Správne liečenie artrózy deformovaných rúk

Trauma

Artróza alebo osteoartróza je chronické ochorenie charakterizované deštrukciou chrupavkového tkaniva kĺbov s patologickým narušením tekutej synoviálnej látky v kĺbovej membráne. Toto je bežné ochorenie: postihuje asi 7,5% svetovej populácie a nezávisí od pohlavia.

Výnimkou je deformujúca artróza rúk, ktorá sa musí liečiť častejšie u žien ako u mužov..

Mechanizmus degenerácie kĺbov

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTRÓZU.“ Prečítajte si viac.

Z hľadiska rozsahu svojej distribúcie je deformujúca artróza interfalangeálnych kĺbov rúk druhá po deformačnej artróze bedrových a krčných tŕňov a podľa štatistických ukazovateľov WHO predbieha neurologické ochorenia kolena a / alebo bedrového kĺbu..

Chronická artikulárna patológia prstov je mnohopočetná lézia zápästných kĺbov, čo naznačuje vážne poruchy rôznej etiológie v muskuloskeletálnom osteoartikulárnom segmente kostnej formácie..

Zanedbávanou formou ochorenia sú nezbedné, stuhnuté, drsné prsty, bolestivo pokrčený palmárny povrch, tvárové útvary na falangách.

Deformujúca sa artróza rúk neumožňuje ľuďom vykonávať ich bežné každodenné činnosti. Pri písaní sa vyskytujú ťažkosti, je nemožné samostatne si zapínať gombíky na oblečení, pevne držať pracovný nástroj alebo šijaciu ihlu.

Na dosiahnutie takého klinického stavu musí choroba prejsť niekoľkými štádiami. V počiatočnom štádiu príznaky nespôsobujú bolesti človeka. U starších a starých ľudí sa pozoruje degeneratívne-dystrofická artikulárna deštrukcia prstov.

Táto diagnóza sa vyskytuje u pacientov, ktorí prekročili vekovú hranicu 65 - 70 rokov, oveľa častejšie ako v inej vekovej skupine. Z pacientov s deformujúcou artrózou kĺbov rúk je prevažná väčšina žien. Existujú však aj ďalšie príčinné faktory možného vývoja klinickej patológie..

Väzňami osteoartrózy sú:

  • ľudia, ktorých rodičia, starí otcovia alebo babičky trpeli kĺbovou artrózou-artritídou. Hlavným vzťahom medzi príčinami a následkami je genetické dedičstvo;
  • poľnohospodári a ďalšie kategórie pracovníkov, ktorých práca je spojená so značným preťažením ručného prístroja;
  • ľudia trpiaci vrodenými alebo získanými kĺbovými chorobami (v dôsledku úrazov, kĺbových chýb);
  • pacienti s chronickou artritídou, psoriázou alebo diabetes mellitus;
  • hormonálna nerovnováha sa podieľa na vzniku artrózy rúk u žien, keď klesá syntéza estrogénu vaječníkmi.

Bežné príčinné faktory artrózy, ktorá deformuje kĺby rúk:

  • neustále podchladenie;
  • často sa opakujúce poranenia kĺbov, mikrotrauma;
  • výsledok pôsobenia toxických zložiek;
  • nedostatok metabolických funkcií, mineralizácia kostí a kĺbových tkanív;
  • metabolické poruchy v endokrinnom systéme.

Symptomatické príznaky kĺbovej artrózy prstov závisia od jej štádia. Nástup priebehu ochorenia je ťažko badateľný a človek roky nevenuje pozornosť degeneratívnym zmenám, ba čo viac, nemyslí na liečbu kĺbov. Štetec deformujúci artrózu naberá na sile a dáva sa cítiť, ale v zanedbanej podobe.

Fázy (fázy) klinických príznakov

  • I. etapa Nástup ochorenia kĺbov vydáva charakteristické ohýbanie alebo klikanie pri ohýbaní / predlžovaní prstov. Pravidelne vznikajúce bolestivé nepohodlie sa prejavuje po aktívnej fyzickej práci alebo v čase magnetických búrok. Kĺby začnú bolieť, vydávajú tupú, prenikavú alebo prasknutú bolesť. Akútne záchvaty v počiatočnej fáze ochorenia sú atypické. Avšak aj pri tomto stupni klinickej patológie možno pozorovať opakovaný edém v interfalangeálnom kĺbe;
  • Fáza II klinického vývoja bolestivého stavu je intenzívne zvýšenie reflexu bolesti, pri ktorom dochádza k pálivej pulzujúcej bolesti v kĺboch ​​prstov. V noci človeka často vyrušuje. Tam, kde sa predtým pozoroval opuch, sa vytvárajú kostné výrastky alebo Heberdenove uzliny so symetrickým usporiadaním na oboch ramenách. Zároveň dochádza k znateľnej deformácii kĺbov prstov, ktorá obmedzuje pohyblivosť;
  • III (konečné) štádium deformujúcej artrózy je deštrukcia povrchovej vrstvy interfalangeálnych kĺbov. Kostné výrastky sú zväčšené, splývajú navzájom. Zakrivená deformácia, fúzia kĺbových koncov kĺbových plôch vedie k úplnej nehybnosti kĺbov. V tomto štádiu vývoja ochorenia sú zaznamenané príznaky silnej bolesti trvalej povahy..

Liečba deformujúcej artrózy rúk závisí od stupňa vývoja ochorenia.

Ako sa má liečiť

Pacient, ktorý včas vyhľadá lekársku pomoc, nestráca šancu oddialiť nevyhnutnú patologickú komplikáciu kĺbového povrchu prstov. Kým nie je chrupavka úplne zničená, treba o ňu bojovať. V počiatočnom štádiu ochorenia lekári predpisujú farmakologické lieky na zlepšenie výživy, obnovenie chrupavkového tkaniva.

Glukozamín je prírodná látka nachádzajúca sa v synoviálnej tekutine produkovanej chrupavkovým tkanivom. Je hlavným stavebným materiálom pre chondroitín (špecifická zložka chrupavky). Nedostatok glukozamínu vedie k zriedeniu a deformácii spojivového tkaniva. Farmakologické kombinácie pomôžu udržiavať celistvosť tkaniva.

Chondroprotektory sú veľmi účinné - prípravky prírodného pôvodu, pripravené na základe výťažkov z chrupavky morských živočíchov alebo rastlinných materiálov. Medzi najefektívnejšie farmakologické skupiny patria kombinované prípravky (chondroprotektory) 3. generácie, ktoré obsahujú umelú náhradu za glukozamín s ďalšími vitamínovými zložkami:

  • Chondroxid® je stimulátor regenerácie tkanív s analgetickými a protizápalovými účinkami. Liečivo zlepšuje pohyblivosť kĺbových zložiek, zmierňuje ich opuch;
  • Structum® je liek, ktorý ovplyvňuje metabolické procesy vo vláknitej vrstve chrupavky. Liek spomaľuje deštrukciu kostného tkaniva, znižuje stratu vápnika v tele. Lieková forma znižuje bolestivosť kĺbov prstov, zlepšuje ich pohyblivosť. Terapeutický účinok lieku sa udržiava dlho;
  • Mucosat® - lieková forma s hlavnou účinnou látkou - kyslým mukopolysacharidom zhromaždeným z chrupavkového tkaniva hovädzieho dobytka - pomôže zabezpečiť kvalitnú reguláciu metabolických procesov na povrchu kĺbov.

Tieto látky prakticky nemajú vedľajšie účinky, ale vyžadujú kontrolu nad vymenovaním a dávkovaním ošetrujúcim lekárom, pretože sú predpísané na dlhodobý priebeh liečby.

Spolu s chondroprotektormi sa odporúča užívať nesteroidné protizápalové lieky:

  • Ibuprofen® je analgetický, protizápalový, antipyretický liek, ktorý inhibuje agregáciu krvných doštičiek. Tento faktor je dôležitý pri liečbe deformujúcej artrózy malých kĺbov rúk, pretože existuje riziko tvorby krvných zrazenín s upchatím ciev (trombóza);
  • Diclofenac® - lieková forma je dostupná okrem tabliet aj vo forme injekčného roztoku alebo masti. Liečivo má vysoko kvalitný protizápalový a silný analgetický účinok.

Aj „pokročilá“ ARTRÓZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

V prípade dlhodobej degeneratívno-dystrofickej deštrukcie kĺbov prstov a pri ich aktívnom zápale sa kortikosteroidná hormonálna terapia vykonáva pomocou Cortisolu® alebo Hydrocortisolu®.

Liečba liekom sa vykonáva až do vymiznutia bolestivých syndrómov a výrazného zníženia ďalších symptomatických príznakov ochorenia.

Dlhé, ale veľmi podrobné video o mechanizmoch a účinkoch používania chondroprotektorov:

Deformujúca artróza malých kĺbov rúk tiež pomáha liečiť ručné (ťahanie prstom, perkusná masáž) a fyzioterapeutické procedúry:

  • magnetoterapia;
  • laserová terapia;
  • parafínové alebo ozokeritové aplikácie.

Úľavu od bolesti kĺbov môžu pomôcť cviky na stlačenie / uvoľnenie prstov. Netradičná liečba bude účinnejšia, ak sa bude aplikovať v počiatočnom štádiu ochorenia, hneď ako sa prejavia prvé príznaky artikulárnej artrózy.

etnoveda

Najlepšie recepty na domáce lieky:

  • 1,5-2 hodiny pred spaním uvarte pol pohára ovsených vločiek bez soli. Po vychladnutí pridáme lyžicu medu, premiešame. Liečivá zmes sa nanáša na boľavé kĺby, zafixuje sa celofánom a teplou handričkou. Po 7-8 hodinách sa liečivá hmota umyje a ruky sa lubrikujú hrejivým krémom. Pri tejto dennej liečbe zmiznú bolesti, nepohodlie v kĺboch ​​asi za týždeň;
  • ďalšia kompozícia sa pripravuje niekoľko dní pred liečbou. Glycerín, jód, prírodný med, 96% etylalkohol sa zmiešajú v rovnakých pomeroch. Medovo-alkoholové trenie sa lúhuje 2-3 dni. Táto domáca kúra má protizápalové a hrejivé účinky. Odporúča sa však používať alkoholové trenie nie viac ako raz denne;
  • veľmi efektívny, časovo overený recept. Nástroj je pripravený na základe bežnej suchej byliny podbeľu. Pohár rastlinných materiálov sa zaleje 200 ml prevarenej vody. Pri ochladení na príjemnú teplotu sa môžu terapeutické kúpele uskutočňovať ponorením boľavých rúk do liečivej kvapaliny na 10-15 minút;
  • podobný postup je možné urobiť s morskou soľou rozpustením polovice pohára v 500 ml teplej vody (38-40 ° C) a držaním rúk tam 10-15 minút;
  • medovo-soľný obklad. Polievková lyžica medu a lyžica soli sa zmiešajú, nanesú sa na poškodené kĺby. Zhora je kompresia zabalená potravinovou fóliou, pokrytou vlnenou látkou. Procedúra liečby sa vykonáva pred spaním;
  • ricínový olej pomôže zmierniť zápal v kĺboch ​​a zahriať ich, čím sa pred spaním lubrikujú ruky. Na posilnenie terapeutického účinku sa odporúča nosiť celofánovú rukavicu;
  • pre obklady je vhodná obyčajná hlina, ktorá sa nanáša na ruky 1,5-2 hodiny. Takýto terapeutický účinok spôsobí, že ťažká, pulzujúca bolesť v kĺboch ​​ustúpi pri skorej artróze.

Ľudia s možnou alergickou reakciou na prírodné zložky, ako aj pacienti s chronickými kožnými ochoreniami by mali byť v ľudových metódach liečby liečení opatrne..

Pred použitím receptov na alternatívnu liečbu kĺbovej artrózy prstov sa odporúča konzultovať s reumatológom alebo miestnym terapeutom..

Liečebná prevencia

Terapeutické a profylaktické cvičenia pre prsty pomôžu udržať alebo obnoviť pohyblivosť kĺbov, čo sa odporúča vykonať aj pri najkomplexnejšej patológii. Pred začatím cvičení je potrebné zahriať kĺby soľným roztokom, potom si ruky namazať hrejivou masťou.

  • flexia a predĺženie prstov do pästi;
  • položíme dlaň na stôl, začneme končekmi prstov biť bubienok;
  • opretými končekmi prstov o rovinu kolmú na stôl začneme zbierať ruku do päste, rovnomerne kĺzajúc dlaňou po povrchu stola;
  • snažíme sa striedavo spájať palec s ukazovákom, stredom, krúžkom a malíčkami;
  • blokovaním prstov v zámke sa ich snažíme otočiť do protismeru.

Sada cvičení pre ruky na videu:

Na terapeutickú prevenciu sa odporúča aj ručný expandér..

Odporúčania špecialistov

Na deformujúcu sa artrózu neexistuje zázračný liek. Ochorenie má sklamanú tendenciu zhoršovať situáciu, keď je do procesu degenerácie zapojených čoraz viac kĺbov. Existujúce terapeutické postupy bežnej alebo alternatívnej medicíny prinášajú pacientovi úľavu iba na niekoľko dní alebo týždňov.

Ak účinok infiltrácie kortikosteroidmi alebo analgetickými protizápalovými liekmi nestačí na odstránenie bolesti, potom sa odporúča použiť ortopedické korekčné prostriedky na imobilizáciu bolestivých kĺbov. Pri liečbe je dôležité dodržiavať stravovacie normy.

Vedecky podložené video o kĺbovej výžive:

Odporúčania pre pacientov s deformujúcou artrózou:

  • obmedziť príjem tukov. V strave by mali prevládať potraviny rastlinného pôvodu;
  • zvýšiť spotrebu zeleniny a ovocia, ale vylúčiť paradajky, pretože tento potravinový výrobok nepriaznivo ovplyvňuje produkciu chondroitínu a hlavnej zložky spojivového tkaniva chrupavky - kolagénu;
  • jesť viac rýb, orechov a iných potravín bohatých na polynenasýtené mastné kyseliny;
  • obmedziť cukor a soľ v strave;
  • nezahŕňajte do stravy potraviny vyrobené z vysoko kvalitnej múky;
  • pre kĺby sú užitočné vitamíny skupiny B, D, E a kyselina listová. Tieto komponenty sa nachádzajú v fazuli, fermentovaných mliečnych výrobkoch, bielej kapuste, banánoch, šošovici, hrubom pečive;
  • enzymatické prísady obsiahnuté v konzervovaných potravinách sú zakázané;
  • vzdať sa alkoholu a vysokokalorických jedál.
  • dodržiavanie pravidiel osobnej a hygienickej hygieny;
  • dodržiavanie pohodlného teplotného režimu pre kĺby;
  • zabezpečenie šetrných pracovných podmienok;
  • denné zahrievacie cvičenia pre prsty. Fyzikálna terapia v bazéne poskytuje dobrý účinok;
  • nasýtenie tela vápnikom, horčíkom, draslíkom a inými minerálnymi zložkami, ktoré zvyšujú štrukturálnu integritu pohybového aparátu a kĺbového systému, spojivových tkanív tela ako celku.

Komplex terapeutických opatrení pri osteoartritíde nie je len ústavná alebo ambulantná liečba. Pacientom sa odporúča absolvovať kurz na zlepšenie zdravia v špecializovaných liečebných ústavoch, napríklad v Matseste, Pjatigorsku, Tskhaltubo..

V prípade najmenšieho nepohodlia v kĺbových segmentoch do 5 - 7 dní by ste sa mali poradiť s lekárom. Starajte sa o seba a buďte zdraví!

Artróza rúk - príznaky a liečba bežného degeneratívneho ochorenia

Artróza rúk, ktorej symptómy a liečba budú podrobne rozobrané v našom článku, je degeneratívne ochorenie, ktoré postihuje interfalangeálne kĺby rúk. Zalomené ruky so zdeformovanými uzlovitými prstami a hrčkami na nich sa často nazývajú prepracované, zjavne sa domnievajú, že dôvodom tohto stavu je nadmerná pracovitosť ich majiteľa. Je to naozaj? Čo je skutočnou príčinou krivých prstov, je možné ich vylúčiť a obnoviť mobilitu rúk?

Artróza rúk, príznaky patológie

Artróza rúk, ktorej príznaky sa zreteľne prejavujú až v druhom a treťom štádiu ochorenia, je diagnostikovaná hlavne u žien, ktoré prekročili vekovú hranicu v 65 rokoch. V počiatočných štádiách sa pacienti sťažovali na miernu boľavú bolesť pri ohýbaní alebo ohýbaní prstov v období magnetických búrok, opuchoch v záhyboch prstov. V priebehu času sa pocity bolesti zosilňujú, stávajú sa trvalými. Opuch v interfalangeálnych kĺboch ​​sa postupne mení na veľké husté tuberkulózy - uzliny Heberden (na extrémnych falangách) a Bouchard (na stredných falangách), pohyblivosť prstov je obmedzená. Artróza rúk extrémneho štádia je charakterizovaná spojením kĺbových koncov falangov a úplnou nehybnosťou prstov.

Prečo prsty opúchajú?

Prečo prsty opúchajú? O tom, ktoré faktory spôsobujú degeneratívne ochorenia, dodnes nie je jednoznačný názor. Medzi možné príčiny patológie patrí hypotermia rúk, častá namáhavá práca prstov, trauma, dedičnosť. Všetky tieto faktory však majú približne rovnaký účinok na mužov i ženy, na mladých aj starých ľudí. Prečo je choroba 10 (!) -Krát častejšie detekovaná u starších žien? Zdá sa, že príčinu patológie treba hľadať v niektorých vekových zmenách v ženskom tele. V tomto prípade sa navrhuje iba jedna možnosť - hormonálne narušenie. V postmenopauzálnom období prestávajú fungovať vaječníky a klesá koncentrácia pohlavných hormónov v krvi. Pokles hladiny je obzvlášť nebezpečný pre kĺby a kosti žien testosterón. Tento hormón má anabolickú aktivitu, to znamená, že urýchľuje tvorbu a obnovu buniek a tkanív. Androgén predovšetkým stimuluje delenie stavebných buniek chrupavky a kostných tkanív (chondroblasty a osteoblasty), aktivuje ich aktivitu a tiež podporuje produkciu mazacej (synoviálnej) tekutiny v kĺboch. Pri absencii alebo extrémne nízkej koncentrácii sú obnovovacie procesy v kostných a chrupavkových tkanivách pozastavené. Kosti sa uvoľňujú, tvoria sa v nich dutiny, je ťažké krvou vylučovať produkty kostného metabolizmu (vápnik zo starého zničeného kostného tkaniva). Telo sa snaží tieto produkty odstraňovať tak, že ich pretláča cez tkanivo chrupavky. Kalcifikácia chrupavky a tvorba kostných výrastkov - osteofytov.

Dve bežné ochorenia osteoartikulárneho aparátu - artróza rúk a osteoporóza - teda úzko súvisia a vyrastajú z jedného koreňa..

Liečba artrózy rúk

Liečba artrózy rúk je veľmi zdĺhavý a často neúčinný proces. Úsilie lekárov sa zameriava na boj proti symptómom ochorenia: bolesti a zápalu. Hlavnou liečbou sú nehormonálne protizápalové lieky (NSAID). Pacienti ich musia brať roky, pretože po ukončení liečby sa príznaky ochorenia okamžite objavia. A to nie je prekvapujúce: NSAID nevylučujú koreň patológie a to znovu a znovu dáva život novým výhonkom. Vďaka tomu sa k hlavnej chorobe pridávajú nové, oveľa závažnejšie. zdravotné problémy: infarkt, mŕtvica, neplodnosť a žalúdočné krvácanie. Použitie syntetického testosterónu by mohlo byť riešením zložitého problému, nebyť závažných vedľajších účinkov, ktoré poskytuje: onkológia a rovnaká neplodnosť. Artróza rúk sa v porovnaní s tým javí ako obyčajný škrabanec. Samozrejme, na rozdiel od onkológie a kardiovaskulárnych chorôb nie sú problémy s počatím v starobe hrozné, ale artróza kĺbov rúk stále viac postihuje mladých ľudí, ktorí ešte nemajú 35 rokov..

Lieky, ktoré eliminujú príčinu artrózy interfalangeálnych kĺbov

Vedecké myšlienky, našťastie, nezmrzli. Dnes je už možné s istotou povedať, že boli vyvinuté lieky, ktoré umožňujú eradikáciu príčiny artrózy interfalangeálnych kĺbov a obnovu zničeného chrupavkového tkaniva. Povieme vám o nich viac.

Posledným vynálezom ruských vedcov je skupina osteoprotektorov založená na dron mlieko. Zahŕňa lieky:

  • na posilnenie kostného tkaniva prebytkom vápnika v tele a nedostatkom slnečného žiarenia - Osteo-VitD3;
  • v boji proti počiatočným prejavom osteoporózy - Osteomed;
  • na obnovu kostného tkaniva v závažných prípadoch osteoporózy a rýchle hojenie zlomenín - Osteomed Forte.

Posledný výskum umožnil vysvetliť schopnosť dronového mlieka významne zvýšiť vlastnú produkciu testosterónu v tele, ktorú si všimol už dávnejšie. Vo včelom produkte sa našli špeciálne látky - gonadálne prohormóny, ktoré pôsobia v ľudskom tele ako gonadotropné hormóny. Posledné stimulujú prácu pohlavných žliaz a regulujú intenzitu produkcie mužského pohlavného hormónu. Ak sa hladina testosterónu vráti do normálu, potom budú kostné aj chrupavkové tkanivá zdravé..

Pre tie prípady, keď chrupavka už bola významne zničená, bol vyvinutý liek Púpava P. Obsahuje korene liečivej púpavy. Zistilo sa, že obsahujú jedinečnú látku - taraxacín, ktorá stimuluje reprodukciu chondroblastov a ich aktivitu. Mladé bunky chrupavky sú zase dodávateľom všetkých látok extracelulárnej matrix (nové proteíny, glukozaminoglykány, proteoglykány atď.) - hlavnej zložky chrupavky. Na úplné uchovanie vyššie uvedenej látky a ďalších účinných látok rastliny umožňuje technológia kryo-spracovania použitá výrobcom.

Úplné obnovenie výkonnosti kĺbu je nemožné bez normalizácie výživy chrupavky, ktorá sa realizuje pomocou periartikulárnych ciev. Prírodné biokomplexy umožnia znovu vytvoriť sieť kapilár, zlepšiť ich priepustnosť a normalizovať zásobovanie krvou Apitonus P a Dihydroquercetin Plus.

Kombinované použitie týchto liekov poskytuje viacsmerný boj proti chorobe artrózy rúk, ktorej príznaky a liečba, ktoré sme zvážili, vám umožňujú okamžite ovplyvniť jej príčinu a následok. Dôležitou výhodou uvedených biokomplexov je ich takmer úplná bezpečnosť a minimálny počet kontraindikácií.

Artróza rúk

Artróza rúk je zákerné ochorenie. Zhoršuje to kvalitu ľudského života. Deformácia kĺbov nielenže nevyzerá esteticky, ale tiež bráni pohybu a vedie k čiastočnému alebo úplnému postihnutiu ruky. Čo je artróza zápästného kĺbu, príznaky a liečba a môžete sa pred ňou chrániť?

Anatómia kĺbov ruky

Anatomické komponenty ruky:

  1. Kosti a kĺby. Ruka sa skladá z zápästia (zápästia), záprstia a falangov prstov.
  2. Svaly. Vďaka nim sa človek môže ohýbať a unbend prsty, otáčať sa štetcom.
  3. Väzy. Kĺby rúk sú fixované väzivovým aparátom. Väzy sú elastické a silné spojivové tkanivo. Ich funkciou je zabezpečiť pohyb v kĺboch ​​a chrániť ich pred poranením..

Práca ruky je možná iba pri správnom fungovaní všetkých jej anatomických zložiek. Pri akýchkoľvek patologických zmenách dôjde k narušeniu plnohodnotného života človeka a strate pracovnej schopnosti.

Zničenie chrupavkového tkaniva je najčastejšie výsledkom zvýšenej fyzickej aktivity a zápalových procesov v kombinácii so zraneniami

Príčiny a rizikové faktory

Etiológia artrózy prstov je iná. Lekári identifikujú tri hlavné faktory vzniku ochorenia:

  1. Zranenia. Kĺby trpia neustálym stresom. Do osobitnej rizikovej skupiny patria ľudia, ktorých profesionálne činnosti súvisia s neustálym namáhaním kĺbov (maséri, sťahováci, klaviristi, administratívni pracovníci, školníci atď.). U mladšej populácie je diagnostikovaná poúrazová artróza kĺbu čoraz častejšie.
  2. Dysplázia. Je vrodená a spôsobená zlou biologickou mechanikou kĺbov..
  3. Zápalové choroby. Infekcie a autoimunitné choroby spôsobujú poškodenie tkanív.

Ako impulz pre rozvoj artrózy môžu slúžiť aj nasledujúce faktory:

  • genetická predispozícia;
  • Vek;
  • avitaminóza;
  • podchladenie;
  • hormonálna nerovnováha;
  • porušenie metabolických procesov;
  • operácia kĺbov.

Štádiá ochorenia a ich príznaky

Klinický obraz artrózy rúk závisí od jej štádia. Nástup choroby býva pre pacienta väčšinou bez povšimnutia. Ale časom choroba postupuje a dáva pocítiť.

Príznaky karpálnej artrózy závisia od jej štádia

V lekárskej praxi je priebeh ochorenia rozdelený do 3 etáp:

  1. Artrózu 1. stupňa je možné rozpoznať kliknutím alebo chrumkaním prstov pri ohýbaní alebo predlžovaní. Po cvičení alebo pri zmene počasia sa môže objaviť bolestivosť. Bolesť je bolestivá a tupá. V počiatočnom štádiu môže bolestivý syndróm úplne chýbať..
  2. Artrózu zápästia a iného kĺbu ruky 2. stupňa spoznáme podľa opuchu. Spravidla je symetrický na oboch rukách. Bolestivé pocity pribúdajú. V noci sa môže objaviť pocit pálenia v prstoch. Na miestach opuchu je cítiť tesnenie. Tieto výrastky v lekárskej praxi sa nazývajú Heberdenove uzliny. Ak nezačnete liečbu, potom je v rukách obmedzený pohyb..
  3. Kostné výrastky rastú a splývajú navzájom, čo vedie k deformácii prstov. Tavené kostné povrchy vedú k úplnej nehybnosti prstov. Interfalangeálne kĺby sú zničené a bolesť sa stáva silnou a konštantnou.

Diagnostika

Artróza zápästného kĺbu môže mať pomalý charakter. Stav pacienta sa hodnotí ako uspokojivý. Ochorenie sa prejaví až počas exacerbácie. Nie je však možné stanoviť diagnózu iba na základe klinických príznakov, pretože príznaky artrózy a artritídy sú podobné. Ak máte podozrenie na artrózu, mali by ste sa poradiť s reumatológom. Iba on môže stanoviť správnu diagnózu a predpísať vhodnú liečbu..

Röntgen je neoddeliteľnou súčasťou diagnostiky artrózy. Toto je najjednoduchší a najdostupnejší postup. Ak röntgenový snímok ukazuje marginálne množenie kostného tkaniva alebo jeho zhutnenie, ako aj tvorbu dutín podobných cystám, potom reumatológ diagnostikuje „artrózu“. Obrázok navyše ukazuje zúženie spoločného priestoru..

Rádiografia je najbežnejšie používanou metódou na diagnostiku a sledovanie dynamiky choroby, o ktorej sa diskutuje.

Na získanie kompletného klinického obrazu sú predpísané laboratórne testy - všeobecný, biochemický rozbor krvi, moču, reumatické testy. Počas obdobia pokoja budú ukazovatele v normálnom rozmedzí, ale počas exacerbácie je jasným znakom artrózy zvýšená rýchlosť sedimentácie erytrocytov, zvýšenie počtu leukocytov, prítomnosť C-reaktívneho proteínu..

Metódy liečby

V lekárskej praxi sa liečba artrózy prstov uskutočňuje tromi metódami:

  1. Nefarmakologické.
  2. Lieky.
  3. Chirurgický.

V počiatočných štádiách ochorenia sa používa nefarmakologická metóda. Táto metóda je zameraná na elimináciu bolesti a prevenciu progresie patologického procesu..

Nefarmakologická metóda zahŕňa:

  1. Školiace programy, ktoré vám pomôžu pochopiť princíp vývoja choroby, osvojiť si behaviorálne schopnosti a osvojiť si zdravý životný štýl. Školiace programy sú druhom prevencie chorôb. Takéto školenia sa, bohužiaľ, konajú iba na platených klinikách..
  2. Fyzioterapia (laserová terapia, ultrazvuk, elektroforéza, parafín-ozokeritové aplikácie atď.).
  3. Masáže.
  4. Kúpeľná liečba (bahenné, sírovodíkové a radónové kúpele).
  5. Cvičebná terapia.
V prvom alebo druhom stupni, zatiaľ čo chrupavka ešte nebola zničená, lekári aktívne predpisujú pacientom chondroprotektory - lieky, ktoré zlepšujú výživu a procesy obnovy v tkanive chrupavky.

Liečba zahŕňa užívanie symptomatických a pomaly pôsobiacich liekov. Do prvej skupiny patria analgetiká, glukokortikosteroidy a nesteroidné protizápalové lieky. Do druhej skupiny patria chondroprotektory.

Chirurgická liečba sa vykonáva v extrémnych prípadoch, keď konzervatívne metódy neprinášajú výsledky.

Typy chirurgických zákrokov:

  • osteotómia;
  • artroskopia;
  • totálna náhrada kĺbu.

Liečba drogami

Lieková terapia sa vykonáva vo všetkých štádiách vývoja ochorenia. Cieľ liečby je založený na:

  • zmiernenie zápalu;
  • eliminácia bolesti;
  • zlepšenie prietoku krvi a metabolických procesov v tkanivách;
  • obnovenie rozsahu pohybu.

Liečba drog zahŕňa užívanie tabliet, použitie liekov na vonkajšie použitie (masti, gély, krémy), ako aj injekcie. Liečebný režim vyberá lekár pre každého pacienta individuálne. Pri výbere liekov je lekár založený na klinickom obraze, anamnéze pacienta, jeho veku a prítomnosti sprievodných chronických ochorení.

Liečba liekom sa vykonáva, až kým nezmizne bolesť a ďalšie príznaky výrazne nezmiznú

Prostriedky na vnútorný príjem

Pri artróze je pacientovi predpísaná celá škála liekov. Liečebný režim vyberie lekár na základe štádia vývoja ochorenia, závažnosti symptómov, veku pacienta a jeho individuálnych charakteristík..

Všetky lieky na vnútorné použitie možno rozdeliť do skupín:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) - "Diklofenak", "Nimesulid", "Sulindak", "Aspirín", "Ketoprofén".
  2. Lieky proti bolesti - „Ibuprofén“, „Indometacín“, „Fenylbutazón“.
  3. Kortikosteroidy - "Diprospan", "Celeston", "Hydrokortizón".
  4. Chondroprotektory - "Hodrolon", "Structum".

NSAID majú analgetické a protizápalové účinky. Samoliečba je neprijateľná, pretože lieky majú množstvo vedľajších účinkov (narušenie gastrointestinálneho traktu, obličiek, rozvoj bronchiálnej astmy, hypotenzia atď.).

Lieky proti bolesti pomáhajú zmierniť bolesť bez toho, aby riešili základnú príčinu. Preto hneď ako bolesť ustúpi, mali by ste začať s ďalšími metódami ovplyvňovania pohybového aparátu..

Na rýchlo postupujúcu artrózu sú predpísané kortikosteroidy (hormonálne lieky).

Chondroprotektory obnovujú postihnutú chrupavkovú membránu, zabraňujú tvorbe osteoporózy kostí, normalizujú produkciu kolagénu a zastavujú proces rastu kostí.

Užívanie glukokortikoidných hormónov sa praktizuje iba intraartikulárne a externe

Prostriedky na vonkajšie použitie

Najobľúbenejšou liečbou sú lieky na vonkajšie použitie na artrózu. Týmto spôsobom nebude možné vyliečiť chorobu, ale môžete zmierniť stav pacienta.

Pri ich pravidelnom používaní sú zaznamenané nasledujúce pozitívne účinky:

  • bolesť zmizne;
  • zmierňuje zápal a opuch;
  • zlepšuje sa krvný obeh;
  • účinok liečby liekom sa zvyšuje.

Všetky fondy možno rozdeliť do dvoch skupín:

  1. Otepľovanie.
  2. Lieky proti bolesti.

Prvá skupina zahŕňa masti, ktoré rozširujú cievy a nasýtia bunky užitočnými látkami.

Považujú sa za účinné:

  • Voltaren;
  • Espol;
  • Apizartron;
  • „Gevkamen“.

Had alebo včelí jed a červená paprika pôsobia ako hrejivý prvok. Tieto masti sa nanášajú na noc. Je zakázané vykonávať liečbu v štádiu exacerbácie artrózy, tiež pri výskyte alergickej reakcie na zložky kompozície, je potrebné liečbu opustiť.

Navonok sa liek používa vo forme masti a krémy

Do druhej skupiny patrí masť Diclofenac, gél Nise a Fastum. Priebeh liečby a spôsob podávania určuje lekár na základe závažnosti príznakov a prítomnosti kontraindikácií.

Homeopatia

Liečba homeopatiou sa považuje za alternatívnu metódu v boji proti artróze. Princíp liečby spočíva v tom, že na odstránenie choroby sa používajú lieky, ktoré obsahujú malú dávku zložky, ktorá môže spôsobiť rovnaké ochorenie. Aké sú výhody a nevýhody homeopatických liekov?

Medzi pozitívne aspekty patrí:

  • minimálny počet nežiaducich reakcií;
  • použitie prírodných zložiek;
  • priaznivá cena;
  • nedostatok závislosti;
  • kompatibilita s inými liekmi.

Homeopatia ponúka širokú škálu liekov (masti, gély, tablety). Je ťažké zvoliť si drogu sami, preto by ste sa mali obrátiť na homeopata so žiadosťou o pomoc.

V boji proti artróze sa osvedčili:

  • "Causticum";
  • "Likopodium";
  • Ledum;
  • „Aurum“;
  • "Rus".
Hlavnými kritériami pre výber takého homeopatického liečiva na liečbu artrózy sú spôsoby a lokalizácia procesu.

Cieľom homeopatie je zvýšiť svalový tonus, posilniť imunitu, zmierniť príznaky a normalizovať prísun krvi do chrupavkového tkaniva. Homeopatické lieky však majú svoje nevýhody. Liečba je kontraindikovaná, ak má pacient tuberkulózu, exacerbáciu infekčného ochorenia alebo malígne novotvary..

Fyzioterapia

Fyzioterapia na artrózu pomáha nielen zmierniť príznaky, ale aj:

  • znížiť bolesť a opuch;
  • zabrániť zničeniu kĺbovej chrupavky;
  • zvýšiť účinok liekov;
  • obnoviť postihnuté tkanivo;
  • posilniť imunitu.

Lekár vyberá postupy s prihliadnutím na vek pacienta, štádium vývoja ochorenia, kontraindikácie a prítomnosť sprievodných ochorení. Liečba artrózy rúk:

  • ultrazvuk;
  • magnetické pole;
  • elektroforéza;
  • infračervené alebo laserové žiarenie.

Ultrazvuk má priaznivý vplyv na tkanivá. Medzi jeho užitočné vlastnosti patrí:

  • mikromasáž;
  • otepľovanie;
  • zlepšenie metabolických procesov;
  • normalizácia prietoku krvi.
Zmierňuje bolesť a uľahčuje pohybovú fyzioterapeutickú liečbu

Vystavenie magnetickému poľu vedie k regenerácii poškodených tkanív. Patologický proces ničenia sa spomaľuje. Okrem toho sa zlepšuje odtok krvi a lymfy, zvyšuje sa tón krvných ciev..

Princípom elektroforézy je pohyb nabitých častíc v elektromagnetickom poli. Častice sú lieky. Postup je nasledovný. Na ruku sa priloží obrúsok namočený v lieku. Pomocou elektród sa generuje elektrický prúd, ktorý smeruje do postihnutej oblasti. Vďaka vysokej frekvencii liek preniká veľmi hlboko.

Infračervené alebo laserové žiarenie spomaľuje patologický proces, zlepšuje trofizmus postihnutého kĺbu, zmierňuje bolesť. Tento druh liečby je však kontraindikovaný u tehotných žien, dojčiacich matiek a tiež u osôb so srdcovými chorobami a duševnými poruchami..

Cvičenie a masáž

Cvičebná terapia a masáže sú účinné v 1. štádiu ochorenia. V prípade deformácie kĺbu cvičebná terapia a masáž neprinesú dlho očakávanú úľavu.

Po zahriatí musíte začať cvičiť:

  1. Zahrievanie. Ruky si namočte do kúpeľa s teplou vodou. To umožní, aby sa kĺby stali pružnými..
  2. Kompresia. Spravte päsť. Vydržte ho 20 - 30 sekúnd. Otvorte päsť a roztiahnite prsty do strán.
  3. Modelovanie. Na rozvoj motoriky prstov. Je užitočné robiť modely z hliny alebo plastelíny. Môžete si vyvaľkať dlhé klobásy alebo urobiť guľku. Sochárstvo umožňuje dobre pracovať s kĺbmi a šľachami.

Sada cvičení na artrózu rúk:

  1. Sadnite si k stolu. Položte ruku dlaňou nadol. Narovnajte dlaň a roztiahnite prsty do strán a zdvihnite ich nahor od povrchu stola. Potom pomaly uvoľnite ruku. Toto cvičenie pomáha zmierňovať bolesť..
  2. Vezmite do ruky malú guľku. Stlačte ho čo najsilnejšie. V tomto prípade by nemala byť žiadna bolesť. Ak pocítite nepríjemné pocity, okamžite prestaňte cvičiť. V stlačenej polohe fixujte kefu na pár sekúnd.
Cvičenia odporúčané pre patológiu kĺbov rúk sú dosť jednoduché

Sada cvičení na artrózu prstov:

  1. Na posilnenie svalov prstov sa odporúča „zovrieť“ mäkkú loptu končekmi prstov.
  2. Z dôvodu flexibility a zväčšenia rozsahu pohybu sa odporúča položiť dlaň na stôl a striedavo zdvihnúť prsty.

Masáž pre artrózu rúk je pre seba nepohodlná, takže bude potrebný asistent. Terapeutická masáž sa vykonáva v sede. Masáž začína trením kefa, potom sa každý prst masíruje od základne po koniec. Pri masáži sa používajú tieto techniky: hladenie, zovretie, trenie, trasenie. Masáž zlepšuje periférny obeh, dodáva končatine a tkanivám kyslík.

Strava

Správna výživa je dôležitou súčasťou liečby artrózy. Je dokázané, že existujú potravinoví provokatéri, ktorí môžu spôsobiť zhoršenie choroby..

Zoznam zakázaných potravín obsahuje:

  • mastné bujóny;
  • marinády;
  • údené mäso;
  • kyslé uhorky;
  • konzervy;
  • sladkosti;
  • výrobky z múky.

Za škodlivé sa považuje aj rýchle občerstvenie, mastné a ťažké prílohy, alkohol, káva, silný čaj a sladká sóda..

Diéta pri artróze neznamená pôst, naopak, zoznam povolených potravín je dostatočne rozmanitý, aby jedol nielen zdravo, ale aj chutne.

Okrem vyššie opísaných metód je možné účinok liečby zvýšiť dodržiavaním špeciálnej stravy.

Pri artróze sa odporúča použiť:

  • obilniny;
  • zelenina;
  • ovocie (okrem citrusových plodov);
  • orechy;
  • mliečne výrobky;
  • strukoviny;
  • chudé odrody rýb;
  • hydinové mäso;
  • Ražný chlieb;
  • sušené ovocie.

Môžete piť zelený čaj, kompót, čerstvo vylisovaný džús, ovocný nápoj alebo šípkový vývar.

Účelom stravy je poskytnúť telu živiny a znížiť nadváhu. Pretože je známe, že najlepším priateľom artrózy je nadváha. Mnoho pacientov s exacerbáciou ochorenia dodržiava prísne diéty, ale nie je to správne. Zvláštne čistenie tela a pôst narobia viac škody. Vápnik sa vyplavuje z tela, čo je nevyhnutné pre kĺby. Nedostatok vápnika tiež ohrozuje vznik záchvatov a srdcových chorôb..

Kvalitná a vyvážená strava je krokom k zotaveniu. Pri zostavovaní denného menu môžete vyhľadať pomoc od svojho lekára..

Liečba ľudovými prostriedkami

Liečba ľudovými prostriedkami nie je všeliekom. Týmto spôsobom nebude možné sa zbaviť artrózy. Liečba ľudovými prostriedkami je iba doplnkom k hlavnej liečbe. Podľa dávkovania, spôsobu prípravy a priebehu liečby budú mať ľudové lieky požadovaný účinok.

Netradičná liečba bude oveľa účinnejšia, ak sa použije v počiatočných štádiách ochorenia

Pri liečbe artrózy nezabúdajte, že:

  • liečba je dlhá a vykonáva sa v kurzoch;
  • výsledok aplikácie nie je okamžite pozorovaný;
  • pri príprave receptov by ste si mali vyberať suroviny, ktoré ste si istí;
  • pred použitím sa poraďte s lekárom;
  • v prípade alergie na zložky je liečba zakázaná.

Hlavnou výhodou netradičného spracovania je, že sa používajú iba prírodné produkty, ktoré sú vždy po ruke. Táto metóda má stále svoje nevýhody. Liečba liekom bez konzultácie s lekárom je nebezpečná, pretože niektoré lieky môžu spôsobovať nežiaduce reakcie. Liečba nemusí byť účinná, ak je ochorenie v štádiách 2-3. Artrózu môžete liečiť doma odvarmi, trením a obkladmi.

Odvary

Pri liečbe artrózy rúk liečivé byliny dobre pomáhajú:

  • Ľubovník bodkovaný;
  • harmanček;
  • nechtík;
  • hop;
  • kostival;
  • lopúch;
  • divoký rozmarín;
  • borievka;
  • žihľava.

Ukázalo sa, že tieto rastliny sú protizápalové, analgetické a regeneračné. V ľudovom liečiteľstve existuje veľa účinných receptov na liečbu artrózy odvarmi.

Artrózu rúk možno liečiť aj bylinnými odvarmi

Nasledujúce recepty sa považujú za účinné:

  1. V rovnakých pomeroch zmiešajte nechtík, žihľavu, ovocie borievky a koreň lopúcha. Nalejte 50 gr. bylinná zbierka 250 ml. vriaca voda. Hotový vývar ochlaďte a preceďte. Užívajte liek v malých dúškoch po celý deň.
  2. Nakrájanú vŕbovú kôru a brezové listy zmiešajte s kvetmi nechtíka. Výslednú zmes nalejte pohárom vody. Nádobu postavíme na sporák a obsah privedieme k varu. Ochlaďte vývar a vypite ½ šálky dvakrát denne.
  3. Zber na základe prasličky roľnej, púpavy lekárskej, krídlatky, lúčnej a husej lastúrniky má regeneračný účinok. Zmiešajte všetky ingrediencie v rovnakom pomere. Nalejte 2 polievkové lyžice. zbierka 300 ml. strmá vriaca voda. Bujón by sa mal lúhovať 30-40 minút. Užívajte liek 30 minút pred jedlom.

Praslička roľná má vysoké liečivé vlastnosti. Používa sa v ľudovom liečiteľstve pri liečbe chorôb pohybového aparátu. Rýchlo zmierňuje bolesť a eliminuje opuchy. Liečivé vlastnosti rastliny sú dané jej chemickým zložením. Praslička obsahuje vysoký obsah kremíka, zinku a železa. Odvary založené na ňom by sa mali piť trikrát denne na 1/3 pohára. Priebeh liečby je 1 mesiac.

Trenie

Artrózu rúk je možné liečiť trením. Tinktúry na trenie kĺbov spolu s odvarmi sú osvedčenými ľudovými metódami. Trenie s artrózou je akousi „prvou pomocou“, ktorá vám umožňuje zbaviť sa bolesti a stuhnutosti pohybov.

Rubs na liečbu artrózy

Liečivé vlastnosti tinktúr na mletie zahŕňajú:

  1. Anestézia. Analgetické zložky pomáhajú rýchlo zmierniť bolesť. Tieto látky rýchlo prenikajú do pokožky a upokojujú zapálený kĺb.
  2. Odstránenie zápalu. Keď je kĺb zapálený, je tuhý. Ale pri použití správnych bylín môžete eliminovať opuchy a obnoviť svoju pôvodnú pohyblivosť..
  3. Expanzia krvných ciev. Alkoholické tinktúry zlepšujú krvný obeh a rozširujú cievy. Vďaka tomu sa normalizuje prítok užitočných prvkov v zameraní zápalu..

Otepľovanie. Trením má tinktúra hrejivý účinok a je známe, že teplo je prírodným analgetikom..

Doma si môžete pripraviť tieto recepty:

  1. Zmiešajte med, glycerín a alkohol v rovnakom pomere. Pridajte niekoľko kvapiek jódu. Nechajte tinktúru 3-4 hodiny. Ráno a večer si mädlite ruky.
  2. Nalejte 50 g koreňov elecampanu 100 ml. alkoholu. Tinktúru nechajte za občasného pretrepania 10 dní na tmavom mieste. Každý deň potierajte tinktúru.

Komprimuje

Obklady na artrózu v alternatívnej medicíne sú veľmi časté. Táto popularita je spôsobená rýchlym účinkom na boľavé kĺby, dodávkou živín a stimuláciou prietoku krvi..

Pri pravidelnom používaní obkladov môžete dosiahnuť nasledujúce výsledky:

Použitie kompresí na liečbu artrózy malých kĺbov rúk

  • zvýšiť svalový tonus;
  • zlepšiť krvný obeh v tkanivách;
  • zmierniť zápal;
  • eliminovať bolesť;
  • obnoviť objem synoviálnej tekutiny.

Zelný obklad sa dobre osvedčil. List kapusty by sa mal nanášať na postihnuté miesto každý deň. Priebeh liečby je 30 dní. Kapustný list je možné potrieť medom. Kompresiu môžete zafixovať potravinárskou fóliou alebo obväzom. Med priaznivo pôsobí na kĺby a urýchľuje proces hojenia. Zelný list by sa mal pred použitím poriadne umyť a osušiť. Hrubé žily nakrájajte alebo zjemnite kuchynským kladivom.

Listy lopúcha sa používajú aj ako obklad. Naneste ich hladkou stranou na pokožku. Listy je možné namazať medom, kolínskou alebo cesnakovou kašou. Tieto zložky zvyšujú liečivé vlastnosti lopúcha a zmierňujú stav pacienta. Ak ste však alergický na niektorú zo zložiek, je tento spôsob liečby kontraindikovaný..

Komplikácie

Ak sa stanoví diagnóza artrózy rúk, príznaky a liečba ochorenia si vyžadujú okamžitú odpoveď, inak sú možné vážne komplikácie. Bez liečby vedie artróza k čiastočnej alebo úplnej strate funkcie kĺbov, ako aj k nehybnosti ruky. V tomto prípade nie je liečba drogami efektívna a lekári sa uchyľujú k radikálnej metóde - chirurgickému zákroku. Počas operácie chirurg odstráni kĺbové povrchy a umelo ich pretvorí. Takýto zásah znamená dlhodobé zotavenie a trvalú prevenciu..

Prevencia

Ochoreniu sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť. Aby sa zabránilo rozvoju choroby, ako je artróza ruky, nie sú príznaky a liečba všetko, čo potrebujete o tejto chorobe vedieť..

Preventívne odporúčania:

  1. Ak je vaša profesionálna činnosť spojená so zvýšeným namáhaním prstov, potom sa odporúča robiť gymnastiku každý deň. Stačí sa venovať cvičeniu 5-7 minút denne.
  2. Snažte sa podchladiť si ruky..
  3. Zahrňte do svojej stravy omega mastné kyseliny, rovnako ako jedlá obsahujúce kolagén (aspik, želé, želé mäso).
  4. Vyvarujte sa stresovým situáciám.
  5. Posilnite imunitu (užívajte komplexy vitamínov a minerálov).
  6. Včas absolvovať skúšku.

Tieto metódy prevencie pomôžu zabrániť progresii patologického procesu a zlepšia kvalitu života pacienta..

Artróza kĺbov rúk: príznaky a liečba

Hlavnou príčinou bežného degeneratívneho ochorenia, artrózy rúk, je poškodenie chrupavkového tkaniva kĺbov. Najčastejšie postihnuté sú zápästie, metakarpofalangeálne, distálne (umiestnené v spodnej časti končekov prstov) interfalangeálne kĺby a proximálne (umiestnené v strede prstov) interfalangeálne kĺby. Oveľa menej často sú postihnuté lakte alebo ramenné kĺby.

Pri artróze sa chrupavka kĺbu, zjednodušene povedané, rýchlejšie opotrebuje. Z tohto dôvodu sa kosti začnú navzájom trieť bez absorpcie nárazov, zápalu, stuhnutosti a bolestivých pocitov. Na zachovanie funkčnosti kĺbov a na zmiernenie bolesti sú pacientom predpísané lieky, špeciálne cvičenia, strava, niekedy sa odporúča zmeniť životný štýl..

Príčiny a rizikové faktory

Hlavným dôvodom rozvoja artrózy je predčasné opotrebovanie chrupavkového tkaniva. U niektorých ľudí sa chrupavkové tkanivo môže opotrebovať už v pomerne mladom veku (20 - 30 rokov), zatiaľ čo iné, dokonca ani vo veku 60 rokov, o takejto chorobe nevedia. Závisí to od mnohých faktorov, niektorým sa v zásade nedá vyhnúť..

Samotná choroba nie je zdedená, ale niektoré z faktorov prispievajúcich k jej rozvoju sú. Sú to napríklad sila, pružnosť a hustota chrupavkového tkaniva, metabolické vlastnosti atď..

Vek je ďalším nekontrolovateľným rizikovým faktorom. Čím sme starší, tým viac sa opotrebovávajú všetky tkanivá v tele, vrátane kĺbovej chrupavky, a tým vyššie je riziko vzniku ochorenia..

Na vývoji patológie sa môže podieľať aj odborná činnosť. Týka sa to hlavne ľudí a športovcov, ktorých ruky sú vystavené ťažkým nákladom: stavbárov, nakladačov, vzpieračov, boxerov. V dôsledku dlhotrvajúceho a nadmerného zaťaženia sa chrupavkové tkanivo rýchlejšie opotrebováva, čo zabraňuje treniu kostí o seba.

Príznaky

Príznaky artrózy rúk sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi. Najtypickejšie sú tieto:

  • bolestivé pocity pri rôznych úkonoch vykonávaných rukami: zovretie ruky v päsť, uchopenie predmetov, ohnutie ruky za lakeť, rameno atď.;
  • stuhnutosť, nehybnosť kĺbov, zvlášť výrazné po nočnom spánku;
  • atypické ťažkosti pri vykonávaní bežných vecí (pocit, že nemáte dostatok sily, napríklad na otvorenie plechovky alebo premiestnenie predmetu z miesta na miesto);
  • výrazné oslabenie uchopovacej sily (stlačenia) ruky;
  • kríza v kĺboch;
  • opuch, opuch päste alebo oblasti blízko zápästia;
  • tvorba Heberdenových uzlín a / alebo Bouchardových uzlín.

Heberdenove uzliny sú osteofyty alebo kostné ostne. Jedná sa o rastúce tesnenia, ktoré sa tvoria na kostiach v kĺboch ​​falangov prstov. Heberdenove uzliny sú zvyčajne okrúhle, tvrdé a vyzerajú ako hrudky. Tvorí sa hlavne na distálnych a proximálnych interfalangeálnych kĺboch. Proximálne kĺbové výrastky sa tiež nazývajú Bouchardove uzliny.

Moderné metódy liečby

Pacientom s artrózou rúk môžu byť predpísané rôzne spôsoby liečby vrátane liekovej terapie, terapeutických cvičení a špeciálnej stravy. V pokročilých a závažných prípadoch sa uchýlia k chirurgickému zákroku.

Lieky

Na zmiernenie bolesti sa používajú analgetiká a nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Voľnopredajné NSAID môžu zmierniť bolesť a zápal. Ak tieto lieky nezaberajú, môže lekár predpísať silnejšie lieky. Ak v takom prípade liečba neprináša požadovaný účinok, pokračujte v injekciách. Ak sa analgetiká a protizápalové lieky vstreknú priamo do kĺbovej dutiny, bolesť a zápal ustúpia takmer okamžite a dosiahnutý výsledok môže trvať niekoľko mesiacov..

Cvičenia

Stuhnuté a bolestivé kĺby veľmi ovplyvňujú spôsob, akým človek používa svoje ruky. Pre mnohých pacientov sú každodenné činnosti veľmi ťažké. Špeciálne cvičenia pomôžu vyvinúť kĺby, ktoré by sa mali vykonávať niekoľkokrát denne:

  • striedavo uvoľňujte a zatínajte päste;
  • striedavo sa dotýkajte podložky každého prsta základne palca a podložky palca základne malíčka;
  • stlačte v ruke mäkký predmet, napríklad loptu, držte ruku v stlačenej polohe niekoľko sekúnd;
  • položte dlaň na tvrdý povrch a zdvihnite každý prst striedavo zvisle nahor;
  • "prechádzajte" prstami po stole tam a späť alebo hore a dole po stene;
  • pri artróze lakťov vykonajte toto cvičenie: keď sedíte pri stole, položte vystretú ruku na dosku stola a 10-15 minút klepnite končekmi prstov (celou rukou) - sú to cviky špeciálne na lakte;
  • ak je postihnutý ramenný kĺb, je možné vykonávať kývavé pohyby, je však oveľa efektívnejšie vykonávať ich vo vode - zvážte prihlásenie do bazéna.

Životný štýl

Zmenou životného štýlu môžu pacienti lepšie zvládať svoje choroby a trpieť na ne menej. Horúce parafínové kúpele a studené obklady sú dobrým ľudovým liekom na bolesť a opuch. Podľa potreby a medzi liekmi používajte obklady.

Nosenie špeciálnych obväzov, rukavíc alebo elastických obväzov stabilizuje postihnuté kĺby a poskytuje im potrebnú oporu. Tým sa zabráni zhoršeniu príznakov. Poraďte sa so svojím lekárom o najlepších pomôckach pre vás.

Zvážte výmenu niektorých vecí vo vašej domácnosti (kuchynský riad, čistiace nástroje). Takéto veci by mali mať hrubé a pohodlné držadlá, ktoré nevyžadujú veľké úsilie na uchopenie a použitie..

Strava

Určite sa držte zdravej výživy. Diéta by mala obsahovať zeleninu, celozrnné výrobky, chudé ryby a mäso. Sledovanie množstva spotrebovaného cukru, soli a tuku pomôže zabrániť nadmernému priberaniu (pri nadmernej telesnej hmotnosti sú kĺby vystavené ďalšiemu stresu). Venujte pozornosť tmavo sfarbenej zelenine a ovociu (pozri zoznam nižšie) - obsahujú látky, ktoré potláčajú zápalové procesy v tele vrátane kĺbov..

Odporúčané na použitie:

červené a fialové odrody hrozna;

lesné plody (maliny, čučoriedky, brusnice, jahody, čučoriedky, černice atď.);

zeleň (špenát, šalát, petržlen, zeler atď.);

citrusové plody (najmä červený pomaranč a grapefruit).

Chirurgický zákrok

Keď choroba nereaguje na liečbu drogami, nereaguje na zmeny životného štýlu a stravovania, nastáva otázka chirurgického zákroku. V prípade liečby väčších kĺbov (koleno, bedro, lakeť) je väčšinou predpísaná ich čiastočná alebo úplná náhrada. Malé kĺby (interfalangeálne) sa jednoducho pripevnia alebo zrekonštruujú. Vďaka spojeniu kostí je postihnutá časť ruky imobilizovaná, ale zároveň bolesť ustúpi. Rekonštrukcia spočíva v náhrade chrupavky, pri ktorej sa odoberá mäkké tkanivo z iných častí tela.

Na fotografii - ženská ruka v plnom rozsahu

Zhrňme si to

Porážka rúk s artrózou začína pomaly, časom sa príznaky zhoršujú a poškodenie tkaniva sa stáva výraznejším. Táto choroba sa nedá vyliečiť, ale dá sa úspešne liečiť. Po včasnom rozpoznaní príznakov a prijatí včasných opatrení je celkom možné počítať s pohodlným životom bez bolesti a utrpenia. Ak spozorujete prvé príznaky choroby, neskúšajte ich maskovať alebo znášať bolesť - poraďte sa s lekárom o diagnostike a (ak je to potrebné) s vypracovaním účinného liečebného programu.