Artróza rúk

Diagnostika

Artróza je bežná patológia, ktorá postihuje hlavne starších ľudí. Artróza ruky je ovplyvnená zriedka, zvyčajne existuje patológia v tých kĺboch, ktoré podstupujú ťažké bremená, napríklad koleno. Dnes zvážime, čo je artróza rúk a aké nebezpečné sú.?

S týmto ochorením dochádza k degeneratívno-dystrofickým zmenám v kĺbe a artróza ruky sa vyskytuje častejšie u žien po menopauze, pretože krásna polovica populácie sa pravdepodobne venuje drobnej manuálnej práci..

  • Artróza rúk: hlavné príznaky
  • Príčiny artrózy zápästia
  • Diagnóza artrózy rúk
  • Liečba artrózy interfalangeálnych kĺbov rúk
  • Lieky na artrózu rúk
  • Liečba artrózy rúk doma
  • Cvičenie na ruky s artrózou
  • Operácia na artrózu rúk
  • Liečba artrózy rúk ľudovými prostriedkami
  • Prevencia artrózy rúk

Choroba sa vyvíja pomaly a závažné príznaky sa objavia, keď už bolo tkanivo chrupavky významne ovplyvnené. Toto ochorenie sa ťažko lieči a postupne vedie k nezvratnej dysfunkcii a invalidite kĺbov. Aby sa zabránilo takýmto následkom, je potrebné začať liečbu artrózy rúk čo najskôr..

Artróza rúk: hlavné príznaky

Príznaky artrózy rúk závisia predovšetkým od štádia ochorenia. Pretože sa patológia vyvíja pomaly, existujú teda 3 stupne ochorenia. Artróza kĺbov ruky sa môže pomaly formovať mnoho rokov a príznaky artrózy rúk sa prejavia až po nástupe dôchodkového veku. Ochorenie sa vo väčšine prípadov prejaví do 70 rokov.

V prvom štádiu patológie nie sú žiadne bolesti, ale pacienti pri ohýbaní a roztiahnutí prstov pociťujú akúsi krízu. Je to spôsobené poškodením chrupavkového tkaniva. Časom sa objavia bolesti, spočiatku sú slabé a vznikajú po aktívnej práci s boľavými kĺbmi, ale postupne sa zintenzívňujú. Liečba artrózy rúk 1. stupňa by sa mala začať čo najskôr, aby sa zabránilo vážnym následkom..

V druhom štádiu ochorenia sa pacienti sťažujú na neustále bolesti, ktoré sa po práci rukami stávajú oveľa intenzívnejšími pri zmene počasia. Okrem chrumkania sa pri postihnutých kĺboch ​​objavuje stuhnutosť v postihnutých kĺboch, pre pacienta je ťažké pracovať s boľavou rukou, najmä ráno po dlhom odpočinku.

Artróza rúk druhého stupňa sa prejavuje opuchom okolo postihnutého kĺbu a postupnou deformáciou, na kĺboch ​​sa vytvárajú charakteristické plomby, ktoré sa nazývajú Heberdenove uzliny. V obdobiach exacerbácie, ktoré sa často vyskytujú počas magnetických búrok a zmien počasia, sa objaví pulzujúca bolesť, postihnutý kĺb zčervená, opuchne viac.

Miesto dislokácie Bouchardových uzlín je bočný povrch proximálnych kĺbov ruky, vďaka čomu prsty získajú fusiformný, škaredý tvar. Nodulárne formácie sa vyvíjajú postupne, takmer bezbolestne.

V treťom štádiu ochorenia dochádza k takmer úplnej deštrukcii chrupavkového tkaniva a jeho nahradeniu kosťou. V dôsledku toho kĺb prestane bolieť a hýbať sa a dôjde k nezvratným poruchám funkcie kĺbu. V poslednej fáze sú spojené malé uzliny Heberden, objavuje sa výrazná deformácia prstov. Liečba artrózy rúk 3. stupňa je iba chirurgická, inak sa funkcia kĺbu nedá obnoviť.

Príčiny artrózy zápästia

Presná príčina artrózy rúk nie je známa, lekári však zvyčajne spájajú patológiu s monotónnou manuálnou prácou, a preto sú ženy na túto chorobu náchylnejšie. Pretože sa patológia vyvíja postupne, artróza je diagnostikovaná v 95% prípadov u ľudí starších ako 55 rokov..

Nasledujúce negatívne faktory, ktoré ovplyvňujú ľudské telo, môžu vyvolať choroby:

  • Jednou z hlavných príčin artrózy sú zmeny súvisiace s vekom. Počas menopauzy má žena hormonálne poruchy, výživa tkanív sa časom zhoršuje, v dôsledku čoho veľmi trpia kĺby.
  • Dedičná predispozícia. Ak jeden z príbuzných trpí artrózou rúk, potom je pravdepodobnosť vzniku patológie vysoká. Ohrození sú aj pacienti s vrodenými vývojovými chybami pohybového aparátu.
  • Neustále nosenie závažia, vystavenie rúk vibráciám. Kvôli veľkému zaťaženiu sa kĺby rýchlejšie opotrebúvajú, dochádza k mikroúrazom a pri nesprávnom odpočinku kĺbov sa choroba postupne vyvíja.
  • Zranenia, ktoré sú náchylnejšie na športovcov, napríklad volejbalistov, basketbalistov. Artróza sa môže vyskytnúť aj v dôsledku traumy v domácnosti, napríklad po náhodnom údere alebo zovretí kĺbu.
  • Artrózu interfalangeálnych kĺbov rúk môžu vyvolať aj ďalšie chronické ochorenia v ľudskom tele, napríklad diabetes mellitus, obezita, artritída, infekčné patológie..
  • Ďalšou možnou príčinou artrózy je zlý obeh, v dôsledku ktorého kĺb neprijíma živiny a je zničený. Tento stav môže nastať v dôsledku traumy, pasívneho životného štýlu.
  • Porucha výživy kĺbu môže súvisieť aj s nedostatkom vitamínov, ak sa človek stravuje nevyvážene už mnoho rokov.

Patológia sa často vyvíja v dôsledku vplyvu niekoľkých negatívnych faktorov naraz. S vekom sa objavujú nové choroby, objavuje sa nadváha a klesá fyzická aktivita.

Diagnóza artrózy rúk

Pred začatím liečby artrózy malých kĺbov rúk je potrebné správne diagnostikovať. V posledných fázach je možné z fotografie zistiť artrózu rúk, pretože na prstoch sa objavujú charakteristické uzliny. Ale aj deformujúca sa artróza rúk je v počiatočnom štádiu ťažko diagnostikovateľná správne, pretože príznaky veľmi pripomínajú iné ochorenia kĺbov..

Ak chcete zistiť artrózu malých kĺbov rúk, musíte sa najskôr poradiť s lekárom. Špecialista vyšetrí a v prípade potreby odporučí pacienta k špecializovanému špecialistovi, napríklad k artrológovi, reumatológovi alebo ortopédovi..

Skúsený lekár bude schopný rýchlo identifikovať patológiu kĺbu podľa sťažností pacienta, špecialista tiež urobí anamnézu a vykoná externé vyšetrenie. Na potvrdenie diagnózy bude pacient určite poslaný k absolvovaniu množstva testov, to sú krvné testy, testy moču, röntgenové vyšetrenie rúk, ultrazvuk a v prípade potreby ďalšie zákroky.

Liečba artrózy interfalangeálnych kĺbov rúk

Pacienti, ktorí pocítili bolesť kĺbov, sa zaujímajú o to, ako liečiť artrózu rúk. Terapia chorôb je dlhodobá a zložitá. Osteoartróza je chronická patológia a nebude možné sa jej úplne zbaviť, ale ak pacient bude dodržiavať odporúčania lekára po celý život, zničenie kĺbov sa zastaví.

Počas obdobia exacerbácie je potrebné obmedziť motorickú aktivitu chorých kĺbov, nemali by ste nosiť závažia v boľavej ruke, šiť, pliesť, písať na počítači. Liečba artrózy kĺbov ruky by mala byť sprevádzaná užívaním liekov, ktoré pilulky je najlepšie piť na artrózu ruky, zvážime nižšie.

Pri komplexnej liečbe sú pacientom predpísané fyzioterapeutické postupy, musia sa vykonávať v polyklinike. Fyzioterapia dokonale zmierňuje bolesť, zlepšuje krvný obeh v tkanivách, je veľmi užitočné kombinovať takúto liečbu s masážou. A po odstránení akútnej bolesti sú pacientom predpísané terapeutické cvičenia.

Lieky na artrózu rúk

Zvážte, ako liečiť artrózu ruky liekmi. Typicky sú pacientom predpísané nasledujúce typy liekov:

  • nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú zmierňovať bolesť a znižovať zápal v tkanivách kĺbu;
  • kortikosteroidy sa predpisujú v pokročilých štádiách ochorenia, keď sa pacient obáva veľmi silnej bolesti;
  • vitamíny sú potrebné na posilnenie všeobecnej imunity a zlepšenie výživy tkanív;
  • chondroprotektory sú predpísané na zastavenie ničenia chrupavky a zlepšenie jej regenerácie.

K oslabenému telu sa často pripája infekcia, zhoršujú sa ďalšie chronické patológie, v takom prípade je pacient odkázaný na špecializovaných odborníkov, kde je predpísaná špecifická liečba..

Liečba artrózy rúk doma

Keď sa choroba ešte len začína prejavovať, pacienti v skutočnosti nechcú ísť do nemocnice, tu vyvstáva otázka, ako liečiť artrózu rúk v počiatočnom štádiu doma. Hneď by som rád poznamenal, že sa stále odporúča navštíviť odborníka. Lekár bude schopný identifikovať štádium ochorenia a zastaviť deštrukciu kĺbu, ako aj stanoviť presnú diagnózu.

Doma sa odporúča obmedziť zaťaženie boľavých kĺbov počas exacerbácie, na zmiernenie bolesti sa dajú použiť recepty tradičnej medicíny, v lekárni si môžete kúpiť aj masť s nesteroidnou protizápalovou látkou a nanášať podľa pokynov.

Aby ste znížili zničenie kĺbov, musíte jesť správne, vzdať sa pikantných, mastných, vyprážaných a sladkých. Odporúča sa tiež brať vitamíny, jesť viac ovocia a fermentovaných mliečnych výrobkov a znížiť množstvo červeného mäsa v strave..

Cvičenie na ruky s artrózou

Počas obdobia remisie choroby je potrebné vykonať cvičenia na posilnenie svalov a zlepšenie krvného obehu v tkanivách kĺbov. Gymnastika na artrózu rúk s videom pomôže zabrániť ďalšiemu zničeniu kĺbov a zlepší ich funkciu.

Príklady účinných cvičení na artrózu rúk:

  • je potrebné s námahou zaťať ruku do päste a držať ju 30 sekúnd, potom pomaly uvoľňovať a uvoľňovať prsty;
  • položte dlaň na stôl a pokúste sa narovnať všetky prsty, ľahko stlačte s hmotnosťou tela;
  • vykonajte kruhové pohyby rukami v rôznych smeroch;
  • trénujte prsty pomocou špeciálneho simulátora alebo stlačte pružnú gumovú loptičku;
  • položte dlaň na stôl a striedavo zdvihnite každý prst hore, držte ho v tejto polohe po dobu 15 sekúnd;
  • roztiahnite kefu a vezmite palec do strany, striedavo sa dotýkajte palca každým prstom;
  • rozdrviť plastelínu alebo hlinu.

Ak je gymnastika bolestivá, musíte prestať cvičiť a navštíviť lekára, pretože tento stav je známkou ďalšej deštrukcie kĺbov. Zaťaženia by sa mali zvyšovať postupne, aby sa ešte viac nepoškodili postihnuté chrupavky. Počas cvičenia sa tiež odporúča používať nielen ruky, ale aj celé telo, pretože telesná výchova je vynikajúcim opatrením na prevenciu artrózy kĺbov celého tela..

Operácia na artrózu rúk

Ďalšia dôležitá otázka: ako liečiť artrózu ruky v pokročilom štádiu, keď došlo k nezvratným zmenám. V tomto prípade nepomôžu žiadne lieky a cvičenie, preto lekári predpisujú chirurgickú liečbu choroby..

Osifikovanú chrupavku nie je možné vrátiť do predchádzajúceho stavu, takže chirurg vykoná čiastočné alebo úplné odstránenie chrupavkového tkaniva a nahradí ho špeciálnou endoprotézou. Protéza je vyrobená zo silných a hypoalergénnych materiálov, umožňuje ruku vrátiť sa k normálnej funkcii po dobu 15 až 30 rokov..

Operácia sa vykonáva striktne podľa indikácií, kvôli možnosti komplikácií nie je povolená pre všetkých. Po ukončení procedúry nasleduje dlhá rehabilitácia, najskôr je imobilizovaná ruka, po zahojení tkanív sú indikované fyzioterapeutické cvičenia a fyzioterapia. Doba zotavenia po ručnej endoprotetike je 12-15 týždňov.

Liečba artrózy rúk ľudovými prostriedkami

Pri komplexnej liečbe artrózy rúk sa často odporúča používať recepty tradičnej medicíny. Mnoho pacientov poznamenáva, že vďaka ľudovým liekom im lekár umožnil opustiť škodlivé lieky proti bolesti. Nemali by ste sa však úplne spoliehať na také recepty, majú iba symptomatický účinok a nemôžu zabrániť deštrukcii kĺbov..

Pri artróze sa odporúčajú nasledujúce lieky:

  • Masáž medom má dobrý protizápalový a analgetický účinok. Na jej vykonanie potrebujete prírodný čerstvý med, ktorý je potrebné mierne zahriať a naniesť na postihnuté kefy. Vtierajte med do pokožky, jemne vmasírujte a keď sa úplne vstrebe, musíte si zabaliť ruky do fólie a obliecť si vlnené rukavice. Udržujte kompresiu najmenej 1,5 hodiny.
  • Pred aplikáciou zahrievacieho obkladu sa odporúča urobiť si teplý kúpeľ. Minerálne kúpele sa osvedčili a doma si môžete sami vyrobiť terapeutický kúpeľ. Za týmto účelom pridajte do teplej vody niekoľko lyžíc morskej soli bez farbív a aróm. Na kúpele môžete použiť aj bylinné výluhy, napríklad odvar z harmančeka. Trvanie procedúry je 15-20 minút.
  • Pri liečbe artrózy sa odporúča prehltnúť tinktúru škrupín z vlašských orechov. Aby ste to dosiahli, musíte si vziať pohár rozdrvených škrupín a naliať ho do litrovej nádoby, nalejte vodku na vrchol a zatvorte veko. Trvajte na produkte na tmavom a suchom mieste po dobu 14 dní a hotovú tinktúru pite čajovú lyžičku trikrát denne pred jedlom..

Prevencia artrózy rúk

Najdôležitejšiu úlohu v liečbe zohráva prevencia artrózy rúk. Malo by sa to robiť neustále u tých ľudí, ktorým už bola diagnostikovaná táto patológia, a ak človek neustále pracuje s rukami, jeho kĺby sú vystavené veľkej záťaži, odporúča sa mu dodržiavať preventívne opatrenia, aby sa zabránilo rozvoju artrózy.

Riziko poškodenia kĺbov ruky môžete znížiť podľa týchto užitočných rád:

  • Každý deň je potrebné robiť ranné cviky na celé telo, osobitnú pozornosť venujte cvikom na posilnenie rúk.
  • Pacienti s artrózou rúk by nemali vykonávať malú a monotónnu prácu a v rukách nosiť závažie.
  • Je veľmi dôležité jesť správne a vyvážene, musíte odmietnuť korenené, mastné a nezdravé jedlá, jedlo by malo byť čo najužitočnejšie.
  • Každý deň je potrebné robiť teplé soľné kúpele na ruky, ako aj masáž tukovým krémom na zlepšenie výživy kĺbov.

Prevencia chorôb kĺbov vo všeobecnosti spočíva v starostlivom prístupe k nim. Pacient by mal kĺbom poskytnúť odpočinok, pravidelný pohyb, správnu výživu a teplo.

Správne liečenie artrózy deformovaných rúk

Artróza alebo osteoartróza je chronické ochorenie charakterizované deštrukciou chrupavkového tkaniva kĺbov s patologickým narušením tekutej synoviálnej látky v kĺbovej membráne. Toto je bežné ochorenie: postihuje asi 7,5% svetovej populácie a nezávisí od pohlavia.

Výnimkou je deformujúca artróza rúk, ktorá sa musí liečiť častejšie u žien ako u mužov..

Mechanizmus degenerácie kĺbov

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTRÓZU.“ Prečítajte si viac.

Z hľadiska rozsahu svojej distribúcie je deformujúca artróza interfalangeálnych kĺbov rúk druhá po deformačnej artróze bedrových a krčných tŕňov a podľa štatistických ukazovateľov WHO predbieha neurologické ochorenia kolena a / alebo bedrového kĺbu..

Chronická artikulárna patológia prstov je mnohopočetná lézia zápästných kĺbov, čo naznačuje vážne poruchy rôznej etiológie v muskuloskeletálnom osteoartikulárnom segmente kostnej formácie..

Zanedbávanou formou ochorenia sú nezbedné, stuhnuté, drsné prsty, bolestivo pokrčený palmárny povrch, tvárové útvary na falangách.

Deformujúca sa artróza rúk neumožňuje ľuďom vykonávať ich bežné každodenné činnosti. Pri písaní sa vyskytujú ťažkosti, je nemožné samostatne si zapínať gombíky na oblečení, pevne držať pracovný nástroj alebo šijaciu ihlu.

Na dosiahnutie takého klinického stavu musí choroba prejsť niekoľkými štádiami. V počiatočnom štádiu príznaky nespôsobujú bolesti človeka. U starších a starých ľudí sa pozoruje degeneratívne-dystrofická artikulárna deštrukcia prstov.

Táto diagnóza sa vyskytuje u pacientov, ktorí prekročili vekovú hranicu 65 - 70 rokov, oveľa častejšie ako v inej vekovej skupine. Z pacientov s deformujúcou artrózou kĺbov rúk je prevažná väčšina žien. Existujú však aj ďalšie príčinné faktory možného vývoja klinickej patológie..

Väzňami osteoartrózy sú:

  • ľudia, ktorých rodičia, starí otcovia alebo babičky trpeli kĺbovou artrózou-artritídou. Hlavným vzťahom medzi príčinami a následkami je genetické dedičstvo;
  • poľnohospodári a ďalšie kategórie pracovníkov, ktorých práca je spojená so značným preťažením ručného prístroja;
  • ľudia trpiaci vrodenými alebo získanými kĺbovými chorobami (v dôsledku úrazov, kĺbových chýb);
  • pacienti s chronickou artritídou, psoriázou alebo diabetes mellitus;
  • hormonálna nerovnováha sa podieľa na vzniku artrózy rúk u žien, keď klesá syntéza estrogénu vaječníkmi.

Bežné príčinné faktory artrózy, ktorá deformuje kĺby rúk:

  • neustále podchladenie;
  • často sa opakujúce poranenia kĺbov, mikrotrauma;
  • výsledok pôsobenia toxických zložiek;
  • nedostatok metabolických funkcií, mineralizácia kostí a kĺbových tkanív;
  • metabolické poruchy v endokrinnom systéme.

Symptomatické príznaky kĺbovej artrózy prstov závisia od jej štádia. Nástup priebehu ochorenia je ťažko badateľný a človek roky nevenuje pozornosť degeneratívnym zmenám, ba čo viac, nemyslí na liečbu kĺbov. Štetec deformujúci artrózu naberá na sile a dáva sa cítiť, ale v zanedbanej podobe.

Fázy (fázy) klinických príznakov

  • I. etapa Nástup ochorenia kĺbov vydáva charakteristické ohýbanie alebo klikanie pri ohýbaní / predlžovaní prstov. Pravidelne vznikajúce bolestivé nepohodlie sa prejavuje po aktívnej fyzickej práci alebo v čase magnetických búrok. Kĺby začnú bolieť, vydávajú tupú, prenikavú alebo prasknutú bolesť. Akútne záchvaty v počiatočnej fáze ochorenia sú atypické. Avšak aj pri tomto stupni klinickej patológie možno pozorovať opakovaný edém v interfalangeálnom kĺbe;
  • Fáza II klinického vývoja bolestivého stavu je intenzívne zvýšenie reflexu bolesti, pri ktorom dochádza k pálivej pulzujúcej bolesti v kĺboch ​​prstov. V noci človeka často vyrušuje. Tam, kde sa predtým pozoroval opuch, sa vytvárajú kostné výrastky alebo Heberdenove uzliny so symetrickým usporiadaním na oboch ramenách. Zároveň dochádza k znateľnej deformácii kĺbov prstov, ktorá obmedzuje pohyblivosť;
  • III (konečné) štádium deformujúcej artrózy je deštrukcia povrchovej vrstvy interfalangeálnych kĺbov. Kostné výrastky sú zväčšené, splývajú navzájom. Zakrivená deformácia, fúzia kĺbových koncov kĺbových plôch vedie k úplnej nehybnosti kĺbov. V tomto štádiu vývoja ochorenia sú zaznamenané príznaky silnej bolesti trvalej povahy..

Liečba deformujúcej artrózy rúk závisí od stupňa vývoja ochorenia.

Ako sa má liečiť

Pacient, ktorý včas vyhľadá lekársku pomoc, nestráca šancu oddialiť nevyhnutnú patologickú komplikáciu kĺbového povrchu prstov. Kým nie je chrupavka úplne zničená, treba o ňu bojovať. V počiatočnom štádiu ochorenia lekári predpisujú farmakologické lieky na zlepšenie výživy, obnovenie chrupavkového tkaniva.

Glukozamín je prírodná látka nachádzajúca sa v synoviálnej tekutine produkovanej chrupavkovým tkanivom. Je hlavným stavebným materiálom pre chondroitín (špecifická zložka chrupavky). Nedostatok glukozamínu vedie k zriedeniu a deformácii spojivového tkaniva. Farmakologické kombinácie pomôžu udržiavať celistvosť tkaniva.

Chondroprotektory sú veľmi účinné - prípravky prírodného pôvodu, pripravené na základe výťažkov z chrupavky morských živočíchov alebo rastlinných materiálov. Medzi najefektívnejšie farmakologické skupiny patria kombinované prípravky (chondroprotektory) 3. generácie, ktoré obsahujú umelú náhradu za glukozamín s ďalšími vitamínovými zložkami:

  • Chondroxid® je stimulátor regenerácie tkanív s analgetickými a protizápalovými účinkami. Liečivo zlepšuje pohyblivosť kĺbových zložiek, zmierňuje ich opuch;
  • Structum® je liek, ktorý ovplyvňuje metabolické procesy vo vláknitej vrstve chrupavky. Liek spomaľuje deštrukciu kostného tkaniva, znižuje stratu vápnika v tele. Lieková forma znižuje bolestivosť kĺbov prstov, zlepšuje ich pohyblivosť. Terapeutický účinok lieku sa udržiava dlho;
  • Mucosat® - lieková forma s hlavnou účinnou látkou - kyslým mukopolysacharidom zhromaždeným z chrupavkového tkaniva hovädzieho dobytka - pomôže zabezpečiť kvalitnú reguláciu metabolických procesov na povrchu kĺbov.

Tieto látky prakticky nemajú vedľajšie účinky, ale vyžadujú kontrolu nad vymenovaním a dávkovaním ošetrujúcim lekárom, pretože sú predpísané na dlhodobý priebeh liečby.

Spolu s chondroprotektormi sa odporúča užívať nesteroidné protizápalové lieky:

  • Ibuprofen® je analgetický, protizápalový, antipyretický liek, ktorý inhibuje agregáciu krvných doštičiek. Tento faktor je dôležitý pri liečbe deformujúcej artrózy malých kĺbov rúk, pretože existuje riziko tvorby krvných zrazenín s upchatím ciev (trombóza);
  • Diclofenac® - lieková forma je dostupná okrem tabliet aj vo forme injekčného roztoku alebo masti. Liečivo má vysoko kvalitný protizápalový a silný analgetický účinok.

Aj „pokročilá“ ARTRÓZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

V prípade dlhodobej degeneratívno-dystrofickej deštrukcie kĺbov prstov a pri ich aktívnom zápale sa kortikosteroidná hormonálna terapia vykonáva pomocou Cortisolu® alebo Hydrocortisolu®.

Liečba liekom sa vykonáva až do vymiznutia bolestivých syndrómov a výrazného zníženia ďalších symptomatických príznakov ochorenia.

Dlhé, ale veľmi podrobné video o mechanizmoch a účinkoch používania chondroprotektorov:

Deformujúca artróza malých kĺbov rúk tiež pomáha liečiť ručné (ťahanie prstom, perkusná masáž) a fyzioterapeutické procedúry:

  • magnetoterapia;
  • laserová terapia;
  • parafínové alebo ozokeritové aplikácie.

Úľavu od bolesti kĺbov môžu pomôcť cviky na stlačenie / uvoľnenie prstov. Netradičná liečba bude účinnejšia, ak sa bude aplikovať v počiatočnom štádiu ochorenia, hneď ako sa prejavia prvé príznaky artikulárnej artrózy.

etnoveda

Najlepšie recepty na domáce lieky:

  • 1,5-2 hodiny pred spaním uvarte pol pohára ovsených vločiek bez soli. Po vychladnutí pridáme lyžicu medu, premiešame. Liečivá zmes sa nanáša na boľavé kĺby, zafixuje sa celofánom a teplou handričkou. Po 7-8 hodinách sa liečivá hmota umyje a ruky sa lubrikujú hrejivým krémom. Pri tejto dennej liečbe zmiznú bolesti, nepohodlie v kĺboch ​​asi za týždeň;
  • ďalšia kompozícia sa pripravuje niekoľko dní pred liečbou. Glycerín, jód, prírodný med, 96% etylalkohol sa zmiešajú v rovnakých pomeroch. Medovo-alkoholové trenie sa lúhuje 2-3 dni. Táto domáca kúra má protizápalové a hrejivé účinky. Odporúča sa však používať alkoholové trenie nie viac ako raz denne;
  • veľmi efektívny, časovo overený recept. Nástroj je pripravený na základe bežnej suchej byliny podbeľu. Pohár rastlinných materiálov sa zaleje 200 ml prevarenej vody. Pri ochladení na príjemnú teplotu sa môžu terapeutické kúpele uskutočňovať ponorením boľavých rúk do liečivej kvapaliny na 10-15 minút;
  • podobný postup je možné urobiť s morskou soľou rozpustením polovice pohára v 500 ml teplej vody (38-40 ° C) a držaním rúk tam 10-15 minút;
  • medovo-soľný obklad. Polievková lyžica medu a lyžica soli sa zmiešajú, nanesú sa na poškodené kĺby. Zhora je kompresia zabalená potravinovou fóliou, pokrytou vlnenou látkou. Procedúra liečby sa vykonáva pred spaním;
  • ricínový olej pomôže zmierniť zápal v kĺboch ​​a zahriať ich, čím sa pred spaním lubrikujú ruky. Na posilnenie terapeutického účinku sa odporúča nosiť celofánovú rukavicu;
  • pre obklady je vhodná obyčajná hlina, ktorá sa nanáša na ruky 1,5-2 hodiny. Takýto terapeutický účinok spôsobí, že ťažká, pulzujúca bolesť v kĺboch ​​ustúpi pri skorej artróze.

Ľudia s možnou alergickou reakciou na prírodné zložky, ako aj pacienti s chronickými kožnými ochoreniami by mali byť v ľudových metódach liečby liečení opatrne..

Pred použitím receptov na alternatívnu liečbu kĺbovej artrózy prstov sa odporúča konzultovať s reumatológom alebo miestnym terapeutom..

Liečebná prevencia

Terapeutické a profylaktické cvičenia pre prsty pomôžu udržať alebo obnoviť pohyblivosť kĺbov, čo sa odporúča vykonať aj pri najkomplexnejšej patológii. Pred začatím cvičení je potrebné zahriať kĺby soľným roztokom, potom si ruky namazať hrejivou masťou.

  • flexia a predĺženie prstov do pästi;
  • položíme dlaň na stôl, začneme končekmi prstov biť bubienok;
  • opretými končekmi prstov o rovinu kolmú na stôl začneme zbierať ruku do päste, rovnomerne kĺzajúc dlaňou po povrchu stola;
  • snažíme sa striedavo spájať palec s ukazovákom, stredom, krúžkom a malíčkami;
  • blokovaním prstov v zámke sa ich snažíme otočiť do protismeru.

Sada cvičení pre ruky na videu:

Na terapeutickú prevenciu sa odporúča aj ručný expandér..

Odporúčania špecialistov

Na deformujúcu sa artrózu neexistuje zázračný liek. Ochorenie má sklamanú tendenciu zhoršovať situáciu, keď je do procesu degenerácie zapojených čoraz viac kĺbov. Existujúce terapeutické postupy bežnej alebo alternatívnej medicíny prinášajú pacientovi úľavu iba na niekoľko dní alebo týždňov.

Ak účinok infiltrácie kortikosteroidmi alebo analgetickými protizápalovými liekmi nestačí na odstránenie bolesti, potom sa odporúča použiť ortopedické korekčné prostriedky na imobilizáciu bolestivých kĺbov. Pri liečbe je dôležité dodržiavať stravovacie normy.

Vedecky podložené video o kĺbovej výžive:

Odporúčania pre pacientov s deformujúcou artrózou:

  • obmedziť príjem tukov. V strave by mali prevládať potraviny rastlinného pôvodu;
  • zvýšiť spotrebu zeleniny a ovocia, ale vylúčiť paradajky, pretože tento potravinový výrobok nepriaznivo ovplyvňuje produkciu chondroitínu a hlavnej zložky spojivového tkaniva chrupavky - kolagénu;
  • jesť viac rýb, orechov a iných potravín bohatých na polynenasýtené mastné kyseliny;
  • obmedziť cukor a soľ v strave;
  • nezahŕňajte do stravy potraviny vyrobené z vysoko kvalitnej múky;
  • pre kĺby sú užitočné vitamíny skupiny B, D, E a kyselina listová. Tieto komponenty sa nachádzajú v fazuli, fermentovaných mliečnych výrobkoch, bielej kapuste, banánoch, šošovici, hrubom pečive;
  • enzymatické prísady obsiahnuté v konzervovaných potravinách sú zakázané;
  • vzdať sa alkoholu a vysokokalorických jedál.
  • dodržiavanie pravidiel osobnej a hygienickej hygieny;
  • dodržiavanie pohodlného teplotného režimu pre kĺby;
  • zabezpečenie šetrných pracovných podmienok;
  • denné zahrievacie cvičenia pre prsty. Fyzikálna terapia v bazéne poskytuje dobrý účinok;
  • nasýtenie tela vápnikom, horčíkom, draslíkom a inými minerálnymi zložkami, ktoré zvyšujú štrukturálnu integritu pohybového aparátu a kĺbového systému, spojivových tkanív tela ako celku.

Komplex terapeutických opatrení pri osteoartritíde nie je len ústavná alebo ambulantná liečba. Pacientom sa odporúča absolvovať kurz na zlepšenie zdravia v špecializovaných liečebných ústavoch, napríklad v Matseste, Pjatigorsku, Tskhaltubo..

V prípade najmenšieho nepohodlia v kĺbových segmentoch do 5 - 7 dní by ste sa mali poradiť s lekárom. Starajte sa o seba a buďte zdraví!

Artróza rúk

Starší ľudia častejšie trpeli artrózou rúk, ale v poslednej dobe sa čoraz častejšie vyskytujú prípady diagnostikovania patológie u pacientov do 35 rokov. Je to spôsobené spôsobom života, ohrození sú administratívni pracovníci, ktorí v službe dlhšiu dobu sedia za počítačom. Z tohto dôvodu je kefa neustále v napätí. A ak človek vedie pasívny životný štýl a nestravuje sa správne, potom sa zvyšuje šanca na vývoj degeneratívno-dystrofických zmien v tkanive chrupavky. Je dôležité včas liečiť artrózu rúk, aby ste sa zbavili nepríjemných symptómov a obnovili svoju funkčnosť..

Včasná komplexná terapia vám umožňuje zastaviť vývoj choroby a zabrániť jej prechodu do pokročilejších štádií. Bohužiaľ nebude možné ju úplne vyliečiť, pretože je nemožné obnoviť štruktúru poškodenej chrupavky. Kompetentná liečba sa však vyhne zdravotnému postihnutiu a zachová si schopnosť starostlivosti o seba..

Stručne o artróze rúk

Artróza alebo artróza rúk je chronická patológia, pri ktorej sú postihnuté kĺby prstov a zápästia. V dôsledku degeneratívne-dystrofických zmien v kĺbe je zničená jeho chrupavková výstelka, čo vedie k jeho deformácii. Toto ochorenie spôsobuje veľa problémov v profesionálnom i každodennom živote. Pre pacienta je ťažké vykonávať bežné činnosti s malými predmetmi, napríklad písať, šiť, viazať šnúrky do topánok, písať na klávesnici.

Ruka sa skladá z viac ako tucta kĺbov, ale najčastejšie sú postihnuté prsty. Vo väčšine prípadov lekári diagnostikujú osteoartrózu deformans (DOA) interfalangeálnych kĺbov ruky (Heberdenove uzliny), proximálnych kĺbov (Bouchardove uzliny). Prvý typ patológie sa vyskytuje u 20% všetkých prípadov artrózy, druhý je kombinovaný s prvým v 50% prípadov, ale niekedy sa vyvíja nezávisle. Osteoartróza interfalangeálnych kĺbov je často doplnená léziou kĺbu, ktorá je tvorená trapézovou kosťou zápästia a prvou záprstnou kosťou. Tento kostný spoj sa nachádza v spodnej časti palca.

DOA rúk je primárna - ide o patológiu, ktorej príčinu nemožno určiť. Sekundárna artróza je ochorenie spôsobené rôznymi faktormi, napríklad traumou, endokrinnými ochoreniami, zhoršeným prekrvením končatín, neúspešnými operáciami.

Artróza sa vyvíja pomaly, v počiatočnom štádiu má latentný priebeh. Ako choroba postupuje, v postihnutom kĺbe sa objaví kríza, bolesť, pohyblivosť je obmedzená, spojenie kostí napučí a zdeformuje sa. Ak dôjde k menšej bolesti prstov alebo zápästia, je dôležité navštíviť lekára, aby nedošlo k poškodeniu chrupavkovej výstelky kĺbov a súvisiacim následkom..

Liečba artrózy by mala byť systematická a zložitá, pretože ide o pomerne zložitú patológiu. Môžete zastaviť degeneratívne-dystrofické zmeny pomocou konzervatívnych techník. Lekári sa uchýlia k chirurgickému zákroku v extrémnych prípadoch: ak je choroba v pokročilom štádiu alebo konzervatívna terapia dlhšiu dobu neprináša požadovaný výsledok.

Riziková skupina pre ruku DOA zahŕňa nasledujúce skupiny pacientov:

  • s dedičnou predispozíciou k patológii;
  • pri častom používaní kefiek, napríklad pri práci v kancelárii, pri poľnohospodárskych prácach, pri šití na šijacom stroji;
  • v prítomnosti vrodených anomálií v štruktúre väzov rúk;
  • po zraneniach prstov alebo zápästia;
  • s rozvinutou reumatoidnou artritídou, psoriázou, diabetes mellitus.

Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je riziko vzniku degeneratívne-dystrofických zmien v kĺboch ​​rúk vysoké.

Mechanizmus a príčiny vývoja

Hlavným dôvodom vývoja DOA rúk je nerovnováha medzi procesmi deštrukcie a obnovy chrupavkovej podložky. Normálne je rýchlosť týchto procesov približne rovnaká a pri artróze sa urýchľuje proces deštrukcie hyalínovej chrupavky, takže nemá čas na obnovenie. To znamená, že chrupavkové tkanivo začína starnúť rýchlejšie. Počet chondrocytov, ktoré sú stavebnými kameňmi výstelky chrupavky kĺbu, klesá. Na pozadí patologických zmien je chrupavka dehydratovaná, jej povrch je pokrytý mikrotrhlinami, uvoľňuje sa, postupne sa stenčuje, až úplne zmizne..

Príčiny degeneratívne-dystrofických zmien v kĺboch ​​rúk sú nasledujúce:

  • Zlá dedičnosť. Artrózu môžu prenášať gény od blízkych príbuzných.
  • Porušenie tvorby kolagénu a hailurónu, ktoré sú nevyhnutné pre stavbu chrupavkového tkaniva. Pri nedostatku týchto látok je pokožka suchá, objavujú sa vrásky, objavujú sa problémy s kĺbmi..
  • Rýchlosť prietoku krvi v kapilárach klesá, v dôsledku čoho je narušená výživa chrupavky.
  • Prerušenie inervácie ruky v dôsledku syndrómu karpálneho tunela (stlačenie stredného nervu v zápästí) alebo po zovretí nervu v ulnárnom alebo ramennom kĺbe.

Toto sú vnútorné príčiny artrózy rúk. Lekári identifikujú vonkajšie faktory, ktoré vyvolávajú degeneráciu hyalínovej chrupavky v kĺboch ​​rúk:

  • Zranenia, ako sú modriny, náraz, zlomeniny, vyvrtnutie.
  • Nadmerné cvičenie na rukách.
  • Pravidelná monotónna ručná práca.
  • Striedavé vystavenie nízkym a vysokým teplotám na končatinách.
  • Vysoká telesná hmotnosť, opuchy pri chorobách vnútorných orgánov.
  • Závislosť od alkoholu alebo nikotínu, v dôsledku čoho je narušený krvný obeh v malých cievach.
  • Nedostatok vitamínov a minerálov, nezdravá strava.

Etapy

DOA rúk, aj keď pomaly, sa vyvíja, takže je potrebné vykonať liečebný postup. Patológia prebieha v niekoľkých štádiách, ktoré sa líšia patologickými zmenami a špecifickými znakmi:

  • Artróza 1. stupňa - chrupavka prestáva vykonávať dôležité funkcie (zníženie tlaku na kostné kĺby, zabezpečenie hladkosti kĺbových povrchov) v dôsledku deštrukcie proteoglykánov (molekúl produkovaných chondrocytmi). Potom sa zloženie synoviálnej tekutiny zmení, jej množstvo sa zníži. Na povrchu chrupavky sa objavujú mikrotrhlinky, okolité svaly ochabujú. Bolestivé pocity chýbajú alebo sa vyskytujú zriedka a rýchlo prechádzajú.
  • Artróza 2. stupňa - hyalínová chrupavka sa stenčuje, kĺbový priestor sa mierne zužuje. Kĺbové povrchy sa začínajú rúcať, na ich okrajoch sa objavujú osteofyty (výrastky kostí). Príznaky patológie sa stávajú výraznejšími.
  • Pri 3 stupňoch patológie sa kĺbová medzera zväčšuje, chrupavka prakticky chýba, osteofy sa zväčšujú. Kĺbové povrchy sú zhutnené a zdeformované. Synoviálna (artikulárna) burza je hrubá, väzy sa skracujú a menia sa normálne body spojenia svalov a šliach. Svalové vlákna sú zdeformované, nemôžu sa úplne stiahnuť.

Odkaz. Artróza rúk sa najčastejšie zisťuje v 2 fázach, pretože jej príznaky sú už vyjadrené. Preto väčšina pacientov chodí k lekárovi..

Ak pacient neurobí nič v 3 etapách, potom je spojenie kostí úplne zničené a rastie spolu. To vedie k čiastočnej alebo úplnej nehybnosti postihnutého kĺbu. V tomto štádiu sa nezaobídete bez chirurgického zákroku, počas ktorého je poškodený kĺb nahradený endoprotézou..

Príznaky

Klinický obraz sa mení v závislosti od štádia artrózy rúk:

  • V 1. štádiu má choroba latentný priebeh. Keď sa postihnutý kĺb pohne, môže byť prítomné zovretie. Nepohodlie alebo mierna boľavá, tupá alebo praskajúca bolesť sa vyskytujú pravidelne po fyzickej námahe alebo pri zmene počasia rýchlo zmiznú. Niekedy je artróza malých kĺbov v počiatočnom štádiu doplnená opuchom v oblasti interfalangeálnych kĺbov.
  • V 2. štádiu sa záchvaty bolesti vyskytujú častejšie, predlžujú sa. Reflex bolesti sa zintenzívňuje, najmä v noci. V mieste opuchu sa objavujú tesnenia, ktoré sa nazývajú Heberdenove uzliny. Spravidla sú formácie viacnásobné, sú umiestnené na kĺboch ​​prvých 3 prstov ruky. Po prvé, objavujú sa na bokoch kĺbu, tento proces je sprevádzaný pocitom pálenia, pocitom „plazenia“. Kosti kostí sú zdeformované, motorická aktivita je obmedzená.
  • V 3. štádiu dochádza k úplnej deštrukcii chrupavkovej výstelky interfalangeálneho alebo zápästného kĺbu. V dôsledku rastu a nárastu osteofytov sú prsty ohnuté, ich pohyblivosť je výrazne obmedzená, niekedy sa vyskytuje ankylóza (nehybnosť v dôsledku fúzie kĺbových povrchov). Bolestivá bolesť je neustále prítomná. Na bočných výbežkoch postihnutých kĺbov sa objavia stacionárne Bouchardove uzlíky, ktoré majú elastickú konzistenciu.

Príznaky artrózy rúk sú doplnené začervenaním kože nad postihnutým miestom, lokálnou horúčkou, svrbením. Ohýbanie a ohýbanie prstov sa stáva ťažkým. Tieto príznaky sa zhoršujú pri zmene počasia.

Pri artróze palca, chrumkavosti, sa objavuje aj bolesť, je narušená jeho pohyblivosť, deformuje sa ruka.

Diagnostické testy

Na stanovenie presnej diagnózy v prípade podozrenia na artrózu rúk sú predpísané nasledujúce štúdie:

  • Zber anamnézy, vizuálne vyšetrenie horných končatín.
  • Kompletný krvný obraz odhalí zápalový proces, ako aj rôzne infekcie.
  • Krvná biochémia sa robí na potvrdenie alebo vylúčenie artritídy a iných zápalových ochorení, ktoré sú podobné príznakom DOA.
  • Röntgen vizualizuje spojenie postihnutých kostí, ukazuje zúženie kĺbovej medzery, osteofyty, deformáciu kĺbových povrchov.
  • CT vám umožňuje preskúmať postihnutý kĺb vo vrstvách, aby ste v ranom štádiu videli degeneratívne zmeny.
  • MRI ukazuje stav mäkkých tkanív (hyalínová chrupavka, väzy, svaly atď.) Obklopujúcich postihnutý kostný spoj..

Na vyhodnotenie stavu mäkkých tkanív okolo chorého kĺbu sa môže použiť ultrazvuk, ale táto technika je menej informatívna ako MRI..

Konzervatívne ošetrenie

Liečba artrózy kĺbov ruky by mala byť komplexná. Terapeutický program vyvíja ošetrujúci lekár na základe diagnostických výsledkov. Toto zohľadňuje stupeň patológie, individuálne vlastnosti tela pacienta.

Pri liečbe osteoartrózy sa sledujú nasledujúce ciele:

  • úľava od zápalového procesu;
  • eliminácia bolesti;
  • zastavenie alebo spomalenie degeneratívne-dystrofických procesov;
  • zlepšenie prívodu krvi do rúk, spustenie regeneračných procesov;
  • obnovenie motorickej aktivity končatín.

Liečba deformujúcej sa artrózy rúk začína liečbou. Na zmiernenie bolesti sa používajú analgetiká (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). NSAID (Ibuprofen, Diclofenac, Ketorolac) pomáhajú zmierňovať zápal. Na uvoľnenie spazmodických svalov okolo boľavého kĺbu a normalizáciu krvného obehu sa používajú spazmolytiká, napríklad Mydocalm. Častejšie sú pacientom predpísané pilulky, doma môžete použiť vonkajšie prostriedky (masti, gély), rektálne čapíky. Injekcie zaručujú rýchlejší terapeutický účinok.

Ak vyššie uvedené lieky nepomáhajú eliminovať bolesť, potom sa na jej zmiernenie používajú kortikosteroidy (Hydrokortizón, Diprospan). Tieto lieky sa používajú na intraartikulárne injekcie.

Chondroprotektory (Chondroxid, Teraflex, Artra, Don) umožňujú spomaliť alebo zastaviť degeneráciu chrupavkovej výstelky, prispieť k jej obnove. Podľa recenzií pacientov tieto lieky pomáhajú eliminovať bolesť, zlepšovať stav chrupaviek a obnovovať pohyblivosť, čo však lekárske štúdie nedokázali. Chondroprotektory sa užívajú niekoľko mesiacov. Na zvýšenie terapeutického účinku sa užívajú súčasne s vazodilatanciami (Trental), ktoré zmierňujú kŕče malých ciev, obnovujú prívod krvi do končatín..

Liečba artrózy prstov a zápästia je doplnená ďalšími konzervatívnymi metódami:

  • Dodržiavanie šetriaceho režimu pre boľavé končatiny.
  • Fyzioterapia, napríklad terapia rázovými vlnami, elektroforéza, fonoforéza, ozónová terapia, automatizovaná elektrická stimulácia s vertikalizáciou. Tieto postupy zmierňujú bolesť, zápal, urýchľujú metabolické procesy, zmierňujú opuchy.
  • Manuálna terapia posilňuje svaly, obnovuje pohyblivosť kĺbov, zmierňuje bolesť, pomáha obnoviť prietok krvi, zmierňuje zovretie svalov a väzov..
  • Akupunktúra stimuluje lokálnu imunitu, normalizuje metabolizmus v postihnutej oblasti, zmierňuje zápal.
  • Masáž sa používa na normalizáciu svalového tonusu, urýchlenie krvného obehu, zlepšenie trofizmu tkanív.
  • Cvičebná terapia vám umožňuje posilniť svaly, väzy, urobiť ich pružnejšími, obnoviť pohyblivosť boľavých prstov.

Artróza rúk musí byť liečená kompetentne, aby sa dosiahla dlhodobá remisia. Za týmto účelom musí pacient dodržiavať stravu, ktorá nasýti telo užitočnými látkami. Je dôležité zahrnúť do stravy zeleninu, ovocie, bobule, morské ryby, chudé mäso, rastlinné oleje, orechy, celozrnné výrobky a mliečne výrobky. Mali by ste sa vyhnúť alkoholu, vysokokalorickým potravinám a potravinám obsahujúcim veľké množstvo chemických prísad (arómy, farbivá, konzervačné látky atď.).

Doma môžete použiť ľudové prostriedky, ale iba po súhlase ošetrujúceho lekára. Na ošetrenie sa často používa alkoholová tinktúra z vtáčej kôry čerešne, bielej akácie, kvetov ľalie. Kvapalina sa nanáša na postihnuté miesta na zmiernenie bolesti.

Obklad zo strúhanej cibule pomôže zlepšiť prekrvenie chorej končatiny. Zloženie je možné doplniť medom a vodkou.

V rámci komplexnej terapie sa používa zmes medu a vaječných žĺtkov. Tonizujúci účinok má infúzia harmančeka, citrónového balzamu, brusnice, šípky atď..

Chirurgia

Chirurgická liečba artrózy rúk je predpísaná v pokročilých prípadoch alebo pri absencii pozitívnej dynamiky po dlhodobej konzervatívnej liečbe.

Pri závažnom DOA rúk sa používajú nasledujúce chirurgické techniky:

  • Na diagnostiku a liečbu sa používa punkcia. Počas zákroku sa do kĺbovej dutiny vloží ihla, aby sa odobrala časť tekutiny na laboratórne testy alebo aby sa do lézie vstrekli NSAID / kortikosteroidy.
  • Artroskopia je minimálne invazívna technika, pri ktorej sa pomocou malého rezu vloží artroskop so zabudovanou kamerou do kĺbovej dutiny. To vám umožní preskúmať kĺb a tiež odstrániť oddelené kúsky hyalínovej chrupavky.
  • Osteotómia znižuje zaťaženie chorého kĺbu, zmierňuje bolesť. V priebehu konania sú kosti pilníkované a zafixované v inom uhle.
  • Endoprotetika je predpísaná, ak je spojenie kostí úplne zničené. Potom sa postihnutý kĺb nahradí modernou plastovou, kovovou alebo keramickou protézou. Jeho životnosť je 20 rokov..

Iba posledná technika vylieči pokročilú formu artrózy rúk. Táto operácia je však zložitá a nákladná..

Prevencia

Aby sa zabránilo rozvoju artrózy rúk alebo sa zabránilo relapsu po ukončení liečby, musia sa dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Nepreťažujte ruky.
  • Pravidelne vykonávajte gymnastiku končatín.
  • Vyvarujte sa podchladeniu.
  • Minimalizujte riziko zranenia.
  • Správne sa stravujte.
  • Vzdajte sa alkoholu a cigariet.
  • Včas liečiť infekčné choroby.

Po ukončení liečby musíte venovať pozornosť svojmu zdraviu, pravidelne navštevovať lekára na preventívnu lekársku prehliadku, striktne dodržiavať jeho odporúčania.

Najdôležitejšie

Napriek skutočnosti, že artróza rúk sa nedá úplne vyliečiť, kompetentná terapia zastaví progresiu patológie a predĺži remisiu na dlhú dobu. Čím skôr pacient objaví príznaky ochorenia a navštívi lekára, tým skôr sa dokáže zbaviť jeho príznakov. Kompetentná a včasná terapia pomôže vyhnúť sa nezvratným následkom a rýchlo obnoviť funkčnosť končatiny. Aby ste to dosiahli, musíte zistiť príčinu artrózy a postupovať podľa odporúčaní lekára. Plán terapie zvyčajne zahŕňa lieky, fyzioterapiu, masáže, cvičebnú terapiu, ľudové lieky. Chirurgická liečba sa používa iba v pokročilých prípadoch. Najefektívnejšou chirurgickou technikou je endoprotetika. Prevencia pomôže konsolidovať výsledky liečby.

Artróza rúk

Artróza rúk je zákerné ochorenie. Zhoršuje to kvalitu ľudského života. Deformácia kĺbov nielenže nevyzerá esteticky, ale tiež bráni pohybu a vedie k čiastočnému alebo úplnému postihnutiu ruky. Čo je artróza zápästného kĺbu, príznaky a liečba a môžete sa pred ňou chrániť?

Anatómia kĺbov ruky

Anatomické komponenty ruky:

  1. Kosti a kĺby. Ruka sa skladá z zápästia (zápästia), záprstia a falangov prstov.
  2. Svaly. Vďaka nim sa človek môže ohýbať a unbend prsty, otáčať sa štetcom.
  3. Väzy. Kĺby rúk sú fixované väzivovým aparátom. Väzy sú elastické a silné spojivové tkanivo. Ich funkciou je zabezpečiť pohyb v kĺboch ​​a chrániť ich pred poranením..

Práca ruky je možná iba pri správnom fungovaní všetkých jej anatomických zložiek. Pri akýchkoľvek patologických zmenách dôjde k narušeniu plnohodnotného života človeka a strate pracovnej schopnosti.

Zničenie chrupavkového tkaniva je najčastejšie výsledkom zvýšenej fyzickej aktivity a zápalových procesov v kombinácii so zraneniami

Príčiny a rizikové faktory

Etiológia artrózy prstov je iná. Lekári identifikujú tri hlavné faktory vzniku ochorenia:

  1. Zranenia. Kĺby trpia neustálym stresom. Do osobitnej rizikovej skupiny patria ľudia, ktorých profesionálne činnosti súvisia s neustálym namáhaním kĺbov (maséri, sťahováci, klaviristi, administratívni pracovníci, školníci atď.). U mladšej populácie je diagnostikovaná poúrazová artróza kĺbu čoraz častejšie.
  2. Dysplázia. Je vrodená a spôsobená zlou biologickou mechanikou kĺbov..
  3. Zápalové choroby. Infekcie a autoimunitné choroby spôsobujú poškodenie tkanív.

Ako impulz pre rozvoj artrózy môžu slúžiť aj nasledujúce faktory:

  • genetická predispozícia;
  • Vek;
  • avitaminóza;
  • podchladenie;
  • hormonálna nerovnováha;
  • porušenie metabolických procesov;
  • operácia kĺbov.

Štádiá ochorenia a ich príznaky

Klinický obraz artrózy rúk závisí od jej štádia. Nástup choroby býva pre pacienta väčšinou bez povšimnutia. Ale časom choroba postupuje a dáva pocítiť.

Príznaky karpálnej artrózy závisia od jej štádia

V lekárskej praxi je priebeh ochorenia rozdelený do 3 etáp:

  1. Artrózu 1. stupňa je možné rozpoznať kliknutím alebo chrumkaním prstov pri ohýbaní alebo predlžovaní. Po cvičení alebo pri zmene počasia sa môže objaviť bolestivosť. Bolesť je bolestivá a tupá. V počiatočnom štádiu môže bolestivý syndróm úplne chýbať..
  2. Artrózu zápästia a iného kĺbu ruky 2. stupňa spoznáme podľa opuchu. Spravidla je symetrický na oboch rukách. Bolestivé pocity pribúdajú. V noci sa môže objaviť pocit pálenia v prstoch. Na miestach opuchu je cítiť tesnenie. Tieto výrastky v lekárskej praxi sa nazývajú Heberdenove uzliny. Ak nezačnete liečbu, potom je v rukách obmedzený pohyb..
  3. Kostné výrastky rastú a splývajú navzájom, čo vedie k deformácii prstov. Tavené kostné povrchy vedú k úplnej nehybnosti prstov. Interfalangeálne kĺby sú zničené a bolesť sa stáva silnou a konštantnou.

Diagnostika

Artróza zápästného kĺbu môže mať pomalý charakter. Stav pacienta sa hodnotí ako uspokojivý. Ochorenie sa prejaví až počas exacerbácie. Nie je však možné stanoviť diagnózu iba na základe klinických príznakov, pretože príznaky artrózy a artritídy sú podobné. Ak máte podozrenie na artrózu, mali by ste sa poradiť s reumatológom. Iba on môže stanoviť správnu diagnózu a predpísať vhodnú liečbu..

Röntgen je neoddeliteľnou súčasťou diagnostiky artrózy. Toto je najjednoduchší a najdostupnejší postup. Ak röntgenový snímok ukazuje marginálne množenie kostného tkaniva alebo jeho zhutnenie, ako aj tvorbu dutín podobných cystám, potom reumatológ diagnostikuje „artrózu“. Obrázok navyše ukazuje zúženie spoločného priestoru..

Rádiografia je najbežnejšie používanou metódou na diagnostiku a sledovanie dynamiky choroby, o ktorej sa diskutuje.

Na získanie kompletného klinického obrazu sú predpísané laboratórne testy - všeobecný, biochemický rozbor krvi, moču, reumatické testy. Počas obdobia pokoja budú ukazovatele v normálnom rozmedzí, ale počas exacerbácie je jasným znakom artrózy zvýšená rýchlosť sedimentácie erytrocytov, zvýšenie počtu leukocytov, prítomnosť C-reaktívneho proteínu..

Metódy liečby

V lekárskej praxi sa liečba artrózy prstov uskutočňuje tromi metódami:

  1. Nefarmakologické.
  2. Lieky.
  3. Chirurgický.

V počiatočných štádiách ochorenia sa používa nefarmakologická metóda. Táto metóda je zameraná na elimináciu bolesti a prevenciu progresie patologického procesu..

Nefarmakologická metóda zahŕňa:

  1. Školiace programy, ktoré vám pomôžu pochopiť princíp vývoja choroby, osvojiť si behaviorálne schopnosti a osvojiť si zdravý životný štýl. Školiace programy sú druhom prevencie chorôb. Takéto školenia sa, bohužiaľ, konajú iba na platených klinikách..
  2. Fyzioterapia (laserová terapia, ultrazvuk, elektroforéza, parafín-ozokeritové aplikácie atď.).
  3. Masáže.
  4. Kúpeľná liečba (bahenné, sírovodíkové a radónové kúpele).
  5. Cvičebná terapia.
V prvom alebo druhom stupni, zatiaľ čo chrupavka ešte nebola zničená, lekári aktívne predpisujú pacientom chondroprotektory - lieky, ktoré zlepšujú výživu a procesy obnovy v tkanive chrupavky.

Liečba zahŕňa užívanie symptomatických a pomaly pôsobiacich liekov. Do prvej skupiny patria analgetiká, glukokortikosteroidy a nesteroidné protizápalové lieky. Do druhej skupiny patria chondroprotektory.

Chirurgická liečba sa vykonáva v extrémnych prípadoch, keď konzervatívne metódy neprinášajú výsledky.

Typy chirurgických zákrokov:

  • osteotómia;
  • artroskopia;
  • totálna náhrada kĺbu.

Liečba drogami

Lieková terapia sa vykonáva vo všetkých štádiách vývoja ochorenia. Cieľ liečby je založený na:

  • zmiernenie zápalu;
  • eliminácia bolesti;
  • zlepšenie prietoku krvi a metabolických procesov v tkanivách;
  • obnovenie rozsahu pohybu.

Liečba drog zahŕňa užívanie tabliet, použitie liekov na vonkajšie použitie (masti, gély, krémy), ako aj injekcie. Liečebný režim vyberá lekár pre každého pacienta individuálne. Pri výbere liekov je lekár založený na klinickom obraze, anamnéze pacienta, jeho veku a prítomnosti sprievodných chronických ochorení.

Liečba liekom sa vykonáva, až kým nezmizne bolesť a ďalšie príznaky výrazne nezmiznú

Prostriedky na vnútorný príjem

Pri artróze je pacientovi predpísaná celá škála liekov. Liečebný režim vyberie lekár na základe štádia vývoja ochorenia, závažnosti symptómov, veku pacienta a jeho individuálnych charakteristík..

Všetky lieky na vnútorné použitie možno rozdeliť do skupín:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) - "Diklofenak", "Nimesulid", "Sulindak", "Aspirín", "Ketoprofén".
  2. Lieky proti bolesti - „Ibuprofén“, „Indometacín“, „Fenylbutazón“.
  3. Kortikosteroidy - "Diprospan", "Celeston", "Hydrokortizón".
  4. Chondroprotektory - "Hodrolon", "Structum".

NSAID majú analgetické a protizápalové účinky. Samoliečba je neprijateľná, pretože lieky majú množstvo vedľajších účinkov (narušenie gastrointestinálneho traktu, obličiek, rozvoj bronchiálnej astmy, hypotenzia atď.).

Lieky proti bolesti pomáhajú zmierniť bolesť bez toho, aby riešili základnú príčinu. Preto hneď ako bolesť ustúpi, mali by ste začať s ďalšími metódami ovplyvňovania pohybového aparátu..

Na rýchlo postupujúcu artrózu sú predpísané kortikosteroidy (hormonálne lieky).

Chondroprotektory obnovujú postihnutú chrupavkovú membránu, zabraňujú tvorbe osteoporózy kostí, normalizujú produkciu kolagénu a zastavujú proces rastu kostí.

Užívanie glukokortikoidných hormónov sa praktizuje iba intraartikulárne a externe

Prostriedky na vonkajšie použitie

Najobľúbenejšou liečbou sú lieky na vonkajšie použitie na artrózu. Týmto spôsobom nebude možné vyliečiť chorobu, ale môžete zmierniť stav pacienta.

Pri ich pravidelnom používaní sú zaznamenané nasledujúce pozitívne účinky:

  • bolesť zmizne;
  • zmierňuje zápal a opuch;
  • zlepšuje sa krvný obeh;
  • účinok liečby liekom sa zvyšuje.

Všetky fondy možno rozdeliť do dvoch skupín:

  1. Otepľovanie.
  2. Lieky proti bolesti.

Prvá skupina zahŕňa masti, ktoré rozširujú cievy a nasýtia bunky užitočnými látkami.

Považujú sa za účinné:

  • Voltaren;
  • Espol;
  • Apizartron;
  • „Gevkamen“.

Had alebo včelí jed a červená paprika pôsobia ako hrejivý prvok. Tieto masti sa nanášajú na noc. Je zakázané vykonávať liečbu v štádiu exacerbácie artrózy, tiež pri výskyte alergickej reakcie na zložky kompozície, je potrebné liečbu opustiť.

Navonok sa liek používa vo forme masti a krémy

Do druhej skupiny patrí masť Diclofenac, gél Nise a Fastum. Priebeh liečby a spôsob podávania určuje lekár na základe závažnosti príznakov a prítomnosti kontraindikácií.

Homeopatia

Liečba homeopatiou sa považuje za alternatívnu metódu v boji proti artróze. Princíp liečby spočíva v tom, že na odstránenie choroby sa používajú lieky, ktoré obsahujú malú dávku zložky, ktorá môže spôsobiť rovnaké ochorenie. Aké sú výhody a nevýhody homeopatických liekov?

Medzi pozitívne aspekty patrí:

  • minimálny počet nežiaducich reakcií;
  • použitie prírodných zložiek;
  • priaznivá cena;
  • nedostatok závislosti;
  • kompatibilita s inými liekmi.

Homeopatia ponúka širokú škálu liekov (masti, gély, tablety). Je ťažké zvoliť si drogu sami, preto by ste sa mali obrátiť na homeopata so žiadosťou o pomoc.

V boji proti artróze sa osvedčili:

  • "Causticum";
  • "Likopodium";
  • Ledum;
  • „Aurum“;
  • "Rus".
Hlavnými kritériami pre výber takého homeopatického liečiva na liečbu artrózy sú spôsoby a lokalizácia procesu.

Cieľom homeopatie je zvýšiť svalový tonus, posilniť imunitu, zmierniť príznaky a normalizovať prísun krvi do chrupavkového tkaniva. Homeopatické lieky však majú svoje nevýhody. Liečba je kontraindikovaná, ak má pacient tuberkulózu, exacerbáciu infekčného ochorenia alebo malígne novotvary..

Fyzioterapia

Fyzioterapia na artrózu pomáha nielen zmierniť príznaky, ale aj:

  • znížiť bolesť a opuch;
  • zabrániť zničeniu kĺbovej chrupavky;
  • zvýšiť účinok liekov;
  • obnoviť postihnuté tkanivo;
  • posilniť imunitu.

Lekár vyberá postupy s prihliadnutím na vek pacienta, štádium vývoja ochorenia, kontraindikácie a prítomnosť sprievodných ochorení. Liečba artrózy rúk:

  • ultrazvuk;
  • magnetické pole;
  • elektroforéza;
  • infračervené alebo laserové žiarenie.

Ultrazvuk má priaznivý vplyv na tkanivá. Medzi jeho užitočné vlastnosti patrí:

  • mikromasáž;
  • otepľovanie;
  • zlepšenie metabolických procesov;
  • normalizácia prietoku krvi.
Zmierňuje bolesť a uľahčuje pohybovú fyzioterapeutickú liečbu

Vystavenie magnetickému poľu vedie k regenerácii poškodených tkanív. Patologický proces ničenia sa spomaľuje. Okrem toho sa zlepšuje odtok krvi a lymfy, zvyšuje sa tón krvných ciev..

Princípom elektroforézy je pohyb nabitých častíc v elektromagnetickom poli. Častice sú lieky. Postup je nasledovný. Na ruku sa priloží obrúsok namočený v lieku. Pomocou elektród sa generuje elektrický prúd, ktorý smeruje do postihnutej oblasti. Vďaka vysokej frekvencii liek preniká veľmi hlboko.

Infračervené alebo laserové žiarenie spomaľuje patologický proces, zlepšuje trofizmus postihnutého kĺbu, zmierňuje bolesť. Tento druh liečby je však kontraindikovaný u tehotných žien, dojčiacich matiek a tiež u osôb so srdcovými chorobami a duševnými poruchami..

Cvičenie a masáž

Cvičebná terapia a masáže sú účinné v 1. štádiu ochorenia. V prípade deformácie kĺbu cvičebná terapia a masáž neprinesú dlho očakávanú úľavu.

Po zahriatí musíte začať cvičiť:

  1. Zahrievanie. Ruky si namočte do kúpeľa s teplou vodou. To umožní, aby sa kĺby stali pružnými..
  2. Kompresia. Spravte päsť. Vydržte ho 20 - 30 sekúnd. Otvorte päsť a roztiahnite prsty do strán.
  3. Modelovanie. Na rozvoj motoriky prstov. Je užitočné robiť modely z hliny alebo plastelíny. Môžete si vyvaľkať dlhé klobásy alebo urobiť guľku. Sochárstvo umožňuje dobre pracovať s kĺbmi a šľachami.

Sada cvičení na artrózu rúk:

  1. Sadnite si k stolu. Položte ruku dlaňou nadol. Narovnajte dlaň a roztiahnite prsty do strán a zdvihnite ich nahor od povrchu stola. Potom pomaly uvoľnite ruku. Toto cvičenie pomáha zmierňovať bolesť..
  2. Vezmite do ruky malú guľku. Stlačte ho čo najsilnejšie. V tomto prípade by nemala byť žiadna bolesť. Ak pocítite nepríjemné pocity, okamžite prestaňte cvičiť. V stlačenej polohe fixujte kefu na pár sekúnd.
Cvičenia odporúčané pre patológiu kĺbov rúk sú dosť jednoduché

Sada cvičení na artrózu prstov:

  1. Na posilnenie svalov prstov sa odporúča „zovrieť“ mäkkú loptu končekmi prstov.
  2. Z dôvodu flexibility a zväčšenia rozsahu pohybu sa odporúča položiť dlaň na stôl a striedavo zdvihnúť prsty.

Masáž pre artrózu rúk je pre seba nepohodlná, takže bude potrebný asistent. Terapeutická masáž sa vykonáva v sede. Masáž začína trením kefa, potom sa každý prst masíruje od základne po koniec. Pri masáži sa používajú tieto techniky: hladenie, zovretie, trenie, trasenie. Masáž zlepšuje periférny obeh, dodáva končatine a tkanivám kyslík.

Strava

Správna výživa je dôležitou súčasťou liečby artrózy. Je dokázané, že existujú potravinoví provokatéri, ktorí môžu spôsobiť zhoršenie choroby..

Zoznam zakázaných potravín obsahuje:

  • mastné bujóny;
  • marinády;
  • údené mäso;
  • kyslé uhorky;
  • konzervy;
  • sladkosti;
  • výrobky z múky.

Za škodlivé sa považuje aj rýchle občerstvenie, mastné a ťažké prílohy, alkohol, káva, silný čaj a sladká sóda..

Diéta pri artróze neznamená pôst, naopak, zoznam povolených potravín je dostatočne rozmanitý, aby jedol nielen zdravo, ale aj chutne.

Okrem vyššie opísaných metód je možné účinok liečby zvýšiť dodržiavaním špeciálnej stravy.

Pri artróze sa odporúča použiť:

  • obilniny;
  • zelenina;
  • ovocie (okrem citrusových plodov);
  • orechy;
  • mliečne výrobky;
  • strukoviny;
  • chudé odrody rýb;
  • hydinové mäso;
  • Ražný chlieb;
  • sušené ovocie.

Môžete piť zelený čaj, kompót, čerstvo vylisovaný džús, ovocný nápoj alebo šípkový vývar.

Účelom stravy je poskytnúť telu živiny a znížiť nadváhu. Pretože je známe, že najlepším priateľom artrózy je nadváha. Mnoho pacientov s exacerbáciou ochorenia dodržiava prísne diéty, ale nie je to správne. Zvláštne čistenie tela a pôst narobia viac škody. Vápnik sa vyplavuje z tela, čo je nevyhnutné pre kĺby. Nedostatok vápnika tiež ohrozuje vznik záchvatov a srdcových chorôb..

Kvalitná a vyvážená strava je krokom k zotaveniu. Pri zostavovaní denného menu môžete vyhľadať pomoc od svojho lekára..

Liečba ľudovými prostriedkami

Liečba ľudovými prostriedkami nie je všeliekom. Týmto spôsobom nebude možné sa zbaviť artrózy. Liečba ľudovými prostriedkami je iba doplnkom k hlavnej liečbe. Podľa dávkovania, spôsobu prípravy a priebehu liečby budú mať ľudové lieky požadovaný účinok.

Netradičná liečba bude oveľa účinnejšia, ak sa použije v počiatočných štádiách ochorenia

Pri liečbe artrózy nezabúdajte, že:

  • liečba je dlhá a vykonáva sa v kurzoch;
  • výsledok aplikácie nie je okamžite pozorovaný;
  • pri príprave receptov by ste si mali vyberať suroviny, ktoré ste si istí;
  • pred použitím sa poraďte s lekárom;
  • v prípade alergie na zložky je liečba zakázaná.

Hlavnou výhodou netradičného spracovania je, že sa používajú iba prírodné produkty, ktoré sú vždy po ruke. Táto metóda má stále svoje nevýhody. Liečba liekom bez konzultácie s lekárom je nebezpečná, pretože niektoré lieky môžu spôsobovať nežiaduce reakcie. Liečba nemusí byť účinná, ak je ochorenie v štádiách 2-3. Artrózu môžete liečiť doma odvarmi, trením a obkladmi.

Odvary

Pri liečbe artrózy rúk liečivé byliny dobre pomáhajú:

  • Ľubovník bodkovaný;
  • harmanček;
  • nechtík;
  • hop;
  • kostival;
  • lopúch;
  • divoký rozmarín;
  • borievka;
  • žihľava.

Ukázalo sa, že tieto rastliny sú protizápalové, analgetické a regeneračné. V ľudovom liečiteľstve existuje veľa účinných receptov na liečbu artrózy odvarmi.

Artrózu rúk možno liečiť aj bylinnými odvarmi

Nasledujúce recepty sa považujú za účinné:

  1. V rovnakých pomeroch zmiešajte nechtík, žihľavu, ovocie borievky a koreň lopúcha. Nalejte 50 gr. bylinná zbierka 250 ml. vriaca voda. Hotový vývar ochlaďte a preceďte. Užívajte liek v malých dúškoch po celý deň.
  2. Nakrájanú vŕbovú kôru a brezové listy zmiešajte s kvetmi nechtíka. Výslednú zmes nalejte pohárom vody. Nádobu postavíme na sporák a obsah privedieme k varu. Ochlaďte vývar a vypite ½ šálky dvakrát denne.
  3. Zber na základe prasličky roľnej, púpavy lekárskej, krídlatky, lúčnej a husej lastúrniky má regeneračný účinok. Zmiešajte všetky ingrediencie v rovnakom pomere. Nalejte 2 polievkové lyžice. zbierka 300 ml. strmá vriaca voda. Bujón by sa mal lúhovať 30-40 minút. Užívajte liek 30 minút pred jedlom.

Praslička roľná má vysoké liečivé vlastnosti. Používa sa v ľudovom liečiteľstve pri liečbe chorôb pohybového aparátu. Rýchlo zmierňuje bolesť a eliminuje opuchy. Liečivé vlastnosti rastliny sú dané jej chemickým zložením. Praslička obsahuje vysoký obsah kremíka, zinku a železa. Odvary založené na ňom by sa mali piť trikrát denne na 1/3 pohára. Priebeh liečby je 1 mesiac.

Trenie

Artrózu rúk je možné liečiť trením. Tinktúry na trenie kĺbov spolu s odvarmi sú osvedčenými ľudovými metódami. Trenie s artrózou je akousi „prvou pomocou“, ktorá vám umožňuje zbaviť sa bolesti a stuhnutosti pohybov.

Rubs na liečbu artrózy

Liečivé vlastnosti tinktúr na mletie zahŕňajú:

  1. Anestézia. Analgetické zložky pomáhajú rýchlo zmierniť bolesť. Tieto látky rýchlo prenikajú do pokožky a upokojujú zapálený kĺb.
  2. Odstránenie zápalu. Keď je kĺb zapálený, je tuhý. Ale pri použití správnych bylín môžete eliminovať opuchy a obnoviť svoju pôvodnú pohyblivosť..
  3. Expanzia krvných ciev. Alkoholické tinktúry zlepšujú krvný obeh a rozširujú cievy. Vďaka tomu sa normalizuje prítok užitočných prvkov v zameraní zápalu..

Otepľovanie. Trením má tinktúra hrejivý účinok a je známe, že teplo je prírodným analgetikom..

Doma si môžete pripraviť tieto recepty:

  1. Zmiešajte med, glycerín a alkohol v rovnakom pomere. Pridajte niekoľko kvapiek jódu. Nechajte tinktúru 3-4 hodiny. Ráno a večer si mädlite ruky.
  2. Nalejte 50 g koreňov elecampanu 100 ml. alkoholu. Tinktúru nechajte za občasného pretrepania 10 dní na tmavom mieste. Každý deň potierajte tinktúru.

Komprimuje

Obklady na artrózu v alternatívnej medicíne sú veľmi časté. Táto popularita je spôsobená rýchlym účinkom na boľavé kĺby, dodávkou živín a stimuláciou prietoku krvi..

Pri pravidelnom používaní obkladov môžete dosiahnuť nasledujúce výsledky:

Použitie kompresí na liečbu artrózy malých kĺbov rúk

  • zvýšiť svalový tonus;
  • zlepšiť krvný obeh v tkanivách;
  • zmierniť zápal;
  • eliminovať bolesť;
  • obnoviť objem synoviálnej tekutiny.

Zelný obklad sa dobre osvedčil. List kapusty by sa mal nanášať na postihnuté miesto každý deň. Priebeh liečby je 30 dní. Kapustný list je možné potrieť medom. Kompresiu môžete zafixovať potravinárskou fóliou alebo obväzom. Med priaznivo pôsobí na kĺby a urýchľuje proces hojenia. Zelný list by sa mal pred použitím poriadne umyť a osušiť. Hrubé žily nakrájajte alebo zjemnite kuchynským kladivom.

Listy lopúcha sa používajú aj ako obklad. Naneste ich hladkou stranou na pokožku. Listy je možné namazať medom, kolínskou alebo cesnakovou kašou. Tieto zložky zvyšujú liečivé vlastnosti lopúcha a zmierňujú stav pacienta. Ak ste však alergický na niektorú zo zložiek, je tento spôsob liečby kontraindikovaný..

Komplikácie

Ak sa stanoví diagnóza artrózy rúk, príznaky a liečba ochorenia si vyžadujú okamžitú odpoveď, inak sú možné vážne komplikácie. Bez liečby vedie artróza k čiastočnej alebo úplnej strate funkcie kĺbov, ako aj k nehybnosti ruky. V tomto prípade nie je liečba drogami efektívna a lekári sa uchyľujú k radikálnej metóde - chirurgickému zákroku. Počas operácie chirurg odstráni kĺbové povrchy a umelo ich pretvorí. Takýto zásah znamená dlhodobé zotavenie a trvalú prevenciu..

Prevencia

Ochoreniu sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť. Aby sa zabránilo rozvoju choroby, ako je artróza ruky, nie sú príznaky a liečba všetko, čo potrebujete o tejto chorobe vedieť..

Preventívne odporúčania:

  1. Ak je vaša profesionálna činnosť spojená so zvýšeným namáhaním prstov, potom sa odporúča robiť gymnastiku každý deň. Stačí sa venovať cvičeniu 5-7 minút denne.
  2. Snažte sa podchladiť si ruky..
  3. Zahrňte do svojej stravy omega mastné kyseliny, rovnako ako jedlá obsahujúce kolagén (aspik, želé, želé mäso).
  4. Vyvarujte sa stresovým situáciám.
  5. Posilnite imunitu (užívajte komplexy vitamínov a minerálov).
  6. Včas absolvovať skúšku.

Tieto metódy prevencie pomôžu zabrániť progresii patologického procesu a zlepšia kvalitu života pacienta..