Bolesti chrbta nad krížmi

Lakeť

Bolesti chrbta nad pásom nie sú nezvyčajné a vyskytujú sa u každého druhého človeka aspoň raz v živote. Ale mnohí ignorujú nepríjemný príznak, ani len netušia, aké závažné môžu byť choroby, ktoré bolesť spôsobili. Aké sú príčiny bolesti chrbta, ktoré môžu spôsobiť vážne nepohodlie a ďalšie komplikácie??

Dôvody pre vznik nepríjemných symptómov

Bolesť chrbta nad krížom sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Spadajú do niekoľkých kategórií: choroby chrbtice a choroby vnútorných orgánov. Existujú ale situácie, keď sa bolestivé pocity objavia na pravej alebo ľavej strane dolnej časti chrbta, čo je indikátorom normy.

Patológie chrbtice, kostí a kĺbov

Spinálna osteomyelitída je infekčná lézia chrbtice, pri ktorej sa v jej vnútri vytvárajú hnisavé akumulácie. Hlavné príčiny ochorenia: vysoký vek, mechanické poškodenie chrbtice, chronické ochorenia (kaz, zápal stredného ucha, tonzilitída atď.), Infekčné choroby. Toto ochorenie je rozšírené medzi mladou populáciou u drogovo závislých.

Patogén sa prietokom krvi dostane do kostí stavcov a pri nedostatočne silnom imunitnom systéme sa začne aktívne množiť. Pacienti s osteomyelitídou pociťujú akútnu bolesť v mieste lokalizácie patologického procesu, zvyšuje sa telesná teplota, objavuje sa zimnica, slabosť a zvýšené potenie. Okrem miesta, kde je postihnutá chrbtica, bolesti svalov z ľavej a pravej strany chrbta, dochádza k opuchu a hyperémii postihnutých tkanív..

Osteoporóza je chronické progresívne ochorenie kostry, pri ktorom hustota kostí mäkne. Toto ochorenie je rozšírené hlavne u žien, najmä počas menopauzy a menopauzy. Príčinou osteoporózy môže byť dlhá história fajčenia, zneužívania alkoholu, nedostatočná fyzická aktivita, nezdravá strava a nedostatok vápniku v tele, dlhodobé užívanie hormonálnych liekov, porucha činnosti štítnej žľazy, pankreasu a nadobličiek..

Choroba môže byť dlho asymptomatická a objaví sa, až keď má choroba výrazný stupeň, ktorý sa prejavuje častými zlomeninami kostí. Okrem toho rast klesá asi o 2 - 3 cm, objaví sa silný zhrbenie, čo naznačuje zlomeninu stavcov, ostré bolesti na oboch stranách chrbtice, kŕče dolných končatín v noci a skoro ráno, nechty sú krehké a stratifikované, vlasy sa začnú lámať a vypadnúť.

Osteosarkóm je zhubný novotvar, ktorý vznikol z kostného tkaniva. Najčastejšie sa vyvíja ako nezávislé ochorenie, ale boli hlásené prípady jeho výskytu na pozadí chronickej osteomyelitídy. Rozdiel medzi osteosarkómom a inými nádormi spočíva v rýchlom priebehu a skorom vývoji metastáz..

Bolestivý syndróm svojou povahou môže mierne pripomínať reumatickú myalgiu, myozitídu atď., S rastom samotného nádoru sú do procesu zapojené aj susedné tkanivá, v dôsledku čoho sa bolesť zvyšuje. Mäkké tkanivá opuchnú a nad postihnutou oblasťou sa objaví sieť malých žiliek. Po chvíli sa bolesť stane mimoriadne silnou, začne sa zbavovať normálneho spánku, zatiaľ čo lieky proti bolesti prestanú pomáhať.

Choroby, ktoré nie sú spojené s pohybovým aparátom

Existuje veľa dôvodov, ktoré spôsobujú bolesti chrbta a nesúvisia s nimi. Najčastejšie môžu byť u pacientov diagnostikované nasledujúce patológie:

  • krvácanie v panve alebo bruchu;
  • stlačenie nervových zakončení v hrudnej kosti;
  • gynekologické choroby;
  • disekujúca aneuryzma aorty;
  • peptický vred a 12 dvanástnikových vredov;
  • porucha v práci tráviaceho systému;
  • šindle;
  • dysfunkcia orgánov močového systému;
  • benígne a malígne novotvary;
  • choroby kardiovaskulárneho, dýchacieho systému.

Predtým, ako sa zbavíte bolesti chrbta, obráťte sa na odborníka. Existuje mnoho dôvodov na vznik bolesti a liečba bude tiež úplne iná. Ak užívate lieky, ktoré vám nepredpísal lekár, môžete si tým ešte viac poškodiť zdravie..

Keď je bolesť indikátorom normy

Tehotenstvo je úžasné obdobie, keď žena nosí dieťa. Ale niekedy je tento čas prerušený nepríjemnými príznakmi, ako sú bolesti chrbtice alebo inej časti chrbta. Tento jav nie je nezvyčajný, stretne sa s ním takmer každá žena, počnúc druhým trimestrom tehotenstva. Je to spôsobené tým, že telo produkuje hormón relaxín, ktorý pomáha uvoľniť svaly a kĺby..

Nastáva priberanie na váhe, ťažisko sa mení dopredu a objavuje sa ďalšie zaťaženie chrbtice, navyše rastúci plod a maternica stláčajú cievy a nervy vedľa chrbtice. Bolesť v bedrovej oblasti je najbežnejšia, ale môže vyžarovať do pliec, hornej časti chrbta a hrudníka. Počnúc 38 týždňom tehotenstva sa u ženy začnú objavovať falošné kontrakcie, ktoré sprevádzajú tupé bolesti brucha a chrbta, ktoré sa zhoršujú pohybom alebo akoukoľvek zmenou polohy tela..

Ako sa zbaviť problému

Terapia vždy závisí od príčiny vývoja bolesti a je zameraná na elimináciu príznakov patológie. Takmer v každom prípade môžeme užiť lieky proti bolesti alebo spazmolytiká..

Ak chrbát bolí nad dolnou časťou chrbta, uchýli sa k nasledujúcim metódam jeho zastavenia:

  • nedrogová liečba - s jej pomocou môžete udržiavať normálny stav chrbta pomocou fyzioterapeutických cvičení, fyzioterapeutických postupov, špeciálnych prostriedkov na údržbu a fixáciu chrbtice, ortopedických matracov a oveľa viac;
  • lieková terapia - pomáha zmierňovať bolesť pomocou liekov proti bolesti, vitamínov skupiny B, vonkajších mastí, krémov atď.;
  • chirurgická metóda tlmenia bolesti - metóda, ktorá sa používa veľmi zriedka a v závažných prípadoch ochorenia.

Príčiny bolesti chrbta nad krížmi: po stranách na oboch stranách, v chrbtici

Mnoho ľudí má bolesti chrbta. Dôvodom môžu byť fyziologické faktory, únava a rôzne choroby. Aby ste nezmeškali nebezpečnú patológiu, je potrebné včas podstúpiť vyšetrenie a zahájiť liečbu.

Povaha a lokalizácia bolesti

Keď chrbát bolí nad krížmi na oboch stranách, povaha pocitov môže byť odlišná. V tomto prípade sa lokalizácia bolesti periodicky mení v závislosti od orgánu, ktorý vysiela signál do tela s bolestivým syndrómom. Bolesť chrbta môže byť prirodzene:

  • Sharp. Objaví sa to náhle. Najčastejšie sa vyskytuje pri prudkej zmene polohy alebo v noci. Zvyčajne sa vyznačuje ťažkým lumbago v bedrovej chrbtici.
  • Hlúpy. Syndróm stláčania bolesti môže pacienta sprevádzať počas dňa aj večer. Táto bolesť zvyčajne nezmizne so zmenou polohy tela alebo počas odpočinku. Môže byť spôsobené vážnymi problémami s kosťami alebo svalmi chrbta. Lokalizované nad bedrovou oblasťou v strede.
  • Boľavé Táto bolesť postihuje obe strany driekovej chrbtice a je často príčinou únavy a neustálej prítomnosti tela v jednej polohe. Syndróm bolesti bolesti je zriedka zmiernený analgetikami.

Niekedy môže byť lokalizácia bolesti rozmazaná, takže iba lekár dokáže presne určiť jej miesto.

Možné dôvody

Charakter bolesti je často spojený s príčinou, ktorá ju spôsobuje. Bolesť sa môže vyskytnúť v pokoji alebo pri aktívnom pohybe. Môžu za to niektoré faktory..

  • Patológie a poranenia chrbtice sú najčastejšou príčinou bolesti chrbta nad krížmi a po stranách. Medzi takéto patológie patrí ischias, osteochondróza bedrovej chrbtice, artróza, kýla a výčnelok. Silným úderom dlho pred nástupom bolesti môže byť aj provokatér. Zakrivenie chrbtice je ďalším faktorom, ktorý skôr alebo neskôr spôsobí nepríjemné pocity.
  • Silné bolesti chrbta v oblasti chrbtice tesne nad krížmi môžu byť spôsobené zápalovými alebo infekčnými procesmi. Problém môže spočívať v kostnom tkanive alebo v miechovom kanáli. Je tiež možné vyvinúť myozitídu (zápal vo svaloch).
  • Interkostálna neuralgia sa často prejavuje ako retrosternálna bolesť, ale môže vyžarovať do bedrovej oblasti. Sprievodným znakom je akútne nepohodlie, ktoré neumožňuje narovnať sa a zhlboka sa nadýchnuť.
  • Choroby tráviaceho systému (najmä čriev) môžu byť sprevádzané bolesťami v dolnej časti chrbta. To je zvyčajne možné, ak má pacient dvanástnikový vred alebo nekrózu črevného tkaniva.
  • Metabolické poruchy a obezita. Tieto faktory nesmierne zaťažujú chrbticu. Dolná časť chrbta začína bolieť, syndróm je pretrvávajúci. Táto komplikácia sa často prejaví, ak má človek chronický diabetes mellitus..

Nemožno vylúčiť srdcové choroby, pretože bolestivý syndróm často vyžaruje do chrbta. Podobné prejavy sú charakteristické pre ischémiu. Preto lekár spočiatku začne skúmať životne dôležité orgány..

Neužívajte pilulky alebo injekcie proti bolesti skôr, ako navštívite svojho lekára. Môžu poskytnúť rozmazaný klinický obraz. Z tohto hľadiska bude diagnostika zložitá..

Diagnostické metódy

Ak chcete zistiť príčinu bolesti chrbta po stranách nad krížmi, mali by ste sa poradiť s terapeutom. Predpíše komplexné vyšetrenie pomocou inštrumentálnych diagnostických metód. Tento proces tradične pozostáva z niekoľkých etáp..

    Palpácia, odber anamnézy a všeobecné vyšetrenie pacienta. V tomto okamihu sa lekár pokúša presnejšie určiť povahu bolesti, ako sa prejavuje a či sa zvyšuje s tlakom. Ďalej zisťujú, či je potrebné kontaktovať užšieho odborníka.

Na základe získaných výsledkov je pacientovi predpísaná komplexná terapia. Jeho vlastnosti závisia od toho, čo je príčinou útokov bolesti..

Komplikácie a následky bolesti

Neutekajte bolesti chrbta. Skôr alebo neskôr ich môžu sprevádzať rôzne príznaky - obmedzená pohyblivosť, horúčka - a komplikácie..

  • Vyskytuje sa syndróm chronickej bolesti. Je ťažké prestať s užívaním nesteroidných liekov proti bolesti..
  • Objavuje sa myozitída (častejšie pri poranení svalov alebo chrbtice). Vďaka tomu sa bedrová oblasť stáva menej funkčnou..
  • Pri silnom stlačení nervových koreňov vystupujúcich z chrbtice je možné znecitlivenie a ochrnutie končatín. To sa stane, keď je herniovaný disk zanedbaný..
  • Pyelonefritída a iné komplikácie pre obličky vrátane tkanivovej nekrózy orgánu. Vývoj takejto patológie je možný pri samoliečbe..

Bolesť je často fyziologická a po odpočinku odznie. Tento problém si nevyžaduje špeciálne ošetrenie. Zvyčajne je predpísané zníženie stresu a celkové zotavenie pomocou fyzikálnej terapie.

Prevencia bolesti chrbta

Nasledujúce odporúčania pomôžu eliminovať výskyt bolestivých syndrómov v bedrovej chrbtici:

  • Chrbát majte vystretý a venujte sa minimálnej fyzickej aktivite.
  • Športujte častejšie. Strečing a cviky na chrbát je vhodné robiť najmenej trikrát až štyrikrát týždenne..
  • Choďte viac na čerstvý vzduch. Dostatočný prísun kyslíka do tela prispieva k správnej výžive tkanív vrátane chrbtice.
  • Jedzte iba prírodné jedlá. Sledujte svoj spánkový režim. Dostatočný odpočinok je kľúčom k zdraviu.
  • Nepodľahnite stresovým situáciám a pokiaľ je to možné, vyhnite sa chronickému nervovému napätiu.

Jednoduché preventívne tipy na udržanie zdravia chrbta a krížov.

Príčiny bolesti chrbta nad krížmi

Bolestivé prejavy v chrbte sú nám známe takmer z detstva, najmä v hrudnej chrbtici. A nejde len o chrbticu. Bolesť chrbta nad krížom sa môže vyskytnúť v dôsledku množstva chorôb, ktoré nestarnú. Čo teda vedie k takémuto javu?

Prečo je bolesť nad krížom

Podľa tradície začnime s chorobami, ktoré priamo súvisia s témou našej stránky.

Vertebrálne patológie

Chrbát najčastejšie bolí nad krížmi kvôli:

  • Hrudná skolióza a kyfóza
  • Svalová myozitída
  • Osteochondróza hrudníka a ďalšie DDP
  • Poranenie hrudnej časti chrbta
  • Infekčné a neoplastické procesy v chrbtici

Zoznam je uvedený v poradí klesajúcej frekvencie ochorenia.

To znamená, že chrbát najčastejšie bolí kvôli zakriveniu chrbtice v čelnej a bočnej rovine - skolióza a kyfóza. Prečo sú zakrivenia na čele?

V prvom rade preto, že skolióza a kyfóza (zhrbenie) sú choroby mládeže, ktoré často pretrvávajú po celý život. Toto sú výsledky nesprávneho držania tela a všetkých druhov „rastúcich bolestí“ a vnútorných procesov

Medzi dospelými je takmer nemožné nájsť človeka bez skoliózy alebo kyfózy jedného alebo druhého stupňa..

  • Dlhodobé zakrivenie vedie k nerovnomernému tonusu chrbtových svalov
  • Zvýšený svalový tonus a kŕče spôsobujú bolesť
  • A potom sa tieto procesy iba zvyšujú:
    Svalový kŕč prehlbuje zakrivenie a oblasť svalového napätia

Skolióza hrudnej oblasti nie je vždy primárna, môže byť aj stabilizujúca, to znamená, že sa vyskytuje na rozdiel od zakrivenia v iných častiach chrbtice:
teda posunutie panvy doľava vedie k posunu bedrového kĺbu doprava, čo je zase vyvážené ľavým hrudným posunom.

Svalová myozitída ako zápal tiež spôsobuje svalové kŕče a často sa vyskytuje z každodenných dôvodov:

  • Prúdy studeného vzduchu (prievan, klimatizácia)
  • Zaťaženie svalov hrudnej oblasti (zaťaženie vystretými rukami, hranie volejbalu, plávanie)

Ale myozitída má tendenciu vyvíjať sa do chronickej formy a toto je už oveľa vážnejší jav

Osteochondróza hrudníka je pomerne zriedkavý jav kvôli nízkej prirodzenej mobilite tohto oddelenia. Zvyčajne sa vyskytuje:

  • Na pozadí systémových ochorení (artritída a spondylitída)
  • S existujúcou osteochondrózou v iných oddeleniach
  • Pri nehybnom životnom štýle
  • V dôsledku zranení a operácií

Zranenia môžu spôsobiť bolesť nad bedrovou oblasťou, ak sú zranené, napríklad stavce T10 - T12

Neustále bolesti chrbta spôsobujú tiež tuberkulóza kostí, osteomyelitída, nádory stavcov a miechy v dolných hrudných oblastiach.

Povaha bolesti v dôsledku patológií stavcov

Vo všetkých vyššie opísaných prípadoch môžu byť pocity bolesti odlišné..

Chronické bolestivé bolesti, pocit nepohodlia sa pozorujú, keď:

  • chronické degeneratívne degeneratívne procesy a myozitída
  • skolióza prvého a druhého stupňa
  • drobné poranenia
  • počiatočné štádiá tuberkulózy alebo rakoviny

S rozvojom chorôb a vážnymi zraneniami sú záchvaty bolesti vážnejšie, môžu to byť:

  • v podobe lumbaga, štrajku dýky, pálenia

Prečo sa mení povaha bolesti?

Pretože proces začína zahŕňať nervové zakončenia, ktoré sú stlačené a zapálené..

Vertebrálne patológie majú ešte jednu vlastnosť:

Bolesť chrbta spôsobená chorobami chrbtice je zvyčajne horšia pri pohybe

Odrazená bolesť v dolnej časti chrbta

Bolesť chrbta nad dolnou časťou chrbta môže mať odrazenú povahu - ako ozvenu vnútorných chorôb, ktorých zameranie sa môže nachádzať tak v hrudnej, ako aj v bedrovej oblasti chrbta..

Choroby spôsobujúce bolesť nad krížmi

Ochorenie srdca, najmä:

  • infarkt myokardu
  • angína
  • Pri infarktoch prednej steny je bolesť intenzívna 15 - 90 minút, potom sa dá zastaviť. Prejavujú sa príznaky srdcového a pľúcneho zlyhania, arytmie. Bolesť vyžaruje do hrudnej kosti, do zadnej časti pod ľavou lopatkou
  • Ak existuje súčasne hrudná osteochondróza, môže sa vyskytnúť bolesť pásového oparu s príznakmi interkostálnej neuralgie, ktorá sa zhoršuje ohybom chrbta
  • V prípade infarktu zadnej steny sa dá bolesť ľahko zameniť s gastritídou alebo vredmi: podávajú sa do oblasti žalúdka a môžu sa prejaviť aj nad krížmi.
  • Angina pectoris je náhla bolesť za hrudnou kosťou (môže ju vyprovokovať stres), ktorá trvá asi 15 minút. Vyčnieva tiež medzi lopatky a pod ľavú lopatku

Prechladnutie:

  • Zápal pľúc, zápal pohrudnice
  • Chrípka, zápal priedušiek

Bolí to aj chrbát s týmito boľavými miestami rôznymi spôsobmi:

  • Pri bezbolestnom zápale pľúc sa často vyvíja takzvaná suchá pleuréza, ktorá sa prejavuje bolesťou v hrudníku pri dýchaní a suchým kašľom..
    Suchá pleuréza sprevádza aj tuberkulóznu pľúcnu infekciu
  • Pri chrípke je bolesť spôsobená vysokou horúčkou a vírusovou infekciou, ktorá spôsobuje bolesti svalov a kĺbov v krížoch a v oblastiach nad ňou.
  • Bolesť pri bronchitíde má častejšie svalovú povahu a zvyčajne sa objaví po niekoľkých dňoch silného kašľa:
    • Kašeľ spôsobuje kŕč prsných a rebrových svalov
    • Svalový kŕč zase môže stlačiť nervy a spôsobiť interkostálnu neuralgiu.

Choroby gastrointestinálneho traktu
Všetky choroby gastrointestinálneho traktu sú akútne a chronické..
Nasledujú príznaky akútnych ochorení gastrointestinálneho traktu

  • Žalúdočný vred
    Môže vyprovokovať bodavú bolesť v strede pobrušnice, sálajúcu v hrudníku, srdcovej oblasti, nad krížmi. Ich charakteristickým znakom je pripútanosť k príjmu potravy, nevoľnosť, začiernené výkaly
  • Pankreatitída
    Akútna bolesť pod rebrami, ktorá sa častejšie sústreďuje na ľavú stranu a prechádza do zadnej časti chrbta, do bedrovej oblasti, preto sa nazýva pás. Je sprevádzané vracaním, nevoľnosťou, vysokou horúčkou, črevnými ťažkosťami, plynatosťou, čiastočnými výkalmi
  • Cholecystitída, ochorenie žlčových kameňov
    Bolí to pod rebrami vľavo, dáva späť, tesne nad pásom, väčšinou niekoľko hodín po jedle. Môžete tiež pocítiť nevoľnosť a pocit ťažkosti, horkú chuť v ústach.
    Obzvlášť silná bolesť, keď je žlčovod blokovaný kameňom. Je schopný náhle zmiznúť (keď kameň opustí) a pohybovať sa nižšie, keď sa pohybuje pozdĺž črevného traktu

Ochorenie obličiek
Pocity bolesti pri pyelonefritíde, glomerulonefritíde a obličkových kameňoch majú rôznu intenzitu v závislosti od toho, či je ochorenie v chronickom alebo akútnom štádiu:

  • Chronická renálna nefritída spôsobuje mierne boľavé bolesti dolnej časti chrbta
  • Exacerbácie a kamene - veľmi intenzívne, s vysokou horúčkou, bolestivým močením a zníženým denným množstvom moču

Projekcia bolesti na neočakávaných miestach, oveľa vyšších alebo nižších, ako je ich zdroj - to sú znaky všetkých hnisavých zápalových procesov, ktoré sa môžu extrémne skončiť.

Preto, ak sa bolestivá bolesť v dolnej časti brucha náhle stala prehnanou a je daná bedrovej oblasti a ešte vyššia a teplota sa zvýšila, potom tieto príznaky môžu naznačovať určitý druh prieniku abscesu a nástup zápalu pobrušnice, ktorého zdrojom môžu byť:

  • Apendicitída
  • Gynekologické ochorenia (cysty, myómy, zhubné nádory)

Odrazená bolesť chrbta, ktorej príčinou je akési vnútorné ochorenie, je obvykle neustále a boľavá a môže mať pravidelne akútny záchvatovitý charakter. Vždy je sprevádzané ďalšími príznakmi naznačujúcimi dysfunkciu orgánu.

Liečba bolesti v oblasti nad krížmi

Liečba zvyčajne začína externým vyšetrením a inštrumentálnou diagnostikou:

Potom je eliminovaný samotný symptóm bolesti. Výnimkou sú prípady, ktoré si vyžadujú urgentný chirurgický zákrok..

Potom sa začne hlavná fáza liečby, ktorej účelom je eliminovať samotný zdroj ochorenia. Napríklad:
.
Pri skolióze sú to:

  • nápravné cvičenia
  • korzety
  • trakcia
  • akupunktúra
  • masáž
  • príjem chondroprotektorov

Pre choroby vnútorných orgánov:

  • lieková terapia
  • prevádzka

Potom prichádza fáza obnovy:

  • fyzioterapia
  • fyzioterapia
  • strava

Video: Cviky na bolesti chrbta

Bolesť chrbta nad krížmi po stranách

S bolesťami chrbta sa stretol snáď každý človek, najmä vo veku nad tridsaťpäť rokov. Tento jav je normálny: po tak dlhú dobu sa môže chrbtica „opotrebovať“, takže je potrebné neustále udržiavať svoje zdravie pomocou telesnej výchovy. Nie vždy to však vyjde. A ľudia musia bojovať s bolesťami v rôznych častiach chrbta - niekto trpí krkom, niekto krížom. Lokalizácia bolesti závisí od životného štýlu: napríklad ak často musíte znášať závažnosť, pravdepodobne dôjde k poraneniu bedrovej chrbtice. Ale niekedy je bolesť chrbta nad krížmi po stranách. V takom prípade je ťažké určiť, odkiaľ to prišlo, čo konkrétne bolí a ako sa toho zbaviť..

Čo charakterizuje bolesť nad krížmi po stranách?

Bolesť v tejto časti chrbtice môže mať inú povahu: akútna, bodavá alebo boľavá. Zvyčajne to nesleduje človeka neustále, ale vzniká po dokonalom prudkom pohybe: otočení alebo naklonení. Bolesť sa tiež môže zhoršiť pri zdvíhaní veľkých váh alebo pri cvičení..

Tieto príznaky sa vyskytujú pri postihnutí chrbtice. Ale bolesť nad krížom môže byť spôsobená inými faktormi, napríklad chorobami vnútorných orgánov, a v tomto prípade môže byť sprevádzaná zvýšením telesnej teploty, vracaním a nevoľnosťou, kašľom, všeobecnou nevoľnosťou, zvýšeným krvným tlakom.

Ženy, ktoré sú v treťom trimestri tehotenstva, často čelia takýmto pocitom. Do tejto doby je plod už pôsobivý svojou veľkosťou, takže značné zaťaženie padá na dolnú časť chrbta.

Bolesť po krížoch po stranách zvyčajne nie je jasne lokalizovaná, pretože sa môže prejaviť v prírode. Samotný dôvod môže spočívať v iných častiach tela..

Bolesť môže byť spôsobená úplne inými dôvodmi, preto je veľmi dôležité ihneď stanoviť presnú diagnózu. Vyžaduje sa dôkladná diagnostika. V tomto prípade nemôžete samoliečiť: samotná osoba nebude schopná správne určiť príčinu bolesti.

Bolesť nad krížom ako príznak chorôb

Bolesť v tejto oblasti môže byť nasledujúcich typov:

  • protopatický. Sú to boľavé a ťahavé bolesti. Nemajú jasnú lokalizáciu. Pre človeka je neskutočne ťažké zvyknúť si na ne, pretože neustupujú a neprenasledujú ho neustále;
  • epikritický. Takéto bolesti človeka z času na čas trápia. Sú však výraznejšie: horiace, ostré a rezné. Pacienti sa často snažia zvládnuť túto bolesť pohodlnou polohou..

Prvý typ bolesti sa môže vyskytnúť pri ochoreniach spojených so srdcom a tráviacim traktom. Často to pociťujú pacienti trpiaci chorobami obličiek alebo panvových orgánov. Takéto bolesti môžu pociťovať aj ženy počas tehotenstva..

Osteochondróza, ischias, rakovina chrbtice, tuberkulóza alebo zápal svalov pozdĺž chrbtice vedú k stavu, v ktorom pacient pociťuje bolesť epikritickej povahy. Ak človek nie tak dávno utrpel zranenie pohybového aparátu, potom tiež pocíti bolesť.

Bolesť nad dolnou časťou chrbta sa zvyčajne vyskytuje u tých ľudí, ktorí sa venujú tvrdej práci: napríklad nakladače, železničiari, robotníci. Môžu sa s nimi stretnúť aj športovci, ktorí trénujú pravidelne a tvrdo. A dokonca aj kancelárski pracovníci, ktorých životný štýl je často neaktívny, tiež často trpia bolesťami nad krížmi. Je to spôsobené tým, že musia byť dlho v sede. Z tohto dôvodu dochádza k silnému zaťaženiu chrbtice..

Ak sa chcete podrobnejšie dozvedieť o možných príčinách bolesti v páse pod rebrami a v zadnej časti, ako aj zvážiť alternatívne spôsoby liečby, môžete si o tom prečítať článok na našom portáli.

Príčiny bolesti

  1. Choroby muskuloskeletálneho systému, ktoré sa vyskytujú s léziami chrbtice: tuberkulóza, nádor, osteochondróza s posunom medzistavcových platničiek..

Ak správny odpočinok nezmierňuje bolesť a trvá dlhšie ako tri dni, znamená to, že musíte urgentne navštíviť lekára. Iba on môže pomôcť zbaviť sa takýchto nepríjemných pocitov..

Diagnostika

Pri odstraňovaní bolesti nad krížmi vám pomôže neurológ, urológ, gynekológ, ortopéd a chirurg. Pred stanovením presnej diagnózy je však potrebné podrobiť sa úplnému vyšetreniu, aby sa zistila príčina takýchto nepríjemných pocitov.

Pretože bolesť v dolnej časti chrbta môžu byť príznakmi mnohých chorôb, nebude možné obmedziť sa iba na jednu diagnostickú metódu. Ale to má významné plus: môžete sa dozvedieť o stave celého organizmu.

Ak chcete diagnostikovať chorobu, musíte podstúpiť nasledujúce vyšetrenia:

    MRI alebo CT. Na obrázkoch môžete jasne vidieť, v ktorej oblasti tela sa choroba vyvíja, ako aj rozpoznať jej štádium a prítomnosť komplikácií;

Takúto diagnózu je možné vykonať v ktorejkoľvek lekárskej inštitúcii. Na základe obrázkov a výsledkov testov bude lekár schopný stanoviť presnú diagnózu a potom vyvinúť liečebný režim.

Liečba bolesti chrbta

Liečba takéhoto ochorenia je dosť zložitá, pretože príčiny, ktoré ju spôsobujú, si môžu vyžadovať odlišný prístup. Existujú ale „univerzálne“ metódy, ktoré vás zachránia pred bolesťou, nech už sú spôsobené čokoľvek.

Komplex terapeutických metód je zameraný na zbavenie sa:

  • bolestivé pocity;
  • zápalové procesy;
  • príčiny bolesti nad krížom.

Toto sú hlavné oblasti liečby, ktoré je možné implementovať pomocou rôznych metód..

Ak sa chcete dozvedieť podrobnejšie možné príčiny bolesti chrbta v oblasti obličiek, ako aj zvážiť alternatívne spôsoby liečby, môžete si o tom prečítať článok na našom portáli.

Liečba drogami

Liečba bolesti v bedrovej oblasti alebo nad ňou vždy začína liekmi. Najčastejšie sú predpísané analgetické lieky. Sami neposkytujú liečbu a nezmierňujú príčinu bolesti, ale môžu príznaky zničiť. A to je pre pacienta nevyhnutné: ak trpí silnými bolesťami, potom je pre neho ťažké sa dokonca pohybovať a ešte viac vykonávať liečbu. Vďaka úľave od stavu pacienta môže pacient nastúpiť na ďalšie spôsoby liečby, napríklad na telesnú výchovu, manuálnu terapiu, masáže alebo fyzioterapiu.

Zvyčajne sú pacientovi predpísané nesteroidné protizápalové lieky, ktoré nielen zmierňujú bolesť, ale tiež odstraňujú zápaly a opuchy a tiež pomáhajú zmierňovať napätie.

názovPopis
Tento liek má analgetické vlastnosti, takže výrazne pomáha znižovať bolesť a zbaviť sa opuchov. Vyrába sa v tabletách s obsahom 25 alebo 50 mg, injekcie - 75 mg, čapíky - 50 alebo 100 mg, masti a gély - od 10 do 50 mg látky. Odporúča sa užiť od 50 do 150 mg diklofenaku denne vo forme tabliet. Ak hovoríme o injekciách, potom bude stačiť 1–2 ampulky denne. Dávkovanie závisí od stupňa komplikácií a vývoja ochorenia. Rektálne čapíky sa užívajú v dávke 100 mg denne. Masti a gély sa môžu používať zvonka v akejkoľvek dávke 2 - 3 krát denne. Liek je kontraindikovaný u detí mladších ako 14 rokov, tehotných žien a žien počas laktácie. Možné vedľajšie účinky: nevoľnosť, vracanie, pankreatitída, anémia, bolesti hlavy.
Znižuje bolesť, neutralizuje zápal. Tento liek "účinkuje" pomalšie ako ten predchádzajúci, ale jeho účinnosť nie je nižšia. Je potrebné užívať liek perorálne po jedle v množstve 100 - 150 mg denne. V prípade silnej bolesti sa odporúča injekčne podať liek intramuskulárne - 60 mg 1 alebo 2 krát denne, v závislosti od závažnosti ochorenia. Kontraindikované u žien, ktoré sú v treťom trimestri tehotenstva, počas laktácie, u detí do jedného roka s ochorením pečene.
Má protizápalové, analgetické a antipyretické vlastnosti. "Ortofen" potláča aktivitu patogénov zápalu a opuchy v tele. Dostupné v tabletách, injekciách, rektálnych čapíkoch a géloch na vonkajšie použitie. Dospelým sa predpisuje 25-30 mg "Ortofenu" 2-3 krát denne (v závislosti od závažnosti bolesti). Dlhodobo pôsobiace tablety (retard) sa užívajú jedenkrát denne v dávke 100 mg. Injekčný roztok sa podáva intramuskulárne v dávke 2 mg na kilogram telesnej hmotnosti. Liek "Ortofen" je kontraindikovaný v tehotenstve, pri žalúdočných vredoch a iných ochoreniach gastrointestinálneho traktu. Neodporúča sa pre deti do 6 rokov.

Recepcia vyššie uvedených liekov musí byť dohodnutá s lekárom, aby sa zabránilo komplikáciám v tele. Iba špecialista bude schopný predpísať dávku jedného alebo druhého lieku a určiť, ktorý liek je lepší, berúc do úvahy individuálne vlastnosti tela.

Fyzioterapia

Zvyčajne s chorobami chrbtice, počas obdobia remisie, lekári predpisujú komplexy fyzioterapeutických cvičení, ktoré účinne pomáhajú zbaviť sa bolesti aj príčin jej výskytu. S bolesťou nad krížmi je však všetko nejednoznačné: cvičebná terapia sa nemusí ukázať každému pacientovi. Všetko závisí od toho, čo také pocity spôsobilo. Ak sa jedná o ochorenie chrbtice, potom budú terapeutické cvičenia vynikajúcim východiskom..

Video - Sada cvičení na osteochondrózu chrbtice

Ak sa však bolesť nad krížom stala príznakom chorôb vnútorných orgánov alebo napríklad urogenitálneho systému, potom môže telesná výchova iba zhoršiť situáciu pacienta. V takýchto prípadoch je lepšie zostať radšej v pokoji ako v pohybe, pretože zbytočný pohyb môže spôsobiť poškodenie vnútorných orgánov alebo komplikácie. Preto je nemožné začať s cvičením svojpomocne: môžete sa na ne obrátiť, keď je diagnóza známa.

Ak pacient trpí chorobami spojenými s chrbticou, lekár mu predpíše súbor špeciálnych cvikov, ktoré rozhodne nepoškodia jeho zdravie. Môžete ich vykonávať doma aj pod dohľadom trénera cvičebnej terapie, ktorý bude monitorovať správnosť implementácie a povie vám, koľko prístupov je potrebných v jednom alebo druhom prípade.

Existuje niekoľko všeobecných pravidiel pre vykonávanie cvičení cvičebnej terapie, ktoré je potrebné dodržiavať. Riziko ublíženia na zdraví bude teda minimálne a účinnosť vykonania bude niekoľkonásobne vyššia. Medzi tieto pravidlá patria:

    plynulosť. Nemali by ste sa snažiť cvičiť čo najskôr, aby ste ušetrili čas. Pacient teda nielenže nedostane požadovaný efekt, ale môže tiež zhoršiť svoju situáciu. Stojí za to robiť všetky cviky pomaly, sledovať svoje držanie tela a dýchanie;

„Univerzálna“ telesná výchova v prípade bolesti nad krížmi po stranách je plávanie. Pri tejto metóde sa využívajú svaly chrbta, „narovnáva“ sa chrbtica a priaznivo ovplyvňuje fungovanie vnútorných orgánov. Preto bude návšteva bazéna 2-3 krát týždenne užitočná..

Fyzioterapia

Na liečbu bolesti nad krížmi sa úspešne používajú aj fyzioterapeutické metódy. Dopad je zameraný na samotné miesto zápalu a bezbolestné odstránenie príčiny ochorenia. V mieste expozície sa zlepšuje prietok krvi, prechádzajú spazmy a urýchľujú sa procesy obnovy.

Pri tomto ochorení sa používajú nasledujúce metódy:

  • elektroforéza;
  • parafínové aplikácie;

Bolesť nad dolnou časťou chrbta po stranách môže byť príznakom rôznych chorôb, takže ak dlho nezmizne, potom by ste nemali čakať na návštevu odborníka. Čím skôr človek identifikuje príčinu, tým ľahšie sa jej zbaví a zmierni jeho stav..

Video - Fyzioterapia pre osteochondrózu

Príznaky - kliniky v Moskve

Vyberte si spomedzi najlepších kliník na základe recenzií a najlepšej ceny a dohodnite si stretnutie

Klinika orientálnej medicíny "Sagan Dali"

  • Konzultácia od 1500
  • Diagnostika od 0
  • Reflexológia od 1000

Bolesť chrbta nad krížom vpravo, vľavo, medzi lopatkami

Články lekárskych odborníkov

  • Kód ICD-10
  • Dôvody
  • Rizikové faktory
  • Príznaky
  • Komplikácie a následky
  • Diagnostika
  • Odlišná diagnóza
  • Liečba
  • Prevencia
  • Predpoveď

Moderný svet je plný rôznych faktorov, ktoré môžu spôsobiť všetky druhy bolesti. Takže rozsiahla fyzická nečinnosť, sedavá práca a nesprávny životný štýl často vedú k tomu, že ľudia majú bolesti chrbta nad krížmi: práve táto zóna najskôr reaguje na nadmerné zaťaženie a zdvíhanie ťažkých predmetov. Bolesť môže navyše vyžarovať z iných oblastí a orgánov..

Hlavnou úlohou osoby, ktorá má taký nepríjemný príznak, je pohotovo a rýchlo reagovať a poradiť sa s lekárom.

Kód ICD-10

Príčiny bolesti chrbta nad krížmi

Neexistuje jediná príčina, ktorá vedie k bolestiam chrbta nad krížmi. Rovnako ako samotné bolesti, môžu mať rôznu povahu v závislosti od dôvodov. U niektorých pacientov sa bolesť zhoršuje fyzickou aktivitou a fyzickou aktivitou, zatiaľ čo u iných sa bolesť môže objaviť v pokoji - napríklad počas nočného odpočinku. Niektorí pacienti sa sťažujú iba na výskyt bolesti chrbta nad krížmi a niektorí poukazujú na niekoľko príznakov naraz - napríklad bolesť sa dá kombinovať s horúčkou, nevoľnosťou, dýchavičnosťou atď..

Ak dôjde k bolesti, potom je nesprávne okamžite „obviňovať“ chrbticu. Bolesť chrbta nad krížmi môže byť spôsobená chorobami vnútorných orgánov - napríklad tráviacim systémom, urogenitálnym systémom. U niektorých žien je možné podobnú bolestivosť pozorovať počas tehotenstva a na začiatku mesačného cyklu..

Napriek tomu je najčastejšou príčinou lekárov patológia a poranenie chrbtice a svalového korzetu chrbta. Podľa štatistík je bolesť často vyvolaná osteochondrózou, ktorá je sprevádzaná zhoršením funkcie medzistavcových platničiek..

Ostrá bolesť chrbta sa vyskytuje pri záchvate radikulitídy alebo s medzistavcovou herniou. Bolesti pri ťahaní sú charakteristické pre zakrivenie chrbtice. Medzi ďalšie možné príčiny patria:

  • zápalové procesy, infekcie (tuberkulóza, reumatoidná artritída, epidurálny absces, brucelóza);
  • nádorové procesy v chrbtici;
  • neuralgia, myalgia.

Rizikové faktory

Faktory, ktoré môžu vyvolať bolesť chrbta nad krížmi, sú veľmi rozmanité:

  • dedičná predispozícia;
  • vlastnosti profesionálnej činnosti (prítomnosť staticko-dynamického nadmerného zaťaženia, dlhodobý pobyt v nepohodlnej polohe, vibrácie atď.);
  • hypodynamia, náhle prechody k fyzickej aktivite;
  • lokálna a všeobecná hypotermia;
  • nesprávne držanie tela;
  • časté infekcie, choroby tráviacich orgánov;
  • obezita, metabolické poruchy;
  • zlé návyky, nezdravá strava;
  • vysoký vek (zmeny súvisiace s vekom v pohybovom aparáte, prítomnosť chronických chorôb);
  • osteomalácia, osteoporóza;
  • nádorové procesy v tele;
  • choroby postihujúce panvové orgány (obličky, reprodukčná sféra).

Príznaky

Aby bolo možné presne určiť príčinu bolesti, musí lekár určiť jej lokalizáciu.

  • Bolesti chrbta nad krížmi po stranách sprevádzajú choroby pohybového aparátu. Medzi také choroby môžu patriť bežné pomliaždeniny alebo iné poranenia a ťažké degeneratívne procesy v chrbtici. Podobný príznak sa navyše pozoruje pri reumatologických patológiách (napríklad osteoartróza, ankylozujúca spondylitída)..
  • Bolesť chrbta vpravo nad dolnou časťou chrbta sa pozoruje, keď sú pľúca postihnuté súčasne s rozšírením choroby na pohrudnicu. S ďalšími príznakmi sú dýchacie pohyby obmedzené, zvyšuje sa dýchavičnosť. Rovnako ako vpravo sa môže objaviť bolesť chrbta vľavo nad krížom, keď je patologický proces lokalizovaný v pľúcnom tkanive..
  • Silná bolesť chrbta nad krížom nemusí vždy znamenať patológiu chrbtice. Problém sa niekedy nachádza vo vnútorných orgánoch, ako sú obličky. U niektorých pacientov sa silná bolesť chrbta stala jedným zo znakov infarktu myokardu..
  • Bolesť chrbta ráno nad krížom môže sprevádzať choroby chrbtice, ako je artróza, medzistavcová kýla, ako aj urolitiáza, srdcová patológia.
  • Bolesť chrbta v noci nad krížmi môže naznačovať choroby tráviaceho systému: peptický vred, nádory žalúdka, cholecystopankreatitída. Takéto bolesti nie sú nezvyčajné pri poškodení svalov chrbta a chrbtice..
  • Bolesť chrbta nad krížom pri vdýchnutí môže byť príznakom neurologických patológií, srdcových chorôb. Ale najčastejšie tento príznak naznačuje prítomnosť interkostálnej neuralgie..
  • Bolesť chrbta pri pohybe nad krížom sa často objavuje na pozadí poškodenia mechvertebrálnych diskov alebo osteochondrózy. Nepríjemné pocity sa môžu rozšíriť na dolné končatiny, slabiny. Pri fyzickej aktivite sa pozoruje zvýšená bolesť.
  • Bolesť svalov chrbta nad dolnou časťou chrbta sa objavuje pri úrazoch, myozitíde, po ťažkej fyzickej práci, po náhlom podchladení. Na objasnenie diagnózy je potrebné vykonať komplexnú diagnostiku.

Povaha bolesti

Pri stanovení diagnózy sa berie do úvahy aj povaha bolestivého syndrómu..

  • Bolesť chrbta nad bedrovou chrbticou môže naznačovať bedrovú osteochondrózu, spondylózu a ďalšie patologické procesy v chrbtici. Ak sa takáto bolesť objaví po podchladení, môžeme predpokladať vývoj zápalu bedrových svalov (myozitída).
  • Bolesť v ťahu nad krížom môže byť dočasným javom, ktorý nastane po silnej fyzickej námahe, po dlhodobom pobyte v nepohodlnej polohe. Pocit ťahania nie je nezvyčajný pre ľudí, ktorí predtým utrpeli zranenia chrbta a teraz pociťujú takzvanú bolesť „počasia“.
  • Bolesť chrbta v opasku nad krížom často naznačuje prítomnosť pyelonefritídy, exacerbácie pankreatitídy, cholelitiázy, menej často problémov so srdcovým svalom..
  • Môžu sa vyskytnúť silné bolesti chrbta nad krížmi v dôsledku pohybu obličkových kameňov, ako aj pri exacerbácii črevných zápalových ochorení, pri zápale močovodu alebo pri prasknutí cystickej formácie u žien..
  • Akútna bolesť chrbta nad krížmi sa často nazýva „lumbago“. Môže to byť komplikácia skoliózy, keď dôjde k zovretiu nervu v dôsledku posunutia diskov. Nemenej často sa vyskytuje deformácia stavcov osteochondrózy s kompresiou nervu medzistavcovou herniou.
  • Tupá bolesť v chrbte nad krížmi niekedy naznačuje problém s obličkami. Okrem toho sa takáto bolesť môže vyskytnúť aj v dôsledku pretrénovania, po zdvíhaní ťažkých predmetov alebo pri prudkej fyzickej aktivite tela, ktorá by mohla spôsobiť svalové kŕče..
  • Streľba bolesti v zadnej časti nad bedrovou časťou sa zistí pri zovretí nervových koreňov s medzirebrovou neuralgiou. Za diferenciáciu by sa mal považovať aj záchvat akútnej cholecystitídy alebo pankreatitídy..

Bolesť chrbta nad krížom počas tehotenstva

Telo tehotnej ženy pracuje s neustále sa zvyšujúcim zaťažením, pretože potrebuje zabezpečiť plný vývoj nenarodeného dieťaťa. Niekedy kvôli týmto zaťaženiam môže trpieť aj ženské telo: napríklad v dôsledku zvýšenia hmotnosti plodu sa posunie ťažisko v tele budúcej matky, čo môže spôsobiť bolesti chrbta nad krížmi a medzi lopatkami..

Obzvlášť často sa ženy v pozícii sťažujú na bolesti chrbta, ak mali problémy s pohybovým aparátom ešte pred tehotenstvom. Napríklad, ak mala tehotná žena zakrivenie chrbtice, bedrové svaly boli zle vyvinuté alebo boli príznaky osteochondrózy, potom automaticky spadá do rizikovej skupiny pre bolesti chrbta, vrátane tých nad krížmi. Ohrozené sú aj ženy s nadváhou: ich chrbtica je pod ešte väčším denným stresom..

Bolestivý syndróm sa zvyčajne prejaví najskôr v druhom trimestri, je však možný skorý nástup nepohodlia. Veľa závisí od životného štýlu tehotnej ženy, od stupňa fyzickej aktivity a od ďalších faktorov..

Podľa štatistík sa bolesti chrbta nad krížmi u žien čakajúcich na dieťa objavia asi v 40% prípadov a po pôrode - v 68% prípadov..

Diagnóza bolesti chrbta nad krížmi

Prvým stupňom diagnostiky je rozhovor s lekárom, počas ktorého by mal pacient čo najviac podrobne rozprávať o vlastnostiach bolesti chrbta nad krížom. Veľký význam má aj lekárske vyšetrenie. Už v tomto štádiu môže lekár urobiť predbežnú diagnózu. Pre definitívnu diagnózu je potrebná ďalšia diagnostika.

Testy sú predpísané iba vtedy, keď je potrebné zabezpečiť, aby nedošlo k infekcii alebo potvrdiť prítomnosť zápalového procesu. Na tento účel je predpísaný všeobecný a biochemický krvný test. Ak existuje podozrenie na ochorenie obličiek, je nevyhnutné vykonať analýzu moču na vyhodnotenie funkcie obličiek.

Ak existujú náznaky, že bolesť chrbta nad dolnou časťou chrbta je spôsobená základnou patológiou alebo ak je bolesť prítomná dlhší čas, je predpísaná ďalšia inštrumentálna diagnostika..

Ak existuje podozrenie, že problém spočíva v diskoch, nervoch, šľachách, potom je predpísané röntgenové vyšetrenie, počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia..

Pri podozrení na poškodenie obličiek je indikovaná ultrazvuková diagnostika.

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika je zameraná na posúdenie možnosti vzniku vertebrálnych a nevertebrálnych somatických chorôb. Podrobnosti o tejto diferenciácii je možné zhrnúť v tabuľke:

Aneuryzma disekujúca aortu

Tendencia k vysokému krvnému tlaku, bolesť na hrudníku vyžarujúca do oblasti nad krížmi a medzi lopatkami, poruchy srdcového rytmu, príznaky aortálnej regurgitácie.

Akútny záchvat obličkovej koliky

Bolesť chrbta nad krížom spôsobená dehydratáciou, intenzívnou fyzickou aktivitou, môže byť sprevádzaná nevoľnosťou (pred zvracaním), hematúriou.

Akútny záchvat pankreatitídy

Bolesť nad dolnou časťou chrbta opasku, môže vyžarovať do lopatiek alebo kľúčnej kosti na ľavej strane. Zvracanie často bez úľavy, zvýšená produkcia plynu.

Infekčný a zápalový proces v chrbtici

Zvýšenie telesnej teploty, prítomnosť lokálnej bolesti a lokálnej hypertermie, prítomnosť znakov zápalového procesu v krvnom teste.

Nádorový proces v chrbtici

Strata telesnej hmotnosti bez zjavného dôvodu, prítomnosť neustálej bolesti, ktorá nezávisí od zaťaženia, nedostatok účinku pri užívaní konvenčných liekov proti bolesti..

Kompresné poranenie chrbtice

Trauma, anamnéza nadmerného cvičenia, predĺžená liečba glukokortikoidmi, znecitlivenie končatín, lokálna bolesť pri palpácii.

Bolesť chrbta nad pásom ráno, v pokoji, zmiernená pohybom. Prítomnosť rannej stuhnutosti, zápalové znaky v krvnom teste.

Liečba bolesti chrbta nad krížmi

Žiadny lekár by sa neodvážil predpísať liečbu bolesti chrbta nad bedrovou oblasťou bez toho, aby poznal základnú príčinu tohto príznaku. Iba po dôkladnej diagnostike a po preštudovaní jej výsledkov možno predpísať adekvátnu terapiu..

Symptomatická liečba bolesti môže zahŕňať lieky, ako sú:

  • Paracetamol je najdostupnejší a najbežnejšie používaný liek na stredne silné bolesti chrbta nad krížmi. Tablety sa majú užívať v pravidelných intervaloch, 500 mg až štyrikrát denne. Maximálna možná denná dávka sú 4 g a celková dĺžka liečebného cyklu je až päť dní. Navrhované dávkovanie je bezpečné a takmer nikdy nie je sprevádzané rozvojom vedľajších účinkov (za predpokladu, že nie je precitlivená na paracetamol)..
  • Nesteroidné protizápalové lieky môžu výrazne znížiť aj pomerne intenzívne bolesti chrbta. Analgetická schopnosť takýchto liekov je vyššia ako analgetická schopnosť paracetamolu. Konkrétny nesteroidný liek sa vyberá s prihliadnutím na možné vedľajšie účinky: napríklad z dôvodu vysokej pravdepodobnosti poškodenia tráviaceho systému by sa tieto lieky nemali používať na žalúdočné a dvanástnikové vredy. Okrem toho musíte pamätať na to, že takáto skupina liekov nebude schopná zmierniť bolesti chrbta radikulárneho pôvodu..

Odborníci odporúčajú používať nasledujúce NSAID na bolesti chrbta nad krížami:

  1. trieda neselektívnych inhibítorov cyklooxygenázy 2 (diklofenak od 75 do 150 mg denne v dvoch dávkach, ketoprofén od 100 do 300 mg denne v dvoch dávkach, dexketoprofén od 25 do 75 mg denne v niekoľkých dávkach, ketorolak 20 mg denne v dvoch dávkach príjem, lonoxikam od 8 do 16 mg denne v dvoch dávkach);
  2. trieda selektívnych inhibítorov cyklooxygenázy 2 (nimesulid 200 mg denne v dvoch dávkach, celekoxib od 200 do 400 mg denne v dvoch dávkach).
  • Svalové relaxanciá - predpísané, ak je bolesť chrbta nad krížom spôsobená svalovým kŕčom, ako aj pri absencii účinku užívania paracetamolu alebo nesteroidných liekov. Priebeh užívania svalových relaxancií je zvyčajne krátky - až jeden týždeň. Lekár môže predpísať benzodiazepínové lieky (Tetrazepam, Diazepam) alebo nebenzodiazepínové lieky (Baclofen, Flupirtin, Tizanidín atď.). Dávka liekov je stanovená individuálne, berúc do úvahy možné vedľajšie účinky (závraty, nízky krvný tlak, únava). Odporúčané dávky môžu byť nasledujúce:
    • Tizanidín - 2 až 4 mg až trikrát denne;
    • Tolperizón - 150 mg trikrát denne.

Ak sa monoterapia paracetamolom alebo nesteroidnými liekmi ukázala ako neúčinná, je predpísaná kombinovaná liečba:

  • jedno z nesteroidných liekov + mierny opiát (Tramadol);
  • Paracetamol + mierny opiát (napríklad kombinovaný liek Zaldiar, jedna tableta až 3-krát denne);
  • nesteroidné liečivo + svalová relaxancia.

Vitamíny

Na liečbu bolesti chrbta nad bedrovou oblasťou lekári odporúčajú používať lieky, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B. Tieto lieky úspešne bojujú proti neurologickým problémom a eliminujú bolestivé pocity..

  • Tiamín alebo vitamín B.1 zlepšuje vlastnosti nervového tkaniva, zmierňuje bolesť;
  • Pyridoxín alebo vitamín B.6 potencuje funkciu nervového systému, zlepšuje vedenie nervových impulzov;
  • Vitamín D normalizuje absorpciu vápniku, fosforu, horčíka, zlepšuje zloženie kostného tkaniva;
  • Kyselina askorbová zastavuje oxidačné procesy v tkanivách, zmierňuje zápaly, aktivuje metabolizmus, podporuje tvorbu kolagénových vlákien, zvyšuje pružnosť stavcov.
  • Vitamíny A a E sa užívajú v tandeme. Prispievajú k obnove poškodeného tkaniva, zvyšujú jeho pevnosť a pružnosť.

Fyzioterapeutická liečba

Je ťažké si predstaviť liečbu bolesti chrbta nad krížmi bez použitia fyzioterapeutických metód. Fyzioterapia má analgetický, protizápalový účinok, zmierňuje napätie v spazmodických svaloch, zlepšuje tonus oslabených svalov..

Pri bolestiach chrbta sú základné metódy:

  • elektrická stimulácia - účinok na svaly slabým prúdom na zlepšenie tónu a posilnenie svalových vlákien;
  • elektroforéza - zavedenie liečivých látok priamo do postihnutých tkanív bez ďalšieho toxického zaťaženia tela;
  • fonoforéza - postup podobný elektroforéze (namiesto prúdu sa používa ultrazvuk);
  • UHF - vystavenie impulzom elektrického poľa ultravysokofrekvenčným (40,68 MHz);
  • parafínová terapia - nastavenie aplikácií parafínu, ktoré zlepšujú cirkuláciu krvi a lymfy v tkanivách stimulujúcich metabolické procesy;
  • detenzorová terapia - postup naťahovania a vykladania chrbtice (môže byť predpísaný na liečbu kompresie a traumatických poranení chrbtice);
  • liečba rázovými vlnami - používa sa na degeneratívne-dystrofické ochorenia chrbtice;
  • laserová terapia - stimuluje metabolizmus pri degeneratívne-dystrofických patológiách chrbtice a kĺbov;
  • magnetoterapia - aktivuje kompenzačno-adaptívne reakcie, stimuluje vlastné vnútorné rezervy tela na boj proti patológii.

Alternatívna liečba

Sila tradičných procedúr spočíva v ich prirodzenosti. Je však potrebné ich aplikovať s vedomím skutočnej príčiny bolesti chrbta nad krížmi a tiež po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.

  • Na zmiernenie bolesti chrbta môže pomôcť zmes brezových listov a ľubovníkových olejov. Touto zmesou potierajte postihnuté miesto raz denne pred spaním..
  • Na zlepšenie krvného obehu a na zmiernenie bolesti potierajte oblasť nad krížmi cesnakovou tinktúrou. Cesnakové strúčiky sú rozdrvené a naliate vodkou, držané na tmavom mieste 10 dní. Pomáhajú dobre aj obklady na základe tejto tinktúry, ktoré je však možné nanášať iba 30-40 minút, aby nedošlo k podráždeniu pokožky..
  • Čerstvé nasekané listy Kalanchoe sa aplikujú na chorú oblasť nad pásom. Je obzvlášť dobré, ak sa takéto nástavce vykonávajú po predbežnej masáži chrbta..
  • Dobrý účinok majú obklady z konského tuku. Tuk sa rozloží tenko v jednej vrstve, pokryje sa filmom a zafixuje sa lepiacou omietkou. Pacienti tvrdia, že bolesti chrbta nad krížmi zmiznú po 1,5 hodine.
  • Jedľový éterický olej sa vtiera do oblasti chrbta.

Bylinné ošetrenie

  • Rastlina hrsť obyčajná sa osvedčila pri liečbe bolesti chrbta spojenej s osteochondrózou a medzistavcovými herniami. Čerstvá oddenka rastliny sa vyvalí na mlynčeku na mäso a zmieša sa s rovnakým podielom medu. Výsledná hmota sa spotrebuje na 1 lyžičku. denne na lačno. Trvanie liečby je 10 dní, po ktorých urobia rovnakú prestávku a znovu pokračujú v liečbe. Spravidla sa uskutočňujú 2 - 4 takéto kurzy.
  • Existuje aj externá metóda liečby živou kosťou. 50 g rastlinných odnoží namočte do vody, zalejte 0,7 litra vodky a inkubujte dva týždne. Výsledná tinktúra sa filtruje a používa sa na aplikáciu obkladov na miesto bolesti chrbta (nad krížom). Dĺžka liečby je 10 dní, po ktorých urobia rovnakú prestávku. Celkovo sa konajú 2 - 4 kurzy.
  • Nalejte 300 g rozdrveného oddenku lastúrnika dostatočným množstvom vodky, aby ste surovinu úplne zakryli. Ďalej umiestnite nádobu na tmavé miesto a inkubujte 21 dní, potom sa tinktúra prefiltruje a vypije 1 polievková lyžica. l. trikrát denne (môžete ho zapiť dúškom vody). Takže vypijú všetku tinktúru, dajú si prestávku v liečbe na 4 týždne a kurz opakujú.
  • Čerstvé púčiky borovice sa pretočia cez mlynček na mäso v takom množstve, že je trojlitrová nádoba plná. Naleje sa tam 200 g cukru, zmieša sa, zakryje sa pokrievkou a vloží sa do chladničky. Keď hmota zhnedne, droga je pripravená. Užívajte ho perorálne 30 minút pred jedlom, až 4-krát denne, 1 lyžičku. Priebeh liečby končí, keď skonzumujete všetok liek.

Homeopatia

Značné zlepšenie stavu pacienta pri bolestiach chrbta nad krížami možno očakávať, ak liečba zahŕňa niekoľko liečebných metód naraz. To zahŕňa užívanie liekov, cvičebnú terapiu a reflexnú terapiu, ako aj liečbu homeopatickými liekmi..

Na liečbu bedrovej chrbtice a oblastí nad bedrovou oblasťou sa injekcie používajú s nasledujúcimi liekmi:

  • Terč T sa podáva intramuskulárne alebo subkutánne, jedna ampulka dvakrát týždenne.
  • Traumeel C sa podáva intramuskulárne alebo segmentálne (biopunkcia) jednu ampulku denne v akútnej fáze bolesti chrbta. Po normalizácii stavu môžete prejsť na užívanie tabliet Traumeel S..
  • Discus compositum sa vstrekuje intramuskulárne alebo subkutánne do jednej 2,2 ml ampulky jedenkrát až trikrát týždenne. Trvanie terapie - 1-1,5 mesiaca.

Uvedené fondy zmierňujú zápalovú reakciu, stabilizujú metabolické procesy a spúšťajú reakciu na zotavenie na úrovni bunkových štruktúr. Riziko vedľajších účinkov je minimalizované: homeopatické lieky sú bezpečné a zriedka spôsobujú akékoľvek ďalšie negatívne príznaky.

Chirurgia

Najbežnejšie choroby spojené s bolesťami chrbta a vyžadujúce chirurgický zákrok sú herniované disky a stenóza bedrovej chrbtice. Tieto patológie spôsobujú bolesť v dolnej časti chrbta alebo nad ním, s možným ožarovaním dolných končatín. Niektorí pacienti sa sťažujú na ťažkosti s chôdzou alebo močením a niekedy s ochrnutím svalov.

Indikácie pre chirurgickú liečbu môžu byť tiež:

  • spondylolistéza (posunutie stavcov);
  • nádory chrbtice, obličiek.

Otázka vykonávania chirurgického zákroku sa rozhoduje individuálne..

Komplikácie a následky

Pretože príčiny bolesti chrbta nad krížmi môžu byť veľmi odlišné, je dosť ťažké hovoriť o konkrétnych následkoch alebo komplikáciách. Patológie, ktoré spôsobili bolestivý syndróm, môžu byť lokalizované priamo v bedrovej zóne (v chrbtici, svalovo-väzivovom aparáte, nervových koreňoch atď.) A v ďalších orgánoch. Bolestivosť sa často stáva dôsledkom určitých chorôb centrálneho nervového systému, neuróz, porúch prietoku krvi v brušnej aorte, patológií orgánov nachádzajúcich sa v malej panve a brušnej dutine. V žiadnom prípade by ste nemali okamžite „diagnostikovať“ ischias a začať so samoliečbou pri prvých príznakoch bolesti chrbta nad krížmi. Ani lekár, ktorý nemá po ruke výsledky diagnostiky, nedokáže presne určiť príčinu takýchto bolestí..

Ak je liečba nesprávna alebo ak je liečba úplne ignorovaná, môžu sa vyvinúť rôzne komplikácie:

  • syndróm chronickej bolesti spojený s poškodením nervových koreňov a svalov chrbta;
  • radikulopatia, myozitída;
  • pyelonefritída, zlyhanie obličiek;
  • chronická pankreatitída;
  • kýla a iné ochorenia chrbtice.

Prevencia

Aby ste sa vyhli výskytu bolesti chrbta nad krížmi alebo iným patológiám spojeným s bolesťami chrbta, musíte postupovať podľa nasledujúcich odporúčaní:

  • pohodlne spať pomocou ortopedického matraca;
  • pri športovaní dodržiavajte opatrnosť a bezpečnostné pravidlá, nepreťažujte pohybový aparát, zabráňte zraneniu;
  • sledujte polohu chrbta, naučte sa držať svoj postoj;
  • vyhnúť sa fyzickej nečinnosti, cvičiť miernu fyzickú aktivitu;
  • nezanedbávajte chôdzu;
  • neprejedajte sa, sledujte telesnú hmotnosť;
  • piť dostatok tekutiny;
  • mať dostatok spánku, dodržiavať primeraný spánok a odpočinok;
  • nevykonávať samoliečbu a v prípade potreby vyhľadať lekára.