Ochorenie kĺbov dolných končatín: liečba artrózy ľudovými prostriedkami

Trauma

Nohy sú každý deň vystavené veľkému stresu, takže ľudia často čelia kĺbovým patológiám. Jednou z najbežnejších chorôb je artróza dolných končatín. Prečo sa táto choroba vyvíja a ako ju liečiť?

Príčiny a rizikové faktory

Artróza sa tvorí v dôsledku toho, že kĺbové chrupavky a kosti prestávajú prijímať dostatočné množstvo živín. V dôsledku toho sa v nich vyskytujú patologické zmeny: klesá elasticita chrupavkového tkaniva, dochádza k deformácii a deštrukcii kosti a chrupavkovej vrstvy.

Riziková skupina zahŕňa ľudí vystavených nasledujúcim faktorom:

  1. Poruchy metabolizmu.
  2. Hormonálna nerovnováha.
  3. Nadmerná telesná hmotnosť.
  4. Zlý obeh.
  5. Patológie hematopoetického systému.
  6. Dedičná predispozícia.
  7. Vekové zmeny.
  8. Zvýšené zaťaženie nôh.
  9. Trauma.
  10. Zápal kĺbov.
  11. Autoimunitné choroby.
  12. Choroby infekčnej povahy.

Kolaps kĺbov sa zvyčajne vyskytuje u starších ľudí, niekedy sa však vyskytne aj u mladších ľudí.

Fázy vývoja

Bez ohľadu na typ deformujúcej artrózy sa počiatočné štádium prejavuje takmer rovnako. Keď sa choroba ešte len vyvíja, pacient sa obáva miernej bolesti, ktorú človek nevníma ako príznak vážneho ochorenia. Pacient pracuje v rovnakom režime, vedie svoj obvyklý spôsob života, nič nevie.

Následné stupne vývoja artrózy sa mierne líšia v závislosti od lokalizácie patologického zamerania..

  • Druhý. Pocity bolesti sú výraznejšie, ale mierne. Bolesť sa zvyšuje pri fyzickej námahe, pacient ťažko stúpa po schodoch. Pracovná kapacita zachovaná.
  • Po tretie. Bolesť v bedrovom kĺbe sa stáva počas pohybu neznesiteľnou. Schopnosť samostatného pohybu sa stráca, vyžaduje sa pomoc barlí. Pre pacienta je v tejto fáze ťažké pracovať, má preto možnosť získať skupinu postihnutých I alebo II.

Stupeň patológie členkového kĺbu:

  1. Bolestivé pocity pacienta neustále rušia, zosilňujú sa pohybom. Pozoruje sa tiež kríza, aktivita je obmedzená. Pozdĺž okrajov chodidla sa objavujú procesy.
  2. Pre pacienta je ťažké sa pohybovať, dokonca aj pri miernom pohybe dochádza k akútnej bolesti. Kostné tkanivo prechádza proliferáciou, noha je zdeformovaná.
  • Druhý. Pacient pociťuje ráno stuhnutosť nôh, obmedzuje sa motorika, bolesti sa trápia pri pohybe, v pokoji ustupuje. Začína sa objavovať chromosť, hypotrofia svalového tkaniva.
  • Po tretie. Pri chôdzi je ostrá bolestivosť. Koleno je zdeformované, objaví sa neestetický výrastok.

Je veľmi dôležité včas rozpoznať ochorenie kĺbov dolných končatín, pretože v takom prípade je možné zabrániť zničeniu kĺbu a postihnutiu..

Pre včasné zistenie patológie by ste mali podstúpiť preventívne vyšetrenie pri najmenšej bolesti.

Lokalizácia

Artróza dolných končatín môže postihnúť jednu aj dve nohy naraz. V závislosti od lokalizácie patologického zamerania sa rozlišuje niekoľko typov ochorenia..

Koxartróza

Lokalizácia - bedrový kĺb. Patológia vedie k vyčerpaniu a deštrukcii chrupavkového tkaniva, ako aj k zmenám na povrchu kosti artikulácie. „Vinníkmi“ vývoja ochorenia sú často výživový nedostatok kĺbovej časti, nadmerné a dlhodobé zaťaženie končatín.

Gonartróza

V tomto prípade artróza ovplyvňuje kolenný kĺb. Nastáva deštrukcia hyalínovej vrstvy pokožky, chrupavka sa stáva tenkou, kĺbový priestor sa zužuje. Tiež s touto chorobou sa často pozoruje tvorba kostných procesov, ktoré sa nazývajú osteofyty. Toto ochorenie je bežné, silne ovplyvňuje motorickú aktivitu kolenného kĺbu.

Artróza členku

Členok je ovplyvnený touto patológiou, keď dôjde k porušeniu kĺzania kosti a chrupavky. V dôsledku toho sa kĺb deformuje, mení sa tvar chodidla, pozdĺž okrajov chodidla sa vytvárajú procesy, ktoré narúšajú normálny pohyb.

Klinický obraz

Artrózu kĺbov nôh sprevádzajú nepríjemné príznaky, ktoré sa zintenzívňujú pri postupe ochorenia z jedného štádia do druhého. Pozorujú sa tieto prejavy:

  • Bolesť v postihnutej oblasti. Intenzita syndrómu závisí od štádia ochorenia, fyzickej aktivity.
  • Stuhnutosť kĺbov.
  • Obmedzenie pohybov (ich amplitúda klesá).
  • Vzhľad opuchu nôh.
  • Sčervenanie kože v oblasti postihnutého kĺbu.

Dochádza tiež k vizuálnej zmene tvaru kĺbu, ku ktorej dochádza už v neskorom štádiu ochorenia..

Diagnostika

Na zistenie artrózy kĺbov je potrebné komplexné vyšetrenie. Najprv lekár vyšetrí pacienta, posúdi pohyblivosť kĺbu, potom predpíše množstvo diagnostických opatrení.

Laboratórne a prístrojové metódy

Na stanovenie diagnózy sa vyšetrenie uskutoční pomocou nasledujúcich metód:

  1. Krvný test.
  2. Röntgen.
  3. CT.
  4. Magnetická rezonancia.
  5. Ultrasonografia.

Lekár môže predpísať punkciu kĺbu na odber kĺbovej tekutiny na ďalšie laboratórne vyšetrenie. Vykonáva sa tiež diagnostická artroskopia, ktorá pomáha vyšetrovať postihnutý kĺb zvnútra..

Najčastejšie sa ochorenie kĺbov zistí v štádiách 2-3, pretože na prvom stupni ľudia zriedka začnú biť na poplach a idú k lekárom.

Skúšobná váha

Na určenie stupňa vývoja artrózy používajú lekári špeciálnu stupnicu. Množstvo získané počas výpočtu bude hovoriť o jednom alebo druhom štádiu ochorenia.

Liečba

Liečba artrózy kĺbov sa vykonáva komplexným spôsobom s použitím rôznych metód.

Lieky

Hlavnou metódou liečby artrózy je použitie liekov vo forme masti, tabliet, injekcií. Pomocou liekov sa potláča zápal, predchádza sa deštrukcii chrupavky, zmierňujú sa bolesti a opuchy, zlepšuje sa činnosť nôh.

Na dosiahnutie týchto cieľov sa používajú nasledujúce skupiny liekov:

  • Nesteroidné protizápalové lieky. Pomáhajú eliminovať bolestivý syndróm, opuchy, zmierňovať zápal..
  • Chondroprotektory. Navrhnuté na zastavenie ničenia chrupavkového tkaniva. Sú založené na hlavných zložkách chrupavky - glukozamíne a chondroitíne.
  • Analgetiká. Neovplyvňuje priebeh ochorenia, ale pomáha pri tlmení bolesti.
  • Vitamínové a minerálne komplexy. Nevyhnutné na posilnenie kostí, chrupaviek, na udržanie celkového stavu tela pacienta.

Lieky na liečbu artrózy vyberá ošetrujúci lekár. Je prísne zakázané predpisovať liečbu sami..

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické postupy sú predpísané ako doplnok k liekom. Pomáhajú zmierňovať bolestivý syndróm, opuchy, normalizujú krvný obeh v nohách a zastavujú zápaly.

Pri artróze sú predpísané nasledujúce metódy:

  1. Magnetická terapia.
  2. Aplikácie s parafínom.
  3. Úprava elektrickej energie.
  4. Elektroforéza.

Fyzioterapia je predpísaná asi dvakrát ročne. Jeden kurz má asi 15 sedení.

Liečebný telocvikár

Na obnovenie motorickej aktivity končatín je potrebné cvičenie. Komplex cvičebnej terapie vyvíja ošetrujúci lekár. Cviky sa vyberajú tak, aby sa záťaž postupne zvyšovala.

U pacientov s artrózou sú účinné cviky vykonávané s nohami ako „Bicykel“, „Nožnice“, drepy. Lekári tiež odporúčajú viac kráčať, najmenej 20 minút denne sa venujú chôdzi na čerstvom vzduchu..

Chirurgia

Liečba osteoartrózy dolných končatín chirurgickým zákrokom sa zvyčajne vykonáva v neskorom štádiu, keď iné spôsoby liečby nepomáhajú zvládnuť túto chorobu..

Najčastejšie používanou endoprotetikou je náhrada zničeného kĺbu protézou. Implantát sa zaskrutkuje do kosti z jednej strany a zafixuje sa v glenoidnej dutine špeciálnym cementom.

Liečba ľudovými prostriedkami

Alternatívna medicína je dobrou doplnkovou liečbou. Metódy liečby pomáhajú eliminovať bolesť, opuchy kĺbov, normalizovať krvný obeh, posilňovať imunitný systém tela.

Obklad z modrej hliny je vysoko účinný pri artróze nôh. Aby ste to mohli urobiť, musíte produkt položiť na gázu, predtým zriedenú vodou, aplikovať na postihnuté miesto a vydržať 2 hodiny.

Pomáha eliminovať príznaky artrózy a chrenu. Je potrebné pomlieť korene strúhadlom, pridať vodu, zapáliť a trochu podusiť, ale nevrieť. Položte výrobok na tenkú tkaninu a priložte na boľavé miesto na 2 hodiny.

Komplikácie a prognóza

Častým negatívnym dôsledkom artrózy je deformácia končatiny, ktorá vedie k jej znehybneniu. V dôsledku toho sa menia aj parametre nohy, vznikajú patológie chrbtice, ktoré vedú k rozvoju zakrivenia alebo osteochondrózy.

Artróza často vedie k tomu, že sa pacient prestane pohybovať nezávisle. V tomto prípade hovoríme o zdravotnom postihnutí.

Prognóza artikulárnej patológie závisí od včasnosti liečby. Čím skôr sa začne s liečbou, tým priaznivejší je výsledok ochorenia, preto je pri najmenšom náznaku artrózy dôležité navštíviť lekára..

Prevencia

Aby sa zabránilo rozvoju artrózy kĺbov, lekári odporúčajú nasledujúce:

  1. Ovládajte telesnú hmotnosť.
  2. Vyvarujte sa poraneniu nôh.
  3. Liečte prijaté poškodenie až do konca.
  4. Žiť aktívnym životným štýlom.
  5. Včasné liečenie patológií kĺbov a kostí.
  6. Správne sa stravujte.

Artróza dolných končatín je závažné ochorenie kĺbov, ktoré, ak sa nelieči, vedie k negatívnym následkom v podobe postihnutia a získania postihnutia..

Artróza dolných končatín - príznaky a liečba, príčiny ochorenia

Artroza dolných končatín sa vyvíja nepostrehnuteľne. Chrupavka a spojivové tkanivá kĺbov nôh sa deformujú a ničia postupne, sprevádzané malými príznakmi bolesti v počiatočnom štádiu.

Typy artrózy dolných končatín

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTRÓZU.“ Prečítajte si viac.

Toto ochorenie môže postihnúť jednu alebo obe nohy. Je klasifikovaný podľa lézie..

  1. Koxartróza. Lokalizované v bedrovom kĺbe. Príčinou lézií vedúcich k vyčerpaniu a následnej degenerácii chrupavky a zmenám na kĺbovom povrchu kostí je nedostatočná výživa kĺbu a neuveriteľné dlhodobé zaťaženie nôh..
  2. Gonartróza ovplyvňuje kolenný kĺb. Hyalínový obal kĺbu prechádza degeneratívne-dystrofickými zmenami, kĺbový priestor sa zužuje. K deformácii a prestavbe kostného tkaniva dochádza pri tvorbe tŕňov - osteofytov. Zhoršená pohyblivosť kolena.

Osteoartróza dolných končatín, ktorá má podobné príznaky, sa rozvíja v niekoľkých fázach a líši sa podľa umiestnenia.

Známky artrózy

  • Príznak bolesti. Lokalizácia a sila, ktorá sa prejavuje v závislosti od typu a štádia vývoja artrózy: bolesť vyžaruje stehno, koleno, členok.
  • Akékoľvek zaťaženie kĺbu sprevádza nepohodlie, stuhnutosť kĺbov.
  • Obmedzenie rozsahu pohybu, až po nehybnosť, bolesti, neznesiteľné bolesti v kĺboch ​​nôh, sprevádzané chrumkaním.
  • Vizuálne viditeľné zmeny v kĺboch, opuchy, uzliny. Röntgenové žiarenie ukazuje stupeň deformácie intraartikulárneho vaku a zmeny: zmeny hustoty kostí, chrupaviek, vylúhovania synoviálnej tekutiny a zúženie medzikĺbových trhlín.

Fázy vývoja artrózy

Prvá fáza u všetkých typov artrózy má takmer rovnaké prejavy. Intenzita bolesti je nepodstatná. Nepohodlie sa objavuje hlavne pri zvýšenom namáhaní nôh a zmizne v pokoji. Pracovná schopnosť nie je narušená, príznak bolesti sa prejavuje pri ohýbaní a predlžovaní postihnutých kĺbov, pozoruje sa opuch v oblasti členka a chodidla.

Nasledujúce štádiá majú svoje vlastné charakteristiky, podľa ktorých sa klasifikuje typ artrózy.

Koxartróza

  • Etapa II. Stredná bolesť je lokalizovaná pozdĺž stehna po koleno. Stúpanie, mierne a náhle pohyby spôsobujú nepríjemné pocity a bolesť, je ťažké vyjsť po schodoch. Pracovná kapacita zostáva.
  • III etapa. Aj menšie pohyby sprevádzajú neznesiteľné bolesti bedrového kĺbu. Človek nemôže sám kráčať, pohybuje sa pomocou barlí. Strata pracovnej schopnosti, priradenie invalidity I. alebo II. Stupňa.

Artróza členku

  • Etapa II. Bolesť sa stáva konštantnou, pohyb chodidla je sprevádzaný chrumkaním a je obmedzený. Okrajové kĺbové povrchy sú deformované (rastú).
  • Etapa III. Pohyb je takmer nemožný kvôli ostrým bolestiam nohy pri najmenšom pohybe alebo zaťažení. Rastie kostné tkanivo.

Gonartróza

  • Etapa II. Ráno tuhosť a obmedzený pohyb kolena spôsobujúci bolesť, ktorá sa v pokoji zmierňuje. Klaudikácia sa objavuje pri chôdzi a úbytku svalov.
  • Etapa III. Silná, ostrá bolesť pri pohybe v kolene. Vizuálne sa pozorujú zmeny v oblasti kolenného kĺbu: neestetický výrastok s hallux valgus alebo abnormálny vývoj s varóznou deformáciou kolena..

Príčiny artrózy a rizikové faktory

Chrupavka a kostné tkanivo, ktoré neprijíma potrebné živiny, prechádza zmenami: chrupavka je menej elastická, stráca proteoglykány, kosť sa deformuje a ničí v dôsledku trenia..

Aj „pokročilá“ ARTRÓZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

  1. Metabolické ochorenie.
  2. Hormonálna nerovnováha.
  3. Nadváha.
  4. Porušenie krvného obehu, choroby krvotvorného systému.
  5. Dedičnosť, patológia vo vnútromaternicovom vývoji.
  6. Vek.
  7. Profesionálna činnosť spojená so zvýšeným stresom alebo predĺženým pobytom na nohách.
  8. Trauma.
  9. Zápalové ochorenia kĺbov.
  10. Autoimunitné a infekčné choroby.

Diagnostika

Bolestivý syndróm nemôže byť konečným príznakom v diagnostike artrózy. Nedostatok laboratórneho výskumu.

Pre presnú diagnózu a úspešnú liečbu sa vykonáva komplexná diagnostika, ktorá zahŕňa:

  • laboratórna diagnostika;
  • rádiografia;
  • počítačové a magnetické rezonančné zobrazovanie;
  • ultrasonografia;
  • napadnutie artritickej oblasti pomocou vodidla LED.

Liečba

Vzhľadom na skutočnosť, že v počiatočnom štádiu artrózy sa len málo ľudí obráti na lekára, diagnóza sa stanoví, keď choroba prejde do druhého alebo tretieho štádia a dolná končatina je čiastočne alebo úplne znehybnená. V tomto prípade sa predpokladá, že liečba je zložitá a dlhodobá, čo zahŕňa:

  1. Eliminácia alebo zníženie bolestivého syndrómu (úľava od bolesti).
  2. Kĺbová výživa.
  3. Vazodilatácia.
  4. Rehabilitácia a prevencia recidívy choroby.

Pri liečbe je potrebné zamerať všetko úsilie na odstránenie príčiny artrózy, a nie bojovať proti jej príznakom. Čím skôr sa stanoví správna diagnóza, tým menej zničia kĺby a tým skôr sa obnovia ich funkcie. Artrózu sprevádzajú sprievodné ochorenia kĺbov a susedných tkanív končatín, ktorých liečba si vyžaduje použitie ďalších liekov. V posledných fázach vývoja sa treba uchýliť k chirurgickým zákrokom.

Liečba začína úľavou od bolesti nesteroidnými protizápalovými a analgetikami (masti, tablety, injekcie)..

  • obnova chrupavkového tkaniva končatín prípravkami obsahujúcimi chondroitín a glukozamín sulfát (chondroprotektory);
  • obnovenie požadovaného množstva intraartikulárnej tekutiny vazodilatačnými liekmi, ktoré k tomu prispievajú - Stugeron, Trental;
  • blokovanie produkcie enzýmov, ktoré rozpúšťajú chrupavku, pomocou piaskledínu (priebeh liečby - asi 6 mesiacov);
  • priebeh inhibítorov proteolýzy Contrikal, Gorodoks, ktoré potláčajú produkciu enzýmov;
  • kĺbové mazanie injekciou prípravkov s kyselinou hyalurónovou Synvix, Fermatron, Hyalurom alebo Ostenil do kĺbovej dutiny, ktoré zmierňujú zápal v kĺboch;
  • vazodilatácia a zlepšenie mikrocirkulácie krvi v dolných končatinách zahriatím mastí Bishofit, Dimexide;
  • na urýchlenie procesu liečby, rehabilitácie a obnovenia pohyblivosti končatín je potrebné užívať vitamíny skupiny B, kyselinu nikotínovú, Actovegin a kĺby mazať Troxevasinom.

Po nemocničnej liečbe je potrebné pripomenúť, že obnovenie pracovnej kapacity je dlhodobý proces, ktorý zahŕňa nielen liečbu drogami, ale aj rehabilitačnú terapiu s použitím nasledujúcich postupov:

  1. Masáž chodidiel, kolien, bedrového kĺbu.
  2. Manuálna terapia.
  3. Dodržiavanie stravovacích pravidiel.
  4. Fyzioterapia.
  5. Soľná terapia.

V počiatočných štádiách vývoja artrózy dolných končatín a počas rehabilitačného obdobia môžete použiť ľudové lieky, ktoré súvisia s úpravou stravy smerom k použitiu potravín obsahujúcich potrebnú sadu výživných látok.

Dôležitú úlohu v prevencii recidívy chorôb dolných končatín hrá kontrola vlastnej hmotnosti. Malo by sa to udržiavať normálne alebo v dolných medziach tabuľky indexov nadváhy. Obmedzte zdvíhanie závažia.

Artróza nôh: príznaky a liečba

Chronické ochorenie kĺbov, ktoré spôsobuje zápal a deštrukciu chrupavkového tkaniva degeneratívne-dystrofickej povahy - takto definuje artrózu medicína. Častou príčinou jeho vývoja je zhoršenie mikrocirkulácie krvi, metabolické poruchy, zvýšené zaťaženie dolných končatín, napríklad pri nadmernej hmotnosti. Niektorí ľudia majú genetickú predispozíciu na artrózu. Toto ochorenie nevyhnutne vyžaduje liečbu, inak je možná úplná deštrukcia postihnutého kĺbu..

Čo je to artróza nôh

Choroba z artrózy často postihuje nohy kvôli vysokému zaťaženiu. Pre dolné končatiny je najväčší. Artróza nôh je degenerácia a deštrukcia intraartikulárnej chrupavky. V závislosti od lokalizácie je choroba rozdelená do niekoľkých typov:

  1. Koxartróza. Toto je artróza bedrového kĺbu. Choroba sa vyvíja postupne, počnúc bolesťou a pohybovými obmedzeniami v postihnutej oblasti..
  2. Dedičná polyartróza nôh (Kellgrenova choroba). Tiež sa nazýva primárna generalizovaná osteoartróza. Toto ochorenie je spojené so slabým svalovým aparátom alebo s vrodenou abnormalitou chrupavkového tkaniva.
  3. Gonartróza. Toto ochorenie postihuje kolenné kĺby. Po úplnom zničení je kosť odhalená a jej povrch je podráždený. Telo to kompenzuje vytváraním dodatočného kostného tkaniva, ktoré sa mení na osteofyty, ktoré spôsobujú deformácie kĺbov..
  4. Artróza malých kĺbov chodidla, prstov. Môže to byť primárne a sekundárne. V prvom prípade sa choroba vyvíja ako nezávislá, v druhom ide o komplikáciu iného ochorenia.
  5. Polyartróza. Jedná sa o celú skupinu degeneratívnych ochorení kĺbov: bedrový kĺb, koleno, chodidlo, chrbtica, ruky.

Druhy artrózy malých kĺbov nohy

Dolné končatiny osoby majú zložitú štruktúru. Príkladom je chodidlo, ktoré je tvorené mnohými malými kĺbmi. Z tohto dôvodu môže byť degeneratívny proces lokalizovaný v ktorejkoľvek oblasti chodidla. Pri zohľadnení miesta vývoja je deformujúca artróza chodidla:

  1. Pätovo-kvádrový kĺb. Táto časť chodidla je tvorená zadným kĺbovým povrchom kvádrovej kosti a kvádrovou časťou kalkaneu. Tento kĺb hrá dôležitú úlohu pri zvyšovaní rozsahu pohybu..
  2. Subtalárny kĺb. Nachádza sa medzi kalkaneom a talusom.
  3. Metatarsofalangeálny kĺb. Zo všetkého častejšie podstupuje degeneratívne zmeny. Ak metatarsofalangeálny. kĺb stuhne, čo spôsobuje bolesť pri chôdzi.
  4. Metatarzálne kĺby. Nachádzajú sa na križovatke sfénoidných a metatarzálnych kostí, sú často postihnuté spolu s metatarzofalangeálnymi uzlami..
  5. Prsty na nohách. Častejšia je artróza interfalangeálnych kĺbov nohy alebo veľkého prsta. Toto ochorenie spôsobuje stratu pružnosti hyalínovej chrupavky.

Príčiny artrózy nôh

Pri všetkých rôznych dôvodoch vývoja degeneratívnych procesov v chrupavke je najčastejšie vysoké zaťaženie dolných končatín. Ak prekročí kapacitu kĺbov, potom sa začnú rúcať - vyvíja sa artróza nôh. To platí najmä pre športovcov, tanečníkov, nakladačov, stavbárov. Bezpečnostný faktor a hranica prípustného zaťaženia sú pre každú osobu individuálne.

Niektorí ľudia majú kĺbovú dyspláziu alebo vrodenú chybu chrupavky, kvôli ktorej aj mierna námaha vedie k deštrukcii. Medzi ďalšie príčiny artritických lézií patria:

  • mikrotrauma;
  • poranenia kĺbov alebo väzov;
  • ploché nohy;
  • operácie vykonávané osobou;
  • zhoršený metabolizmus;
  • podchladenie;
  • dedičné choroby;
  • nepohodlné topánky.
  • Čo lieči Trichopolum
  • Spôsoby, ako zvýšiť výkon notebooku
  • Ako čítať ruku

Príznaky

Choroba je klasifikovaná do niekoľkých etáp v závislosti od príznakov a povahy ich závažnosti. V počiatočnom štádiu je artróza nôh takmer neviditeľná. Človek cíti bolesť po tom, čo bol dlhší čas na nohách alebo niesol ťažké bremená. Chrumkanie môže byť predzvesťou, najmä v kolenách. Existuje nebezpečenstvo, že tieto príznaky artrózy chodidla alebo iných kĺbov budú vnímané ako silná únava, pretože po odpočinku zmiznú.

Vďaka tomu sa artikulárne zmeny vyskytujú častejšie v druhom alebo treťom štádiu. Každý z nich je sprevádzaný určitými príznakmi:

  1. Druhá etapa. Bolesť sa stáva výraznejšou a predĺženejšou, má bolestivú povahu. Vyskytuje sa nielen po fyzickej námahe, ale aj pri menších pohyboch. Reliéf neprináša ani odpočinok. Vyvíja sa tuhosť pohybov, pretože pacient radšej nezaťažuje boľavé miesto. Výsledkom je zníženie pružnosti, atrofia niektorých svalov. Na kĺbe je opuch a začervenanie kože.
  2. Tretia etapa. V tomto štádiu je bolesť už neznesiteľná, kvôli ktorej človek už reflexne obmedzuje pohyblivosť. Pacient zaujme polohy, ktoré nespôsobujú nepríjemné pocity. Pohybovať sa môžete iba s nosnými tyčami alebo barlami.

Diagnostika

Keď sa objavia prvé príznaky, musíte vyhľadať pomoc od lekára. Špecialista bude študovať stav kĺbu, posúdi prítomnosť charakteristických znakov. Ak máte podozrenie na artrózu nôh, na potvrdenie diagnózy je predpísaných niekoľko postupov, napríklad:

  1. Rádiografia. Obrázok ukazuje stav postihnutej oblasti, pozri prvé degeneratívne zmeny.
  2. Ultrasonografia. Jedná sa o rýchly a bezpečný spôsob detekcie zmien tkaniva, ktoré iné diagnostické metódy nedokážu zistiť. Postup je predpísaný, ak si lekár nie je úplne istý, či má pacient artrózu.
  3. Počítačové zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Používa sa na hodnotenie stavu kostných štruktúr a mäkkých tkanív.
  4. Artroskopia. Postup pomáha podrobne študovať stav kĺbu.
  5. Krvné testy, CRP (C-reaktívny proteín v krvi) a test na kyselinu močovú. Ak má pacient uzliny v kĺbovej dutine, odlíšte artrózu od iných patológií.

Liečba artrózy nôh

Zvláštnosťou choroby je, že sa nedá úplne vylúčiť. Je možné len zlepšiť stav a spomaliť vývoj degeneratívnych procesov v chrupavkovom tkanive, čím sa zabráni jeho zničeniu. Z tohto dôvodu je liečba zameraná na:

  • eliminácia bolesti;
  • zvýšená motorická aktivita kĺbu;
  • zmiernenie zápalu.

Základom terapie je odmietanie zlých návykov, aktívny životný štýl, nosenie pohodlnej obuvi. Na odstránenie bolesti sú predpísané lieky proti bolesti. Rad ďalších predpísaných liekov obnovuje chrupavkové tkanivo, zatiaľ čo iné eliminujú zápal. Fyzioterapia, terapeutické cvičenia a tradičná medicína sú doplnkom liekov. Pacientovi sa ponúka niekoľko nasledujúcich liečebných metód:

  • bahenné kúpele;
  • nosenie ortopedickej obuvi;
  • masáž boľavých miest;
  • manuálna terapia;
  • špeciálne podhlavníky a vložky, ktoré zlepšujú metabolické procesy postihnutých tkanív;
  • prevádzka v prípade spusteného stavu.

Lieková terapia

Iba lieky pomáhajú pozastaviť artrózu nôh a zmierniť príznaky choroby. V závislosti od stavu pacienta a známok artrózy, ktoré má k dispozícii, sú predpísané lieky z nasledujúcich skupín:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Existujú rôzne formy uvoľňovania týchto prostriedkov. Príklady tabliet sú diklofenak, indometacín, paracetamol, nimesulid, ibuprofén. Spomedzi mastí prinášajú dobré výsledky Indovazin, Ketoprofen, Artrozilen, Ketonal, Fastum-gel.
  2. Centrálne pôsobiace lieky proti bolesti. Zástupcovia tejto skupiny liekov sú opioidy, ktoré majú narkotický účinok. Výsledkom je zníženie prahu citlivosti. Príkladom takýchto liekov je tramadol..
  3. Konvenčné lieky proti bolesti. Opioidy nie sú jedinými liekmi používanými na silné bolesti. Na odstránenie tohto príznaku tiež pomáhajú také lieky ako Baralgin a Spazmalgon. Keď už bolesť nie je možné tolerovať, vpichnú si kortikosteroidy - Diprospan alebo Hydrokortizón. Vyrábajú sa najviac 1 krát týždenne. Medzi miestnymi prostriedkami na zmiernenie bolesti je masť Apizatron pozitívne hodnotená.
  4. Hondoprotektory. Urýchlite obnovu chrupavkového tkaniva. Obsahujú samotné štrukturálne prvky chrupavky. V tejto skupine fondov sa často používajú Teraflex, Artru, Alflutop, Stoparthrosis.
  5. Lieky na mazanie kĺbov. Patria sem lieky Fermatron, Ostenil, Hyalur. Sú založené na kyseline hyalurónovej.

Fyzikálna terapia zaujíma osobitné miesto v liečbe chorôb pohybového aparátu. Gymnastika prináša dobrý účinok až po skončení obdobia exacerbácií, keď prešla silná bolesť. Cvičenie by nemalo spôsobovať nepríjemné pocity a namáhanie kĺbov. Z tohto dôvodu sú vylúčené trhnutia, náhle pohyby, nadmerný stres. Malo by sa merať tempo cvičenia..

  • Tónovanie vlasov doma, fotografie a video
  • Ako liečiť osteoporózu
  • Ako sa starať o cyklámen doma

Musíte urobiť aspoň hodinu denne. Začnite trénovať s ľahkou záťažou. Zvyšuje sa postupne. Lekári odporúčajú urobiť masáž na konci gymnastiky. Všeobecne je cvičebná terapia užitočná pre:

  • zvýšená elasticita väzov;
  • prekonanie tuhosti;
  • zabránenie vzniku pretrvávajúcej kontraktúry;
  • stabilizácia a zvýšenie odolnosti kĺbov proti stresu;
  • zmiernenie kŕčov a bolesti;
  • posilnenie svalov;
  • zlepšenie nálady a vitality;
  • stimulácia krvného obehu v problémových oblastiach.

Gymnastika pre nohy

Pred začatím cvičení stojí za to trochu trieť nohu, aby sa svaly zahriali a počas tréningu sa nezranili. Potom môžete začať so základnou gymnastikou. Musíte sedieť na podlahe, natiahnuť nohy a striedavo sa ohýbať, potom si prsty odklopiť. Je potrebné vykonať až 10 takýchto vyrovnaní. Nasledujú kruhové pohyby členka v smere a proti smeru hodinových ručičiek. Ďalej stojí za to vykonať niekoľko ďalších základných cvičení:

  1. V sede striedavo odpočívajte na podlahe s pätami, potom s ponožkami. Toto sa musí vykonať až 30-krát..
  2. Postavte sa rovno, vyložte si jednu nohu dopredu, vyložte si ju na prsty. Vykonajte 30 kruhových pohybov päty. Opakujte s druhou nohou..
  3. Ľahnite si na chrbát, pokrčte kolená, päty položte na podlahu. V tejto polohe ohnite / odblokujte nohy pri členku.

Strava

Úspešnosť liečby závisí nielen od drog a gymnastiky. Dôležitú úlohu zohráva aj výživa. Diéta pomáha znižovať váhu, čo má pozitívny vplyv na dolné končatiny, pretože sa na ne znižuje zaťaženie. Hlavná vec je, že strava nie je zbavená vitamínov a minerálov potrebných pre človeka. Aby ste to dosiahli, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá výživy:

  • nepoužívajte výrobky s chemickými prísadami;
  • jedlo nevyprážajte, ale varte, pečte, duste alebo duste;
  • jesť frakčne - často, ale v malých dávkach;
  • nejedzte 3-4 hodiny pred spaním;
  • vylúčte vyprážané, slané, korenené;
  • obmedziť soľ alebo ju úplne opustiť;
  • zahrnúť do stravy viac chudého mäsa a rýb, mlieka a mliečnych výrobkov;
  • vyberajte iba komplexné sacharidy - obilniny a hrubý chlieb;
  • na dodanie telu vápnik používajte prírodné jogurty, zeler, petržlen, kôpor, špenát;
  • zo zeleniny určite použite cuketu, tekvicu, brokolicu, mrkvu;
  • dodať telu vitamín E, zahrnúť do stravy mandle, vlašské orechy a píniové oriešky, lieskové orechy, naklíčenú pšenicu.

Liečba ľudovými prostriedkami

Pred použitím ľudových prostriedkov by ste mali vedieť, že toto je iba pomocná metóda liečby. Hlavnou použitou terapiou sú lieky, diéta a cvičebná terapia. Ľudové recepty iba zvyšujú svoju účinnosť a pomáhajú rýchlo zmierniť bolesť a zápal. Takéto vlastnosti majú odvary, kúpele, pleťové vody s liečivými rastlinami. Medzi účinné recepty patria:

  1. Zmiešajte pohár medovej vody s 1 lyžičkou. želatína. Tento liek pite každý deň nalačno.
  2. Vezmite pár kapustných listov, nakrájajte ich, vložte do hrnca. Potom ich pomasírujte alebo len rukami. Výslednú hmotu preneste do odšťavovača. Navlhčite malý kúsok vlnenej látky stlačeným džúsom. Naneste ho na boľavé miesto po dobu 30-40 minút. Je lepšie postupovať každý večer.
  3. Zmiešajte rovnaké množstvo medu, alkoholu, glycerínu a roztoku jódu. Do výsledného produktu namočte kúsok vaty a namažte boľavé miesto zdola nahor.
  4. Niekoľko borovicových konárov s ihlami a hľuzy topinamburu ich vložte do kúpeľa so stredne horúcou vodou. Pridajte 2 polievkové lyžice. l. med a 1 kg morskej soli. Dajte si kúpeľ na 15 minút. Potom pokožku osušte a na boľavé miesto urobte jódové pletivo.
  5. 2 cibule umyjeme, olúpeme a nasekáme plevy. Varte ho spolu s cibuľou v jednom litri vody, kým nie je zelenina úplne uvarená. V budúcnosti vývar preceďte a vypite 1 polievkovú lyžičku. trikrát denne pred jedlom.

Chirurgia

V prípade závažného priebehu ochorenia sa používa chirurgický zákrok na artrózu nôh. Indikáciou je tiež neúčinnosť liekovej terapie. Operácia je predpísaná pre silnú bolesť, ktorá neodstráni lieky. Existuje niekoľko možností chirurgickej liečby:

  1. Artroplastika. Toto je málo traumatizujúca operácia. Zahŕňa odstránenie deformovanej časti kĺbovej chrupavky, výrastky kostí a zbrúsenie, aby sa dosiahol hladký povrch kĺbu..
  2. Endoprotetika. Operácia spočíva v nahradení kĺbu špeciálnou protézou: kovovou alebo kombinovanou. Opakuje povrch štruktúry, ktorú nahrádza. Materiál na protézu nespôsobuje odmietnutie, neporanuje okolité tkanivá a neoxiduje.
  3. Artrodéza. Toto je operácia na vytvorenie umelej ankylózy, t.j. upevnenie boľavého miesta v stave úplnej nehybnosti.

Prevencia artrózy nôh

Opatrenia na zabránenie vzniku takéhoto ochorenia súvisia hlavne so životným štýlom. Prvým krokom je vzdať sa nepohodlných topánok. Na zníženie stresu dolných končatín stojí za to nosiť iba topánky na nízkom podpätku. To platí najmä pre ženy s artrózou päty. Nohy treba nechať odpočívať. Pre nich sú užitočné nenáročné dlhé prechádzky, plávanie, bicyklovanie. Nasledujúce opatrenia tiež pomáhajú eliminovať problémy s kĺbmi:

  • správna výživa, aby sa zabránilo priberaniu na váhe;
  • zníženie rizika úrazu;
  • nosiť ortopedickú obuv s pružnými podrážkami a dobrými vlastnosťami tlmenia nárazov;
  • posilnenie imunity otužovaním, užívanie vitamínov;
  • včasná liečba endokrinných chorôb;
  • mierna fyzická aktivita;
  • prevencia podchladenia.

Artróza nohy: príznaky a liečba

Artróza chodidla je jedným z najbežnejších typov patológie, ktorá je lokalizovaná v kĺbovom aparáte distálnej dolnej končatiny..

Medzi nepríjemné následky deštruktívneho ochorenia kĺbov patria chronické bolesti a strata motorických funkcií. Degeneratívne poškodenie kĺbových tkanív nastáva po pravidelnom veľkom zaťažení chodidla a ako komplikácia po úrazoch a sprievodných ochoreniach. Artrózu sprevádza bolesť a deformácia chodidla.

Liečba spočíva v korekcii pomocou ortopedických vložiek a zmiernení príznakov pomocou liekov.

Čo to je?

Jednoducho povedané, artróza chodidla je silná lézia kĺbov klenby chodidla spojená s postupnou degeneráciou a úplnou deštrukciou chrupavkového tkaniva v nich. Okrem syndrómu intenzívnej bolesti, ktorý sprevádza patológiu, vedie v priebehu času k nemožnosti úplného fungovania nohy, k strate jej amortizácie a ďalších funkcií a podľa toho k postihnutiu pacienta..

Príčiny výskytu

Príčinou artrózy kĺbov nohy sú hlavne zlé prekrvenie, zhoršenie stavu podporných tkanív v dôsledku úrazov alebo zmeny súvisiace s vekom. Pre účinnú liečbu potrebujete vedieť, čo spôsobuje artrózu chodidla.

Hlavné príčiny sú popísané nižšie:

  1. Príliš veľká váha, ktorá vyvíja väčší tlak na kĺby nôh.
  2. Zhoršenie kostného a chrupavkového tkaniva v priebehu rokov.
  3. Genetická predispozícia.
  4. Chôdza v tesných alebo nadrozmerných topánkach.
  5. Jednotlivé znaky chodidla: veľká šírka, zakrivenie prstov, ploché chodidlá. Okrem toho môžu byť príčinou rôzne dlhé nohy..
  6. Nadmerné mechanické zaťaženie končatín, charakteristické pre ľudí, ktorí uprednostňujú vyčerpávajúcu fyzickú prácu alebo nejaký šport.
  7. Traumatické lézie nôh, natiahnutie svalov.
  8. Neustále pôsobenie chladu.
  9. Nosenie vysokých podpätkov.

Ďalej sa rozlišujú tieto príčiny artrózy nohy:

  • alergie a autoimunitné choroby;
  • posunutie alebo vrodený nepravidelný tvar bedrovej kosti;
  • hormonálne a endokrinné poruchy v tele;
  • nedostatok užitočných a životne dôležitých prvkov;
  • chronické infekcie končatín.

Nie je možné úplne vyliečiť takéto ochorenie, ale je celkom možné výrazne zlepšiť vitálne vlastnosti pacienta zastavením ďalších degeneratívnych tendencií. V tejto súvislosti by sa artróza nohy mala liečiť po identifikácii primárnych príznakov ochorenia..

Aké je nebezpečenstvo poranenia nôh v dôsledku artrózy?

Pri absencii kompetentnej a včasnej liečby postupuje artróza kĺbov nohy pomerne rýchlo, čo vedie k deštrukcii chrupavkového tkaniva a zápalovým procesom vo svaloch.

To nie je sprevádzané len silnými bolesťami, ale aj deformáciou chodidla, rastom kostného tkaniva v kĺboch. V dôsledku toho sa mobilita stratí natoľko, že je úplne nemožné pohybovať nohou. To vedie k invalidite, neschopnosti samostatného pohybu, ako aj k psychickému nepohodliu v dôsledku pocitu nedostatočnosti..

Príznaky artrózy nohy

Artróza chodidla je sprevádzaná rôznou závažnosťou symptómov, ktorých stupeň prejavu závisí od štádia a závažnosti lézie. Spravidla choroba začína postupne a dlho nemusí vykazovať vonkajšie príznaky..

Okrem únavy nôh sa po dlhej chôdzi objavia drobné deformačné znaky: tvorba malého kostného výbežku v metatarsofalangeálnom kĺbe palca nohy, zmena tvaru prstov. Osoba môže tieto príznaky vnímať ako nepríjemnú kozmetickú chybu a nemusí si byť vedomá prítomnosti ničivého ochorenia..

Hlavné príznaky artrózy chodidla:

  1. Po prebudení je v kĺboch ​​stuhnutosť, strácajú pohyblivosť, po krátkej rozcvičke sa chodidlu vráti pružnosť;
  2. V neskorších štádiách patológie rozsah pohybu prudko klesá, človek sa nedobrovoľne snaží vyložiť boľavú nohu, kvôli čomu je narušená chôdza, objaví sa krívanie;
  3. Bolestivé bolesti v dôsledku dlhotrvajúcej fyzickej námahy sú po dôkladnom zničení kĺbu neustále prítomné bolestivé syndrómy;
  4. Môžu sa objaviť bolestivé bolesti so zmenou počasia alebo podchladením nôh;
  5. Ovplyvnená oblasť periodicky napučiava, so zápalom kĺbu sa objavuje hyperémia, pokožka je na dotyk horúca;
  6. Počas pohybu nohy je počuť chrumkavý zvuk, ktorý je dôsledkom nedostatku synoviálnej tekutiny a prítomnosti kostných deformít v kĺbe;
  7. Postupne sa degeneratívny proces šíri do periartikulárnych tkanív a vytvára vo svaloch husté cysty;
  8. Mozoly sa objavujú na chodidlách;
  9. Človek intuitívne šetrí boľavú nohu, čo vedie k svalovej atrofii a zníženiu krvného obehu;
  10. Artrózu chodidla sprevádza rýchla únava nôh po dlhom státí na jednom mieste alebo po krátkej prechádzke.

Nedostatok terapeutických opatrení prispieva k progresii patologických procesov. Trvalé zmeny v štruktúre chrupavky a štruktúre kĺbu vedú k vzniku charakteristického klinického obrazu.

Diagnostika

Röntgenová technika má v otázke diagnostiky rozhodujúci význam. V ruskej medicíne klasifikácia rádiologických štádií artrózy nohy navrhnutá v roku 1961 N.S. Kosinskaya - doktor lekárskych vied, profesor, najväčší sovietsky špecialista na diagnostiku osteoartikulárnych patológií. Zahŕňa tri fázy:

  • Počiatočná, v ktorej röntgenový snímok zaznamenáva mierne zúženie medzikĺbovej medzery, viditeľné iba pri porovnaní so zdravým kĺbom, a slabo výraznú léziu kĺbovej chrupavky;
  • Štádium výrazných zmien - zúženie medzikĺbovej medzery je dobre viditeľné, pretože sa stáva dvakrát alebo viackrát menej ako norma. Zničenie chrupavkového tkaniva nadobúda výrazný charakter v miestach najväčšieho zaťaženia kĺbu;
  • Štádium výrazných zmien - röntgenový lúč ukazuje úplné zničenie chrupavkového pokrytia kosti. Medzikĺbová medzera prakticky chýba, kostné tkanivá kĺbov sú navzájom v kontakte, úplne sa zhodujú, ich povrchy sú deformované, kostné výrastky sú ostro vyjadrené. Toto štádium sa nazýva deformujúca sa artróza nohy, pri ktorej sú prudko narušené motorické funkcie kĺbov nohy..

Kosinská metóda sa v Rusku stále používa, keď osoba podstúpi lekárske a sociálne vyšetrenie na zistenie vytvorenia skupiny so zdravotným postihnutím. Existuje ďalšia röntgenová klasifikácia artrózy podľa Kellgrena Lawrenca navrhnutá v roku 1957, ktorá sa však v ruskej medicíne používa zriedka..

Okrem röntgenového žiarenia sa používajú moderné metódy inštrumentálnej diagnostiky artrózy nohy. Ultrazvukové vyšetrenie a počítačová tomografia kĺbov nohy poskytujú ďalšie informácie o stave kostí, chrupaviek a periartikulárneho tkaniva v postihnutej oblasti.

Liečba artrózy chodidla

Hneď je potrebné povedať, že terapia by sa mala uskutočňovať iba po konzultácii s lekárom. Nesprávna liečba artrózy chodidla doma, ktorú vykonávajú niektorí neopatrní pacienti, iba zhoršuje priebeh ochorenia a oneskoruje zotavenie..

Pri liečbe artrózy nôh sa používa komplex procedúr vrátane konzervatívnych a chirurgických techník. Konzervatívne metódy zahŕňajú:

  1. Liečba liekom - lieky proti bolesti a protizápalové lieky v tabletovanej, lokálnej a injekčnej forme, chondroprotektory injikované do kĺbu;
  2. Fyzioterapia - ultrafialové ožarovanie, ošetrenie vysokofrekvenčnými prúdmi, terapia rázovými vlnami, terapeutické cvičenia a masáže, aplikácie bahna, minerálne kúpele;
  3. Kúpeľná liečba.

Osobitným problémom je liečba artrózy malých kĺbov nohy. Deformácia a zakrivenie prstov s artrózou chodidla sa rozvíjajú veľmi rýchlo, sťažujú chôdzu a prispievajú k vzniku bolestivých kukuríc a mozoľov. Aby sa zabránilo takýmto zakriveniam, odborníci odporúčajú meniť topánky na pohodlnejšie a tiež kontaktovať ortopéda, ktorý vám pomôže s výberom ortopedických vložiek a špeciálnych dlah, ktoré držia prsty v správnej polohe..

V tretej fáze deformujúcej artrózy chodidla je neskoro piť pilulky a aplikovať fyzioterapiu, pretože v tomto štádiu už liečba artrózy chodidla pomocou liekov nie je schopná priniesť trvalý pozitívny výsledok. Existuje úplné zničenie prvej chrupavkovej membrány a potom kostného tkaniva kĺbu. Jedným z následkov artrózy nohy sú tiež patologické stavy chrbtice (zakrivenie, herniované medzistavcové platničky) v dôsledku pretrvávajúcej poruchy držania tela a chôdze..

Na obnovenie normálnych motorických funkcií kĺbu sa používajú chirurgické metódy liečby. Môže to byť operácia na odstránenie zvyškov chrupavky, umelé uzavretie kĺbu s cieľom jeho znehybnenia, aby sa zabránilo ďalšiemu ničeniu kostí, čiastočnej výmene kĺbového tkaniva umelým. Radikálna metóda liečby spočíva v úplnej výmene kĺbu endoprotézou. Ale všetky tieto manipulácie sa vykonávajú iba s veľkým kĺbom - členkom.

Zmena životného štýlu

Pacient si musí prečítať niekoľko svojich návykov v každodennom živote, ktoré prispievajú a provokujú progresiu artrózy chodidla. Bez toho nebude mať liečba liekom požadovaný účinok. Lieky proti bolesti a protizápalové lieky odstránia iba príznaky choroby, ale bude prebiehať samotný patologický proces.

Prvým dôležitým bodom pri zmene životného štýlu je zníženie zaťaženia chorého kĺbu. Najskôr je potrebné znížiť zaťaženie kĺbu, aby sa zabránilo progresii ochorenia a stabilizoval sa proces. To sa dá dosiahnuť zmenou niektorých návykov a životného štýlu..

Najdôležitejšie pravidlá na zníženie zaťaženia chodidla sú nasledovné:

  • vyhnúť sa dlhej chôdzi;
  • striedajte chôdzu s odpočinkom po dobu 5 minút;
  • nestojte dlho na jednom mieste (statické zaťaženie postihnutého kĺbu je oveľa horšie tolerované ako dynamické);
  • časté schody a stúpania po schodoch sa neodporúčajú; pokiaľ je to možné, mali by ste používať výťah častejšie;
  • nenoste závažia;
  • použite palicu.

Ďalším dôležitým bodom je chudnutie. Ako bolo uvedené vyššie, u obéznych pacientov postupuje artróza chodidla oveľa rýchlejšie v dôsledku väčšieho zaťaženia kĺbov pri chôdzi. Na liečbu je dôležité určiť takzvaný index telesnej hmotnosti (BMI) a pokúsiť sa tento indikátor normalizovať.

Liečba artrózy nohy pomocou liekov

Metódy liečby na liečbu artrózy nohy doma sa znižujú na užívanie určitých liekov. Čiastočne eliminujú príznaky choroby, pomáhajú zlepšovať výživu kĺbu. Problém je v tom, že deformácie chrupavky a kostí sa dajú len veľmi ťažko napraviť. Najčastejšie je pre úplnú korekciu stále nutná chirurgická intervencia. Taktika liečby však závisí od štádia. Až do výrazných zmien v kĺbe je hlavnou metódou práve liečba liekom..

Protizápalové lieky na liečbu artrózy nohy:

Názov a analógyUvoľnite formulárDávkovanie a spôsob podávania
Diklofenak
(Voltaren, Naklofen, Ortofen)
Roztok 75 mg / 3 ml na intramuskulárnu injekciu.Intramuskulárne 3 ml raz denne.
Rektálne čapíky 50 mg, 100 mg.Rektálne 1 krát za deň.
Tablety 25 mg, 50 mg, 100 mg.Tablety 25 - 50 mg 2 - 3 krát denne. Maximálna denná dávka 200 mg.
Aceklofenak
(Aertal)
100 mg tablety alebo prášok.Aplikuje sa na 100 mg 2-krát denne.
Ibuprofén
(Nurofen, Advil)
Tablety 400 mg.1 tableta 3 krát denne.
Nimesulid
(Nimesil, Nise)
100 mg tablety alebo prášok.Aplikuje sa v dávke 100 mg dvakrát denne.
Meloxikam
(Movalis, Meloflex)
Roztok 15 mg / 1,5 ml.Aplikuje sa v dávke 15 mg jedenkrát denne.
Tablety 7,5 mg, 15 mg.
DexalginRoztok 50 mg / 2 ml.Intramuskulárne alebo intravenózne, 2 ml 2 - 3 krát denne.
Tablety 25 mg.1 tableta 2 - 3 krát denne.
Ketorolac
(Ketanov, Ketolak)
Roztok 30 mg / 1 ml.Intramuskulárne 1 ml 3-krát denne.
10 mg tablety.1 tableta 3 - 4 krát denne.
Etorikoxib
(Arcoxia)
Tablety 30 mg, 60 mg, 90 mg, 120 mg.30 - 60 mg jedenkrát denne.

Vymenovanie týchto liekov môže vyvolať vývoj gastropatií, ktoré sa prejavujú eróziou a vredmi žalúdka a dvanástnika. Rizikovými faktormi pre vznik komplikácií sú pokročilý vek, prítomnosť peptického vredu a chronická gastritída v minulosti, súčasné podávanie 2 - 3 liekov z tejto skupiny naraz..

Na prevenciu exacerbácií sú paralelne predpísané nasledujúce:

  • Inhibítory protónovej pumpy - omeprazol (20 mg 2-krát denne), pantoprazol (40 mg 1-krát denne).
  • Blokátory H2 histamínových receptorov - famotidín 20 mg 2-krát denne.

Chondroprotektory sa používajú na zlepšenie funkcie kĺbu. Jedná sa o lieky, ktoré zlepšujú metabolizmus kĺbovej chrupavky, čo spomaľuje a zabraňuje jej zničeniu. Hlavnými zložkami takýchto liekov sú glykozaminoglykány a chondroitín sulfát sodný. Všetky chondroprotektory sa používajú na dlhé kurzy - od 1 mesiaca do šiestich mesiacov. Po prestávke v trvaní 2 - 3 mesiacov je potrebné liečbu opakovať.

Chondroprotektory predpísané pre artrózu chodidla:

Názov liekuZloženie a forma uvoľneniaDávkovanie a spôsob podávania
AlflutopRoztok 1 ml. Výťažok zo štyroch druhov morských rýb.Intramuskulárne 1 ml / deň počas 20 dní alebo 2 ml intraartikulárne 1krát za 3 dni. Kurz 5 - 6 postupov.
RumalonRoztok 1 ml. Komplex glykozaminoglykán-peptid (extrakt z priedušnice a teľacej mozgovej chrupavky) 2,5 mg.Liečivo sa injektuje hlboko intramuskulárne - prvý deň - 0,3 ml, druhý deň - 0,5 ml, potom - 1 ml trikrát týždenne po dobu 5-6 týždňov.
ArtraTablety obsahujúce
glukozamín hydrochlorid 500 mg a chondroitín síran sodný 500 mg.
2 kapsuly 2 - 3 krát denne. Kurz 1 - 2 mesiace.
StopartrózaPrášok obsahujúci 1 500 mg glukozamínsulfátu.Jedno vrecko raz denne počas 6 týždňov.
TeraflexKapsuly. Glukozamín - 500 mg, chondroitín síran sodný - 400 mg.Prvé tri týždne je liek predpísaný 1 kapsula 3 krát denne; potom - 1 kapsula 2 krát denne.
Dĺžka liečby je 3 - 6 mesiacov.
DonTablety obsahujúce glukozamín 750 mg.1 tableta dvakrát denne. Kurz trvá 4 - 6 týždňov.
StructumKapsuly obsahujúce chondroitín síran sodný 250 mg alebo 500 mg.1 g / deň - 500 mg 2-krát denne. Trvanie liečby je 6 mesiacov.

Okrem tabliet, kapsúl a injekcií, ktoré majú systémový účinok (na celé telo ako celok), sa používa aj lokálna terapia. Závisí to od použitia masti a krémov. Niektoré lieky sa navyše injikujú priamo do členku alebo do jeho blízkosti. Táto liečba zvyčajne poskytuje rýchlejší a stabilnejší účinok..

Pri lokálnej terapii sa môžu použiť nasledujúce metódy:

  • intraartikulárne a periartikulárne podávanie glukokortikoidov (diprospán);
  • intraartikulárne podávanie prípravkov s kyselinou hyalurónovou (ostenil, hyaluróm)
  • lokálna aplikácia mastí (gélov, krémov) na oblasť postihnutého kĺbu na základe nesteroidných protizápalových liekov (finalgon, finalgel, fastum gel).

Fyzioterapia

Pri liečbe pacientov s artrózou nôh sa používajú nasledujúce fyzioterapeutické postupy:

  1. Pulzná magnetoterapia - induktory sú umiestnené na oboch stranách postihnutého kĺbu a pomaly sa pohybujú 5 až 10 minút. Kurz má 10 procedúr.
  2. Aplikácia tepelných nosičov - pri takýchto postupoch sa zvyšuje teplota tkanív, ktoré sú vystavené. Aktivuje sa metabolizmus chrupavky, stimuluje sa jej regenerácia. Používajú sa aplikácie rašelinového bahna s teplotami do 40 stupňov, parafínu a ozokeritu s teplotami do 55 stupňov. Takéto postupy sa uskutočňujú v priebehu 10 - 15 hodín, každý v trvaní 20 minút.
  3. Elektroforéza - lidokaín, analgin, salicylát sodný. Trvanie expozície je 20 minút denne. Kurz pozostáva z 15 procedúr.
  4. Ultrafonoforéza - hydrokortizón, analgin. Trvanie 5 minút na postihnutý kĺb. Priebeh liečby pozostáva z 10 procedúr.
  5. Infračervené žiarenie - trvá 5 - 8 minút na boľavom kĺbe denne po dobu 10 dní.

Gymnastika

V akútnom období artrózy chodidiel dolných končatín sa ukazuje, že sú v pokoji. Len čo však bolesť ustúpi, je potrebné zahájiť cvičebnú terapiu..

Cvičenie, ktoré je možné vykonať pri artróze nôh v domácich fúzoch:

  • striedavo vytiahnite ponožky smerom od seba a k sebe;
  • palcom robte kruhové pohyby;
  • stlačte prsty na nohách čo najviac a tiež sa silne roztiahnite;
  • prstami sa snažíte zdvihnúť z podlahy malé predmety.

Ak má pacient artrózu malých kĺbov nohy, považuje sa liečba pohybmi (kineziterapia) za zásadnú. Spočiatku je lepšie študovať s inštruktorom - ten ukáže, čo a ako by sa malo robiť

Nosenie špeciálnej obuvi

Pri komplexnej liečbe artrózy nohy lekári predpisujú neustále nosenie špeciálnej obuvi. Teraz je ľahké nájsť v predaji ortopedické topánky, topánky a dokonca aj papuče pre domáce použitie..

Špeciálne navrhnuté priehlavkové výstuhy a vložky podporujú chodidlo v požadovanej polohe a zvyšujú absorpciu nárazov pri chôdzi, zatiaľ čo výstuhy a ďalšie vložky fixujú členok a zabraňujú ďalšej deformácii kĺbovej chrupavky a vzniku artrózy prstov na nohách..

Liečba ľudovými prostriedkami

Nasledujúce ľudové lieky sú najúčinnejšie na liečbu a prevenciu artrózy:

  • Zemiakové obklady. Používajú sa hlavne na zmiernenie opuchov a bolestí v oblasti postihnutého kĺbu. Zemiaky sú dôkladne umyté a nakrájané bez šupky. Potom sa hodí do teplej vody (40-50 stupňov) a namočí sa na niekoľko minút. Výsledná hmota je zabalená do látky a aplikovaná na postihnutý kĺb dvakrát denne..
  • Koreňové kúpele Angelica. Koreň Angelica je rozdrvený a zabalený do látky (niekoľkokrát zložená gáza). Na 5 litrov vody je potrebných 250 - 300 g koreňa. Utierka sa vloží do misky s horúcou vodou a počká sa, kým voda nevychladne na teplotu 30 - 40 stupňov. Potom sa kúpele na nohy vyrábajú 10 až 15 minút. Vak nie je vybratý..
  • Jedľový olej. Jedľový olej sa dvakrát denne dôkladne vtiera do oblasti postihnutého kĺbu. Pre najlepší účinok je vhodné pred natretím masti použiť otepľovací obklad..
  • Cesnaková šťava. Niekoľko strúčikov mladého cesnaku sa pomelie, až kým sa nepridá kašovitý a rastlinný olej. Výsledná zmes sa nanáša v tenkej vrstve na boľavý kĺb pred spaním a aplikuje sa obväz.
  • Ihličnatý balzam. Tento liek pomáha zlepšiť metabolizmus v chrupavkovom tkanive a oddialiť tak deformáciu kĺbov. Na prípravu balzamu sa 50 g mladých ihiel naleje do 2 litrov vriacej vody. Zmes sa varí 15 až 20 minút na malom ohni. V tomto prípade môžete pridať čajovú lyžičku cesnakovej šťavy, roztlačené šípky, jemne nasekaný koreň sladkého drievka. Bujón sa infúzi v termose 18 - 20 hodín. Potom sa prefiltruje cez tenkú tkaninu, ochladí sa v chladničke a pije sa týždeň 0,5 - 1 liter denne..
  • Masť z chmeľu a ľubovníka bodkovaného. Na prípravu masti dôkladne rozdrvte 10 g umytej ľubovníka bodkovaného a chmeľu. K výslednej suspenzii sa pridá 50 g vazelínového oleja a všetko sa mieša, kým sa nezíska homogénna hmota. Masť sa nanáša na oblasť kĺbov dvakrát denne..

Vyššie uvedené prostriedky sa odporúčajú ľuďom, ktorým hrozí riziko artrózy nôh. V prvom rade sú to pacienti trpiaci reumatoidnou artritídou a inými zápalovými ochoreniami kĺbov. Ako profylaktické činidlo môžu tieto recepty používať aj starší ľudia, športovci, pacienti po zlomeninách alebo podvrtnutí členkového kĺbu..

Chirurgia

Artróza chodidla sa týka chronických patológií, ktoré postupne prechádzajú a zhoršujú degeneratívne procesy. V 3. štádiu ochorenia sú poruchy také výrazné, že tkanivo chrupavky je úplne zničené a nemožno ho obnoviť pomocou liekov. Na odstránenie deformácie, silnej bolesti, obnovenia schopnosti chodiť sa používajú iba chirurgické metódy. Iné spôsoby liečby sú neúčinné.

Moderné typy chirurgických zákrokov:

  1. Artroskopia. Do intraartikulárnej dutiny sa vloží artroskop - ide o špeciálne zariadenie, ktoré umožňuje preskúmať kĺb zvnútra. Lekár odstráni zo synoviálnej tekutiny všetky cudzie prvky: odtrhnuté častice chrupavky, kosti alebo krvné zrazeniny. Manipulácia zmierňuje bolesť, ale poskytuje iba dočasnú úľavu. Bolesť sa vráti do 6-12 mesiacov. Používa sa hlavne u mladých ľudí;
  2. Artrodéza. Počas operácie sa odstráni zvyšná chrupavka, kĺb sa zafixuje v jednej polohe. Kosti sa v danej polohe postupne zrastú, takže sa objaví ankylóza. Kĺb je úplne vylúčený, čo vedie k nehybnosti chodidla, ale k odstráneniu bolesti, zápalu a schopnosti chodiť, hoci kvalita pohybu stále zostáva nízka. Táto technika sa používa zriedka;
  3. Endoprotetika. Používa sa výlučne v 3. štádiu ochorenia, keď už prakticky nezostáva chrupavka. Metóda spočíva v implantácii implantátu. Jeho životnosť dosahuje 10 - 15 rokov, v závislosti od druhu použitého materiálu. Endoprotetika vám umožňuje úplne obnoviť kvalitu života.

Je možné úplne vyliečiť artrózu chodidla?

Existuje názor, že nie je možné úplne sa vyrovnať s artrózou nohy. Zničená chrupavka už nerastie. Celá terapia je zameraná na udržanie súčasného stavu kĺbu a jeho uchovanie v podobe, v akej pacient prišiel k lekárovi.

Lekár môže zastaviť iba proces, ale nie obnoviť tkanivo. Ak sa budú dodržiavať odporúčania, pacient nebude cítiť obmedzenia v pohybe a iba negatívne vonkajšie faktory alebo ignorovanie rady lekára môžu človeku opäť spôsobiť nepríjemné pocity v nohách..

Prevencia a komplikácie

Ak chcete vylúčiť výskyt nepríjemného ochorenia, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá. Jedným z nich je zdravý životný štýl. Na prevenciu artrózy je potrebné:

  • znížiť množstvo soli, ktoré jete;
  • organizovať správnu výživu;
  • obmedziť nadmernú fyzickú aktivitu;
  • zbaviť sa nadváhy;
  • posilniť imunitu, aby sa vylúčili zápalové, infekčné choroby.

Preventívne metódy na rozvoj artrózy zahŕňajú:

  • vyhýbanie sa poraneniam dolných končatín;
  • vylúčenie podchladenia nôh;
  • vlastná masáž podrážky;
  • používanie pohodlnej obuvi s pružnými podrážkami, ortopedických vložiek;
  • vylúčenie vysokých podpätkov;
  • vykonávanie gymnastiky pre kĺby nohy;
  • chôdza naboso po tráve, piesok;
  • včasná liečba zápalových ochorení.

Toto ochorenie môže byť komplikované patológiami, ako je artritída, burzitída chodidla, zápal periartikulárnej burzy. Artróza chodidla vedie k deformácii prstov na nohách, v zanedbanom stave sa stáva dôvodom imobilizácie chodidla a postihnutia pacienta.

Predpoveď

Pri včasnej diagnostike artrózy chodidla a správne zvolenej liečbe v počiatočných štádiách je prognóza priaznivá. Napriek skutočnosti, že zničenie chrupavky je nezvratné, je možné zabrániť ďalšiemu rozvoju patológie so zničením kĺbu. Artróza v neskorších štádiách má zlú prognózu, dochádza k strate funkcií chodidla, postihnutiu sa dá vyhnúť iba výmenou zničeného kĺbu za umelý..