Príčiny, príznaky a účinná liečba artrózy chrbtice

Diagnostika

Ochorenie artrózy chrbtice je degeneratívna lézia kĺbov, pri ktorej dochádza k predčasnému opotrebovaniu intraartikulárnej chrupavky. Počas života vedie stres na kĺby chrbtice k ich postupnému opotrebovaniu. Keď sa medzistavcové platničky opotrebujú, medzistavcový priestor sa zúži, čo vedie k obrusovaniu chrupavkového tkaniva a tvorbe trhlín v ňom, cez ktoré postupne odchádzajú proteoglykány - látky, vďaka ktorým je chrupavka elastická.

Artrózu sprevádza vo väčšine prípadov silná bolesť, pretože kosti bez plnohodnotnej chrupavky sa o seba trú a pri najmenšom pohybe spôsobujú silnú bolesť. Nedostatok chrupavky, ako aj zúženie medzikĺbového priestoru v chrbtici často spôsobujú zovretie miechových nervov. V závislosti od lokalizácie takéhoto zovretia môže byť artróza sprevádzaná bolesťou v zadnej časti hlavy, rúk a nôh..

Dôvody vývoja choroby

Hlavné dôvody pre vznik artrózy sú:

  • Zmeny kĺbov súvisiace s vekom: choroba sa vyvíja častejšie u ľudí po 50 rokoch.
  • Osteoporóza.
  • Ťažká fyzická práca so silným namáhaním chrbtice.
  • Nadmerná hmotnosť je neustále ďalšie zaťaženie chrbtice a kĺbov.
  • Fyzická nečinnosť a zlý vývoj svalov.
  • Diabetes mellitus, vysoká hladina cukru v krvi.
  • Ochorenia pečene vedúce k podvýžive kĺbovej chrupavky.

Známky, prejavy a diagnostika choroby

Nasledujú hlavné príznaky naznačujúce, že chrbtica je postihnutá artrózou:

  • Bolesť pri ohýbaní do strán alebo dozadu a dopredu. Keď človek zaujme vodorovnú polohu a zaťaženie stavcov sa zníži, takéto bolesti postupne samy ustupujú.
  • Bolesť je lokalizovaná v obmedzenej oblasti chrbta, na rozdiel napríklad od bolesti s medzistavcovou herniou.
  • Ráno pocit stuhnutosti, zvieranie v pohybe.
  • Nepríjemné pocity v chrbte pri sedavej práci, dlhodobé sedenie spôsobuje pocit stuhnutého chrbta, silnú neodolateľnú túžbu po natiahnutí.

Dohromady tieto príznaky naznačujú artrózu, ale na základe týchto príznakov nie je možné stanoviť diagnózu. Pre spoľahlivú diagnostiku sa používajú inštrumentálne výskumné metódy: röntgenové, MRI, v niektorých prípadoch sa vykonáva aj ultrazvuk mozgu, aby sa vylúčili niektoré ďalšie choroby podobné symptómom.

Ak sa počas klinického vyšetrenia našli dôkazy o patológii, je nevyhnutné urgentne zahájiť liečbu.

Na fotografii - röntgen

Metódy liečby

Pretože artróza je vážne ochorenie, ktoré vo svojom pokročilom stave vedie k invalidite, musí byť terapia nevyhnutne komplexná a všestranná. Takéto liečenie artrózy chrbtice zahŕňa:

liečba drogami (užívanie liekov vo vnútri, injekcie, masti, gély);

korekcia životného štýlu (vrátane fyzioterapeutických cvičení, diéty);

ľudové lieky na zvýšenie účinnosti hlavnej terapie, zníženie negatívnych vedľajších účinkov liekov, odstránenie príznakov choroby;

chirurgický zákrok (ak je to potrebné).

Lieková terapia

Na liečbu choroby sú predpísané protizápalové a analgetické lieky. Zvyčajne ide o nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré zmierňujú zápal a bolesť. Pacientovi s artrózou chrbtice môžu byť predpísané aj svalové relaxanciá (lieky zmierňujúce svalové kŕče), chondroprotektory (lieky vyživujúce tkanivo chrupavky) a lieky zlepšujúce lokálny prietok krvi a lymfodrenáž..

Lieky sú predpísané v injekciách, tabletách, kvapkadlách. Pri exacerbácii ochorenia sú injekcie priamo do postihnutej oblasti najúčinnejšie. Na lokálnu liečbu sa používajú protizápalové a analgetické masti a gély.

Fyzioterapia

Na liečbu chrbtice s artrózou sa používajú nasledujúce fyzioterapeutické postupy:

  • Magnetoterapia.
  • Reflexológia (akupunktúra).
  • Dekompresia brucha. Čo to je? Toto je metóda fyzioterapie, pri ktorej sa vytvára umelý podtlak v dolnej polovici tela, čo zlepšuje prietok krvi a brzdí zápal..
  • Fonoforéza.

Tieto metódy môžu zmierniť bolesť, zvýšiť pohyblivosť kĺbov a zlepšiť krvný obeh a výživu stavcov..

Korekcia životného štýlu

Tiež s ochorením artrózy chrbtice sa pacientovi predvádza pravidelná gymnastika a strava..

Je potrebné zapojiť sa do fyzioterapeutických cvičení - individuálna sada cvičení, ktoré robí lekár. Program môže zahŕňať strečové cvičenia s obručou, cvičenia na všeobecnú fyzickú zdatnosť.

Pacientovi sa tiež odporúča, aby sa venoval plávaniu, vodnej gymnastike. Pozitívne vplýva na kĺby chrbtice, zlepšuje prietok krvi v problémových partiách a účinne zmierňuje príznaky choroby..

Strava

Správna výživa hrá v terapii významnú úlohu. Základné stravovacie pravidlá pre artrózu:

  • Obmedzené použitie korenia a soli.
  • Vylúčenie zo stravy údenín, mastných jedál, konzervantov a údenín.
  • Úplné vylúčenie zo stravy sýtených nápojov, akýkoľvek alkohol.
  • Minimalizácia spotreby sladkostí, cukru, výrobkov z múky a sladkého pečiva.
  • Prechod na celozrnný chlieb a obilniny.
  • Nahradenie živočíšnych tukov rastlinnými tukmi.
  • Povinná denná konzumácia čerstvých zeleninových a ovocných štiav.
  • Zvyšovanie podielu zeleniny a ovocia v dennej strave.

Denne je potrebné vypiť najmenej 1,5 litra čistej vody - nie kompóty, nie džúsy alebo čaj, ale čistá voda.

Ľudové, nekonvenčné metódy

Tinktúry, trenie a masti pripravené podľa ľudových receptov dobre zmierňujú bolesť a pomáhajú pri liečbe artrózy. Zvyčajne sa používajú tinktúry zo zlatých fúzov a koreňa kalamusu, masť z kostihoja, chrenu, nevädze. Môžete tiež nosiť špeciálne opasky vyrobené zo psích chlpov, naniesť teplé ílové zábaly.

Dobré výsledky sa dosahujú apiterapiou - ošetrením včelími produktmi. Obklady sa používajú z medu a materskej kašičky, potierajú sa alkoholovou tinktúrou propolisu, použitím včelieho jedu.

Malo by sa však chápať, že ako doplnok k hlavnej terapii sa používajú akékoľvek alternatívne metódy, nemali by ste sa spoliehať iba na ne. A ako správne liečiť artrózu chrbtice vo vašom konkrétnom prípade, môže to povedať iba lekár po komplexnom vyšetrení.

Chirurgický zákrok

V prípade nedostatočnej účinnosti vyššie opísaných terapeutických metód sa vykonáva chirurgická liečba. V závislosti od štádia ochorenia a stupňa zničenia kĺbu je možné použiť jeden z dvoch typov operácií: denervácia (eliminácia bolestivého syndrómu tepelnou deštrukciou nervových zakončení v postihnutom kĺbe) a transplantácia (výmena zničeného stavca za umelý).

Preventívne opatrenia

Hlavné preventívne opatrenia na prevenciu artrózy:

Racionálna výživa, ktorá už bola uvedená vyššie.

Pravidelná gymnastika a aktívny životný štýl.

Správne rozloženie zaťaženia na chrbticu pri fyzickej práci.

Profesionálna masáž na zlepšenie prietoku krvi a zmiernenie stresu zo svalového rámca po náročnej práci.

Normalizácia hmotnosti (ak je to potrebné).

Dodržiavaním týchto odporúčaní sa môžete vyhnúť takémuto zložitému a vážnemu ochoreniu..

Artróza chrbtice: typy, príznaky a liečba

Pacienti s artrózou chrbtice chodia k lekárom so sťažnosťami na bolesti chrbta, a to v pokoji aj pri chôdzi. Nepohodlie je zvyčajne sprevádzané chrumkaním, klikaním, obmedzením pohyblivosti. Artróza 1, 2 stupňa závažnosti dobre reaguje na konzervatívnu liečbu. A s vážnym poškodením kĺbov chrbtice sa vykonávajú chirurgické zákroky.

Všeobecný opis choroby

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTRÓZU.“ Prečítajte si viac.

Artróza chrbtice je degeneratívne-dystrofické ochorenie, ktoré je charakterizované primárnou léziou chrupavky lemujúcej kostné štruktúry. Stávajú sa hustejšie, tenšie a na ich povrchu sa objavujú praskliny. Teraz sa chrupavka nepohybuje hladko, ale drží sa na sebe, čo vedie k ešte väčšiemu poškodeniu.

Postupne sa do procesu zapájajú väzy a periartikulárne svaly. Kostné tkanivo rastie s tvorbou osteofytov. Dráždia mäkké tkanivá, vyvolávajú zápal, zvierajú cievy a nervové korene.

Fázy vývoja

Štádiá artrózy chrbtice sa stanovujú pomocou rádiografie. Každý z nich má svoje vlastné klinické prejavy. Podľa pacientovho popisu rušivých symptómov môže lekár často s vysokou presnosťou predpokladať jedno alebo druhé štádium a závažnosť artrózy stavcov..

Štádium vývoja spinálnej artrózyKlinické a rádiografické príznaky
PrvýPočas fyzickej námahy sú v zadnej časti mierne nepohodlie, ktoré zmiznú po krátkom odpočinku. Na röntgenových snímkach sa nenachádzajú nijaké príznaky artrózy
DruhyObjaví sa prvá mierna bolesť, ktorá sa zhoršuje pohybom, ohýbaním alebo otáčaním tela. Kĺbová chrupavka je zničená, na röntgenových snímkach sú viditeľné okrajové kostné výrastky
Po tretieBolesť sa stáva konštantnou, v noci neustupuje, pohyblivosť je obmedzená. V dôsledku podvýživy tkanív dochádza k oslabeniu väzov a svalov. V oblasti postihnutých kĺbov sa tvorí viac osteofytov
Po štvrtéIntenzita bolesti je mierne znížená v dôsledku čiastočnej alebo úplnej imobilizácie kĺbov v jednej z častí chrbtice. Röntgenové snímky ukazujú silné zriedenie chrupavky, rozsiahle ložiská deštrukcie

Druhy artrózy

Artrózy sú primárne a vyvíjajú sa na pozadí pôvodne zdravého chrupavkového tkaniva. Sekundárne patológie vznikajú na pozadí už prítomných chorôb alebo poranení medzistavcových kĺbov. Artróza sa tiež klasifikuje v závislosti od lokalizácie poškodenej chrupavky a kostných štruktúr..

Oblasť bedrovej chrbtice

Medzistavcové bedrové kĺby sú obzvlášť často postihnuté artrózou v dôsledku zvýšeného zaťaženia, ktoré na ne vzniká. Patológia je diagnostikovaná u pracovníkov v kancelárii, pri sťahovaní, pri vzpieraní. Je charakterizovaná ťahaním, tupou bolesťou počas remisie, akútnou, piercingom - počas relapsov. Nie sú jasne lokalizované, ale šíria sa do stehien, zadku.

Oblasť hrudnej chrbtice

Kĺby v hrudnej oblasti sú artrózou postihnuté zriedka. Málo sa podieľajú na pohybe a časť výsledných záťaží preberá mocný hrudný kôš. Ale práve v patológii hrudníka je najšpecifickejšie klinické prejavy diagnostikovať akosi ťažko. Bolesť chrbta sa objavuje nielen pri pohybe, ale aj pri kýchaní, hlasnom smiechu a kašľaní. Cíti sa v oblasti srdca, takže pacienti s artrózou si často dohodnú stretnutie s kardiológom.

Cervikálna

Obzvlášť ťažké sú artrózy medzistavcových kĺbov v krčnej chrbtici. Deformované kostné štruktúry zvierajú vertebrálne tepny, čo vedie k nedostatočnému prekrveniu kyslíka do mozgu.

Costo-priečna artróza hrudnej oblasti

Artróza krížových a vertebrálnych kĺbov, ktorá je lokalizovaná v hrudnej oblasti, je diagnostikovaná zriedka. Vyvíja sa v dôsledku zhoršenia chrupavkového tkaniva, metabolických porúch, dystrofických zmien v štruktúre medzistavcových platničiek. Hlavnými príznakmi patológie sú zhoršenie držania tela (zhrbenie), dýchavičnosť, pocit nedostatku vzduchu pri vdýchnutí, zvýšená telesná teplota..

Artróza fazetových kĺbov

Artróza fazetových kĺbov (spondyloartróza) sa často kombinuje so spondylózou alebo osteochondrózou vrátane jej komplikácií - výčnelkov, medzistavcových hernií. V 90% prípadov sa patológia nachádza u pacientov starších ako 60 rokov. Klinicky sa spondyloartróza prejavuje subluxáciou fazetových kĺbov, silnými bolesťami, stuhnutosťou pohybov.

Príčiny ochorenia

Artróza chrbtice sa často vyvíja v dôsledku prirodzeného starnutia tela. Regeneračné procesy sa spomaľujú, takže mikrotraumatizovaná chrupavka sa nestihne zotaviť. Medzi predisponujúce faktory patria vrodené anomálie, slabosť väzivovo-šľachového aparátu, ako aj kyfóza, skolióza, ploché nohy..

Osteochondróza, osteoporóza, spondylolistéza, ateroskleróza, endokrinné a reumatické patológie, poruchy krvného obehu môžu vyvolať artrózu medzistavcových kĺbov. Niekedy sa chrupavka začína rozpadávať po poranení alebo chirurgickom zákroku.

Aj „pokročilá“ ARTRÓZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Príznaky patológie

V počiatočnom štádiu vývoja sa patológia v ničom neprejavuje. Človek si pomýli mierne nepohodlie chrbta so svalovou únavou, ku ktorej dôjde po pracovnom dni. So zničením chrupavkovej výstelky medzistavcových kĺbov sa bolesť zvyšuje. Akýkoľvek náhly pohyb, ťažké zdvíhanie, dlhodobý pobyt v jednej polohe tela môžu vyvolať ich vzhľad.

V štádiu 2 artrózy, keď sa otáča hlava alebo telo, sú počuť kliknutia, ktoré prasknú v dôsledku posunutia povrchov kostí. Tuhosť pohybov je obzvlášť výrazná v ranných hodinách, rovnako ako mierny opuch kože v oblasti poškodených kĺbov.

Diagnostika

Základom pre stanovenie primárnej diagnózy sú údaje o externom vyšetrení a anamnéze, sťažnosti pacientov. Na objasnenie sa vykonávajú inštrumentálne štúdie:

  • röntgen chrbtice;
  • MRI alebo CT chrbtice;
  • MRI ciev;
  • duplexné skenovanie tepien hlavy a krku;
  • MSCT angiografia.

Informačné sú aj diagnostické blokády. Pri injekčnom podaní roztokov glukokortikosteroidov a novokaínu do oblasti postihnutých kĺbov bolesť ustúpi alebo úplne zmizne.

Ako liečiť artrózu chrbtice

Artrózu chrbtice je možné eliminovať iba dlhodobou komplexnou liečbou. Je zameraný na zmiernenie bolesti a stuhnutosti, optimalizáciu zaťaženia chrbtice, prevenciu šírenia patológie na zdravé kĺby..

Lieková terapia

Použitie nesteroidných protizápalových liekov vám umožňuje rýchlo sa zbaviť bolesti. Obzvlášť účinné sú lieky s účinnými látkami nimesulid, meloxikam, indometacín, diklofenak, ibuprofén.

Nasledujúce lieky môžu byť tiež zahrnuté v terapeutických režimoch:

  • angioprotektory, antikoagulanciá, PDE inhibítory - euphylín, pentoxifylín, xantinol nikotinát;
  • svalové relaxanciá - Midocalm, Sirdalud, Baklosan;
  • prípravky s vitamínmi B - Kombilipen, Milgamma, Neuromultivitis.

Pacientom sú predpísané systémové chondroprotektory (Teraflex, Dona, Artra) na čiastočné obnovenie chrupavkového tkaniva, posilnenie väzov, inhibíciu degeneratívneho procesu.

Fyzioterapia

Pri artróze stavcov sa odporúčajú najmä amplipulza, diadynamické prúdy, ultrazvuk a elektrická stimulácia. Liečba využíva magnetoterapiu, laserovú terapiu, terapiu rázovými vlnami, aplikácie bahnom, parafínom, ozokeritom. Na odstránenie akútnej bolesti sa vykonáva elektroforéza s glukokortikosteroidmi, anestetikami, analgetikami.

Korekcia životného štýlu

Počas liečby choroby je potrebné vykonať úpravy obvyklého spôsobu života. Je potrebné znížiť zaťaženie časti chrbtice postihnutej artrózou, a to aj nosením ortopedických pomôcok. Jedná sa o obojky Shants, polotuhé elastické ortézy, hrejivé obväzy z prírodnej vlny.

Telesná výchova

Individuálny súbor cvičení zostavuje lekár cvičebnej terapie s prihliadnutím na lokalizáciu a závažnosť priebehu artrózy, závažnosť príznakov. Je prítomný na prvých sedeniach, aby informoval pacientov o správnom dávkovaní záťaže. To je jediný spôsob, ako posilniť svalový rám chrbta a zabrániť ďalšej mikrotraume chrupavky. Po určitom čase môžete trénovať doma, berúc do úvahy lekárske odporúčania..

Strava

Diéta sa nevzťahuje na nezávislé metódy liečby artrózy chrbtice. Výnimkou je prítomnosť nadmernej hmotnosti u pacientov. Odporúča sa, aby schudli, aby sa odbremenili medzistavcové kĺby. Za týmto účelom v dennom menu nahraďte klobásové a cukrárske výrobky, polotovary nízkotučnými fermentovanými mliečnymi výrobkami, čerstvou zeleninou a ovocím..

Chirurgický zákrok

Neúčinnosť konzervatívnej liečby je indikáciou chirurgického zákroku. Je zameraný na zväčšenie priemeru medzistavcového otvoru a miechového kanála. Na uľahčenie zaťaženia medzistavcových kĺbov sú medzi tŕňovými výbežkami stavcov poškodenými artrózou zavedené implantáty. Pomáha tiež zvyšovať napätie väzov, stabilizovať medzikružie..

Ľudové, nekonvenčné metódy

Artróza chrbtice postupuje rýchlo a vyvoláva vývoj závažných komplikácií. Preto je nevhodné experimentovať s použitím nekonvenčných metód a ľudových prostriedkov pri liečbe, ktoré v najlepšom prípade nepoškodia zdravie..

Možné komplikácie

Krčná artróza je nebezpečná s vysokou pravdepodobnosťou vzniku radikulárneho syndrómu, ktorá sa prejavuje zmenami citlivosti, stratou reflexov. A ako spondylartróza postupuje, dochádza k paréze, parestéziám a svalovým kontraktúram. V konečnej fáze artrózy akejkoľvek lokalizácie sú kĺby imobilizované.

Prevencia a prognóza

Prognóza je priaznivá pri liečbe v počiatočných štádiách artrózy chrbtice. Ťažké poranenia je možné opraviť iba chirurgickým zákrokom. Po ňom existuje pravdepodobnosť recidívy patológie v susedných segmentoch stavcov..

Prevencia patológie spočíva vo vylúčení faktorov, ktoré vyvolávajú jej vývoj, z bežného spôsobu života. Jedná sa o nízku fyzickú aktivitu, zvýšené namáhanie chrbtice, fajčenie, časté podchladenie..

Podobné články

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov a artrózy?

  • Bolesti kĺbov obmedzujú vaše pohyby a plnohodnotný život...
  • Máte obavy z nepohodlia, chrumkania a systematickej bolesti...
  • Možno ste už vyskúšali kopu liekov, krémov a mastí...
  • Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky, veľmi vám nepomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul tvrdí, že skutočne účinný liek na ARTRÓZU existuje! Prečítajte si viac >>>

Artróza chrbtice

Artróza chrbtice je vážna patológia, pri ktorej sa vyskytujú degeneratívne poruchy v medzistavcovej chrupke. Medzistavcové platničky poskytujú chrbtici normálnu pružnosť a zabraňujú zrúteniu kostí. Ak je chrupavka deformovaná, potom kosti začnú trpieť stresom..

  • Artróza fazetových kĺbov bedrovej chrbtice
  • Deformujúca sa artróza chrbtice
  • Príznaky artrózy hrudnej chrbtice
  • Príznaky lumbosakrálnej artrózy
  • Liečba artrózy lumbosakrálnej oblasti
  • Lieky na spinálnu artrózu
  • Terapeutická liečba spinálnej artrózy
  • Ľudové lieky na artrózu chrbtice
  • Prevencia artrózy chrbtice

Choroba je sprevádzaná poškodením motora v postihnutej oblasti a bolesťou, v dôsledku čoho sú zovreté nervy. Patológia neustále napreduje a vedie nakoniec k invalidite, preto je veľmi dôležité začať s liečbou artrózy chrbtice čo najskôr..

Artróza fazetových kĺbov bedrovej chrbtice

Artróza fazetových (fazetových) kĺbov je typom artrózy chrbtice, má druhé meno: deformujúca artróza a vyžaduje povinnú liečbu. S takouto patológiou sú stavce deformované, medzistavcová chrupavka je zničená a choroba postihuje hlavne krčné a hrudné oblasti..

Takáto patológia je zriedkavá, preto v súčasnosti nie je úplne pochopená. Vo väčšine prípadov sa takáto artróza kĺbov chrbtice vôbec neprejavuje, takže pacienti nepodstupujú liečbu. Choroba sa vyvíja pomaly, veľa ľudí s ňou žije celý život a nevie o jej prítomnosti.

Deformujúca sa artróza chrbtice

Choroba sa vyskytuje hlavne v starobe v dôsledku zmien súvisiacich s vekom a traumami z minulosti, ale boli prípady, keď bola diagnóza stanovená v dosť mladom veku.

Najbežnejšou príčinou patológie je poranenie chrbtice. V dôsledku modrín a zlomenín je narušená výživa chrupavkového tkaniva, ktorá sa začína postupne zhoršovať, prestáva vykonávať svoje funkcie normálne. Zhoršuje proces zápalu, ktorý sa môže vyskytnúť v postihnutej oblasti.

Ďalšou príčinou artrózy chrbtice je preťaženie, ktoré je zvyčajne spojené s ďalšími sprievodnými ochoreniami, ako je skolióza, ischias, osteochondróza a obezita. Zakrivená chrbtica, ktorá je slabo spevnená svalmi, je vystavená zvýšenému zaťaženiu a nemôže im vydržať, následkom toho sa zrúti a v prvom rade trpí chrupavka..

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré ovplyvňujú telo a vyvolávajú artrózu chrbtice:

  • ťažká práca, napríklad ako nakladač;
  • sedavý a pasívny životný štýl;
  • dedičná predispozícia k kĺbovým patológiám;
  • starší vek;
  • nedostatok vitamínov, nevyvážená výživa;
  • mať nadváhu;
  • endokrinné poruchy a iné chronické choroby v ľudskom tele.

Artróza sa teda vyskytuje najčastejšie pod vplyvom negatívnych faktorov naraz, ktoré vzájomné pôsobenie iba posilňujú a stav zhoršujú..

Príznaky artrózy hrudnej chrbtice

Osteoartróza v hrudnej chrbtici je v našej dobe pomerne časté ochorenie, ktoré každým rokom omladzuje. Ak pred pár desiatimi rokmi bola táto patológia diagnostikovaná hlavne u pacientov v dôchodkovom veku, teraz touto chorobou trpia aj dosť mladé ženy a muži..

Hlavnou príčinou degeneratívnych porúch v chrbtici je sedavý životný štýl. Mladšia generácia od útleho veku vedie pasívny životný štýl, namiesto športu a aktívnych hier dospievajúci a mladí ľudia sedia za počítačom, hrajú s tabletom alebo smartfónom.

Nedostatok pohybu vedie k tomu, že svaly ochabujú, kĺby prestávajú normálne jesť. Výsledkom je, že pri akomkoľvek zaťažení v budúcnosti chrupavka jednoducho nevydrží váhu človeka a začne sa trápiť, objaví sa artróza.

Príznaky artrózy chrbtice sa môžu líšiť v závislosti od lokalizácie patológie a štádia ochorenia. Zvážte hlavné príznaky artrózy hrudnej chrbtice:

  • Hlavným príznakom je bolesť na hrudníku, lopatkách, môže pripomínať bolesť srdca. Bolesť je spočiatku mierna, objavuje sa pri námahe a sama odchádza, ale chrupavka sa naďalej zhoršuje a príznaky sa objavujú čoraz viac.
  • Pri pasívnej práci existuje pocit, akoby bol chrbát znecitlivený, chcete sa zahriať.
  • Ráno môžete pozorovať porušenie motorickej aktivity v postihnutej oblasti, je pre pacienta ťažké ohýbať chrbticu v hrudnej oblasti.

Choroba postupuje pomaly, takže príznaky sa prakticky neobjavujú. Aby ste predišli vážnym stavom, v prípade bolesti chrbtice určite choďte k lekárovi a vyšetrte sa.

Je potrebné venovať pozornosť krčnej chrbtici, ktorej artróza sa kvôli jej pohyblivosti vyskytuje pomerne často. Toto ochorenie je zvyčajne spojené s traumou, často generickou, ktorá vedie k degeneratívnym poruchám chrupavky po mnoho rokov.

Artróza krčnej chrbtice sa prejavuje bolesťami hlavy, zhoršením celkového stavu, pretože je narušená cerebrálna cirkulácia. V postihnutej oblasti sa pri otočení hlavy objaví charakteristická kríza a časom sa pri fyzickej námahe objaví bolesť. V úplne posledných štádiách ochorenia je bolesť neustále narušená, a to aj počas spánku.

Príznaky lumbosakrálnej artrózy

Najčastejšie sa vyskytuje artróza bedrovej chrbtice, pretože táto oblasť je veľmi pohyblivá a môže mať veľkú váhu. Toto ochorenie sa vyskytuje u väčšiny starších ľudí, ale v rôznej miere závažnosti.

Ak je človek neustále v pohybe, dobre sa stravuje, potom chrupavka vydrží dlhšie. Ale najčastejšie s odchodom do dôchodku pacient priberie, prestane sa hýbať, čo vedie k degenerácii chrupavkového tkaniva.

Príznakom ochorenia je bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do zadku. Bolesť je spravidla bolestivá, počas dňa sa trápi a pri ohýbaní sa zintenzívňuje. Artróza lumbosakrálnej chrbtice postupne postupuje, ak sa nelieči.

Svaly začnú kŕčovať, aby vytvorili kostru a zabránili zničeniu stavcov. Konštantný svalový tonus vedie k zhoršeniu krvného obehu v nich a samotnej chrbtici, v dôsledku čoho sa stav iba zhoršuje, bolesť sa výrazne zvyšuje.

Liečba artrózy lumbosakrálnej oblasti

Iba lekár dokáže správne diagnostikovať, študovať príznaky a predpísať účinnú liečbu artrózy chrbtice. Preto v prípade bolesti chrbta musíte čo najskôr navštíviť terapeuta. Praktický lekár vykoná vyšetrenie, predpíše testy a v prípade potreby pošle stretnutie s úzkym špecialistom.

Skúsený špecialista zistí abnormality počas počiatočného vyšetrenia a pacient bude odoslaný na röntgenové vyšetrenie na potvrdenie diagnózy. Na obrázkoch odborník uvidí degeneratívne poruchy v medzistavcových platničkách, ktoré poukazujú na prítomnosť artrózy.

Liečba artrózy hrudnej a iných častí chrbtice je zložitá a dlhodobá. Pacientovi sú predpísané lieky, strava, fyzioterapia. V závažných štádiách ochorenia možno odporučiť aj chirurgický zákrok, avšak operácia chrbtice, najmä u starších osôb, sa vykonáva iba v extrémnych prípadoch..

Lieky na spinálnu artrózu

Ako liečiť artrózu chrbtice v konkrétnom prípade by mal vysvetliť lekár, pretože patológia môže byť komplikovaná ďalšími sprievodnými ochoreniami. Lekári neodporúčajú samoliečbu, môže to viesť k vážnym komplikáciám.

Pri artróze chrbtice možno predpísať nasledujúce skupiny liekov:

  • Nesteroidné protizápalové lieky, ktoré sa užívajú perorálne a tiež sa používajú zvonka vo forme masti a gélov, vtierajú sa do bolestivých miest. Tieto lieky zmierňujú zápal, znižujú bolesť kĺbov a svalov, výrazne zmierňujú stav pacienta.
  • Svalové relaxanciá sú predpísané, ak dôjde k výraznému a bolestivému svalovému kŕči. Takéto lieky pomáhajú uvoľniť svalové vlákna, normalizovať prietok krvi v chrbtici a zmierniť bolesť..
  • Chondroprotektory pomáhajú zlepšovať štruktúru chrupavkového tkaniva, tieto prostriedky obsahujú látky, ktoré urýchľujú obnovu kĺbov, ale je potrebné ich užívať dlhodobo, najmenej 6 mesiacov, inak nebude mať žiadny účinok.
  • Komplexy vitamínov sú predpísané na všeobecné posilnenie imunitného systému..

Liečba drog sa zvyčajne odporúča počas exacerbácie ochorenia, aby sa zmiernil stav pacienta.

Terapeutická liečba spinálnej artrózy

Terapeutická liečba je najdôležitejšou súčasťou liečby artrózy chrbtice, vykonáva sa od samotnej diagnózy do konca života pacienta. Artróza je chronická patológia, je úplne nemožné ju vyliečiť, ale správny postoj k telu pomôže zastaviť deštrukciu chrupavky a zlepšiť kvalitu života.

Počas obdobia exacerbácie sa pacientom odporúča odpočívať, chorá chrbtica by sa nemala zaťažovať, aby sa zabránilo ďalšiemu zničeniu medzistavcových platničiek. V tejto dobe lekár predpisuje lieky a fyzioterapiu, postupy pomôžu zmierniť bolesť, zápal, zlepšiť krvný obeh a urýchliť zotavenie..

Pri artróze chrbtice sú predpísané nasledujúce postupy:

  • magnetoterapia;
  • elektroforéza s liekom;
  • akupunktúra;
  • mäkká relaxačná masáž;
  • manuálna terapia a pod..

Po zmiernení bolesti a zápalu sú pacientovi predpísané denné cvičenia, pravidelné kurzy terapeutickej masáže. Cviky musia byť vykonávané opatrne, postupne zvyšovať záťaž, musíte používať celé telo, najmä chrbtové svaly.

Cvičenie pomôže posilniť svalové tkanivo, vytvorí silný rám, ktorý môže chrániť medzistavcové platničky pred ďalším poškodením. Pravidelné masážne kurzy pomáhajú zlepšovať krvný obeh, zmierňujú bolesti chrbta a krku, odbúravajú usadeniny solí.

Dôležitou súčasťou terapie je správna výživa pre artrózy a osteochondrózy chrbtice. Ak má pacient nadváhu, je potrebné ho hladko zbaviť, aby sa znížilo zaťaženie chrbtice, pomôže správna vyvážená výživa a pohyb. Z výživy sa odporúča vylúčiť nezdravé jedlá:

  • vyprážané, tučné, údené;
  • korenené a veľmi slané;
  • konzervy, polotovary, klobásy;
  • potraviny s vysokým obsahom cukru;
  • alkohol, sóda, silná káva;
  • je potrebné obmedziť múku;
  • je potrebné sa vzdať tučného mäsa.

Pacienti s artrózou chrbtice musia jesť viac zeleniny, nízkotučných mliečnych výrobkov a treba si zvoliť celozrnný chlieb. Lekári odporúčajú uprednostniť chudé mäso, jesť mäsové výrobky v obmedzenom množstve a nadmerne nepoužívať obilniny, pretože majú vysoký obsah kalórií a môžu viesť k priberaniu..

Namiesto kávy a čierneho čaju sa odporúča piť čerstvé džúsy, šípkový vývar, harmančekový čaj, prírodné ovocné nápoje z bobúľ bez pridania cukru. Pre sladkosť môžete do nápoja pridať trochu medu..

Ľudové lieky na artrózu chrbtice

Pri komplexnej liečbe artrózy chrbtice je možné použiť recepty tradičnej medicíny, ale pred použitím lieku je nevyhnutné konzultovať s lekárom..

Na artrózu chrbtice sa používajú nasledujúce recepty:

  • Aloe pomôže zmierniť bolesť a zápal pri artróze chrbtice. Liečivé obklady sa vyrábajú z tejto cennej izbovej rastliny. Na prípravu produktu musíte odtrhnúť niekoľko veľkých listov aloe a vytlačiť z neho šťavu. 50 ml šťavy sa zmieša so 100 gramami medu a 150 gramami alkoholu alebo vodky. Gáza musí byť navinutá štyrikrát a namočená produktom, nanesená na boľavý chrbát a zabalená obväzom, ponechaná cez noc. Ráno vyberte kompresiu a opláchnite pokožku teplou vodou..
  • Pri silných bolestiach chrbta pomáha otepľovanie. Jednoduchý a účinný prostriedok je vyrobený z cesnaku a zázvoru, je potrebné ich nastrúhať v rovnakých častiach a dobre premiešať. Výslednú kašu votrite do bolestivých miest a potom ju zabaľte páperovou šatkou.
  • Teplé bylinné kúpele sú účinné pri artróze, pomáhajú zmierňovať svalové kŕče, zlepšujú krvný obeh v tkanivách. Na prípravu kúpeľa môžete použiť harmanček, borovicové ihlice, brezové listy, gaštany. Odoberie sa akákoľvek zložka, ktorá sa varí v miske s vriacou vodou a lúhuje sa 2 hodiny. Kmeň vývaru priamo do kúpeľa s teplou vodou a trvať najviac 20 minút. Postup sa musí opakovať nie častejšie ako každý druhý deň..
  • Soľné kúpele pomáhajú pri bolestiach chrbta a kĺbov, ale pre najlepší účinok musíte použiť prírodnú morskú soľ bez farbív a vôní. Soľ rozpustite vo vriacej vode a potom nalejte roztok do kúpeľa s teplou vodou.

Liečba ľudovými prostriedkami nie je všeliekom a pri patologických stavoch chrbtice sú neúčinné, pretože liečivé látky sa prakticky nedostávajú do kostí, iba zmierňujú svalové kŕče a trochu zmierňujú bolesť. Preto je veľmi dôležité vykonať komplexnú liečbu spolu s fyzioterapiou, liekmi a inými postupmi predpísanými lekárom, potom bude terapia účinná.

Prevencia artrózy chrbtice

V súčasnosti je veľmi dôležitá prevencia artrózy chrbtice, pretože táto choroba je čoraz častejšia u mladých ľudí vo veku 30 rokov. Najskôr musíte pochopiť, že akékoľvek kĺby vyžadujú pohyb, vrátane medzistavcových platničiek. Preto je hlavným preventívnym opatrením cvičenie.

Každý by mal cvičiť každý deň, robiť ranné cvičenia, najmä pre školákov, študentov a ľudí so sedavou prácou. Lekári odporúčajú ísť k bazénu a venovať sa obľúbeným športom pre zábavu. Takéto tréningy pomáhajú zlepšovať náladu, posilňovať svaly, rozvíjať kĺby..

Ďalším dôležitým kritériom pre zdravý chrbát je správna výživa, ktorá musí byť vyvážená. Aby ste sa vyhli artróze chrbtice a kĺbov nôh, musíte sledovať svoju váhu a predchádzať vzniku obezity. Ani vy nemôžete hladovať, prísne diéty vedú k nedostatku vitamínov.

Ľudia, ktorí tvrdo pracujú, si musia dávať pozor na svoje zdravie, pravidelne navštevovať lekárov a podstúpiť lekárske vyšetrenia. Je veľmi dôležité posilniť svaly chrbta, aby počas práce vydržali záťaž a neprenášali ju na chrbticu.

Artróza chrbtice je vážna patológia, pri ktorej sa vyskytujú degeneratívne poruchy v medzistavcovej chrupke. Medzistavcové platničky poskytujú chrbtici normálnu pružnosť a zabraňujú zrúteniu kostí. Ak je chrupavka deformovaná, potom kosti začnú trpieť stresom..

Choroba je sprevádzaná poškodením motora v postihnutej oblasti a bolesťou, v dôsledku čoho sú zovreté nervy. Patológia neustále napreduje a vedie nakoniec k invalidite, preto je veľmi dôležité začať s liečbou artrózy chrbtice čo najskôr..

Artróza chrbtice - spondyloartróza: príznaky, typy, liečba

Artróza chrbtice (spondyloartróza) je chronická forma degeneratívnych-dystrofických zmien v kĺbových chrupavkách miechy, charakterizovaná stenčením chrupavkovej kože a proliferáciou kostných tkanív v vertebrálnych kĺboch. Mnoho ľudí si myslí, že vertebrálny systém nemá kĺby, ale pozostáva iba zo stavcov a medzistavcových platničiek, čo sa veľmi mýli. Stredová os muskuloskeletálneho systému alebo chrbtice má tiež takzvané fazetové (fazetové) kĺby. Sú tvorené koncami kĺbových výbežkov (faziet) dvoch susedných stavcov a sú sústredené medzi horným procesom dolného stavca a dolným procesom horného stavca. Členité kostné povrchy sú pokryté hladkou, klzkou a elastickou chrupavkou.

Funkčný význam takýchto kĺbov je obrovský: zabezpečujú normálnu flexiu a predĺženie chrbtice a tiež obmedzujú stupeň zaťaženia chrbtice, čím ju chránia pred nadmernými pohybmi a nestabilitou. Degeneratívne-dystrofické procesy, ktoré zasiahnu dôležitý chrupavkový povlak, vedú k jeho deštrukcii, zriedeniu a obrusovaniu, v dôsledku čoho dochádza k deformáciám, zvýšenému treniu prvkov kĺbovej kosti a preťaženiu zodpovedajúcej časti. Problém komplikujú osteofyty, čo sú výrastky podobné kostnej chrbtici, ktoré vznikajú pozdĺž okrajov kĺbovej plošiny pod vplyvom veľkého mechanického zaťaženia..

Toto ochorenie je nebezpečné, pretože degenerácie sa rozširujú nielen na chrupavku, ale na všetky zložky kĺbu: kapsulu, synoviálnu membránu, väzy, subchondrálnu kosť a dokonca aj svaly. Podľa štatistík asi 40% ľudí trpí artrózou chrbtice. Približne 55% degenerácií fazetových kĺbov sa vyskytuje v krčnej oblasti, asi 30% v bedrovom segmente a zvyšných 15% v hrudnej oblasti.

Hlavnou kategóriou pacientov sú ľudia starší ako 45 rokov, ktorí sú najzraniteľnejšími voči patológiám v dôsledku biologického starnutia tela. Predispozíciu k ochoreniu majú aj tí, ktorí neustále prežívajú ťažkú ​​fyzickú aktivitu alebo naopak vedú sedavý životný štýl. Nadváha, autoimunitné ochorenia a trauma v anamnéze sa môžu štrukturálne anomálie vertebrálnej štruktúry stať provokatívnymi faktormi pri vzniku a progresii degeneratívne-dystrofickej patogenézy v kĺboch ​​chrbtice..

Existuje jeden vzorec: ľudia s miernou aktivitou a bez nadváhy trpia takýmito chorobami oveľa menej často..

Artritické javy sú sprevádzané lokálnou bolesťou a stuhnutím chrbta alebo krku, v závislosti od lokalizácie problému. Je mimoriadne dôležité včas zistiť vývoj neúspešného procesu a okamžite začať liečbu. V opačnom prípade budú nasledovať vážne komplikácie, vďaka ktorým bude výrazne ovplyvnená kvalita života a osoba bude postihnutá. Nie je možné úplne vyliečiť chorobu konzervatívne, ale správne zvolená terapia spomalí alebo zastaví negatívne javy. V pokročilých prípadoch môže byť potrebný ortopedický chirurgický zákrok.

Príznaky spondyloartrózy

V počiatočných štádiách je pomerne problematické určiť artrózu fazetových kĺbov v intervale sakrálneho a bedrového segmentu bez vhodných diagnostických prístrojov. Prejavy včasnej patogenézy nie sú trvalé a výrazné, preto človek zvyčajne prvé správy z problémovej oblasti nevníma ako chorobu. A prvým znakom je pocit ťažkosti v bedrovej oblasti..

Závažnosť vzniká pri aktívnej fyzickej práci, dlhodobom pobyte v nehybnej polohe, napríklad keď musíte dlho stáť alebo sedieť. Ľudia spravidla pripisujú taký nepríjemný jav na úrovni krížov a krížov jednoduchej únave. Je však vhodné začať s liečbou choroby až v štádiu jej vzniku. Pri stredne ťažkých až ťažkých formách nie je liečba ľahká úloha.

Postupom času začne deformujúca sa artróza postupovať, objavia sa nové príznaky, ktoré sú už teraz rušivejšie a prinášajú veľa muky. Bolesť je jedným z hlavných príznakov lumbosakrálnej artrózy. Sústreďuje sa na obmedzenú oblasť dolnej časti chrbtice. Potom človek začne chápať, že je ťažko chorý, čo ho prinúti vyhľadať pomoc v zdravotníckom zariadení. Zhrňme si, čo bolo povedané, a pridajme niečo nové, čo sa týka klinických príznakov bedrovej artrózy.

Bedrový typ patológie je vyjadrený:

  • tuhosť, obmedzený motorický potenciál dolnej časti chrbta;
  • bolesti rôznej povahy a intenzity v krížovej-bedrovej oblasti, častejšie sú bolestivé;
  • zvýšený faktor bolesti s bočným, predným a zadným ohýbaním tela, otáčaním do strán, rotáciou;
  • bolesť po dlhšej fyzickej aktivite, predĺžený stav nehybnosti (s nevydanou patológiou po odpočinku, bolesť ustúpi, s vážnou degeneráciou, je pretrvávajúca bez ohľadu na stres);
  • lokálna stuhnutosť, zatiaľ čo v počiatočnom štádiu sa objaví v ranných hodinách, hneď ako pacient vstal z postele, ale asi po 30-60 minútach všetko zmizne;
  • niekedy kríza v dolnej časti chrbta v čase akéhokoľvek pohybu;
  • svalové napätie v mieste problémového kĺbu;
  • lokálny opuch a opuch mäkkých tkanív;
  • v závažných prípadoch neschopnosť samostatne si sadnúť, vstať zo sediacej polohy;
  • rýchla únava, celková nevoľnosť, v zriedkavých prípadoch horúčka.

Stojí za zmienku, že komplikované ochorenie, aj keď v ojedinelých prípadoch, môže mať vplyv na citlivosť a silu dolných končatín. Osoba môže cítiť necitlivosť, slabosť nôh, nôh, bolesť nôh alebo zadku, aj keď podobný obraz je typickejší pre medzistavcové kýly..

Ako vidíte, zoznam príznakov je dosť rozsiahly a každý z uvedených znakov možno pripísať nielen tejto chorobe, ale aj mnohým ďalším abnormalitám pohybového aparátu vrátane vnútorných orgánov. Napríklad dolná časť chrbta môže bolieť v dôsledku zlého fungovania obličiek, čriev atď. Preto je dôležité podrobiť sa vysokokvalitnému vyšetreniu, aby ste sa uistili, že problém spočíva práve v medzistavcových kĺboch, a nie v žiadnom inom prvku hrebeňa alebo vnútornom orgáne..

Hrudná chrbtica (chrbtová)

Hrudná chrbtica je najmenej zaťažená, čo vysvetľuje najmenší počet prípadov artrózy kĺbov vyskytujúcich sa v tomto segmente. Prítomnosť patogenézy môže byť indikovaná príznakmi ako stuhnutosť, bolestivosť v hrudníku a rebrách, menej často v oblasti lopatiek. Pre pacienta je ťažké sa kvôli svalovému napnutiu a záchvatom bolesti ohýbať, otáčať a dokonca aj dýchať.

  • V počiatočnom období sa príznaky v hrudnej oblasti vyskytujú hlavne pri dlhodobej fyzickej práci, dlhom sedení alebo po spánku. Ale akonáhle človek odpočíva alebo sa rozptýli, nepohodlie sa zastaví.
  • S progresiou ochorenia je narušené dýchanie, s vzdychaním / výdychom alebo kašľom sa objavuje akútna bolesť v hrudnej kosti. Záchvaty s vážnymi deformáciami sú zdĺhavé a intenzívne, často trvalé.
  • Osoba v posteli nemôže nájsť pohodlnú polohu, aby sa znížila závažnosť syndrómu silnej bolesti. Môžete to tolerovať viac-menej, keď ležíte na boku, ale keď ležíte na chrbte, váš žalúdok je veľmi tvrdý.
  • Na začiatku patológie môžu byť nepríjemné príznaky utlmené externými prostriedkami a liekmi na vnútorné použitie zo série NSAID. Ale čím ďalej je to s tým, sila účinku liekov proti bolesti sa významne znižuje, ako každý iný spôsob konzervatívnej liečby..

Je nanajvýš dôležité jasne určiť, s čím sú príznaky spojené, a odporúčať liečbu iba na základe spoľahlivých diagnostických údajov..

Záverom je, že takéto príznaky sú vlastné mnohým chorobám. Ľuďom sa často podáva liečba, ktorá nezodpovedá skutočnej diagnóze. Bolestivý syndróm je často lokalizovaný v oblasti pankreasu, žalúdka, srdca, pečene, pľúc.

Niekto teda neúspešne bojuje so srdcovými chorobami, pankreatitídou, cholecystitídou, gastritídou atď. V skutočnosti by sa však mal klásť dôraz na obnovu medzistavcových kĺbov chrbtice. Alebo si naopak môžete myslieť, že celý bod spočíva v problémoch s chrbticou, ale v skutočnosti ide o stav pred infarktom alebo zápal pľúc. Nerobte si žarty z nepríjemných pocitov, ktoré sa objavia na hrudníku, dokonca aj vzadu, dokonca aj vpredu, v lopatke alebo pozdĺž hornej časti brucha. Okamžite choďte do nemocnice, správnu diagnózu môžu stanoviť iba skúsení lekári!

Pozor! Mali by ste vedieť, že nesprávna liečba dorzálnej formy artrózy môže v skutočnosti viesť k poškodeniu blízkych orgánov. Zvláštne nebezpečenstvo predstavuje patológia srdcových ciev, v dôsledku ktorej môže dôjsť k infarktu myokardu..

Costal-priečny pohľad na artrózu

V hrudnej oblasti sú umiestnené costo-priečne a costo-vertebrálne kĺby, ktoré tvoria spojenie hrudných stavcov s rebrami. Tieto dva typy formácií sú mechanicky prepojené, preto nemôžu fungovať jeden bez druhého. Kosť-vertebrálny kĺb a priečny kostný kĺb vykonávajú rovnakú funkciu: zdvíhanie a spúšťanie symetrických oblúkových kostí, ktoré tvoria hrudný kôš. Táto špecifickosť kĺbového aparátu chrbtice je charakteristická pre hrudnú oblasť..

Každý z uvedených kĺbov môže trpieť degeneratívne-dystrofickou patogenézou. Aj keď je potrebné poznamenať, že kĺbové lézie v tejto vertebrálnej oblasti sú veľmi zriedkavé, pretože hrudný segment je silne posilnený muskulo-ligamentóznym komplexom. Najčastejšie sa vyvíjajú u starších ľudí, hlavne u žien.

Pokiaľ ide o klinické prejavy, v predchádzajúcom odseku sme už hovorili o povahe dorzálneho typu ochorenia. Pripomeňme si jednu charakteristickú vlastnosť: patologické znaky sa sústreďujú hlavne v oblasti rebier a hornej časti brušnej steny. Ak dôjde k závažnému ochoreniu, môžu nasledovať nebezpečné komplikácie: ťažká depresia dýchacieho centra a vážne poruchy fungovania kardiovaskulárneho systému.

Artróza fazetových kĺbov

Zničenie matrix chrupavkových povrchov krčných kĺbov je najbežnejším typom artrózy chrbtice a jedným z najťažších. Tento poddruh choroby sa tiež nazýva uncoarthrosis alebo cervikálna artróza. Patológia sa vyvíja dlho a spočiatku sa nemusí nijako prejavovať. Ale už progresívna kostno-chrupavková deformácia spôsobujúca stlačenie koreňov cerviko-vertebrálneho nervu, žíl a tepien, vegetatívnych plexusov sa určite prejaví ako celý rad neurologických príznakov. Takže deštruktívne procesy v kĺbovej chrupke krku môžu byť indikované:

  • obmedzená pohyblivosť hlavy a bolestivý stav v krčnej chrbtici s nepríjemným držaním tela, dlhá nehybnosť, otáčanie a nakláňanie hlavy;
  • výskyt konkrétneho zvuku pri pohybe hlavy (kríza, kliknutie);
  • lokálne svalové napätie v priemete poškodeného prvku;
  • hučanie v ušiach a pocit straty rovnováhy;
  • lumbago v lopatko-klavikulárnom trojuholníku;
  • zhoršenie zraku, sluchu;
  • pocit hrčky v krku;
  • arteriálna hypertenzia;
  • necitlivosť v rôznych častiach horných končatín a iné typy parestézií;
  • bolestivý syndróm na krku, hlave, ramennom pletenci, rukách, menej často v hrudnej kosti (niekedy bolesť napodobňuje srdcový infarkt).

Prirodzene, každý človek bude mať svoj vlastný súbor príznakov, ale všetkých pacientov spojí jeden spoločný problém - strata pohyblivosti krčného segmentu. Najhoršie je, že bez adekvátnej a včasnej terapie môžu zdeformované kostné telá spolu rásť a motorické schopnosti krku sú potom úplne zablokované. Okrem iného v dôsledku ochorenia, ktoré postihlo ktorúkoľvek úroveň tohto oddelenia, môže dôjsť k vážnemu narušeniu prívodu krvi a výživy do mozgu..

Zásady liečby

Terapeutické ciele pre spondyloartrózu fazetových kĺbov zahŕňajú úľavu od bolesti, udržiavanie chrupavkových a kostných stavcových štruktúr a normalizáciu svalovej funkcie. Dosiahne sa tak najdôležitejšia úloha - zlepšenie kvality života pacienta. Pretože toto ochorenie je chronické, to znamená, že sa ho nemožno zbaviť pri koreni, špecialista vyvinie systém terapeutických a profylaktických opatrení, ktoré sú v konkrétnom prípade optimálne vhodné, zamerané na dosiahnutie ústupu degeneratívnych a dystrofických procesov v postihnutom segmente.

Základný algoritmus liečby všetkých kĺbov a chrbtice je založený na užívaní liekov, fyzioterapii a cvičebnej terapii, diéte. Všetky činnosti by sa mali vykonávať komplexným, pravidelným a plnohodnotným priebehom celého života. Iba tak je možné dosiahnuť stabilnú pozitívnu dynamiku liečby závažných chorôb. Ak konzervatívny prístup nepomôže, použijú sa metódy chirurgickej intervencie. Ďalej navrhujeme, aby ste sa oboznámili s tabuľkou, ktorá jasne predstavuje všetky princípy liečby spondylartrózy..

Liečba drogamiNesteroidné lieky proti bolesti (vonkajšie a vnútorné)Zmiernite bolesť, zmiernite opuchy, odstránite zápal v postihnutej oblasti.Vasodilatačné liekyZlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách, prietok krvi, lymfodrenáž.Svalové relaxanciáPomáha zmierniť svalové kŕče a napätie (uvoľniť napäté svaly).Chondroprotektory (účinné v počiatočných štádiách)Podporuje chrupavku potrebnou výživou, odoláva degenerácii zdravých tkanív, zvyšuje pohyblivosť kĺbov.Injekcie kortikosteroidov do chrbtice (iba pre prísne indikácie)Poskytujú dlhodobé protizápalové a analgetické účinky.FyzioterapiaMagnetoterapiaZmierňuje bolesť, aktivuje prietok krvi, stimuluje intersticiálny metabolizmus, bojuje proti zápalom.ReflexológiaPosilňuje krvný obeh na miestnej úrovni, normalizuje metabolizmus tkanív, zmierňuje bolesť a zápal.FonoforézaAktivuje prietok krvi do chorej oblasti, zmierňuje zápal, urýchľuje regeneráciu buniek.FyzioterapiaŠpeciálne vybraná sada cvičeníPosilňuje pohybový korzet, zvyšuje vytrvalosť svalov a väzov, obnovuje motorické a podporné funkcie, držanie tela a chôdzu, rozvíja chorú oblasť (cvičenie by nemalo poškodiť problémovú oblasť!).StravaZvýšenie stravovania v zelenine a ovocí, obmedzenie soli a sladkostí, vylúčenie nezdravých tukov a alkoholu atď..Umožňuje vám obohatiť telo užitočnými mikroelementmi, vitamínmi, ktoré prispejú k normalizácii metabolizmu v tele ako celku aj v kostných a chrupavkových tkanivách. Pomáha schudnúť a uvoľniť chrbticu od zvýšeného axiálneho zaťaženia.etnovedaPrírodné rastlinné tinktúry, trenie, masti, obklady atď..Tradičné metódy slúžia výlučne ako doplnok k hlavnej liečbe. Pôsobia čisto symptomaticky, pôsobia povrchne a mierne..ChirurgiaFazetová rizotómia (denerácia FS)Spôsobuje regresiu bolestivého syndrómu v dôsledku deštrukcie nervových zakončení vysokofrekvenčnými prúdmi, ktoré vysielajú bolestivé impulzy do mozgu.ImplantáciaUmelý implantát nahrádza opotrebovanú neživotaschopnú súčasť chrbtice, čím stabilizuje a obnovuje pohyblivosť na problémovej úrovni.

Dnes v rôznych častiach sveta existuje veľa klinických a rehabilitačných centier, kde poskytujú liečbu problémov pohybového aparátu a chrbtice pomocou rôznych výrobných metód a technológií. Ale asi žiadna zo slávnych krajín nemôže porovnávať s úrovňou rozvoja ortopédie a traumatológie s Českou republikou..

Liečbu tu uskutočňujú iba svetovo uznávaní špecialisti, ktorí majú rozsiahle praktické skúsenosti a obrovské množstvo lekárskych znalostí, ktorí ovládajú všetky moderné taktiky minimálne invazívnej chirurgie chrbtice a artroplastiky, konzervatívnej liečby artrózy. V tomto stave je prognóza priaznivého výsledku po akomkoľvek type liečebného procesu najsľubnejšia - od 95% do 100%.

Chrbtová gymnastika

Ortopédi a traumatológovia zdôrazňujú, že vedúcu úlohu pri artróze chrbtice zohráva pravidelné vykonávanie špeciálnych terapeutických a profylaktických cvičení. Individuálne vyvinutý súbor cvičení pre konkrétne oddelenie môže významne zlepšiť prietok krvi v postihnutej oblasti, aktivovať výživu vyčerpaných tkanív, zaistiť prísun významných látok pre reparačné a regeneračné funkcie, normalizovať motorické schopnosti, posilniť svaly zodpovedné za prácu medzistavcových kĺbov.

Cviky na krčnú chrbticu

Cvičebná terapia pre krčnú chrbticu je určená pre ľudí, ktorí sú oboznámení s pocitom stuhnutosti krku a miernymi závratmi pri pohybe hlavy. V čase exacerbácie bolesti a silného opuchu sa nemôžete zapojiť do vývoja tejto časti tela. Cvičenia, pri ktorých dochádza k artróze chrbtice, musíte byť obzvlášť opatrní, mäkký a pokojný, vyhýbajte sa náhlym pohybom a trhaniu. Tento komplex sa často odporúča aj pri osteochondróze zodpovedajúcej lokalizácie..

  1. Zatvorte obe ruky v prstoch. S vnútornou stranou dlaní si ich dajte na čelo. Predný povrch na dlani stlačte po dobu 5 - 7 sekúnd, pričom nimi vytvoríte pevnú bariéru, akoby ste zabránili pohybu hlavy vpred. Mali by ste cítiť utiahnutie zadných krčných svalov. Počet opakovaní - 3-5 krát.
  2. Teraz robíme to isté, ale zo zadnej časti hlavy. To znamená, že aplikujeme uzavretý zámok rúk na zadnú časť hlavy a vyvíjame tlak hlavou dozadu. Rukami vytvárame spoľahlivú bariéru, ktorá nedovolí, aby sa hlava oprela o jediný milimeter dozadu.
  3. Teraz dáme jednu dlaň na stranu hlavy, vykonávame rovnakú opozíciu voči pohybu hlavy, ale do strany. Podobné akcie realizujeme z opačnej strany. Všetky odporúčania týkajúce sa načasovania a opakovania nájdete v cvičení. # 1.
  4. Hladko sklopte hlavu dole a bradou sa snažte dostať do jugulárnej fossy. Zostaňte na niekoľko sekúnd pri dosiahnutí cieľa a potom sa pokojne vráťte späť a odhodte našu hlavu späť na maximum, ktoré ste dosiahli. Nenúťte nič! Cvičenie opakujte 5-krát.
  5. Zatlačte bradu na prednú časť krku. V tejto polohe robte zákruty doprava a doľava (pomaly!). Celkový počet závitov je 10-krát. Odporúča sa tiež robiť zvyčajné zákruty pravej a ľavej strany 5-krát na každú stranu, pričom hlavu držte rovno. Dbajte však na to, aby neklesla dolu, a držte svoje ramená vystreté..
  6. Nakloňte hlavu dozadu, sklopte ju smerom k ramenu a snažte sa jej dotknúť uchom. Robte to na pravej a ľavej strane celkovo pre 10 cvikov..

Je veľmi dôležité, aby sa vaše fyzické zotavenie uskutočnilo pod bdelým dohľadom profesionálneho inštruktora cvičebnej terapie, pediatra a fyzioterapeuta. Nemôžete si vziať len prvý príklad nabíjania z internetu a začať ho vykonávať, fyzioterapeutické cvičenia predpisuje lekár! Spolu s cvičebnou terapiou hrá vedúcu úlohu vyvážená strava pacienta, ktorá pomôže doplniť nedostatok minerálov a vitamínov a znížiť telesnú hmotnosť.

Okrem toho nezabúdajte, že ste vystavení 1-2 krát ročne na ošetrenie v liečebnom ústave sanatória. V rámci Ruskej federácie sa osvedčili sanatóriá v Karélii, kde ponúkajú širokú škálu procedúr na kvalitnú obnovu pohybového aparátu..

Cvičebná terapia pre bedrový kĺb

Toto je druhý najbežnejší typ patológie po osteoartróze mozgu. Tu je približný súbor cvičebnej terapie používanej pre tento typ ochorenia.

  1. Zaveste na vodorovnú lištu 1 minútu.
  2. Zaujmite pozíciu v stoji, ruky položte na opasok. Hladko urobte alternatívne naklonenie trupu, najskôr do strán, potom dopredu / dozadu (8 - 10-krát).
  3. I. s. Nemeňte sa. Vykonávame úhľadné striedavé pohyby panvy tam a späť (10-krát pre každý smer).
  4. Postavte sa na všetky štyri, opierajte sa o predlaktie. Ohnite chrbát hore, hlavu nadol. V tejto polohe vydržte 5 sekúnd, vráťte sa do a. atď. (až 10-krát).
  5. Ľahnite si na chrbát. Ohnuté kolená striedavo ťahajte k hrudníku, pomáhajte rukami. Aby ste to dosiahli, musíte oboma rukami chytiť koleno a vytiahnuť ho. Urobte 10 opakovaní pre každú nohu.

Zdôrazňujeme, že vo fáze exacerbácie je potrebná maximálna imobilizácia chorého oddelenia, preto kontaktujte svojho lekára a získajte príslušné odporúčania týkajúce sa spôsobu motorickej aktivity.

Tréningový komplex na lokalizáciu hrudníka

Rozcvičky na cvičebnú terapiu posilnia túto časť chrbtice, zvýšia a udržia jej pohyblivosť, zabudnú na bolestivé bolesti v oblasti lopatiek, hrudnej kosti a rebier na dlhší čas, obnovia funkčnosť vnútorných orgánov.

  1. Staňte sa rovnými, nohy spojené. Pri nádychu zdvihnite ruky nahor a pomaly sa ohýbajte dozadu, pri výdychu ruky sklopte a zároveň sa predkloňte, pričom chrbát zaoblite. Opakujte 10 krát.
  2. Sadnite si na stoličku, prekrížte si ruky za hlavou. S nádychom vykonajte predklon chrbtom, pokiaľ možno lakte od seba. S výdychom sa vraciame späť, uvoľňujeme lakte (8 opakovaní).
  3. Kľaknite si na kolená, opierajte sa o dlane narovnaných rúk. Pokrčte chrbát nadol, čo najviac otvorte hrudník, fixujte v tejto polohe 3 sekundy. Potom ohnite chrbát hore a rovnako dlho sa držte. Pre každú úlohu vykonajte 7-krát striedavé flexie-flexie.
  4. Ľahnite si na brucho, ruky pokrčte, dlane položte na úroveň ramien. Vyrovnajte horné končatiny, zdvihnite telo. V stoji na rovných rukách urobte hladké vyklenutie chrbtice a potiahnite hrudník dopredu (5-7 krát).
  5. Východisková pozícia - leží na bruchu, horné končatiny sú umiestnené pozdĺž tela. Odtrhneme ramená od povrchu, zdvihneme ich tak ďaleko od podlahy, ako to tvoja fyzická zdatnosť umožňuje (5-7 opakovaní).