Bolesť v pravej ruke

Lakeť

Abstrakt: Najbežnejšími príčinami bolesti v pravej ruke sú trauma a osteochondróza krčnej chrbtice. V obidvoch prípadoch je potrebné urobiť MRI krku.

bolesť v pravej ruke.

Bolesť v pravej ruke môže byť spôsobená úrazom alebo zdravotným stavom. V závislosti od príčiny sa môžu pohybovať od miernej po silnú. Väčšinu príčin bolesti v pravej ruke možno rozdeliť do troch kategórií: poruchy pohybového aparátu, stlačenie nervového koreňa v krčnej chrbtici a problémy s periférnymi nervami. Existujú aj ďalšie možné dôvody, ktoré nespadajú do týchto kategórií..

Príčiny bolesti v pravej ruke

1) Choroby pohybového aparátu

Naťahovanie svalu, väzov alebo šliach

Podvrtnutie svalov, väzov alebo šliach je jednou z najčastejších príčin bolesti v pravej ruke, najmä u pravákov. Podvrtnutie väzov je vyjadrené ako natiahnutie väzov kĺbu. Väzy stabilizujú kĺb spojením kostí. Medzi príklady vyvrtnutia patria poranenia, ako sú vyvrtnutia ramena a vykĺbenie lakťa.

Kmeň svalu a šľachy je natiahnutie alebo natrhnutie svalu alebo šľachy. Šľachy pripájajú svaly ku kostiam. Medzi príklady namáhania svalov alebo šliach patrí pretrhnutá rotátorová manžeta a strečing bicepsu alebo tricepsu. Tendinitída alebo zápal šliach sú ďalšou príčinou bolesti rúk. Táto choroba sa spravidla vyvíja v dôsledku systematického prepätia. Príklady zahŕňajú tenisový lakeť a golfové lakte (bočná a stredná epikondylitída).

Choroby kostí a kĺbov

Degeneratívna artróza alebo osteoartróza zvyčajne postihuje rameno, ale môže postihovať aj lakte. Pretože sa osteoartróza vyvíja v dôsledku opotrebovania, praváci často trpia príznakmi v pravej ruke. Ďalšou príčinou bolesti v pravej ruke je burzitída, ktorá môže postihnúť ramenné a / alebo lakťové kĺby a spôsobiť bolesť v dôsledku zápalu vreciek naplnených tekutinou, ktoré sa nazývajú burzy alebo burzy..

Mikrotrhliny v kostiach rúk nevedú k zjavnej deformácii a spravidla nebránia pohybu v poranenej ruke. Medzi príznaky mikrofissury patrí pretrvávajúca, intenzívna bolesť sprevádzaná opuchom a začervenaním. Okrem toho môžu kostné infekcie, ako aj benígne a zhubné nádory spôsobiť bolesť v pravej ruke..

2) Osteochondróza krčnej chrbtice

Stlačenie nervového koreňa v krčnej chrbtici je ďalšou častou príčinou bolesti jednej ruky, aj keď zovretie nervu môže poraniť obe ruky. Lokalizácia bolesti sa líši v závislosti od toho, ktorý miechový koreň je zovretý. V priebehu času kosti a medzistavcové platničky krčnej chrbtice prechádzajú degeneratívnymi zmenami. Tento stav, ktorý sa nazýva cervikálna osteochondróza, je hlavnou príčinou zovretia nervov v krčnej chrbtici. Cervikálna osteochondróza môže viesť k chorobám, ako je herniovaný disk a spondylóza. Kýly a kostné výrastky (osteofyty) môžu stláčať miechové korene, ktoré prechádzajú z miechy.

K herniovanému disku dochádza, keď obsah mäkkého vnútorného disku (nucleus pulposus) prerazí tvrdú vláknitú membránu (annulus fibrosus) a presahuje priestor disku. Premiestnený disk môže vyvíjať tlak na blízky nervový koreň a spôsobovať bolesť v ruke. Okrem toho môže zovretie nervového koreňa v krčnej chrbtici viesť k slabosti paže, pocitom mravčenia a znecitliveniu. Tento stav sa nazýva „cervikálna radikulopatia“. Najčastejšie s herniovaným diskom krčnej chrbtice sa pozoruje jednostranná bolesť, ale za prítomnosti niekoľkých hernií a výčnelkov je možné bolesť podať obom rukám. Charakteristikou herniovaného disku krčnej chrbtice je rýchly postup ochorenia a dlhá absencia príznakov ochorenia, zatiaľ čo v okamihu, pri otočení hlavy alebo po neúspešnom pohybe, sa všetky príznaky objavia okamžite.

Spondylóza je degeneratívne ochorenie charakterizované tvorbou kostných výrastkov (osteofytov) v postihnutých oblastiach. Spondylóza môže viesť k zovretiu nervových koreňov a dokonca aj miechy. Predtým sa spondylóza vyskytovala častejšie u starších ľudí, teraz však vidíme rozvoj spondylózy aj vo veku 20 rokov..

3) Choroby periférnych nervov

Korene miechových nervov sa navzájom spájajú a tvoria periférne nervy, ktoré spájajú naše telo s centrálnym nervovým systémom (mozog a miecha). Stlačenie periférnych nervov, ktoré slúžia pravej ruke, môže viesť k bolesti, necitlivosti, mravčeniu a slabosti v rôznych oblastiach. Syndróm karpálneho tunela (syndróm karpálneho tunela) a syndróm scalenového svalu sú príkladmi porúch periférnych nervov, ktoré môžu viesť k bolesti v jednej ruke.

Syndróm karpálneho tunela (syndróm karpálneho tunela)

Syndróm karpálneho tunela je zovretý stredný nerv v mieste, kde sa spája s rukou. Stredný nerv sa nachádza na bočnej strane dlane a je zodpovedný za citlivosť palca, ukazováka, prostredníka a časti prstenníka. Posiela tiež impulzy do svalov palca. Syndróm karpálneho tunela sa môže vyskytnúť v jednej alebo oboch rukách. Medzi príznaky syndrómu karpálneho tunela patrí bolesť lakťa a predlaktia, necitlivosť a brnenie v prstoch a slabosť v ruke. Poranenie pravého lakťa môže spôsobiť syndróm karpálneho tunela.

Syndróm scalenových svalov

Scalenov syndróm je skupina porúch, ktoré spôsobujú bolesť v ramene v dôsledku stlačenia jedného alebo viacerých nervov a / alebo krvných ciev medzi kľúčnou kosťou a prvým rebrom. Scalenov neurologický syndróm zahŕňa kompresiu brachiálneho plexu, ktorá riadi pohyb a citlivosť ruky a ruky. Príznaky syndrómu scalenového svalu sa líšia v závislosti od stupňa a umiestnenia kompresie, ale môžu zahŕňať bolesť, znecitlivenie a slabosť v ramene, paži, krku a / alebo ruke.

Hore sme hovorili o najbežnejších príčinách bolesti v jednej ruke. Medzi ďalšie príčiny bolesti rúk patria krvné zrazeniny a infekcie rúk. Ak pociťujete bolesť v pravom ramene nejasnej etiológie, musíte sa urgentne poradiť s lekárom.

Diagnóza bolesti v pravej ruke

Diagnóza bolesti v pravej ruke sa začína návštevou neurológa alebo traumatológa pre poranenie ruky. Lekár najskôr vypíše anamnézu vášho ochorenia, opýta sa vás na príznaky a predchádzajúce úrazy a vykoná neurologické vyšetrenie. Po konzultácii vás s najväčšou pravdepodobnosťou pošle na ďalší výskum, ktorý môže zahŕňať:

  • laboratórne krvné testy na podozrenie na cukrovku, zápalové ochorenie alebo infekciu;
  • Röntgenové lúče na diagnostiku zlomeniny alebo praskliny
  • ak si lekár myslí, že vo vašom prípade môže byť bolesť v pravej ruke spôsobená srdcovými problémami, predpíše vám testy, ktoré hodnotia prácu srdca a prietok krvi;
  • ultrazvuk využíva vysokofrekvenčné zvukové vlny na snímanie vnútorných strán vášho tela. To pomôže lekárovi zistiť problémy s kĺbmi, väzmi a šľachami;
  • CT (počítačová tomografia) alebo MRI (magnetická rezonancia) na podozrenie na abnormality mäkkých tkanív v chrbtici, či už ide o nervy, väzy, šľachy, svaly alebo medzistavcové platničky..

Liečba bolesti v pravej ruke

Liečba bolesti v pravej ruke sa bude líšiť v závislosti od príčiny a intenzity bolesti.

Niektoré spôsoby liečby bolesti v pravej ruke zahŕňajú:

  • užívanie ľahkých liekov proti bolesti alebo nesteroidných protizápalových liekov (NSAID). V niektorých prípadoch môže byť bolesť v paži taká silná, že vám lekár predpíše lieky proti bolesti;
  • trakcia chrbtice bez zaťaženia, aby sa normalizovala vzdialenosť medzi stavcami a uvoľnil tlak zo zovretého nervu. Trakcia bez zaťaženia sa používa hlavne na liečenie herniovaných medzistavcových platničiek a iných komplikácií spinálnej osteochondrózy, ako sú spondylóza, spondyloartróza, spondylolistéza a ďalšie.;
  • fyzikálna terapia sa používa na liečbu niektorých typov bolesti v pravej ruke, najmä ak má pacient obmedzený rozsah pohybu
  • terapeutická gymnastika sa vyžaduje vo všetkých prípadoch spojených s osteochondrózou krčnej chrbtice, s poranením ruky, je nevyhnutná počas obdobia zotavenia.
  • pacienti trpiaci silnými bolesťami paží môžu vyžadovať chirurgické ošetrenie. Chirurg môže pomôcť opraviť natrhnuté väzivo alebo zlomenú kosť.

Bolesť v pravej ruke ako núdzová situácia

Vo väčšine prípadov nie je ohrozený život a zdravie pacienta s bolesťou v pravej ruke. Mnoho z nich si doma úspešne liečilo bolesti pravej ruky. Existuje však množstvo nebezpečných chorôb, ktoré môžu viesť aj k bolesti v jednej ruke..

Ak máte podozrenie na zlomeninu, infarkt alebo akékoľvek iné ochorenie srdca, mali by ste zavolať sanitku.

Medzi ďalšie príznaky zlomeniny ruky patria:

  • silná ostrá bolesť;
  • viditeľná deformácia ruky alebo zápästia;
  • neschopnosť ohýbať alebo krútiť rukou, rukou alebo prstami.

Medzi príznaky srdcového infarktu patria:

  • bolesť alebo tlak na hrudníku;
  • bolesť chrbta, krku alebo hornej časti tela;
  • závraty;
  • točenie hlavy;
  • nevoľnosť;
  • lapanie po dychu.
  • strach zo smrti

Ak sa u vás vyskytnú príznaky srdcového infarktu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Článok bol pridaný do Yandex Webmaster 2018-09-20, 07:38.

Ako liečiť boľavé bolesti paží

Takmer každý človek čelil bolestivej bolesti v rukách. A dôvody nepríjemných pocitov môžu byť rôzne: niekto veľa pracoval rukami (písanie na počítači, pletenie alebo iná drobná práca), niekto niesol závažie a niekto dlho chodil v chlade bez rukavíc. Existujú závažnejšie príčiny & # 8212, systémového ochorenia alebo poškodenia kĺbov.

V článku sa pozrieme na to, čo spôsobuje bolesti paží, čo robiť, keď bolí pravá a ľavá ruka, zistíme príčiny bolestí v rukách a nohách a ako s nimi zaobchádzať..

Príčiny bolesti / ťahania bolesti v rukách

Možné príčiny bolesti sú svalové, neurologické, patológia kostí, kĺbov, periartikulárnych tkanív. Niekedy sa stáva, že boľavá bolesť v ruke je syndrómom ochorenia, ktoré s končatinou úplne nesúvisí (napríklad problémy so srdcom alebo chrbticou). Ďalej to poďme zistiť podrobnejšie.

Príčiny týkajúce sa kostí, kĺbov a svalov

Existuje veľa faktorov, z ktorých vás bolia paže, cítite ťažkosti v ľavej a / alebo pravej ruke alebo bolesť vyžaruje do pravej ruky. Konajú kolektívne a samostatne..

Najobľúbenejšie dôvody:

  1. Zranenia. Môžete neúspešne spadnúť na ruku, zasiahnuť ju, natiahnuť väzy a dokonca si zarobiť zlomeninu a vykĺbenie. Známky ako neustále bolesti, opuchy, neschopnosť hýbať končatinou, zmena jej tvaru naznačujú, že je nevyhnutne potrebné poradiť sa s lekárom. Ak je modrina mierna, za pár dní sa sama zahojí..
  2. Prepätie. Pozoruje sa to u tých, ktorí neustále vykonávajú monotónne činnosti rukami (písanie na stroji, držanie počítačovej myši, šitie alebo pletenie), alebo u tých, ktorí svoju ruku podrobili jednorazovej, ale neobvyklej záťaži. V takýchto prípadoch sú možné ostré aj boľavé bolesti..
  3. Problémy s kĺbmi. Táto skupina zahŕňa ich rôzne choroby: všetky druhy artrózy, tendinitídy, artritídy, burzitídy, artrózy atď..
  4. Dna. Toto ochorenie je bežnejšie v nohách, ale stáva sa, že ním trpia aj ruky. Boľavé kĺby napučiavajú a sčervenajú, sú horúce, pacient pociťuje strašnú bolesť, ktorá sa prejavuje najčastejšie v noci.

Iné dôvody

Silná bolesť v pravej a / alebo ľavej ruke však nemusí znamenať iba problémy s kosťami a kĺbmi. Niekedy sú dôvody oveľa vážnejšie..

Medzi tieto faktory patrí:

  1. Neuritída. Ochorenie je charakterizované bolestivou bolesťou pozdĺž nervu. Funkcie končatín sú narušené, možno necitlivosť.
  2. Choroby srdca. Ak pocítite bolesť a slabosť, ťažkosti v ľavej ruke, výhonky / zákruty v ľavej ruke, ľavá ruka vás bolí zle, môže to byť príznakom zhoršenia srdcových chorôb alebo dokonca infarktu. Ak si teda hovoríte, čo robiť, ak vás bolí celá ľavá ruka, mali by ste sa radšej dohodnúť s kardiológom..
  3. Choroby chrbtice. Pri herniách, výčnelkoch, osteochondróze, nervových koreňoch sú často stlačené, čo vedie k bolestiam končatín a krku.

Kedy a na ktorého lekára sa obrátiť

Je nemožné určiť presnú príčinu bolesti sami bez vyšetrenia. Preto ak bolesť v ruke trvá niekoľko dní a nezmizne, je lepšie vyhľadať lekársku pomoc..

Ak sa vám tvoria modriny alebo spadnete na končatinu, potrebujete traumatológa. V ostatných prípadoch, ak nepoznáte dôvod, musíte sa najskôr obrátiť na terapeuta, ktorý vám predpíše röntgenové, ultrazvukové, počítačové alebo magnetické rezonančné vyšetrenie.

Po určení dôvodov budete odkázaný na užšieho odborníka, podľa prípadu: neurológ, chirurg, kardiológ, neuropatológ, vertebrológ, reumatológ.

Poznámka! Bolesť by ste nemali prehltnúť tabletkami a masťami bez lekárskeho predpisu - existuje nebezpečenstvo ublíženia sa na zdraví a vzniku vážnej choroby.

Špecialista, ku ktorému vás pošlú, predpíše konkrétnu liečbu, o možnostiach ktorej sa budeme ďalej rozprávať.

Symptomatická liečba

Liečba je takmer vždy zložitá: príjem vitamínov a liekov, masti na vonkajšie použitie, fyzioterapia a špeciálne cvičenia. V niektorých prípadoch je indikovaná diéta, v najhorších prípadoch chirurgický zákrok.

Lieky

Každá choroba vyžaduje osobitný liečebný protokol. Napríklad pre stuhnutosť kĺbov a stlačenie nervov sú predpísané svalové relaxanciá centrálneho pôsobenia („tizanidín“). Tieto lieky zmierňujú bolestivé svalové kŕče..

Pri silných bolestiach a silných zápaloch sú predpísané steroidné hormóny ("Hydrokortizón"). Inhibuje reakcie z precitlivenosti, zmierňuje bolesť v zameraní zápalu.

Pozor! Dlhodobé užívanie steroidov vedie k komplikáciám, preto sa kompetentní lekári pre choroby kĺbov snažia dlhodobo ich nepredpisovať.

Ak situácia nie je kritická, lekári predpisujú nesteroidné protizápalové lieky („Meloxicam“). Takéto lieky zmierňujú bolesť, zmierňujú zápal, znižujú teplotu.

Bez lekárskeho predpisu by ste nemali sami užívať lieky - to môže situáciu ešte zhoršiť.!

Liečba ľudovými prostriedkami

Tradičná medicína je užitočná ako doplnok liečby a fyzikálnej terapie.

Na liečbu bolesti kĺbov rúk sa používajú nasledujúce lieky:

  1. Odvar z bobkových listov. Na varenie budete potrebovať asi 30 listov. Zalejú sa dvoma pohármi vriacej vody a dusia sa 5 minút. Potom sa naleje do termosky a trvá na tom 4 hodiny. Výsledný vývar odstraňuje soľ z tela a zmierňuje bolesť. Pije sa v malých dúškoch každých pár hodín, rozdelených na 3 dni. Kurz opakujte za 1-2 týždne.
  2. Komprimuje. Budú potrebovať žltú hlinu. Zmieša sa s teplou vodou, nanesie sa v silnej vrstve na boľavé kĺby, obalí sa potravinovou fóliou a zhora sa použije vlnená tkanina (alebo sa dajú rukavice / rukavice). Nechajte niekoľko hodín alebo nechajte pôsobiť cez noc. Clay zmierňuje bolesť a vyživuje boľavé miesto užitočnými mikroelementmi. Priebeh liečby je 1 týždeň.
  3. Med a citrón. 3 citróny sa posekajú so šupkou a podlejú sa vriacou vodou. Po vychladnutí pridáme 3 lyžice medu a premiešame. Vezmite 1-2 polievkové lyžice denne po dobu jedného mesiaca. Vitamín C z citrónov a kyselina listová z medu majú priaznivý vplyv na kĺby a celé telo.

Prevencia

Je lepšie zabrániť akejkoľvek chorobe, ako sa neskôr zapojiť do dlhej a nákladnej liečby. Najjednoduchšie a najdostupnejšie spôsoby prevencie rôznych chorôb:

  1. Mierna fyzická aktivita - prevencia artrózy a artritídy. Turistika, cvičenie, spoločná gymnastika, jóga, bazén sú užitočné. Cvičenie s činkami, beh a silový tréning bez prípravy sú nebezpečné, pretože nesprávne cvičenie a veľké namáhanie kĺbov môžu poškodiť.
  2. Správna výživa. Vyvážená a rozmanitá strava nasýti telo užitočnými látkami, vďaka čomu bude človek energický a zdravý. Pre kosti a kĺby sú prospešné najmä ryby, morské plody, chrupavky a želatína (rôsolové mäso a bujóny). Dôležitá je aj primeraná spotreba vody - minimálne 1,5 - 2 litre denne.

Záver

Príčinou bolesti rúk sú vo väčšine prípadov poranenia, dlhotrvajúce / neobvyklé namáhanie rúk alebo choroby kostí, svalov a kĺbov (tendinitída, artróza, burzitída, ochorenia chrbtice atď.). Liečba je v každom prípade individuálna, spravidla však spočíva v použití vonkajších prípravkov (masti) a liekov. Samoliečba je nebezpečná, preto vyhľadajte lekársku pomoc.

Mierna fyzická aktivita, správna výživa a kĺbová gymnastika zabránia možným chorobám. Starajte sa o zdravie svojich rúk, aby ste si udržali ich pohyblivosť a funkčnosť až do vysokého veku!

Bolesť v pravej ruke

Celý obsah iLive je kontrolovaný lekárskymi odborníkmi, aby sa zabezpečilo, že je čo najpresnejší a najaktuálnejší.

Máme prísne pokyny pre výber informačných zdrojov a odkazujeme iba na renomované webové stránky, akademické výskumné inštitúcie a, pokiaľ je to možné, overený lekársky výskum. Upozorňujeme, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú interaktívnymi odkazmi na tieto štúdie.

Ak sa domnievate, že niektorý z našich obsahov je nepresný, zastaraný alebo inak pochybný, vyberte ho a stlačte kombináciu klávesov Ctrl + Enter..

Bolesť v pravej ruke sa v klinickej praxi často nazýva pravostranná brachialgia (z gréckych slov - brachion - rameno a algos - bolí, bolesť). Toto je bežná sťažnosť a je jedným z mnohých prejavov základnej choroby spôsobujúcej bolesť. Je mimoriadne ťažké rozlíšiť taký symptóm bolesti, ako aj diagnostikovať ho, pretože jeho príčiny sú veľmi rozmanité..

Zložitosť diagnostiky je spôsobená nasledujúcimi faktormi:

  • Bolesť v pravej ruke ako symptóm je takmer rovnaká v pocitoch z iných algických prejavov v ramene alebo krku, pretože najčastejšie ide o bolestivý syndróm jednej bežnej patológie.
  • Bolesť v pravej ruke môže byť odrazeným, ožarujúcim príznakom, ktorého príčina sa nachádza takmer v akejkoľvek oblasti tela - od distálnych oblastí (prstov) po miechu. Akýkoľvek patologický proces vyskytujúci sa v zložitom systéme „hlava-krk-rameno-rameno“ sa môže klinicky prejaviť v každej časti tohto systému. Podľa štatistík sú sťažnosti na bolesť v cervikobrachiálnej oblasti jednou z najčastejších medzi rôznymi formami regionálnych myalgií, tvoria asi 40%..
  • Ťažkosti spočívajú v tom, že brachialgiu môžu sprevádzať sprievodné vaskulárne, vegetatívne alebo trofické patológie, čo je z hľadiska anatomickej a fyziologickej štruktúry ramenného pletenca a ruky pochopiteľné. Obsahujú veľa nervových zakončení, svalov, väzov, kĺbových kapsúl, krvných ciev.

Odrazený príznak bolesti v paži môže byť výsledkom myalgického impulzu z poškodených alebo zapálených oblastí hornej časti brucha alebo hrudníka..

Príčiny bolesti v pravej ruke

Pravostranná brachialgia alebo bolesť v pravom ramene môžu byť vyvolané rôznymi etiologickými faktormi, ktoré sú rozdelené do troch skupín:

  1. Choroby a poranenia stavcov sú najčastejšou príčinou bolesti v pravej ruke..
  2. MBS (myofasciálny syndróm) - somatogénna myalgia, charakterizovaná výskytom malých bolestivých plomb vo svalovom tkanive.
  3. Bolesť nejasnej etiológie, často nediferencovaná kvôli zložitej kombinácii príznakov.

Medzi príčinami bolestivého symptómu v ruke sú najčastejšie identifikované nasledujúce choroby:

  • Patológie a poranenia stavcov.
    • Cervikálna osteochondróza sprevádzaná bolesťou v ramene.
    • Benígny alebo malígny spinálny novotvar (nádor).
    • Zvyškové prejavy bičovania sprevádzané radikálnym poranením a prejavujúce sa bolesťou v ruke.
    • Plexopatie spôsobené traumou, nádorom alebo vývojom v dôsledku radiačnej terapie. Medzi léziami oblasti ramena sú Duchenne-Erbov syndróm, čiastočné ochrnutie ruky - Dejerine-Klumpkeov syndróm.
    • Oddelenie alebo poškodenie miechy v dôsledku úrazu alebo pádu (Hornerov syndróm).
  • Neurovaskulárne, neurodystrofické príčiny bolesti v pravej ruke.
    • Syndróm zamrznutého ramena - periartróza lopatky ramena, pri ktorej môže paže ublížiť v dôsledku obmedzeného pohybu (kontraktúra svalov ramena), a potom je symptóm bolesti spôsobený silným opuchom zápästia a zápästia (syndróm Paget-Schrötter).
    • Scaleneus predný syndróm, Scalenusov syndróm alebo Naffzigerov syndróm.
    • Pseudokardialgia alebo pektalgia, syndróm spojený s reflexnými poruchami prsných svalov, prejavujúci sa bolesťou v ľavej alebo pravej ruke, bolesť na hrudníku podobná príznakom srdcového ochorenia.
    • Idiopatická plexopatia alebo Persnage-Turnerov syndróm. Amyotrofia je symptomaticky podobná radikulárnemu syndrómu a prejavuje sa bolesťou v ramene, v pravom alebo ľavom predlaktí..
  • Príčiny bolesti v pravom ramene myofasciálnej etiológie.

Bolesť má špecifické spúšťače receptorov umiestnené v nasledujúcich svaloch:

  • Musculus supraspinatus - sval supraspinatus.
  • Musculi scaleni - predné, stredné a zadné scalenové svaly brachiálneho plexu.
  • Musculus infraspinatus - sval infraspinatus.
  • Biceps, musculus biceps brachii - sval bicepsu.
  • Musculus coracobrachialis - korakobrachiálny sval.
  • Triceps, musculus triceps brachii - sval tricepsu.
  • Musculus brachialis - brachiálny sval.
  • Svaly predlaktia - Musculus extensor pollicis longus, Musculus extensor digitorum manus, Musculus extensor carpi ulnaris - extenzory prstov a zápästia.
  • Musculus palmaris longus - dlhý sval dlane.
  • Musculus supinator - sval - podpora priehlavku, ktorá zaisťuje vonkajšiu rotáciu predlaktia.

Faktory vyvolávajúce myofasciálnu bolesť v paži:

  • Preťaženie svalov pri statickej póze.
  • Predĺžená nehybnosť, imobilizácia.
  • Podchladenie.
  • Tlak.
  • Trauma.
  • Strečing.

Syndróm karpálneho tunela je príčinou kompresno-ischemickej etiológie; syndróm zápästia vyvolávajú nasledujúce faktory:

  • Práca, ktorá si vyžaduje udržanie statického držania tela a vykonávanie rovnakého typu pohybov ruky, čo je profesionálny faktor.
  • Predĺžená imobilizácia v dôsledku chirurgického zákroku alebo fixácie paže po zlomenine.
  • Endokrinné patológie - akromegália, hypotyreóza, menopauza.
  • Užívanie hormonálnych liekov vrátane perorálnych kontraceptív.
  • Metabolické poruchy pri cukrovke.
  • Porušenie metabolizmu v dôsledku alkoholizmu, drogovej závislosti.

Tunelové neuropatie sprevádzané bolesťou v ramene majú nasledujúce typy:

  • Najbežnejším typom je syndróm karpálneho tunela.
  • Pronatorov syndróm (konštantný tlak na dlani).
  • Neuropatia ulnárneho nervu, syndróm Guyonovej postele.
  • Neuropathy nervus radialis - radiačný syndróm alebo Roth-Bernhardtova choroba, ktorá sa nazýva „tenisový lakeť“.

Príčiny bolesti v pravom ramene artrogénnej etiológie

Bolesť môžu vyvolať tieto choroby:

  • Artróza.
  • Reumatoidná artritída.
  • Dermatomyozitída.
  • Systémový lupus erythematosus.
  • Psoriatická artritída.
  • Dna.
  • Neurogénna artropatia (Charcotova choroba).
  • Reiterov syndróm.

Príčiny symptómu bolesti v ruke môžu byť spojené s polyneuropatiami, viscerálno-radikulárnym syndrómom, patológiami bronchopulmonálneho systému, žlčníka, anginy pectoris..

Bolí ma pravá ruka, čo mám robiť? 8 cvikov

Ako sa zbaviť bolesti rúk doma

Neurológ, chiropraktik, osteopat, kineziológ, Evgeny Bozhiev

Najbežnejšou príčinou bolesti v rukách moderného človeka je práca za počítačom, presnejšie manipulácia s myšou. V takom prípade môže ruka bolieť v ramennom kĺbe a od ramena po lakeť a v oblasti predlaktia. Na bolesť rúk sú najlepšie cviky na uvoľnenie svalov..

Ľudia častejšie vyhľadávajú lekársku pomoc kvôli bolesti. Keď vás niečo bolí, neviete, kam máte ísť, dokonca vylezte po stene! Čo je bolesť a ako sa jej zbaviť doma?

V našom tele sú svaly najdôležitejším orgánom. Posúďte sami: tvoria viac ako polovicu hmotnosti tela! Všetky funkcie tela, s výnimkou myslenia (oceňujte humor vyšších síl!), Sú vykonávané svalmi. Vďaka nim vidíme, počujeme, dýchame, trávime jedlo a s pomocou im prúdi krv cez cievy..

Ukázalo sa, že bolesť je spojená aj so svalmi v 95% prípadov. A najzaujímavejšie je, že ho môžete odstrániť sami len za dve minúty.!

Čo presne bolí?

Bolesť je podráždenie receptorov bolesti. Cez nervy (elektrické vodiče) sa impulz z receptora bolesti dostane do senzorickej kôry mozgu, kde už cítime bolesť.

Receptory bolesti sa nachádzajú v spojivovom tkanive, ktoré tvorí membrány všetkých orgánov vrátane svalov, ako aj v epidermis kože (pretože pokožka predstavuje hranicu s prostredím). Najbežnejšou príčinou bolesti je podráždenie receptorov bolesti v membránach svalov (fascie) počas svalového napätia.

Podráždenie receptorov bolesti nastáva, keď sú membrány stlačené alebo natiahnuté. Iba v týchto dvoch prípadoch pociťujeme bolesť.

Iba svaly môžu stlačiť škrupinu, pretože iba svaly v našom tele sa môžu aktívne sťahovať. A membrána sa naťahuje buď fyzickým naťahovaním danej časti tela, alebo edémom alebo onkológiou, keď edém alebo opuch zväčšujú objem tkaniva a napínajú jeho membránu. Neexistuje žiadny iný dôvod na bolesť.!

A pretože bolesť sa objavuje iba v dôsledku stlačenia a natiahnutia, je zrejmé, že aby ste sa zbavili bolesti, musíte buď uvoľniť škrupinu (ak je stlačená napätými svalmi), alebo sa natiahnuť (s opuchom).

A ako zistiť, prečo sa bolesť objavila - kvôli edému alebo preťaženiu svalov? Veľmi jednoduché! Ak sa objavil po fyzickej námahe, znamená to, že je to spôsobené preťažením svalov. A ak sa bolesť objavila po tom, čo ste boli dlho v sedavom stave (spánok, ležanie alebo sedenie), potom je spôsobená edémom, ktorý je zase spojený s porušením odtoku lymfy..

Ako sa zbaviť bolesti spôsobenej svalovým napätím

Celý život neustále namáhame svaly a časom sa v nich hromadia vlákna, ktoré samy nikdy neuvoľňujú. Čím dlhšie bol sval napnutý, tým viac sa v ňom napínali vlákna..

V športovom prostredí sa tieto svaly nazývajú „upchaté“. Vždy zostanú v napätí, aj keď osoba leží a odpočíva. A je možné ich uvoľniť iba zámerne: buď pomocou športovej masáže alebo statického strečingu. Najjednoduchšie to urobíte svojpomocne pomocou statického natiahnutia..

Ak chcete uvoľniť sval, musíte ho natiahnuť a držať ho v natiahnutom stave dve minúty. Nemýľte si však strečing a napätie: pri strečingu by mal byť sval uvoľnený. Po dvoch minútach sa zapne reflex, ktorý v ňom uvoľní napäté vlákna. A bolesť zmizne. Len? Ľahšie to už nemôže byť! A nebudete potrebovať žiadne lieky proti bolesti.

Ak sa statické naťahovanie vykonáva niekoľkokrát denne každý deň, potom je možné za pár mesiacov dať svaly do poriadku: už v nich nezostanú vôbec „upchaté“ vlákna. To zvýši efektivitu svalov až o 100% a obnoví plný rozsah pohybu. A osoba sa zbaví bolesti.

Koľkokrát za deň robiť statický strečing a v akom čase sa nedá s istotou povedať - to je všetko individuálne, každý sa rozhodne sám. Strečing môžete zahrnúť do akejkoľvek sady fyzických cvičení. Ale po svalovom napätí by mala nastať relaxácia, mal by sa dokončiť statický strečing. Hlavná vec: aby sa odstránilo nahromadené napätie, malo by tu byť viac uvoľnenia ako napätia.

Tu je niekoľko úsekov, ktoré môžete urobiť na zmiernenie bolesti rúk.

Ak vás bolia ruky od ramena po lakeť

Biceps a triceps u moderných ľudí zriedka bolia - okrem tých, ktorí sa snažia budovať svaly a dávať príliš veľa stresu. Bolesť svalov ramien môže byť tiež spojená so zdvíhaním závažia, prácou na letnej chate, kinetózou a nosením detí..

Relaxácia bicepsu. Keďže biceps má dve hlavy, ich relaxácia sa navzájom trochu líši..

Ak chcete uvoľniť krátku hlavu bicepsu, postavte sa tvárou k stene, zdvihnite ruku na úroveň ramien a dlaňou ju položte na stenu. Dlaňou, lakťom a ramenom tlačte na stenu. Celý trup otočte do strany tak, aby boli napnuté flexorové svaly paže. Zostaňte v polohe maximálneho natiahnutia dve minúty. Potom pomaly položte ruku.

Na uvoľnenie dlhej hlavy bicepsu stojte tvárou blízko steny a zdvihnite ruku nie na úroveň ramien, ale o niečo nižšie - pod uhlom 45 stupňov k podlahe. Dlaňou, lakťom a ramenom tlačte na stenu. Rozložte celý trup od steny, aby ste natiahli flexorové svaly paže. V tejto polohe zotrvajte dve minúty..

Uvoľnenie tricepsu. Triceps je sval tricepsu a poloha každej z jej hláv sa mierne líši od polohy ostatných hláv. Preto, aby ste natiahli všetky tri, musíte sa natiahnuť v troch rôznych polohách..

Choďte hore k stene, zdvihnite ruku hore, opierajte sa ramenom o stenu a predlaktie sklopte dlaňou dozadu k ramennému kĺbu. Natiahnite si triceps a pritiahnite telo k stene. Zostaňte v polohe maximálneho natiahnutia dve minúty. Potom mierne pohybom lakťa do strany natiahnite každú hlavu.

Čo robiť, ak vás bolí predlaktie

Bolesť v predlaktí sa objaví, keď sú príslušné svaly preťažené. Flexory bolia častým napínaním prstov (stretávajú sa s tým napríklad masážni terapeuti, chiropraktici), extenzory - pri nesprávnej polohe ruky, ktorá drží myš pri práci za počítačom.

Bolesť sa zmierni natiahnutím flexora alebo extenzora, ako je to znázornené na obrázku. Je lepšie sa oprieť o dostatočne tvrdý povrch. Pri naťahovaní flexorov majte ruku vystretú. Pri naťahovaní extenzorov je povolená flexia v lakti.

Čo robiť pri bolestiach ramien

Bolesť v ramene (periartróza lopatky) môže byť výsledkom napätia troch svalov - pectoralis major, veľkého guľatého a supraspinatus. Skúsený chiropraktik ľahko identifikuje príčinu a odstráni ju. Ale bez špeciálnych vedomostí a zručností nie je vždy možné určiť, s ktorým svalom je problém spojený. Preto je lepšie všetky tri natiahnuť.

Uvoľnenie prsných svalov. Choďte k otvoreným dverám, zdvihnite ruky hore a do strán v uhle 45 stupňov a položte ich na steny vpravo a vľavo od dverí. Umiestnite panvu dozadu a prepadnite hrudník do otvorených dverí. Zároveň neohýbajte ruky v lakťoch. V tejto polohe zotrvajte dve minúty..

Všimnite si, že musíte klesať s hrudníkom, nie so žalúdkom. Ak je technika nesprávna, môžu sa objaviť bolesti krížov..

Pravidelným cvičením si nielen napravíte držanie tela, ale tiež zabránite výskytu takých vážnych problémov s prsníkmi, ako sú mastopatia a rakovina prsníka..

Uvoľnenie veľkého guľatého svalu. Postavte sa pri stene so založenými rukami. Natiahnite ruku dlaňou o stenu a stlačte dlaň, lakeť a rameno o stenu. Telo rozložte od steny tak, aby sa dlaň ešte viac odvíjala od tela. V tejto polohe zotrvajte dve minúty..

Uvoľnenie svalu supraspinatus. Zrolujte froté uterák, položte si ho pod pazuchu a lakte tlačte na telo. Pažcou ako páčkou roztiahnite sval supraspinatus. Lakte môžete stlačiť pomocou stola, steny alebo iného vhodného materiálu. Nezáleží na tom. Hlavná vec je, že máte pocit, že sa ramenný pás naťahuje. V tejto polohe zotrvajte dve minúty..

Informácie na tejto stránke majú iba informačný charakter a nie sú odporúčaním pre vlastnú diagnostiku a liečbu. V prípade lekárskych otázok sa poraďte s lekárom.

Keď rameno bolí v kĺbe pravej ruky - čo robiť a ako s tým žiť?

Ak ramenný kĺb bolí, je to priamy znak vážneho ochorenia alebo úrazu. Bolesť navyše spôsobí vážne nepohodlie v pravom kĺbe aj vľavo. Ale existuje viac prípadov poranenia pravého kĺbu, teda u ľudí, najčastejšie zlyháva pravé rameno. Pretože je viac pravákov ako ľavákov, ľudia viac zaťažujú pravú ruku a aby pochopili, prečo je bolesť v ramennom kĺbe a prečo prináša nepohodlie. Musíte dôkladne zistiť, prečo kĺb zvyčajne bolí, aké sú bolesti.

Bude lepšie, keď pacient okamžite navštívi lekára, pretože ak poznáte diagnózu, potom bude liečba ľahšia. Aj keď pacient pociťuje takmer nepostrehnuteľné nepohodlie, je potrebné kontaktovať aspoň terapeuta. V opačnom prípade môže byť ramenný kĺb spustený zo sotva znateľného nepohodlia do tej miery, že nebude možné zdvihnúť ruku.

Veľmi sa neodporúča liečiť si boľavý kĺb doma. Iba lekár dokáže pochopiť, aký máte problém, aký je nebezpečný a ako ho vyriešiť. Skúsený špecialista môže po vyšetrení pacienta stanoviť predbežnú diagnózu a poskytnúť niekoľko rád, ako liečiť. Presnú diagnózu bude možné stanoviť až po röntgenovom vyšetrení, tam už bude zrejmé, o čo ide: zlomenina, posun, dislokácia, trhlina alebo poranenie a podvrtnutie.

Príčiny bolesti v ramennom kĺbe

Existuje veľa dôvodov, prečo by sa mohli objaviť nepríjemné pocity v ramennom kĺbe. Existujú najbežnejšie, to znamená základné a zriedkavé, samozrejme, mali by ste vedieť iba o tom hlavnom.

Najvyšších 8 príčin bolesti v ramene:

Tendinitída. To je, keď svaly ramenného kĺbu začnú byť veľmi zapálené, a tu prichádza bolesť. Toto ochorenie je bežné u mladých ľudí a ľudí stredného veku, najmä u tých, ktorí športujú. Ukazuje sa, že tendonitída je spôsobená fyzickou aktivitou. Prejavuje sa ako tupá bolesť pri pohybe ramenného kĺbu a v pokoji nie je žiadna bolesť.

Artritída. To je tiež zápal svalov, ale kvôli chorobám. Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku infekcie alebo v dôsledku alergickej reakcie. Bolesť je ostrá, pokračuje v pokoji aj v pohybe. V druhom prípade je bolesť oveľa intenzívnejšia, artritída sa vyznačuje neustálym nepohodlím a obmedzenou pohyblivosťou kĺbov..

Ramenná škvrnitá periartritída. Jedná sa o závažnú léziu väzov a svalov ramenného kĺbu, ktorá je spôsobená silnou fyzickou námahou alebo starými zraneniami, ktoré neboli vyliečené do konca, niekedy v dôsledku podchladenia. Pohyb ruky je sprevádzaný ostrými a ostrými bolesťami, samotný kĺb sa nijako nezmení.

Artróza. Toto ochorenie je vyjadrené ako deformácia chrupavky a z tohto dôvodu je poškodený samotný ramenný kĺb. Vyskytuje sa hlavne u starších ľudí, konkrétne u tých, ktorí v mladosti pracovali s dôrazom na svoje plecia. Sú to športovci, spisovatelia, sťahováci atď..

Zranenie. Toto je najbežnejšia choroba, ktorú má každý. Poranenie ramenného kĺbu je spojené so silnými bolesťami v pokoji aj v pohybe. Objavuje sa v dôsledku silného stresu a na jeho liečbu je potrebný odpočinok..

Burzitída. Ide o zápal ramenného vaku, ktorý je zodpovedný za rotáciu ramena. Ak otáčate ruku ramenom, potom sa bolesť veľmi zvyšuje. Burzitída sa objavuje aj v dôsledku veľkého zaťaženia kabelky cez rameno. Kĺb sa tiež mení, môžete vidieť, že je trochu opuchnutý.

Osteochondróza. Bolesť vyžaruje do ramena z krku, konkrétne z oblasti chrbtice. Pri otáčaní hlavy je často počuť chrčanie. Bolesť je ostrá, rameno nenadúva, pri pohybe sa bolesť zosilňuje.

Metastázy v kĺboch ​​a tuberkulóza. Toto sú najnebezpečnejšie choroby, ktoré prechádzajú pomerne pomaly. Bolesť je veľmi silná, vyžaruje sa do iných častí tela, zmizne v čase zotavenia.

Je potrebné poznamenať, že proces ochorenia ramenných kĺbov je nebadateľný. Existujú iba občasné pocity brnenia a keď je kĺb už poškodený, bolesť vás o tom informuje. Preto sa pri najmenšom nepohodlie odporúča konzultovať s lekárom..

Povaha bolesti

Bolesť v kĺbe pravej ruky bude charakterizovaná typom ochorenia. Napríklad v dôsledku silného fyzického tlaku sa môže vytvoriť strečing, to znamená zranenie, keď dôjde k bolestivej bolesti. Alebo popáleniny chorobou alebo rovnaké, ale vážnejšie úrazy.

Bolesť pri zdvíhaní ruky sa zvyšuje, pretože počas lézie ramenného kĺbu sa svaly zapália. A keď sa pohnú, objaví sa bolesť a typ bolesti závisí od choroby alebo úrazu.

Možné choroby a komplikácie

Bolesť v ramennom kĺbe sa neobjavuje len tak, buď ide o úraz, alebo ide o chorobu.
Zranenie má komplikáciu, to znamená, že poškodené svaly sa viac naťahujú alebo dokonca trhajú. Zvyšuje sa zápal, a teda opuch.
Choroby, ak nebudú liečené, budú tiež komplikované. Komplikácia priamo závisí od typu ochorenia, hlavne sa však začínajú viac zapaľovať svaly ramenného kĺbu. Alebo sa začnú rozvíjať škodlivé mikróby.

Kedy potrebujete okamžite vyhľadať lekára?

Pretože nepohodlie v ramene môže byť dôsledkom pomerne závažných ochorení, pri akejkoľvek bolesti v ramennom kĺbe by ste mali okamžite kontaktovať lekára.

Ak bolestivé pocity vznikli v dôsledku náhleho pohybu alebo výraznej fyzickej námahy, musíte sa dohodnúť na stretnutí s traumatológom..

V prípadoch, keď bolesť vznikla „z ničoho nič“, mali by ste sa obrátiť na terapeuta, ktorý vás po vyšetrení a ultrazvukovom vyšetrení odošle k požadovanému úzkoprofilovému odborníkovi.

Metódy liečby bolesti v pravom ramennom kĺbe

Bolesť v ramennom kĺbe pravej ruky je liečená masťami, prípravkami vo forme injekcií, tradičnou medicínou a niektorými nekonvenčnými metódami..

Liečba drogami

Medzi liekmi sa rozlišujú:

Masti. Miestne lieky v krátkom čase uvedú krvný obeh späť do normálu, zmiernia zápal a podporia okamžitý začiatok procesu hojenia. Z mastí sú najčastejšie predpisované lieky: Fastum gel, Ketonal, Chondroxide, Voltaren a Diclofenac.

Farmaceutické výrobky vo forme injekcií. Je predpísaný v prípadoch, keď je potrebné v krátkom čase zmierniť neznesiteľnú bolesť v ramennom kĺbe. Najznámejšie sú: Flosterone, Omnopon, Indometacin, Diclofenac, Promedol a Metipred.

Liečba ľudovými prostriedkami

Na ošetrenie ramenných kĺbov môžete tiež použiť metódy tradičných liečiteľov, malo by sa to však robiť až po predchádzajúcej konzultácii s lekárom. Niektoré alternatívne spôsoby liečby sú uvedené nižšie:

Mätový a citrónový balzam. Listy rastlín sa odoberajú v rovnakom pomere a tĺkajú sa, až kým sa neobjaví šťava. Ďalej sa výsledná hmota aplikuje na požadovanú oblasť, pevne sa zabalí handričkou a nechá sa v tejto forme najmenej hodinu.

Chrenový obklad. Nastrúhaný chren sa aplikuje na rameno a trvá 15-20 minút.

Tinktura nechtíka. Infúzia nechtíka na alkohole sa vtiera do boľavého ramena dvakrát denne, kým nepohodlie úplne nezmizne.

Tinktura z orgovánu, lopúcha a feferónky. Na prípravu tohto nálevu pridajte do litra alkoholu tri polievkové lyžice kvetov orgovánu, jeden strúhaný koreň lopúcha a dva alebo tri struky papriky. Ak si touto infúziou pred spaním potriete rameno a potom celú noc pretáčate kĺb vlnenou látkou, malátnosť postupne ustúpi.

Ľudová masť zo šable a ľubovníka bodkovaného. Aby ste to vyrobili, vezmite malé množstvo rozpustenej slaniny, pridajte k nej tri čajové lyžičky, predtým nakrájané a sušené, ľubovník bodkovaný a šabľu. Výsledná masť sa vtiera do hornej časti ruky každé ráno a večer.

Po úplnom zadržaní bolestivých syndrómov môžete do liečebného kurzu pridať rekreačné cvičenia. To pomôže obnoviť mobilitu ramien. Priebeh fyzioterapeutických cvičení je tiež predbežne dohodnutý s ošetrujúcim lekárom.

Pri liečbe ramenného kĺbu sa používajú aj alternatívne lekárske metódy, ako je akupunktúra a akupresúra. V zásade sa tieto techniky používajú v kombinácii s liečbou drogami..

Cvičenie na zmiernenie bolesti v pravom ramene

Denná telesná výchova môže pomôcť zmierniť problémy s ramenami.

  1. Uchopte ľavú ruku za pravé rameno a naopak. Natiahnite lakte nahor a prstami sa dotknite chrbtice. Lekciu opakujte 10-krát po dobu 7 sekúnd.
  2. Umiestnite stoličku 45-55 cm od seba. Pri nakláňaní sa držte jeho chrbta. V tomto prípade by mali byť ruky rovnobežné s podlahou. Každý náklon trvá 7 sekúnd.
  3. Ruky si omotajte okolo chrbta krížovým vzorom a aktívne rotujte.
  4. Ľahnite si na podlahu s rukami natiahnutými nahor, ramená držte na podlahe. Lekciu opakujte 15-krát po dobu 10 sekúnd.
  5. Ležiac ​​na chrbte, postupne zdvihnite každú ruku..

Takéto základné postupy vám môžu pomôcť udržiavať sa v dobrej kondícii a vyhnúť sa chybám ramien. A vždy je potrebné mať na pamäti: ak ramenné kĺby ublížia, lekár a dôvody na liečbu by mali zistiť. Nastavuje terapiu!

Súbor cvičení by mal zvoliť lekár v závislosti od individuálnych charakteristík osoby

Prevencia

V budúcnosti je ľahšie zabrániť akejkoľvek chorobe, než ju vyliečiť. Podobné pravidlo funguje absolútne pre všetky patológie ovplyvňujúce ramenný kĺb. Bolestiam pri zdvíhaní ruky, ktoré často sprevádza artritídu a kapsulitídu, je možné predchádzať, ak sa budete riadiť obvyklými pravidlami. V zásade lekári odporúčajú pravidelné fyziologické postupy..

Nie je vôbec potrebné venovať sa športu profesionálne, skôr ranné cvičenia. Jóga a plávanie sú skvelé na udržanie kĺbov. Okrem toho by ste mali sledovať stravu. Musí byť vyvážený, vybavený vitamínmi a minerálmi. Včasná liečba nákazlivých chorôb je zárukou trvalého zdravia. Ak nosíte teplé oblečenie v zlom počasí, je možné vyhnúť sa podchladeniu.

Ak máte boľavú bolesť v ramennom kĺbe ľavej alebo pravej ruky, mali by ste zistiť hlavnú príčinu patológie. Pri riešení tohto problému sa nezaobídete bez pomoci známeho odborníka. Iba po komplexnom vyšetrení bude lekár schopný stanoviť konečnú diagnózu a zaručiť vhodnú terapiu. Neodporúča sa samoliečba, pretože to len zhorší priebeh bolestivého procesu. byť zdravý!

Lekárske správy: lekárne skrývajú účinný prostriedok na liečbu kĺbov.

Užitočné video

Malý videoklip o tom, prečo bolí ramenný kĺb

Je prísne zakázané nezávisle používať recepty tradičnej medicíny, vykonávať gymnastické procedúry a masáže bez predchádzajúcej konzultácie s ošetrujúcim lekárom. Samoliečba môže zhoršiť situáciu človeka a vyvolať komplikácie.

Úplnú prevenciu bolesti v ramennom kĺbe pravej ruky je možné dosiahnuť iba včasným kontaktom s lekárskym ústavom na vyšetrenie a overenie základného predpokladu..

Ak nájdete chybu alebo stopy kódu (napríklad jednotlivé znaky>,], =...), vyberte prosím časť textu a stlačte Ctrl + Enter.

Kreslenie bolesti v ruke a ramene

Liečba na našej klinike:

  • Konzultácia lekára zdarma
  • Rýchle odstránenie syndrómu bolesti;
  • Náš cieľ: úplné zotavenie a zlepšenie zhoršených funkcií;
  • Viditeľné vylepšenia po 1-2 sedeniach; Bezpečné nechirurgické metódy.
    Recepcia je vykonávaná lekármi
  • Metódy liečby
  • O klinike
  • Služby a ceny
  • Recenzie

Bolesť v ťahu v ramene sa môže vyskytnúť náhle, na pozadí všeobecnej pohody. Môže to byť dôsledok nesprávne zvolenej polohy nočného odpočinku, v ktorej boli stlačené nervové zakončenia. V takom prípade vytiahnutie bolesti ruky a ramena zmizne v priebehu niekoľkých hodín. Ak sa tak nestane, musíte urgentne vyhľadať lekársku pomoc. Takéto stavy môže vyvolať celý rad nepríjemných ochorení pohybového aparátu. Najlepšie je liečiť ich v počiatočnom štádiu, pretože v pokročilých prípadoch bude potrebný chirurgický zákrok..

Tento článok vysvetľuje, prečo dochádza k ťahaniu bolesti v paži a aké potenciálne choroby ju môžu spôsobiť. Dávajú sa tiež odporúčania na prevenciu nepríjemných komplikácií, ktoré sa môžu vyvinúť pri koronárnej vaskulárnej nedostatočnosti..

Ak máte bolesti v ťahu v ľavej alebo pravej ruke, ramene alebo ruke, odporúčame vám okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Ak sa nachádzate geograficky v Moskve, môžete využiť našu ponuku a navštíviť lekára zadarmo. Počiatočná konzultácia s neurológom, ortopédom alebo chiropraktikom je každému pacientovi poskytovaná úplne zadarmo. Stačí nám zavolať a dohodnúť si termín na vhodný čas pre vašu návštevu.

Príčiny ťahania bolesti v rukách

Existujú rôzne dôvody pre vznik ťahania bolesti v rukách, sú rozdelené do niekoľkých kategórií. Napríklad klasifikácia potenciálnych patogénnych faktorov sa môže uskutočniť podľa vplyvu vonkajších a vnútorných príčin nástupu bolesti. Vonkajšie príčiny bolesti v oblasti ramena a paže môžu zahŕňať:

  • stlačenie oblasti ramien, predlaktia a zápästia pevným a nesprávne nasadeným odevom;
  • porušenie pravidiel pre usporiadanie miest na spanie a na pracovných miestach vyvoláva posun kostí horných končatín, čo vedie k stlačeniu nervových zakončení;
  • traumatické účinky (údery, stláčanie) vedú k tvorbe vnútorných hematómov, ktoré tlačia na nervové zakončenia a spôsobujú silnú bolesť pri ťahaní;
  • vystavenie nízkym teplotám vedie k silnému zúženiu lúmenu krvných ciev a bolesť sa objavuje na pozadí porušenia trofizmu mäkkých tkanív.

Medzi vnútorné príčiny bolesti v pažích patrí obrovské množstvo chorôb pohybového aparátu. Nebudeme uvádzať všetky z nich, vymenujeme iba najbežnejšie a často diagnostikované:

  1. cervikálna osteochondróza, nestabilita polohy stavcov, výčnelok a kýla medzistavcového disku - stlačenie radikulárneho nervu, ktoré je zodpovedné za inerváciu hornej končatiny na ľavej alebo pravej strane, bolesť sa šíri po celej ruke od ramena;
  2. lopatková periartritída - spôsobuje ťažkosti s pohyblivosťou v oblasti ramien a bolestivosť;
  3. deformujúca artróza ramenného kĺbu - dochádza k akútnej bolesti, zníženiu amplitúdy pohyblivosti, chrumkavosti a klikaniu;
  4. tunelový syndróm na pozadí deštrukcie artikulárneho pery v dutine humerálnej artikulácie kostí, často sprevádzanej obvyklým vykĺbením ramena;
  5. burzitída, tendovaginitída ramena, lakťového kĺbu;
  6. syndróm karpálneho tunela alebo syndróm karpálneho tunela so vzostupným zápalom nervového vlákna;
  7. praskliny a zlomeniny kostí dolnej končatiny;
  8. natiahnutie väzov, šliach a svalového aparátu s následným zjazvením;
  9. nádory a infekcie;
  10. zápal a prudké zväčšenie axilárnych lymfatických uzlín, ktoré vedie k stlačeniu nervového vlákna zodpovedného za inerváciu hornej končatiny.

Bolesť v paži môže spôsobovať aj iné ochorenie somatickej skupiny. Môže to byť diabetes mellitus s komplikáciami, ako je celková angiopatia alebo neuropatia. Tiež sa často sťahujúce bolesti svalov na horných končatinách vyvíjajú na pozadí totálnej intoxikácie, napríklad pri horúčke, chrípke, ARVI atď..

Pozor: ťahanie bolesti do ľavého ramena vyžarujúce do paže je nebezpečné!

Ak dôjde k náhlej bolesti v ťahu v ľavom ramene, musíte byť opatrní. Táto situácia je obzvlášť nebezpečná u pacientov starších ako 40 rokov. Často sa u nich vyvinú vaskulárne koronárne patológie, ktoré môžu vyvolať vývoj akútnej ischémie v hrúbke srdcového svalu. Tento stav sa nazýva infarkt myokardu..

Je veľmi ťažké rozlíšiť nezávisle ťahanie bolesti v ramene, vyžarujúce sa do ruky, vznikajúce na pozadí cervikálnej osteochondrózy od srdcovej patológie. Existuje symptomatický komplex naznačujúci, že sa vyvíja infarkt myokardu. Mali by ste napríklad venovať pozornosť úrovni krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Ak prudko stúpa krvný tlak a srdcová frekvencia klesá, potom je táto situácia štandardná pre klinický obraz akútneho infarktu myokardu. Musíte okamžite zavolať tím rýchlej lekárskej pomoci.

Na pozadí cervikálnej osteochondrózy je ťahanie bolesti v ľavom ramene a ruke stabilné a trvalé. Ak sa pacientovi s takýmto príznakom podá nitroglycerínová tableta pod jazyk, nedôjde k nijakému zlepšeniu. Ale ak použijete nesteroidnú protizápalovú masť (napríklad „Diclofenac“) na oblasť krku, potom po 20 - 30 minútach dôjde k zlepšeniu stavu..

Pri cervikálnej osteochondróze s bolesťou v ľavej ruke nedochádza k zvýšeniu krvného tlaku a zníženiu srdcovej frekvencie. Všetky základné parametre EKG zostávajú vo fyziologicky normálnom rozmedzí zodpovedajúcom veku pacienta.

Kreslenie bolesti v pravom ramene

Najčastejšie ťahanie bolesti v pravom ramene priamo súvisí s deštrukciou veľkých kĺbov - ramena a ramena-ramena. Tieto patológie sa zvyčajne pozorujú u ľudí stredného veku (30 - 45 rokov) zaoberajúcich sa monotónnou fyzickou prácou s použitím horných končatín. U ľavákov sú teda veľké kĺby pravej hornej končatiny zničené a rýchlejšie sa deformujú..

Ak chcete diagnostikovať tento stav, musíte sa poradiť s ortopédom. Lekár vykoná vyšetrenie, stanoví predbežnú diagnózu na základe množstva funkčných testov. Na potvrdenie diagnózy môže byť potrebné urobiť röntgen, CT, MRI. V zložitých situáciách sa diagnostika dutín vykonáva pomocou artroskopie.

Kreslenie bolesti v rukách

Konštantné alebo prerušované bolesti v rukách môžu vyvolávať tunelové syndrómy. Tieto ochorenia ovplyvňujú karpálny tunel a karpálny tunel. Prechádzajú nimi vetvy brachiálneho nervu, ktoré sú zodpovedné za inerváciu tkanív dlane a prstov..

Ak dôjde k bolesti v ťahu v rukách, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim sprievodným príznakom:

  • deformácia interfalangeálnych kĺbov prstov (ak je, potom sa stanoví predbežná diagnóza polyosteoartrózy);
  • deformácia v oblasti zápästia;
  • necitlivosť prstov (podľa lokalizácie tohto pocitu môžeme povedať, že je ovplyvnený karpálny alebo karpálny tunel);
  • opuch mäkkých tkanív;
  • prítomnosť kontraktúr (neschopnosť ohýbať, ohýbať, otáčať rukou).

Ak dôjde k bolesti v ťahu v rukách, musíte kontaktovať ortopéda alebo chiropraktika. Po vykonaní röntgenového žiarenia bude lekár schopný presne určiť príčinu nepríjemného symptómu. Potom môže začať účinná liečba..

Kreslenie bolesti vo svaloch rúk

Vo väčšine prípadov je ťahanie bolesti vo svaloch paží dôsledkom akumulácie kyseliny mliečnej a ďalších metabolitov v ich bunkách. Tento stav môže byť sprevádzaný ťažkou fyzickou námahou alebo infekčnými procesmi v ľudskom tele, ktoré vedú k vážnej intoxikácii.

V iných situáciách môže ťahanie bolesti vo svaloch rúk naznačovať patológiu chrbtice, vývoj tunelového syndrómu alebo poškodenie mozgových štruktúr mozgu. V každom prípade musíte najskôr vylúčiť vplyv vonkajších faktorov a intoxikácie. Potom je potrebné vykonať úplné vyšetrenie, ktoré ukáže, čo presne spôsobuje bolesť..

Čo robiť s ťažkými bolesťami a bolesťami v ruke?

Bolesť ťahajúca bolesť v ruke môže človeka pripraviť o pracovnú kapacitu, spánok a odpočinok. Mnoho pacientov poznamenáva, že nemôžu spať ani v noci, tento pocit je taký nepríjemný.

Čo robiť v situácii, keď vznikne taký nepríjemný príznak? Musíte navštíviť lekára. Je nepravdepodobné, že samoliečba výrazne zlepší váš stav..

Musí sa chápať, že silné bolesti v ťahu na ruke nie sú samostatnou chorobou. Toto je typický príznak, ktorý môže naznačovať konkrétnu patológiu. Patologické zmeny sa môžu zameriavať na:

  • v medzistavcovom disku krčnej chrbtice;
  • v ramene a lopatke alebo lakte;
  • v karpálnom alebo karpálnom kanáli.

Pre počiatočnú diagnózu zozbiera skúsený lekár anamnézu, vykoná vstupné vyšetrenie a palpáciu, množstvo funkčných textov. Potom, ak je diagnostika zložitá, odporučí sa röntgenový obraz. Ak je diagnóza zložitá, možno odporučiť CT alebo MRI.

Liečba by sa mala začať stanovením diagnózy. Potom sa vyvinie individuálny kurz terapie. Na našej klinike pracujú skúsení špecialisti. Sú pripravení poskytnúť vám bezplatnú konzultáciu. Počas prvej návštevy sa stanoví diagnóza a povie sa, ako je možné vyliečiť patológiu pomocou manuálnych terapeutických postupov..

Konzultácia s lekárom je bezplatná. Neliečte sa, zavolajte a pomôžeme +7 (495) 505-30-40