Artróza ruky a jej liečba, príčiny a príznaky choroby

Artritída

Artróza rúk je progresívna degeneratívno-dystrofická patológia, ktorá sa vyznačuje primárnym poškodením chrupavky s následnou deformáciou kostných štruktúr. Klinicky sa prejavuje ako epizodická alebo pretrvávajúca bolesť kĺbov prstov, opuchy a obmedzený rozsah pohybu. V počiatočných štádiách vývoja sa na liečbu artrózy používajú systémové a lokálne lieky, fyzioterapeutické a masážne procedúry a cvičebná terapia. V prípade vážneho poškodenia kĺbov sa vykonáva artroplastika.

Opis etáp

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTRÓZU.“ Prečítajte si viac.

Charakteristické znaky klinického a rádiologického obrazu sú základom klasifikácie artrózy rúk. Celkovo existujú 3 stupne patológie, z ktorých každý je charakterizovaný určitými príznakmi a rádiologickými znakmi. Všeobecne sa akceptuje aj Kellgrenova a Lawrencova klasifikácia artrózy. Títo autori rozlišujú štádium 0 ochorenia, v ktorom absentujú rádiologické príznaky poškodenia kostí a chrupaviek a klinické prejavy sú slabo vyjadrené.

1. etapa

Pri artróze rúk sa zloženie synoviálnej tekutiny mení v prvom štádiu. Obsahuje nedostatočné množstvo výživných látok pre normálne fungovanie chrupavky. Získané röntgenové snímky ukazujú fuzzy zúženie kĺbovej medzery, tvorbu počiatočných osteofytov na okrajoch kostných štruktúr..

2. etapa

V miestach lokalizácie edému sa tvoria kostné útvary (Heberdenove uzliny), ktoré sa zvyčajne nachádzajú symetricky na ľavej a pravej ruke. Malé kĺby prstov sú nápadne zdeformované, čo spôsobuje obmedzenú pohyblivosť. Artróza sa prejavuje dysfunkciou periartikulárnych svalov, ich miernou atrofiou.

Röntgenové snímky zreteľne vizualizujú viacnásobné osteofyty, subchondrálnu osteosklerózu v kostných tkanivách, znateľné zúženie kĺbového priestoru.

3. etapa

Röntgenové vyšetrenie odhalí rozsiahle osteofyty, úplné alebo čiastočné splynutie kĺbového priestoru, subchondrálne cysty, „kĺbové myši“ (voľne sa pohybujúce pevné častice). Kĺbová plošina je vážne deformovaná, čo vedie k porušeniu vzťahu medzi anatomickými štruktúrami. Väzy a šľachy sú zapojené do degeneratívneho procesu - skracujú sa, slabnú.

Príčiny výskytu

Je pomerne zriedkavé, že u pacientov je diagnostikovaná primárna alebo idiopatická artróza rúk. Tento termín označuje patológiu, ktorá sa vyvinula bezdôvodne. Počas prieskumu sa nenašli žiadne predpoklady ani provokujúce faktory, ktoré by slúžili ako „spúšťač“ deštruktívno-degeneratívneho procesu.

Ale vo väčšine prípadov sa zistí sekundárna artróza, ktorej príčiny sú početné a rôzne:

  • predchádzajúce poranenia ruky - vykĺbenie, subluxácia, zlomeniny, poškodenie svalov a (alebo) väzivovo-šľachového aparátu;
  • vrodené a získané anomálie štruktúry kĺbov ruky vrátane dysplázie;
  • metabolické poruchy, krvotvorba alebo poruchy cirkulácie;
  • endokrinné ochorenia, ako je diabetes mellitus, hypotyreóza;
  • systémové autoimunitné patológie vrátane reumatoidnej artritídy;
  • kĺbová hypermobilita, vyvolaná produkciou „super roztiahnuteľného“ kolagénu v tele;
  • degeneratívne-dystrofické choroby - choroby Petersa a Koeniga;
  • špecifické a nešpecifické zápalové patológie - kvapavka, syfilis, brucelóza, tuberkulóza, choroby vyvolané stafylokokmi, streptokokmi, vírusmi.

Medzi provokujúce faktory patrí vysoký vek, sedavý životný štýl, nadmerná fyzická námaha a časté podchladenie. Riziková skupina zahŕňa ľudí, ktorých strava nemá dostatok potravín s vysokým obsahom stopových prvkov, vody a vitamínov rozpustných v tukoch.

Príznaky artrózy rúk, v závislosti od stupňa

Artróza rúk určitého štádia sa vyznačuje svojimi špecifickými klinickými prejavmi. To umožňuje ortopédovi urobiť primárnu diagnózu počas externého vyšetrenia pacienta. Pri artróze rúk sa rozlišuje niekoľko typov bolestivého syndrómu. Pri zaťažení kĺbov nastáva mechanická bolesť. Jeho hlavnými príčinami sú mikrofraktúry trabekulárneho kostného tkaniva, prekrvenie žíl a intraartikulárna hypertenzia. „Počiatočná“ bolesť je krátkodobá, pociťuje sa až na začiatku pohybu. Pravidelné bolesti „blokády“ provokujú častice zničenej chrupavky, ktoré narážajú na kĺbové povrchy.

Stupeň artrózy rúkTypické klinické prejavy
Prvý

V počiatočnom štádiu vývoja sa patológia prejavuje miernymi nepríjemnými pocitmi, ktoré zmiznú po krátkom odpočinku. Pri vykonávaní rotačných pohybov, ohybe alebo predĺžení zápästného kĺbu dochádza k špecifickým kliknutiam, chrumkaniu, praskaniu. V pokoji nie sú žiadne bolesti, objavujú sa až po fyzickej námahe. Ich intenzita rastie s podchladením, zmenou počasia, chrípkou, SARS. Bolesť je ťahajúca, tlačiaca, boľavá, zreteľne lokalizovaná.

Počas relapsov dochádza k miernemu opuchu interfalangeálnych kĺbov. Nafúknu sa a pokožka nad nimi sa zdá byť vyhladená. Opuch je sprevádzaný miernym obmedzením pohybu, ale do 1-2 hodín tieto príznaky zmiznú

DruhyV 2. fáze sú chrumky a kliknutia známe, počuť ich aj pri neúplnom prehnutí zápästného kĺbu alebo prstov. Bolesť v kĺboch ​​rúk sa tiež stáva konštantnou. Vznikajú v pokoji, aj v noci, a zhoršuje sa akýmkoľvek pohybom rúk. Objavuje sa špecifický znak poškodenia chrupavky - ranný opuch a stuhnutosť pohybov, ktorá pretrváva až do poludnia a potom zmizne v dôsledku produkcie látok podobných hormónom v tele
Po tretiePre toto štádium artrózy je charakteristická silná deformácia kĺbov rúk, čiastočné alebo úplné obmedzenie pohyblivosti. V dôsledku tuhosti spojenej s povrchmi artikulácie sa závažnosť bolestivého syndrómu znižuje. Počas relapsov sa objavujú silné tupé bolesti, ktoré sa šíria nad zápästie. V štádiu remisie je nepohodlie menej intenzívne, ťahá, bolí

Diagnóza patológie

Primárna diagnóza sa stanovuje na základe sťažností pacientov, údajov z anamnézy a výsledkov série testov. Posledne uvedené umožňujú posúdiť funkčnú užitočnosť kĺbov rúk, stav svalov a aparát väzivového-šľachy. Z inštrumentálnych štúdií je najinformatívnejšia rádiografia, ktorá pomáha identifikovať nielen špecifické príznaky artrózy, ale aj vzniknuté komplikácie. Ako ďalšia diagnóza sa vykonáva MRI alebo CT na detekciu deštruktívnych a degeneratívnych zmien chrupavky, svalových tkanív, väzov a šliach..

Ak existuje podozrenie na synovitídu, vykoná sa punkcia kĺbu. Na posúdenie jej zloženia sa urobí súbor synoviálnej tekutiny. Kĺbová artroskopia sa často kombinuje s odberom synovia a chrupavky na histologické vyšetrenie.

Metódy liečby

Artróza ruky s 1-2 stupňami závažnosti sa lieči konzervatívne - farmakologické lieky, fyzioterapia, denná cvičebná terapia a gymnastika. Fúziu kostných kĺbových povrchov a deštrukciu hyalínovej chrupavky nie je možné vylúčiť pomocou liekov. Preto pri diagnostikovaní patológie v 3 fázach kurzu je pacientom zvyčajne okamžite ponúknutá chirurgická intervencia.

Lieková terapia

Na zmiernenie akútnej bolesti je pacientom predpísaná intraartikulárna blokáda anestetík (Lidokaín, Novokaín) a glukokortikosteroidov (Diprospan, Dexametazón, Triamcinolón). Analgetický účinok lekárskych procedúr je zaznamenaný v priebehu niekoľkých dní. Ale hormonálne látky sú toxické pre chrupavku a kostné tkanivo, takže sa často nemôžu použiť..

  • injekčné roztoky Ortofen, Meloxicam, Ksefokam;
  • Tablety Nise, Ketorol, Diclofenac, Celecoxib, Etoricoxib;

Aj „pokročilá“ ARTRÓZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

  • masti a gély Voltaren, Fastum, Artrozilen, Dolgit, Finalgel.

Zlepšenie krvného obehu a mikrocirkulácie, eliminácia bolestivých pocitov umožňuje lokálnu aplikáciu mastí so zahrievacím a miestnym dráždiacim účinkom. Toto sú Viprosal, Finalgon, Nayatoks, Kapsikam, Apizartron.

Pri artróze 1, menej často 2 stupňov sú do terapeutických režimov zahrnuté chondroprotektory Alflutop, Structum, Artra, Teraflex, Don. Ich dlhodobé užívanie samozrejme prispieva k čiastočnej regenerácii poškodených chrupavkových tkanív.

Fyzioterapia

Fyzioterapia tiež pomáha zbaviť sa bolesti. V štádiu remisie sa vykonáva elektroforéza, fonoforéza s analgetikami, anestetiká, NSAID, glukokortikosteroidy, vitamíny skupiny B, chondroprotektory. Po zastavení aseptického zápalového procesu, ku ktorému dochádza v dôsledku poranenia mäkkých tkanív osteofytmi, je pacientom predpísaných 5-10 sedení nasledujúcich fyzioterapeutických postupov:

  • magnetoterapia;
  • laserová terapia;
  • UHF terapia;
  • elektrická stimulácia;
  • galvanické prúdy.

Praktizuje sa balneoterapia - sulfidové, radónové a morské kúpele. Na zlepšenie prívodu krvi do chrupaviek a kostných tkanív sa používajú parafíny alebo ozokerity.

Terapeutická gymnastika, cvičebná terapia a masáže

Od prvých dní liečby sa pacientom podáva denná cvičebná terapia. Súbor cvičení vyvíja lekár cvičebnej terapie, ktorý predbežne študuje výsledky diagnózy pacienta. Ukazuje, ako správne vykonávať pohyby a dávkové zaťaženie. Pravidelné cvičenie pomáha posilňovať svaly zápästia, stabilizovať jeho štruktúry a zlepšovať krvný obeh a mikrocirkuláciu. Terapeuticky najefektívnejšie cvičenia sú:

  • zahriatie - stlačenie ruky na minútu, po ktorom nasleduje relaxácia;
  • kruhová rotácia kefy, najskôr v jednom smere, potom v druhom smere;
  • imitácia hry na klavíri;
  • únos palca do strany s následnou addukciou;
  • stlačenie tenisovej loptičky.

Na výcvik môžete použiť špeciálne odporové pásy s rôznym stupňom tuhosti. Nedávno sa v lekárňach a lekárskych obchodoch predávajú guľôčky, na povrchu ktorých je veľa mäkkých valcových klkov. Ich použitie (pretáčanie medzi dlaňami, stláčanie) zlepšuje jemnú motoriku.

U pacientov s artritídou akejkoľvek závažnosti sa odporúča celková masáž a vystavenie rukám. Na zvýšenie terapeutickej účinnosti je vhodné kombinovať ju s telesnou výchovou. Spravidla sa používa klasická, akupresúrna, vákuová masáž.

Diéta pre artrózu

Terapeutická výživa a strava v prípade poškodenia chrupavkových a kostných tkanív spočíva v znížení používania množstva soli, korenia, korenia. Tým sa zabráni zadržiavaniu tekutín v tele a tvorbe opuchov. Odborníci na výživu odporúčajú, aby pacienti s artrózou vylúčili zo stravy údené jedlá, polotovary, pečivo a lístkové cesto, bohaté polievky, kávu a alkohol. Uprednostniť by sa malo jedlo, ktoré je dusené alebo dusené v malom množstve vody.

Niekoľkokrát týždenne musíte jesť mastné ryby (losos, sleď, sardinky), ktoré obsahujú vitamíny rozpustné v tukoch a užitočné polynenasýtené mastné kyseliny. Diéta musí obsahovať čerstvú zeleninu, ovocie, bobule.

Liečba ľudovými prostriedkami

Ako pomocné ošetrenie sa používajú prostriedky vyrobené podľa receptov tradičnej medicíny. Je vhodné ich použiť po hlavnej konzervatívnej terapii alebo chirurgickom zákroku počas rehabilitačného obdobia..

Odvary

Na artrózu rúk sa odporúčajú odvar a nálev z liečivých rastlín (elekampan, šípka, harmanček) na posilnenie obranyschopnosti tela, urýchlenie metabolických a regeneračných procesov. Ich použitie tiež stimuluje vylučovanie minerálnych solí nahromadených v kĺboch ​​rúk, čo vyvoláva zápaly a stuhnutosť. Na prípravu vývaru sa za lyžicu suchého rastlinného materiálu zalejú 2 šálky horúcej vody, privedie sa k varu a na miernom ohni sa dusí 10 minút. Ochlaďte, prefiltrujte, pite 100 ml 2-3 krát denne po jedle.

Trenie

Obzvlášť populárne je mletie z čerstvých listov lopúcha, žihľavy, skorocelu, kvetov púpavy, nasekaných koreňov chrenu. Nádoba z tmavého skla je naplnená rastlinnými surovinami, ale nie je podbitá. Vodka alebo etylalkohol zriedený rovnakým objemom vody sa naleje pozdĺž steny nahor, nechá sa niekoľko mesiacov na teplom mieste. Vtiera sa do rúk postihnutých artrózou, keď sa objavia bolestivé pocity.

Komprimuje

Pri artróze sa praktizuje použitie čerstvých listov kapusty, púpavy, chrenu, lopúcha vo forme obkladov. Sú dobre hnetené, kým sa neobjaví džús a potreté medom. Na oblasť zápästia sa nanesie tenká vrstva ľubovoľného rastlinného oleja (slnečnicový, olivový, ľanový), na vrch sa nanesie plachta, igelit a hustá tkanina. Trvanie procedúry - 1-2 hodiny.

Iné ľudové metódy

Domáce masti sa používajú ako mierne anestetické, lokálne dráždivé a rušivé látky. V mažiari rozotrite lyžičku lanolínu a tinktúru z červenej feferónky, pridajte pár kvapiek éterických olejov z borievky, tymiánu, eukalyptu, 20 ml kozmetického mandľového oleja. Po častiach sa pridá a mieša 100 g lekárskej vazelíny. Vtiera sa do rúk ťahajúcou sa, boľavou bolesťou.

Možné komplikácie

Zmena veľkosti, zníženie kontraktility svalov vyvoláva časté subluxácie, kontraktúry. Osoba sa obzvlášť obáva bolesti počas nočných hodín, ktorá negatívne ovplyvňuje kvalitu spánku, psychoemotionálny stav pacienta.

Pri dlhodobej progresii artrózy rúk sa často vyvíja sekundárna reaktívna synovitída - zápalový proces v synoviálnej membráne, sprevádzaný hromadením tekutiny v kĺbovej dutine. Priebeh ochorenia môže komplikovať aj spontánna hemartróza, ankylóza.

Prevencia a prognóza

Artróza akejkoľvek lokalizácie nie je prístupná konečnému vyliečeniu. Ak sa však budú dodržiavať všetky lekárske odporúčania, prognóza je priaznivá. Patológia sa prenáša do štádia stabilnej remisie, pri ktorom je riziko bolestivých relapsov minimálne.

Aby sa zabránilo rozvoju artrózy rúk, malo by sa zabrániť nadmernému fyzickému namáhaniu kĺbov, častému podchladeniu. Najlepšou prevenciou poškodenia chrupavky je denná cvičebná terapia..

Podobné články

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov a artrózy?

  • Bolesti kĺbov obmedzujú vaše pohyby a plnohodnotný život...
  • Máte obavy z nepohodlia, chrumkania a systematickej bolesti...
  • Možno ste už vyskúšali kopu liekov, krémov a mastí...
  • Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky, veľmi vám nepomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul tvrdí, že skutočne účinný liek na ARTRÓZU existuje! Prečítajte si viac >>>

Čo je artróza malých kĺbov

Artróza malých kĺbov je ochorenie, pri ktorom je najskôr postihnutá vrstva medzi kĺbmi a potom hlava, ak sa liečba neuskutočňuje. Malé kĺby trpia touto patológiou menej často ako veľké, veľmi často sú ruky a členky postihnuté deformujúcou artrózou. Toto ochorenie sa vyskytuje hlavne u ľudí starších ako 60 rokov.

Príznaky artrózy malých kĺbov

Príznaky ochorenia sa prejavujú rôznymi spôsobmi - všetko závisí od štádia. Takže pre prvý stupeň patológie je charakteristická stredná bolesť, je ľahšie rozpoznať artrózu röntgenom alebo inými výsledkami inštrumentálneho vyšetrenia. Známky patológie podľa stupňov:

  1. Prvé štádium. Ochorenie sa vyskytuje pravidelne, sprevádzané stredne silnými bolesťami, nepríjemnými pocitmi, ktoré najčastejšie zmiznú bez podania analgetík. Začína sa chrumkanie, opuch sa objavuje v blízkosti malej chrupavky. Po prebudení je tuhosť výrazná, zmizne 1 - 2 hodiny po spánku. Bolesť sa môže objaviť po vykonaní nejakej práce, zmizne, akonáhle osoba odpočíva.
  2. Druhá etapa. Patológia postupuje, čo vedie k zvýšeniu bolesti. Prsty a členky začnú bolieť aj v pokoji. Nepríjemné príznaky nenechajú človeka dlho. Vyžadujú sa lieky. Ak sa artróza nelieči, kĺby sa začnú zväčšovať, získajú uzlový tvar. Takto vznikajú uzly Bouchard a Heberden. Niekoľko mesiacov po prechode patológie do tohto štádia ustúpi zápal a opuch, uzliny sa stávajú tvrdými.
  3. Tretia etapa. Najťažšie, ťažko liečiteľné. Je sprevádzaná intenzívnou bolesťou v období exacerbácie a deformácie malých kĺbov. Vyskytuje sa silný opuch, pacient nie je schopný robiť obvyklé veci. Obrázky ukazujú, že okraje kostí začínajú byť pokryté osteofytmi, čo výrazne obmedzuje pohyblivosť.

Operácia malých kĺbov nie je vo väčšine prípadov predpísaná, dokonca ani v tretej fáze. Je to z dôvodu nemožnosti správnej výmeny malých prvkov kostry.

Spoločná profylaxia.

Opravte chrupavkové tkanivo v kĺboch ​​bez operácie!

Ktorý lekár lieči artrózu a artritídu kĺbov

Do liečby by mal byť zapojený špecialista, ale nie všetci pacienti hneď vedia, kam majú ísť...

Príčiny artrózy

Existuje niekoľko faktorov, ktoré spôsobujú artrózu prstov a členka. Medzi vrodené príčiny teda patria genetické poruchy, dysplázia, patológie kostného systému, hypermobilita kĺbov. Sekundárna artróza je bežnejšia a má aj iné príčiny.

Ťažké a ľahké poranenia, narušenie metabolických procesov a krvný obeh sú hlavnými sekundárnymi faktormi ochorenia.

Infekcie a vírusy, po ktorých sa rozvinula artritída, môžu vyvolať artrózu. Za ďalšiu príčinu artrózy sa považuje nedostatok výživy, pri ktorej je nedostatok vápnika a fosforu. Psoriáza a dna vyvolávajú vývoj choroby v polovici prípadov. Obezita nie je o nič menej nebezpečná pre kĺby - v dôsledku nadmerného zaťaženia sú neustále vystavené mikrotraume.

Ako sa choroba vyvíja?

Vývoj artrózy začína chronickými obehovými poruchami v oblasti chodidla alebo ruky. Z tohto dôvodu synoviálny vak neustále neprijíma živiny a prísun tekutín sa začína vyčerpávať. Chrupavka sa stáva tenšou, stráca svoju pružnosť a časom sa na nej objavujú praskliny. V dôsledku silného trenia, ktorému sú vystavené povrchy chrupavky, dochádza k zápalu.

Ako choroba postupuje, chrupavka je pokrytá kostnými výrastkami, ktoré bránia končatinám v normálnom fungovaní. Z tohto dôvodu má pacient neustále bolesti a obmedzuje pohyb..

Liečba artrózy malých kĺbov

Na liečbu malých kĺbov sa používajú rôzne prostriedky - fyzioterapia, lieky, cvičebná terapia, ako aj ľudové metódy. Je však veľmi dôležité dodržiavať základné požiadavky na terapiu. Malé kĺby podliehajú rýchlej deštrukcii a ak sa niečo urobí nesprávne, patológia postupuje desiatkykrát aktívnejšie.

Základné princípy terapie

Kardinálne riešenie všetkých problémov s kĺbmi.

Obnovuje poškodené tkanivá a plne obnovuje zdravie a funkčnosť kĺbov.

Pri začatí liečby artrózy musíte dodržiavať pravidlá:

  • liečba liekom by nemala byť zameraná iba na elimináciu príznakov ochorenia, je dôležité užívať lieky, ktoré stimulujú krvný obeh, výživu a regeneráciu tkanív. Ideálnou možnosťou je kombinácia protizápalových liekov, chondroprotektorov, multivitamínov;
  • Fyzioterapia sa musí absolvovať na kurzoch, lekár musí zvoliť metódy. Doma môžete používať prístroje na magnetoterapiu a vystavenie teplu;
  • sa zaoberajú fyzioterapeutickými cvičeniami, ale iba počas obdobia remisie. Pri exacerbácii ochorenia by sa malo minimalizovať akékoľvek zaťaženie, inak to povedie k zvýšeniu symptómov a zničeniu chrupavky;
  • liečba by mala byť komplexná, stála, s prísnym dodržiavaním lekárskych predpisov;
  • môžete kombinovať lieky a cvičebnú terapiu s masážou a manuálnou terapiou;
  • niektorí pacienti úplne prechádzajú na liečbu ľudovými receptami, čo sa však neodporúča kvôli nedostatku komplexného účinku na telo pri používaní prírodných produktov;
  • o chirurgickom zákroku rokuje rada lekárov s úplnou neúčinnosťou iných metód.

Pri liečbe liekmi ich musíte používať striktne podľa pokynov, starostlivo prekonzultujte s lekárom dostupné kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Liečba exacerbácie

Pri exacerbácii ochorenia je potrebné užívať protizápalové lieky NSAID (ibuprofén, lieky na báze diklofenaku). Pri 2-3 stupňoch artrózy malých kĺbov je potrebné podať injekcie s liekmi proti bolesti, ak tabletová forma liekov nepomáha.

Injekčné kortikosteroidy by sa mali používať iba v lekárni. Liečba hydrokortizónom trvá iba niekoľko dní; neodporúča sa užívať tento silný liek svojpomocne.

Vhodné použitie a prostriedky na externú terapiu: masti na báze NSAID, gély. S exacerbáciou patológie by sa mala vylúčiť akákoľvek iná liečba vrátane cvičebnej terapie a fyzioterapie.

Fyzioterapeutické cvičenia na artrózu ramenného kĺbu

Fyzioterapia je jednou z metód komplexného pôsobenia na chorú oblasť. Terapia nemôže byť bez nej...

Liečba bez exacerbácie

Bez exacerbácie pacient užíva chondroprotektory na báze glukozamínu a chondroitínu, ako aj vitamíny a látky stimulujúce krvný obeh. Chorý navštevuje masáže a odporúčal fyzioterapiu. Komplexný účinok na telo zlepšuje krvný obeh, výživu, intenzívna terapia pomáha zastaviť proces deštrukcie tkaniva. V úspešných prípadoch kvalitná liečba spustí regeneráciu chrupavky.

Jemná masáž bez náhleho tlaku je metódou na odstránenie opuchov a obnovenie mikrocirkulácie. Môžete to urobiť doma, ale zásady a pohyby by mal ukázať terapeut cvičebnej terapie (alebo lekár).

TIBETTEA - liečivá tibetská zbierka

Rieši väčšinu problémov s kĺbmi.

Tibetská úroda do 28 dní regeneruje chrupavky a spojivové tkanivá kĺbov!

Liečba ľudovými prostriedkami

Z metód tradičnej medicíny sú na liečbu artrózy malých kĺbov najobľúbenejšie obklady, oleje a ovocné šťavy.

  • obklady z rakytníka a olivového oleja;
  • aplikácie aloe, korenia a vodky;
  • aplikácie s medom;
  • kompresie na kefír a zemiakovú šťavu;
  • tinktúry na trenie z alkoholu a orgovánu;
  • eukalyptová tinktúra z vodky a rozdrvených listov rastlín.

Vo vnútri si môžete vziať odvar z liečivých bylín, po dohode s lekárom.

Prevencia

Aby ste predišli artróze malých kĺbov, je potrebné zmeniť životný štýl a dbať na svoje zdravie. Nemôžete sa nechať uniesť zlými návykmi - tabakom a alkoholom, musíte si strážiť váhu a predchádzať obezite. Je dôležité zdravo sa stravovať, chudnúť, vyhýbať sa zbytočným zraneniam kĺbov a nosiť pohodlnú obuv. Metódy prevencie sú relevantné pre všetkých ľudí, pretože artróza sa môže vyvinúť v každom veku. Mierna fyzická aktivita má veľký význam: plávanie, plynulý beh, chôdza.

Artróza malých kĺbov zbavuje človeka radosti z každodenných a pracovných činností. Ak sa objavia nepríjemné pocity v nohách alebo rukách, je lepšie konzultovať s lekárom včasné zistenie patológie. V takom prípade bude liečba účinná..

  • Domov
  • Kĺby

POZOR: všetky informácie poskytované na tomto serveri sú zverejňované iba na informačné účely. Uchýlením sa k samoliečbe môžete poškodiť svoje zdravie. Pred použitím informácií prečítaných na tejto stránke sa poraďte so svojím lekárom!
Obrázky zverejnené na webe sú prevzaté z otvorených zdrojov. Ak vlastníte autorské práva na akékoľvek multimediálne súbory, napíšte nám a my problém okamžite vyriešime.

Aké liečebné metódy sú účinné pri artróze malých kĺbov rúk a nôh?

Ruky a nohy človeka sú každý deň vystavené veľkému stresu. Z tohto dôvodu sú ich kĺby najčastejšie postihnuté artrózou. Artróza malých kĺbov rúk a nôh vyžaduje včasnú liečbu. Pretože vývoj ochorenia vedie k deformácii kostí, tvorbe uzlín na prstoch a strate pohyblivosti končatín. A potom bude terapia prakticky zbytočná a pacient bude potrebovať operáciu.

Charakteristika choroby, jej typy a príčiny vývoja.

Choroba sa začína rozvíjať so zlyhaním krvného obehu v kostnom spoji a zmenami v štruktúre kĺbovej tekutiny. Vďaka týmto zmenám sa chrupavka stáva oveľa tenšou a časom praská a stráca svoju pružnosť. V dôsledku trenia, ktoré sa vyskytuje, je poškodené svalové a kostné tkanivo. Vďaka tomu sa na kostnom tkanive vytvárajú výrastky, ktoré vedú k obmedzeniu pohyblivosti a bolesti.

Nasledujúce faktory môžu vyvolať deštrukciu chrupavkového tkaniva a poškodenie kosti:

  1. Zranenie kĺbov rúk a nôh.
  2. Dlhodobé vystavenie končatín chladu (v studenej vode, nedostatok rukavíc v zime, nekvalitná zimná obuv atď.).
  3. Porušenie metabolických procesov v tele, hormonálne zlyhanie, infekčné choroby, artritída, ploché nohy, dna, psoriáza, cukrovka, choroby endokrinného systému.
  4. Hypermobilita, veľké zaťaženie malých kostných kĺbov rúk a nôh.
  5. Genetické poruchy.

Najčastejšie ženy a starší ľudia trpia deformáciou malých kĺbov rúk a nôh. Pretože ženy sú v menopauze zraniteľnejšie voči mnohým chorobám, nosia často často nepohodlnú obuv, ktorá dodatočne namáha kostné kĺby nôh..

Odrody choroby

Existujú 2 typy zápalu malých kĺbov:

  1. Artróza kĺbov rúk a prstov. Tento typ zápalu kostných kĺbov sa vyskytuje hlavne u ľudí, ktorí hrajú na klavíri, veľa píšu (programátori, sekretárky, textári). Toto ochorenie postihuje interfalangeálne kĺby. V dôsledku toho sú poškodené svalové, chrupavkové a kostné tkanivá. Liečba artrózy malých kĺbov rúk je nevyhnutná, pretože ak chýba, na prstoch sa objavia uzliny a tesnenia. A je nemožné sa ich zbaviť nechirurgickým spôsobom..
  2. Zápal malých kĺbov nohy. Tento typ zápalu kostných kĺbov sa vyskytuje hlavne u balerínok, gymnastiek, skokanov, tanečníkov, zápasníkov. V dôsledku denného stresu je poškodená chrupavka, na kostnom tkanive sa objavujú výrastky. Z tohto dôvodu je pohyblivosť nôh výrazne obmedzená..

U niektorých ľudí sa môže vyvinúť artróza kĺbov prstov a nôh.

Príznaky ochorenia

Príznaky tohto ochorenia sú podobné ako príznaky mnohých iných chorôb. Avšak v štádiách 2 a 3 sa objavujú charakteristické znaky, ktoré pomáhajú presne stanoviť chorobu.

Príznaky oboch typov ochorenia sú podobné:

  • Cíti bolesť v rukách, prstoch, nohách. Navyše v počiatočných štádiách ochorenia je bolesť zriedkavá a bolestivá. A v posledných fázach sa bolesť cíti neustále a vy sa jej môžete zbaviť iba pomocou silných liekov proti bolesti..
  • Pohyby prstov a chodidiel sú prísne obmedzené.
  • Postihnuté miesto je často opuchnuté a opuchnuté.
  • Pri ohýbaní prstov je počuť hlasné chrumkanie.
  • Citlivosť prstov je znateľne znížená.
  • Na palci na nohe a prstoch sa objavujú uzliny a hrčky.
  • S artrózou chodidla sa mení chôdza.
  • Človek sa rýchlo unaví.

Každá osoba má rôzne príznaky artrózy malých kĺbov rúk a nôh, kvôli tomu liečba zriedka začína včas. A vyvíja sa zápal malých rúk a nôh, ktorý prechádza z fáz 1 až 2 a 3.

Fázy choroby

Celkovo existujú 3 stupne ochorenia kĺbov:

  1. Prvý stupeň. V tomto štádiu dochádza k zmenám v štruktúre medzikĺbovej tekutiny, čo znižuje trenie. Z tohto dôvodu je chrupavka poškodená..
  2. Druhá etapa. V tomto štádiu je tkanivo chrupavky vážne poškodené. Z tohto dôvodu trenie spôsobuje zápal kostí a svalov okolo kĺbu.
  3. Tretia etapa. Toto štádium je charakterizované ťažkou deštrukciou chrupavkového tkaniva, tvorbou osteofytov na kostnom tkanive, zápalom svalov a väzov. Z tohto všetkého človek neustále cíti bolesť, a to aj pri absencii pohybu..

Je dôležité určiť štádium ochorenia. Pretože od toho závisí účinnosť liečby choroby.

Diagnóza ochorenia

Osoba, ktorá prejavila prvé príznaky ochorenia, sa musí podrobiť lekárskej prehliadke, pretože prvé príznaky artrózy malých kĺbov sú typické pre iné choroby. Ak chcete začať liečbu, musíte najskôr určiť typ ochorenia, jeho štádium a príčinu. Pretože na tom závisí liečba a jej účinnosť. Koniec koncov, liečba nepomôže, kým človek neodstráni príčinu problému (nezníži zaťaženie, neposkytne telu potrebné látky, nezíska pohodlnú obuv atď.). Ak chcete nájsť správne lieky, musíte určiť štádium ochorenia.

Na diagnostiku artrózy malých kĺbov prstov potrebujete:

  1. Vykonajte externé vyšetrenie. V 2-3 štádiu ochorenia pozorujte príznaky ochorenia: dochádza k opuchu, teplota stúpa. Cítiť tiež deformáciu kĺbu..
  2. Pohovor s pacientom. V neskorom štádiu ochorenia má pacient často bolesti hlavy, opuchy a tiež počas exacerbácie stúpa jeho teplota. Popis bolesti navyše umožní lekárovi presne diagnostikovať.
  3. Tiež na určenie štádia ochorenia budete musieť urobiť röntgen a CT. Výsledky týchto štúdií pomôžu určiť rozsah deštrukcie, stav tkanív a stupeň kostnej deformácie..
  4. K tomu všetkému budete musieť urobiť krvný test. To pomôže zistiť príčinu ochorenia..

Po určení všetkých potrebných údajov lekár predpíše liečbu. Pre každú osobu je predpísaná individuálna terapia. Preto liečebné metódy jednej osoby nemôžu pomôcť inej. V tejto súvislosti je nevyhnutné vykonať diagnostiku.

Liečba zápalu malých kĺbov

Na dosiahnutie remisie je potrebné konať komplexne. Na liečbu artrózy malých kĺbov ruky a nohy je predpísaný súbor postupov.

Lieková terapia

Je to povinné vo všetkých štádiách artrózy. Typ liečby sa určuje v závislosti od štádia ochorenia. V 1. a 2. štádiu sú pacientovi predpísané ručnéprotektory. Látky, ktoré tvoria tieto lieky, obklopujú tkanivo chrupavky a zastavujú deštruktívne procesy. Tiež urýchľujú procesy regenerácie tkanív. Zmierňujú tiež mierne bolesti, opuchy a zápaly..

V 3. štádiu artrózy malých kĺbov rúk a nôh sú ručné protektory neúčinné, pretože tkanivá sú vážne poškodené a ťažko sa obnovujú. V tomto štádiu sa predpisujú hlavne silné lieky proti bolesti (nesteroidné protizápalové lieky, hormonálne lieky atď.).

Tieto lieky zmierňujú aj silné bolesti a opuchy. Urýchľujú však deštrukciu chrupavkového tkaniva, oslabujú kĺby a spôsobujú poruchy v tele. Preto by priebeh užívania týchto liekov nemal byť dlhý.

Strava

Bez ohľadu na štádium ochorenia musí pacient dodržiavať špeciálnu výživu. Pretože jeho strava priamo ovplyvňuje stav chrupavkového tkaniva. Nezdravé jedlo tiež môže spôsobiť ešte väčšie opuchy a zápaly. Chorý človek musí zo stravy úplne vylúčiť nezdravé jedlo. Jeho jedálny lístok by mal pozostávať z potravín bohatých na živiny. Tiež by mal často jesť jedlo vyrobené zo želatíny a chrupavky..

Fyzioterapia

Postupy by mali byť komplexné. Liečba artrózy malých kĺbov nohy pomocou fyzioterapie je povinná, pretože priaznivo ovplyvňuje stav kostného kĺbu, zmierňuje jeho príznaky (opuch, bolesť, zápal atď.).
Pacient bude tiež musieť robiť terapeutické cvičenia a plávať..

Kúpeľné procedúry, nordic walking, masáže, bylinné obklady a infúzie sú voliteľné, ale žiaduce.

Pri liečbe artrózy malých kĺbov je potrebné striktne dodržiavať odporúčania lekára. V opačnom prípade bude liečba zbytočná a dokonca škodlivá..

Toto ochorenie je chronické, preto musí každý človek prijať niekoľko opatrení, aby zabránil jeho rozvoju: viesť zdravý životný štýl, správne jesť, neustále sledovať svoje zdravie, dodržiavať bezpečnostné opatrenia a nepreťažovať organizmus.

Nič neprechádza bez stopy, zlé jedlo, zranenia, pasívny životný štýl, chlad, nervy následne ovplyvňujú zdravie človeka. Tieto negatívne faktory vyvolávajú hlavne vývoj mnohých chronických chorôb. Medzi ne patrí artróza. Toto ochorenie postihuje všetky kostné kĺby v ľudskom tele. ale predovšetkým sú to náchylné kĺby rúk a nôh, pretože na ne neustále klesá zaťaženie.

Ak máte nepríjemné pocity v oblastiach kostných kĺbov, musíte sa raz podrobiť lekárskej prehliadke. Pretože v počiatočných štádiách sa choroba najlepšie lieči. Ak premeškáte okamih a necháte chorobu rozvinúť, potom je takmer nemožné vyliečiť ju nechirurgickým spôsobom..

Artróza malých kĺbov: ako sa zbaviť bolesti v rukách a nohách

Mechanizmus vývoja choroby

Artróza začína poruchami obehu v subchondrálnej vrstve periostu. Z tohto dôvodu sa výživa chrupavky zhoršuje, stráca svoju pružnosť, stenčuje sa a objavujú sa na nej praskliny. Množstvo synoviálnej tekutiny klesá, v dôsledku silného trenia sa kĺby zapália.

Progresívna artróza je veľmi nebezpečná. Ak liečba artrózy ruky alebo chodidla nie je zahájená včas, kĺby začnú dostávať neprirodzené škaredé tvary a môžu stratiť pohyblivosť..

Toto ochorenie sa často vyskytuje u žien počas menopauzy. V ženskom tele sa mení hormonálne pozadie, produkuje sa menej estrogénu. Z tohto dôvodu telo stráca veľa vlhkosti, vďaka čomu sú chrupavky a kĺby krehkejšie..

Druhy artrózy malých kĺbov

V závislosti od miesta je choroba dvojakého typu:

  1. Artróza kĺbov rúk a prstov.
  2. Artróza malých kĺbov nohy, palec nohy.

Artróza kĺbov rúk a prstov

Artróza rúk sa často vyskytuje medzi pisármi, klaviristami, programátormi, sekretárkami. Toto ochorenie postihuje interfalangeálne kĺby. Pri artróze prstov kĺbové tkanivá vyschnú a prasknú. V kĺboch ​​rúk sa často objavujú podkožné malé uzlíky. Spravidla už nezmiznú.

S progresiou ochorenia sa kostné tkanivo stáva hustejším, objavujú sa na ňom výrastky. Pri pohybe prstov spôsobujú silnú bolesť. V pokročilých prípadoch človek stráca schopnosť hýbať rukou a prstami.

Príznaky ochorenia: chrupavka v kĺboch ​​pri pohybe prstami, bolesť prstov po cvičení, tesnenie na kĺboch ​​prstov, edém periartikulárnych tkanív..

Lekári „Workshopu zdravia“ liečia artrózu ruky nechirurgickými metódami.

Artróza kĺbov nohy

Baletky, tanečníci, gymnastky, zápasníci, skokani sú náchylní na artrózu chodidla. Toto ochorenie postihuje kĺby prstov na nohách. Na malých kĺboch ​​chodidla sa objavujú kostné výrastky. Kvôli nim bolí človeka pri pohybe nohou. S progresiou ochorenia je deformácia kĺbov veľmi zreteľná, človek prakticky nemôže pohybovať nohou.

Artróza veľkého prsta na nohe je najbežnejším typom artrózy nôh. V prípade choroby sa v oblasti palcového kĺbu vytvorí „kosť“. K osteoartróze veľkého prsta dochádza v dôsledku nosenia úzkych topánok.

Príznaky artrózy chodidla: bolesť chodidla po fyzickej námahe, zvieranie kĺbov pri pohybe, zväčšenie kĺbov. Muž pri chôdzi pokrivkáva, spočíva na vonkajšom okraji chodidla.

Pri liečbe artrózy nohy používajú lekári „Workshopu zdravia“ laserovú terapiu, magnetoterapiu a ďalšie metódy.

Príčiny artrózy

Osteoartróza je primárna a sekundárna.

Primárna artróza sa objavuje v dôsledku problémov s chrupavkovým tkanivom kĺbu, a to:

  • genetické poruchy v zložení chrupavkového tkaniva kĺbu;
  • kĺbová hypermobilita;
  • dysplázia, ploché chodidlá, široké chodidlo.

Sekundárna artróza je výsledkom poškodenia kĺbov a iných chorôb. Medzi jeho dôvody:

  • poranenia, mikrotraumatizácia kĺbov;
  • akútna a chronická artritída, synovitída;
  • metabolické poruchy, nedostatok vápnika, fosforu a iných minerálov;
  • dna, psoriáza, reumatoidná artritída;
  • diabetes mellitus a iné choroby endokrinného systému.

Rizikové faktory

Medzi rizikové faktory vzniku ochorenia patria:

  • dedičná predispozícia;
  • ťažká fyzická práca, ťažké zaťaženie kĺbov prstov;
  • nadváha, nadmerné pitie alkoholu;
  • dlhodobé nosenie nepríjemných úzkych topánok na vysokom podpätku;
  • sedavý spôsob života;
  • podchladenie nôh.

Ak v práci často zaťažujete kĺby prstov na rukách a nohách, alebo máte príbuzných, ktorí trpia artrózou malých kĺbov, stojí za zváženie prevencia. Povieme vám o tom na konci článku..

Príznaky

Medzi príznaky artrózy malých kĺbov nohy, prstov a rúk:

  • bolesti rúk, nôh, buď ustúpia, alebo znova vzniknú;
  • pohyby prstov na rukách alebo nohách sú bolestivé;
  • kĺby napučiavajú, ohýbajú sa a odvíjajú sa „chrumkaním“;
  • tkanivá obklopujúce kĺb sa zapália;
  • tvar kĺbov sa mení - zhrubnú, objavia sa uzliny Heberden a Bouchard;
  • znížená citlivosť končekov prstov.

Fázy artrózy malých kĺbov

Existujú tri stupne ochorenia.

  1. Prvý stupeň ochorenia je sprevádzaný prerušovanou bolesťou kĺbov prstov alebo prstov na nohách pri aktívnom pohybe alebo práci. Bolesť po odpočinku ustúpi. Kĺby môžu začať zvierať a v ich blízkosti sa tvoria opuchy..
  2. Druhá etapa artrózy. Choroba postupuje, bolesť sa zintenzívňuje a stáva sa konštantnou. Pohyby prstov sú bolestivé. V kĺboch ​​sa tvoria uzliny Heberden a Bouchard. Ich vzhľad sprevádza pálenie a bolesť. Po niekoľkých mesiacoch sčervenanie a opuch ustúpia a uzliny stvrdnú..
  3. Tretie štádium artrózy malých kĺbov je najvážnejšie. Prsty na rukách a nohách sú zdeformované a je takmer nemožné sa nimi pohnúť. Okolie postihnutého kĺbu sčervená a opuchne. Prudká bolesť v kĺboch ​​sa cíti nielen pri pohybe, ale aj v pokoji. Človek chodí ťažko, výstup po schodoch hore a dole sa pre neho stáva skúškou.

Recenzie na liečbu

Sme vďační doktorke E.A. Lisine. za kompetentný a profesionálny prístup k liečbe. Ďakujeme aj masérovi D.E.Vetrovovi. a reflexologička Yana V.Yu. Po ich zákrokoch sa náš stav zlepšil. 06.07.2020.

Diagnostika

Ak spozorujete príznaky artrózy malých kĺbov, neodkladajte návštevu ortopéda. Toto ochorenie je liečiteľné v počiatočnom štádiu. V druhej a tretej etape môžete iba spomaliť jej vývoj..

Na diagnostiku artrózy malých kĺbov je potrebná komplexná štúdia. S jeho pomocou lekár určí príčinu ochorenia a predpíše účinnú liečbu. Neurológovia a ortopédi uskutočňujú primárne návštevy na klinikách Health Workshop v Petrohrade. Presne diagnostikujú artrózu kĺbov rúk a nôh pomocou nasledujúcich metód:

Artróza malých kĺbov

Artróza je ochorenie, pri ktorom je zničené chrupavkové tkanivo, ktoré pokrýva kĺbový povrch. Najčastejšie sa vyvíja artróza veľkých kĺbov - kolena, bedra, lakťa, ale môžu sa vyskytnúť artrózy malých kĺbov, napríklad kĺbov rúk a nôh. Príčiny ochorenia Najčastejšie sa artróza malých kĺbov vyvíja u žien starších ako 40 rokov. Zároveň sa u učiteľov, zubných lekárov, sekretárok, klaviristov vyvíja artróza kĺbov rúk. Je to spôsobené nadmerným namáhaním týchto kĺbov po mnoho rokov. Pri artróze kĺbov ruky najviac...

Počiatočné stretnutie s ortopedickým chirurgom2000
Opätovné menovanie u ortopedického chirurga1800
Turbocastové zápästie9000
Turbocastový členok11650
Turbocastové koleno13200
Artrodéza s Kirchnerovým drôtom12000
Imobilizácia sadry1200
Aplikácia malého sadrového odliatku1200
Aplikácia plastového obväzu1800
Aplikácia malého kruhového plastového obväzu1800
Zmena sádrového obväzu na plast od prstov po hornú tretinu stehna4200
Odstránenie malého kruhového plastového obväzu600
Odstránenie veľkého kruhového plastového obväzu850
Odstránenie omietky800
Periartikulárny blok zápästného kĺbu1450
Periartikulárny blok ramena1800
Plastická jazva po operácii3600
Punkcia kolenného kĺbu, diagnostika a liečba1350
Punkcia kolenného kĺbu s intraartikulárnou injekciou lieku2000
Punkcia kĺbu intraartikulárnou injekciou liečiva Fermatron6000
Punkcia kĺbu s intraartikulárnou injekciou lieku1350
Premiestnenie fragmentov kostí v uzavretej zlomenine2200
Výmena sadrovej dlahy za plast na členkovom kĺbe3 000
Výmena sadrovej dlahy za plastovú na kĺbe zápästia1800
  • "Moskovský doktor"
  • INN: 7713266359
  • Kontrolný bod: 771301001
  • OKPO: 53778165
  • OGRN: 1027700136760
  • LIC: LO-77-01-012765
  • „Chertanovo I“
  • INN: 7726023297
  • Prevodovka: 772601001
  • OKPO: 0603290
  • OGRN: 1027739180490
  • LIC: LO-77-01-004101
  • "Protek"
  • INN: 7726076940
  • Prevodovka: 772601001
  • OKPO: 16342412
  • OGRN: 1027739749036
  • LIC: LO-77-01-014453

Artróza je ochorenie, pri ktorom je zničené chrupavkové tkanivo, ktoré pokrýva kĺbový povrch. Najčastejšie sa vyvíja artróza veľkých kĺbov - kolena, bedra, lakťa, ale môžu sa vyskytnúť artrózy malých kĺbov, napríklad kĺbov rúk a nôh.

Príčiny ochorenia

Najčastejšie sa artróza malých kĺbov vyvíja u žien starších ako 40 rokov. Zároveň sa u učiteľov, zubných lekárov, sekretárok, klaviristov vyvíja artróza kĺbov rúk. Je to spôsobené nadmerným namáhaním týchto kĺbov po mnoho rokov. Pri artróze kĺbov ruky sú najčastejšie postihnuté zápästie a metakarpofalangeálne a interfalangeálne kĺby..

Artróza kĺbov nohy sa často pozoruje u balerínok a gymnastiek. Je to spôsobené aj fyzickou aktivitou..

V priebehu času sa chrupavkové tkanivo opotrebúva a začne sa zhoršovať, čo vedie k vzniku charakteristických príznakov ochorenia. Nie menej dôležitú úlohu pri rozvoji artrózy má dedičnosť a metabolické poruchy.

Známky artrózy malých kĺbov

Príznaky sa líšia v závislosti od fázy procesu. Prvý stupeň sa vyznačuje bolestivými bolesťami, ktoré vás pravidelne trápia. Najvýraznejšie sa stávajú v noci a ráno. Pohyb v kĺboch ​​nie je brzdený, ale v postihnutej oblasti je mierny opuch a miestne svalové napätie;

V druhom štádiu sa bolesť stáva konštantnou, pri fyzickej námahe sa zintenzívňuje. Kĺby zväčšujú svoj objem a pohyb v nich je obmedzený. Vyskytuje sa svalová atrofia;

V tretej fáze sa v postihnutých kĺboch ​​objaví prudké obmedzenie pohyblivosti a v mieste deštrukcie chrupavkového tkaniva sa tvoria podkožné uzliny. Vyskytuje sa začervenanie kĺbov, bolesť a pocit pálenia;

Keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože progresia artrózy malých kĺbov vedie k ich deformácii a neschopnosti vykonávať svoje funkcie..

Diagnóza ochorenia

Artróza malých kĺbov je diagnostikovaná röntgenom. Na roentgenograme môžete vidieť charakteristické príznaky choroby: zúženie kĺbovej medzery a okrajové výrastky kostného tkaniva - osteofyty. Okrem rádiografie môžete použiť CT a. Tieto metódy sa používajú zriedka, vo väčšine prípadov stačí konvenčný röntgen.

Diferenciálna diagnostika choroby

Bolesť, obmedzenie pohybu, deformácie, opuchy malých kĺbov môžu byť príznakmi rôznych chorôb. Preto by ste sa mali poradiť s lekárom, aby mohol správne diagnostikovať a predpísať adekvátnu liečbu..

Je potrebné rozlišovať artrózu malých kĺbov dnou a reumatoidnou artritídou. Na stanovenie presnej diagnózy je potrebné vykonať röntgen, biochemický krvný test a reumatický komplex. Pri dne sa pozoruje zvýšenie hladiny kyseliny močovej v krvi a pri reumatoidnej artritíde zvýšenie reumatoidného faktora. Aj keď sú všetky tieto choroby sprevádzané bolesťou v malých kĺboch, príčiny a teda aj liečba sa veľmi líšia..

Moderné metódy liečby

Artróza malých kĺbov by sa mala liečiť čo najskôr, zatiaľ čo tkanivo chrupavky ešte nie je vážne zničené. Pri liečbe sa vždy používa integrovaný prístup.

Chondroprotektory sa používajú na regeneráciu chrupavkového tkaniva. Patria sem lieky na báze chondroitín sulfátu a glykozaminoglykánov. Pravidelne je potrebné uskutočňovať liečebné kúry týmito liekmi na liečbu artrózy a prevenciu recidívy choroby..

Keďže artrózu malých kĺbov sprevádza bolesť, na jej zmiernenie sa používajú nesteroidné protizápalové lieky. Pre muskuloskeletálny systém je najlepšie používať diklofenak sodný. Okrem toho má protizápalové účinky..

Medzi nefarmakologické liečby patrí fyzioterapia. Na liečbu artrózy malých kĺbov sa používajú:

- magnetoterapia;
- UHF;
- elektroforéza;
- nápravná gymnastika.

Chirurgická liečba sa používa zriedka. Vyžaduje veľké náklady na materiál, pretože je veľmi ťažké vytvoriť malú kĺbovú protézu. To si vyžaduje drahé materiály a prácu so šperkami..

Liečba artrózy chodidla

Moderný profesionálny svet je ostro rozdelený do 2 skupín zamestnaní: sedavý životný štýl a namáhavé fyzické aktivity. Obidve kategórie majú negatívny vplyv na ľudské zdravie. V prvom prípade dôjde k stagnácii a veľa orgánov nedostáva dostatočnú výživu. A v druhej vedie nadmerné zaťaženie k rýchlemu opotrebeniu pohybového aparátu. Na tomto pozadí sa vyvíjajú rôzne ochorenia kĺbov, jednou z najbežnejších diagnóz je artróza nohy. Liečba artrózy chodidla je zložitá kvôli anatomickej štruktúre a účasti na motorických procesoch, ale je možná pri správnej príprave kurzu.

Čo to je?

Artróza chodidla je ochorenie, ktoré postihuje kĺby a je charakterizované degeneratívnymi poruchami. Hlavným prejavom patológie je zápal mäkkých tkanív obklopujúcich kĺb. Vizuálne to nie je viditeľné, ale choroba vedie k zničeniu chrupavkového tkaniva, postupne sa stenčuje. Keď sa stav kĺbu zhorší, závažnosť bolesti sa zvýši.

Patológia je sprevádzaná odchýlkou ​​metabolizmu a lokálneho krvného obehu. Chrupavky kĺbov sa predčasne a intenzívne opotrebúvajú a z dôvodu nedostatočnej výživy tkanív sa nestihnú zotaviť. Väčšinou sa artróza pozoruje v kolene, stehne a chodidle. Ak je stav jedného z kĺbov narušený, zaťaženie kĺbov sa zvyšuje, čím ďalej, tým viac sa znižuje štruktúra. Ak je diagnostikovaná artróza nohy, je dôležité zapojiť sa do prevencie nielen vo vzťahu k tomuto kĺbu, ale aj vo vzťahu ku kolenu, prstom na nohách (častejšie je postihnutý palec nohy, menej často zvyšok)..

Príčiny vzniku artrózy vedci zatiaľ nestanovili, predpokladá sa však, že ich môže vyprovokovať nesprávny metabolizmus a porucha krvného obehu.

Anatómia členkov a chodidiel

Chodidlá sú oblasťou tela pod členkom. Chodidlo je distálna časť nohy. Porážka pri artritíde a artróze padá na členok - ide o veľký kĺb medzi holennou kosťou a chodidlom. Jeho anatomická štruktúra sa nelíši od zvyšku kĺbov, obsahuje: svaly, kosti a väzy.

Z hľadiska anatómie sú v kĺbe 3 hlavné úseky, ktoré by sa mali brať do úvahy:

  • holeň;
  • kĺb;
  • noha.

Shin

Je to dolná časť končatiny umiestnená medzi kolenným a členkovým kĺbom. Hlavná úloha je základná. Svaly zodpovedné za pohyb kĺbového kĺbu sú upevnené na dolnej časti nohy. Artróza chodidla zriedka zahŕňa túto štruktúru, častejšie sa patológia nachádza nižšie. Jedným z predisponujúcich faktorov ochorenia je zlomenina kosti, podvrtnutie alebo pretrhnutie väzov.

Je lepšie brať do úvahy štruktúru stránky z pohľadu 3 hlavných zložiek:

  • Kosť. V oblasti dolnej časti nohy sú 2 veľké kosti: väčšie a fibula. Veľká kostná štruktúra sa vyznačuje vysokou pevnosťou a priemerom, nesie najväčšie zaťaženie. Povrch kĺbu je k nemu pripevnený. Kondyly sú umiestnené na vrchu - to sú procesy, ktoré susedia s kĺbom a tvoria koleno. Pre pevné pripevnenie členku je stredný členok umiestnený pod kosťou - akýsi výčnelok. Fibula je na vonkajšej strane nohy a spevňuje členok vytvorením bočného členku. Na hornej časti sú k sebe pripevnené pomocou hlavy a väzov.
  • Svaly. Anatomicky sú svaly rozdelené do 3 skupín, všetky sú uzavreté v jednotlivých „prípadoch“ a majú spojivové tkanivá. Svaly na čelnej strane sa podieľajú na predĺžení falangov nôh a ťahaní prsta na nohe. Svaly na zadnej strane kosti ovplyvňujú ohyb prstov na nohách a pohyb prsta smerom nadol, sú najväčšie z dôvodu potreby tlačiť celú váhu tela pri behu, chôdzi a skákaní. Dolné svaly sú navrhnuté tak, aby rotovali a posúvali chodidlo do bočných strán.
Niekedy je výskyt patológie spôsobený fyziologickými charakteristikami osoby.
  • Spojenia medzi kosťami. Obe kosti sa dotýkajú v 2 bodoch: zhora (na hlave lýtkovej kosti) a zdola (na členku). Hneď na križovatke je tenký kĺb, ktorý drží pohromade množstvo väzov, nedochádza v ňom prakticky k žiadnemu pohybu. Zvyšok plôch má membránu zabraňujúcu treniu, pozostáva z spojivového tkaniva.

Ak máte ochorenie nôh alebo úrazy, existuje riziko nesprávneho rozloženia telesnej hmotnosti. Nerovnomerný tlak vedie k atrofii niektorých svalov a hypertrofii iných. Tento stav je nebezpečný v dôsledku zvýšeného trenia v jednej z oblastí, v dôsledku čoho sa postupne vyvíja artróza.

Kĺb

Je prezentovaný vo forme bloku, ktorý je lokalizovaný v mieste pripojenia holennej kosti a talu. Členkový kĺb je zodpovedný za flexiu a extenziu až do 90 °. V kĺbe sú 2 skupiny väzov: vnútorné (deltové) a vonkajšie. Úlohou väzov je spojiť členok s kalkaneom a talusom na boku chodidla a fibulou s kalkaneom a talusom na zadnej strane..

Noha

Kľúčovou úlohou, ktorá je chodidlu priradená, je vytvorenie podpory a pohybovej schopnosti. Anatomická štruktúra je charakterizovaná štruktúrou nazývanou „klenutý oblúk“. Má malé prsty a robustnú podšívku.

Anatomicky je noha ďalej rozdelená do 3 hlavných štruktúr: kosti, väzy a svaly. Existujú tiež 3 hlavné kostné štruktúry.

Skupiny kostí:

  • Tarzus. Táto skupina je najväčším oddelením z hľadiska veľkosti a sily. Počas pohybu má veľké zaťaženie. Tarzus je rozdelený na 2 časti: prednú (kvádrové, scaphoidné a sfenoidné kosti, posledné 3) a zadnú (talus, calcaneal). Medzi všetkými kosťami je talus najbližšie k podkoleniu a vytvára spojenie cez kĺb. Je spojovacím prvkom pre všetky kosti. V tejto skupine má pätná kosť najväčšie rozmery.
Predpokladom pre artrózu chodidla sú anatomické zmeny: ploché chodidlá, zakrivenie palca na nohe a ďalšie.
  • Metatarza. Skupina obsahuje 5 tubulárnych kostí s hranolovým tvarom s tromi stranami. Zahŕňajú: telo, základňu a hlavy. Majú kĺbové povrchy, ktoré ich spájajú s tarzom a inými kosťami tejto skupiny. Hlavy majú navyše kĺbové tkanivá, ktoré ich pripevňujú k proximálnym prstom na nohách.
  • Skupina prstov. Sú rozdelené do 3 podskupín: stredná, distálna a proximálna. Falangy na chodidle sú v porovnaní s ramenami menšie a oveľa širšie. Sezamoidné kosti, ktoré sa nachádzajú v kĺbe medzi metatarzálnymi a proximálnymi falangami, sú výraznejšie na chodidle..

Nielen jediné, ale dôležitejšie kĺby v anatómii chodidla sú:

  • kĺb spájajúci talus, scaphoid a calcaneus. Má tvar gule a zodpovedá za rotáciu chodidla;
  • kĺby spájajúce metatarzálne a tarzálne kosti. Túto skupinu predstavuje veľa malých väzov, ktoré sú prakticky nehybné alebo sa pohybujú v malom rozsahu. Tieto prvky spolu vytvárajú pevný povrch na nohe. Plantárne väzivo má najväčší význam;
  • metatarsofalangeálne anatomické štruktúry. Všetky kĺby skupiny majú sférický tvar a sú určené na pohyb prstov rôznymi smermi.

V malej časti klinických prípadov začne artróza deformovať väzivový aparát nohy..

Príčiny artrózy kĺbov nohy

Väčšinou s artrózou sú lézie lokalizované vo veľkých kĺboch ​​nôh. Príčinou častého poškodenia je, že záťaž z celého tela pri státí a chôdzi sa prenáša na chrbticu a dolné končatiny. Najčastejšie je diagnostikovaná artróza kolena, bedra, členkových kĺbov a chrbtice. Spomedzi všetkých uvedených kĺbov najväčšia záťaž padá na nohy.

Rozložením zaťaženia malých kĺbov nohy a iných kĺbov v zdravom stave môže človek chodiť bez toho, aby pociťoval bolesť. Veľké zaťaženie často vedie k systémovým patológiám v spojivových tkanivách.

Úplne nefyzický životný štýl

Medzi hlavné príčiny osteoartrózy členku patria:

  • zápal;
  • trauma;
  • vrodené anomálie v štruktúre kĺbov.

Predložená klasifikácia popisuje príčiny dysfunkcie kĺbov, ale skôr ukazuje mechanizmy vývoja poruchy ako primárne zdroje patológie. Pre lepšie pochopenie provokujúcich faktorov artrózy stojí za to rozšíriť zoznam o konkrétne dôvody.

Medzi predisponujúce faktory patológií patria:

  • zmeny súvisiace s vekom v tele;
  • zvýšená telesná hmotnosť;
  • trauma;
  • vrodené anomálie;
  • abnormálne nízka koncentrácia pohlavných hormónov;
  • slabosť svalového systému;
  • nadmerné zaťaženie;
  • infekčné choroby;
  • usadzovanie soľných kryštálov;
  • predtým trpel artritídou so zápalovým priebehom v členku;
  • genetické metabolické patológie, zvyčajne vo vzťahu k jednému alebo viacerým stopovým prvkom;
  • hemoglobinopatia;
  • neuropatické patológie predchádzajúce intenzívnej progresii poškodenia kĺbov;
  • choroby postihujúce kosti;
  • podstúpili chirurgický zákrok na kĺboch ​​alebo priľahlých oblastiach.
Zlý posledný, vysoké podpätky, úzky nos, stláčanie prstov na nohách, nesprávna veľkosť - to všetko spôsobuje nielen vážne nepohodlie pri chôdzi, ale aj provokuje zápal v chodidle.

Vek

So starnutím sa biologické procesy spomaľujú, čo vedie k zníženiu schopnosti tela zotaviť sa v dôsledku zhoršenia metabolických procesov a spomalenia regenerácie tkanív. Postupne sa chrupavkové tkanivo stenčuje, počet sacharidovo-bielkovinových prvkov klesá - to je druh kostry pre kĺb, ktorý poskytuje pružnosť. Okrem toho existujú poruchy v dodávaní krvi do chorých oblastí, čo vyvoláva pokles dodávky kyslíka a ďalších živín.

Kombinácia týchto faktorov vedie k zníženiu chrupavkového tkaniva, k zúženiu kĺbovej medzery, k tvorbe osteofytov a k zhoršeniu patologického stavu..

Podľa moderných štúdií anatómie, biochemických a patofyziologických zmien je samotné starnutie predisponujúcim faktorom, na vývoj artrózy to však nestačí. Je naznačená ďalšia prítomnosť ďalších porušení.

Obezita

Viac telesnej hmoty zvyšuje tlak na hlavné podporné kĺby, ktoré sú zodpovedné za udržanie vzpriameného držania tela. Štatistiky ukazujú, že obezita zvyšuje riziko vzniku artrózy o 30 - 50%. Obzvlášť často u obéznych ľudí je diagnostikovaná artróza kolenného kĺbu, o niečo menej často sú pozorované lézie členku. Jasný vzťah naznačuje predispozíciu na artrózu pri obezite a tendenciu k intenzívnej progresii ochorenia..

Ďalším problémom je, že obezita zvyšuje riziko zápalu nielen v kĺboch, ale aj v rôznych častiach tela. Zápal zvyšuje pravdepodobnosť artrózy a prispieva k rozvoju ďalších ložísk zápalu, vrátane kĺbov. Zvyšuje sa aj dávkovanie biologicky aktívnych látok pri obezite, čo zvyšuje riziko chronického zápalu. Najväčšie nebezpečenstvo javu spočíva v nízkej závažnosti stavu, o ktorom človek nevie o existencii porúch v tele. Prejavy sa začínajú už za prítomnosti závažných porúch, ktoré sú nezvratné..

Nadváha v dôsledku nesprávneho stravovania

Traumatické poranenie a operácia kĺbov

Mechanické poranenia vedú k abnormalitám metabolických procesov vo vnútri kĺbu a metabolické poruchy často vedú k významnému riziku ochorenia..

Zranenia znamenajú poškodenie samotného kĺbu a periartikulárnych oblastí:

  • zlomeniny kostí vo vnútri kĺbu;
  • subluxácia alebo dislokácia;
  • vyvrtnuté alebo prasknuté väzy;
  • poškodenie chrupavkového tkaniva;
  • predchádzajúca operácia.

Poškodenie kĺbov a viditeľné poranenia sú rôzne pojmy, porušenie celistvosti kĺbových tkanív sa často objavuje bez zjavných prejavov. Mikrotrhliny často narúšajú funkciu kĺbu, čo tlačí na rozvoj artrózy. Najčastejšie sú mikroskopické patológie diagnostikované u ľudí, ktorí často musia sedieť v drepe, skákať, liezť do kopca a vykonávať akékoľvek ďalšie náročné úkony spojené s flexiou kolenného kĺbu..

Liečba doma alebo chirurgickým zákrokom pomôže obnoviť stav kĺbov, ale riziko vzniku artrózy zostáva. Ľudia s uvedenými zraneniami majú zvýšenú pravdepodobnosť patológie o 50% po dobu 5-15 rokov po tom, čo utrpeli poškodenie kostí, väzov alebo svalov..

Genetické abnormality (rodinná anamnéza ochorenia)

Už bolo spoľahlivo zistené, že existuje vrodená tendencia k ochoreniu. Primárna forma artrózy chodidla je často diagnostikovaná súčasne na dvoch nohách alebo postihuje iné kĺby. V priebehu dôkladnej štúdie boli identifikované gény, ktoré vytvárajú predpoklady pre rozvoj artrózy. Ďalej boli identifikované gény, ktoré vytvárajú predispozíciu k ochoreniu vo forme zápalových reakcií, obezity, krehkosti kostí atď..

Vrodená predispozícia sa pozoruje u ľudí, ktorí majú poruchy v štruktúre génov, ktoré ovplyvňujú produkciu bielkovín a jednotlivých „kĺbových“ enzýmov. Podieľajú sa na správnom vývoji a údržbe chrupavky..

Chronické zápalové procesy v tele

Nízka hladina pohlavných hormónov

Napriek uvedenému názvu sa úloha pohlavných hormónov neobmedzuje iba na ľudské reprodukčné schopnosti, ovplyvňujú množstvo telesných funkcií. Ich nedostatok vyvoláva zrýchlenie starnutia človeka, čo vedie k rýchlemu opotrebovaniu tkanív a narušeniu všetkých systémov tela. Pri nedostatku hormónov sa regenerácia tkanív chrupavky spomaľuje, kĺby sa postupne rednú. V pokročilých formách stav vedie k deštrukcii alebo deformácii kostných štruktúr.

Mechanické namáhanie je iba jedným z faktorov ovplyvňujúcich deštrukciu chrupavky. Dlhodobá chôdza vedie k opotrebovaniu tkanív a na ich miesto prichádza kostné tkanivo. Patologické výrastky zhoršujú motorické schopnosti a vyvolávajú bolesť.

Svalová dysfunkcia (svalová slabosť)

Svaly poskytujú schopnosť točiť nohu a chrániť väzy, podporovať kĺb. Patologický stav svalov vedie k nadmernej pohyblivosti kĺbu, čo je možné v dôsledku svalovej slabosti. Ich atrofia zvyšuje zaťaženie povrchu kĺbov, takže sa vytvára nadmerné trenie, respektíve - rýchle opotrebovanie chrupavky.

Takéto lézie sú častejšie dôsledkom 1-2 stupňov artrózy ako príčinou. Zdrojom poruchy je svalová slabosť u ľudí, ktorí sú dlhodobo nehybní alebo majú sprievodné ochorenia. Pri patológii sú šľachy a kĺbové puzdro dodatočne poškodené, čo často vedie k zápalu, deformácii a narušeniu periartikulárneho kostného tkaniva. Kĺb sa začína deformovať s dlhým priebehom porušovania, proces trvá od 3-4 mesiacov, ale častejšie 1-2 roky.

Nadmerný stres v kĺboch

Nadmerné zaťaženie sa často vyskytuje na celom tele, a nie na konkrétnom kĺbe, ale ako prvá sa opotrebuje oblasť s výskytom akýchkoľvek ďalších odchýlok. V procese veľkého tlaku na kĺb sa objavujú patologické väzby, ktoré súvisia s faktormi vyvolávajúcimi artrózu. Nadmerným stresom je nadmerná práca v kĺboch, vysoký statický tlak alebo silné dynamické otrasy.

Mikroskopické poranenia sa objavujú pri dlhodobom státí aj pri krátkodobom zaťažení: beh, zdvíhanie závažia, mechanický šok. Slabé, dlhodobé zaťaženie v pravidelnej forme často vyvoláva odchýlky v kĺbe: práca v stoji, dlhá chôdza. Problém je obzvlášť citlivý na ľudí so špecifickým typom činnosti (nakladače, strážcovia v hypermarketoch a iné fyzické práce) a športovcov takmer vo všetkých smeroch..

Profesionálna činnosť, ktorá sa odohráva na vašich nohách

Infekcia

Infekčná etiológia pri artróze je zriedkavou príčinou patológie. Zvyčajne infekcia vstupuje v dôsledku traumy (najmä otvorených zlomenín) alebo nesterilných stavov počas lekárskych zákrokov, počas ktorých je prepichnutá kĺbová kapsula (intraartikulárne injekcie, odber synoviálnej tekutiny). Niekedy sa infekcia prenáša do kĺbovej dutiny krvou, stav je nebezpečný pre pacientov s chronickými infekčnými chorobami.

Bez ohľadu na spôsob vstupu patologických baktérií do kĺbu sa v ňom prudko vyvíja zápal. Zápalové javy vždy vyvolávajú poruchy funkcie a štruktúry kĺbových tkanív. Artróza sa nevyvinie okamžite, patológia začína artritídou, ktorá je charakterizovaná zápalovou poruchou. Po určitom čase po eliminácii počiatočného procesu sa objavia štrukturálne patológie charakteristické pre artrózu.

Existuje riziko vzniku zápalu aj bez toho, aby sa patogén dostal do kĺbovej dutiny. Patologický stav je vyvolaný protilátkami a antigénmi, ktoré sa ľahko šíria cez obehový systém.

Predchádzajúce zápalové artritídy kĺbu

Bežnou provokačnou podmienkou pre vznik artrózy je predtým prenesená zápalová reakcia. Osteoartróza sa môže javiť ako komplikácia reumatoidnej artritídy alebo iných ochorení kĺbov s podobnými príznakmi. Včasná liečba kĺbových ochorení a patológií dolnej časti nohy je kľúčovým spôsobom prevencie budúcich porúch.

Vrodené metabolické poruchy určitých látok

Odchýlka metabolizmu vo vzťahu k určitým látkam vedie k ich nadmernému ukladaniu vo vnútri kĺbu. Usadeniny železa, medi a kyseliny močovej sú nebezpečné pre zdravie kĺbov. Uvedené prvky majú tendenciu vyvolávať zápal a výrazne zvyšovať trenie povrchov kĺbov. Tento jav urýchľuje opotrebovanie chrupavky a spôsobuje jej vážne poškodenie. Artróza sa stáva výsledkom rýchleho opotrebovania v priebehu času..

V dôsledku nesprávneho rozloženia zaťaženia chodidla sa palec nohy pomaly odkláňa na stranu

Charakteristické znaky a príznaky

Pri diagnostikovaní artrózy nohy by sa malo s liečbou začať až po diagnostikovaní patológie, inak sa terapia stane nielen neúčinnou, ale aj zdraviu škodlivou. Prvým diagnostickým faktorom je symptomatológia, jej závažnosť priamo závisí od štádia patologických procesov. Príznaky ochorenia sú podobné ako artritída, je potrebné tieto dva stavy odlíšiť.

Bežné príznaky spojené s artrózou chodidla:

  • pri pohybe sa objaví zovretie, jeho príčinou je prítomnosť poškodenia na povrchu kĺbu. V počiatočnom štádiu je krízu nepočuteľnú, človek ju len slabo pocíti a s postupujúcou poruchou ju začnú počuť ďalší;
  • fyzické cvičenia vedú k záchvatom bolesti, neobjavujú sa počas odpočinku (v 1-2 stupňoch artrózy);
  • po dlhom odpočinku je cítiť tuhosť, je ťažké pre človeka ohýbať alebo úplne narovnať nohu. Keď sa pacient rozptýli, stav sa vráti do normálu;
  • deformácia kĺbov, objavuje sa iba v zanedbaných formách, spočiatku sú porušenia neviditeľné;
  • krívanie, zmena chôdze, aby sa zabránilo bolesti;
  • opuch kože a opuch susednej oblasti, hyperémia je charakteristická pre všetky zápalové procesy;
  • miestna a systémová teplota stúpa, zvyčajne na subfebrilné hodnoty;
  • pracovná kapacita klesá alebo chýba, pacient sa rýchlo unaví;
  • na podrážke sa tvoria výrastky podobné kalusu;
  • v 3 fázach sa môžu vytvoriť tesnenia na chodidle - malé uzly, ktoré vytvárajú vydutie smerom von.
Bolesť pri fyzickej námahe

Klinika určitých typov artrózy:

  • palec. Prejavuje sa to zväčšením kosti zvnútra. V kĺbe sa vyskytuje stuhnutosť, začervenanie, opuch a deformácia (namiesto rovnomernej polohy sa prst ohýba smerom k malým prstom). Príčinou sú často ploché nohy. Choroba je náchylná k rýchlej progresii;
  • malé kĺby. V blízkosti malých prstov sa tvoria uzliny Heberden (malé guľové tesnenia). V blízkosti uzlov sa pozoruje začervenanie kože, prsty postupne prechádzajú deformáciou sprevádzanou bolesťou. Najnebezpečnejšie je poškodenie kĺbov na prvých prstoch;
  • metatarzálne kosti. Existuje riziko poškodenia rôznych kĺbov. Výsledkom choroby je bolesť a v rôznej miere strata pohyblivosti;
  • falangy prstov. Veľmi častý jav v modernom svete, ktorý je charakteristický pre obe pohlavia. Nebezpečenstvo spočíva v častej diagnostike súčasného poškodenia 2 alebo viacerých kĺbov. Táto forma artrózy je charakterizovaná prítomnosťou syndrómu mechanickej bolesti s rytmickým prejavom, prejavom alebo zosilnením bolesti so zaťažením rúk a obdobiami recidívy zápalu;
  • oddelenie strednej nohy. Intenzita prejavov je veľmi odlišná, sú však špecifické: poruchy chôdze, opuchy, bolesť a deformácia kĺbu..

Diagnostické metódy

Pred začatím liečby artrózy nôh je dôležité vyhľadať pomoc skúseného ortopedického chirurga. Už pri vizuálnom vyšetrení lekár zistí príznaky ochorenia, ale skutočnú príčinu patológie je možné určiť až po diagnostických postupoch.

Nie vždy sa pri artróze objavia bolesti kĺbov. Diagnózu by preto mal stanoviť špecialista po vykonaní série štúdií.

Diagnózu artrózy chodidla vykonáva:

  • laboratórne analýzy. Budete musieť darovať krv a moč, aby ste objasnili prítomnosť zápalu, stav metabolizmu a ďalšie faktory;
  • Röntgenové vyšetrenie. Je to kľúčový spôsob identifikácie stavu kĺbu. Obrázok ukazuje stupeň zúženia kĺbového priestoru, hrúbku a kvalitu chrupavkového tkaniva;
  • artroskopia. Používa sa na potvrdenie prítomnosti ochorenia a na hodnotenie zdravia kĺbov pomocou vnútornej tekutiny.

Ako liečiť artrózu chodidla by sa malo určiť individuálne po konzultácii s lekárom po absolvovaní potrebných testov. Neexistuje univerzálna liečebná stratégia, ktorá by bola rovnako účinná a neškodná pre každého pacienta..

Liečba artrózy chodidla

Liečba artrózy kĺbov nohy je zameraná na spomalenie alebo zastavenie progresie patológie, elimináciu symptómov a obnovenie funkcie kĺbov (ak je to možné). Dosiahnutie úplného zotavenia je možné iba pri komplexnej terapii s použitím liekov, fyzioterapie, obnovenia životného štýlu, používania fyzioterapeutických cvičení a dodržiavania pravidiel stravovania.

Jednou z hlavných podmienok zotavenia je správny výber obuvi. Úzke topánky, vysoké nestabilné podpätky, uzavreté topánky vyrobené z umelých materiálov, v ktorých sa noha potí a množia sa baktérie, sú silne kontraindikované. Lekár predpisuje použitie pohodlnej obuvi so špeciálnymi vložkami, pomôžu pri liečbe a úľave od bolesti.

Liečivé metódy liečby

Liečba artrózy nôh pomocou liekov nezabezpečuje úplnú obnovu kĺbu, pretože väčšina štrukturálnych zmien je nezvratná, ale lieky môžu výrazne zlepšiť kvalitu života. Jediným spôsobom, ako znovu získať funkciu motora, je úplná korekcia chrupavky chirurgickým zákrokom. Konkrétny výber terapie závisí od stavu pacienta a stupňa patológie.

Lieková terapia pre artrózu chodidla zahŕňa použitie liekov rôznych skupín

Liečba drogami je hlavnou metódou liečby, ktorá prináša:

  • zníženie závažnosti bolestivého syndrómu;
  • eliminácia zápalovej reakcie synoviálnej membrány;
  • obnovenie výživy chrupavky;
  • normalizácia miestneho krvného obehu;
  • eliminácia lokálnych príznakov.

Kurz je založený na nesteroidných protizápalových liekoch (NSAID), pretože artróza nohy by mala byť liečená elimináciou zápalu. Dodatočne zmierňujú bolesť. Zníženie bolesti súčasne vedie k zníženiu svalového kŕče, ktorý obnovuje krvný obeh a eliminuje stuhnutosť pohybov. Priebeh užívania akýchkoľvek liekov skupiny je 7-10 dní.

Populárne NSAID:

  • Diklofenak sa distribuuje vo forme injekčných roztokov a tabliet. Intramuskulárne injekcie sa predpisujú 1 krát denne. Ak sa používajú tablety - 2-3 krát / deň. Maximálna denná dávka je 200 mg;
  • Aceklofenak sa predáva vo forme tabliet s dávkou 100 mg, používajú sa v 1 ks. 2 krát / deň;
  • Ibuprofén - tablety (400 mg). Vezmite 1 kus 3 krát denne;
  • Nimesulid vo forme tabliet sa používa v 1 ks. 2 krát / deň;
  • Meloxicam - tablety a roztok. Užívajte 15 mg denne (1 tableta 15 mg alebo 2 tablety 7,5 mg);
  • Dexalgin - roztok a tablety. Roztok sa injektuje 2-3 krát / deň do ampulky intramuskulárne (je povolené intravenózne podanie). Tablety - 2-3 krát denne, 1 ks;
  • Ketorolac - roztok a tablety. Injekciu podávajte intramuskulárne 3-krát / deň alebo užite tablety 3-4-krát / deň, 1 ks;
  • Etorikoxib je dostupný vo forme tabliet v dávke 30 - 120 mg, ale na liečbu artrózy sa používa iba 30 a 60 mg. Počet termínov - 1 krát / deň.

V počiatočnom štádiu a v 2. stupni ochorenia sú vždy predpísané chondroprotektory. Liečba jedným liekom sa používa zriedka, častejšie sa kombinujú s NSAID. Ich úlohy sa obmedzujú na obnovenie metabolizmu a zníženie intenzity ničenia chrupavky. Vďaka svojej schopnosti zastaviť ďalšie škody vám umožňujú udržať si zdravie po mnoho rokov. Liečba chondroprotektormi trvá dlho, zvyčajne kurzy trvajú od 1 do 6 mesiacov a po krátkej prestávke (8-12 týždňov) sú znovu predpísané.

Analgetiká, ktoré sa používajú v druhom štádiu ochorenia, keď má pacient silné bolesti

Liečba artrózy chodidla doma s chondroprotektormi:

  • Alflutop obsahuje extrakt zo 4 druhov rýb predávaný vo forme roztoku. Používajte intramuskulárne (1 ampulka denne, kurz - 3 týždne) alebo intraartikulárne (2 ampulky, injekcie sa podávajú dvakrát týždenne, kurz - 5-6 injekcií);
  • Rumalon obsahuje extrakt z mozgu a tracheálnej chrupavky teliat. Ampulka obsahuje 1 ml. Aplikuje sa intramuskulárne (najlepšie hlboko). Dávka sa zvyšuje postupne: jeden deň - 0,3 ml, druhý - polovica ampulky, potom 1 ks. 3x týždenne Kurz trvá 5-6 týždňov;
  • Tablety Artra. Odporúča sa používať 2 kusy 2-3 krát / deň. Trvanie kurzu je 1-2 mesiace;
  • Stopartróza je prášok. Vezmite 1 balíček 1 krát / deň po dobu 1,5 mesiaca;
  • Kapsuly Teraflex. Prvých 21 dní sa podáva 3-krát denne, 1 kapsula, potom sa počet procedúr zníži na 2-krát / deň. Kurz je 3-6 mesiacov;
  • Donove tabletky. Kapsuly sa užívajú dvakrát denne po dobu 1-1,5 mesiaca;
  • Structum vo forme kapsúl s dávkou 250 mg a 500 mg. Zadajte 500 mg dvakrát denne. Liečba trvá šesť mesiacov.

S cieľom lepšie sa zbaviť problému sa dodatočne používajú miestne prípravky: masti, krémy, gély. Medzi NSAID sa častejšie používajú miestne lieky: Finalgon, Fastum-gel, Finalgel.

Niektoré lieky sa môžu podať intraartikulárnou injekciou. Táto technika je účinnejšia z dôvodu cieleného podávania, poskytuje rýchly vplyv a zlepšenie pohody. Môžu sa tiež injikovať do periartikulárnych tkanív, napríklad Diprospan (steroidné liečivo). Do kĺbu sa častejšie injekčne podávajú lieky na báze kyseliny hyalurónovej (Hyalurom a Ostenil).

Liečba bez liekov

Medzi všetkými spôsobmi, ako liečiť artrózu chodidla doma, je najúčinnejšia gymnastika, fyzioterapia a masáže. Cvičenie dodáva kĺbu mierny stres, ktorý pomáha obnoviť pohyb. Nie všetky cviky sú prospešné, takže dieťa aj dospelý by sa mali poradiť s lekárom. Fyzioterapia a masáže sú povinnou súčasťou všetkých terapeutických kurzov, ale objem a intenzita hodín závisia od stavu pacienta.

Počas cvičení je nevyhnutné dodržiavať pravidlá:

  • spočiatku sa cvičenia používajú iba na zdravé kĺby, komplex sa tiež používa u pacientov až po niekoľkých sedeniach;
  • je dôležité vyhnúť sa intenzívnemu, bolestivému a traumatizujúcemu cvičeniu;
  • spočiatku zvoľte malý rozsah pohybu a postupne ho zväčšujte;
  • obzvlášť stojí za to vykonať činnosti s akýmikoľvek nepríjemnými pocitmi;
  • stabilný a zreteľný účinok sa dostaví iba pri pravidelnom a dlhodobom používaní techník niekoľko mesiacov alebo rokov.

Artróza malých kĺbov nohy, liečba často zahŕňa nasledujúci gymnastický komplex:

  • pohyb nohy hore a dole. Osoba sa posadí na stoličku a vytvorí medzi podlahou a nohou 90 ° uhol. Pomaly sa ohýbajte a potom prsty ohnite. Ďalej vykonajú zdvihnutie prstov na nohách a pomalé spúšťanie. Na 1 pohyb by malo ísť od 4 sek. Ak cvičenie vedie k bolesti, chodidlám sa dodatočne pomáha rukami. Počet opakovaní je 10-15 krát;
  • obraty. Ďalším cvikom je pomalé otváranie a splošťovanie ponožiek s pätami zafixovanými na podlahe. Vykonajte od 10 do 15 opakovaní, postupne zvyšujte počet;
  • zdvíhanie nohy váhou. Na jednej nohe je položená ponožka druhej končatiny, inak sú pohyby rovnaké ako pri prvom cviku. Zdvihnite pätu na maximálnu výšku. V jednom prístupe sa uskutoční 5-10 opakovaní;
  • zdvíhanie predmetov. Toto cvičenie je obzvlášť účinné pri artróze interfalangeálnych kĺbov. Drobné predmety sú zospodu rozptýlené na rovnom povrchu. V sediacej polohe sa človek snaží zdvihnúť a zdvihnúť predmet iba prstami na nohách. Po zdvihnutí sa noha takto drží 5 sekúnd. Odporúča sa vykonať asi 15-20 krát;
  • zníženie ponožky s vážiacim činidlom. Posaďte sa na stoličku, vezmite pásku alebo dlhý uterák a pretiahnite ho pod ponožky. Konce držia ruky, takže počas spúšťania ponožky dochádza k ďalšiemu zaťaženiu. Nemali by ste sa veľmi namáhať, inak sa môže objaviť bolesť. Pomaly vykonajte asi 20 opakovaní;
V prípade artrózy sú masáže a cvičenie pre chodidlo účinnou metódou prevencie choroby a dôležitou súčasťou jej komplexnej liečby.
  • hojdanie na nohách. Pod spodok podrážky dali špeciálne hojdacie kreslá alebo si ich vyrobili svojpomocne. Na jednej strane je zariadenie ploché a na druhej strane je polkruhové. Úlohou pacienta je pumpovať pohybom tlaku od päty po päty a naopak. Cvičenie môže nahradiť iné postupy pri vážení, ak stav pacienta neumožňuje ich vykonanie. V jednej sade sa vykoná až 40 opakovaní;
  • stúpať na prstoch nôh, držať sa stenových tyčí. Ruky sa držia na koľajnici a s rovným chrbtom sa dvíhajú na prstoch nôh a pomaly sa spúšťajú na chodidlo. Odporúčané pomalé vykonávanie s počtom opakovaní 20-krát.

Nestojí za to zastaviť liečbu uvedenými metódami, existuje tiež účinná metóda terapie - fyzioterapia. Podľa recenzií vám umožňuje vyliečiť aj komplexné podmienky ako súčasť komplexu. Fyzioterapia zvyšuje účinnosť liečby liekom a normalizuje metabolizmus.

Pri liečbe chodidiel sa často používajú fyzioterapeutické metódy:

  • elektroforéza s injekciami Analginu, lidokaínu, salicylátu sodného. Trvanie procedúry je 20 minút, odporúča sa vykonávať každý deň po dobu 2 týždňov;
  • ultrafonoforéza so zavedením Analginu, hydrokortizónu. Počas procedúry sa 1 kĺb ošetrí 5 minút. Celý kurz má 10 procedúr;
  • laserová terapia trvá 5 až 8 minút na kĺb. Počas kurzu sa koná 10 procedúr;
  • magnetoterapia spočíva v liečbe magnetickým poľom. Induktory sú umiestnené na oboch stranách, ktoré sa postupne pohybujú po postihnutej oblasti po dobu 5-10 minút. Počas kurzu sa uskutoční 10 procedúr;
  • tepelné obklady. Podstatou techník je zahriatie chorých oblastí, ktoré urýchľuje metabolizmus v chrupavkovom tkanive a zvyšuje regeneráciu. Často sa používajú aplikácie s liečivým bahnom (najlepšie s rašelinou), ktoré sa zahrieva na 40 ° C. Medzi ďalšie bežné možnosti patrí ozokerit alebo parafín zahriaty na 55 ° C. Kurz zahŕňa 10-15 procedúr, trvanie jednej je 20 minút.

Stojí za to sledovať video Antona Epifanova o použití fyzioterapie pri liečbe artrózy nohy.

Liečba ľudovými prostriedkami

Tradičná medicína pomáha eliminovať bolesť, zmierňovať opuchy a hyperémiu. Ľudové recepty sú početné, zvažujú sa tu iba všeobecne akceptované metódy:

Doma je vhodné liečiť artrózu nohy ľudovými prostriedkami až po konzultácii s lekárom

  • jedľový olej. Je lepšie kúpiť si ho hotový a vtierať ho do postihnutej oblasti 2-krát denne. Účinok je možné zlepšiť vytvorením teplého obkladu pred vtieraním;
  • cesnaková šťava. Vezmite 2 - 3 strúčiky cesnaku a rozomlejte ho, kým sa nedosiahne kašovitý stav. Do kompozície sa pridá olivový olej. Zmes sa nanáša v malej vrstve na bolestivé miesto večer, zabalená obväzom. Zloženie sa uchováva až do rána;
  • balzam z borovicových ihiel pomáha zlepšovať metabolizmus v tkanivách kĺbov. Na prípravu balzamu musíte zobrať 50 g ihličnatých ihličiek (najlepšie mladých) a 2 litre vriacej vody. Po varení sa zmes udržuje v ohni 15-20 minút. Na konci sa do kompozície pridá 1 lyžička. cesnaková šťava, roztlačené šípky a nastrúhaný koreň sladkého drievka. Bujón sa naleje do termosky a nechá sa lúhovať 20 hodín. Kvapalina sa filtruje, odstráni sa zvyšné zložky a vloží sa do chladničky. Denne sa vypije 0,5 - 1 l tekutiny. Kurz - 1 týždeň;
  • zemiakové obklady. Účinné na odstránenie opuchov a bolesti v postihnutej oblasti. Zemiaky sú očistené od špiny a drvené spolu so šupkou. Hodí sa do ohriatej vody a panvicu namočí na niekoľko minút. Látka sa položí na tkaninu a viaže sa na kĺb 2 krát denne;
  • podnosy s koreňom angeliky. Koreň sa umyje a umiestni do vnútra gázy, zvinie sa 2-3 krát. Pomer je 250 - 300 g zložky na 5 litrov vody. Tkanina sa vloží do misky s vriacou vodou a očakáva sa ochladenie na 30 - 40 ° C. Kúpanie sa trvá 10 až 15 minút. Nie je možné vybrať obal počas celej doby ohrievania;
  • na postihnuté miesto sa ukladajú obklady s bischofitom (lekárska žlč), ktoré sa častejšie používajú na liečbu artrózy veľkého prsta.

Chirurgia

Artróza chodidla sa týka chronických patológií, ktoré postupne prechádzajú a zhoršujú degeneratívne procesy. V 3. štádiu ochorenia sú poruchy také výrazné, že tkanivo chrupavky je úplne zničené a nemožno ho obnoviť pomocou liekov. Na odstránenie deformácie, silnej bolesti, obnovenia schopnosti chodiť sa používajú iba chirurgické metódy. Iné spôsoby liečby sú neúčinné.

Chirurgické ošetrenie

Moderné typy chirurgických zákrokov:

  • artrodéza. Počas operácie sa odstráni zvyšná chrupavka, kĺb sa zafixuje v jednej polohe. Kosti sa v danej polohe postupne zrastú, takže sa objaví ankylóza. Kĺb je úplne vylúčený, čo vedie k nehybnosti chodidla, ale k odstráneniu bolesti, zápalu a schopnosti chodiť, hoci kvalita pohybu stále zostáva nízka. Táto technika sa používa zriedka;
  • artroskopia. Do intraartikulárnej dutiny sa vloží artroskop - ide o špeciálne zariadenie, ktoré umožňuje preskúmať kĺb zvnútra. Lekár odstráni zo synoviálnej tekutiny všetky cudzie prvky: odtrhnuté častice chrupavky, kosti alebo krvné zrazeniny. Manipulácia zmierňuje bolesť, ale poskytuje iba dočasnú úľavu. Bolesť sa vráti do 6-12 mesiacov. Používa sa hlavne u mladých ľudí;
  • endoprotetika. Používa sa výlučne v 3. štádiu ochorenia, keď už prakticky nezostáva chrupavka. Metóda spočíva v implantácii implantátu. Jeho životnosť dosahuje 10 - 15 rokov, v závislosti od druhu použitého materiálu. Endoprotetika vám umožňuje úplne obnoviť kvalitu života.

Životný štýl a preventívne opatrenia

Predpokladom pre zotavenie je vytvorenie správneho životného štýlu, inak bude liečba neúčinná. Spočiatku musíte nahradiť nezdravé jedlo zdravými a negatívne návyky zdravými. Mali by ste jesť 5-6 krát denne, ale vezmite si trochu jedla naraz. Je dôležité vypiť 1,5 litra vody alebo inej tekutiny denne.

Dávkované záťaže z gymnastiky pomôžu posilniť kĺby a zabrániť ďalšiemu ničeniu tkanív.

Základné preventívne manipulácie:

  • zníženie telesnej hmotnosti - to pomôže znížiť namáhanie kĺbov;
  • posilnenie imunitného systému, ktoré zabráni rozvoju zápalu a tvorbe infekčných ložísk;
  • znížený príjem soli;
Aby ste zabránili artróze nôh, v prvom rade sa musíte vzdať nepohodlných úzkych topánok a žien - z príliš vysokých podpätkov.
  • úplné a včasné odstránenie infekčných chorôb, najmä chronickej povahy;
  • maximálne zabránenie poraneniam končatín a správna rehabilitácia po operácii;
  • používať iba správnu obuv;
  • denná gymnastika;
  • denná samo-masáž;
  • chôdza naboso po tráve alebo piesku je užitočná.

Odporúčania

Napriek pomalému priebehu ochorenia si vyžaduje včasnú liečbu. Terapeutický proces je časovo veľmi náročný, redukuje sa na komplexné zlepšenie stavu postihnutých kĺbov. Niektoré z postupov sú prípustné doma, ale niektoré manipulácie sa vykonávajú výlučne v lekárskom prostredí. Pri liečbe by sa mali uprednostňovať lieky, fyzioterapia a cvičebná terapia, existujú však aj ďalšie dôležité faktory.

Kontrola výživy a diéty

Nadváha je častou predispozíciou k artróze. Problémom je obezita a počas fázy liečby lekári predpisujú stravu, ktorá pomôže znížiť telesnú hmotnosť a zmierniť stres na členkových kĺboch. Dodržiavanie diéty ďalej zlepšuje výživu tkanív chrupavky a zlepšuje stav pacienta.

Je dôležité správne chudnúť a zabezpečiť správny prísun výživných látok do tela..

Odborníci na výživu odporúčajú dodržiavať nasledujúce výživové zásady:

  • na varenie sa odporúča používať prírodné produkty bez chemických prísad;
  • je lepšie sa vzdať vyprážaných, údených a slaných jedál, uprednostňovať dusené, varené, dusené a pečené;
Vyvážená strava znižuje telesnú hmotnosť, čo uľahčuje stav pacienta
  • aby ste zabránili prejedaniu, vymeňte veľké taniere za malé;
  • frakčné jedlá - 5-6 krát trochu;
  • vylúčiť konzumáciu jedla 3 hodiny pred spaním;
  • nepoužívajte korenie, soľ a rôzne štipľavé byliny;
  • konzumujte stravovacie odrody rýb a mäsa, ktoré sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Blokujú priebeh zápalových reakcií;
  • zabezpečiť dostatočné množstvo vápniku v tele pomocou fermentovaných mliečnych výrobkov a bylín;
  • obohatiť stravu o vitamín E, je ho veľa v naklíčenej pšenici a orechoch;
  • konzumujte zložitejšie sacharidy: obilniny, chlieb vyrobený z hrubej múky;
  • pridajte do stravy viac čerstvého ovocia a zeleniny, najväčšiu hodnotu majú tekvica, cuketa a mrkva;
  • namiesto pečiva je lepšie použiť ovocie a džúsy.

Masáže a gymnastika

Cvičebná terapia s masážou je účinnou prevenciou, ktorá si vyžaduje pravidelné vykonávanie. Tieto metódy môžu zlepšiť stav kĺbov iba pri pravidelnom používaní. Po prebudení je dôležité robiť gymnastiku, ktorá roztiahne kĺby, odstráni stuhnutosť a bolesť.

Všetky pohyby sú vykonávané s mimoriadnou opatrnosťou v pomalom rytme:

  • sediaci na stoličke s narovnanými ramenami a nohami od seba po úroveň ramien, prsty sú postupne zdvihnuté. Zdvihnite prst a prsty na nohách bez zdvihnutia päty;
  • pohyb sa vykonáva naopak, ponožky sú upevnené na podlahe a podpätky sú zdvihnuté;
  • imitácia chôdze. Ležať na chrbte s rovnými nohami urobte 3 „kroky“ vpred, potom rovnaké množstvo dozadu.

Je dôležité dodržiavať hlavné bezpečnostné pravidlá - ak sa objavia bolesti, cvičenia sú ukončené. Po dokončení pohybov sa noha masíruje na boľavom mieste. Masť na chmeľových šištičkách pomôže zlepšiť výsledok masáže..

Lieky na zmiernenie bolesti a zápal

Hlavné lieky na liečbu už boli podrobne diskutované, existujú však aj ďalšie skupiny liekov používaných na artrózu:

  • analgetiká. Menovaný v druhom štádiu ochorenia, keď sa objaví silná alebo neznesiteľná bolesť. Na zmiernenie príznakov lekár predpisuje: Viprosal, Apizartron, Nikoflex;
  • vitamínové a minerálne komplexy posilňujú imunitný systém a zvyšujú regeneráciu chrupavkového tkaniva. Pacienti s artrózou sú často predpisovaní: Bishofit, Oligovit, Vitrum;
  • NSAID nielen zmierňujú zápal, ale aj bolesť. Hlavnou úlohou je uľahčiť priebeh patológie. Ortofen, Ibuprofen sa často používajú medzi miestnymi prostriedkami - Menovazin.

Nosenie špeciálnej obuvi

Aby sa zabránilo ďalšej deformácii a deštrukcii chrupavky, lekári predpisujú nosenie špeciálnej obuvi. Ortopedická obuv dnes nie je nič neobvyklé, rovnako ako obuv s papučami. Používajú špeciálne priehlavkové podpery so vložkami, ktoré pomáhajú udržiavať chodidlo v správnej polohe a zvyšujú vlastnosti nohy pri chôdzi. Použitie výstuh s vložkami pomáha fixovať členok, aby sa zabránilo následnému zničeniu chrupavky.