Osteoartróza: čo to je, príznaky, liečebné metódy a špecifiká

Diagnostika

Problémy s kĺbmi sa môžu vyskytnúť vo veľmi rozdielnom veku bez ohľadu na pohlavie. Tento faktor významne znižuje kvalitu života a obmedzuje stupeň pohyblivosti kĺbov a končatín, čo spôsobuje viac nepríjemností a bolestivých pocitov. Najčastejšie sú choroby pohybového aparátu geneticky podmienené a súvisia s vekom. Podľa štatistík sa po začiatku 50 rokov riziko artrózy a artritídy zvyšuje 5-krát.

Najčastejšie sú starší ľudia a profesionálni športovci vystavení artróze. Toto ochorenie je skutočným problémom, pretože vyvoláva nezvratné procesy v chrupavkách a kĺboch, čo vedie k vážnemu degeneratívnemu poškodeniu. Pri absencii vysokokvalitnej a včasnej liečby patológia postupuje, ničí zdravé tkanivá a končatina je menej pohyblivá.

Koncepcia

Čo je to artróza podľa lekárskych definícií? Aké nebezpečné je ochorenie pre ľudské zdravie a či je možné sa z tohto ochorenia úplne zotaviť?

Artróza je špecifické ochorenie kĺbov, ktoré má degeneratívne-dystrofický charakter. Nástup choroby zahŕňa postupné, pomalé ničenie chrupavky a kĺbu. Zničenie nastáva zvnútra, čo vyvoláva nezvratné globálne zmeny v kĺbových koncoch kostí.

Zvláštnosť a nebezpečenstvo artrózy spočíva v jej pomalom postupe. Je dosť ťažké odhaliť problém v počiatočných fázach, pretože sa v skutočnosti neprejavuje symptomaticky. Pri artróze sa pozoruje zápal, ktorý pod vplyvom mnohých patogénnych faktorov postupuje a zosilňuje sa. Takže v budúcnosti kĺby a chrupavka prechádzajú degeneráciou periartikulárnych tkanív a začnú sa rúcať.

Osteoartróza je extrémne časté ochorenie, ktoré postihuje jedného z piatich ľudí na svete. Takýto častý výskyt je spojený nielen so zvýšením priemernej dĺžky života ľudí, ale aj so zhoršením celkového ekologického stavu, stravovania a pracovných podmienok. Počas posledných desaťročí bola artróza výrazne „mladšia“. Lekári sa teda začali stretávať čoraz viac s prípadmi, keď sa ochorenie prejavilo u ľudí, ktorých vek nepresiahol 30 rokov..

Dôvody rozvoja artrózy

Najbežnejšou príčinou artrózy je narušenie normálneho metabolizmu v chrupavke. Takéto zlyhanie vedie k tomu, že chrupavkové tkanivo kĺbu začne strácať svoju pevnosť a pružnosť. Práve tento okamih radikálne ovplyvňuje pohyblivosť kĺbu, jeho výkonnosť a vytrvalosť. Keď sa stratia „pracovné“ vlastnosti tkaniva, artróza začne neúprosne postupovať.

Je potrebné poznamenať, že metabolické zlyhanie sa nestane náhodou. Toto môžu uľahčiť mechanické, biologické faktory. Lekári identifikujú nasledujúce najčastejšie dôvody:

  • dedičnosť;
  • hormonálna nerovnováha;
  • nadmerná fyzická aktivita;
  • psoriáza;
  • vážne zranenia;
  • reumatoidná artritída.

Dôležité! Najčastejšie sa artróza vyskytuje v dôsledku pravidelnej a intenzívnej fyzickej námahy, ktorej môžu čeliť športovci, banskí robotníci a mechanici. Abnormálne zaťaženie vyvíja nadmerný tlak na chrupavku, ktorá sa začína opotrebovávať, rozpadávať a strácať svoje mäkčiace vlastnosti.

Medzi ďalšie príčiny ochorení kĺbov patria:

Mnoho rokov bez úspechu bojujete so SPOLOČNÝMI BOLESŤAMI? "Účinný a cenovo dostupný liek na obnovenie zdravia a mobility kĺbov pomôže do 30 dní. Tento prírodný liek robí niečo, čo predtým urobila iba chirurgická intervencia."

  • zlá a nevyvážená strava;
  • obezita, nadváha;
  • dysfunkcia štítnej žľazy;
  • podchladenie;
  • tuberkulóza;
  • encefalitída;
  • pravidelné prechladnutie;
  • syfilis;
  • kvapavka;
  • vek po 50 rokoch;
  • intoxikácia;
  • autoimunitné choroby;
  • purulentná artritída;
  • hemofília;
  • zlyhanie prívodu krvi do hlavice stehennej kosti.

Dôležité! Artrózu môžu vyvolať aj rôzne infekcie, napríklad črevné alebo močové. Liečba infekčnej artrózy sa vykonáva podľa individuálnej schémy a je zameraná na potlačenie zamerania infekcie.

Príčiny artrózy môžu spočívať aj v genetických zlyhaniach, a to:

  • Choroba nazývaná Bouchardove a Heberdenove uzliny môže byť dedičná u ľudí. Ľuďom, ktorí spadajú do rizikovej zóny, sa pravidelne podrobuje lekárskym vyšetreniam a preventívne sa lieči.
  • Nesprávna tvorba kĺbov a chrupaviek v prenatálnom období vývoja. Existuje teda rýchla deštrukcia kĺbov, ktorá vedie k dysplázii..
  • Kolagénové mutácie. Existuje rýchla deštrukcia spojivového tkaniva, chrupavky.

Dôležité! Pozoruje sa opotrebovanie kĺbov v dôsledku čiastočnej alebo značnej straty proteoglykánov. Podobný jav nastáva, keď sú v chrupavke dostatočne výrazné praskliny alebo v dôsledku nedostatočnej tvorby mazacej tekutiny..

Príznaky

Artróza a jej príznaky priamo závisia od typu ochorenia, ako aj od stupňa jeho zanedbania. Ako viete, v počiatočných štádiách sa choroba v skutočnosti nijakým spôsobom nedeklaruje. Spojená s nízkou intenzitou s nízkou stratou proteoglykánov.

Prvým a hlavným príznakom, ktorý naznačuje prítomnosť artrózy, je nepríjemná, boľavá a obsedantná bolesť v kĺbe. Okamžiky nepohodlia v boľavom kĺbe ustúpia a niekedy sa zväčšujú pri prudkej zmene počasia. Keď sa zhoršuje, bolesť sa stáva stabilnejšou a silnejšou, niekedy chorého zbavuje dokonca chuti do jedla a spánku. V priebehu času sa chorý kĺb začína meniť, deformovať, napučiavať. Ľudský stav komplikujú aj nasledujúce príznaky:

  • Znížená aktivita a pohyblivosť - artróza v kĺboch ​​sa prejavuje v podobe stuhnutia, ktoré človeka pri bežnom a plnohodnotnom pohybe výrazne obmedzuje. Človek má pocit, že chorá končatina niekoľkonásobne pribrala a stratila citlivosť.
  • Crunch - za prítomnosti artrózy sa vyznačuje svojou jasnosťou a "suchosťou". Tento príznak je často nepríjemný. Podobný stav nastáva v dôsledku zníženia mäkkosti rotácie kostí..
  • Sčervenanie - v niektorých prípadoch sa zápal chorého kĺbu prejavuje ako zmena farby hornej časti kože. Spravidla to naznačuje zanedbanie stavu, ako aj výraznú deformáciu kĺbu..

Dôležité! Intenzita bolesti kĺbov sa takmer vždy zvyšuje v noci, ako aj po fyzickej práci. Nepríjemná bolesť zmizne po užití liekov proti bolesti, ako aj po krátkom odpočinku.

Etapy

Odpoveď na otázku o artróze - čo to je, je potrebné pochopiť, že táto choroba sa nedá úplne vyliečiť. Choroba môže byť potlačená a udržiavaná po celý život, čím sa zabezpečí normálna a dôstojná kvalita života.

Úspešnosť liečby artrózy priamo závisí od jej štádia. Čím skôr sa pacient so svojím problémom obráti na lekára, tým má väčšie šance na dosiahnutie stabilného a dlhodobého zotavenia. Artróza je rozdelená do nasledujúcich etáp:

  • Počiatočná fáza je charakterizovaná najmenším prejavom príznakov. Nezasahuje do normálneho fungovania kĺbov, aj keď to výrazne komplikuje. Pre toto štádium ochorenia je charakteristická stuhnutosť pohybov ráno, mierna bolesť, zriedkavá kríza.
  • Druhá etapa - choroba výrazne zasahuje do každodennej práce. V tejto forme sa choroba stáva akútnejšou. Pri pohybe je v kĺbe počuť zreteľný chrumk, bolesť je výrazná. Dochádza k porušeniu normálnej biomechaniky kĺbu, ale relatívna pohyblivosť je zachovaná..
  • Tretia etapa sa vyznačuje stratou výkonnosti a pohyblivosti kĺbov. V tomto prípade sa pozoruje silná deformácia a zničenie kĺbu. Pacient sa obáva syndrómu silnej bolesti, rozsah pohybu je vážne obmedzený. Svalové tkanivo je z veľkej časti spazmodické a atrofované.
  • Štvrté štádium je konečným a najvážnejším štádiom ochorenia, ktoré sa vyznačuje úplným zničením kĺbu a narušením jeho funkčnosti. Táto forma artrózy je charakterizovaná syndrómom globálnej bolesti, úplným nedostatkom pohyblivosti chorej končatiny.

Dôležité! V počiatočných štádiách sa pacientom zobrazuje konzervatívna liečba, ktorá je založená na liekovej terapii, strave a špeciálnej gymnastike. V pokročilých štádiách artrózy je indikovaný chirurgický zákrok zahŕňajúci implantáciu umelej protézy.

Diagnostické testy

Podrobná diagnostika a laboratórne testy nám umožňujú určiť prítomnosť presnej diagnózy, určiť jej formu a typ. Pri artróze sú indikované nasledujúce typy výskumu:

  • zbierka anamnézy - lekár sa zaujíma o pohodu pacienta, určuje povahu a intenzitu symptómov, určuje čas výskytu prvých príznakov ochorenia;
  • RTG - pomáha zistiť stav kĺbov, odhaľuje zúženie kĺbovej medzery, výskyt osteofytov, tuleňov, deformácií;
  • krvný test - zisťuje rýchlosť a stupeň sedimentácie erytrocytov.

Dôležité! Ďalej môže lekár predpísať CT a MRI. V niektorých prípadoch je uvedená analýza synoviálnej tekutiny a histologická analýza.

Liečba artrózy

Iba lekár môže rozhodnúť, ako liečiť artrózu. Liečba v počiatočných štádiách by mala zahŕňať patogenetické a komplexné metódy liečby. Mal by pomôcť odstrániť zápal, potlačiť degeneratívny proces a obnoviť pracovné funkcie kĺbu..

Účinná a účinná liečba zahŕňa tieto zásady:

  • absencia nadmerného zaťaženia;
  • dodržiavanie ortopedického režimu;
  • kurzy fyzikálnej terapie a špeciálne masérske kurzy;
  • návšteva sanatórií;
  • fyzioterapia;
  • kyslíková terapia - nasýtenie chorých kĺbov kyslíkom;
  • vymenovanie intraoseálnych blokád.

Dôležité! Samoliečenie je neprijateľné pre podozrenie na artrózu. Nekontrolovaný príjem liekov, ako aj nesprávne používanie ľudových liekov môžu iba zhoršiť zápalový proces a urýchliť deštrukciu chrupavkového tkaniva..

Ako liečiť artrózu? Liečba tohto ochorenia je založená na nasledujúcich liekoch:

  • Protizápalové - spomaľujú priebeh ochorenia, zmierňujú bolesť, čo prispieva k výraznému zlepšeniu pohody a kvality života chorého človeka. Na optimálnu liečbu sa používajú nesteroidné protizápalové lieky.
  • Hormonálne - používa sa v akútnom štádiu artrózy. Pomáha potláčať bolesť a zlepšovať celkovú pohodu.
  • Chondroprotektory - obnovujú chrupavku, zlepšujú zloženie synoviálnej tekutiny.
  • Diacereín - používa sa ako doplnkový liek na zníženie degradácie chrupavkového tkaniva.

Dôležité! V obzvlášť zložitých prípadoch ochorenia lekári predpisujú pacientovi, aby užíval narkotické analgetiká. Takéto lieky sa používajú iba vtedy, ak štandardná terapia nepriniesla požadované výsledky..

Jedlo

Okrem kvalitnej liečby nie je menej dôležitá ani správna výživa pre také špecifické ochorenie, ako je artróza. V prípade choroby je mimoriadne potrebné jesť dobre a zdravo.

Ak je pacientovi diagnostikovaná nadváha, potom je potrebné urobiť všetko pre jej zníženie. To pomôže zmierniť zbytočné namáhanie kĺbov a zabezpečí rýchlejšie zotavenie. Aj pri absencii nadbytočných kilogramov je stále potrebné jesť správne. Vylúčte z dennej stravy:

  • rýchle sacharidy;
  • alkohol;
  • korenie;
  • sladkosti;
  • mastné a korenené jedlá.

Dávno zabudnutý liek na bolesti kĺbov! „Najefektívnejší spôsob liečby kĺbov a problémov s chrbticou“ Prečítajte si viac >>>

Na tieto potraviny by sa mal klásť dôraz;

  • ryba;
  • chudé mäso;
  • mliečne výrobky;
  • zelenina;
  • ovocie;
  • obilniny;
  • morské plody.

Pri artróze lekári odporúčajú používať rôsolovité mäso. Samozrejme, musí sa to robiť v primeranom množstve. Tento produkt je skladom dôležitých mikroelementov a vitamínov. Rôsolovité mäso tiež pomáha obnoviť chrupavkové tkanivo. Odporúča sa však variť tento výrobok samostatne. Určite si teda budete istí jeho absolútnou prirodzenosťou a užitočnosťou..

Možné komplikácie

Ignorovanie príznakov vedie k nezvratným následkom. Nedostatok liečby vždy spôsobí úplné zničenie kĺbu a tiež vyvolá zmeny v biomechanike chrbtice. Medzi hlavné komplikácie artrózy patria:

  • úplné zničenie kĺbu;
  • deformácia kĺbu;
  • nedostatok ľudskej mobility;
  • výskyt hernií,
  • vývoj degenerácie v zdravých kĺboch;
  • výrazné zníženie kvality života;
  • dostať zdravotné postihnutie.

Aby sa zabránilo vzniku zhoršenia a výraznej deformácii chrupavky a kĺbov, je potrebné zabezpečiť, aby pacient dostal kvalitnú a vysoko kvalifikovanú lekársku starostlivosť. To zastaví degeneratívne procesy a zabezpečí zachovanie celistvosti kostí a kĺbov..

Predpoveď

Prognóza ochorenia kĺbov priamo závisí od niekoľkých faktorov, a to:

  • druh ochorenia;
  • formulár;
  • úroveň kvality terapie.

Ak sa ochorenie zistí včas, pacient môže počítať s úspešným výsledkom, ktorý umožní kĺbu zostať pohyblivým. Malo by sa však pamätať na to, že aj pri pokročilom stave artrózy môže pacient počítať s pozitívnym výsledkom vďaka protetike.

Preventívne opatrenia

Prevencia artrózy, rovnako ako mnohých iných chorôb pohybového aparátu, spočíva v úprave vlastného životného štýlu. Tie obsahujú:

  • prevencia nadmernej hmotnosti;
  • vylúčenie vážnej fyzickej námahy;
  • úprava výživy;
  • nedostatok stresových faktorov;
  • včasná liečba akútneho štádia ochorenia.

Liečba artrózy a jej prevencia sú kumulatívne koncepty, ktoré by mali byť neoddeliteľné, ak si chce človek udržať kontrolu nad svojou chorobou, žiť bohatý a plnohodnotný život.

Ako vyliečiť artrózu doma?

Otázka, ako liečiť artrózu doma, znepokojuje mnohých pacientov trpiacich týmto ochorením kĺbov. V prvých štádiách artrózy sa odporúča preventívne použitie alternatívnych metód alebo ako doplnok ku komplexnej liečbe predpísanej ošetrujúcim lekárom..

Príznaky a diagnóza

Artróza je artikulárne ochorenie so sprievodnými zmenami v kostnom tkanive dystrofickej povahy. Osteoartróza, ako postupuje patologický proces, vedie k zriedeniu chrupavkového tkaniva, kĺbovej deformácii.

Hlavné príznaky artrózy kĺbov:

  • opuch;
  • opuch;
  • zvýšenie miestnej teploty tela;
  • obmedzený pohyb;
  • bolesť lokalizovaná v oblasti postihnutého kĺbu;
  • znížené ukazovatele kĺbovej pohyblivosti a elasticity.

Patologický proces je najčastejšie lokalizovaný v oblasti zápästia, ramena, bedra, kolenných kĺbov.

S prejavom takýchto príznakov je potrebné podstúpiť komplexnú diagnostiku vrátane:

  • rádiografia;
  • laboratórny krvný test;
  • počítačové alebo magnetické rezonančné zobrazovanie.

Vyšetrenie pomáha stanoviť presnú diagnózu, určiť štádium priebehu artrózy, stupeň poškodenia kĺbu, zvoliť optimálne liečebné metódy.

Ako liečiť artrózu doma: všeobecné odporúčania

Liečba artrózy doma by mala byť komplexná, systematická a dohodnutá s lekárom. Je kategoricky kontraindikované nahradiť ľudové recepty na lieky predpísané lekárom, fyzioterapeutické postupy alebo samoliečbu, pretože to môže viesť k progresii ochorenia a vyvolať vývoj mnohých nebezpečných komplikácií..

Komplexná liečba artrózy kĺbov zahŕňa:

  • dodržiavanie zásad zdravého stravovania;
  • masáže;
  • fyzioterapeutické cvičenia;
  • bylinková medicína;
  • používanie masti, pleťové vody a kompresie.

Strava

Správna výživa, eliminácia nadmernej hmotnosti a korekcia stravy pri artróze kĺbov zlepšujú celkový stav tela, posilňujú imunitný systém.

Diéta by mala obsahovať potraviny obsahujúce vitamíny a minerály, ktoré majú priaznivý vplyv na kĺby:

  • tvaroh;
  • sezam;
  • mlieko a fermentované mliečne výrobky;
  • čerstvá zelenina a ovocie;
  • morské plody;
  • cestoviny;
  • želé;
  • želé.

Odporúča sa čo najviac obmedziť percento cukru, pečiva, údenín, mastných a vyprážaných jedál, pekárenských výrobkov, alkoholických a kávových nápojov..

Je veľmi dôležité vyhnúť sa prejedaniu. Okrem priberania, ktoré je pre artrózu mimoriadne nežiaduce, nadmerný príjem potravy narúša procesy hemostázy, čo vedie k degeneratívne-dystrofickým zmenám v kĺboch, ich predčasnému starnutiu a deštrukcii.

Na čistenie tela môže byť pacientom trpiacim artrózou preukázaná prísna diéta. Počas 3 dní sa odporúča jesť výhradne varenú ryžu bez oleja a soli, čerstvú zeleninu, ovocie, bylinky, piť vývar z borievky a žihľavu..

Aplikácia želatíny

Je to veľmi účinný liek na artrózu kĺbov. Pacientom sa odporúča, aby častejšie jedli jedlá pripravené s prídavkom želatíny - želé, huspeninové mäso, huspeninové ryby, huspenina atď..

Na prípravu lieku stačí naliať 1 lyžičku. želatínu s vodou (asi 100 ml), necháme cez noc povariť. Ráno pridajte 1 lyžičku. zlatko, zalej plným pohárom čistej vody. Tento želatínový nápoj sa odporúča užívať nalačno v ranných a večerných hodinách. Ale denná dávka želatíny by nemala presiahnuť 10 g.

Ďalším receptom je rozpustiť želatínu v pohári pomarančového džúsu a výslednú zmes vypiť ráno, pred raňajkami..

Pravidelné používanie želatíny po dobu jedného mesiaca pomáha posilniť spojivové tkanivo kĺbov, urobiť ich mobilnejšími a pružnejšími.

Liečba ľudovými prostriedkami

Liečba artrózy kĺbov ľudovými prostriedkami môže byť efektívna a efektívna. Pozitívne výsledky sú však možné, iba ak sú recepty dohodnuté s lekárom a sú používané súčasne s liekmi, diétou, gymnastikou.

Prostriedky z arzenálu tradičnej medicíny pri správnom a múdrom použití pomáhajú zmierňovať opuchy z postihnutého kĺbu, eliminujú bolestivé pocity a prejavy zápalového procesu..

Bujóny a nastavenia

Môžu byť pripravené na vodnom aj alkoholovom základe. Môžu byť použité interne na trenie, krémy a obklady:

  1. Infúzia púpavy. Pri príprave lieku musíte naplniť 0,5-litrovú nádobu so sušenými alebo čerstvými kvetmi púpavy a naliať alkohol. Nechajte vylúhovať na tmavom, chladnom mieste. Po mesiaci sa infúzia prefiltruje a použije sa na trenie boľavého kĺbu.
  2. Banka zlatého fúzy. Nalejte výhonky rastlinných materiálov vodkou a nechajte 2 týždne. Pred jedlom vypite čajovú lyžičku tinktúry.
  3. Vývar z brusníc - pomáha dosiahnuť protizápalový účinok, eliminovať bolesti kĺbov pri artróze. Na prípravu nápravy 2-3 lyžice. lyžice listov brusnice sa zalejú litrom vriacej vody a zvinú sa v termoske. Vezmite si pohár jednu hodinu pred jedlom.
  4. Bylinkový odvar. V rovnakom množstve je potrebné kombinovať brezové listy, farbu nechtíka, vŕbovú kôru. Zalejte zeleninové suroviny vriacou vodou a povarte ich na miernom ohni asi 10 minút. Ochlaďte vývar, preceďte a vypite pohár pred jedlom 2 krát denne.

Obklady a krémy

Aplikuje sa na oblasť postihnutého kĺbu, zaisťuje sa obväzom. Procedúry sa najlepšie vykonávajú v noci pred spaním:

  1. Lotion s kapustovou šťavou. Účinné pri artróze. Na výrobu je potrebné vytlačiť kapustovú šťavu, spracovať v nej kúsok vlnenej látky, pripevniť na postihnuté miesto a zafixovať igelitom.
  2. Zelný obklad. Stačí zobrať čerstvý kapustný list, mierne ho odbiť, priložiť na kĺb postihnutý artrózou, zabaliť teplou handričkou.
  3. Chrenový obklad. Zmierňuje bolesti, opuchy kĺbov, aktivuje metabolické procesy. Chren je potrebné nakrájať, zohriať na vodnom kúpeli. Nanesené tkanivo gázy naneste na zapálený kĺb a zaistite obväzom. Takéto kompresie sa odporúča robiť každý večer po dobu jedného mesiaca..

Trenie

Majú výrazné otepľovacie a dekongestívne vlastnosti, čo je mimoriadne užitočné pri liečbe artrózy:

  1. Trenie medu. 1 polievková lyžica med sa zahrieva na vodnom kúpeli. Do zmesi sa pridá niekoľko kvapiek pomarančového oleja, potom sa látka v teplom stave vtiera ľahkými masážnymi pohybmi 15 minút do kĺbu postihnutého artrózou..
  2. Vajcia. Vaječný žĺtok je kombinovaný s terpentínom a kousnutím jablka (každý po 1 lyžičke). Zmes sa vtiera do ložísk lokalizácie artrózy. Takéto postupy sa odporúčajú vykonávať 2-3 krát týždenne..

Poskytujú vynikajúci terapeutický účinok, líšia sa výlučne prírodným zložením, majú minimum kontraindikácií a nežiaducich reakcií.

Na potlačenie prejavov artrózy kĺbu sú také masti dokonalé:

  1. Med. Je potrebné kombinovať tekutý med, glycerín, jód a lekársky alkohol v rovnakých pomeroch. Zmes by sa mala nechať niekoľko hodín lúhovať, potom sa má masť použiť na ošetrenie chorých miest 2 - 3 krát denne.
  2. Horčica. Na prípravu lieku musíte kombinovať horčicový prášok, med a slnečnicový olej (každý po 1 polievkovej lyžici). Zmes sa zahrieva na vodnom kúpeli, kým nezíska konzistenciu masti.

Kúpele

Pri artróze je dobrý výsledok daný používaním terapeutických kúpeľov s prídavkom morskej soli, bylinných odvarov. Zmierňujú napätie, zápaly a bolesti kĺbov.

Pacientom trpiacim na artrózu sa odporúča 2-3 krát týždenne, aby si dopriali teplé kúpele s prídavkom harmančeka, nechtíka a šnúrky. Tieto bylinky dokonale stimulujú metabolické procesy, upokojujú, zlepšujú regeneráciu.

Hirudoterapia

Používajú ho ľudoví liečitelia na liečbu a prevenciu artrózy. Pijavice zmierňujú bolesť kĺbov a zmierňujú prejavy ďalších charakteristických príznakov, zlepšujú celkový stav pacienta. Na dosiahnutie terapeutického účinku sa odporúča aplikovať na chorý kĺb asi 5 - 6 pijavíc..

Fyzioterapeutické postupy

Pri liečbe artrózy môžu byť pacientom odporúčané fyzioterapeutické postupy:

  • elektroforéza;
  • magnetoterapia;
  • manuálna terapia;
  • akupunktúra;
  • zahrievanie;
  • balneoterapia.

Pretože každá technika má obmedzenia, je potrebné konzultovať s lekárom, aby sa zabránilo možným kontraindikáciám a stanovil sa optimálny počet sedení..

Kúpeľ a sauna

Zobrazené pre pacientov trpiacich artrózou kĺbov. Tieto opatrenia umožňujú aktivovať krvný obeh, majú zahrievací účinok, urýchľujú metabolické procesy v chrupavkových tkanivách, zmierňujú bolesť a opuchy.

Mali by ste sa zdržať návštevy kúpeľa počas obdobia akútneho zápalového procesu v kĺboch, s infekčnými chorobami, horúčkou.

Po kúpeli sa neodporúča potápať do studenej ľadovej diery, pretože náhle zmeny teploty nebudú mať najlepší vplyv na stav kĺbov postihnutých artrózou.

Fyzioterapia

Pravidelná a uskutočniteľná fyzická aktivita je nevyhnutným prvkom pri liečbe artrózy kĺbov doma. Optimálny súbor cvičení vyberá odborník na fyzioterapiu individuálne. Dobrý výsledok s artrózou poskytujú kurzy jogy, plávanie, základné cvičenia.

Terapeutická gymnastika posilňuje kĺb, pomáha obnoviť jeho pružnosť, funkčnosť, motorickú aktivitu.

Masáže

Zlepšuje procesy krvného obehu, mikrocirkulácie, dodáva potrebnú výživu tkanív, ktorá je nevyhnutná pre víťazstvo nad artrózou. Masážny kurz môže absolvovať lekár a doma si môžete sami urobiť masáž pomocou jednoduchých techník:

  • plážové šľapky;
  • svetlo tlačí cez stlačené prsty;
  • trenie;
  • poklepaním na postihnuté miesto.

Trvanie relácie je asi 10 minút. Je dôležité sledovať svoje pocity: masáž by nemala spôsobovať akútnu bolesť.

Prevencia artrózy

Aby sa zabránilo patológii kĺbov, stojí za to počúvať lekárske odporúčania:

  • viesť zdravý životný štýl;
  • vyhnúť sa podchladeniu;
  • ísť na šport a gymnastiku;
  • zdržať sa nadmernej fyzickej námahy;
  • jesť správne, vyvážené.

Liečba artrózy doma môže byť veľmi efektívna a produktívna. Dosiahnutie pozitívnych výsledkov si vyžaduje integrovaný a systematický prístup.

Príčiny, príznaky a liečba artrózy

Artróza je ochorenie, o ktorého príznakoch by mal vedieť každý. Táto nebezpečná a veľmi častá patológia v počiatočnom štádiu môže byť takmer neviditeľná, avšak ako bude postupovať, môže spôsobovať neznesiteľnú bolesť a dokonca viesť k invalidite. O tom, ako sa tomu vyhnúť, si povieme v našom článku..

Prečo vzniká artróza a kedy začať liečbu

Bolestivé pocity v kĺboch, „kliknutia“ počas pohybu a znížená pohyblivosť končatín často zostávajú nepovšimnuté: väčšina ľudí neprikladá dôležitosť takýmto signálom z tela. Medzitým tieto príznaky môžu naznačovať vážne ochorenie - artrózu..

Osteoartróza alebo artróza deformans je ochorenie, ktoré spočíva v deštrukcii a zriedení tkaniva kĺbovej chrupavky. Súčasne sa tkanivo kĺbu uvoľňuje a rastie, čo nakoniec vedie k výskytu kostných procesov a zápalu vo vnútri kĺbu..

V počiatočnom štádiu majú pacienti mierne nepohodlie s pohybom, ktorým nemusia venovať pozornosť. V druhom štádiu ochorenia sa vyskytujú silné bolesti, ktoré vedú k obmedzeniu pohyblivosti kĺbov. Tretie štádium je okrem bolesti sprevádzané úplnou alebo takmer úplnou deštrukciou tkaniva kĺbovej chrupavky. Pred niekoľkými desaťročiami sa pacienti s tretím štádiom artrózy ocitli pripútaní na invalidný vozík. Dnes sa možnosti medicíny výrazne rozšírili a v prípade úplnej degradácie chrupavkového tkaniva sa pacientom ponúka protetická chirurgia..

Ak bola choroba v druhej polovici dvadsiateho storočia diagnostikovaná hlavne u ľudí starších ako šesťdesiat rokov, hovoria teraz vedci o zvýšenom výskyte po štyridsiatke. Riziková skupina je pomerne rozsiahla: nezahŕňa iba občanov nad stanovený vek, ale aj ľudí zaoberajúcich sa manuálnou prácou, nadváhou, športovcov, tých, ktorí utrpeli úrazy alebo majú genetickú predispozíciu. Toto ochorenie je náchylnejšie na ženy ako na mužov.

Pomocou včasnej terapie je možné výrazne spomaliť rozvoj artrózy, pomôcť udržať pohyblivosť končatín a vyhnúť sa vážnym chirurgickým zákrokom - preto je také dôležité pri prvých príznakoch konzultovať s reumatológom.

Mnoho ľudí si mýli pojmy „artritída“ a „artróza“ - a napriek tomu ide o dve rôzne choroby (niekedy sa však navzájom sprevádzajú). Artritída je zápal kĺbov, ktorý je často spôsobený infekciou a vyskytuje sa u ľudí po štyridsiatke. Zvyšuje zmätok v podobnosti s príznakmi ochorenia: bolesť a opuch v postihnutej oblasti.

Liečba artrózy

Z hľadiska európskej medicíny si liečba tak závažného ochorenia, akým je artróza, vyžaduje integrovaný prístup, ktorý zohľadňuje príznaky v rôznych štádiách ochorenia. Komplex terapeutických opatrení okrem užívania liekov zahŕňa opatrenia na zníženie hmotnosti, kinezioterapiu, fyzioterapiu a v prípade potreby predpisuje chirurgický zákrok. Liečebný program vypracúva reumatológ s prihliadnutím na lokalizáciu ochorenia, vlastnosti tela pacienta, ale nevyhnutne zahŕňa celý rad opatrení zameraných na boj proti prejavom ochorenia..

Názory tradičnej čínskej medicíny (TCM) na liečbu artrózy sú rôzne. Hlavnými príčinami ochorenia vedúceho k zriedeniu a deformácii chrupavkového tkaniva sú z hľadiska BMT metabolické poruchy, patológia endokrinného a lymfatického systému a znížená imunita. Práve na odstránenie týchto dôvodov je zameraný vplyv metód čínskej medicíny. Navyše v prípade pozitívnej dynamiky sú tiež eliminované príznaky choroby..

Preto dnes čoraz častejšie možno nájsť názor odborníkov na potrebu kombinovať metódy západnej a východnej medicíny [1].

Liečba drogami

Prvou úlohou, ktorá vyvstáva pri liečbe artrózy, je zmiernenie bolesti a zápalu v kĺbe. Na tento účel sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén, ketorolak, piroxikam, diklofenak a ich deriváty - vo forme tabliet, injekcií, gélov, mastí alebo rektálnych čapíkov. Pamätajte, že použitie tejto skupiny liekov zmierňuje iba hlavné príznaky choroby. Navyše dlhodobé užívanie NSAID môže urýchliť proces ničenia chrupavky, preto sa musia používať s mimoriadnou opatrnosťou a iba podľa pokynov lekára..

V závažných prípadoch a s nízkou účinnosťou liečby nesteroidnými protizápalovými liekmi sa na odstránenie bolesti a zápalu používajú kortikosteroidy. Spravidla sa vstrekujú do tela priamo do kĺbového puzdra. Dlhodobé užívanie kortikosteroidov môže zhoršiť stav chrupavky, preto sú predpísané iba pri silnej bolesti. Rovnako ako NSAID, aj táto skupina liekov slúži na odstránenie bolesti a zápalu a nespomaľuje priebeh artrózy.

Použitie analgetík je ďalším spôsobom, ako zmierniť bolesť pacienta. Na rozdiel od NSAID analgetiká zmierňujú zápal v menšej miere, sú však účinnejšie v boji proti bolesti. Keď sa vyskytnú svalové kŕče, sú predpísané spazmolytiká, napríklad "Midocalm". Obidve skupiny liekov sa najčastejšie používajú vo forme injekcií na zmiernenie príznakov artrózy a sú neúčinné na boj proti samotnej chorobe..

Chondroprotektory sú jednou z najdôležitejších zložiek liečby artrózy: saturujú tkanivo chrupavky živinami a stimulujú rast buniek. Do skupiny chondroprotektorov patrí napríklad glukozamín vyrábaný vo forme tabliet alebo kapsúl. Od použitia chondroprotektorov nemožno očakávať rýchly účinok: zlepšenie stavu chrupavky je možné pozorovať až po dlhodobom užívaní liekov. Okrem toho nepomôžu, ak sa choroba dostala do tretieho, najťažšieho stupňa..

Vasodilatačné lieky ("Trental" a ďalšie) sa používajú na zlepšenie prietoku krvi, ako aj na elimináciu spazmu malých ciev. Užívanie takýchto liekov v kombinácii s chondroprotektormi zvyšuje ich účinok: živiny vstupujú do tkaniva chrupavky vo väčšom objeme.

Fyzioterapia

  1. Terapia rázovými vlnami. Použitie terapie rázovými vlnami (SWT) pri artróze umožňuje eliminovať jednu z hlavných príčin bolesti: procesy tŕňových kostí - osteofyty. Pod vplyvom ultrazvukových vĺn „tŕne“ časom mäknú a rozpúšťajú sa, čím sa zvyšuje účinnosť prietoku krvi a metabolické procesy. So všetkými svojimi výhodami je terapia rázovými vlnami účinná iba v počiatočných štádiách artrózy a má veľa kontraindikácií, preto je predpisovaná s opatrnosťou.
  2. Automatizovaná elektromyostimulácia s vertikalizáciou. Použitie elektrických impulzov na kontrakciu svalov sa odporúča predovšetkým pacientom ležiacim na lôžku, ako aj pri ťažkých úrazoch, keď sú potrebné fyzické cvičenia kontraindikované. Aj keď elektromyostimulácia nie je najbežnejším predpisom na artrózu, jej použitie pomáha zvyšovať svalový tonus a zlepšovať krvný obeh, čo má pozitívny vplyv na dynamiku zotavenia..
  3. Ultrafonoforéza. Tento postup kombinuje dva typy expozície naraz - ultrazvukové vlny a lieky. Výsledkom je, že fonoforéza umožňuje výrazne zvýšiť účinok liekov: vďaka ultrazvuku sa ich látky dodávajú do „cieľových“ buniek a absorbujú sa nimi oveľa aktívnejšie.
  4. Liečba ozónom. Zavedenie plynnej zmesi do kĺbového puzdra zmierňuje bolesť a zápal, pomáha obnoviť pohyblivosť kĺbov a zlepšuje krvný obeh. Ozónová terapia je spravidla predpísaná v priebehu niekoľkých injekcií, v závislosti od závažnosti ochorenia..

Metódy tradičnej čínskej medicíny

V čínskej medicíne obnova zdravia kĺbov začína diagnózou, počas ktorej sa hodnotí všeobecný stav tela a zisťuje sa hlavná príčina artrózy. Potom lekár vypracuje program ovplyvňovania biologicky aktívnych bodov. Komplexná liečba artrózy zahrnuje nasledujúce metódy TCM:

  • akupunktúra (akupunktúra) - nastavenie najtenších ihiel na bodoch v určitej kombinácii;
  • fytokompresia - "vytlačiť" z liečivých bylín;
  • moxovanie - zahriatie pomocou cigary z paliny;
  • tuina akupresura.

Dôraz sa kladie na akupunktúru ako najefektívnejšiu metódu liečby v tradičnej čínskej medicíne. Výsledky terapie vo veľkej miere závisia od kvalifikácie špecialistu. Pacient, ktorý je v rukách kvalifikovaného lekára, si čoskoro bude môcť všimnúť zlepšenie pohody sprevádzané úľavou od bolesti, obnovením pohyblivosti kĺbov, posilnením imunity, normalizáciou krvného obehu a metabolizmu [2].

Iná nechirurgická liečba artrózy:

  • Fyzioterapia. Fyzioterapia pri artróze sa považuje za vynikajúci spôsob zlepšenia krvného obehu v oblasti postihnutého kĺbu, ako aj spevnenia svalov. Lekár zvyčajne odporúča začať s jednoduchými cvikmi, postupne zvyšovať počet opakovaní..
  • Mechanoterapia. Fyzioterapeutické cvičenia je možné doplniť mechanoterapiou - cvičením pomocou špeciálnych simulátorov. Zariadenia vám umožňujú zvýšiť záťaž počas gymnastiky (v dôsledku rôznych váhových činidiel) a zároveň chrániť chorý kĺb pred poškodením. Rovnako ako cvičebná terapia, aj mechanoterapia pomáha zlepšovať krvný obeh, zvyšovať svalový tonus.
  • Trakcia kĺbov. Podstata procedúry spočíva v mechanickom „natiahnutí“ kĺbu pomocou špeciálneho prístroja počas 15–20 minút. To znižuje namáhanie kĺbu, spomaľuje rozvoj artrózy a významne znižuje bolesť u pacienta. Kurz pozostávajúci z 10 - 12 sedení sa uskutočňuje približne raz za šesť mesiacov s cieľom zlepšiť a upevniť výsledok..
  • Lymfodrenáž a zahrievacia masáž. Tieto procedúry pomáhajú zahriať postihnuté miesto, zmierniť kŕče a bolesti a zlepšiť krvný obeh v kĺboch. Pri obmedzenej pohyblivosti pacienta je možné použiť aj lymfatickú drenáž a zahrievaciu masáž.
  • Vymenovanie dietetickej stravy. Korekcia hmotnosti je jedným zo spôsobov, ako výrazne znížiť namáhanie kĺbu a spomaliť rozvoj artrózy. Samotné udržiavanie stravy samozrejme neprispieva k zotaveniu, ale v kombinácii s inými postupmi môže mať určitý účinok..
  • Korekcia životného štýlu. Na boj proti artróze bude musieť pacient výrazne prehodnotiť obvyklý spôsob života a začať nosiť iba pohodlnú obuv, používať iba pohodlný nábytok, zatiaľ čo ženy sa budú musieť vzdať vysokých podpätkov. Je tiež vhodné zbaviť sa zlých návykov a vylúčiť nadmernú fyzickú aktivitu. V niektorých prípadoch bude nosenie ortézy prospešné pravidelné návštevy bazéna a kúpeľa. Vyčerpávajúci zoznam odporúčaní je možné získať od ošetrujúceho lekára, ktorý bude vychádzať zo stavu pacienta.

Chirurgia

  1. Punkcia (minimálne invazívny zásah). Používa sa tiež na diagnostiku ochorenia. Do kĺbovej kapsuly sa vloží ihla, ktorá odoberá časť tekutiny - to umožňuje získať materiál na analýzy, znížiť zaťaženie kapsuly a v prípade potreby tiež vstreknúť kortikosteroidné lieky priamo do zamerania zápalu.
  2. Diagnostická artroskopia. Artroskopia je zavedenie špeciálneho artroskopického prístroja pomocou mikrorezov do kože. To vám umožní dôkladne preskúmať kĺb, ako aj odstrániť oddelené fragmenty chrupavky, čím sa odstránia príčiny zápalového procesu a bolesti.
  3. Opravná osteotómia. Podstatou tohto chirurgického zákroku je pilníkovanie kostí pacienta s ich následnou fixáciou v inom uhle. Operácia môže znížiť stres na kĺbe a eliminovať bolesť po dlhú dobu. Takýto radikálny účinok je predpísaný zriedka - zaťaženie tela pacienta je príliš veľké a rehabilitačné obdobie je príliš dlhé.
  4. Endoprotetika. V prípadoch, keď iné typy liečby nepomohli a choroba úplne alebo takmer úplne zničila kĺby, sú nahradené protézami z plastu, kovu alebo keramiky. Endoprotetika je náročná a nákladná operácia, ktorá si vyžaduje dlhodobú rehabilitáciu. Mnoho pacientov pociťuje bolesť niekoľko mesiacov po operácii. Endoprotetika pre pacienta je však často jedinou alternatívou k vyhliadke na imobilizáciu. Životnosť moderných protéz dosahuje dvadsať rokov a po všetky tieto roky bude pacient môcť žiť plnohodnotný život..

Príznaky a vlastnosti liečby artrózy rôznych typov

Napriek spoločným znakom symptómov má artróza rôznych kĺbov svoje vlastné znaky a vlastnosti liečby. Napríklad použitie masti na artrózu bedrového kĺbu je neúčinné z dôvodu svalového a tukového tkaniva, ktoré zabraňuje tomu, aby sa liek dostal do miesta zápalu. Ale rovnaké masti sa dobre prejavujú aj pri aplikácii na kolenný alebo lakťový kĺb. Pozrime sa, aké príznaky sú typické pre artrózu kĺbov (členok, koleno, lakeť, rameno, prsty a bedro) a ktorá liečba je vhodná pre každý z prípadov.

  • Liečba artrózy kĺbov ruky (prstov). V počiatočnom štádiu sa choroba zradí iba s miernym chrumkaním a miernou bolesťou pri pohyboch ruky, ale ak sa nelieči, stane sa vizuálne viditeľnou: na falangách v oblasti kĺbov sa objavia zreteľné zahustenia. Bolesť sa zosilňuje a stáva sa konštantnou, v prstoch je pocit pálenia a pulzovanie. NSAID a kortikosteroidy sa používajú na zmiernenie bolesti a zápalu, masáže, chondroprotektory, trakcia prstov sa používajú na spomalenie ničenia chrupavky..
  • Liečba artrózy ramenného kĺbu. Bolestivé svalové kŕče, znížená pohyblivosť paží, „lumbago“ pri ich zdvíhaní a posúvaní do strán - to všetko sú príznaky artrózy ramenného kĺbu. Predpísať masáže, fyzioterapeutické cvičenia v kombinácii s použitím antispazmodík a intraartikulárnych injekcií anestetických liekov.
  • Liečba artrózy lakťového kĺbu. Príznaky ochorenia lakťového kĺbu sú hlasné chrumky pri ohýbaní rúk v lakťoch a pri pohyboch rúk, „vystreľujúce“ bolesti a slabosť svalov. Aby sme sa zbavili tohto typu artrózy, používajú sa fyzioterapeutické postupy, obklady a nesteroidné protizápalové lieky vo forme masti..
  • Liečba artrózy bedrového kĺbu. Pre artrózu bedrového kĺbu sú charakteristické „jemné“ zvieranie kĺbov, bolestivé alebo nepríjemné pocity v krížoch počas pohybu alebo silná únava. Pri liečbe choroby sú lieky proti bolesti predpísané vo forme injekcií, kapsúl alebo tabliet, obkladov s protizápalovými roztokmi..
  • Liečba artrózy kolenného kĺbu. Pri gonartróze sa pacienti sťažujú na chrumkavé zvuky pri pohybe, bolestivé pocity v oblasti lýtok, najmä pri veľkom zaťažení, a zväčšenie kĺbu. Komplexná terapia zahŕňa: terapiu rázovými vlnami, trakciu kĺbov, fyzioterapeutické cvičenia, použitie nesteroidných protizápalových liekov (masti), ako aj použitie obkladov..
  • Liečba artrózy členku. Pocit mravčenia, začervenanie, chrumkanie, kliknutia v oblasti chodidla, únava pri chôdzi - tieto príznaky naznačujú vznik artrózy členkového kĺbu. Pri liečbe tohto typu ochorenia sú účinné fyzioterapeutické, masážne a terapeutické kúpele. Mali by ste tiež znížiť napätie na členku..

Aby sa zabránilo artróze, najmä pri existencii predispozície, je potrebné dodržiavať jednoduché pravidlá: nosiť pohodlnú obuv, udržiavať fyzickú aktivitu, dodržiavať opatrenie počas námahy, vyhnúť sa zraneniu a podchladeniu. Aby sa zabránilo ochoreniu, je obzvlášť dôležité udržiavať normálnu váhu, pretože každý kilogram navyše zvyšuje zaťaženie kĺbov.

Liečba artrózy a čínska medicína

Kliniky tradičnej čínskej medicíny sú medzi lekárskymi inštitúciami poskytujúcimi služby pacientom s artrózou mimoriadne populárne. Zhang Ziqiang, vedúci lekár, hovorí o zvláštnostiach a špecifikách liečby artrózy na klinike TAO, jednom z najviac nazvaných lekárskych stredísk BMT v Moskve:

„Bolestivé príznaky pri artróze sú výsledkom degeneratívne-dystrofických zmien v tkanivách kĺbu. Pri liečbe, ktorú po vykonaní potrebných diagnostických postupov predpisujú odborníci v čínskej medicíne, nie je cieľom iba zmierniť bolestivé príznaky, ale predovšetkým odstrániť príčiny patológie. Zvyčajne sa uchýlia k akupunktúre - nárazu na 300 aktívnych bodov tela pomocou veľmi tenkých sterilných ihiel. Ďalej je možné predviesť akupresúru tuina, moxovanie (zahrievanie pomocou cigary z paliny), ako aj bylinnú medicínu..

Väčšina lekárov TAO, ktorí boli vzdelaní a vyškolení na vládnych klinikách v Číne, Švajčiarsku a Kanade, majú ešte bohatšie skúsenosti ako niektorí ich kolegovia z Celestial Empire. U nás si teda môžete dohodnúť stretnutie so špecialistom s viac ako 40-ročnými skúsenosťami v oblasti čínskej tradičnej medicíny, ktorý 11 rokov zastával pozíciu vedúceho lekára kliniky čínskej medicíny v meste Zürich (Švajčiarsko).

Klinika „TAO“ pôsobí na trhu zdravotníckych služieb už viac ako 12 rokov a dnes sme oficiálnou klinickou základňou Katedry integrovanej medicíny I. Moskovskej štátnej lekárskej univerzity I. M. Sečenova. To nám umožňuje sledovať dynamiku stavu pacienta a vytvárať tak základňu dôkazov pre rôzne metódy..

Diagnostika na našej klinike je bezplatná, ceny za ošetrenie sú dostupné. Pre bežných zákazníkov sú poskytované rôzne zľavy a propagačné akcie “.

P. S. Na webe kliniky TAO môžete získať podrobné informácie o lekárskych službách, požiadať konzultanta o všetky svoje otázky a tiež sa prihlásiť na diagnostiku.

* Licencia na poskytovanie lekárskych služieb č.LO-77-01-000911 z 30. decembra 2008 vydaná Moskovským mestským zdravotným odborom.

Účinná liečba artrózy

Porážka kĺbov artrózou je progresívna. Bolesť, slabá pohyblivosť a všeobecné nepríjemné príznaky sa postupne zvyšujú. Bez správnej a komplexnej terapie rýchlo nastanú nezvratné zmeny v podobe deformácie kostných kĺbov a postihnutia. Komplexná liečba artrózy s použitím špeciálnych liekov a nefarmakologických látok je predpokladom na zastavenie ničenia kĺbov a obnovenie ich funkčnosti..

Čo je artróza a prečo sa vyskytuje

Artróza je chronická degeneratívno-dystrofická patológia kĺbov s viacerými léziami blízkych tkanív. Má progresívny nezápalový charakter, vyvíja sa postupne v priebehu niekoľkých rokov. Postihuje hlavne ženy vo veku nad 50 rokov.

Príčiny ochorenia spočívajú v degradácii chrupavkového tkaniva, ktoré sa v dôsledku prirodzeného starnutia tela začne rozkladať.

Osteoartróza je ochorenie, ktoré by každý mal vedieť o príznakoch

Tento proces uľahčujú nepriaznivé vnútorné a vonkajšie faktory:

  • zlá dedičnosť;
  • vrodené anomálie muskuloskeletálneho systému;
  • neliečená a pokročilá artritída;
  • veľká fyzická aktivita spojená s prácou alebo profesionálnym športom;
  • autoimunitné a metabolické poruchy;
  • poranenia kĺbov a chirurgické zákroky;
  • nadváha a zlé návyky;
  • pasívny životný štýl.

Artróza postihuje takmer všetky pohyblivé kĺby, ktoré sú počas celého života najviac namáhané - členky, kolená, oblasť stehnovej kosti, lakte, ramená, ruky, prsty na nohách, krčná chrbtica a dokonca aj dolná čeľusť. Dochádza k postupnej deštrukcii kĺbových kĺbov sprevádzanej bolesťou počas pohybu, vonkajšou deformáciou, spazmom svalov a krvných ciev a celkovou malátnosťou..

Toto ochorenie je predmetom komplexnej terapie, bez ktorej rýchlo vedie k strate výkonu a postihnutiu.

Zásady liečby artrózy

Osteoartróza sa na rozdiel od artritídy vyskytuje výlučne v chronickej forme. Preto je odpoveď na otázku, či je možné vyliečiť artrózu, jednoznačná - patológia sa nedá vyliečiť úplne. Ale vďaka včasnej a neustálej udržiavacej terapii je možné dosiahnuť dlhú a stabilnú remisiu. Pri prvom náznaku je dôležité konzultovať s lekárom (artrológom, ortopédom, reumatológom) a podrobiť sa vyšetreniu, na základe ktorého sa zvolí účinný liečebný režim..

Pri artróze dochádza k postupnej deštrukcii kĺbovej chrupavky a deformácii kostného tkaniva

Liečba artrózy má niekoľko dôležitých cieľov:

  • zmierniť bolestivé príznaky a súvisiace nepohodlie;
  • obnoviť funkčnosť kĺbov;
  • udržiavať mobilitu a schopnosť pracovať až do vysokého veku;
  • zabrániť deformácii kostí a závažným komplikáciám;
  • stabilizovať všeobecné blaho.

Bez ohľadu na formu ochorenia sa používajú dva prístupy k liečbe:

  • liečivé (liečivé) - prípravky so symptomatickým a terapeutickým účinkom vo forme tabliet, práškov, roztokov, mastí, krémov, intramuskulárnych a intraartikulárnych injekcií;
  • nedrogové - ľudová a alternatívna medicína, liečebná gymnastika, strava, chirurgia.

Komplex techník sa vyberá individuálne podľa klinického obrazu, štádia ochorenia, veku a pohody pacienta. Lieky a procedúry predpisuje ošetrujúci lekár na základe výsledkov diagnostiky. Samoliečenie patológie kĺbov je neprijateľné.

Lekárske ošetrenie artrózy kĺbov

Artróza kĺbov takmer vo všetkých štádiách je možné konzervatívnej liečbe rôznymi liekmi. Systémové lieky a miestne lieky sa používajú priamo na postihnuté miesto. Výber závisí od závažnosti ochorenia a závažnosti klinického obrazu..

Používajú sa lieky z rôznych farmakologických skupín:

  • protizápalové lieky a lieky proti bolesti;
  • chondroprotektory a kyselina hyalurónová;
  • kortikosteroidy;
  • vazodilatanciá a svalové relaxanciá;
  • komplexy vitamínov.

V prípade artritickej patológie je terapia pomerne dlhá a sú pravidelne predpisované podporné opatrenia.

Takéto závažné ochorenie, ako je artróza, si vyžaduje integrovaný prístup.

Protizápalové a proti bolesti

Základom antiartritickej liečby sú nesteroidné protizápalové lieky a lieky proti bolesti. Predpísané sú bez ohľadu na formu a stupeň poškodenia kĺbov..

  1. NSAID sú určené na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti. Používajú sa tabletované a injekčné lieky - "Ibuprofen", "Fenylbutazón", "Movalis", "Indometacin", "Nimesulid". Lieky vo forme masti, gély, krémy sú účinné v počiatočnom štádiu ochorenia ("Diklak Gel", "Voltaren Emulgel", "Nise", "Dolgit", "Ketonal", "Fastum")..
  2. Analgetiká môžu pomôcť zvládnuť miernu až stredne silnú bolesť. Jednorazovú symptomatickú pomoc môžu poskytnúť lieky „Analgin“, „Aspirín“, „Pentalgin“, „Tylenol“.

Lieky z týchto skupín sa užívajú krátkodobo kvôli prítomnosti vedľajších účinkov.

Chondroprotektory a kyselina hyalurónová

Čo robiť s artrózou v prípade čiastočnej deštrukcie chrupavkového tkaniva? Na zastavenie úplnej degradácie kĺbov sa odporúča priebeh chondroprotektívnych liekov. Ich zložka chondroitín a glukozamín zlepšujú funkčnosť a metabolizmus.

Pri artróze malých kĺbov sa pripisujú perorálne lieky:

  • „Don“;
  • „Stop artróze“;
  • Chondroitín;
  • Teraflex;
  • „Structum“.
Chondroprotektory sú jednou z najdôležitejších zložiek liekovej liečby artrózy

Oblasť kolena a bedra je liečená niekoľkými cyklami intraartikulárnych injekcií:

  • Artradola;
  • Alflutopa;
  • „Target T“.

Pomocnú pomoc, najmä pri gonartróze, možno poskytnúť injekciami kyseliny hyalurónovej:

  • Ostenil;
  • Fermatron;
  • "Dyuralan";
  • „Synvisc“.

Hyaluronát sodný vytvára ochrannú vrstvu na poškodenej chrupke, doplňuje nedostatok synoviálnej tekutiny, znižuje traumu a zvyšuje motorickú funkčnosť kĺbov.

Nie je potrebné očakávať rýchly výsledok hojenia týchto liekov. Používa sa výlučne ako udržiavacia terapia.

Kortikosteroidy

Kortikosteroidné hormóny sú indikované v prípadoch silnej bolesti a zápalu. Najčastejšie sa používa v 3-4 štádiách ochorenia z dôvodu neúčinnosti predchádzajúcich skupín liekov.

Prezentujú sa hormonálne lieky vo forme tabliet a intraartikulárnych injekcií:

  • "Hydrokortizón";
  • "Prednizolón";
  • "Diprospan";
  • "Celeston";
  • "Metipredom";
  • "Triamcinolón".

Počas obdobia liečby nie sú povolené viac ako tri injekcie. Pri priaznivom klinickom obraze pozitívny výsledok trvá niekoľko mesiacov.

V závažných prípadoch a pri nízkej účinnosti liečby nesteroidnými protizápalovými liekmi sa na odstránenie bolesti a zápalu používajú kortikosteroidy.

Vazodilatanciá a svalové relaxanciá

Artritická lézia často spôsobuje miestne zhoršenie krvného obehu, kŕče svalov a krvných ciev a vedie k preťaženiu..

Na zlepšenie prietoku krvi, zmiernenie hypertonicity svalov a uľahčenie mobility:

  • vazodilatačné lieky ("Theonikol", "Pentilin", "Trental", "Pentoxifylline");
  • svalové relaxanciá („Baclofen“, „Sirdalud“, „Midocalm“, „Miaxil“, „Tolperil“).

Uvedené lieky nie sú vždy potrebné, iba ak sa degeneratívne-dystrofický proces rozšíri do blízkych tkanív. Liečba sa vykonáva opatrne, s prísnym dávkovaním a neustálym lekárskym dohľadom.

Komplexy vitamínov

Odporúča sa užívať vitamíny na zlepšenie bunkového metabolizmu v kĺboch. Užitočné stopové prvky zastavujú deštrukciu chrupavkového tkaniva, zabraňujú vzniku závažných komplikácií, znižujú frekvenciu relapsov a normalizujú celkový stav..

S cieľom prevencie a údržby sú predpísané komplexy vitamínov:

  • "Centrum" - obsahuje viac ako 20 vitamínov a minerálov potrebných na tvorbu svalového a kostného tkaniva;
  • Milgamma je neurotropné liečivo so súborom vitamínov skupiny B (B1, B6, B12);
  • Berocca Plus - komplex 8 vitamínov skupiny B s prídavkom vápnika, horčíka a zinku;
  • "Kalcemin" je minerálny a vitamínový prípravok s vysokým obsahom vápnika, ktorý slúži ako stavebný materiál pre kostné tkanivo.

Lieky v tejto skupine zvyšujú odolnosť tela voči rôznym chorobám, duševnej a fyzickej aktivite, zabraňujú nedostatku vitamínov.

Užívanie takýchto liekov v kombinácii s chondoprotektormi významne zvyšuje ich účinnosť

Nelieková terapia

Bezdrogový prístup je rovnako dôležitou súčasťou liečby artrózy kĺbov. Podporné techniky sú založené na úspechoch tradičnej a alternatívnej medicíny, ako aj na takých jednoduchých a zároveň efektívnych veciach, ako je správna výživa a mierna fyzická aktivita..

V komplexe:

  • urýchliť rehabilitáciu;
  • predĺžiť obdobie remisie;
  • zabrániť komplikáciám;
  • zlepšiť celkovú pohodu.

V extrémnych prípadoch sa na udržanie pohyblivosti používa chirurgický zákrok..

Ako liečiť artrózu - ľudové recepty

Tradičná medicína má veľké množstvo receptov na všetky formy a štádia artrózy. Sú založené výlučne na použití prírodných zložiek rastlinného a živočíšneho pôvodu. Lieky sa pripravujú doma z mnohých známych produktov, sú však úplne jednoduché a cenovo dostupné.

Bez ohľadu na lokalizáciu artikulárnej patológie pomôžu nasledujúce prostriedky:

  1. Obklady z listov lopúcha, bielej kapusty, aloe. Čerstvé listy umyte a trochu roztlačte, aby ste vyťažili šťavu. Aplikujte na noc na boľavé miesto.
  2. Kompresia z koreňa zázvoru na zahriatie a stimuláciu krvného obehu. Koreň nastrúhame, zabalíme ho do boľavého kĺbu čistou handričkou.
  3. Kúpele so sódno-soľným roztokom na končatiny. Zmiešajte 3 lyžice sódy bikarbóny a chlorid sodný, rozpustite vo vode pri 40 stupňoch. Ruku alebo nohu držte v umývadle 15-20 minút, zabaľte ju do tepla.

Tradičná medicína je doplnkom hlavnej liečby artrózy

  • Trenie medu a múmie. Pripravte si zmes z 1 čajovej lyžičky múmie a 100 g prírodného medu. Ľahkými masážnymi pohybmi ho vtierajte do bolestivého miesta.
  • Kompresia z modrej hliny. Suchý prášok rozpustite vo vode, naneste na kúsok bavlnenej látky, naneste na kĺb 2 hodiny, zabaľte ho obväzom a filmom.
  • Odvar z púpavy. 2 lyžičky suché listy a korene púpavy povaríme v pohári vody vo vani 10 minút, necháme vychladnúť. Pijte lieky na 1/3 lyžice. 3x denne.
  • Liečba ľudovými prostriedkami pomáha vyrovnať sa s bolestivými príznakmi a uľahčiť priebeh artrózy, nenahrádzajú však lieky.

    Metódy tibetskej medicíny pre kĺby

    Ľudia a liečitelia tibetskej medicíny dávajú vedúce postavenie fyzioterapii a manuálnym technikám.

    Zvážte niekoľko najúčinnejších spôsobov liečby artrózy:

    • reflexná terapia (akupunktúra, akupunktúra) - vplyv na biologicky aktívne body v ľudskom tele zavedením špeciálnych tenkých ihiel, sa používa na zmiernenie bolesti a zlepšenie metabolizmu v tkanivách;
    • akupresúra (akupresúra) - masáž stláčaním na určité body tela zodpovedné za zdravie každého jednotlivého orgánu alebo oblasti;
    • vákuová masáž - pomocou plechoviek alebo špeciálneho prístroja sa uskutočňuje smerovaný účinok na patologickú oblasť, ktorý zlepšuje krvný obeh, lymfodrenáž, eliminuje preťaženie;
    • kamenná terapia - masáž horúcimi kameňmi sopečného pôvodu, podpora toku výživných látok a kyslíka do tkanív, stimulácia metabolických procesov.

    Výsledkom uplatňovania tibetských postupov sú spomalenie degeneratívno-dystrofických zmien v kĺboch, aktivácia prirodzenej regenerácie a celkové zlepšenie stavu tela..

    Okrem tradičnej medicíny ponúka účinný prístup k liečbe artrózy aj Tibeťan

    Liečba artrózy kmeňovými bunkami

    Bunková terapia je nový spôsob obnovenia štruktúry kĺbu pomocou kmeňových buniek, ktoré spúšťajú regeneračné procesy v chrupke. Ako „liek“ sa používa autológny (vlastný) materiál pacienta izolovaný z tukového tkaniva, kostnej drene alebo pupočníkovej krvi. Niekedy sa odoberá darcovský materiál od príbuzného alebo z buniek potratiaceho plodu.

    Postup je nasledovný:

    1. Zhromaždený materiál sa odošle do laboratória na pestovanie kmeňových buniek. Proces trvá od 7 dní do 2 mesiacov.
    2. Hotová látka sa vstrekuje do kĺbu minimálne invazívnym alebo chirurgickým spôsobom. Kurz sa vyberá individuálne, môže trvať od 10 dní do niekoľkých mesiacov.

    Pozitívne výsledky sú badateľné po prvom zákroku. Bolestivé pocity sa znižujú, zlepšuje sa mobilita. Postupne sa obnovuje štruktúra chrupavky, normalizuje sa metabolizmus a kĺb sa úplne regeneruje. Terapeutický účinok trvá až 5 rokov. Liečba sa vyhýba chirurgickému zákroku v počiatočných štádiách, v pokročilých prípadoch nie je účinná.

    Správna výživa

    Stav pohybového aparátu do značnej miery závisí od metabolizmu v tele. Vyvážená strava môže normalizovať metabolizmus a zlepšiť zdravie kĺbov. Počas liečby artrózy, alebo lepšie navždy, sa odporúča dodržiavať špeciálnu diétu.

    Denná strava by mala obsahovať:

    • králičie, kuracie, morčacie mäso ako dôležitý zdroj bielkovín;
    • zelenina a ovocie s vysokým obsahom vlákniny a vitamínov (cuketa, karfiol, jablká, banány, obmedzte citrusové plody);
    Korekcia hmotnosti je jedným zo spôsobov, ako výrazne znížiť zaťaženie kĺbu a spomaliť rozvoj artrózy
    • morské ryby obsahujúce omega-3 mastné kyseliny (tuniak, treska, losos);
    • pohánka, ryža, ovsené vločky, cestoviny z tvrdej pšenice;
    • mliečne výrobky bohaté na vápnik (kefír, jogurt, nízkotučný tvaroh);
    • strukoviny, orechy, otruby;
    • ľanový, olivový, sezamový olej;
    • želé mäso (želé) na báze kostného bujónu a želatíny, doplňujúce zásoby kolagénu.

    Z navrhovaných produktov môžete variť rôzne lahodné a chutné jedlá v pare, piecť v rúre, variť alebo dusiť. Nejedzte vyprážané jedlo.

    Pre spoločné výhody sa vyhýbajte:

    • tučné mäso a klobásy;
    • bohaté pečivo a sladkosti;
    • ochrana domu a obchodu;
    • polotovary a rýchle občerstvenie;
    • plnotučné mlieko;
    • stolová soľ;
    • alkoholické nápoje.

    Pri artritických léziách dolných končatín je potrebné sledovať váhu a predchádzať obezite, aby sa chorým nohám nevytvoril ďalší stres. Odporúča sa vypiť najmenej 2 litre čistej vody denne. Výživa by mala byť vyvážená a pravidelná.

    Ako vyliečiť artrózu cvičením

    Terapeutické cvičenia na artrózu pomáhajú obnoviť pohyblivosť kĺbov, rozšíriť rozsah pohybu a zabrániť závažným deformáciám. Používa sa na všetky formy artikulárnej patológie počas remisie..

    Fyzioterapeutické cvičenia na artrózu sú spôsobom, ako zlepšiť krvný obeh v oblasti postihnutého kĺbu, ako aj posilniť svaly

    V závislosti od lokalizácie boli vyvinuté rôzne súbory špeciálnych cvičení:

    1. Artróza členku
      • zľahka masírujte každý prst na nohe osobitne, postupne prechádzajte do oblasti chodidla;
      • posaďte sa na stoličku, mierne zdvihnite nohu a pomaly otáčajte nohou proti smeru hodinových ručičiek;
      • z predchádzajúcej polohy potiahnite ponožku smerom od seba a k sebe.
    2. Bedrový kĺb
      • podrepujte v pravom uhle bez toho, aby ste zdvihli päty z podlahy;
      • zo stoja urobte široké hojdacie nohy tam a späť;
      • vykonajte v polohe na chrbte cvičenia „Bicykel“ a „Nožnice“, ktoré všetci poznajú zo školských osnov.
    3. Artróza kolena
      • pokľaknite na kolená, sadnite si na päty a zdvihnite sa, narovnajte si chrbát;
      • spomenuté cvičenie „Bicykel“ je rovnako užitočné pre kolená;
      • v stoji, narovnajte, zatvorte nohy, vykonajte kruhové pohyby s kolenami v oboch smeroch;
      • pomaly sa pohybujte po byte v podrepe, takzvanej „husacej chôdzi“;
    4. S poškodením rúk a prstov
      • urobte kruhové pohyby so zápästím v rôznych smeroch;
      • na vystretých rukách stlačte a uvoľnite päsť silno a roztiahnite prsty ako vejár;
      • krútte v rukách okrúhlym predmetom (guľou) a kotúľajte ho rôznymi smermi.
    Cvičenia na liečbu artrózy vyberá individuálne pre každého pacienta ošetrujúci lekár a špecialista na fyzioterapeutické cvičenia
    1. Oblasť ramien a lakťov
    • otáčajte ramenami tam a späť bez toho, aby ste ohýbali lakte;
    • zo stojacej polohy natiahnite ruky hore, akoby sa pokúšali dostať na strop;
    • pokrčte a odblokujte ruky v lakti, natiahnite ich pred seba, dlane hore.

    Gymnastika doma by sa mala robiť opatrne, počúvať reakciu tela. Ak sú silné bolesti a stav sa zhoršuje, mali by ste prestať cvičiť. Akékoľvek cvičenie je povolené iba so súhlasom lekára.

    Prevádzka

    Chirurgický zákrok je extrémna metóda liečby artrózy. Priamymi indikáciami na operáciu sú nízka účinnosť konzervatívnej terapie, rýchle zhoršenie stavu kĺbov a pohoda. S výraznou deformáciou kostných kĺbov a stratou pohyblivosti je chirurgický zákrok jedinou a záchrannou metódou.

    V závislosti od stavu kĺbov sa používajú nasledujúce typy operácií:

    • artroskopia je minimálne invazívna manipulácia zahŕňajúca zavedenie prístroja do kĺbovej dutiny na odstránenie poškodenej chrupavky alebo jej fragmentov, ako aj na diagnostiku a liečbu patologických zmien;
    • artroplastika - čiastočná náhrada a modelovanie kĺbových plôch s uložením medzikusu medzi nimi z umelého materiálu alebo z vlastných tkanív pacienta;
    • cheilektómia - chirurgický zákrok na konzerváciu kĺbov, pri ktorom sa odstránia výrastky kostí a chrupaviek;
    • endoprotetika - radikálna operácia na nahradenie nefunkčného kĺbu umelým implantátom, ktorý obnovuje pohyblivosť po mnoho rokov;
    • artrodéza - chirurgická imobilizácia kĺbu na úplnú fúziu kostí, ak je protetika nemožná.

    Operácia je často jedinou metódou, ktorá môže predĺžiť aktívny život pacienta a vyhnúť sa tak postihnutiu.

    Záver

    Odpoveď na otázku „Môže sa artróza liečiť?“ prijaté - choroba je nevyliečiteľná z dôvodu chronického priebehu, ale je úspešne prístupná komplexnej terapii. Správna kombinácia liečebných a neliečivých metód umožňuje dosiahnuť dlhodobú remisiu, zbaviť sa nepríjemných príznakov a udržať pohyblivosť kĺbov po mnoho rokov. Je len dôležité začať liečbu včas a neustále sledovať svoje zdravie..