6 účinných ľudových liekov na reumatoidnú artritídu

Meniskus

Po hlavnej liečbe sa na dosiahnutie stabilnej remisie pri liečbe artritídy používajú ľudové lieky. Na odstránenie bolesti v kĺboch, obmedzenie pohyblivosti a opuchu, infúzie a odvary sa používajú alkoholové a olejové tinktúry, obklady, domáce masti. Zloženie ľudových liekov zahŕňa propolis, med z hustých kvetov, liečivé byliny, éterické, kozmetické, rastlinné oleje.

Keď je liečba ľudovými prostriedkami oprávnená

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Ako symptomatická liečba sa používajú ľudové lieky na akúkoľvek patológiu kĺbov. S ich pomocou je možné odstrániť slabé nepohodlie, ktoré sa vyskytuje v kĺboch, s prudkou zmenou počasia, hypotermiou, po zvýšenej fyzickej námahe. Ale na zmiernenie silnej bolesti a zápalu v akútnom a subakútnom období je použitie ľudových prostriedkov nielen nepraktické, ale aj nebezpečné. V takýchto prípadoch sú potrebné lieky s výrazným protizápalovým účinkom..

Na aké typy a formy artritídy sa nepoužívajú ľudové lieky:

  • infekčné patológie vyžadujúce použitie antibiotík, antimykotík, antivírusových liekov;
  • závažný priebeh reumatoidnej, reaktívnej artritídy;
  • záchvaty dny, psoriatická artritída s kožnými klinickými prejavmi.

Prípravky pripravené podľa receptúr tradičnej medicíny nenahrádzajú analgetiká, svalové relaxanciá, stimulanty regenerácie tkanív. Ale v niektorých prípadoch môžu lekári znížiť dávku liekov, ak majú trenie a kompresie analgetický a dekongestívny účinok na zníženie farmakologického zaťaženia tela pacienta..

Ľudové metódy a recepty

Liečba ľudovými prostriedkami sa klasifikuje podľa spôsobu ich použitia. Na lokálnu aplikáciu na kĺby postihnuté artritídou sú určené aplikácie na alkohole, oleje, masti, obklady. Medzi prostriedky na perorálne podanie patria bylinné čaje, tinktúry z vodky, infúzie, odvary. Pri domácej liečbe artritídy musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • nepoužívajte ľudové lieky s pochybnými prísadami, napríklad rastliny, ktoré nie sú zahrnuté v oficiálnych referenčných knihách o farmakognózii;
  • neaplikujte masti, kompresie, tinktúry s otepľujúcimi prísadami na kĺby so sčervenaním kože, zvýšením miestnej teploty tela;
  • neprekračujte dávkovanie v nádeji na rýchlejší terapeutický účinok.

Nemôžete použiť niekoľko nástrojov súčasne. Použitie otepľovacej masti s alkoholovým trením spôsobí chemické popáleniny.

Masti a výrobky na vonkajšie použitie

Pri liečbe artritídy sa používajú 2 skupiny domácich mastí a externých látok. Prvé obsahujú zložky s hrejivým účinkom - terpentínová guma, červená paprika, indická cibuľa, éterické oleje. Dráždia receptory podkožného tkaniva, stimulujú prietok krvi do kĺbov, odvádzajú pozornosť človeka od bolesti.

Na opravu poškodeného tkaniva sú určené ďalšie ľudové lieky. Zvyčajne obsahujú liečivé rastliny a kozmetické oleje. Lekári varujú, že ich použitie môže iba zlepšiť stav pokožky, pretože zložky takýchto mastí a pílingov nie sú schopné preniknúť do postihnutých kĺbov..

Masť z brezových púčikov

Na prípravu masti sa mladé brezové púčiky zbierajú skoro alebo v polovici jari, sušia sa na tmavom mieste a drvia sa. Zmiešajte 200 g liečivých surovín s 0,7-0,8 litra rastlinného oleja (slnečnicový, ľanový, olivový), preložte do žiaruvzdornej misky. Dusíme v rúre na miernom ohni od 10 hodín do jedného dňa. Ochlaďte, pridajte 1 g lekárnického gáfru, premiešajte. Skladujte na spodnej poličke chladničky, vtierajte ju do kĺbov, keď sa objavia bolestivé pocity.

S terpentínom

Dali lyžicu terpentínu a lanolínu (predávané v lekárňach) do malty, začali drviť. Postupne po malých dávkach pridávajte 100 g tučného detského krému a vazelíny lekárskej. Bez toho, aby ste prestali miešať, pridajte 2 polievkové lyžice hustého medu, po kvapkách éterické oleje z borievky, rozmarínu, tuje. Preložené do nádoby z tmavého skla, uložte na chladnom mieste. Aplikuje sa na boľavé kĺby, keď dôjde k nepríjemným pocitom. Masť je možné použiť pod priedušné obväzy.

Horčičná soľ masť s parafínom

V mažiari dôkladne rozdrvte 2 lyžice hrubokryštalickej morskej soli bez prísad a čajovú lyžičku horčicového prášku. Zároveň sa 100 g farmaceutického parafínu roztaví na vodnom kúpeli pri teplote 55-60 stupňov a potom sa opatrne pridá k práškovej zmesi. Vytvorí sa hustá hmota, z ktorej sa vytvorí koláč a na hodinu sa priloží na boľavý kĺb.

Tinktura elekampanu

Nádoba z tmavého skla je naplnená na polovicu objemu čerstvými alebo suchými drvenými koreňmi elecampanu. Na krk sa naleje vodka bez aróm a farbív alebo 96% etylalkohol zriedený rovnakým množstvom vody. Zatvorte nádobu s vekom, nechajte v teplej miestnosti 1-2 mesiace. Každý deň dôkladne pretrepte, aby ste dosiahli lepšiu extrakciu biologicky aktívnych látok. Tinktura sa nefiltruje a v prípade bolesti sa naleje trochu tekutiny, ktorá sa má naniesť na kĺby. Na zvýšenie terapeutického účinku sa počas varenia pridáva tobolka s feferónkami.

Potieranie jedľovým olejom

Pred liečebnou procedúrou sa kĺb zohreje tak, že sa na neho po dobu 30 minút nanesie ľanové vrecko naplnené horúcou morskou soľou alebo ľanovými semenami. Potom sa masážnymi pohybmi vtiera čistý jedľový olej. Na kĺb sa nanáša list papiera na kompresie, izolovaný vlnenou handričkou. Trvanie procedúry je od 3 do 8 hodín. Ak dôjde k silnému pocitu pálenia, umyte pokožku teplou vodou a mydlom.

Komprimuje

Kompresia je lekársky obväz, ktorý sa aplikuje na boľavý kĺb. Na postup budete potrebovať sterilnú obrúsku so širokou gázou alebo obväz zložený do niekoľkých vrstiev. Niekedy sa používa vlnené plátno nakrájané na kúsky. Obklad je na kĺbe zafixovaný elastickým alebo gázovým obväzom a na zvýšenie otepľovacieho účinku sa použije plastová fólia.

Kriedou a kefírom

Obyčajná biela krieda sa rozomelie na prášok a potom sa po malých častiach pridáva nízkotučný kefír, až kým sa nevytvorí homogénna hmota. Vytvorí sa z neho koláč a nanáša sa na spoj alebo sa zmes nanáša vo vrstvách, čaká sa na zaschnutie predchádzajúcej vrstvy. Terapeutická účinnosť takého kompresie je veľmi otázna, preto je vhodné vymeniť kriedu za užitočnejšiu modro-zelenú kozmetickú hlinu..

Kapusta s medom

Veľký čerstvý list bielej kapusty sa vtiera, až kým sa neobjavia kvapky šťavy, veľkoryso potreté hustým medom a priložené na oblasť bolesti po dobu 3-4 hodín. Zvyšky sa odstránia, pokožka sa umyje teplou vodou, votrie sa akýkoľvek výživný alebo zvlhčovací krém. Namiesto kapusty môžete použiť chren, lopúch, listy skorocelu.

Zemiakový kompres

Na zahriatie kĺbu sa používa zemiakový obklad, ktorý udržuje teplo po dobu 2 hodín. 2-3 stredne veľké hľuzy sa nasekajú na strúhadle alebo mlynčeku na mäso, prenesú sa do misy a na pár minút sa zalejú vriacou vodou. Kvapalina sa vypustí a široké plátenné vrecko s kravatami sa naplní horúcou hmotou. Je mierne vytlačený, nanesený na kĺb, pri fixácii nezabudnite použiť igelit.

Alkohol so soľou

Na prípravu základu pre kompresiu bude potrebných 30 ml 2% kafrového alkoholu. Zmieša sa s rovnakým množstvom teplej prevarenej vody, pridá sa polievková lyžica hrubokryštalickej morskej soli. Roztok sa prefiltruje cez niekoľko vrstiev gázy, potom sa v ňom navlhčí obrúsok a aplikuje sa na hodinu na boľavý kĺb..

Octový

50 ml stolového alebo jablčného octu 3% sa zriedi rovnakým množstvom teplej prevarenej vody. Spoj sa vopred zahreje, potom sa na pár hodín nanáša vlnená tkanina namočená vo výslednom roztoku. Po ukončení procedúry musí byť pokožka umytá, bohato rozotretá vo výživnom tukovom kréme.

Liečivé kúpele

Kúpeľ s liečivými prísadami je prospešný pre artritické kĺby aj pre celkové zdravie. Ale takéto postupy majú široký zoznam kontraindikácií. Sú zakázané v prípade exacerbácie alergií, závažných patológií obličiek, chorôb kardiovaskulárneho a dýchacieho systému. V takýchto prípadoch je vhodné používať kúpele na nohy pri artritíde členkového kĺbu, poškodení malých kĺbov nohy. A aby ste eliminovali bolesť v kĺboch ​​rúk, musíte naplniť široký pohár vodou a položiť tam lakte alebo ruky..

Kúpeľ sa najlepšie robí pred spaním. Pôsobia upokojujúco, normalizujú zaspávanie, zlepšujú psycho-emocionálny stav človeka. Vodný postup trvá 20 - 25 minút.

S otrubami

Kilogram otrúb sa zaleje 3 litrami horúcej vody, privedie sa k varu a dusí sa na miernom ohni 15 minút. Ochlaďte pod vekom, prefiltrujte, dôkladne vytlačte suchý zvyšok. Pridajte 100 g morskej soli do hustej tekutiny, premiešajte, znova prefiltrujte, nalejte do vody na kúpeľ.

Aj „zanedbané“ problémy s kĺbmi sa dajú liečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

S alkalickým roztokom

Na prípravu pracovného riešenia budete potrebovať asi kilogram popola z guľatiny z brezy alebo borovice. Naplňte ňou panvicu do 2/3, dolejte horúcou vodou, priveďte do varu, pár minút poduste. Nechajte vylúhovať pod vekom 12-24 hodín, prefiltrujte. Pridajte 2 litre tekutiny do vody na kúpanie, premiešajte.

S ihlami

Pri tradičnej liečbe artritídy sa používajú ihly (často spolu s mladými vetvami) ihličnanov a kríkov. Najväčší liečivý účinok majú rastlinné suroviny jedľa, borovica, smrek. Do hrnca nalejte 300 g suchého alebo 700 g čerstvého ihličia, zalejte 5 litrami horúcej vody, duste pod pokrievkou asi hodinu. Ochlaďte, prefiltrujte, nalejte do kúpeľa.

Suché kúpele s morským pieskom

Široká a hlboká drevená krabica je naplnená kalcinovaným morským pieskom. Počas obdobia remisie artritídy sú do nej ponorené postihnuté nohy, ruky, lakte na 20 minút. Piesok musí byť veľmi teplý, preto musí byť schránka najskôr ponechaná na priamom slnku.

Odvary a tinktúry na orálne podanie

O možnosti použitia ľudových liekov na perorálne podávanie sa musíte poradiť so svojím lekárom. Liečivé rastliny majú spravidla komplexný účinok na ľudský organizmus a niektoré účinky pri artritíde nie sú vždy užitočné. Infúzie a odvar by sa mali zlikvidovať, ak obsahujú bylinky s výraznými diuretickými vlastnosťami (vlnená erva, medvedica a ďalšie). Ak sa použijú, z chorých kĺbov sa vymyjú stopové prvky potrebné na obnovu ich štruktúr..

Odvar z listov brusnice

Lyžička sušených listov brusnice sa naleje do keramickej kanvice, naleje sa pohár vriacej vody. Po 40 minútach ochlaďte, prefiltrujte, vezmite 50 ml dvakrát denne. Pretože list čučoriedky sa vyznačuje močopudným účinkom, nálev sa má piť po jedle s pridaním čajovej lyžičky medu..

Tinktura z konského gaštanu

Tinktura sa pripravuje iba z kvetov pagaštanu konského. Nalejte 2 polievkové lyžice sušeného rastlinného materiálu do nádoby z tmavého skla, nalejte 500 ml vodky alebo etylalkoholu zriedeného rovnakým objemom destilovanej vody. Nádobu nechajte mesiac na teplom mieste, pravidelne ju pretrepávajte. Kmeň, vezmite lyžicu 2 krát denne po jedle.

Tinktura na brezových púčikoch

50 g suchých brezových púčikov sa naleje do sklenenej nádoby, naleje sa do 0,5 litra vodky alebo zriedeného alkoholu a trvá na teplom mieste chránenom pred priamym slnečným žiarením. Tekutinu každý deň dôkladne pretrepte. Po mesiaci filtrovať, trvať dvakrát denne, čajovú lyžičku tinktúry, predtým rozpustenú v 150 ml teplej vody.

Víno a zeler

0,5 l vysokokvalitného suchého červeného vína zmiešajte s 0,5 l čerstvo vylisovanej mrkvovej šťavy a 0,4 l zelerovej šťavy. Uchovávajte v chladničke, užite 50 ml 3-krát denne po jedle. Trvanie terapeutického kurzu je 10 dní. Táto metóda liečby má veľa obmedzení, takže o jej neškodnosti musíte najskôr konzultovať s lekárom..

Čerešne s mliekom

Čerešňové bobule obsahujú veľa stopových prvkov a organických kyselín, ktoré stimulujú zrýchlenie metabolických procesov. A mlieko je zdrojom vápniku a fosforu, ktoré sú potrebné na včasnú obnovu kostného tkaniva. Tradiční liečitelia odporúčajú jesť 10 - 15 čerstvých čerešní denne. Asi po hodine musíte vypiť pohár nízkotučného mlieka..

Z mušlí borovice

Piniové orechy sa kalcinujú na panvici, ochladia sa, olúpu sa. Škrupina je naplnená sklenenou nádobou s objemom 0,5 litra o 2/3, mierne stlačená. Nalejte 90-96% etylalkoholu po okraj. Nádobu odložili na mesiac na teplé a tmavé miesto, každý deň ju pretrepávali. Prvý deň vezmite 2 kvapky tinktúry rozpustené v 20 ml prevarenej vody. Po dobu 3 týždňov zvyšujte dávku každý deň po kvapkách, v prípade potreby pridajte vodu. Potom sa systematicky znižuje počet kvapiek počas 21 dní. Táto metóda liečby artritídy nie je vhodná pre motoristov, ľudí s ochorením pečene a obličiek..

Obnovovacie diéty

Správna výživa pomáha urýchliť proces obnovy, znížiť intenzitu prejavov artritídy a zabrániť jej exacerbácii. Odborníci na výživu odporúčajú, aby pacienti s nadváhou určite chudli, aby sa znížilo zaťaženie boľavých kĺbov.

Je potrebné obmedziť energetickú hodnotu denného menu na 2000-2500 kcal. Pôstne dni (1–3-krát každých 10 dní) vám umožňujú schudnúť rýchlo a bez poškodenia zdravia:

  • tvaroh - 500 nízkotučného tvarohu a 0,5 litra mlieka;
  • mliečne výrobky - 1 liter mlieka a 200 g tvarohu;
  • kefír - 2 l 1% kefír.

Walkerova diéta sa odporúča pacientom so všetkými typmi artritídy. Večer zmiešajte v rovnakom pomere 300 - 400 ml čerstvo vylisovaných štiav z repíka, zeleru, mrkvy, chillujte v chladničke, vypite počas nasledujúceho dňa.

Diéta na liečbu artritídyCharakteristikyTerapeutické pôsobenie
Počas remisie (tabuľka číslo 15)Je potrebné čo najviac obmedziť jedlá s vysokým obsahom tukov a jednoduchých sacharidov - pečivo, cukrovinky, rýchle občerstvenie, polotovary, údeniny. Je potrebné zahrnúť do stravy zeleninu a ovocie bohaté na vlákninu - mrkva, jablká, kapusta, okrúhlice, repaZlepšenie fungovania gastrointestinálneho traktu, úplná asimilácia stopových prvkov, vitamínov
Počas exacerbácie

(tabuľka číslo 15 s obmedzeniami)

Je potrebné obmedziť jednoduché aj zložité sacharidy. Mastné mäso, klobásy, domáca a továrenská konzervácia, omáčky vrátane majonézy a kečupu sú zakázané. Základom denného menu by mali byť cereálne kaše, priehľadné polievky, sušený biely chliebČistenie artritických kĺbov od produktov rozpadu tkanív, škodlivých minerálnych solí
S dnavou artritídou (Pevzner č. 6)Na ich základe je potrebné úplne opustiť mäso, ryby, polievky. Na želanie je povolené malé množstvo králičieho alebo kuracieho prsníka. Diéta by mala obsahovať cuketu, tekvicu, uhorky, sladké a kyslé jablká a hrušky, sušené ovocie, orechy, obilniny s prídavkom rastlinného olejaRozpúšťanie a zrýchlené vylučovanie solí kyseliny močovej z kĺbov, obnovenie správnej regulácie metabolizmu purínov

Jedlo by sa nemalo soliť počas varenia, ale priamo na stole. Pomôže to obmedziť jeho množstvo, vyhnúť sa tvorbe opuchov. Pri absencii kontraindikácií musíte každý deň vypiť asi 2,5 litra tekutiny - čistú vodu, džúsy, kompóty, mierne osolené minerálne vody.

Hodnou alternatívou k silnému čaju a káve je slabá infúzia harmančeka s protizápalovým účinkom, ako aj odvar z bokov ruží s vysokým obsahom vitamínov a mikroelementov..

Prevencia artritídy

Dôvody na rozvoj niektorých foriem artritídy (reumatoidnej, psoriatickej) nie sú zatiaľ stanovené, preto neexistuje ich primárna prevencia. Ukončenie fajčenia, alkoholu a sedavého životného štýlu pomáha znižovať pravdepodobnosť relapsu. Prevencia výskytu infekčnej reaktívnej artritídy umožní včasné liečenie chorôb vyvolaných vírusmi, baktériami, hubami. Je potrebné upraviť stravu, vylúčiť zvýšené namáhanie kĺbov, používať pri športe elastické obväzy.

Reumatoidná artritída: liečba ľudovými prostriedkami. Ľudové recepty

V tomto článku vás pozývame, aby ste diskutovali o správnych metódach liečby reumatoidnej artritídy ľudovými prostriedkami. Predtým, ako budete pokračovať priamo k receptom, musíte sa trochu priblížiť k tejto chorobe, zistiť príčiny, typy, príznaky atď..

Napriek tomu, že dvadsiate prvé storočie je na záhrade, mnohým zostávajú verné „babské“ recepty. Lekári sú skeptickí, pokiaľ ide o pomoc ľudových metód. Dnes môžete zistiť, aké metódy (dosť účinné) použili naši predkovia na túto chorobu. Liečba ľudovými prostriedkami na reumatoidnú artritídu sa samozrejme môže a mala používať, najskôr by ste sa však o tom mali poradiť so svojím lekárom. Povie vám, čo presne z „babičkinej“ škatule môžete použiť a na čo konkrétne musíte zabudnúť. Áno, aj tradičná medicína má svoje vlastné kontraindikácie. Začnime.

Artritída

Najskôr si v krátkosti povieme, čo je to artritída. Toto ochorenie je zápalové. Celkovo je zvykom rozlišovať niekoľko typov:

  • reumatická artritída;
  • reumatoidná artritída;
  • reaktívna artritída;
  • pyogénna artritída;
  • psoriatická artritída;
  • dnová artritída.

S týmito typmi sa môžete podrobnejšie oboznámiť v tabuľke uvedenej v tejto časti článku..

Vývoj tejto patológie sa začína pár týždňov po angíne alebo šarlach. Postihnuté sú nielen kĺby, ale aj srdce a obličky. Ďalším charakteristickým znakom je benígny priebeh ochorenia, to znamená, že sa nepozoruje žiadna deformácia kĺbu a zbavenie sa problému je celkom jednoduché. Medzi príznaky patria: letiaca bolesť (vyskytuje sa v jednom alebo druhom kĺbe), symetria lézie

Toto ochorenie je dôsledkom porúch imunity, má chronický priebeh. Postihnuté sú mnohé kĺby rúk a nôh. Vyskytuje sa v strednom veku. Zvláštnosťou reumatoidnej artritídy je, že týmto ochorením trpia častejšie ženy. V procese vývoja ochorenia dochádza k deformácii kĺbov.

Reiterova choroba je charakterizovaná poškodením očí a kĺbov. Vyvíja sa v dôsledku infekcie cez urogenitálny alebo tráviaci systém

Choroba sa vyvíja v dôsledku zlomeniny alebo osteomyelitídy

Výsledok vývoja psoriázy je chronický. Príznaky sú podobné reumatoidnej artritíde, ale reumatoidný faktor sa v krvnom teste nezistí

Je charakterizovaná porážkou iba jedného kĺbu. Útoky bolesti v postihnutej oblasti sa zvyčajne rozvinú v noci alebo ráno. Krvný test ukazuje zvýšenú hladinu kyseliny močovej

Teraz vás pozývame, aby ste hovorili niečo viac o reumatoidnej artritíde, liečbe ľudovými prostriedkami, výžive a špeciálnych cvičeniach. Ešte raz by sme chceli upriamiť vašu pozornosť na skutočnosť, že pred ošetrením je potrebné sa poradiť so skúseným odborníkom..

Reumatoidná artritída

Reumatoidná artritída, príznaky a liečba ľudovými metódami liečby, o ktorých uvažujeme v tomto článku, je zápalové ochorenie charakterizované symetriou lézie a zápalu vnútorných orgánov. Aké sú dôvody jeho vzniku? Okamžite stojí za zmienku skutočnosť, že odborníci ešte neprišli na presný dôvod. S najväčšou pravdepodobnosťou sem patria rôzne vírusové infekcie, trauma, alergické reakcie, dedičnosť atď..

Podľa štatistík nie je táto choroba taká častá. Týmto ochorením trpí iba jedno percento z celej populácie našej planéty, a to sa vo väčšej miere týka žien. Ak vezmeme do úvahy pomer mužov a žien, potom máme nasledujúci výsledok: 3 ku 1. S chorobou sa môžete stretnúť vo veku od 22 do 55 rokov.

Ďalej v tabuľke môžete vidieť príznaky choroby.

Únava, horúčka, opuchnuté lymfatické uzliny, chudnutie

Najskôr by ste mali venovať pozornosť symetrii - to je hlavný znak reumatoidnej artritídy. Medzi príznaky patrí aj ranná stuhnutosť, reumatoidná ruka, reumatoidná noha, subluxácia krku, poruchy prehĺtania a zhrubnutie hlasu.

Počas pohybu sú šľachy zapálené, opuchnuté, boľavé a škrípajú. Väzivový aparát je zdeformovaný a zvyšuje sa jeho pohyblivosť. Pozoruje sa svalová atrofia

Vznikajú podkožné výrastky nazývané reumatoidné uzliny, ktoré sa vyskytujú asi v päťdesiatich percentách prípadov. Metabolizmus železa v tele sa spomaľuje, čo vedie k anémii. Zväčšená slezina, horúčka, bolesti kĺbov, vyrážky, suché sliznice, kožné vredy a zápaly tepien.

Účinnosť ľudových metód

Pri liečbe ľudových liekov na reumatoidnú artritídu musíte byť trpezliví, pretože trvalý účinok je možné pozorovať až po roku neustáleho liečenia. Na čo je zameraná liečba? Samozrejme, aby sa odstránili príznaky a zabránilo sa ďalšiemu ničeniu kĺbov. Počas liečby je potrebné klásť maximálny dôraz na zachovanie funkcií postihnutého kĺbu..

O ľudových liekoch na reumatoidnú artritídu sa musíte poradiť so svojím lekárom. Pred použitím rady „babičky“ sa musíte poradiť s nasledujúcimi odborníkmi:

  • artrolog;
  • ortopéd;
  • fyzioterapeut.

Medzi hlavné metódy alternatívnej liečby reumatoidnej artritídy patrí fyzioterapia, strava, gymnastika, kúpele, pleťové vody, masti. Teraz budeme venovať pozornosť správnej výžive a špeciálnej gymnastike.

Výživový a pohybový program

Liečba reumatoidnej artritídy ľudovými prostriedkami a výživou je určite možná. Venujte pozornosť svojmu životnému štýlu: mal by sa radikálne zmeniť. Musíte sa dobre starať o kĺby, zabrániť preťaženiu a náhlym pohybom. Vyhýbajte sa joggingu, pomalej chôdzi v parku, plávaniu, aerobiku, fitnes a tak ďalej. Pokiaľ ide o plávanie, teplota vody by mala byť pohodlná. Vyhýbajte sa kúpaniu v ľadovej diere, aby ste sa vyhli podchladeniu.

Teraz niečo o správnej výžive a liečbe reumatoidnej artritídy ľudovými prostriedkami (špeciálne cvičenia na vývoj a udržiavanie kĺbov v pracovnej forme). Princípom diéty je zníženie príjmu kalórií a solí. Diéta obsahuje jedlá bohaté na vitamíny a minerály.

  • alkohol;
  • bujón;
  • údené mäso;
  • korenie;
  • silný čaj;
  • káva;
  • perlivá voda;
  • tuk;
  • maslo;
  • polotovary;
  • huby;
  • konzervy;
  • čokoláda;
  • džem;
  • potraviny, ktoré sú bohaté na cholesterol;
  • citrus.

V tejto strave je hlavnou vecou frakčná výživa (šesť jedál denne, zatiaľ čo porcie by mali byť malé) a denne by sa nemalo spotrebovať viac ako jeden liter vody. A niekoľko ďalších pravidiel:

  • dostupnosť pôstnych dní (raz týždenne);
  • hlavnými zložkami sú bylinné produkty;
  • určite jesť ryby;
  • prospešné budú aj výrobky z fermentovaného mlieka;
  • jesť každé dva dni jedno varené vajce;
  • do jedál môžete pridať orechy, semiačka a sóju;
  • na biely chlieb, kávu, čokoládu a iné sladkosti treba zabudnúť.

Na účinné ošetrenie môžete použiť malú sadu cvikov. Zahriatie by sa malo vykonať ihneď po prebudení.

  • pomaly otočte hlavu doprava a doľava;
  • zdvihnite a spustite ruky;
  • stlačte a uvoľnite ruky;
  • pomaly ohýbajte a narovnávajte kolená;
  • potom stojí za to vykonať ohyby kolena vpravo a vľavo;
  • zdvihnite nohy striedavo nad posteľ;
  • rotačné pohyby ramien (ruky pokrčené);
  • potom stojí za to opakovať vlny rúk, pomaly zdvihnite jednu ruku a spustite ju, opakujte s druhou rukou.

Všetky pohyby počas tejto rozcvičky by sa nemali vykonávať trhane, relaxovať a robiť všetko mimoriadne opatrne a plynulo. Cvičenie by nemalo bolieť.

Naklíčená pšenica

Pri liečbe ľudových liekov na reumatoidnú artritídu môžu pomôcť pšeničné klíčky. Je dôležité spomenúť, že obilniny aj strukoviny sú zásobárňou živín a pomáhajú zlepšovať stav. Môžu sa klíčiť aj ďalšie zrná: fazuľa, raž a tak ďalej..

Teraz sa môžete naučiť, ako liečiť reumatoidnú artritídu ľudovými prostriedkami, najmä pšeničnými klíčkami. Najprv o tom, ako to správne vyklíčiť. Zrná dobre opláchnite pod tečúcou vodou, na spodok čistej platne dajte vlhkú gázu, potom zrná. Na zrná položte ďalšiu vrstvu vlhkej gázy. Všetky tieto kroky opakujte niekoľkokrát: musíte klíčiť pšenicu v niekoľkých vrstvách. Dobré zrno vyklíči do dvoch dní. Ak sa tak nestane, potom nula nie je vhodná na liečbu. Stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že klíčky na výšku by nemali presiahnuť 3 milimetre. Ak vaša plodina mierne prerástla, nemôžete ich použiť na ošetrenie, môžu byť jedovaté.

Po zbere musíte klíčky opláchnuť pod tečúcou vodou. Prvý možný prípad použitia je v pôvodnej podobe. Druhým spôsobom je pretočenie pšenice cez mlynček na mäso a zmiešanie so sušeným ovocím, medom, orechmi atď. Stojí za to vziať taký liek ráno a časť by nemala presiahnuť 100 gramov produktu..

červené víno

Ako liečiť reumatoidnú artritídu ľudovými prostriedkami? V tejto veci sa môžeme obrátiť na víno. Akokoľvek to znie čudne, alkohol môže pri takýchto chorobách pomôcť..

Na úvod by sme vás chceli upozorniť na skutočnosť, že je to červené víno bohaté na živiny. V tradičnej medicíne sa na liečbu reumatoidnej artritídy používa niekoľko metód založených na červenom víne. Nápoj by mal byť zahriaty na telesnú teplotu, stojí za to ho užiť v množstve jedného pohára. Zmiešajte teplé víno s horčicou (2 lyžice) a liek je hotový. Vo výslednom produkte navlhčite handričku, trochu vytlačte prebytočnú tekutinu a na postihnuté miesto naneste kompresiu. Stojí za to držať ho pätnásť minút, ak je to potrebné, potom postup opakujte ďalší deň.

Druhý spôsob: zmiešajte 0,5 litra červeného vína, 0,7 litra - mrkvová šťava, 0,3 litra - zelerová šťava. Vložte liek do chladničky na tri hodiny. Musíte si vziať nápravu pred jedlom trikrát denne, pol pohára. Zvyšky uskladnite v chladničke. Upozorňujeme, že liek sa môže uchovávať iba dva dni. Uistite sa, že máte čas na vypitie lieku pred dátumom exspirácie.

Čierna ríbezľa

Teraz viac o tom, ako liečiť reumatoidnú artritídu ľudovými prostriedkami. V tejto časti článku sa zameriame na čierne ríbezle. Okamžite si všimneme skutočnosť, že čierne ríbezle sú nielen dobrým pomocníkom pri zotavení, ale majú aj analgetické účinky. Na výrobu liečivého čaju z čiernych ríbezlí potrebujeme:

  • 30 gramov šípok;
  • 30 gramov listov čierneho ríbezle;
  • 30 gramov listov čučoriedky (možno nahradiť bobuľami).

Všetky ingrediencie zmiešame a zalejeme vriacou vodou. Produkt nechajte dobre vylúhovať a lúhovať. Nemali by ste tam pridávať čaj, pred jedlom vezmite vývar v čistej forme. Lekári odporúčajú používať tento prostriedok dvakrát denne pred jedlom, jeden pohár.

Bodliak

Pri liečbe reumatoidnej artritídy ľudovými prostriedkami nám môže pomôcť aj bodliak. Pomerne účinné lieky založené na tejto rastline:

  1. Vezmite dvadsať gramov bylín a nalejte pohár vriacej vody. Nechajte produkt dobre sedieť. Túto kompozíciu môžete použiť na pleťové vody.
  2. Na tinktúru musíte použiť nasekanú bylinu bodliaka v množstve dvoch polievkových lyžíc a pol litra čistej vody. Táto zmes by mala byť varená desať minút a konzumovaná v rovnakom pomere po celý deň. Táto tinktúra sa používa chladená, pomáha zmierniť zápalový proces..
  3. Šťava z bodliaka má posilňujúci účinok. Je potrebné konzumovať iba čerstvo vylisovanú šťavu, jednu čajovú lyžičku trikrát denne.

Zelená časť bodliaka sa zbiera počas kvitnutia, korene sa na jeseň alebo na jar vykopávajú a sušia sa. Okrem pomoci pri reumatoidnej artritíde sa táto rastlina používa ako doplnok výživy pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému. Bodliak zvyšuje srdcovú frekvenciu a krvný tlak. Rastlina má baktericídny účinok, môže zastaviť krvácanie. V niektorých krajinách sa bodliak používa ako liek na kašeľ a kožné ochorenia.

V ľudových liekoch na liečbu reumatoidnej artritídy sa často používajú masti, o ktorých rozmanitosti budeme hovoriť v tejto časti článku.

Prvá masť, na ktorú vás chceme upozorniť, je dosť tekutá. Na jeho prípravu potrebujeme žĺtok jedného domáceho kuracieho vajca, jednu čajovú lyžičku terpentínu a rovnaké množstvo jablčného octu. Všetky získané ingrediencie by mali byť dôkladne premiešané v hlbokej miske a použité pred spaním, dôkladne vtierané do postihnutej oblasti..

Na prípravu iného typu masti potrebujeme:

  • dve polievkové lyžice kvetov sladkej ďateliny;
  • dve polievkové lyžice ľubovníka bodkovaného;
  • dve polievkové lyžice chmeľových šištičiek;
  • Eukalyptový olej;
  • vazelína.

Suché komponenty by mali byť vopred zomlieť, pridať k nim eukalyptový olej a 50 gramov vazelíny. Táto masť je vhodná na kolenné a lakťové kĺby..

Na prípravu tretej masti potrebujeme minimum zložiek: suchú škoricu (prášok) a med (tekutý). Zložky by sa mali zmiešať v rovnakých pomeroch a trieť raz denne pol hodiny na boľavé kĺby. Táto masť sa odporúča používať počas siedmich dní. V prípade potreby je možné ošetrenie opakovať.

Pri liečbe artritídy sú masti veľmi silnými prostriedkami, ale nemali by sme dúfať, že problém zmizne iba pri použití tradičných metód. Nezabudnite na správnu výživu, cvičebnú terapiu, fyzioterapiu a užívanie liekov predpísaných lekárom. Liečba by mala byť vo všeobecnosti komplexná a domáce masti pomôžu vylepšiť celú liečbu..

bobkový list

Začnime túto časť článku s malou výhradou. Poďme si povedať, kto by nemal používať bobkové listy pri liečbe reumatoidnej artritídy ľudovými metódami. Do limitovanej skupiny patria ľudia, ktorí trpia peptickými vredovými chorobami, zápalmi žlčníka, pankreatitídou, ochorením obličiek, hemoroidmi. Bobkové listy by navyše nemali používať tehotné a dojčiace ženy, ľudia trpiaci zápchou..

Najčastejšie sa bobkové listy používajú v netradičných metódach liečby reumatoidnej artritídy vo forme odvaru. Na jeho prípravu je potrebné vziať 30 gramov suchého bobkového listu a štyri poháre vody. Vezmite malý hrniec, listy podlejte vodou a priveďte do varu. Nechajte vývar dusiť päť minút. Pri varení je veľmi dôležité odstrániť veko, pretože sa odparujú éterické oleje, ktoré majú zlý vplyv na obličky. Výslednú tekutinu nalejte spolu s listami do termosky a nechajte pôsobiť dvanásť hodín. Potom preceďte, listy zahoďte. Výsledný vývar sa musí piť počas dňa. Vezmite často, ale v malých dávkach. Priebeh liečby je tri dni. V prípade potreby je možné kurz opakovať po dvadsiatich dňoch..

Odvary a nálevy

Teraz si povieme niečo podrobnejšie o liečbe reumatoidnej artritídy bylinami, respektíve odvarmi a infúziami. Na prípravu infúzie žltej pohánky potrebujeme pol čajovej lyžičky nasekaného koreňa a dva poháre studenej vody. Je potrebné trvať osem hodín. Stojí za to užívať liek trikrát denne, pol pohára (predbežne preceďte vývar) hodinu pred jedlom.

Topoľ nám môže pomôcť pri liečbe reumatoidnej artritídy bylinami. Upozorňujeme vás na skutočnosť, že tento liek dobre tlmí bolesť. Na prípravu infúzie vezmite dve polievkové lyžice púčikov alebo listov stromu a zalejte 1,5 šálky vriacej vody. Produkt nechajte stáť pätnásť minút. Užívajte 4-krát denne.

Teraz o tansovom vývare. Na prípravu vezmite 5 gramov kvetov a zalejte pohárom vody. Varenie nestojí viac ako minútu. Vývar preceďte a počas dňa vypite.

Bylina z uhoriek tiež pomôže v boji proti reumatoidnej artritíde. Tinktura sa pripravuje mimoriadne ľahko. Je potrebné naliať dve polievkové lyžice byliniek (spolu s kvetmi) do dvoch pohárov vody. Nádobu pevne uzavrite a nechajte pôsobiť päť hodín. Potom môžete scediť, pridať cukor a konzumovať jednu polievkovú lyžicu až šesťkrát denne..

Gaštan

Pri liečbe ľudových liekov na reumatoidnú artritídu rúk sa často používa gaštan. Môže sa užívať vnútorne a použiť na vonkajšie použitie.

Recept na mletie je dosť jednoduchý. Potrebujeme 50 gramov gaštanovej kôry. Použite zelenú časť s hrotmi. Pridajte liter vodky a nechajte mesiac na tmavom mieste. Výsledné trenie použite na boľavé kĺby..

Pri príprave tinktúry na liečbu reumatoidnej artritídy sa gaštanové kvety používajú s ľudovými prostriedkami. Použite nasledujúce pomery: 2 až 1 (dva diely gaštanových kvetov k jednej časti vodky). Je potrebné trvať dva týždne na tmavom mieste. Potom tinktúru preceďte a vytlačte z nich kvety. Vezmite až trikrát denne medzi jedlami, päť kvapiek.

Liečba artritídy ľudovými prostriedkami

Artritída je mimoriadne nepríjemné zápalové ochorenie, ktoré postihuje kĺby a vedie k neznesiteľnej bolesti. Ak sú postihnuté nohy, vyskytujú sa aj ťažkosti s pohybom, čo výrazne znižuje kvalitu života, čo človeku sťažuje plnohodnotnú prácu a odpočinok..

Tradičná medicína ponúka veľa nástrojov a techník na boj proti artritíde, avšak ani taký rozsiahly arzenál niekedy nestačí na úplné zotavenie a odstránenie silných bolestí. A niektorí pacienti si jednoducho nemôžu dovoliť farmaceutické lieky na artritídu..

Na jednej strane sa môže zdať, že liečba artritídou ľudovými prostriedkami je úplne neúčinná. Ale nie je to tak, nie sú tu opísané „babské“ recepty, ale iba tie, ktoré boli potvrdené vedeckým výskumom. Preto vás pozývame, aby ste sa oboznámili s najlepšími domácimi receptami na artritídu.

Ak pochybujete o vhodnosti použitia ľudových metód proti tak závažnému ochoreniu, ako je artritída, nezabudnite, že rastlinné extrakty sú najčastejšie zdrojom účinných látok takmer každého lieku. Dnes si povieme o tých najužitočnejších pre artritídu.

V tomto článku sú uvedené iba tie fondy, ktorých účinnosť potvrdili medzinárodné štúdie..

Ďumbier je najlepším liekom na artritídu

Až 3% z celkového zloženia koreňa zázvoru zaberá komplexný éterický olej, ktorý sa skladá z nasledujúcich zložiek:

α- a β-zingiberény sú organické látky z terpénovej triedy (podobné sú napríklad v borovicovej živici, ktorá sa tiež používa na ošetrenie kĺbov);

Posledná látka v zozname, gingerol, dostala svoje meno podľa slova „zázvor“, teda „zázvor“, pretože je obsiahnutá iba v nej a určuje jedinečnú korenistú arómu tejto rastliny..

Ďumbier navyše obsahuje vitamíny (kyselina askorbová, retinol, tiamín, riboflavín, niacín), minerály (sodík, horčík, draslík, fosfor, železo, zinok) a esenciálne aminokyseliny (metionín, tryptofán, fenylalanín, valín, treonín). Pravidelná konzumácia samotného koreňa zázvoru prospieva telu, pomáha zmierňovať zápaly, urýchľuje regeneráciu tkanív a zvyšuje odolnosť proti chorobám..

Podľa vedeckých štúdií je zázvorový extrakt užívaný ústami pri artritíde porovnateľne efektívny ako ibuprofén [1] a betametazón [2]. A použitie strúhaného koreňa zázvoru na denné obklady na boľavý kĺb znižuje intenzitu bolesti o polovicu do týždňa [3].

Infúzia zázvoru, medu a citrónu na perorálne podanie:

Na dno sklenenej litrovej nádoby dajte dve polievkové lyžice najemno nastrúhaného čerstvého koreňa zázvoru.

Tam z jedného citróna vytlačte šťavu.

Nalejte vriacu vodu po okraj a premiešajte.

Počkajte, kým zmes nevychladne na izbovú teplotu, a pridajte do nej dve polievkové lyžice tekutého medu, znova dôkladne premiešajte.

Infúziu uchovávajte v chladničke a vezmite si pol pohára trikrát denne.

Alkoholová tinktúra na trenie boľavého kĺbu:

Nalejte dvadsať gramov suchého zázvorového prášku (asi toľko, koľko sa zvyčajne nachádza v štandardnom vrecku s korením určeným na kulinárske účely), nalejte do sklenenej nádoby.

Nalejte 250 ml vodky do prášku, pevne uzavrite viečko a pretrepte.

Tinktúru skladujte na tmavom a chladnom mieste najmenej dva týždne, občas nádobu pretrepte.

Hotový ľudový liek sa používa na artritídu ako základ na trenie a stláčanie boľavého kĺbu.

Ďumbierový kompres:

Pripravte si látkový základ (vyvaľkaná gáza, bavlnený uterák, stará vreckovka) na veľkosť artritického kĺbu, ako aj celofán a izoláciu.

Nalejte niekoľko lyžíc suchého zázvorového prášku do podšálky a premiešajte s teplou vodou tak, aby vznikla hustá kaša.

Túto kašu položte v rovnomernej tenkej vrstve na textilný podklad, pripevnite na boľavé miesto, zakryte celofánom a zvrchu ju zabalte napríklad šatkou.

Udržujte kompresiu najmenej 20 minút, môžete tiež 40 - to nebude viesť k popáleniu, teplo bude rovnomerné a hlboké.

Po odstránení obkladu umyte pokožku teplou vodou a zakryte ju odevom - kĺb by nemal prudko vychladnúť.

Na zvýšenie ohrevu a zvýšenie účinnosti zázvorového obkladu na artritídu umožní pridanie pol čajovej lyžičky červenej mletej horúcej papriky do kašovitej zmesi. Obsahuje kapsaicín, alkaloid, ktorý blokuje prácu receptorov TRPV1, ktoré sú zodpovedné za prenos bolestivých impulzov zo zapálených tkanív do mozgu..

Video: zázvorový obklad na 100 chorôb:

Kontraindikácie

Ľudia, ktorí sú alergickí na tento výrobok, ani ľudia trpiaci ulceróznymi a erozívnymi ochoreniami gastrointestinálneho traktu, cirhózou pečene, pankreatitídou, cholecystitídou a žlčovými kameňmi, nemôžu byť konzumovaní vnútorne..

Zázvorové kompresie sú ako každé iné otepľovacie procedúry zakázané v prípade horúčky a lokálneho zvýšenia telesnej teploty v oblasti chorého kĺbu, čo naznačuje akútnu fázu zápalového procesu..

Ľanová, sezamová a tekvicová zmes na artritídu

Semená uvedených rastlín obsahujú cenné mastné kyseliny:

Dokosahexaenová a ďalšie.

A pri artritíde a osteoartritíde je veľmi dôležité telu dodávať také látky, pretože sú nevyhnutné na obnovu chrupavkového tkaniva a výkon kĺbov. Polynenasýtené mastné kyseliny navyše pomáhajú znižovať hladinu „zlého“ cholesterolu, normalizovať glykemický profil a znižovať aktivitu akýchkoľvek zápalových procesov vrátane artritídy.

Významný pokles obsahu markerov zápalu v krvi po užití sezamových semien, tekvicových a ľanových semien na 79% dokazujú výsledky medzinárodnej vedeckej štúdie [4].

Zmiešajte rovnaké podiely tekvicových semien, sezamových a ľanových semiačok.

Nalejte ich do papierového vrecka na uloženie a potom do sklenenej alebo porcelánovej nádoby s tesne priliehajúcim vekom.

Po dobu 12 týždňov vezmite 30 g tejto zmesi denne, čo sa rovná asi jednej hromadnej lyžici.

Kontraindikácie. Vo veľmi zriedkavých prípadoch môžu ľanové, sezamové alebo tekvicové semená spôsobiť alergickú reakciu. Ak ste náchylní na alergie a nikdy ste tieto jedlá nejedli, zjedzte jednu čajovú lyžičku každého semena osobitne v krátkych intervaloch (1 - 2 dni), kým vyskúšate tento ľudový liek na artritídu..

Pri absencii negatívnych prejavov môžete bezpečne začať terapeutický kurz. A jednoducho neexistujú žiadne ďalšie kontraindikácie pre užívanie ľanových, tekvicových a sezamových semien - to sú mimoriadne užitočné a bezpečné výrobky..

Kurkuma zmierňuje bolesti kĺbov

Aká liečba artritídou môže byť bez kurkumy? Toto je jedno z najlepších korenín pre naše celkové zdravie! Voňavé slnečné žlté indické korenie, blízky príbuzný vyššie spomenutého zázvoru, má podobné prospešné vlastnosti pri artritíde. A analogicky s gingerínom obsahuje jedinečnú látku pomenovanú po nej - kurkumín.

Zoznam liečivých účinkov produkovaných kurkumínom vzbudzuje úctu a záujem:

Znižuje bolesť a intenzitu zápalových reakcií potlačením aktivity enzýmu cyklooxygenázy-2;

Zvyšuje odolnosť tela voči infekčným chorobám, aktivuje syntézu imunitných faktorov;

Dezinfikuje jedlo a zabíja parazity (na tento účel sa kurkuma používa takmer vo všetkých jedlách tradičnej indickej kuchyne);

Zlepšuje chuť do jedla a urýchľuje metabolizmus.

Vedecká štúdia z roku 2012 zistila, že kurkumín zmierňuje artritické bolesti kĺbov lepšie ako diklofenak, jeden z najpopulárnejších NSAID [5].

Svetlé vyhliadky na použitie tohto ľudového lieku na artritídu sú zahalené iba skutočnosťou, že kurkumín je pre telo veľmi ťažko absorbovateľný. Ak chcete zvýšiť účinnosť liečby, musíte do prášku z kurkumy pridať doslova niekoľko zŕn čerstvo namletého čierneho korenia - zlepší sa tak absorpcia kurkumínu 20-krát!

„Zlaté mlieko“

Zahrejte 250 ml mlieka na 40 - 45 ° C (pri poklese prsta je mierne horúci).

Pridajte jednu lyžičku kurkumového prášku, rovnaké množstvo tekutého medu a čierneho korenia na hrot noža, dôkladne premiešajte.

Nalejte zmes do misky mixéra a rozšľahajte (voliteľné, táto technika jednoducho robí nápoj nadýchanejším a príjemnejším na pitie).

Pred spánkom vypite celý pohár „zlatého mlieka“ a robte to každý deň, kým nezmiznú príznaky artritídy.

Vodný roztok kurkumy:

Nalejte teplú prevarenú vodu do pohára, pridajte jednu čajovú lyžičku kurkumového prášku a poriadne premiešajte.

Vezmite si plný pohár denne 30 minút pred raňajkami dva týždne.

Dajte si prestávku dva mesiace, ak je to potrebné, kurz opakujte.

Sublingválna prihláška:

Vezmite polovicu kávovej lyžice kurkumy a pätinu mletého čierneho korenia, dajte pod jazyk.

Po dobu 10-15 minút rozpustite korenie, až kým nebudú ústa naplnené slinami.

Prehltnite sliny. To po každom jedle zlepší trávenie a dodá kurkumín cez sliznicu a sublingválnu žilu priamo do krvi, obchádza tráviaci trakt..

Kontraindikácie

Kurkumu by nemali užívať ľudia, ktorí sú na ňu alergickí alebo majú vážne ochorenia pečene, žlčníka alebo pankreasu. Navyše, korenie môže poškodiť telo tehotnej ženy alebo dieťaťa, ak jeho matka užíva kurkumu v terapeutických dávkach, pretože kurkumín prechádza do materského mlieka.

Video: ako piť kurkumu pre zdravie?

Šípka na liečbu artritídy

O zdravotných výhodách šípok sa dá hovoriť dlho, čo je iba jeden rekordný obsah vitamínu C. Ale dnes nás zaujímajú recepty na liečbu artritídy. Takže nedávno sa ukázalo, že šípky obsahujú jedinečnú látku, ktorá vám umožňuje bojovať proti zápalom v kĺboch ​​a stimulovať obnovu chrupavkového tkaniva - mastnú kyselinu GOPO.

Táto kyselina inhibuje aktivitu enzýmov, ktoré ničia chrupavku, a preto sa predlžuje ich životnosť. GOPO navyše podporuje syntézu kolagénu, ktorá je nevyhnutná nielen pre produkciu nových buniek chrupavky, ale aj pre pružnosť väzov, silu svalov a pevnosť pokožky. A protizápalový a analgetický účinok šípok sa vysvetľuje potlačením aktivity cyklooxygenázy, už vyššie spomínaného enzýmu.

Po niekoľkých týždňoch pravidelného používania extraktu zo šípky (mletý prášok) klesá potreba pacientov s artritídou užívať analgetiká o 30 - 45%. Dokazuje to vedecká štúdia, ktorej sa zúčastnilo tristo dobrovoľníkov [6]..

Šípkový sirup:

Olúpte pol kilogramu čerstvých bobúľ zo stoniek a antén, umyte ich a vložte do kovového sitka s jemnou sieťkou a vložte ho do smaltovanej panvice..

Šípky zalejte 500 ml vriacej vody, panvicu prikryte pokrievkou, zabaľte uterákmi a nechajte 30-40 minút odpočívať. Nemôžete variť bobule, také ľudové recepty na artritídu nepomôžu, pretože varenie ničí potrebné živiny.

V inom hrnci pripravte hustý cukrový sirup v pomere 1 šálka vody k 1 šálke cukru.

Bobule rozdrvte v cedníku tlačným strojom, počkajte, kým všetka tekutina odtečie a vyhoďte ich. Do výsledného nálevu pridajte cukrový sirup a dôkladne ho premiešajte..

Nalejte hotový liek do sklenenej nádoby alebo fľaše, uložte do chladničky a vezmite 1 polievkovú lyžicu s každým jedlom, napríklad pridaním do čaju.

Šípková tinktúra:

Pohár sušených bobúľ rozdrvte pomocou mlynčeka na kávu alebo rezačky, nalejte do sklenenej nádoby s pevným vekom.

Nalejte 250 ml vodky v prášku, uzavrite a pretrepte.

Skladujte na suchom tienistom mieste 3 - 4 týždne, potom preceďte.

Vezmite lyžičku tinktúry trikrát denne. Tento ľudový liek pomáha nielen proti artritíde, ale aj proti nachladnutiu, chronickej únave a nedostatku vitamínov..

Šípkový čaj:

Vložte lyžicu sušených bobúľ do pohára, zalejte vriacou vodou, podlejte podšálkou a počkajte 10-15 minút.

Piť ráno. Do vychladeného nápoja môžete pridať lyžicu medu.

Kontraindikácie

Konzumácia viac ako 100 gramov čerstvých šípok denne môže viesť k predávkovaniu kyselinou askorbovou. Ak to urobíte dlhší čas, môžu sa v obličkách objaviť kamene a pečeň začne produkovať príliš veľa bilirubínu, ktorý je plný vývoja neinfekčnej žltačky..

Veľké množstvo šípok, zjedených naraz, spôsobuje pálenie záhy a bolesti v epigastriu. Ľudia s gastritídou a žalúdočnými vredmi s vysokou kyslosťou by sa týchto bobúľ mali zdržať.

Infúzia šípkovej vody poškodzuje zuby, riedi sklovinu a kazí farbu, preto si po použití tohto lieku dôkladne vypláchnite ústa čistou vodou..

Akékoľvek lieky na báze šípky, vrátane ľudových liekov na artritídu, sú kontraindikované u ľudí s tromboflebitídou alebo so sklonom k ​​trombóze.

Záver

Liečba artritídy ľudovými prostriedkami prinesie výsledok, iba ak použijete osvedčené výrobky a koreniny uvedené v tomto článku, ktoré prešli mnohými vedeckými štúdiami a ich účinnosť bola potvrdená.

Všetky informácie na portáli www.ayzdorov.ru prechádzajú lekárskou kontrolou alebo prehliadkou faktov, aby bola zaistená čo najväčšia presnosť údajov.

Máme prísne pokyny pre získavanie zdrojov a iba odkazy na renomované mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a podľa možnosti lekársky kontrolovaný výskum.

Osoba trpiaca artritídou veľmi dobre vie, aké nebezpečné je toto ochorenie a aké silné môže zničiť kĺby. Patológia je sprevádzaná intenzívnou bolesťou. Ovplyvnená oblasť veľmi napučiava, pohyby v kĺbe prinášajú nepohodlie.

Artritída je zápalové ochorenie kĺbu. Pri artritíde pocítite bolesti kĺbov, najmä pri chôdzi. Niekedy pokožka nad boľavým kĺbom začne červenať a objaví sa horúčka..

Artritída kolena je zápal intra- a periartikulárnych oblastí jedného alebo oboch kolien. Ďalším názvom pre patológiu je pohon alebo gonartróza (z gréckeho gony - „koleno“). Štatistika výskytu artritídy kolenného kĺbu je nasledovná: asi polovica (od 35 do 52%) ľudí.

Artritída rúk je zápalový proces lokalizovaný v zodpovedajúcich kĺboch. Artritída rúk a prstov je bežným stavom. Podľa posledných údajov táto choroba postihuje každého siedmeho obyvateľa planéty. Vo väčšine prípadov sú postihnuté ženy.

Artritída nôh je zápalové ochorenie, ktoré postihuje kĺby nôh. Pri niektorých druhoch artritídy trpia pacienti nielen na kĺby, ale aj na vnútorné orgány - srdce, obličky, pečeň. Artritída často vedie k invalidite..

Artritída sa prejavuje na pozadí rôznych poranení alebo destabilizácie metabolických procesov (napríklad dna). Artritída môže byť súčasťou niektorých ďalších ochorení (napríklad zápalové systémové ochorenia, problémy s spojivovým tkanivom alebo vaskulitída a oveľa viac).