Artróza členku: liečba, príznaky, diagnostika

Diagnostika

Artróza členku sa vyvíja v každom veku. Dystrofické zmeny vedú k postupnej imobilizácii kĺbu. Liečba v počiatočných štádiách vedie k pozitívnemu výsledku, zanedbanie procesu je možné napraviť pomocou chirurgického zákroku.

Členkový kĺb je jedným z pohyblivých kĺbov dolnej končatiny, ktorý hrá dôležitú úlohu v procese chôdze. Fyziologicky je usporiadané tak, aby porucha jedného z kĺbov mala patologický vplyv na susedné zložky..

Samotné ochorenie ničí spojivové a kostné tkanivo. Artróza deformuje kĺb, znehybňuje ho a môže viesť k úplnej strate motorických schopností.

Patogenéza artrózy členka

Jeden zo zložitých kĺbov u ľudí, ktorý má tvar bloku, spája fibulu a holennú časť dolnej časti nohy s talusom nohy. Anatomická štruktúra umožňuje kĺbu pohybovať sa v niekoľkých rovinách a vykonávať nielen únosy vpred, vzad a do strán, ale tiež ľahko vykonávať kruhové pohyby..

Degeneratívne-dystrofické ochorenie postihujúce členkový kĺb sa často vyskytuje nielen v starobe. Vývoj choroby možno uľahčiť provokujúcimi faktormi, ktoré sa pretínajú s hlavnými príčinami. Artróza členku vedie k vážnym zdravotným problémom, ktoré zbavujú pacienta schopnosti pracovať.

Počiatočné štádium ochorenia je charakterizované patologickými procesmi, ktoré ničia vrstvu chrupavky, robia ju tenkou a nepružnou.

Takáto zmena v štruktúre znamená reštrukturalizáciu všetkých zložiek:

  • kĺbový priestor medzi hlavami kostí sa zužuje;
  • synoviálna tekutina mení svoje chemické zloženie a zahusťuje sa;
  • vnútorná škrupina kĺbového puzdra sa zapáli;
  • subarchidová vrstva kosti sa stáva hustou a rozširuje sa;
  • s predĺženým priebehom ochorenia sa objavujú osteofyty (kostné výrastky);
  • kĺb je zdeformovaný.

Celý proces trvá dlho. Počiatočná fáza je nebezpečná kvôli plynulosti príznakov. Prvé zmeny je možné zastaviť včasnou diagnostikou, pri zachovaní všetkých funkcií pohyblivého kĺbu.

V neskorších štádiách, s výraznými deformáciami a neúčinnosťou konzervatívnej liečby, sa odporúča vykonať chirurgický zákrok, ktorým sa nahradí postihnutý kĺb.

Príčiny patológie

Artróza členkového kĺbu sa vyvíja, keď sa objavia nasledujúce faktory:

  1. S vekom v tele začínajú patologické zmeny, ktoré spúšťajú proces deštrukcie v mobilnom spojení kostí. Ľudia nad päťdesiat rokov môžu byť ohrození, najmä ak má človek nezdravý životný štýl alebo má sprievodné choroby.
  2. S príchodom kíl navyše sa záťaž zvyšuje, čo vytvára nadmerný tlak na kĺb. Noha v oblasti chodidla sa začína deformovať, paralelne sa opotrebováva chrupavkové tkanivo, ktoré funguje ako prirodzený tlmič nárazov.
  3. Intenzívna fyzická aktivita počas práce alebo športového tréningu. Kĺb je pravidelne vystavovaný zvýšenému tlaku, ktorý je fyziologicky deštruktívny..
  4. Zranenie členkového kĺbu (zlomeniny, vykĺbenie, vyvrtnutie, pomliaždeniny) rôzneho lekárskeho predpisu. Mechanický náraz s výskytom mikrotraumy mení priebeh samoobnovovacích procesov v kĺbe.
  5. Zostup oblúkov nohy, ktoré sa objavujú pri narodení alebo sú získané v priebehu života. Nesprávne rozloženie záťaže počas pohybu, porušenie funkcie pružiny je kompenzované blízkym kĺbom, ktorým je členok.
  6. Vrodené deformácie pri absencii potrebnej liečby vedú k nepriaznivým následkom pre telo vrátane degeneratívnych zmien v tkanivách kĺbu..
  7. Artróza členku môže byť priamym dôsledkom nosenia nesprávnej obuvi, čo môže viesť k nesprávnemu umiestneniu nohy pri chôdzi. Vysoké podpätky, nedostatočná plnosť modelu, úplná absencia podpätku, nepríjemný koniec, nesúlad veľkosti topánky „zabije“ nohy.
  8. Zníženie svalového tonusu v dôsledku sedavého životného štýlu.
  9. Existuje genetická predispozícia. Ak bola patológia zaznamenaná u príbuzných, človek sa vystavuje veľkému riziku, pričom nebude dodržiavať pravidlá prevencie.
  10. Autoimunitné choroby vyvolávajú artrózu. Táto skupina chorôb je založená na sebadeštrukcii tela vlastnými bunkami..
  11. Metabolické poruchy pôsobia na kĺby a vytvárajú deficit v dodávke „stavebného“ materiálu vo forme stopových prvkov.
  12. Patológie vyplývajúce z porúch fungovania endokrinných žliaz: diabetes mellitus, hypotyreóza a iné..
  13. Hormonálne poruchy v období reštrukturalizácie tela u starších žien.

Známky choroby

Artróza členka má latentný pôvod. Príznaky sa nezdajú byť výrazné, preto pacient nemusí venovať pozornosť nepohodliu v panvovej oblasti počas aktívnych pohybov. Prvý stupeň je objavený náhodou, človek v tomto období nevyhľadá lekársku pomoc.

V počiatočnom štádiu sa bolestivosť v oblasti členka objaví pri rýchlom behu, dlhých prechádzkach a skokoch. Po odpočinku bolesť ustúpi a neobťažuje pacienta v pokoji. Štádium dystrofických zmien chrupavky trvá roky, v ďalšom štádiu artróza členka zachytáva kostnú vrstvu.

V druhej fáze artrózy sa pri pohybe chodidla objaví cvaknutie, bolesť sa pri cvičení stáva intenzívnejšou. Ráno, po prebudení, je v kĺbe mierne stuhnutie, ktoré zmizne po tom, čo je pacient trochu ako.

So zhoršením procesu sa kĺb začína deformovať. U pacienta sa na postihnutej nohe vyvinie sotva znateľné krívanie, takže sa telo snaží fyziologicky prispôsobiť pravidelnej bolesti pri pohyboch. Postupne sa objavujú obmedzenia v rozsahu pohybu členku.

Pri výraznom zúžení kĺbovej medzery sa bolestivý syndróm stáva pravidelným. Vizuálne znateľná zmena tvaru kĺbu, z tohto dôvodu je možné skrátiť chorú dolnú končatinu.

Pre zanedbané tretie štádium členkového kĺbu je charakteristický výrazný krepitus a kontraktúra kĺbu. Bolesť v členkovom kĺbe narúša nielen cez deň, ale aj v noci, počas spánku. Človek nemôže chodiť bez rehabilitačných prostriedkov (palice, barle, chodítka), je narušená pracovná kapacita, táto fáza vedie najčastejšie k invalidite.

V ktoromkoľvek štádiu artrózy sa môže objaviť zápalový proces, ktorý sa vyvíja na vnútornom povrchu kĺbového vaku..

Príznaky sú:

  • pulzujúca bolesť v boľavom členku;
  • opuch mäkkých tkanív v oblasti zapáleného kostného spoja;
  • sčervenanie kože;
  • lokálny nárast teploty.

Ako liečiť artrózu členku

Za diagnostiku a liečbu je zodpovedný ortopéd. Lekárske procedúry sa okrem injekcií do kĺbov a niektorých fyzioterapeutických postupov vykonávajú ambulantne. Terapeutické postupy sú predpísané komplexne a na zvýšenie účinku sa vykonávajú paralelne navzájom.

Je nemožné obnoviť zničené tkanivá a napraviť deformáciu, hlavnou úlohou liečby je zastaviť chorobný proces a udržať stav kompozície na rovnakej úrovni, zabrániť zhoršeniu. Prísne dodržiavanie odporúčaní lekára zabezpečí požadovaný efekt.

Liečba liekom

  1. Nesteroidné protizápalové lieky sa používajú vo forme tabliet alebo masti na vonkajšie použitie. Najčastejšie sú predpísané sodná soľ diklofenaku, ibuprofén, ketoprofén, flurbiprofén, indometacín, ketorolak. NSAID majú protizápalové a analgetické účinky. Dávkovanie a dávkovací režim predpisuje lekársky špecialista, berúc do úvahy jednotlivé ukazovatele. Neodporúča sa užívať lieky z tejto farmakologickej skupiny samostatne, NSAID majú veľa vedľajších účinkov, najmä na gastrointestinálny trakt.
  2. Chondroprotektory (Artra, Rumalon, Teraflex, Don) doplňujú kĺb všetkými chýbajúcimi chemickými prvkami, ktoré zastavujú proces ničenia a obnovujú bunky kĺbu. Na dosiahnutie stabilného terapeutického účinku je potrebné dlhodobo užívať chondroprotektory..
  3. Na rozvinutý zápal sa používajú lieky glukokortikoidy - hydrokortizón, dexametazón, betametazón. Hormonálne lieky pôsobia na akútne bolesti, alergické reakcie, ložiská zápalu. Môže byť injikovaný intramuskulárne alebo priamo do chorého kĺbu na blokádu.

Režim motora

Artróza členka mení celý životný štýl. Fyzická aktivita sa má dávkovať. Je zakázané preťažovať kĺb dlhými prechádzkami, intenzívnymi fyzickými cvičeniami a prenášaním závažia. Aktívne pohyby by sa mali striedať s odpočinkom, dlhodobé statické zaťaženie je zakázané.

Správna ortopedická alebo anatomická obuv je vhodná na prevenciu poškodenia členkového kĺbu. Na dosiahnutie tlmiaceho účinku sa každý deň používajú ortopedické vložky.

Profylaktické ortopedické obväzy chránia kĺb pred nadmerným namáhaním, poskytujú lokálne stláčanie a mikromasážny efekt. Ak sa predtým vyskytli zranenia alebo je artróza v ťažkom štádiu, prioritou budú ortézy s kovovými vložkami, ktoré bezpečne fixujú kĺb..

Diétna terapia

Zásady správnej výživy by mali byť základom zloženia stravy osoby s ochorením kĺbov.

Vylúčiť z ponuky:

  • tučné mäsové a rybie vývary;
  • údené a klobásové výrobky;
  • konzervované potraviny a polotovary;
  • cukor a cukrovinky;
  • sladké sýtené nápoje a káva;
  • alkoholické nápoje;
  • majonéza a kyslá smotana s vysokým obsahom tuku.

Musíte jesť v malých dávkach, aby ste mohli sledovať svoju váhu a predchádzať vzniku nadbytočných kilogramov. Tieto opatrenia zabezpečia prevenciu ďalšieho namáhania kĺbov a prísun potrebných látok na vyživovanie buniek kĺbu v dostatočnom množstve..

Fyzioterapia

Pri deštrukcii kĺbu by mali byť prítomné fyzické cvičenia na terapeutické účely. Komplex cvičebnej terapie vyrába lekársky špecialista - inštruktor fyzioterapie. Správnou technikou prevedenia a terapeuticky dávkovanou záťažou v oblasti postihnutého členku sa zlepšuje krvný obeh, zvyšuje sa tonus svalového tkaniva a zvyšuje sa rozsah pohybu..

Aby boli hodiny iba prospešné, je potrebné pamätať na to, keď je nemožné absolvovať fyzioterapeutické cvičenia:

  • akútne obdobie sprevádzané zápalom;
  • vzhľad bolesti pri vykonávaní cviku v členku;
  • pohyby, počet opakovaní a rozsah pohybov musia byť striktne dohodnuté s lekárom.

Aby ste dosiahli dobré výsledky, musíte byť trpezliví. Pravidelné cvičenie plynulo prinesie členkové kĺby do dobrej formy.

Fyzioterapeutické postupy

  1. Na zavedenie liekov do tela pacienta pomocou elektrického prúdu je predpísaná elektroforéza.
  2. Náraz pulzným magnetickým prúdom sa vykonáva v priebehu dvadsiatich procedúr, potom sa vykoná prestávka dva mesiace. Po celú dobu nepoužívania magnetu zostane kumulatívny účinok absolvovaného kurzu.
  3. Na postihnutú nohu sa aplikuje infračervené žiarenie, ktoré zabezpečí trvalý protizápalový a analgetický účinok.

Liečba ľudovými prostriedkami

U pacientov s artrózou možno použiť aplikáciu receptov alternatívnej medicíny z dostupných prírodných zložiek.

  1. Nakrájaný cesnak s rastlinným olejom je užitočné nanášať na boľavý kĺb 8 hodín, pričom sa rozprestiera v tenkej vrstve. Bylinné protizápalové lieky môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal.
  2. Surové zemiaky sa nastrúhajú a aplikujú ako obklady, ktoré sa položia na členok. Náprava zmierni opuchy a zníži bolesť kĺbov.
  3. Suché suroviny pre chmeľ a ľubovník bodkovaný sa zmiešajú po jednej dezertnej lyžici a do výslednej hmoty sa pridá päťdesiat mililitrov vazelíny. Výsledná masť sa aplikuje ráno a večer na boľavé miesto..

Chirurgický zákrok pri artróze členka

Posledné štádiá ochorenia, pri ktorých dôjde k úplnému zablokovaniu kĺbu, nemožno liečiť konzervatívnymi prostriedkami. Táto skutočnosť je spôsobená skutočnosťou, že vyvinutá deformácia je nezvratná. V tomto prípade sa artróza členku lieči iba chirurgickým zákrokom..

Terapia spočíva v nahradení opotrebovaného kĺbu umelou protézou, ktorá človeku umožní zachovať nezávislý pohyb a vitálnu činnosť. Náhradný kĺb vydrží viac ako desať rokov, v závislosti od kvality materiálu, z ktorého je vyrobený.

Preventívne opatrenia

Vždy je jednoduchšie predchádzať chorobe, ako ju neskôr vyliečiť. Aktívny životný štýl bez zlých návykov je kľúčom k zdravým kĺbom. Udržiavanie optimálnej hmotnosti v každom veku je užitočné nielen pre krásny vzhľad, ale aj pre zbavenie tela nežiaduceho zaťaženia všetkých orgánov a systémov..

Veľkú pozornosť treba venovať topánkam:

  • modely musia mať správny anatomický tvar;
  • vyrobené z prírodných materiálov;
  • použitie ortopedických vložiek zabezpečí správne rozloženie zaťaženia dolnej končatiny;
  • veľkosť a plnosť by mali zodpovedať nohe;
  • topánky by mali byť v sezóne, aby sa zabránilo podchladeniu, ktoré negatívne ovplyvňuje kĺby.

Pri prvých príznakoch nepohodlia v členkovom kĺbe alebo bolestivosti počas pohybu je potrebné konzultovať s lekárom včasnú diagnostiku. Patológia zaznamenaná včas je ľahko liečiteľná, čo umožní vyhnúť sa zložitému vývoju a udržiavať krásnu chôdzu až do vysokého veku.

Ako poraziť artrózu-artritídu členka?

Členkový kĺb sa používa na spojenie fibuly, holennej kosti a talu. Baran sa týka chodidla a holenná kosť sa týka dolnej časti nohy. Kĺb zaisťuje pohyblivosť chodidla: jeho ohyb a predĺženie. S vekom alebo pod vplyvom rôznych faktorov sa v kĺboch ​​tejto oblasti vyskytujú patologické procesy.

Častejšie ako u iných sa vyskytuje artróza-artritída členkového kĺbu, ktorá je vo svojich dôsledkoch nebezpečná. Zanedbaná forma ochorenia môže človeka natrvalo pripraviť o schopnosť samostatného pohybu, pretože kĺb úplne stratí svoju pohyblivosť.

Príčiny patológie

Artróza-artritída (osteoartritída) je kombináciou dvoch patologických procesov, ktoré majú súčasne deštruktívny účinok na členkový kĺb. Artróza zaberá kĺb vo forme degeneratívneho-dystrofického procesu; artritída pôsobí ako zápal. Patológia je rozdelená na primárnu a sekundárnu.

Medzi hlavné príčiny artrózy-artritídy členkového kĺbu patria:

  • ťažké bremená na dolných končatinách, ktoré vyvolávajú rôzne mikrotraumy. To platí najmä pre profesionálnych športovcov;
  • nadváha;
  • bremená s plochými nohami;
  • zranenia, zlomeniny atď.;
  • sedavý spôsob života;
  • dedičnosť;
  • hormonálny "hojdačka";
  • nosiť nepohodlné topánky alebo topánky na vysokých opätkoch;
  • poruchy imunity;
  • metabolické poruchy tela;
  • vek nad 50 rokov;
  • infekcie.

V poslednej dobe sa toto ochorenie považovalo za súvisiace s vekom, postihujúce hlavne starších ľudí. V súčasnosti sa artróza-artritída u detí čoraz častejšie vyskytuje na jar alebo na jeseň. Je to spôsobené tým, že počas mimosezónneho obdobia dochádza k poklesu ochranných funkcií tela dieťaťa a k nedostatku vitamínov. A sezónne zhoršovanie poveternostných podmienok vytvára priaznivé prostredie pre vznik akýchkoľvek zápalov..

Najčastejšie u detí je artróza-artritída členkového kĺbu spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:

  • poranenia dolných končatín: vykĺbenie, pomliaždeniny atď.;
  • črevné infekcie;
  • respiračné vírusové ochorenia.

Príznaky artrózy členku

Artroza-artritída sa týka komplexných chorôb a zahrnuje príznaky artrózy a artritídy súčasne. Ak artróza spôsobí deformáciu kĺbov a zbaví ju pohyblivosti, potom je artritída zápalový proces, ktorý ničí kĺb zvnútra.

Artróza - artritída členku bez včasnej liečby môže teda viesť k zníženiu kvality života v dôsledku úplného zničenia chrupavky a postihnutia. Medzi hlavné príznaky choroby patria:

  • opuch v oblasti zápalu. Možné je porušenie nervov nohy edematóznymi tkanivami;
  • začervenanie členku;
  • zvýšená teplota v mieste lézie;
  • silná bolesť pri stlačení;
  • pocit neustálej únavy;
  • všeobecné zhoršenie pohody, ako pri nachladnutí;
  • s hnisavou formou ochorenia môže teplota prudko stúpať;
  • nedostatok pohodlia pri chôdzi, pretože v dôsledku opuchu členku môžu byť topánky utiahnuté;
  • čiastočná strata pohyblivosti dolnej končatiny, najmä ráno alebo po dlhom odpočinku;
  • bolesti chrbta a krížov v dôsledku namáhania pri chôdzi;
  • chrumkanie pri pohybe končatiny;
  • intoxikácia.

To výrazne zjednoduší a urýchli liečenie artrózy členku, artritídy. Zatiaľ čo pokročilá fáza ochorenia môže viesť k invalidite.

Liečba artrózy členku

Pohotovo vykonanou kompetentnou terapiou môžete toto ochorenie úplne vyliečiť a obnoviť pohyblivosť dolnej končatiny. Nezabudnite, že samoliečba artrózy-artritídy členka môže stav zhoršiť. Je veľmi dôležité vykonávať liečebné činnosti pod vedením kvalifikovaného odborníka a presne dodržiavať všetky jeho predpisy.

Pred začatím liečby je pacientovi pridelená špeciálna strava s minimálnym obsahom solí.

Členok je bezpečne zafixovaný a po zmiernení príznakov by mal pacient nosiť pohodlnú „priedušnú“ obuv.

Vystavenie účinkom liekov

  • protizápalové nesteroidné lieky, ktoré sú určené na zmiernenie bolesti a zápalu. Sú vybrané individuálne pre každého pacienta;
  • antibiotiká na neutralizáciu zamerania infekcie;
  • na zvýšenie účinnosti protizápalových liekov sú predpísané steroidné hormonálne lieky;
  • lieky proti bolesti sú predpísané pre silnú bolesť;
  • prostriedky na zvýšenie imunity;
  • komplexy vitamínov.

Lokálny účinok na miesto zápalu

Patria sem: kúpele, aplikácie, masti a gély. Takéto lieky účinne zmierňujú bolesť a opuch. Externé látky majú oproti tabletám dôležitú výhodu: nemajú negatívny vplyv na steny žalúdka, čriev, obličiek a pečene, pretože aplikovaný priamo na oblasť postihnutého kĺbu.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické opatrenia sa používajú po zlepšení stavu pacienta v dôsledku príjmu liekov. Medzi najefektívnejšie patria: elektroforéza, UHF, lekárska gymnastika atď..

Chirurgia

Zákrok chirurga je nevyhnutný v najťažších prípadoch, keď je potrebné nahradiť kĺbom zničený kĺb implantátom.

Členkový kĺb hrá veľmi dôležitú úlohu v mobilite človeka. Ale neustále zaťaženie dolných končatín často vedie k patologickým procesom v kĺboch. Artróza-artritída členkového kĺbu je nebezpečné ochorenie, ale liečiteľné, ak pri prvých príznakoch vyhľadáte lekársku pomoc. A úctivý prístup k vlastnej pohode je najlepšou zárukou rýchleho a absolútneho zotavenia..

Domáca liečba artrózy členka

Artróza členkového kĺbu je chronická patológia, ktorá v počiatočnom štádiu ovplyvňuje tkanivo chrupavky. Deštruktívne-degeneratívne zmeny postupne ovplyvňujú ďalšie štruktúry kĺbu. Poškodené sú synoviálne vaky, kosti, väzivovo-šľachový aparát a svalové svaly. Artróza sa môže vyvinúť v dôsledku poranenia členka, metabolických porúch, nadmernej fyzickej námahy. Vyvolávať choroby a závažné artikulárne patológie sprevádzané zápalovým procesom.

Klinicky sa artróza prejavuje bolestivými pocitmi, zhoršovanými pohybom, rannou stuhnutosťou a opuchom kĺbu. Na stanovenie diagnózy sa v prípade potreby vykoná röntgenové vyšetrenie - CT, MRI, artroskopia. Liečba spočíva v užívaní farmakologických liekov a pri vykonávaní fyzioterapeutických postupov. Ak sú neúčinné, pacientovi je pridelená chirurgická operácia..

Klinický obraz

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTRÓZU.“ Prečítajte si viac.

Artróza členka je chronické opakujúce sa ochorenie. Ako to postupuje, tkanivá chrupavky sú zničené, čo zase vyvoláva patologické procesy. V počiatočnom štádiu artrózy sú príznaky mierne. Bolestivé pocity sa objavujú súčasne s tuhosťou pohybov v ranných hodinách. Potom človek „kráča“, telo začne produkovať bioaktívne zlúčeniny s anestetickým účinkom. Ak v tomto štádiu vyhľadáte lekársku pomoc, liečba nebude trvať veľa času. Pri absencii lekárskeho zásahu ovplyvňuje artróza celú hyalínovú chrupavku a potom väzy so šľachami. Intenzita príznakov sa zvyšuje:

  • bolesť v členku nezmizne počas dňa, môže sa zosilniť večer;
  • rozsah pohybu v členkovom kĺbe klesá;
  • bolesť sa vyskytuje v pokoji, najmä s prudkou zmenou teploty, hypotermiou, relapsom akejkoľvek chronickej patológie;
  • chôdza, prehnutie a predĺženie kĺbu je sprevádzané krepitom - charakteristické kliknutia a chrumkanie;
  • "Hlodanie" dlhej bolesti sa vyskytuje v noci, môže byť sprevádzané svalovými kŕčmi;
  • väzivovo-šľachový aparát stráca svoju stabilitu, čo spôsobuje hypermobilitu kĺbov, časté dislokácie, subluxácie, vyvrtnutia.

Artróza členkového kĺbu prúdi vo vlnách. V štádiu remisie bolesť zmizne, vyskytuje sa iba pri dlhodobej chôdzi alebo zdvíhaní závažia. Ale čoskoro, pod vplyvom negatívnych faktorov, dôjde k exacerbácii. Bolesť neustupuje počas dňa, ani v pokoji, zvyšuje sa s podporou na nohe.

V 3. stupni artrózy sa kosti začnú rúcať a meniť, pričom získajú tvar v tvare X alebo O. Pacient sa často nedokáže úplne oprieť o chodidlo, znateľne pokrivkáva a pohybuje sa palicou alebo barlami. Kĺb postupne osifikuje. Ak sa to stalo v priamej polohe končatiny, potom môže osoba šliapnuť na nohu. Keď sú kosti spojené v začarovanej ohnutej polohe, je schopný sa pohybovať iba o barlách pomocou jednej nohy.

Deštruktívne a degeneratívne zmeny často spôsobujú synovitídu - zápal synovie. Koža nad členkom napučiava, sčervená a na dotyk je horúca. Niekedy sa synovitída prejavuje príznakmi všeobecnej intoxikácie tela: horúčka, horúčka, poruchy trávenia, bolesti hlavy..

Metódy liečby artrózy domaPrípravky a úpravy
Kurz príjem tabliet, použitie masti a gélyNesteroidné protizápalové lieky, chondroprotektory, masti s hrejivými a rušivými účinkami
FyzioterapiaTrenie kozmetickými olejmi, kúpele nôh bylinnými výluhmi, morská soľ, éterické oleje
Liečba ľudovými prostriedkamiObklady s chrenovými listami, kapusta, púpava, propolis s mliekom, brusnicový džús, zázvorový čaj

Domáca liečba

Nie je možné nezávisle diagnostikovať artrózu členkového kĺbu - jej príznaky sú podobné ako pri mnohých iných ochoreniach kĺbov. Po konzultácii s lekárom sa vykoná röntgenové vyšetrenie. Jeho výsledky pomôžu zistiť štádium patológie, stupeň poškodenia chrupavkových tkanív a počet komplikácií, ktoré sa vyvinuli. Príznaky a liečba artrózy členku úzko súvisia. Doma sa na liečbu dobre hodí choroba s 1 a 2 stupňami závažnosti. Ak sa zistia vážne zranenia, pacient je okamžite pripravený na operáciu.

Tablety

Farmakologické prípravky v tabletách pre pacientov s artrózou sú predpísané z dvoch typov. Niektoré sú určené na zmiernenie zdravia, zmiernenie bolesti človeka. Najčastejšie sú do terapeutického režimu zahrnuté nesteroidné protizápalové lieky (NSAID):

  • Ibuprofén;
  • Nimesulid;
  • Ketoprofén;
  • Diklofenak;
  • Meloxikam.

NSAID rýchlo eliminujú najintenzívnejšie bolesti, zmierňujú opuchy a zápaly. Nemôžu sa užívať dlho kvôli výraznému vedľajšiemu účinku - ulcerácii sliznice gastrointestinálneho traktu.

Aj „pokročilá“ ARTRÓZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Ortopédi musia kombinovať NSAID s inhibítormi protónovej pumpy. Jedná sa o lieky Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol. Znižujú tvorbu kyseliny chlorovodíkovej a chránia sliznicu pred agresívnymi účinkami.

Pri absencii kontraindikácií sa všetkým pacientom s artrózou zobrazuje dlhý (od 3 mesiacov do 2 rokov) priebeh chondroprotektorov. Toto je jediná skupina liekov, ktorá dokáže nielen eliminovať príznaky, ale aj obnoviť zničenú chrupavku. Najvyššia terapeutická účinnosť je charakteristická pre nasledujúce lieky: Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glukosamin-Maximum.

Masti, krémy, gély, balzamy

Pravidelné užívanie tabletiek môže narušiť prácu nielen žalúdka, ale aj pečene, obličiek a orgánov kardiovaskulárneho systému. Preto lekári predpisujú pacientom lieky na lokálnu aplikáciu do oblasti členkového kĺbu:

  • masti a gély s NSAID - Ortofen, Finalgel, Diclofenac, Voltaren, Indomethacin, Fastum, Artrozilen, Dolgit. Vonkajšie prostriedky sa nanášajú tenkou vrstvou na oblasť edému 2-4 krát denne a ľahko sa vtierajú;
  • masti a balzamy s otepľujúcim a rušivým účinkom - Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. Lieky sa môžu používať až 4-krát denne, ale nie pod okluzívnym obväzom;
  • externé látky s chondroprotektívnym účinkom - Honda, Žraločí tuk s chondroitínom a glukozamínom, Teraflex, Arthro-active od modrej čiary, Dikulove balzamy. Masti sa aplikujú na členok 2-3 krát denne.

Na rozdiel od tabliet aktívne zložky mastí neprenikajú do krvi, ale hromadia sa v kĺbovej dutine. Zriedkavo spôsobujú systémové vedľajšie účinky..

Lokálnu aplikáciu je možné kombinovať napríklad striedaním hrejivých gélov a mastí s chondroprotektormi.

Fyzioterapia doma

Aby sa zabránilo progresii artrózy a neovplyvňovaniu zdravých tkanív, je potrebné zlepšiť krvný obeh v členkovom kĺbe. Začnú do neho prúdiť výživné látky a biologicky aktívne látky, ako aj molekulárny kyslík, ktorý pomáha posilňovať chrupavky a zvyšuje lokálnu imunitu. Fyzioterapeutické postupy pomáhajú stimulovať zásobovanie krvou:

  • aplikácie s parafínom a ozokeritom;
  • kúpele na nohy s prídavkom 2-3 kvapiek éterických olejov z jedle, borievky, borovice, tuje, eukalyptu, tymiánu;
  • vtieranie do poškodeného kĺbu kozmetických olejov z mandlí, broskýň, marhúľ, jojoby, čajovníka;
  • zahriatie kĺbu pláteným vreckom naplneným ľanovými semienkami alebo morskou soľou;
  • kúpele na nohy s bielym alebo žltým terpentínom, suchým alebo tekutým extraktom z borovice, morskou soľou.

Na zlepšenie pohyblivosti kĺbov v ľudovom liečiteľstve sa používajú kúpele so silnými nálevmi liečivých bylín - citrónový balzam, oregano, eukalyptus, nechtík, ľubovník bodkovaný, šnúrka, elecampane. Na ich prípravu 5 lyžice. lyžice suchých rastlinných surovín sa nalejú s litrom vriacej vody a trvajú asi hodinu. Po prepasírovaní zmiešajte s 2 litrami teplej vody. Procedúra sa vykonáva 1-2 krát denne po dobu 20-40 minút.

Liečba ľudovými prostriedkami

Liečba artrózy členkového kĺbu doma nie je úplná bez liekov pripravených podľa receptov tradičných liečiteľov. Predtým sa aktívne používali masti a trenie prírodnými zložkami. Teraz už nie je potrebné chovať bravčový tuk a potierať ho liečivými rastlinami. Na policiach lekární v širokom sortimente sú gély, balzamy so šabľou, zlaté fúzy, kostihoj, jazvec, medveď, husacie tuky. Ale pri liečbe artrózy členka je stále relevantné použitie mnohých ľudových liekov:

  • mladý veľký list chrenu alebo kapusty sa ľahko premiesi a veľkoryso potrie hustým medom. Aplikuje sa na kĺb, na vrch sa položí celofánový film a zafixuje sa hustým tkanivom. Udržujte kompresiu po dobu 3-5 hodín;
  • čerstvé listy púpavy sa rozomelú na kašu a aplikujú sa na oblasť edému. Omotajte nohu filmom a hrubou šatkou. Čas liečby - 2-3 hodiny.

Tradiční liečitelia odporúčajú používať zdravé nápoje s vysokou koncentráciou bioaktívnych zlúčenín, vitamínov a mikroelementov na zlepšenie krvného obehu. Jedná sa o zázvorový čaj, horúce mlieko s propolisom (štipka propolisu v pohári mlieka), brusnicový džús, zeleninové džúsy, ovocné kompóty.

Pitie veľkého množstva tekutín tiež pomáha odstraňovať toxíny a toxíny z kĺbovej dutiny..

Domáca liečba je zameraná na zmiernenie bolesti, opuchu a stuhnutia. Najdôležitejšie je zastaviť proces ničenia kĺbov. Na tento účel sa uplatňuje integrovaný prístup k liečbe artrózy. Spočíva v posilnení zdravia, zlepšení krvného obehu v členku, prevencii nebezpečných exacerbácií choroby.

Známky a príčiny artrózy členku

Vývoj zápalového procesu v kostných a chrupavkových tkanivách naznačuje rôzne choroby, s ktorými sa dnes ľudia čoraz viac stretávajú. Jedným z najčastejšie diagnostikovaných ochorení posledných rokov je artróza členkového kĺbu. S progresiou ochorenia sa mobilita dolných končatín postupne stráca, čo môže viesť k invalidite. Z tohto dôvodu je tak dôležité poznať príčiny ochorenia a príznaky, ktorými sa prejavuje, aby bolo možné včas vyhľadať lekársku pomoc. To pomôže vyhnúť sa komplikáciám choroby a vrátiť sa k bežnému životnému štýlu..

Čo je to artróza členka

Ochorenie, pri ktorom dochádza k postupnému vymiznutiu kĺbovej chrupavky a okolitých tkanív, sa nazýva artróza členkového kĺbu. Základom choroby sú degeneratívne-dystrofické procesy a zápalový proces v kĺbe je sekundárny proces. Artróza členkového kĺbu je charakterizovaná zvlneným priebehom chronickej povahy, keď je akútny proces nahradený remisiou.

S vekom sa riziko artrózy členku dramaticky zvyšuje. Teraz však čoraz viac ľudí diagnostikuje túto chorobu u ľudí, ktorí majú menej ako 45 rokov. Ako ukazujú štatistické údaje, choroba je diagnostikovaná u 6 zo 100 ľudí. Napriek tomu, že artróza členkového kĺbu je pomerne častá, včasná diagnostika a správne zvolená liečba môžu túto chorobu úplne vyliečiť..

Podľa klasifikátora ICD-10 má členková artróza kód M19 - „Iná artróza“.

Príčiny a mechanizmus vývoja

Artróza môže byť primárna, ak k nej dôjde z neznámych dôvodov, a sekundárna, keď k jej vývoju dôjde v dôsledku úrazu alebo zápalu. Bez ohľadu na skupinu artrózy je založená na metabolických poruchách v tkanive chrupavky. Medzi hlavné faktory vzniku artrózy členkového kĺbu patria:

  • poranenia kĺbov rôznych typov (veľké a mikrotrauma);
  • nadmerná hmotnosť;
  • operácia členku;
  • časté nosenie topánok na vysokom podpätku;
  • intenzívne športové aktivity, profesionálne činnosti spojené s dlhodobým pobytom na nohách;
  • metabolické poruchy pri chorobách, ako je dna, diabetes mellitus, ako aj nedostatok estrogénu u žien po menopauze;
  • reumatické choroby;
  • choroby chrbtice;
  • vrodené malformácie kĺbu;
  • nešpecifická hnisavá artritída;
  • dedičnosť;
  • nepriaznivá ekologická situácia.

Povrch spoja je zvyčajne hladký a elastický, čo umožňuje susedným kĺbom kĺzať sa počas pohybu po sebe. V prípade poranenia alebo narušenia metabolických procesov sa stratí hladkosť a pružnosť chrupavky, zhrubne. To vedie k treniu chrupavky, v dôsledku čoho sa zrania ešte viac a zhoršujú sa patologické zmeny. Vzhľadom na to, že tlmenie nárazov je nedostatočné, dochádza k nadmernému zaťaženiu podkladovej kosti, čo vedie k deformácii kosti a jej rastu..

Pri sekundárnom úraze a nesprávnej činnosti kĺbu trpia chrupavky, kosti a okolité tkanivá. Vyskytuje sa zhrubnutie kĺbového puzdra a synoviálnej membrány, tvorba ložísk vláknitej degenerácie väzov a periartikulárnych svalov. Kĺby postupne strácajú schopnosť pohybovať sa, vydržať vysoké zaťaženie, bolestivý syndróm sa zvyšuje.

Ak neexistuje žiadna liečba, choroba postupuje: povrch kĺbov sa zrúti, dôjde k narušeniu podpornej funkcie končatiny a nebude sa môcť pohybovať..

Druhy a stupne

Existujú také typy artrózy nôh:

  1. Primárny. Patologický proces prebieha na zdravých chrupavkách. Príčiny artrózy nie sú spoľahlivo známe, predpokladá sa však, že to môže byť spôsobené dlhodobým nadmerným namáhaním kĺbu.
  2. Sekundárne. Ide o vážne degeneratívne procesy v chrupke na pozadí choroby alebo poranenia. Sekundárna artróza sa často označuje ako posttraumatická artróza, ako reakcia na traumu.

Moderná medicína rozlišuje nasledujúce stupne artrózy členkového kĺbu:

  1. Počiatočné štádium ochorenia, keď možno prejaviť príznaky. Spravidla ľudia chodia k lekárovi so sťažnosťami na rýchlu únavu, niekedy sú bolesti v nohách. Počas vyšetrenia je ťažké zistiť patologické zmeny, preto je tento stupeň ochorenia diagnostikovaný zriedka.
  2. Tento stupeň ochorenia je charakterizovaný silnou bolesťou, ktorá môže narušiť spánok. V oblasti členku sa môže vyvinúť zápalový proces, ktorý sa zvonka prejavuje začervenaním kože a zvýšením teploty. Ako choroba postupuje, objavuje sa opuch, strata pohyblivosti dolnej končatiny.
  3. V treťom štádiu ochorenia človek zažíva neznesiteľnú bolesť a nepohodlie. Táto symptomatológia je spôsobená osifikáciou chrupavkového tkaniva, v dôsledku čoho je pohyblivosť kĺbu a jeho vlastnosti tlmenia nárazov obmedzená. Pri akomkoľvek pohybe kĺbu je počuť chrčanie. Nedostatok liečby ohrozuje deformáciu chodidla a následkom toho zdravotné postihnutie..

Prvý a druhý stupeň ochorenia je stále liečiteľný, po ktorom sa mobilita končatín úplne obnoví. Väčšina pacientov s treťou formou artrózy je postihnutá v dôsledku deformácie kĺbu.

Vzťah medzi plochými nohami a artrózou

Ak má človek genetickú predispozíciu k slabým kostiam a svalom v oblasti chodidla, ako aj k zlomeninám chodidiel, členkov a kostí päty, môžu sa vyvinúť ploché nohy s artrózou. Avšak vo väčšine prípadov sú príčinou vzniku artrózy ploché nohy stupňa 2 a vyššieho. Obidve choroby spolu úzko súvisia, pretože s patologickými deformáciami v tejto oblasti je akékoľvek zaťaženie vnímané akútnejšie, zvyšuje sa riziko poranenia. Vrodená artróza s ťažkými plochými nohami je najhoršie liečiteľná.

Za prítomnosti plochých nôh patria medzi rizikové faktory rozvoja artrózy nasledujúce: sedavý životný štýl, prírastok hmotnosti a nepohodlná obuv.

Deformujúca sa a posttraumatická artróza

Deformujúca sa artróza sa vyvíja hlavne u ľudí, ktorí sú každý deň dlhší čas na nohách, ako aj u ľudí, ktorí svoje telo vystavujú vysokej fyzickej námahe.

Artróza členkového kĺbu, ku ktorej dochádza po poranení (vnútornom alebo vonkajšom) kĺbu, sa nazýva posttraumatická. Z tohto dôvodu sa musia všetky poranenia dolných končatín liečiť čo najrýchlejšie..

Príznaky

Pri artróze členka sa v prvom rade dostaví rýchla únava a po miernom zaťažení pocíti bolestivosť. Ako choroba postupuje, bolesť sa stáva intenzívnejšou a nezmizne počas odpočinku a nočného spánku.

Postupne sa pohyby obmedzujú, objavuje sa deformácia kĺbu, čo je badateľné. Pri pohybe je počuť charakteristické chrumkanie. V neskorších štádiách ochorenia je pre človeka ťažké samostatne sa pohybovať, pretože pohyby sú obmedzené.

Môžu sa vyskytnúť ďalšie príznaky:

  • zvýšená bolesť po zaťažení kĺbu;
  • sčervenanie a opuch v oblasti poškodenia kĺbov;
  • opuch mäkkých tkanív nohy;
  • vzhľad charakteristickej krízy pri chôdzi;
  • nemožnosť voľného pohybu členkového kĺbu;
  • lokálne zvýšenie telesnej teploty;
  • porušenie prirodzených pohybov nohy.

Výskyt jedného alebo viacerých príznakov ochorenia by mal byť dôvodom na vyhľadanie lekárskej pomoci.

Ktorého lekára kontaktovať

Ak existuje podozrenie na artrózu členkového kĺbu, mali by ste sa obrátiť na ortopedického traumatológa alebo reumatológa. V žiadnom prípade nevykonávajte samoliečbu ani neignorujte príznaky ochorenia.

Progresia patologického procesu hrozí zdravotným postihnutím a v počiatočných štádiách sa dá choroba vyliečiť, preto keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, musíte kontaktovať miestneho terapeuta alebo priamo traumatológa..

Diagnostika

Hlavnou diagnostickou metódou, ktorá umožňuje určiť artrózu členkového kĺbu a jeho stupeň, je rádiografia. Zúženie kĺbového priestoru a zväčšenie okrajov povrchov kĺbov naznačuje artrózu. V neskorších štádiách ochorenia sa vyskytujú cysty, ako aj osteoskleróza oblasti kostí, ktorá sa nachádza pod chrupavkou.

Ak existujú ťažkosti s určením stupňa ochorenia, sú predpísané CT a MRI členkového kĺbu. Na identifikáciu príčiny ochorenia a jeho odlíšenie od iných chorôb môžu byť zapojení odborníci ako endokrinológ, neurológ, reumatológ..

Definitívna diagnóza sa nikdy neurčí na základe iba jednej štúdie. Ak po počiatočnom vyšetrení lekár mal podozrenie na prítomnosť artrózy, musíte trvať na ďalších diagnostických metódach.

Liečba

Lekár vyberá liečebné metódy v závislosti od diagnostických výsledkov pacienta. Hlavnou úlohou je zastaviť proces degenerácie tkanív chrupavky pomocou rôznych techník..

Lieky

Lieková terapia je účinná iba v počiatočných štádiách ochorenia. Najskôr sú predpísané lieky na zmiernenie bolesti. Jedná sa o nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac, Ibuprofen a ďalšie), môžu to byť masti, tablety, injekcie. Ďalej sa odporúča užívať lieky proti bolesti na zmiernenie silných bolestí (Nise, Ketorol alebo Analgin).

V zložitejších prípadoch sa zápalový proces odstráni intraartikulárnymi injekciami kortikosteroidných hormónov (Celeston, Diprosan atď.). A s cieľom normalizovať produkciu synoviálnej tekutiny a zlepšiť stav chrupavkového tkaniva lekár predpisuje chondroprotektory. Zavedenie týchto liekov do kĺbovej dutiny je dosť účinné..

Užívanie vitamínových doplnkov a komplexov je dôležitou súčasťou terapie. Posilňujú imunitný systém a urýchľujú regeneráciu tela..

Fyzioterapia

Vďaka rôznym fyzioterapeutickým metódam sa dosahuje zlepšenie krvného obehu v postihnutom členku, vďaka čomu sa urýchľuje proces obnovy končatín. Medzi najefektívnejšie fyzioterapeutické metódy patrí laserové ožarovanie, elektrická stimulácia, ultrazvuk. Každú metódu by mal lekár zvoliť individuálne, v závislosti od stupňa artrózy. Fyzioterapia funguje výlučne ako pomocná metóda liečby, ale vďaka nim môžete dosiahnuť skutočne viditeľné výsledky.

Kurz zvyčajne trvá od 10 do 14 dní, prebieha v obdobiach s intervalom 3 - 6 mesiacov.

Cvičenie a cvičebná terapia

Spočiatku sa cvičenia vykonávajú pod vedením lekára a potom sa triedy môžu uskutočňovať doma. Špeciálna sada cvičení sa musí vykonávať každý deň, inak cvičebná terapia neprinesie viditeľné výsledky. Cvičenia vyberá lekár individuálne pre každého pacienta. Musíte začať s najjednoduchšími cvikmi, aby bolo zaťaženie členkového kĺbu čo najmenšie. Napríklad v stojacej polohe sa predkloňte, aby ste rukami dosiahli na podlahu. Uistite sa, že kolená nie sú ohnuté.

Kineziologické nahrávanie

Technika špeciálne vyvinutá Dr. Kenzom, ktorá sa účinne využíva pri bolestiach kĺbov spôsobených úrazmi a chorobami pohybového aparátu. Tejpovanie je zapínanie na pásky. Ale táto metóda liečby sa môže použiť iba v počiatočných štádiách ochorenia. Kinezioterapia pôsobí na príčiny artrózy, eliminuje príznaky choroby.

Lepenie členkov je spôsob, ako ho znehybniť.

Masáže a manuálna terapia

Pri artróze členkového kĺbu masáž nielen lieči chorobu, ale tiež zabraňuje jej exacerbácii. Masáž by mala robiť iba špecialista, ktorý pozná štruktúru kĺbov. Masáž posilňuje svalové tkanivo, posilňuje väzivový aparát. Relácia musí trvať najmenej 25 minút.

Ak chcete obnoviť pohyblivosť členkového kĺbu, dať kostiam správnu polohu a tiež vylúčiť trenie kĺbových povrchov, používa sa manuálna terapia. Ak sa táto liečebná metóda vykonáva odborne, osvedčila sa pri liečbe artrózy členka..

Strava a výživové vlastnosti

Výživa pacienta je pri liečbe artrózy členkového kĺbu veľmi dôležitá. Počas liečby by mala strava obsahovať čo najviac jedál s želatinou. Rovnako dôležité je, aby bola strava bohatá na vitamíny a minerály.

Lekár vám pomôže zostaviť stravu tak, aby bola čo najvyváženejšia, poskytovala korekciu hmotnosti a obnovovala metabolické procesy. Počas liečby sa neodporúča konzumovať sýtené nápoje a alkohol.

Prevádzka

Ak konzervatívna liečba nefunguje alebo sa závažne zanedbáva stupeň ochorenia, vykoná sa chirurgická intervencia. Možné sú nasledujúce typy operácií:

  1. Endoprotetika. Výmena celého postihnutého kĺbu. Namiesto toho je nainštalovaný implantát. Takáto operácia sa vykonáva v posledných štádiách ochorenia..
  2. Artroskopia. V tomto prípade je kĺb úplne zachovaný. Postup je účinný v počiatočných štádiách ochorenia, umožňuje eliminovať usadeniny vo vnútri kĺbu, obnoviť / odstrániť poškodené väzy a určiť stav chrupavkového tkaniva..
  3. Artrodéza. Počas operácie zostanú zachované zvyšky chrupavkového tkaniva, členkový kĺb bude znehybnený.

Prevádzka je extrémna metóda, ktorej sa dá vyhnúť včasnou diagnostikou ochorenia..

Možné komplikácie a prognóza

Včasné určenie príčiny vývoja choroby a liečba, ktorá musí byť nevyhnutne komplexná, dáva šancu na úplné zotavenie. Ak sa budete podrobovať samoliečbe alebo ignorujete príznaky artrózy, časom bude pohyblivosť dolnej končatiny čoraz obmedzenejšia, čo povedie k invalidite..

Dlhodobá artróza členkového kĺbu vedie k tvorbe osteofytov. To priamo ovplyvňuje kvalitu života, pretože sa stráca motorická schopnosť chodidla. V dôsledku neustáleho opuchu v tejto oblasti vznikajú problémy s krvnými cievami a zhoršuje sa trofizmus (výživa) tkanív. V dôsledku dlhotrvajúcich degeneratívnych a deštruktívnych procesov sa stupa jednoducho zastaví. Okrem toho sa zvyšuje riziko vzniku sprievodných ochorení, zranení.

Berú do armády s artrózou členku

Ak je mladému mužovi diagnostikovaná artróza členka, primárna aj sekundárna, v dospelom veku, nebude prijatý do armády. Choroba je často sprevádzaná plochými nohami, čo ďalej zvyšuje pravdepodobnosť neurčitého oneskorenia. Ak ošetrujúci lekár počas vyšetrenia s výraznými známkami artrózy umiestnil skupinu vhodnú na pôsobenie v armáde, musíte sa okamžite odvolať a podrobiť sa úplnému vyšetreniu u ďalších odborníkov. V najextrémnejších prípadoch sa problémy spojené s lekárskymi kontraindikáciami spôsobilosti na výkon služby riešia s pomocou právnika.

Či už berú do armády so stredne ťažkou synovitídou kolenného kĺbu, nájdete v tomto článku.

Prevencia

Aby sa zabránilo rozvoju artrózy členku, odporúča sa:

  • kontrolovať svoje stravovacie návyky;
  • hmotnosť monitora;
  • vyhnúť sa poraneniu dolných končatín;
  • pred intenzívnym športom sa rozcvičte;
  • včas liečiť zápalové a chronické choroby;
  • brať vitamíny, minerály, doplnky vápnika.

Tieto jednoduché preventívne metódy chránia pred artrózou (členok, palec nohy, chodidlo atď.) A mnohými ďalšími zdravotnými problémami..

Video

Toto video hovorí o špecifikách artrózy členku.

závery

  1. Artróza členku - postupná deštrukcia kĺbovej chrupavky a tkanív okolo nej.
  2. Ochorenie môže byť vyvolané traumou alebo zápalom.
  3. Včasná diagnostika a adekvátna liečba zvyšujú šance na úplné vyliečenie.
  4. V počiatočných štádiách je predpísaná iba lieková terapia. Ak je to neúčinné, používam pomocné metódy - fyzioterapiu, masáže a cvičebnú terapiu.
  5. Nedostatočná liečba artrózy členkového kĺbu môže viesť k invalidite.

V tomto materiáli si tiež prečítajte o liečbe cervikálnej spondylózy.

Špecifickosť liečby a príznaky artrózy lakťového kĺbu

Reumatická artróza: diagnostika u dospelých, príznaky, liečba

Artrodéza zápästného kĺbu, príznaky a liečba artrózy

Taktika liečby synovitídy členku

Ako liečiť artrózu členku?

Čím je človek starší, tým vyššie je riziko rôznych degeneratívne-deštruktívnych zmien vrátane porúch pohybového aparátu..

Podľa štatistík asi 10 percent ľudí trpí artrózou členkového kĺbu, najmä po štyridsiatke..

Čo to je? ↑

Samotný členkový kĺb je predstavovaný:

  • tibia, fibula, ako aj talus;
  • kĺbové väzy;
  • dva členky (menovite bočné a stredné).

Artróza členku je zápalový degeneratívny proces, ktorý sa vyvíja v kĺbovej chrupke.

Výsledný zápal ničí tkanivá, v dôsledku čoho sa chrupavka časom redne a podľa toho sa stáva krehkou..

Samotný proces je sprevádzaný postupným rastom poškodeného kostného tkaniva, čo nevyhnutne vedie k deformácii..

Typy chorôb

  • Primárna artróza členku. Na zdravých chrupavkách sa pozoruje degenerácia. Príčinou ochorenia môže byť veľa faktorov, napríklad nadmerné namáhanie kĺbu.
  • Sekundárna artróza. Je charakterizovaná závažnými degeneratívnymi procesmi prebiehajúcimi priamo v chrupavke, kde došlo k fyzickým zmenám alebo abnormalitám v zarovnaní povrchu kĺbu. Niektorí lekári súčasne nazývajú sekundárnu artrózu posttraumatickou artrózou, pretože choroba je akousi odpoveďou na traumu, napríklad keď sa vyvinie po zlomenine..

Je dôležité si uvedomiť, že armáda nie je liečená ani primárnou, ani sekundárnou artrózou členkového kĺbu.

Ďalšou častou príčinou bolesti nôh je pätová ostroha. Na našom webe nájdete veľa informácií o liečbe pätovej ostrohy doma.

Pomáha masť z diklofenaku pri bolestiach nôh a nôh? Prečítajte si tu.

Príznaky a príznaky ↑

V počiatočných počiatočných štádiách sa choroba takmer nijako neprejavuje, a to veľmi komplikuje jej diagnostiku.

Pacienti môžu po fyzickej námahe pociťovať iba menšie bolesti, ktoré časom zosilnejú a predĺžia sa.

V pokoji úplne chýba bolesť.

Okrem bolesti môžete po fyzickej námahe pozorovať:

  • mierny krepitus (t.j. chrumkavý);
  • rýchla únava takzvaných regionálnych svalov;
  • svalová stuhnutosť.

A až po chvíli sa u pacienta vyvinie určitá obmedzená pohyblivosť a pozoruje sa deformácia členkového kĺbu postihnutého artrózou.

Všeobecný klinický obraz choroby:

  • „Počiatočná“ bolesť, ktorá sa objavila na samom začiatku ochorenia po namáhaní kĺbu;
  • bolesti, ktoré sa neustále zvyšujú pri akejkoľvek námahe;
  • drtí v kĺboch, škrípe a kliká;
  • bolestivé pocity, ktoré vznikajú ráno;
  • bolesť pri chôdzi, únava (tento príznak je typický pre posttraumatickú artrózu);
  • atrofia svalov, ktoré sú blízko postihnutého kĺbu;
  • subluxácie, ktoré sú často dôsledkom oslabenia šliach a svalov;
  • opuch kĺbov (ak dôjde k artróze počas zápalových procesov), zatiaľ čo lézia je horúca na dotyk;
  • obmedzenie pohybu, ako aj stuhnutosť kĺbov;
  • zakrivenie prirodzenej osi dolnej časti nohy (napríklad keď má tvar X alebo O).

Hlavné dôvody výskytu ↑

Nesúlad zaťaženia kĺbov

Za hlavnú príčinu artrózy členkového kĺbu sa považuje nesúlad medzi záťažou prijatou kĺbom a jeho schopnosťou prirodzene odolávať tomuto zaťaženiu..

Z tohto dôvodu toto ochorenie diagnostikujú lekári najčastejšie u obéznych pacientov a u športovcov..

Nesprávne zarovnanie kĺbových povrchov

Okrem toho sa choroba môže vyvinúť v dôsledku nesprávneho vyrovnania kĺbových povrchov..

Tento stav vedie k trochu nerovnomernému zaťaženiu celého povrchu chrupavky..

Choroby ako artritída, cukrovka a rôzne poranenia môžu spôsobiť zmeny v prírodných vlastnostiach chrupavky a oslabiť schopnosť kĺbu odolávať fyzickému namáhaniu..

Obuv

Ženy sú vystavené riziku vzniku artrózy z dôvodu neustáleho chodenia na vysokých podpätkoch.

Nadmerná fyzická aktivita

Toto ochorenie postihuje ľudí, ktorí utrpeli nadmerný stres na členku, ktorý môže byť spojený s profesionálnou činnosťou / prácou alebo športovaním.

Pod vplyvom týchto príčin chrupavka:

  • začať chudnúť, starnúť;
  • postupne strácajú svoju niekdajšiu plasticitu;
  • trhliny a v nich sa časom ukladajú škodlivé vápenaté soli, ktoré prispievajú k ešte väčšej deštrukcii chrupavky.

Bežci, futbalisti a tanečníci často trpia osteoartrózou.

U detí

V detstve môže byť choroba spôsobená nasledujúcimi faktormi:

  • choroby, ktoré vedú k zmenám vo vlastnostiach tkanív chrupavky, napríklad tyreotoxikóza;
  • tkanivová dysplázia;
  • utrpel zranenie - zlomeniny, pomliaždeniny, vykĺbenie atď.;
  • kĺbové zápalové ochorenia;
  • dedičná predispozícia.

Video: príčiny artrózy

Stupeň choroby ↑

Lekári identifikujú 4 stupne artrózy členkového kĺbu:

1 stupeň. Počas klinického objektívneho vyšetrenia lekári nezistia žiadne patologické zmeny.

2. stupeň. Tento stupeň ochorenia priamo súvisí s mechanickou traumou..

Pohyby v kĺbe sú zreteľne obmedzené a sú často sprevádzané charakteristickým chrumkaním, zatiaľ čo kĺb je už mierne zväčšený, zdeformovaný. Počas tohto obdobia sa vyvíja atrofia postihnutých mäkkých tkanív celej dolnej časti nohy..

Röntgenové vyšetrenie odhalí zníženie kĺbovej röntgenovej medzery najmenej o polovicu.

V bočnej projekcii obrázky zreteľne ukazujú sploštenie takzvaného bloku talu a výrazné predĺženie celej jeho kĺbovej plochy.

3 stupne. Klinicky je tento stupeň ochorenia charakterizovaný výraznou deformáciou postihnutého členkového kĺbu - výrazne sa zvyšuje, je viditeľná atrofia dolnej časti nohy a výrazné obmedzenie pohybov..

Bolestivý kĺb je zvyčajne v pokoji a je možné v ňom vykonávať iba mierne pohyby (kývanie).

4 stupne. V 4. štádiu artrózy sa pozoruje slabo znateľná kĺbová röntgenová medzera, sú viditeľné rozsiahle kostné okrajové výrastky, deformácia kĺbu môže byť sprevádzaná subluxáciou.

Možné následky ↑

Výskyt pooperačných negatívnych následkov a komplikácií artrózy členkového kĺbu môže dosiahnuť 60 percent, z toho 5 - 20 percent má infekčné príčiny.

Pri absencii vysokokvalifikovanej starostlivosti sa percento možných komplikácií výrazne zvyšuje, čo vedie k invalidite pacienta..

Diagnostické metódy ↑

Ktorého lekára kontaktovať?

Ak máte podozrenie na artrózu členkového kĺbu, mali by ste okamžite kontaktovať ortopéda - traumatológa.

Typy diagnostiky

Diagnóza tohto ochorenia je zvyčajne založená na výsledku podrobného rozhovoru s pacientom a údajoch, ktoré preukázali klinické štúdie..

Medzi hlavné klinické skúšky patria:

  • Röntgen. Poskytuje informácie o presnom umiestnení osi chorého kĺbu, ako aj o lokalizácii existujúceho poškodenia chrupavky. Špecialista fotí počas zaťaženia poranenej nohy. Rádiografia navyše umožňuje lekárovi určiť stupeň poškodenia susedných kĺbov a umožňuje predpokladať, čo pôvodne prispelo k výskytu patologických zmien.
  • Ďalšie výskumné metódy. Dodatočnou metódou na štúdium pacientov s artrózou členkového kĺbu je špeciálna počítačová tomografia (lekári používajú techniku ​​SPECT / CT), ktorá je nevyhnutná na posúdenie všeobecného procesu remodelácie kostí (určite k nej dôjde pri prerozdelení záťaže).

Jednou z možných príčin bolesti chrbta je myozitída. Na našom webe nájdete veľa informácií o myozitíde chrbtových svalov.

Ako liečiť artrózu chodidla? Prečítajte si v tomto článku.

Aké sú príznaky dnovej artritídy členka? Zistite tu.

Liečba artrózy členkového kĺbu

Liečba tohto ochorenia zahŕňa metódy, ktoré zabraňujú ďalšiemu vývoju degeneratívneho procesu v chrupavke, zlepšujú funkciu kĺbu a znižujú bolesť..

Ak sa stanoví diagnóza artrózy členku, liečba by mala byť zameraná na:

  • anestézia;
  • prevencia zápalového procesu;
  • rozšírenie objemu a počtu pohybov v chorom kĺbe;
  • regenerácia postihnutého chrupavkového tkaniva;
  • zlepšenie metabolických procesov v kĺbe a vo všetkých susedných oblastiach (chodidlo a dolná časť nohy).

Liečba ľudovými prostriedkami

Tradičná medicína na toto ochorenie sa osvedčila veľmi dobre.

Ale zároveň by si mal pacient pamätať, že netradičné metódy iba dopĺňajú oficiálnu medicínu, ale v žiadnom prípade ju nenahrádzajú..

  • Na základe múmie. Vezmite múmovú masť (0,5 gramu) a zmiešajte ju s ružovým olejom. Potom jemne vtierajte do oblasti členka. Na orálne podanie: zriediť 0,2 gramu múmie v 50 ml vriacej vody a trvať jednu hodinu pred jedlom dvakrát denne.
  • Na báze zemiakov. Na zmiernenie bolestivých pocitov nastrúhajte zemiaky na jemnom strúhadle a dužinu naneste na kĺb asi 20 - 25 minút.
  • Na báze kostihoja. Vezmite pohár liečivých listov kostihoja lekárskeho a bylinu zmiešajte s pohárom oleja (rastlinného). Varte vývar na miernom ohni desať minút. Potom preceďte, do pripraveného roztoku pridajte trochu vitamínu E a pol hrnčeka včelieho vosku. Zmes necháme vychladnúť. Potom môžete použiť prostriedok na členok 2 krát denne (neoplachujte 30 minút).
  • Na báze vaječných škrupín. Pretože sú vaječné škrupiny považované za dobrý doplnkový zdroj vápnika, rozdrvte ich na prášok a do jedla ich len trochu pridajte..

Liečba drogami

Všetky pilulky, ktoré sa používajú na artrózu členku, sú rozdelené do 2 hlavných skupín:

Lieky s rýchlym účinkom

Medzi nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) patria nasledujúce lieky: Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Aceclofenac, Nimesulid, Acetominophen a ďalšie lieky.

Takéto lieky pomerne rýchlo pomáhajú zbaviť sa bolestivých pocitov v kĺboch, avšak ich použitie má určitú nevýhodu - všetky NSAID negatívne ovplyvňujú žalúdočnú sliznicu.

Preto pri dlhodobom užívaní týchto liekov môže človek ochorieť na gastritídu alebo dokonca na vredy.

Preto by pacient mal nesteroidné lieky proti bolesti užívať výlučne podľa pokynov ošetrujúceho lekára, a to iba v krátkych kúrach..

Lieky s oneskoreným účinkom

Takéto lieky sa nazývajú chondroprotektory..

Pomáhajú postihnutej chrupke kĺbu obnoviť jeho vlastnosti, zlepšujú syntézu chrupavkového tkaniva.

Medzi najbežnejšie chondroprotektory patrí chondroitín, kyselina hyalurónová a glukozamín..

Toto sú hlavné aktívne prvky / látky, ktoré sú v rôznych dávkach obsiahnuté v liekoch ako „Artrodarin“ (alebo „Diacerein“), „Artra“, „Teraflex“, „Aflutop“, „Structum“ a ďalšie.

Používajú sa priamo na miestnu liečbu a zvyčajne obsahujú lieky proti bolesti..

Medzi tieto liečivé masti patria:

  • "Konská sila";
  • Diklofenak;
  • „Hlboká úľava“;
  • „Butadion“.

Typicky môžu tieto lieky dosiahnuť jasný terapeutický účinok, najmä ak sú kombinované s inými liekmi.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické postupy umožňujú nielen zmierniť bolesť, ale aj výrazne rozšíriť krvné cievy.

Hlavným typom fyzioterapeutickej liečby používanej pri artróze je magnetoterapia.

Liečba magnetom sa vykonáva nasledovne: dvakrát alebo trikrát denne pomocou magnetu musíte v oblasti chorého kĺbu robiť bežné kruhové pohyby (čo je najdôležitejšie - v smere hodinových ručičiek)..

Tento postup sa musí vykonať 15 minút..

Strava

  • konzumujú viac bielkovín, ktoré prispievajú k stavbe nových tkanív, ako aj k obnove chrupavkového tkaniva. Mliečne výrobky sú obzvlášť užitočné na obnovu kĺbov..
  • jesť želé mäso varené v kostnom vývare.

Je dôležité, aby strava bola bohatá na:

  • vitamín B1, ktorý sa nachádza v hrášku, celozrnnom chlebe, pečených zemiakoch, fazuli;
  • vitamín B2 (banány, kuracie vajcia);
  • vitamín B6 (kuracie mäso, orechy);
  • vitamín B12 / kyselina listová (šošovica, kapusta).

To je dôležité!

Pretože nadváha sa považuje za úhlavného nepriateľa kĺbov, pacienti s artrózou členkového kĺbu by mali dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • každá porcia jedla by mala byť malá, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov;
  • prestať piť alkohol. Vedzte, že všetky alkoholické nápoje spaľujú živiny, a preto zvyšujú našu chuť do jedla;
  • = vždy pamätajte na toto pravidlo: musíte vstať od stola s miernym pocitom hladu, pretože telo je nasýtené dvadsať minút po jedle. Snažte sa preto neprejedať..
  • Nejedzte po 18:00.

Chirurgia

Ak je choroba už 3. stupňa a kĺb je zničený, musia sa lekári spravidla uchýliť k chirurgickému zákroku..

Druhy operácií:

  • Artrodéza. Lekár zakonzervuje zvyšky chrupavky a kĺb umelo „uzavrie“, inými slovami znehybní..
  • Artroplastika. Lekárovi sa kĺb podarí úplne zachrániť.
  • Endoprotetika. Lekár nahradí celý kĺb protézou. Takáto operácia sa považuje za najprogresívnejšiu a vykonáva sa iba v 3-4 štádiách ochorenia. Vďaka tomu sú kĺbové povrchy nahradené kovovými, keramickými alebo plastovými protézami.

Ako ukazuje prax, životnosť takýchto protéz môže byť približne 20 alebo dokonca 25 rokov..

Krátko po tejto operácii sa pohyb v kĺbe úplne obnoví..

Fyzioterapia

Úlohou cvičebnej terapie je obnoviť stratený svalový tonus a rozšíriť rozsah pohybu v členku.

Gymnastika navyše zlepšuje metabolizmus v tele, ba dokonca zvyšuje imunitu..

Na samom začiatku tréningu je zaťaženie členka samozrejme minimálne..

Všetky cvičenia cvičia pacienti najskôr výlučne v polohe na chrbte:

  • Ľahnite si na chrbát a natiahnite nohy. Pomaly otáčajte chodidlami k sebe a potom smerom od seba. Toto cvičenie by sa malo vykonávať v úplne uvoľnenom stave a s malým rozsahom pohybu..
  • V polohe na brušku striedavo otáčajte chodidlami - potom jedným smerom, potom druhým.
  • Sadnite si na nízku stoličku. Nohy stlačte úplne na podlahu. Vykonajte činnosť podobnú chôdzi, striedavému zdvíhaniu a jemnému znižovaniu prstov na nohách a pätách.

Predpokladá sa, že komplex týchto cvičení, ktoré sú vyvinuté špecialistom na cvičebnú terapiu, je možné vykonávať nezávisle doma, najlepšie niekoľkokrát denne..

Masáže

Pri masáži špecialista masíruje nielen kĺb postihnutý artrózou, ale aj všetky priľahlé zóny (stehno, chodidlo a dolná časť nohy), pretože posilňovanie svalov dolnej časti nohy a chodidla umožňuje spevnenie väzivového aparátu chorého členkového kĺbu.

Masáž sa spravidla vykonáva vzostupným smerom..

Začína sa to prstami na nohách, potom sa ide k samotnému chodidlu, potom k členkovému kĺbu, potom k dolnej časti nohy a stehnu..

Každé takéto masírovanie by malo trvať asi 15-20 minút..

Odporúča sa viesť tri dvojtýždňové kurzy (prestávka medzi kurzami by mala byť 2 týždne).

Video: samo-masáž členku

Preventívne opatrenia ↑

Prevencia takej choroby, ako je artróza členkového kĺbu, je základná, takže vás môže každý chrániť pred vznikom tejto choroby:

  • musíte dodržiavať správnu výživu;
  • vyhnúť sa akémukoľvek zraneniu;
  • včas liečiť akékoľvek zápalové ochorenia.

Nikdy to nezachádzajte do extrému, pravidelne sa starostlivo starajte o kĺby a buďte neustále zdraví!