Bolesť chrbta vyžarujúca do nohy - kompletná analýza, príčiny, liečba a prevencia

Diagnostika

Akákoľvek bolesť, ktorá sa vyskytne bez zjavného dôvodu, by mala okamžite upozorniť osobu, ktorá ňou trpí. Lenže nič nemôže len tak ublížiť. Zvlášť by ste sa mali obávať tých prípadov, keď bolesť nastane na jednom mieste a prúdi alebo dáva na iné miesto. Napríklad akútna bolesť v dolnej časti chrbta vyžarujúca do pravej alebo ľavej nohy.

Úvod

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Pri prvých príznakoch nástupu ochorenia je človek stratený a nevie, ako sa dostať do konkrétnej situácie, ku ktorému lekárovi sa má ísť a aký je dôvod. Najbežnejšie v takýchto situáciách sú odporúčania neurológovi, ortopédovi, reumatológovi, osteopatovi, gynekológovi. Odvolanie sa niekedy nekončí u jedného špecialistu a o pomoc musí požiadať súčasne niekoľko lekárov.

Príčiny bolesti chrbta vyžarujúce na pravú alebo ľavú nohu alebo na obe nohy naraz sú rôzne a závisia od situácií, v ktorých sa vyskytujú, od toho, ako dlho bolia kríže, aká je povaha bolesti atď..

Príčiny bolesti vyžarujúce do nohy

Bolesť v dolnej časti chrbta vyžarujúca do nohy sa môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

  1. Medzistavcová kýla.
  2. Nádory miechy.
  3. Výčnelok medzistavcového disku.
  4. Vaskulitída ischiatického nervu.
  5. Neuropatia Piriformis.
  6. Zovreté stehenné nervy.
  7. Genitálna onkológia u žien.
  8. Osteoporóza.
  9. Vrodené deformity chrbtice.
  10. Facetov syndróm.

Toto nie je úplný zoznam príčin, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity v bedrovej chrbtici, ktoré vyžarujú do ľavej alebo pravej nohy. Dôvody sú veľmi vážne a vyžadujú si neodkladnú návštevu lekára a kvalitné ošetrenie, ktoré predpíše lekár, ktorý si dôkladne preštudoval problém a príčiny.

Miesto lokalizácie bolesti a jej podstata

O tom, čo presne spôsobilo bolesť v dolnej časti chrbta, ktorej časti nohy dáva, aká je jej povaha, môžeme hovoriť o konkrétnom dôvode výskytu bolesti.

  1. Bolesť v bedrovej chrbtici s návratom do stehna naznačuje, že bola spôsobená buď herniovaným diskom alebo výčnelkom (teda opuchom). Ak je bolesť sprevádzaná zvýšeným potením, potom to naznačuje nádory miechy alebo poranenia sedacieho nervu..
  2. Bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do zadnej časti nohy, naznačuje zovretý sedací nerv.
  3. Bolesť krížov vyžarujúca do nohy zboku (bolesť podobná pruhu) naznačuje medzistavcové kýly, zovretie nervových koreňov miechy, slabosť stehenných svalov..
  4. Bolesť v bedrovej oblasti s návratom do prednej časti stehna je dôsledkom porážky stehenného nervu.
  5. Tupá bolesť v dolnej časti chrbta a kolena súčasne naznačuje onkologické ochorenia vnútorných pohlavných orgánov, artrózu bedrového kĺbu.

Bežné ochorenia na bolesti krížov vyžarujúce do nohy

Dlhodobá prax lekárov zaoberajúcich sa liečbou pohybového aparátu ukázala, že najbežnejšie ochorenia spojené s neuralgiou v bedrovej chrbtici vyžarujúce do nohy sú:

  • ischias - stlačenie nervových koreňov sakrálnej oblasti chrbtice. Bolesť sa vyskytuje v dolnej časti chrbta a vyžaruje sa do zadku a kolena;
  • lumboischialgia - stlačenie nervových koreňov celej chrbtice. Pri tomto jave je bolesť lokalizovaná v dolnej časti chrbta a rozširuje sa až po chrbticu, končiac nohou tesne pod stehnom. Lumboischialgia môže byť dôsledkom mnohých ortopedických a reumatických chorôb (osteochondróza, chondróza, reumatizmus);
  • ischias je dôsledkom bedrovej ischialgie a ischias. Charakterom neuralgie s radikulitídou v lumbosakrálnej oblasti je ostrá vystreľujúca bolesť v bedrovej oblasti, ktorá niekedy vyžaruje do pravej alebo ľavej nohy. Vyskytuje sa po dlhodobom podchladení, fyzických, náhlych pohyboch, námahe, zdvíhaní závažia;
  • somatické choroby (urologické a gynekologické). Často problémy v dolnej časti chrbta s urologickými alebo gynekologickými ochoreniami začínajú v oblasti slabín; bolesť prúdi do krížov a nôh.

Aj „zanedbané“ problémy s kĺbmi sa dajú liečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Liečba bolesti v krížovej oblasti vyžarujúcej do nohy

Neuralgia dolnej časti chrbta je rozšíreným a dobre študovaným javom. Preto má moderná medicína rôzne metódy liečby takýchto patológií. Po počiatočnom vyšetrení lekárom sú predpísané testy na stanovenie diagnózy. Pri vyšetrení lekár určí, či sa v nohe objaví napätie vpravo alebo vľavo, v ktorej časti končatiny zistí dôvody, ktoré bolesť vyvolali.

Liečba je predpísaná až po diagnostikovaní.!

Liečba ortopedických problémov

Ak sú dôvody ortopedické, reumatické, potom je zvyčajne predpísaný kurz pozostávajúci z nasledujúcich liekov:

Po odstránení zápalu, bolesti, uvoľnení svalov, obnovení normálneho krvného obehu v tkanivách liečba pokračuje:

  • fyzioterapia;
  • masáž;
  • terapeutické kúpele (jód-bróm, bahno, sírovodík);
  • lekárska gymnastika.

V prípade neortopedických príčin nepríjemných pocitov v dolnej časti chrbta sa najskôr určia dôvody, až potom predpíše liečbu lekár v oblasti, v ktorej sa problémy našli.

Prevencia ortopedických chorôb

Dôležitú úlohu zohráva prevencia chorôb pohybového aparátu. Majú dobrý vplyv na pohodu pacientov:

  1. Používanie ortopedických matracov a vankúšov.
  2. Vedenie zdravého životného štýlu.
  3. Prechádzky pod holým nebom.
  4. Plávanie.
  5. Jazda na koni.
  6. Denné cvičenie.
  7. Dodržiavanie denného režimu.
  8. Sezónny príjem vitamínov a minerálov (jar a jeseň).

Cvičenie je veľmi dôležité ako pri bolestiach krížovej chrbtice, tak aj pri prevencii rôznych chorôb chrbta.

Súčasná bolesť v nohe, vpravo alebo vľavo a v dolnej časti chrbta je dôvodom na vyhľadanie lekárskej pomoci čo najskôr, bez toho, aby ste čakali, kým sama odoznie. Ak problém prekvapí, môžete si dočasne pomôcť svojpomocne. Podajte anestetickú injekciu, potrite boľavé miesto anestetickou a otepľujúcou masťou, zaujmite pohodlnú polohu tela, ale liečbe by ste sa nemali vyhnúť.

Záver

Keď sa neuralgia vyskytne v bedrovej chrbtici, liečba je založená na objasnení a odstránení príčiny neuralgie, zmiernení zápalového procesu a bolestivého syndrómu a udržiavaní chrbtice v normálnom stave. Príčiny nepohodlia v dolnej časti chrbta - ortopedické a neortopedické.

U pacientov, ktorí nie sú ortopedickí, je užívanie nesteroidných protizápalových liekov nevhodné, pretože ich príčinou nie je chrbtica, ale problémy s vnútornými orgánmi. Pri ortopedických ochoreniach hrá dôležitú úlohu to, ako skoro sa zistili príčiny, začala sa liečba a stanovila sa správna diagnóza..

Včasný prístup k lekárovi a správne predpísaná liečba sú kľúčom k úspechu a zdraviu.

Bolesť v dolnej časti chrbta dáva nohe: príčiny výskytu, diagnostika, liečba

Najčastejšie bolesť dolnej časti chrbta vyžaruje do nohy, keď je zvieraný ischiatický nerv. Spolu s bolestivým syndrómom sa u pacientov objavia poruchy citlivosti a pohyblivosti. Často sa vyskytuje skolióza na bedrovej úrovni a „vzpínajúca sa“ chôdza. Štandardom diagnostiky je MRI. Medzi terapeutické opatrenia patria nesteroidné protizápalové lieky, svalové relaxanciá, neuroprotektory a vitamíny skupiny B. Podľa štatistík má 80% populácie staršej ako 50 rokov obavy z bolesti chrbta. Najčastejšie je bolestivý syndróm spôsobený patológiami miechy. V niektorých prípadoch však výskyt bolestivosti naznačuje choroby brušných orgánov..

Dôvody

Zvyčajne dochádza k bolesti chrbta, keď sú miechové korene stlačené v chrbtici..

Je to zvyčajne spôsobené:

  1. Vývojové anomálie chrbtice (fúzia, tvorba ďalších stavcov alebo ich klinovitá deformácia);
  2. Traumatické poranenia (zlomeniny, najmä tie, ktoré sú spojené s poranením miechy, vibráciami);
  3. Zakrivenie chrbtice (hyperlordóza, "hrb", skolióza);
  4. Metabolické a hormonálne poruchy (diabetes mellitus, osteoporóza, nedostatok hormónov štítnej žľazy atď.);
  5. Patológie dolných končatín (vrodená dislokácia bedrového kĺbu, chodidla, ploché chodidlá a iné zakrivenie chodidiel);
  6. Zvýšený stres na chrbtici v dôsledku obezity, zdvíhania ťažkých predmetov, dlhej doby núteného držania tela alebo nadmernej fyzickej aktivity.

V týchto prípadoch dôjde k poškodeniu medzistavcového disku - prírodného „tlmiča nárazov“ pohybov v chrbtici. Z tohto dôvodu sa medzi susednými stavcami vytvára herniálny vak, ktorý môže podráždiť alebo stlačiť miechové korene, čím vyvoláva bolesť v dolnej časti chrbta..

Menej často je príčinou syndrómu bolesti patológia vnútorných orgánov:

  • obličky (urolitiáza, zápal typu glomerulo- alebo pyelonefritídy);
  • žalúdok (peptický vred);
  • pankreas (pankreatitída);
  • vaječníky (cysta, nádor);
  • aorta (aneuryzma - stenčenie a vyčnievanie steny cievy vo forme „vaku“).

Príznaky

Počiatočným prejavom patológie chrbtice je bolesť v postihnutej oblasti. Spravidla sa vyskytujú náhle a silné bolesti, ktoré sú vyvolané ohnutím kmeňa alebo zdvíhaním závažia (lumbago). Bolesť je často taká výrazná, že pacient „zamrzne“ v ohnutej polohe a chce bolesť zmierniť (takzvaný antalgický postoj). V niektorých prípadoch je bolestivý syndróm menej výrazný, ale má dlhší (chronický) priebeh - lumbodynia.

V najakútnejšom období bolesti je spravidla silný svalový kŕč. Táto reakcia je ochranná a má obmedziť pohyblivosť postihnutej chrbtice. Vo väčšine prípadov sú však svaly také napäté, že spôsobujú ďalšiu bolestivosť. Takže spolu s bolesťou a svalovým kŕčom sa objavuje sploštenie bedrového ohybu (lordóza), kvôli ktorému sa chrbát pacienta stáva „doskovým“.

V priebehu času bolesť chrbta vyžaruje do nohy, čo naznačuje počiatočné stlačenie nervových koreňov. Pacienti sa spravidla začínajú „starať“ o postihnutú stranu, a preto sa v bedrovej chrbtici vytvorí ochranné zakrivenie - skolióza.

Akútna horiaca bolesť v dolnej časti chrbta s rozšírením pozdĺž posterolaterálneho povrchu nohy "hovorí" o zapojení ischiatického nervu do patologického procesu. Pacienti sa zvyčajne v týchto oblastiach obávajú parestézií - neprimeraných „falošných“ pocitov pálenia, „plazenia sa“ alebo necitlivosti. S rozvojom patológie zmizne citlivosť pokožky, kvôli ktorej pacienti nemôžu cítiť bolesť, teplotu alebo vibrácie na koži stehna, dolnej časti nohy a chodidla.

Sila svalov postihnutej dolnej končatiny je výrazne oslabená (paréza), čo môže viesť k úplnej nehybnosti (ochrnutie). Slabosť sa pozoruje hlavne v oblasti extenzorov chodidla, kvôli ktorým je „boľavá“ noha pacientov trochu ohnutá a chôdza pripomína kohútik (s vysokým zdvihom končatiny, vrhaním dopredu a silnými vatovými prstami na podlahe).

V pokročilých štádiách bolesti dolnej časti chrbta vyžarujú do nohy tak na postihnutej strane, ako aj na opačnej strane. Dôvodom je výrazné narušenie obehu s masívnym stláčaním miechových tepien. K týmto príznakom teda pribúda prerušovaná klaudikácia, ktorá sa prejavuje v podobe znecitlivenia alebo slabosti nôh počas chôdze, kvôli ktorej musia pacienti neustále prestávať..

Kritickým znakom je vývoj syndrómu cauda equina spojený so zovretím koncovej časti miechy. V tomto prípade dôjde k neznesiteľnej bolesti, súčasne sa zaznamená paréza alebo paralýza oboch končatín, zatiaľ čo citlivosť v perineu a na vnútorných povrchoch stehien zmizne („nohavice jazdca“). U pacientov sa vyskytuje inkontinencia moču a stolice.

Súčasne s uvedenými príznakmi dochádza k sexuálnej dysfunkcii - impotencii.

Diagnostika

Diagnostické opatrenia pri bolestiach krížov zahŕňajú:

  1. Neurologické vyšetrenie s definíciou charakteristických príznakov:
  2. Hara bolesť smeruje pod pupok alebo nad postihnuté stavce;
  3. Bolesť Valea smeruje do stredu gluteálnych záhybov, zadnej časti stehna, dolnej časti nohy a zadnej časti chodidla;
  4. "Strečing" Lasegue alebo zvýšená bolesť pri zdvíhaní narovnaných nôh v ľahu;
  5. Príznak "pristátie" - neschopnosť zdvihnúť telo z postele s predĺženými nohami, zdvíhanie je možné iba vtedy, keď je podopreté rukami;
  6. Závesné nohy, keď pacient nemôže chodiť po pätách;
  7. Znamenie Vanzettiho - panvové krídla pacienta sú symetrické, ale samotná chrbtica v bedrovej oblasti je zakrivená (skolióza);
  8. Zmiznutie gluteálneho záhybu atď..
  9. Inštrumentálne štúdie pomocou röntgenovej a počítačovej tomografie (na štúdium kostného systému), ako aj pomocou magnetickej rezonancie (na vizualizáciu chrupavkových štruktúr a mäkkých tkanív);
  10. Ďalšie metódy na hodnotenie nervového vedenia (elektroneuromyografia) a úrovne prietoku krvi v cievach (Doppler).

Ak existuje podozrenie na bolesť v dôsledku patológií vnútorných orgánov, vykoná sa ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny a súbor laboratórnych testov (klinický krvný test, amyláza, kreatinín, C-reaktívny proteín atď.).

Liečba

V akútnom období je pacientom predpísaný odpočinok vo forme odpočinku v posteli alebo čiastočného obmedzenia fyzickej aktivity (v závislosti od závažnosti bolestivého syndrómu). Pacientom sa tiež odporúča, aby nosili korzety, obväzy a zahrievali ich suchým teplom (vyhrievaná tkanina, soľ alebo piesok)..

V interikálnom období sa odporúča manuálna a akupunktúrna terapia, ako aj masáže a fyzioterapeutické procedúry (elektroforéza, bahenná terapia, UHF atď.). Aby sa zachovala pohyblivosť chrbtice, musia sa pacienti zapojiť do terapeutických cvičení.

Lieky

Počiatočnými liekmi sú lieky, ktoré zvyšujú odtok krvi cez žily a tým zmierňujú opuchy v oblasti porušenia nervového koreňa (Diosmin, Troxerutin). Na zmiernenie bolesti sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky, ako aj analgetiká rôznych síl (Ketorolac, Diclofenac, Nimesulid, Celecoxib, Analgin, Tramadol). Lekár by mal predpisovať lieky..

Na zbavenie sa svalového kŕče sa používajú svalové relaxanciá (Tolperison). Vo väčšine prípadov sa pacientom na obnovenie a normalizáciu prietoku krvi zobrazujú vazodilatanciá, ktoré rozširujú krvné cievy (petoxifylín, vinkamín, cinarizín, nicergolín)..

Keď sa objavia neurologické poruchy, pacienti podstúpia komplexnú neuroprotektívnu liečbu, ktorá je nevyhnutná na obnovenie energetického deficitu v nervových bunkách (Citicolin, Cerebrolysin, Mexidol, Trimetazidin). Podporná terapia je založená na prípravkoch vitamínu B (tiamín, biotín, kyselina listová a kyanokobalamín).

Prevádzkové metódy

Chirurgická liečba je indikovaná, keď sú lieky úplne neúčinné. Množstvo chirurgického zákroku závisí od primárnej patológie chrbtice. Takže endoskopické odstránenie medzistavcového disku (discektómia), stabilizácia chrbtice titánovými implantátmi atď..

Prevencia

Preventívne opatrenia proti bolesti krížov zahŕňajú:

  • Včasná diagnostika anomálií vo vývoji chrbtice (fúzia, tvorba ďalších stavcov atď.);
  • Prevencia traumatických poranení (zlomeniny, vibračná choroba atď.);
  • Korekcia zakrivenia chrbtice (hyperlordóza, „hrb“, skolióza);
  • Obnova metabolických a hormonálnych porúch (diabetes mellitus, osteoporóza atď.);
  • Liečba patológií dolných končatín (dislokácia bedrového kĺbu, chodidla, ploché nohy atď.);
  • Zamedzenie zvýšeného stresu na chrbtici: chudnutie, vylúčenie zdvíhania ťažkých predmetov, dlhé obdobia núteného držania tela alebo nadmerná fyzická aktivita.

Keď sa bolesť objaví v bedrovej oblasti, je potrebné súčasne vyšetriť obličky, žalúdok, pankreas, vaječníky a ďalšie orgány, ktoré môžu spôsobiť príznaky podobné patológii chrbtice..

Pamätajte, že ak bolesť dolnej časti chrbta vyžaruje do nohy, v 90% prípadov to znamená zovretie miechového koreňa alebo postihnutie sedacieho nervu v procese. Takéto zmeny sú nebezpečné výrazným zhoršením životných podmienok pacienta s následnou stratou možnosti samoobsluhy..

Bolesť v dolnej časti chrbta vyžarujúca do nohy

Najbežnejším dôvodom návštevy neurológa sú bolesti chrbta vyžarujúce do nôh. S lekármi, bohužiaľ, s takýmito sťažnosťami prichádzajú nielen starší ľudia, ale aj skôr mladí ľudia vo veku 30 - 35 rokov a niekedy dokonca dospievajúci. Stojí za zmienku, že bolesť chrbta je veľmi vážnym príznakom, ktorý si vyžaduje včasnú diagnostiku, presnú diagnózu a samozrejme liečbu, pretože choroba môže rýchlo nadobudnúť chronickú formu, čo komplikuje proces liečby.

Hlavné dôvody

V prípade, že dolná časť chrbta bolí a dáva ju nohe, je dôležité zistiť hlavnú príčinu tohto stavu.

Bolesť krížovej kosti vyžarujúca do nôh patrí do nasledujúcich skupín chorôb:

  1. Neurodystrofické ochorenia charakterizované veľmi silnou bolesťou. Kŕč sa vyvíja hlavne v noci. Okrem bolestivého syndrómu sú narušené metabolické procesy v nervových vláknach, v koži. Koža na nohách sa zvyčajne stáva tenšou a pri absencii potrebnej liečby sa môžu objaviť trofické vredy.
  2. Svalovo-tonické ochorenia, ktoré sa prejavujú najsilnejšou bolestivou kontrakciou svalov dolnej časti chrbta a svalov nôh. Takéto kŕče sú kombinované s kompenzačnou deformáciou chrbtice do strany alebo dopredu (skolióza, respektíve lordóza). V dôsledku silného zakrivenia chrbtice sú pohyby v bedrovej oblasti, v končatinách výrazne obmedzené.
  3. Na končatine je možné cítiť vegetatívne-vaskulárne ochorenia, pri ktorých je necitlivosť, teplo alebo naopak chlad. Postihnutá noha je chladnejšia a bledšia ako zdravá noha. Najnepríjemnejšie pocity sa objavujú počas pohybu.

Všeobecne platí, že ak dolná časť chrbta bolí vpravo a dáva bolesti pravej nohe, potom s najväčšou pravdepodobnosťou existujú choroby v pravostranných vnútorných orgánoch a naopak, bolesť na ľavej strane dolnej časti chrbta, zodpovedajúcim spôsobom vyžarujúca do ľavej nohy, signalizuje choroby ľavostranných orgánov. A môže to tiež znamenať vývoj zápalového procesu v dôsledku tkanivovej dystrofie alebo zovretého nervu.

Choroby sprevádzané bedrovými bolesťami

Existuje niekoľko chorôb, ktoré spôsobujú bolesť v dolnej časti chrbta a nôh:

  • patológia a poranenie chrbtice;
  • artróza;
  • strata disku;
  • obezita;
  • stresujúce podmienky;
  • tuberkulóza obličiek, kostí ženských pohlavných orgánov;
  • posun medzistavcových platničiek;
  • radikulitída;
  • výhrez;
  • výčnelok disku;
  • stenóza;
  • infekčný zápal stavcov (osteomyelitída);
  • patologické kostné výrastky (osteofyt, syndesmofyt);
  • zápalové procesy chrbtice (spondylitída);
  • degenerácia stavcov (spondylóza);
  • radikulárny syndróm;
  • chronická meningitída;
  • infekčná choroba brucelóza;
  • pankreatitída;
  • ochorenie obličiek;
  • absces;
  • ohniská zápalu v tele;
  • podchladenie;
  • dvanástnikové vredy;
  • problémy s krvným obehom;
  • choroby urogenitálneho systému;
  • nádorové procesy.

Pri prudkom otočení tela, ako aj pri zdvíhaní závažia sa môže vyvinúť takzvaný ischias, pri ktorom bolesť krížovej kosti siaha až po nohu a zadok. Chronická alebo subakútna bolesť krížov, pri ktorej sú nohy znecitlivené a opuchnuté, sa nazýva lumbodynia. Táto bolesť sa prejavuje, keď je poškodená štruktúra medzistavcových platničiek.

Lumboishalgia sa vyznačuje nasledujúcimi prejavmi:

  • Ostrá paroxysmálna bolesť narúša funkciu krížov (prejavuje sa pri pokuse o vstanie, zmenu polohy).
  • V noci bolesti bolesti.
  • Pocit znecitlivenia nôh až po čiastočnú stratu ich citlivosti.
  • Pocit pálenia v gluteálnych svaloch, prenášaný na nohu.
  • Zmena farby pokožky v dôsledku zhoršeného prietoku krvi.
  • Bodavá bolesť sa objaví po dlhšom státí, chôdzi.
  • Zdvíhanie závažia, dlhodobé sedenie, ktoré môže spôsobiť bolesť dolnej časti chrbta.

Je známe, že keď sú nervy zovreté, bolí ich aj dolná časť chrbta, ktorá ich dáva nohe; podobný stav môže vyvolať aj kýla, osteochondróza alebo onkológia. Bolesť je v týchto prípadoch paroxysmálna, silná a pri fyzickej námahe sa ešte zvyšuje.

Bolesť v bedrovej chrbtici vyžarujúca do nohy sa môže vyskytnúť v dôsledku fyzického preťaženia, napríklad po telocvični alebo v dôsledku tvrdej práce..

Je potrebné zdôrazniť ešte jeden dôvod pre vznik prejavov bolesti v dolnej časti chrbta prenášaných na nohu - ide o poruchy vývoja chrbtice a poruchy svalov, nervových tkanív spôsobené genetickou predispozíciou.

Diagnostické metódy

Ak nepoznáte dôvody, prečo vás bolí kríže a boľavé bolesti v oblasti zadku a nôh, sťahujúce alebo naopak ostré a paroxysmálne, nemôžete váhať s návštevou zdravotníckeho zariadenia. S takýmito sťažnosťami bude pravdepodobne potrebné konzultovať niekoľko špecialistov súčasne: terapeuta, gastroenterológa, ortopéda, neurológa a urológa (gynekológa), pretože ako už bolo spomenuté, príčinou bolesti môžu byť rôzne choroby. Po vyšetrení je pravdepodobné, že terapeut nasmeruje pacienta k špecialistovi s užšou špecializáciou..

Na presnú diagnostiku sakrálnej bolesti sa vykonávajú nasledujúce postupy:

  • Klinická analýza moču.
  • Klinický krvný test a pokročilý biochemický.
  • Meranie krvného tlaku.
  • Bakteriologická kultúra mozgovomiechového moku.
  • Ultrazvukové vyšetrenie prietoku krvi, vnútorné orgány.
  • CT.
  • Metóda magnetickej rezonancie.
  • Elektromyografia.
  • RTG chodidla.
  • Svalová biopsia.

V niektorých prípadoch sa vykonávajú ďalšie vyšetrenia vrátane: testu glukózovej tolerancie, osteoscintigrafie, excízie lymfatických uzlín, sigmoidoskopie.

Samozrejme, terapia uskutočňovaná s jednou poruchou môže byť absolútne kontraindikovaná pre akúkoľvek inú patológiu. Preto je stanovenie presnej diagnózy nesmierne dôležité a iba za predpokladu správneho presvedčenia o správnosti predpisuje lekár vhodnú liečbu.

V prípade, že pacient pociťuje silné bolesti, môže lekár pred konečnou diagnózou predpísať protizápalové a analgetické lieky. Samoliečba však v takýchto prípadoch môže viesť k nechceným a nebezpečným následkom vrátane ochrnutia dolných končatín..

Efektívne metódy liečby

Rôzne patológie miechy sa zvyčajne liečia konzervatívnymi metódami. Najefektívnejšie metódy sú:

  1. Liečba drog, vrátane užívania protizápalových liekov s analgetickými vlastnosťami (Ibuprofen, Diclofenac, Ketanol, Voltaren), užívanie svalových relaxancií (Midocalm). Predpísané sú aj anestetické lieky, ktoré zmierňujú príznaky bolesti, ale neliečia hlavnú príčinu bolesti (Trigan, Ketarol, Baralgin, Sedalgin). Lekári môžu odporučiť užívať spazmolytiká, ktoré normalizujú krvný obeh a zmierňujú kontrakciu svalových vlákien (Nigeksin, Trental, Euphyllin, No-shpa). Dekongestíva sa tiež predpisujú na zníženie trenia v oblasti zovretého nervu (lieky obsahujúce anestezín, hadí jed, Butadion, extrakt z konského gaštanu). Na zvýšenie ochranných vlastností tela lekári často odporúčajú užívať ďalšie vitamínové prípravky (Neurobeks, Magne B6, Neuromultivit). Na normalizáciu stavu pacienta je tiež potrebné uvoľniť dolnú časť chrbta a posilniť cievy, na ktoré sa používajú injekcie, masti, studené a teplé obklady. Okrem vyššie uvedených liekov možno odporučiť recepty tradičnej medicíny.
  2. Fyzioterapeutické látky (laseroterapia, magnetoterapia, elektroforéza - ionoforéza s liečivými látkami).
  3. Osteopatická a manuálna technika. Používanie masáží vám umožňuje napnúť svaly, relaxovať a dať stavce na miesto. Je vhodné používať Kuznetsovov aplikátor a iné mechanické a elektrické masážne prístroje doma..

Ak dolná časť chrbta bolí a vydáva sa na nohe v dôsledku prítomnosti veľkej medzistavcovej hernie, osteomyelitídy alebo nádorov, možno použiť chirurgický zákrok. Ak je diagnostikovaná urolitiáza alebo urolitiáza, potom sú spravidla predpísané analgetiká, litolytické a spazmolytické lieky. V prípade núdze môže byť indikovaný chirurgický zákrok (cystolitotómia). Veľmi často dolná časť chrbta bolí a ťahá nohu v prípade chorôb OMT u žien, na ktoré lekári predpisujú protizápalové lieky.

Je nesmierne dôležité nepoužívať lieky na tlmenie bolesti samostatne, pretože môžu komplikovať diagnostiku akútneho zápalu slepého čreva u pacienta, ktorého pravdepodobnosť je dostatočne vysoká, ak dôjde k bolesti krížovej kosti. S touto diagnózou sa naliehavo vykonáva chirurgická intervencia, aby sa zabránilo rozvoju zápalu pobrušnice..

Fyzioterapia

Každý vie, že ani jeden problém spojený s pohybovým aparátom sa nedá vyriešiť iba pomocou liekov, bez fyzickej námahy. Správne zvolený súbor terapeutických cvičení, pravidelnosť ich vykonávania účinne normalizujú svalový tonus, zlepšujú pohodu. Zbaviť sa bolestivých pocitov je možné vďaka terapeutickým cvičením, avšak je potrebné dávkovať záťaž. Hodiny jogy možno považovať za šetrnú možnosť. Malo by sa však chápať, že cvičenie môže byť prospešné, ak nie sú silné bolesti, inak sa zdravotný stav iba zhorší. Ak dolná časť chrbta bolí a dáva ju ľavej nohe, pravej nohe alebo boku, potom stojí za to odložiť fyzikálnu terapiu.

Preventívne opatrenia

Akékoľvek preventívne opatrenia proti bolesti v bedrovej oblasti sú vždy zamerané na odstránenie príčin vedúcich k bolestiam dolnej časti chrbta, ktoré môžu vyžarovať do nohy. Je veľmi dôležité nedovoliť podchladenie chrbta, nôh a tela ako celku; nemali by ste byť v prievane. Fyzické preťaženie, zdvíhanie ťažkých predmetov sú neprijateľné. Ženy by nemali zneužívať nepohodlné topánky na vysokých priehlavkoch a podpätkoch, pretože zaťaženie chrbtice sa zvyšuje v dôsledku posuvu ťažiska. Po celý rok by mala byť výživa úplná, vyvážená, posilnená a mierna, vďaka čomu hmotnosť zostane normálna a podľa toho sa zníži zaťaženie chrbtice a nebudú sa vyvíjať deštruktívne procesy v nervoch a chrupavkách..

Ak je to potrebné, na profylaktické účely je možné pacientom predpísať chondroprotektory - lieky, ktoré zlepšujú činnosť medzistavcových platničiek a blokujú v nich degeneratívne procesy..

Ak bolesť v dolnej časti chrbta vyžaruje do nohy, potom bez ohľadu na to, či je táto bolesť akútna, tupá, boľavá alebo iného druhu, v žiadnom prípade by ste to nemali vydržať alebo sa snažiť uzdraviť. Akékoľvek farmaceutické prípravky, ako napríklad domáce lieky, sa môžu používať iba po konzultácii so skúseným odborníkom a po získaní jeho súhlasu. A samozrejme nezabudnite na opatrenia na prevenciu bolesti chrbta, aby ste si udržali zdravie po mnoho rokov..

Prečo bolí kríže a dáva nohám?

Bolesť vznikajúca v bedrovej oblasti a vyžarujúca do nôh je jednou z najčastejších sťažností pacientov. Nepríjemné pocity spôsobujú obrovské fyzické nepohodlie, obmedzujú pohyb, narušujú normálny život a pracovnú kapacitu človeka.

Bolestivosti v bedrovej oblasti (lumboishalgia) predchádzajú závažné ochorenia nervového systému alebo chrbtice. Ak chcete vylúčiť takéto príznaky, musíte konať z príčiny, ktorá spôsobila ich vzhľad..

Bolesť môže mať akútnu alebo chronickú povahu..

Hlavné dôvody

Chrbtica je súčasťou muskuloskeletálneho systému a obsahuje tiež miechový kanál, ktorý obsahuje miechu, ktorá inervuje vnútorné orgány, horné a dolné končatiny..

Bolestivý syndróm v dolnej časti chrbta môže byť výsledkom patológií:

  • svalové tonikum: zhoršený tón, svalová aktivita;
  • vegetatívno-vaskulárne: pozoruje sa necitlivosť nôh, cievy sa deformujú,
  • zastavenie na normálne vykonávanie svojej funkcie;
  • neurodystrofický, spôsobený deštruktívnymi procesmi v samotnej chrbtici.

Bolesť, ktorá sa vyskytuje v dolnej časti chrbta, sa prejavuje vzdialene:

  • horná časť stehna (spôsobená nádormi miechy);
  • zadná časť končatiny (spojená s piriformisovým syndrómom);
  • na boku nohy (pravdepodobne v prítomnosti medzistavcovej hernie);
  • predná časť (typická pre poškodenie stehenného nervu);
  • koleno (v prípade ochorení kolenného kĺbu, onkológie genitálií, zlomenín panvových kostí).

Choroby ortopedickej povahy

Medzi často sa vyskytujúce patológie, ktoré vyvolávajú bolestivé prejavy:

  • pruh;
  • osteoporóza;
  • osteomyelitída;
  • spondylóza bedrového kĺbu;
  • ankylozujúca spondylitída;
  • prolaps a výčnelok vertebrálnych diskov;
  • vrodené alebo získané anatomické deformity v lumbosakrálnej chrbtici.

Ortopedické ochorenia sprevádzajú nádory, zovretie sedacieho nervu, burzitída.

Neurologické príčiny

Zmeny citlivosti v nohách môžu byť spojené s chorobami ischiatického nervu spôsobenými:

  • podchladenie;
  • fyzický stres;
  • osteochondróza;
  • posunutie stavcov, zovretie nervových koreňov;
  • nesprávny metabolizmus v dôsledku nervových porúch.

Iné príčiny bolesti

Ak má človek bolesť v ľavej nohe a chrbte, môže to vyprovokovať:

  • Začiatok menštruačného cyklu. Bolesť je dôsledkom hormonálnych zmien, nie je patologická. Pokrýva dolnú časť brucha, je krátkodobý.
  • Choroby močového systému a pohlavných orgánov. Prvé sú vyjadrené v častom nutkaní na močenie, prítomnosti krvi v moči, stmavnutí jeho prirodzenej farby. Druhá je charakterizovaná výskytom silného krvácania. V oboch prípadoch dôjde k zvýšeniu telesnej teploty..
  • Patológie tráviaceho traktu, ktoré naznačujú problémy s pankreasou. Sprevádzané bolestivosťou v bruchu, nevoľnosťou a zvracaním, celkovou nevoľnosťou, horúčkou.
  • Problémy so srdcom a krvnými cievami.

Nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta môžu byť vyvolané dlhým pobytom tela v nepohodlnej fyziologickej polohe. Môžu byť tiež spôsobené:

  1. zápal svalov;
  2. onkologické novotvary;
  3. infekcie;
  4. lézie bedrovej chrbtice (v dôsledku fyzického poranenia).

Prispejte k vzniku bolesti v dolnej časti chrbta:

  • u žien: kŕčové žily, nadmerný tlak na nohu v dôsledku nosenia topánok na vysokom podpätku, nadmerne veľké prsia, choroby maternice a vaječníkov, menopauza;
  • u mužov: dlhotrvajúca fyzická nečinnosť, nadváha, zvýšený stres pri práci alebo športe, prievan.

Klinické prejavy

  • ostrý svalový kŕč;
  • streľba, pocity ťahania v cievach;
  • nespavosť, duševné poruchy;
  • porušenie motorických funkcií končatiny: prestane sa ohýbať,
  • je cítiť necitlivosť, pokožka zbledne.

Bolesť v dolnej časti chrbta sa podáva jednej alebo obom nohám naraz.

Diagnostické opatrenia

Bolestivosť v zadnej časti je výsledkom skrytej patológie. Na zistenie skutočnej príčiny anomálie je potrebné úplné lekárske vyšetrenie. Na tento účel vymenujte:

  • Röntgen oblasti bedra;
  • počítačové alebo magnetické rezonančné zobrazovanie;
  • ultrazvukové vyšetrenie krvných ciev kŕmiacich stehno;
  • cytologický rozbor, ktorý zistí prítomnosť infekcií v tele.
  • svalová biopsia;
  • Ultrazvuk brušných orgánov, krvný obeh;
  • sigmoidoskopia a ďalšie diagnostické opatrenia.

Na základe výsledkov diagnózy sa určuje ďalšia taktika liečby pacienta.

Ktorého lekára kontaktovať?

Ak vás bolí chrbát a natiahnutá ľavá alebo pravá noha, mali by ste okamžite vyhľadať radu praktického lekára. Po vizuálnom vyšetrení a vypočutí pacienta mu lekár určí, aby sa podrobil laboratórnym vyšetreniam. Na základe ich výsledkov je pacient presmerovaný na konzultáciu k úzkym špecialistom:

  • traumatológ;
  • chirurg;
  • vertebrológ;
  • neurológ;
  • kardiológ;
  • pulmonológ;
  • urológ;
  • gynekolog.

Metódy liečby

Je potrebné liečiť príčinu patológie komplexným spôsobom, pôsobiť na ňu pomocou liekov, fyzioterapie a netradičných metód liečby. Použitie iba jedného z nich na zbavenie sa choroby je neúčinné..

Lieky

Z liekov je pacientovi predpísané:

  1. Protizápalové lieky tlmiace bolesť (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol). Silná úľava od bolesti „Naiz“, „Sedalgin“, „Paracetamol“. Sú dostupné vo forme tabliet na perorálne podanie alebo krémov, mastí a gélov na vonkajšie použitie..
  2. Lieky, ktoré zmierňujú edém tkanív (diuretiká "Lasix", "Furosemid").
  3. Lieky, ktoré zabraňujú kŕčom („Trental“, „Drotaverin“, „Midocalm“).
  4. Chondroprotektory obnovujúce tkanivo chrupavky („Artra“, „Dona“, Structum).
  5. Hormóny zamerané na obnovenie normálnej funkcie obličiek.
  6. Vitamíny zo skupiny B. Podáva sa injekčne. Sú predpísané, ak bolesť pretrváva dlhší čas.

Fyzioterapeutické postupy

Za účelom úplnej liečby zistenej choroby sa pacientovi zobrazuje:

  • diadynamická terapia - vystavenie boľavému miestu elektrickým prúdom;
  • magnetoterapia (na základe pozitívneho účinku magnetického poľa);
  • elektroforéza;
  • bahenná terapia.

Na zníženie intenzity prejavov bolesti sa tiež odporúča nosiť obväz alebo špeciálny korzet..

Tradičné metódy liečby

Ak bolesť chrbta vyžaruje do nohy (v akomkoľvek smere), potom netradičné metódy terapie tiež pomáhajú dobre zvládnuť túto chorobu. Účinne eliminujú bolesť, ale neovplyvňujú zdroj jej výskytu..

Tradiční lekári odporúčajú robiť s boľavým chrbtom:

  • Hrejivé kompresie: na 100 g vodky pridajte 4 kuracie vajcia, premiešajte. Procedúra sa vykonáva trikrát týždenne.
  • Mletie: do 300 ml vodky sa pridá čierne korenie, ktoré trvá 14 dní bez prístupu denného svetla.
  • Pleťové vody: pridajte dve polievkové lyžice do pripraveného vývaru z dubovej kôry. lyžice horčicového prášku, jedna lyžička. mandľový olej, všetko zmiešané. Denne ošetrujte postihnutú oblasť.

V boji proti chorobe sa tiež aktívne používajú:

  • masť z konského gaštanu;
  • tinktúra na báze zlatých fúzov.

Akýkoľvek ľudový recept je možné použiť iba na odporúčanie ošetrujúceho lekára.

Cvičenie a masáž

Gymnastika pre pacienta zahŕňa súbor špeciálnych cvičení:

  • naťahovanie prsných svalov;
  • spojenie lopatiek;
  • vykonávanie posuvných pohybov rúk pozdĺž steny;
  • predklony tela v sede s vystretými nohami.

Fyzioterapeutické cvičenia sa pacientovi predvádzajú počas celého jeho života, aby sa zabránilo opakovaniu bolesti v krížoch. Všetky vykonané činnosti musia byť opatrné, aby nedošlo k poraneniu chrbta.

Manuálna terapia

Táto metóda hojenia spočíva v vyvíjaní tlaku na určité časti chrbtice manipuláciou s rukami. Cvičí sa, keď dôjde k svalovému napätiu spôsobenému nadmernou fyzickou námahou. Dobre zmierňuje únavu, zmierňuje bolestivosť.

Akupunktúra

K úľave od nepohodlia dochádza pôsobením na zdroj bolesti prostredníctvom samostatných bodov na ľudskom tele.

Aby bola liečba účinná, kurz by mal pozostávať z 10 - 12 procedúr. Ich správanie je indikované tak v akútnom období ochorenia, ako aj v štádiu jeho remisie..

Aby mali liečebné sedenia pozitívny účinok, všetky manipulácie musia vykonávať výlučne špecialisti. Neodborné kroky môžu situáciu iba zhoršiť.

Tipy na prevenciu

Aby sa zabránilo výskytu bolesti chrbta, odporúča sa:

  • vyhnúť sa podchladeniu;
  • rovnomerne rozložte zaťaženie, nepreťažujte chrbtové svaly;
  • doprajte telu dobrý odpočinok;
  • pravidelne posilňovať muskuloskeletálny systém gymnastikou, športom;
  • viesť zdravý životný štýl, vyvážiť stravu;
  • starať sa o vnútorný stav, predchádzať stresu a nervovým zrúteniam.

Ak náhly nástup bolesti chrbta vyžaruje do nôh vľavo alebo vpravo, potom je to prvý príznak, ktorý potrebujete navštíviť lekára. Nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta nie sú nezávislou patológiou. Prejavujú sa ako dôsledok inej, latentnej choroby, ktorá sa vyvíja v latentnej forme, a môžu človeka trápiť niekoľko rokov alebo desaťročí..

Aby ste zistili, prečo sa to deje, a aby ste vylúčili pravdepodobnosť komplikácií, mali by ste včas podstúpiť lekárske vyšetrenia už pri prvých alarmujúcich príznakoch, identifikovať a liečiť zistené choroby, dodržiavať odporúčania lekárov a nevykonávať samoliečbu. V prípade oneskorenia vedie ochorenie k vážnym následkom (ťažké štádiá chorôb, akútna bolesť, nemožnosť liečby terapeutickými metódami, rozvoj nevyliečiteľných onkologických ochorení).

Bolesť krížov vyžaruje do nohy ➡ leg pôvod a liečebné metódy ⚕

⚡ Jedným z najbežnejších problémov sú silné bolesti pod krížmi, ktoré vyžarujú do nohy a bedra. Tento príznak sa najčastejšie vyskytuje po 35. roku života. Môže to byť obzvlášť frustrujúce, keď sa pohybujete, chodíte a dokonca aj keď spíte❗

Existuje silné spojenie medzi tým, čo cítite v dolných končatinách, a tým, čo sa deje v bedrovej chrbtici, panve a bokoch. Bolesť vychádzajúca z bedrovej chrbtice alebo panvy môže spôsobiť necitlivosť, slabosť a mravčenie v nohách.

Prečo bolesť chrbta dáva nohe?

Nemali by ste začať so samoliečbou bez toho, aby ste pochopili, čo spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta. Môže to byť spôsobené poranením chrbtice, opuchom alebo opuchom, ktorý vyvíja tlak na nervové zakončenia..

Bolestivé pocity sú v oblasti stehna, zadku, dolnej časti nohy a dokonca aj chodidla - záleží na tom, ktoré nervové zakončenie je narušené..

Medzi hlavné patologické stavy patria:

  • osteochondróza, pri ktorej postupuje opotrebovanie medzistavcového disku;
  • lumboischialgia, pri ktorej dochádza k bolesti pri preťažení svalov bedrovej oblasti;
  • spondyloartróza vo fazetových kĺboch ​​chrbtice;
  • ischias, čo je lézia sedacieho nervu;
  • lumbarizácia, charakterizovaná zvýšením počtu bedrových stavcov;
  • sakralizácia, pri ktorej dochádza k fúzii 5. bedrového stavca s krížovou kosťou.

Tiež môže vzniknúť problém na pozadí medzistavcovej hernie, stenózy miechového kanála, s chorobami vnútorných orgánov, ktoré sú umiestnené na rovnakej úrovni s dolnou časťou chrbta. Aby sme pochopili, čo spôsobuje tieto príznaky - choroby gastrointestinálneho traktu, močových ciest, obličiek, gynekologické zápaly, opuchy, mimomaternicové tehotenstvo alebo problémy s chrbticou, je potrebná diagnóza.

Príznaky bolesti

Bolesť je ostrá, boľavá, ťahajúca alebo iného typu, zhoršovaná určitými polohami tela alebo pohybmi.

Značky naznačujú nasledovné:

1) Bolesť v ťahu v dolnej časti chrbta vpravo vyžaruje do nohy, hornej časti a stehna. Často sa vyskytuje s výčnelkom disku, medzistavcovými herniami bedrovej chrbtice, nádormi miechy, zápalom gluteálnych svalov, zápalom sedacieho nervu..

2) Silná bolesť v dolnej časti chrbta vyžaruje do nôh a zadnej časti chodidla, niekedy postihuje celú zadnú časť nohy a lumbosakrálny chrbát. Vyskytuje sa na pozadí spazmu svalu piriformis v mieste výstupu sedacieho nervu. Pri silnom stlačení ischiatického nervu sa vyvíja zápal ischias a je možná atrofia gluteusového svalu na jednej strane.

3) Ostrá bolesť v dolnej časti chrbta vľavo vyžaruje do nohy, akútna bolesť v dolnej časti chrbta vyžaruje do vonkajšej časti stehna. Vyskytuje sa s intervertebrálnou herniou, tunelovým syndrómom, stláčaním vonkajšieho kožného nervu stehna (Meralgia). Sprevádzané necitlivosťou, pocitom pálenia, husími hrčami, pocitmi mravčenia, slabosťou stehenných svalov, patológiami bedrového kĺbu.

4) Bolesť v dolnej časti chrbta, vyžarujúca prednú časť nôh a stehno. Vyskytuje sa na pozadí zápalu stehenného nervu, medzistavcových hernií, po operáciách na podbrušku, obmedzení pohyblivosti. Často sprevádzané stratou reflexov kolena, citlivosťou, svalovou slabosťou, ťažkosťami v pohybe.

5) Bolesť v bedrovej chrbtici vyžaruje do nohy a kolena. Vyskytuje sa na pozadí ortopedických porúch bedrového kĺbu, onkologických ochorení pohlavných orgánov u žien, ochorení prostaty u mužov, zlomenín panvovej kosti, neuralgie.

Ako zistiť príčinu bolesti vyžarujúcej do nohy

Prvá fáza - musíte navštíviť lekára, ak potrebujete podstúpiť diagnostiku a stanoviť správnu diagnózu, zistiť príčinu tohto príznaku a až potom začať liečbu.

Väčšina z týchto bolesti je spôsobená chorobami pohybového aparátu, najmä degeneratívnymi léziami miechových platničiek. Nezabudnite však na ďalšie rovnako nebezpečné choroby a patologické procesy, ktoré spôsobujú tento príznak. Kdekoľvek sa bolesť prejaví, v krížoch, v chrbte, v nohách - to nie je normálny a nie prirodzený stav človeka a musí sa s ním zaobchádzať.

Metódy liečby bolesti chrbta

Pri liečbe bolesti dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do nohy, je nevyhnutné brať do úvahy diagnostické závery vyšetrení, ktoré môže predpísať a určiť iba lekár po vykonaní úplnej anamnézy: ultrazvuk, MRI, CT a ďalšie diagnostické metódy..

Na odstránenie bolesti sa používajú lieky. Fyzioterapeutické cvičenia a školenia na simulátoroch pomáhajú zvládať problémy pohybového aparátu.

Po absolvovaní kurzu je nevyhnutné udržiavať fyzickú aktivitu, dodržiavať správny životný štýl. Je potrebné kontrolovať telesnú hmotnosť a zahrnúť potraviny potrebné do stravy, aby sa zabránilo patologickým procesom v tele. Váš lekár vám o tom povie viac..

Prevencia rozvoja chorôb chrbtice

Toto je najlepší spôsob prevencie a zastavenia vývoja chorôb chrbtice..

  • fyzická aktivita: dostatočné fyzické cvičenie, najmenej 3 hodiny týždenne, ktoré poskytuje podporu svalov;
  • správna výživa: vyvážená strava s prítomnosťou potravín obsahujúcich minerály a vitamíny (vápnik, horčík, vitamín D, vitamíny skupiny B atď.), ak vaša strava neobsahuje dostatočnú hladinu vitamínov, používajte komplexy vitamínov;
  • fajčenie: pokúste sa zlozvyk zlomiť, pretože fajčenie vedie k úbytku kostnej hmoty;
  • alkohol: nadmerná konzumácia alkoholu ovplyvňuje vstrebávanie vápniku v tele, nedostatočné množstvo vápnika ovplyvňuje vznik osteoporózy;
  • kontrola telesnej hmotnosti: sledujte svoju váhu, odľahčite chrbticu a nohy od nosenia závažia v podobe svojej hmotnosti;
  • užívanie chondroprotektorov: ochrana medzistavcových platničiek pred zničením chrupavkového tkaniva (predpísané iba lekárom).

A čo je možno najdôležitejšie, nezabudnite dokončiť akékoľvek ošetrenie úrazov, chorôb až do konca, postupujte podľa pokynov a odporúčaní lekárov a buďte zdraví!

Dolná časť chrbta bolí a ťahá nohy

Najčastejšie ťahá dolnú časť chrbta a nohy v prípade degeneratívnych degeneratívnych lézií chrupavkových tkanív medzistavcových platničiek. Jedná sa o konštrukčné časti stavca, ktoré zabezpečujú rovnomerné rozloženie zaťaženia absorbujúceho nárazy a chránia radikulárne nervy pred stlačením počas pohybu..

Ak bolia kríže a nohy ťahajú, je potrebné vyšetrenie lumbosakrálnej chrbtice. Môže to byť klinický príznak závažnej patológie - spinálnej stenózy. Podobným spôsobom sa prejavuje medzistavcová kýla, ktorá spadá do lúmenu miechového kanála. Bezpečnejšou príčinou nepohodlia môže byť osteochondróza, komplikovaná kruhovým difúznym výčnelkom medzistavcového disku. V tomto prípade existuje rovnomerný nekritický tlak na radikulárne nervy na oboch stranách. Pri kompenzačnom preťažení svalov dolnej časti chrbta môže podobná situácia trvať ešte dosť dlho..

Na stanovenie presnej diagnózy a vylúčenie nebezpečnejších potenciálnych príčin nástupu klinického príznaku je potrebné poradiť sa s neurológom. Tento lekár bude pomocou ručného vyšetrenia a diagnostických funkčných testov schopný zistiť príčinu patológie a stanoviť presnú diagnózu. Predpíšte účinnú a bezpečnú liečbu.

V tomto článku sa dozviete o najbežnejších príčinách bolesti v krížoch a ťahaní nôh. Táto informácia slúži iba na informačné účely, nemôžete ju použiť na samodiagnostiku vášho stavu a na ošetrenie doma. Ak máte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Redakcia stránky nie je zodpovedná za vaše kroky v prípade použitia týchto informácií na ošetrenie.

Dôvody, prečo dolná časť chrbta bolí a ťahá nohy

Existuje veľa dôvodov, prečo sú dolné časti chrbta a nohy ťahané, hlavne choroby chrbtice, pri ktorých je narušené vedenie nervového impulzu cez bunky radikulárnych nervov.

Najbežnejším dôvodom, že dolná časť chrbta bolí a ťahá nohy, je osteochondróza. Toto je degeneratívne dystrofické ochorenie spojené s deštrukciou chrupavkového tkaniva medzistavcových platničiek. Chrbtica je základom muskuloskeletálneho systému ľudského tela. Zodpovedá za flexibilitu tela, pohyblivosť končatín a zaistenie bezpečnosti miechy.

Medzistavcové platničky sú umiestnené medzi telami stavcov. Skladajú sa z chrupavky a nemajú vlastnú krvnú obeh. Chrupavkové disky môžu prijímať všetku výživu a potrebný objem tekutiny iba pri difúznej výmene s paravertebrálnymi svalmi nachádzajúcimi sa v blízkosti. Keď sa tieto svaly stiahnu, uvoľnia tekutinu obohatenú o kyslík a živiny. Po stlačení medzistavcový disk uvoľňuje tekutinu s produktmi rozpadu. Prebieha teda difúzna výmena. Ak nie je dostatok pravidelného fyzického napätia na svalovom ráme chrbta, potom je tento proces narušený.

Najskôr sú ovplyvnené tkanivá medzikružia (hrubá vonkajšia membrána medzistavcového disku). Povrch je pokrytý sieťou trhlín, v ktorých sa ukladajú vápenaté soli. Tým sa zabráni ďalšej plnohodnotnej difúznej výžive chrupavkového tkaniva. Keď disk stratí svoju pružnosť a tlmiace vlastnosti, jeho výška sa začne znižovať v dôsledku skutočnosti, že medzikruh fibrosus postupne odoberá vodu z tkanív nucleus pulposus (želatínové teliesko umiestnené vo vnútri medzikružia).

Osteochondróza prebieha v niekoľkých fázach:

  • počiatočné degeneratívne dystrofické zmeny v chrupavkových tkanivách spôsobujú bolestivý syndróm s malou intenzitou, bolesti v krížoch a nohách môžu mať reflexný charakter;
  • výčnelok medzistavcového disku - s poklesom jeho výšky, periodickým stláčaním radikulárneho nervu a zápalom okolitých mäkkých tkanív - pocit, že nohy ťahajú, môže byť prítomný takmer neustále;
  • vytláčanie alebo pretrhnutie medzikružia fibrosus bez straty časti nucleus pulposus - dochádza k zápalu a kompenzačnému prepätiu okolitých svalov;
  • herniácia disku - prasknutie medzikružia fibrosus a výstup časti jadra pulposus, má silný dráždivý účinok na okolité tkanivá, vyvoláva veľké množstvo neurologických príznakov.

Medzi ďalšie príčiny ťahania nôh a krížov patria:

  1. dystrofia svalového rámu chrbta (atrofované svalové skupiny nezvládajú svoju funkciu a spôsobujú nadmerné napätie svalov dolných končatín);
  2. stenóza miechového kanála vrátane tých, ktoré sú vyvolané nestabilitou polohy tiel stavcov v bedrovej chrbtici;
  3. zúženie miechového kanála v sakrálnej chrbtici v dôsledku tvorby jazvových deformít v durálnych membránach na pozadí chronického zápalového procesu;
  4. syndróm cauda equina - zovretie tohto nervového plexu môže byť výsledkom zničenia kokcygeálno-sakrálneho kĺbu, pomliaždeného chvosta, prasklín a zlomenín tejto časti chrbtice;
  5. iliosakrálna deformujúca artróza je degeneratívne ochorenie vedúce k nerovnomernému rozloženiu amortizačného zaťaženia;
  6. zakrivenie chrbtice v hrudnej a bedrovej oblasti a iné typy porúch držania tela, napríklad sklon alebo guľatý chrbát;
  7. nestabilita polohy tiel stavcov, komplikovaná retrolistézou a antelistézou (posunutie dopredu a dozadu pri stlačení durálnych membrán miechy);
  8. deformujúca sa spondylartróza;
  9. ankylozujúca spondylóza alebo ankylozujúca spondylóza;
  10. systémový lupus erythematosus a sklerodermia, iné reumatoidné patológie;
  11. poranenia bedrovej chrbtice chrbtice (pomliaždeniny a vyvrtnutia, prasknutia, vykĺbenia a subluxácie, zlomeniny a praskliny);
  12. porušenie mikrocirkulácie krvi a lymfatickej tekutiny so začiatkom ischemického procesu tkanív miechy.

Dôvody pre ženy, ktoré ťahajú nohy a spodnú časť chrbta, môžu byť skryté v panvovej dutine. Takto sa môžu prejaviť adnexitída, endometrióza, maternicové fibroidy, mimomaternicové tehotenstvo, prolicystóza a ďalšie závažné patológie. Nie je potrebné vylúčiť prítomnosť nádorových procesov v prípade ťahania bolesti v dolnej časti chrbta a nôh. Môžu to byť novotvary chrbtice a miechy, rôzne druhy hemangiómov a neurómov. Často sa podobné pocity objavujú aj u pacientov s onkológiou s metastázami v tkanive chrbtice v bedrovej oblasti..

Ak vás bolí chrbát a ťaháte nohu, neskúšajte používať rôzne hrejivé masti a prípravky s obsahom kobry alebo včelieho jedu. Jedná sa o najsilnejšie biologické rastové stimulanty. Ak vaša dolná časť chrbta ťahá a dáva nohu na pozadí rastu novotvaru, tieto lieky urýchlia proces a povedú k smutnému výsledku, takže vám nebude mať šanca na úspešnú liečbu základnej choroby.

Ako vidíte, tento príznak môže naznačovať veľmi vážne patologické zmeny. Nenechajte preto všetko trvať, obráťte sa na lekára, ktorý vám okamžite diagnostikuje a lieči.

Bolesť v dolnej časti chrbta, ťahanie ľavej alebo pravej nohy

Ak sú dolná časť chrbta a pravá noha zatiahnuté, potom je pravdepodobnosť poškodenia nervového vlákna z tejto strany vysoká. Ak ťahá dolnú časť chrbta a ľavú nohu, potom by sa malo ochorenie hľadať z tej istej strany.

V prípade, že dolná časť chrbta bolí a ťahá pravú nohu, lekár postupne vylúči nasledujúce choroby:

  1. degeneratívne dystrofické zmeny v chrupavkových tkanivách chrbtice (osteochondróza, sprievodný výčnelok, extrúzia a herniované disky);
  2. deformujúca sa spondyloartróza medzistavcových kĺbov;
  3. deštrukcia a zápal iliakálneho sakrálneho spojenia kostí;
  4. dislokácia alebo subluxácia kĺbu medzi krížovou kosťou a kostrčou;
  5. poranenie chrbtice (zlomenina alebo trhlina);
  6. syndróm piriformis, pri ktorom dochádza k stlačeniu sedacieho nervu;
  7. tuberkulóza chrbtice a iné nebezpečné infekcie.

Ak dolná časť chrbta bolí a ťahá ľavú nohu, potom sú vylúčené výčnelok a herniovaný disk, spondylóza, posturálna porucha, poškodenie bedrových a ilio-sakrálnych kĺbov.

Ak nohy ťahajú a bolia vás kríže, treba urobiť röntgen lumbosakrálnej chrbtice. V prípade ťažkostí s diagnostikou sa odporúča vyšetrenie MRI. Tiež na vylúčenie patológie ilio-sakrálneho kĺbu môže neurológ vykonať diagnostickú blokádu novokaínu. Do kĺbového puzdra sa vstrekuje anestetikum. Ak po zákroku zmiznú u pacienta všetky nepríjemné pocity, stanoví sa príslušná diagnóza. Pri takejto chorobe je potrebná určitá liečba, ktorá sa líši od terapie osteochondrózy. Preto je potrebné vykonať starostlivú diferenciálnu diagnostiku..

Čo robiť, ak vás bolia kríže a ťahajú vás nohy

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, ak bolí dolná časť chrbta a nohy ťahajú ženy, je obrátiť sa na gynekológa. Tento lekár pomôže vylúčiť patológie vnútorných orgánov panvovej dutiny. Potom musíte navštíviť vertebrológa alebo neurológa. Títo špecialisti nájdu dôvod, prečo dolná časť chrbta ťahá a noha znecitlivie, a stanovia presnú diagnózu.

Ak sú dolné časti chrbta a nohy u mužov potiahnuté, potom je pravdepodobnosť vzniku adenómu prostaty vysoká. Preto je vhodné navštíviť urológa alebo andrológa. Ak chrbát bolí, dolná časť chrbta a ťahá nohy, ale urologická patológia je vylúčená, potom musíte preskúmať bedrovú chrbticu. Toto je röntgenové, ultrazvukové vyšetrenie krvných ciev miechového kanála, CT a MRI. Podľa potreby je možné vykonať ultrazvuk chrbtových svalov.

Liečba sa vykonáva v závislosti od identifikovanej patológie. Ak je to osteochondróza a jej dôsledky, potom je najlepšie vykonať terapiu metódami osteopatie, kinezioterapie, terapeutickej gymnastiky. Masáž a reflexná terapia pomôžu rýchlo obnoviť všetky poškodené tkanivá a zabrániť riziku relapsu patológie. Keď sú zničené veľké kĺby dolných končatín, je tiež lepšie použiť metódy manuálnej terapie..

Odporúčame vám vyhľadať kliniku manuálnej terapie v mieste bydliska a požiadať o úplné vyšetrenie a ošetrenie..

Existujú kontraindikácie, je potrebné poradiť sa s odborníkom.

Službu bezplatného lekárskeho vyšetrenia u primárneho lekára (neurológ, chiropraktik, vertebrológ, osteopat, ortopéd) môžete využiť na webovej stránke kliniky voľného pohybu. Pri úvodnej bezplatnej konzultácii vás lekár vyšetrí a urobí s vami pohovor. Ak existujú výsledky MRI, ultrazvuku a röntgenového žiarenia, analyzuje obrázky a stanoví diagnózu. Ak nie, vypíše potrebné pokyny.