Bolesť kĺbov - príznaky chorôb, príčiny, liečba

Meniskus

Bolesti kĺbov zažívajú milióny ľudí na celom svete. Podľa oficiálnych údajov Svetovej zdravotníckej organizácie viac ako 80% populácie trpí chorobami kĺbov. Zhoršenie životného prostredia, sedavý životný štýl, vznik nových druhov infekcií, vývoj genetických chorôb - existuje veľa dôvodov, prečo sa problémy začnú objavovať.

Príčiny bolesti

Kĺby sú pohyblivé časti kostry, ktoré spájajú všetky kosti pohybového aparátu. Bez nich je nemožné vykonávať najdôležitejšie funkcie tela - ohýbanie, narovnávanie, rotáciu, podporu a pohyb..

Výskyt bolesti je priamym znakom porušenia normálnej funkčnosti. Je dôležité neignorovať alarmujúce príznaky a zahájiť liečbu včas.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo kĺby bolia:

  • Fyzická nečinnosť. Technologický pokrok spolu s nepopierateľnými výhodami podporuje sedavú sedavú prácu. Všetky základné operácie vykonávajú stroje, človek iba riadi procesy. To vedie k atrofii svalového tkaniva. Zaťaženie sa zvyšuje a prejavuje sa vo forme artralgií (z gréckeho arthron - „kĺb“, algos - „bolesť“).
  • Zvýšená fyzická aktivita. Dopravné profesie (napr. Stavební robotníci, sťahováci, obchodníci) nerobia nič pre podporu zdravých kĺbov. Vážny stres je plný zranení a v priebehu rokov sa prejaví bolesťami končatín a chrbtice.
  • Nadváha. Kyslík prestáva prúdiť do kĺbov v požadovanom objeme, ubúda svalová hmota, v chrupavkových tkanivách dochádza k nezvratným zmenám a v dôsledku toho sa objavujú boľavé bolesti..
  • Environmentálne podmienky. Život na megalopolách alebo na miestach s vysokou koncentráciou výrobných podnikov - všade tam, kde sa vyskytujú škodlivé emisie do ovzdušia, nepriaznivo ovplyvňuje zdravie. Riziko vážneho ochorenia a komplikácií sa niekoľkokrát zvyšuje.
  • Nesprávna výživa. Konzumácia potravín s nízkym obsahom vitamínov a mikroelementov potrebných pre organizmus negatívne ovplyvňuje celkový stav tela. To okamžite ovplyvňuje pohyblivosť spojovacích častí. Objavujú sa nepríjemné pocity a bolestivosť.
  • Vek. Čím je človek starší, tým viac trpí bolesťami. Nevyhnutné opotrebenie muskuloskeletálneho systému vedie k chorobám, ktoré komplikujú kĺby. Je potrebné poznamenať, že artralgie sa z vyššie uvedených dôvodov každý rok stávajú mladšími..

Druhy chorôb

Mnoho ľudí trpí chorobami a iba malá časť vyhľadá lekára. Ale bolesť kĺbov spravidla naznačuje prítomnosť akejkoľvek choroby. Môžu to byť zanedbané poranenia, latentné zápalové procesy. Preto je také dôležité kontaktovať reumatológa alebo ortopéda kvôli diagnostike a včasnej liečbe..

Klasifikácia rozdeľuje choroby na zápalové, metabolicko-dystrofické a patologické. Ďalej uvádzame najbežnejšie ochorenia kĺbov každej skupiny na základe výsledkov štatistík WHO.

Zápalové choroby

Artritída je najbežnejšie ochorenie charakterizované deštrukciou chrupavkového tkaniva. V dôsledku artritídy sa objaví trenie medzi kosťami, dôjde k zápalovému procesu. S progresiou ochorenia sa stráca mobilita, objavujú sa opuchy a opuchy. Ovplyvňuje všetky druhy, malé aj veľké. Často má genetické príčiny, ktoré sú zdedené.

Burzitída kĺbov - ochorenie postihuje ramenné, kolenné a bedrové kĺby. Nadbytočná tekutina sa hromadí medzi povrchmi kostí v dutine burzy. Začína sa zápalový proces, ktorý pokračuje veľkým opuchom a neznesiteľnou bolesťou.

Výmenné-dystrofické ochorenia kĺbov

Dna. Je to spojené so zvýšenou produkciou kyseliny močovej na pozadí zhoršenej funkcie obličiek. Najčastejšie sa začína nástupom bolesti v oblasti veľkých prstov. Toto ochorenie je charakteristické pre vysoký vek a ľudí špecifických profesií (napríklad tanečníci). K rozvoju choroby prispieva aj neustále nosenie nepohodlnej obuvi. Na toto by mali myslieť milovníčky vysokých podpätkov. Neobetujte svoje zdravie pre módne trendy.

Artróza. Deformácia kostí v dôsledku ochorenia chrupavkového tkaniva. Dystrofické procesy sú sprevádzané syndrómom silnej bolesti.

Nekróza kĺbov. Porušenie prietoku krvi do kosti. Nedostatok kyslíka a živín vedie k odumieraniu kostí. Najskôr trpí kĺb. Bolesť bolesti, stuhnutosť pohybu môžu byť príznakmi mimoriadne nebezpečného ochorenia..

Patológia v dôsledku traumy

Mechanické poškodenie kĺbu. Komplikácia neúspešného pádu sa preto najčastejšie pozoruje v kolenných kĺboch. Menej často v lakťoch. Príznaky sa prejavia okamžite - ostrá bolesť, neschopnosť ohýbať nohu, porucha motorických funkcií.

Vykĺbenie. Strata odporu medzi hlavou kosti a väzmi vedie k dislokácii. Posun môže byť úplný alebo čiastočný. Bolesť kĺbov je sprevádzaná zvýšením teploty, opuchom v oblasti dislokácie. Neskoré vyhľadanie lekárskej starostlivosti môže byť impulzom pre rozvoj nekrózy a postihnutia.

Príznaky bolesti kĺbov

Jeden alebo viac chorých kĺbov určuje všeobecný stav tela. Príznaky sú veľmi široké a závisia od základnej príčiny. Stále však existuje štandardný súbor znakov, ktoré by mali spôsobiť okamžitú lekársku pomoc:

  • Silná bolesť jedného alebo viacerých kĺbov.
  • Bolesť sa objavuje kedykoľvek počas dňa a má krátke trvanie.
  • Nepohodlie, stuhnutosť pohybov sa vyskytuje iba počas odpočinku - na dovolenke alebo cez víkendy.
  • Bolesť kĺbov je taká silná, že je človek nútený prerušiť prácu.
  • Krívanie.
  • Nerozumné chudnutie.
  • Zvýšené potenie.
  • Bolesti tela.
  • Trvalá zvýšená teplota.
  • Kožné vyrážky.
  • Ranná stuhnutosť, bez silnej bolesti.
  • Zmena chôdze.
  • Bolesti svalov (myalgie).
  • Mierna bolesť v oblasti väzov a šliach.

Aj keď podľa osoby nie sú príznaky výrazné a nespôsobujú veľa nepohodlia, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Preventívne vyšetrenie pomôže zistiť chorobu v počiatočnom štádiu a zaručí úplné vyliečenie.

Metódy likvidácie

  1. Miestne prípravky - masti, gély, krémy, náplasti obsahujúce anestetiká a protizápalové účinné látky.
  2. Steroidné injekcie - prednizón, dexametazón a kortizón majú silné protizápalové účinky na celé telo.
  3. Injekcie s kyselinou hyalurónovou - hustá tekutina je jednou zo zložiek chrupavky, pomáha vyrovnať sa so zápalom.
  4. Fyzioterapia je súbor cvičení, ktoré pomáhajú udržiavať svalový tonus, budovať svalovú hmotu okolo chorých kĺbov.
  5. Noste len pohodlnú obuv - kvalitné, mäkké a ľahko ohýbateľné topánky znížia zaťaženie boľavých nôh. Vyhýbajte sa vysokým podpätkom, pevným a umelým materiálom.
  6. Teplo a chlad - striedavé vyhrievacie podložky s teplou alebo studenou vodou zmierňujú kŕče, zmierňujú opuchy a bolesť. Zmena musí byť rýchla, aby sa zabránilo prehriatiu alebo podchladeniu.
  7. Anestézia problémových oblastí - injekcia anestetika priamo do boľavého miesta. Rýchlo zmierňuje bolestivé bolesti.
  8. Zničenie nervov. Používa sa v prípade nedostatku pozitívnych výsledkov po iných metódach. Postup je podobný ako pri odstraňovaní zubného nervu. Zmierňuje bolesti kĺbov, ale ochorenie zostáva.
  9. Tradičná medicína - bylinky, med, vaječné škrupiny, bobkové listy a alkohol. Existuje veľa receptov na prípravu liečivých tinktúr a zmesí. Nepoužívajte ich bez konzultácie s lekárom..
  10. Akupunktúra je tradičný liek, iba čínsky. Akupunktúra je niekedy naozaj pôsobivá. Ale vykonávanie takýchto postupov si vyžaduje veľa skúseností a profesionality. Výber špecialistu môže byť veľmi dlhý.

Prevencia a liečba

Choroby sa liečia pomocou nasledujúcich možností liečby:

  • Lieky. Odstraňujú sa iba syndrómy zápalu a bolesti. Bez ďalších metód nie sú príčiny choroby eliminované.
  • Fyzioterapia. Zahrievanie, anestetické procedúry s použitím lekárskeho vybavenia rôznych akcií. Ultrazvuk, elektrická stimulácia.
  • Fyzioterapia. Sada jednoduchých špeciálnych cvičení je predpísaná lekárom na stimuláciu fyzickej aktivity.
  • Manuálna terapia. Kombinácia rôznych techník aktívneho a pasívneho manuálneho nárazu na kolená, plecia, ruky, chodidlá, nohy, prsty, kolená alebo lakte. Táto technika patrí k oficiálnym metódam liečby. Je to užitočné ako na prevenciu, tak na zlepšenie stavu pacientov..
  • Chirurgický zákrok. Menovaný iba v beznádejných, zanedbaných prípadoch. Má veľa kontraindikácií a môže spôsobiť ďalšie choroby.

Iba po stanovení diagnózy a stanovení príčin je ošetrujúci lekár predpísaný liečebný režim s použitím jednej alebo druhej techniky.

Choroby sú vo väčšine prípadov chronické. Pri správnej liečbe sa degeneratívne procesy iba spomaľujú.

Preto je oveľa jednoduchšie predchádzať chorobám ako liečiť:

  • Je potrebné dbať na včasnú liečbu akýchkoľvek infekcií.
  • Diéta by mala obsahovať dostatočné množstvo vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Na kĺby sú obzvlášť užitočné vitamíny A, B5 a B6, C, E, ako aj meď, selén a glukozamín..
  • Okrem správnej výživy bude prevencia chorôb kĺbov pomáhať udržiavať aktívny životný štýl, uskutočniteľné športové zaťaženie a každodenné prechádzky..
  • Postupné tvrdnutie tela.

Jednoduché kroky môžu pomôcť zabrániť dlhodobej liečbe, silným bolestiam a narušeniu normálneho života..

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov a chrbta

Ak kĺby zasahujú do plného života a pohybu, najdrahšie lieky nepomáhajú, potom by ste sa mali poradiť s odborným lekárom. Liečba na radu známych a priateľov, v najlepšom prípade, neprinesie žiadny výsledok. V najhoršom prípade - exacerbácia ochorenia, prechod do chronickej formy, úplná alebo čiastočná strata pohyblivosti. Pred použitím „osvedčeného“ receptu by ste si mali uvedomiť, že príznaky môžu byť identické, ale diagnózy sú rôzne.

Nasledujúce odporúčania vám pomôžu navždy zabudnúť na bolesť:

  • Liečebný režim pre kĺby predpisuje iba lekár, samoliečba môže mať najsmutnejšie následky..
  • Liečba by mala zahŕňať niekoľko metód - lieky, fyzioterapiu, homeopatické, fyzioterapeutické cvičenia.
  • Samodiagnostika je neprijateľná.
  • Boľavé kĺby neparte a netierajte. Napriek dočasnej úľave môže urýchliť proces rozpadu chrupavky..
  • Nerobte odporúčané fyzikálno-terapeutické cvičenia prostredníctvom „bolesti“. Pohodlná pohoda je kľúčom k rýchlemu zotaveniu..
  • Ani po nástupe stáleho zlepšovania neprestávajte s cvičením.

Čo robiť, ak bolia kĺby - liečba, kompletný popis príčin bolesti

Za posledných niekoľko desaťročí bolesť kĺbov hlásili nielen starší ľudia, ale aj kategória ľudí, ktorých vek sotva dosiahol 35 rokov. Neexistujú presné informácie o tom, prečo sa to deje, problém je však z roka na rok čoraz naliehavejší a čoraz viac ľudí si láme hlavu nad hlavou..

Úvod

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Ak kĺby bolia, potom by ste nemali problém obviňovať z takých faktorov, ako sú zmeny počasia, magnetické búrky, hypotermia, ťažká fyzická práca. Tento problém má úplne iné dôvody..

Prečo teda bolia kĺby, aké môžu byť bolesti kĺbov, ako liečiť boľavé kĺby - o tomto všetkom je tento článok..

Bolesti kĺbov sa môžu prejaviť rôznymi spôsobmi: spočiatku to môžu byť len nepríjemné pocity, potom praskanie (chrumkanie), po necitlivosti a necitlivosti a až potom sa bolesť začne prejavovať rôznymi spôsobmi: lumbago, naťahovanie, pálenie. Bolesť kĺbov zďaleka nie je neškodným javom a jej príčiny môžu byť veľmi odlišné..

Príčiny bolesti

Prečo môže byť v kĺbe bolesť, sa posudzuje podľa povahy bolesti a miesta jej lokalizácie.

  • Pri infekčných chorobách (tonzilitída, bronchitída), bolesti kĺbov ťahanie, bolesti, spravidla nie jeden kĺb trpí, ale niekoľko.
  • Počas intoxikácie tela (napríklad pri otrave hubami, alkoholom) ovplyvňujú bolestivé bolesti niekoľko kĺbov naraz.
  • Pri exacerbácii chronických ochorení (cholecystitída, tonzilitída) má bolesť kĺbov plynulý charakter, to znamená, že sa môže vyskytnúť na jednom mieste a presunúť sa na iné.
  • Pri zápale je bolesť kĺbov akútna, vystreľuje a preráža. Spravidla jeden kĺb bolí, v zriedkavých prípadoch - niekoľko.

Príčiny bolesti kĺbov teda môžu byť rôzne: infekčné, zápalové, toxické a chronické. Navyše, ak dôvod nemá traumatologický, reumatologický alebo ortopedický charakter, potom bolesť kĺbov nie je jediným príznakom, ktorý vás bude obťažovať. Budú sa s nimi miešať aj ďalšie príznaky zlého zdravotného stavu:

  • Zvýšená telesná teplota;
  • Horúčka;
  • Výtok z nosa;
  • Lachrymácia;
  • Strata chuti do jedla;
  • Sipot v hrudníku;
  • Nevoľnosť a zvracanie;
  • Hnačka;
  • Biely kvet na mandliach a jazyku;
  • Strata hlasu;

Toto nie je úplný zoznam všetkých tých znakov, ktoré sa môžu vyskytnúť..

Bolesť s muskuloskeletálnymi problémami

Keď sú príčinou bolesti kĺbov rôzne choroby pohybového aparátu, je na čase zistiť, ktorý kĺb je nezdravý a čo s tým robiť..

Bolesť kĺbov z traumatologických (a súvisiacich) príčin je úplne iná ako ostatné. Príznaky v takýchto prípadoch môžu byť zvyčajne tieto:

  • Opuch a začervenanie boľavého miesta.
  • Boľavé miesto je boľavé na dotyk, horúce.
  • Bolesť v ktoromkoľvek konkrétnom kĺbe.
  • Horúčka.
  • Necitlivosť a stuhnutosť v pohybe.
  • Ostrá prenikavá bolesť pri pohybe a niekedy v pokoji.
  • Deformácia kĺbu.

Nasledujúce ochorenia môžu byť ortopedickými dôvodmi na bolesť kĺbov:

  • Reumatizmus kĺbov;
  • Artritída (polyartritída);
  • Artróza (polyartróza);
  • Reumatická artritída;
  • Dna;
  • Roztrhnutie menisku;
  • Roztrhnutie zadného rohu medailového menisku;
  • Funkčné bolesti kĺbov;

Stručné informácie o chorobách

Bolesť kĺbov sa objavuje z rôznych dôvodov, niekedy môže byť príznakom nereumatologickej (traumatologickej) choroby, ak je spôsobená infekciami. V takýchto prípadoch je ošetrenie kĺbov bez eliminácie zdroja infekcie zbytočné. Prestane to bolieť, ale potom sa všetky príznaky znova vrátia. Spravidla bolesť kĺbov zmizne, keď je proces infekcie potlačený.

Ďalším, najbežnejším dôvodom, prečo kĺby bolia, sú patologické procesy prebiehajúce v ich vnútri alebo utrpená trauma.

  1. Reumatoidná artritída (polyartritída) je ochorenie, ktoré je katalyzované závažnými infekčnými chorobami: tonzilitída, rubeola, chrípka, brucelóza. Zvyčajne sú postihnuté veľké kĺby, zatiaľ čo lézia je symetrická: dva lakte alebo kolená naraz. Bolesti kĺbov sú sprevádzané vysokou horúčkou a horúčkou počas exacerbácie, ktorá sa pri iných ochoreniach kĺbov prakticky nestáva.
  2. Artróza (polyartróza) - patologické procesy vedúce k čiastočnej alebo úplnej (s pokročilými formami ochorenia) deštrukcii chrupavky. Bolesť kĺbov sprevádza zhoršená motorická aktivita kĺbu. Príznaky artrózy a artritídy sú podobné, ale je tu jeden rozdiel: boľavé miesto s artrózou bolí pri pokuse o pohyb, čo sa o artritíde povedať nedá (s ňou kĺb bolí aj v pokoji).
  3. Artritída - degeneratívne procesy vyskytujúce sa v kĺbe spojené so zápalom kĺbového tkaniva a jeho deformáciou.
  4. Dna je porušenie metabolizmu vápnika a solí v tele, v dôsledku čoho sa na kĺbe objavujú výrastky, ktoré sa zapália a sú bolestivé. Charakteristické znaky - bolesť v noci.
  5. Prasknutie menisku je poranenie kolena (alebo lopatky) spojené s porušením celistvosti menisku. Bolesť v takýchto prípadoch vzniká v kolene a vyžaruje sa za ňou; pri pohybe môžete počuť zvieranie kĺbov.
  6. Funkčné bolesti kĺbov sa vyskytujú, keď je narušený nervový systém, nemá zmysel s kĺbom nič robiť, pretože problém treba hľadať inde. Keď sa vylúči, nepríjemné pocity pominú..

Aj „zanedbané“ problémy s kĺbmi sa dajú liečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Toto samozrejme nie je úplný zoznam dôvodov, prečo kĺby bolia, napriek tomu sú tieto dôvody najbežnejšie. Čo robiť v takýchto situáciách by mal rozhodnúť iba lekár po dôkladnom vyšetrení a diagnostike.

Liečba

Liečba bolesti kĺbov je skôr druhoradou záležitosťou, pričom prvým cieľom je zvyčajne eliminácia zápalu a jeho príčin.

Je dôležité, aby pacient pochopil, že samoliečba mu nijako nepomôže a iba oddiali proces liečby a zhorší situáciu. Človek trpiaci bolesťou musí navštíviť lekára. Ak sa stane, že v noci vznikol pocit stuhnutosti a bolesti kĺbov a neumožňuje spánok, môžete vypiť anestetikum a podľa potreby potrieť hrejivou masťou..

Lekár začína liečbu bolesti kĺbov až po dôkladnom vyšetrení, získaní výsledkov vyšetrenia a stanovení diagnózy.

Väčšina ortopedických chorôb sa lieči tradičnými metódami a chirurgické metódy sa používajú iba v najextrémnejších prípadoch, keď bol dlhý priebeh liečby bezmocný..

Lekárske ošetrenie (konzervatívna metóda)

V tomto prípade sú najobľúbenejšie konzervatívne metódy.

Ani jedna liečba týchto chorôb nebola úplná bez menovania:

  • Nesteroidné protizápalové lieky, ktoré sa používajú v rôznych dávkových formách: masti, injekcie, tablety, náplasti, čapíky. Zároveň existujú prípady, keď sa lekár rozhodne predpísať NSAID v niekoľkých formách naraz: injekcie a masti, tablety a čapíky s masťami. Priebeh prijatia je veľmi dlhý, podmienky liečby sa určujú s prihliadnutím na individuálne vlastnosti osoby: vek, fyzická úroveň. Pri predpisovaní lieku by sa mala brať do úvahy aj prítomnosť ďalších chorôb, kontraindikácie, možné vedľajšie účinky..
  • Lieky proti bolesti používané v rôznych dávkových formách. Pri veľmi výraznom bolestivom syndróme sú predpísané silné injekcie, ak to veľmi nebolí, potom je celkom možné vystačiť si s tabletkami, hrejivými masťami, náplasťami.

Ak NSAID nepomáhajú, uchýlia sa k:

  1. Kortikosteroidy, ktoré majú výhody aj nevýhody. Výhody liečby týmito liekmi spočívajú v tom, že účinok je možné dosiahnuť oveľa rýchlejšie ako v prípade nesteroidných protizápalových liekov a nedostatku hormónov, ktoré nemajú veľmi pozitívny vplyv na organizmus ako celok a vedú k nepríjemným následkom v podobe hormonálnej nerovnováhy, nárastu telesnej hmotnosti. Lekári sa preto s predpísaním kortikosteroidov neponáhľajú..
  2. Chondroprotektory, ktoré sa injikujú do postihnutej oblasti s cieľom optimalizovať hladinu synoviálnej tekutiny, normalizujú trenie, tlak a pohyb kĺbov.

Po ukončení liečby liekom môžete pokračovať ľudovými prostriedkami.

Liečba je dobre zafixovaná:

  • Massoterapia;
  • Gymnastika, plávanie;
  • Fyzioterapia.

Dôležitú úlohu zohráva prevencia opakovania choroby, preto sa dvakrát ročne vykonáva preventívna liečba vo forme užívania vitamínov a NSAID..

Prevádzkové metódy

Ak sa konzervatívna liečba ukázala ako bezmocná a kĺb stále bolí, potom je predpísaný chirurgický zákrok, aký druh chirurgického zákroku urobia, závisí od stupňa poškodenia tkaniva a diagnózy. Ak ide o artrózu v treťom štádiu, potom stojí za to urobiť protetiku, to znamená nahradiť kĺb umelým. Ak hovoríme o prasknutí menisku, potom sa pomocou špeciálnych prepichnutí spojí dohromady. Lekári v každom prípade urobia všetko pre to, aby sa vyhli operácii, a nech už sa deje čokoľvek, bolesť prestala..

Záver

Kĺb teda môže bolieť z rôznych dôvodov, môžu to byť infekčné problémy a neurologické. Choroby kĺbov sú hlavnou príčinou bolesti. Bolesť by ste nemali ignorovať, snažiť sa vyliečiť alebo bolesť utlmiť liekmi proti bolesti.

Existujú dva hlavné spôsoby liečenia tkaniva:

  1. Konzervatívna metóda.
  2. Operatívna metóda liečby.

Je dosť zriedkavé, že chirurgické metódy začnú liečbu okamžite, bez použitia konzervatívnych metód. Takéto prípady sa však stávajú napríklad aj vtedy, ak je človek imobilizovaný a degeneračné procesy sú v štádiu, keď je zbytočné liečiť ich drogami. V takýchto prípadoch to bolí, aby človek mohol omdlieť od intenzity bolesti..

Milí čitatelia, to je všetko, podeľte sa o svoj názor na dnešný článok v komentároch.

Bolesť kĺbov: ako bojovať a zvíťaziť?

Podľa štatistík sa sťažnosti na bolesť kĺbov - artralgiu - týkajú asi 50% ľudí starších ako 40 rokov a po 70 rokoch sa symptóm prejaví v 90% prípadov [1]. A to sú iba oficiálne údaje, zatiaľ čo veľa pacientov uprednostňuje samoliečbu a vyhýba sa návšteve lekárov. Ale ak pacient už vyskúšal všetky metódy európskej medicíny bez viditeľného pokroku, stále zostáva príležitosť zbaviť sa bolesti kĺbov. Povieme vám o tejto príležitosti..

Prečo bolia kĺby?

Bolesť kĺbov nastáva v dôsledku podráždenia nervových zakončení pochádzajúcich zo synoviálnej kĺbovej kapsuly. Zvláštnosť štruktúry kĺbového tkaniva je taká, že kvôli veľkému počtu týchto zakončení a dobrému prívodu krvi je kĺb schopný rýchlo reagovať bolestivou reakciou na priame a nepriame podnety. Toxíny, produkty autoimunitných procesov, kryštály solí a ďalšie zápalové zložky môžu pôsobiť ako dráždivé látky..

Priaznivým pozadím pre vznik artralgie je veľa faktorov, napríklad vek, ktorý prirodzene prispieva k degeneratívnym-dystrofickým zmenám v kĺboch, podráždeniu synoviálnej membrány kostnými výrastkami (osteofyty), vrodeným chybám a patológiám, ktoré vyústili do nesprávnej tvorby kĺbov, napríklad dysplázie bedrového kĺbu, a aj genetika, nadváha, nadmerné cvičenie alebo naopak sedavý životný štýl. Kĺbová trauma a naťahovanie šľachovo-väzivového aparátu majú pri vzniku bolesti samostatnú úlohu. Bolesť kĺbov môže byť spôsobená vaskulárnymi poruchami v dôsledku zmien poveternostných podmienok alebo dlhotrvajúceho svalového kŕče.

Niekedy je artralgia odrazom patologických procesov prebiehajúcich v iných vnútorných orgánoch - s angínou pectoris, nádormi v pľúcach a infarktom myokardu, možno pozorovať bolesť v ramennom kĺbe a pri patológii panvových orgánov sa často objavuje bolesť v oblasti krížov. Artralgia sprevádza akútne vírusové ochorenia - každý pozná chrípku „bolesť kostí“ a sprevádza aj niektoré ochorenia krvi.

Príčinou bolesti kĺbov môžu byť neurologické ochorenia chrbtice, ako aj difúzne choroby spojivového tkaniva spôsobené systémovými ochoreniami autoimunitnej povahy - lupus erythematosus, reumatoidná artritída.

Vzhľadom na rôzne možné príčiny, ak pocítite bolesť kĺbov, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, aby ste mohli vykonať komplexnú diagnostiku a začať liečbu včas..

Druhy bolesti kĺbov

Moderná medicína rozdeľuje bolesti kĺbov z niekoľkých dôvodov, v závislosti od času ich prejavu, povahy poškodenia, rozsahu progresie a lokalizácie. Rôzne choroby majú rôzne typy bolesti kĺbov.

Podľa času sú prejavy bolesti rozdelené do štyroch typov:

  1. Nočné alebo kongestívne bolesti. Nepríjemné pocity sa zosilňujú v noci, keď telo odpočíva. Je to spôsobené tým, že v dôsledku nedostatku pohybu dochádza v kĺbe k stagnácii synoviálnej tekutiny, spomalí sa jej prívod krvi. Okrem toho sa svaly, ktoré udržujú normálnu polohu deformovanej hlavy kostí v kĺbe, uvoľnia a bolesť sa zvýši..
  2. Mechanická bolesť. Sú spôsobené fyzickou námahou počas dňa alebo tlakom na kĺb. Takéto bolesti sa zvyčajne zhoršujú večer, po nočnom odpočinku zmiznú.
  3. Počiatočné bolesti. Tento typ bolesti zažíva väčšina ľudí, ale zvyčajne je jeho vzhľad jednoducho prehliadnutý. Počiatočná bolesť v kĺboch ​​nastáva na začiatku každého pohybu, keď bol kĺb do tej doby v pokoji. Keď sa kĺb zahreje, bolesť ustúpi alebo úplne zmizne.
  4. Odrazená bolesť. Vyskytujú sa pri chorobách vnútorných orgánov alebo po pôrode u žien.

Podľa povahy poškodenia kĺbov sa rozlišujú dva typy bolesti: zápalové a nezápalové. Prvý je spôsobený reakciou na infekciu, alergickým alebo autoimunitným procesom. Zvyčajne sú také bolesti sprevádzané opuchom kĺbov, začervenaním kože a zvýšením telesnej teploty. Absencia týchto znakov, dokonca aj v prípade silnej bolesti v kĺbe, naznačuje jeho nezápalovú povahu..

Podľa rozsahu progresie sa bolesť kĺbov delí na mono-oligo- a polyartikulárny typ. Monoartikulárna bolesť postihuje iba jeden kĺb, oligoartikulárna bolesť od dvoch do štyroch a polyartikulárna bolesť je taká, ktorá postihuje viac ako 5 kĺbov..

Lokalizáciou - všeobecná a lokalizovaná bolesť. Generalizovaná bolesť, ktorá sa tiež nazýva difúzna bolesť, postihuje niekoľko rôznych kĺbov súčasne a môže meniť miesto. Lokalizovaná bolesť sa vyskytuje v konkrétnom kĺbe bez zmeny jeho polohy.

Rôzne choroby sa vyznačujú kombináciami rôznych druhov bolesti. Napríklad pri reumatických ochoreniach, ako je ankylozujúca spondylitída, sa artralgia vyskytuje častejšie v noci, v niekoľkých kĺboch ​​naraz, oligo- alebo polyartikulárneho typu, zatiaľ čo bolesť môže „migrovať“, opakovať sa.

Pri degeneratívne-dystrofických ochoreniach kĺbov, to znamená pri deformujúcej sa artróze (DOA), je bolesť mechanická, niekedy sa začínajúce bolesti objavia v prvej polovici noci.

Bolesť spôsobená infekciami má polyartikulárnu povahu a môže postihnúť jeden alebo druhý kĺb.

Diagnostika

Skutočnú príčinu bolesti kĺbov je možné zistiť až pri úplnom vyšetrení. Najskôr musíte kontaktovať terapeuta, ktorý vás v prípade potreby odošle ku kardiológovi, reumatológovi, traumatológovi, ortopedickému chirurgovi atď. Diagnostika pozostáva z niekoľkých etáp:

  • štúdium historických údajov s cieľom identifikovať súvislosti s traumou, infekciou, chybami vo výžive, hormonálnymi poruchami atď..
  • vizuálne vyšetrenie, počas ktorého sa študuje vonkajší stav kĺbu, kože, meria sa telesná teplota;
  • stanovenie závažnosti bolesti a ich povahy;
  • krvný test - všeobecný a biochemický - na prítomnosť zápalového procesu a iných patológií;
  • Röntgen kĺbov, pomocou ktorého zmena reliéfu povrchu kĺbu, prítomnosť subluxácií, osteoporóza, zmeny výšky kĺbového priestoru, marginálne kostné výrastky alebo chyby atď.;
  • denzitometria - stanovenie hustoty kostného a chrupavkového tkaniva pomocou ultrazvuku, MRI a CT;
  • endoskopia alebo artroskopia kĺbovej dutiny;
  • diagnostická punkcia kĺbu alebo odber synoviálnej tekutiny na ďalšie laboratórne vyšetrenie.

Okrem toho môže lekár predpísať imunologické štúdie, testy na stanovenie antistreptolyzínu, krvný test na systém HLA. Liečba je predpísaná výlučne na základe výsledkov testov.

Liečba bolesti kĺbov

Bez ohľadu na ochorenie, ktoré spôsobilo artralgiu, musia lekári predpisovať lieky, predovšetkým nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ak na ne nezasahujú poruchy zrážania krvi, akútne gastrointestinálne ochorenia (napríklad vred). NSAID zmierňujú opuchy, hyperémiu, znižujú teplotu a intenzitu vývoja zápalového procesu. Medzi takéto lieky patria „Ibuprofén“, „Diklofenak“, „Meloxikam“, „Aspirín“ atď. Okrem NSAID môžu byť predpísané vazodilatačné lieky („Actovegin“, „Euphyllin“, „kyselina lipoová“) na urýchlenie prietoku krvi v zameraní na patológiu a stimulácia procesu obnovy. Svalové relaxanciá („Tizanidín“, „Tolperizón“, „Baclofen“) sú predpísané na krátku dobu a iba vtedy, ak dôjde k nadmernému zaťaženiu svalov okolo kĺbu spôsobenému jeho tuhosťou alebo stlačením nervových vlákien.

Steroidné hormóny sú ďalšou možnou zložkou liekovej metódy. Pri syndróme silnej bolesti a aktívnom zápalovom procese, najmä v prípadoch, keď sú iné lieky neúčinné, môže lekár predpísať lieky „Hydrokortizón“, „Celeston“ alebo „Diprospan“ vo forme injekcií do oblasti kĺbu..

Dôležitou skupinou liekov pri liečbe artralgie sú chondroprotektory, ktoré zvyčajne obsahujú chondroitín sulfát a glukozamín, ktorý je súčasťou synoviálnej tekutiny kĺbu. Podieľajú sa na tvorbe nového kostného a chrupavkového tkaniva, prispievajú k vymiznutiu príznakov artrózy a iných chorôb.

Okrem injekcií a piluliek môže lekár odporučiť aj liečivé krémy a masti s účinnými látkami. Malo by sa však pamätať na to, že viac ako jedna desatina lieku neprenikne cez kožu do boľavého kĺbu, takže podľa definície nie je možné nahradiť pilulky a injekcie masťami..

Chirurgická liečba artralgie je vážnym zásahom do práce tela a je predpísaná v extrémnych prípadoch. Medzi tieto metódy patrí punkcia kĺbu, počas ktorej lekár pomocou špeciálnej ihly odstráni zápalovú tekutinu alebo vstrekne lieky do kĺbovej dutiny..

  • Artroskopický debridement pomocou endoskopie vám umožňuje odstrániť mŕtve tkanivo z kĺbovej dutiny cez malé otvory a opláchnuť ho liečivými roztokmi.
  • Periartikulárna osteotómia je traumatizujúca operácia. Je určený pre tých pacientov, ktorí z jedného alebo iného dôvodu nemôžu podstúpiť náhradu kĺbu. Spočíva v pílení kostí a ich následnom spájaní pod iným uhlom, aby sa znížilo zaťaženie kĺbu.
  • Endoprotetika je radikálna metóda pri liečbe veľkých kĺbov. Počas operácie je pacientovi nainštalovaná špeciálna biokompatibilná kĺbová protéza.

Fyzioterapeutické metódy. Patrí sem terapia rázovými vlnami založená na účinku kavitácie, pri ktorej dynamické impulzy stimulujú krvný obeh, zvyšujú syntézu kostí a ničia usadeniny solí..

  • Myostimulácia súčasne trénuje a uvoľňuje svaly, ktoré obklopujú kĺb, a pomáha znižovať bolesť, zmierňovať stres a spaľovať tuky.
  • Fonoforéza - zavedenie lokálnych liekov v kombinácii s ultrazvukovou terapiou na zvýšenie účinku ich použitia.

Medzi hlavné rehabilitačné metódy liečby bolesti kĺbov patrí kineziterapia (pohybová terapia), masáže, mechanoterapia, trakčná terapia, reflexná terapia, pracovná terapia, psychoterapia [3].

Okrem toho, ak sa prejaví bolesť kĺbov, to znamená spôsobená chorobami vnútorných orgánov, je nevyhnutná úspešná liečba základnej choroby..

Čo robiť, keď zlyhajú všetky ostatné?

Bohužiaľ, často existujú situácie, keď už bolo vyskúšaných veľa spôsobov liečby, a pacienta stále trápia bolesti kĺbov. To vedie k zníženiu kvality života, človek nie je schopný vykonávať svoje obvyklé funkcie, trpí nielen fyzicky, ale aj psychicky a cíti sa prakticky postihnutý. V takom prípade môže pomôcť obrátenie sa na tradičnú čínsku medicínu. Čínski lekári majú bohaté skúsenosti s liečením týchto chorôb, vedomosti a zručnosti sa hromadili po tisíce rokov a dnes sa kombinujú aj s modernými metódami terapie..

Hlavným prikázaním čínskej medicíny je čisto individuálny prístup. Pacientovi budú predpísané nielen lieky predpísané diagnózou. Lekár zohľadní všetky vlastnosti tela, priebeh ochorenia a mnoho ďalších rôznych faktorov až po miesto pobytu.

Čínski lekári dnes úspešne liečia artrózu, osteoartrózu, osteoporózu, dnovú artritídu, osteoartritídu, polymyalgiu reumatiku, spondyloartrózu, dermatomyozitídu, polymyozitídu. Pred začatím liečby pacient absolvuje komplexnú diagnostiku - podľa pulzu, očnej rohovky, stavu pokožky, lokalizácie a stupňa bolesti atď..

Po získaní presného obrazu o vývoji ochorenia a ďalších údajoch o pacientovi začnú lekári terapiu. Charakteristickým rysom liečby čínskymi špecialistami je, že v prípade potreby je možné kedykoľvek zmeniť taktiku liečby - to je hlavný rozdiel medzi východnou medicínou a západnou medicínou..

Liečebný program môže byť veľmi rozsiahly. Napríklad pri artróze kolenného kĺbu (gonartróza) je jednou z hlavných metód liečby akupunktúra, ktorá spočíva v umiestnení kovových ihiel na bioaktívne body ľudského tela. Akupunktúra umožňuje rýchlo znížiť alebo úplne zastaviť bolesť. Podľa čínskej filozofie akupunktúra pomáha presúvať energiu „Qi“, ktorá je zodpovedná za zdravie človeka..

Spolu s akupunktúrou sa používa technika fytokompresie, pri ktorej sa používajú koncentrované odvary z liečivých bylín zahrievané na určitú teplotu. Tkanivové chlopne nasiaknuté v nich sa po určitú dobu aplikujú aj na biologicky aktívne body, čo prispieva k ich stimulácii. Fytoterapia predpokladá, že zloženie liekov sa vyberá individuálne a môže obsahovať až 40 druhov liečivých bylín.

Možno vymenovanie moxovania - zahriatie aktívnych bodov pomocou palinových cigár. Pôsobí podobne ako akupunktúra, zatiaľ čo moxovanie má tiež všeobecný posilňujúci a upokojujúci účinok..

Pokiaľ ide o masáž, v prípade artrózy je predpísaná bez zlyhania. Terapeutická masáž Tuina je druhou základnou metódou na elimináciu kĺbových patológií. Čínska medicína pozná 7 spôsobov, ako túto masáž vykonať, a lekár zvolí techniku ​​pre každý konkrétny prípad. Banková masáž alebo vákuová terapia ovplyvňuje kĺb na niekoľkých úrovniach - zaisťuje prietok krvi, zvyšuje výživu kĺbu, zahriatie zastavuje zápalový proces a vákuum poskytuje lymfodrenáž, odstraňuje soľ z kĺbu a zvyšuje jeho pohyblivosť. Masáž je najúčinnejšia v kombinácii s akupunktúrou.

Spolu s masážami možno odporučiť kurzy čínskej gymnastiky taijiquan alebo qigong, ktorých cvičenia sú zamerané konkrétne na zlepšenie stavu kĺbov, zvýšenie ich pohyblivosti, posilnenie a prevenciu artralgie. Túto gymnastiku môžu robiť pod dohľadom čínskych špecialistov ľudia s chronickými ochoreniami kĺbov..

Cesta do Číny za liečením môže byť samozrejme dosť nákladná. Ale dnes to nie je potrebné - v mnohých veľkých mestách boli otvorené kliniky tradičnej čínskej medicíny, v ktorých pôsobia kvalifikovaní odborníci v oblasti chorôb kĺbov..

Na koho sa môžete obrátiť o pomoc?

Doktor Kliniky tradičnej čínskej medicíny TAO, kandidát lekárskych vied, profesor Zhang Yusheng povedal o tom, kde získať pomoc pri ochoreniach kĺbov:

„V dôsledku záujmu o orientálnu medicínu v mnohých krajinách vrátane Ruska sa začali otvárať nielen profesionálne lekárske inštitúcie, ale aj ich podoba. Dostávajú ich ľudia, ktorí nemajú nič spoločné s čínskou medicínou, takže pri výbere kliniky musíte byť veľmi opatrní. Nezabudnite venovať pozornosť dostupnosti všetkých potrebných dokumentov v lekárskej inštitúcii vrátane preukazu - to je záruka, že vás ošetria profesionálni lekári. Zoznámte sa s odborníkmi a požiadajte ich, aby preukázali diplomy a osvedčenia. Klinika TAO spolupracuje s Univerzitou Henan, na odporúčanie ktorej prichádzajú lekári za prácou do Ruska. Pacientom je teda zaručená vysoká úroveň kvalifikácie. Všetci majú solídne skúsenosti s tradičnými metódami liečby.

Ak vám všetko vyhovuje, absolvujte predbežné vyšetrenie. Napríklad my na klinike TAO to realizujeme bezplatne. Liečba sa u nás uskutočňuje v kurzoch, každý kurz je vyvíjaný individuálne a pozostáva z asi 10 sedení. Ich presný počet určujeme už v procese práce s pacientom na základe jeho potrieb “.

P.S. Klinika TAO prijíma pacientov v Rusku na základe licencie moskovskej vlády na vykonávanie lekárskych činností z 30. januára 2008 č. LO-77-01-000911, dokument vydaný moskovským mestským zdravotným odborom..

Služby špecialistov kliniky tradičnej čínskej medicíny môžu pomôcť pri chorobách pohybového aparátu, ako sú:

  • artritída;
  • osteochondróza;
  • dna;
  • radikulitída.
Viac informácií.

V závislosti od choroby a individuálnych charakteristík pacienta môže špecialista na klinike tradičnej čínskej medicíny ponúknuť tieto služby:

  • masáž;
  • akupunktúra;
  • fytoterapia a pod..
Služby.

Na liečbe môžete ušetriť propagačnými akciami a špeciálnymi ponukami..

Na konzultácii môžete získať predstavu o klinike tradičnej čínskej medicíny, zistiť cenu liečby a opýtať sa na zaujímavé otázky.

Náklady na liečbu na klinike tradičnej čínskej medicíny môžu závisieť od dĺžky kurzu, kvalifikácie lekára a cenovej politiky kliniky..

Pri výbere kliniky čínskej medicíny by ste si mali pozorne prečítať preukazy a certifikáty, ako aj reputáciu kliniky.

  • 1 http://simptomer.ru/simptom/bol_-v-sustavah?start=30
  • 2 http://surgeryzone.net/onkologia/onkologiya-sustavov.html
  • 3 https://ru.wikipedia.org/wiki/Rehabilitation_in_rheumatology

Artralgia je príznakom mnohých vážnych chorôb a voľnopredajné „zázračné“ mastičky, ktoré sú dnes tak aktívne inzerované v televízii, v tomto prípade nepomôžu. Účinnú liečbu môže predpísať iba lekár na základe hlbokej komplexnej diagnózy. Pri bolestiach kĺbov často prichádzajú na pomoc metódy tradičnej čínskej medicíny.

Ako liečiť bolesť kĺbov doma?

Od detstva do vysokého veku kĺby často bolia z rôznych dôvodov v dôsledku traumatických, zápalových alebo mechanických poškodení. Zničenie kĺbu je sprevádzané bolesťou, môže viesť k úplnej nehybnosti.

Štruktúra ľudských kĺbov

Kĺby sú pohyblivé kĺby určené na zmenu polohy tela. Približne 360 ​​kĺbov ľudského tela je pohyblivých, pružných a zvyčajne dobre zvláda svoju funkciu až do 50 rokov. Od tohto veku začínajú starnúť: chrupavka je vymazaná, určité tkanivá tvrdnú.

Kĺby sú spojeniami medzi rôznymi kosťami tela.

Jedná sa o zložité štruktúry, ktoré obsahujú rôzne tkanivá:

  • spojivové tkanivo (podpery);
  • chrupavka;
  • membrány;
  • synoviálna tekutina;
  • väzy.

Najčastejšie zápal v kĺbe alebo okolo neho spôsobuje bolesť v dôsledku podráždenia nervových zakončení, častejšie postihuje ramenný, lakťový, kolenný alebo bedrový kĺb.

Nadmerný tlak na kĺby a nadmerné zaťaženie môžu poškodiť kĺby rúk, ramien, bedier, kolien a členkov. Nadváha zvyšuje tlak na kĺby nôh.

Bežné príčiny bolesti kĺbov

Prečo sa bolesti vyskytujú v rôznych kĺboch??

Bolesť kĺbov sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku a môže mať veľa príčin:

  • Traumatické poranenie: pád, nehoda, náraz alebo silné podvrtnutie môžu poškodiť kĺby.
  • Kryštalické usadeniny: Spôsobené dnou, ochorením spojeným s kryštálmi urátu sodného.
  • Infekčné choroby: vírusy alebo baktérie môžu napádať kĺby a spôsobovať silné a trvalé bolesti.
  • Zápalové lézie: Môže byť zapálených niekoľko oblastí kĺbu, vrátane šliach (tendonitída) alebo burzitída. Vyskytuje sa v prípade artritídy, reumatoidnej artritídy alebo zápalového reumatizmu.
  • Mechanické poškodenie: Zdrojom bolesti môže byť opotrebenie určitých tkanív, napríklad chrupaviek pri osteoartróze. Mechanické poškodenie je spojené s nesprávnou chôdzou, držaním tela pri chôdzi, nepravidelným tvarom kostí, vychýlením (napríklad: X-kolená).

Pacient môže cítiť bolesť v jednej časti tela a jeho zdroj môže byť inde. To je napríklad prípad ischias, pri ktorom poškodený nerv v chrbte spôsobuje bolesti nôh. Artritída v oblasti bedra môže spôsobiť bolesť v slabinách alebo dokonca v kolene.

Príčiny bolesti kĺbov

Táto tabuľka ukazuje hlavné choroby, ktoré vyvolávajú bolesť kĺbov..

Príčiny bolesti kĺbovpríznaky a symptómy
Neaktívny životný štýl
  • Bolia vás kĺby rúk, nôh, chrbtice, v kĺboch ​​sa objavuje rana nielen u starších ľudí.
  • Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť v mladom veku v dôsledku opotrebovania kĺbov..
  • Prispieva k tomu sedavý životný štýl..
Osteochondróza
  • Ovplyvnené sú chrupavky a medzistavcové platničky.
  • Príznaky: bolesti kĺbov a svalov, bolesti chrbta, hlavy, lumbago, s pokročilým ochorením, nohy môžu zlyhať.
Poranenie tkaniva okolo kĺbu (modriny, zlomeniny, vykĺbenie, prasknutie svalov alebo šliach)
  • Môžu sa nakaziť a zapáliť aj svaly a šľachy okolo kĺbov..
  • Najbežnejším poranením kĺbov je podvrtnutie členka (členkového kĺbu) a väzu kolena, čo je vo futbale klasické zranenie.
Artróza
  • Druhé najčastejšie ochorenie pri bolestiach kĺbov. Tento stav súvisiaci s vekom sa prejavuje najskôr v jednom, niekedy aj v dvoch kĺboch ​​súčasne..
  • Ako prvé trpia boľavé kĺby podporujúce váhu, napríklad bedrový kĺb alebo koleno.
  • Kyčelné kĺby sa pravdepodobne zrania v dôsledku nesprávneho fungovania nervového systému po stresových situáciách.
Artróza v kostiach bedrovej chrbtice
  • Spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta (lumbago alebo bolesť v dolnej časti chrbta).
  • Toto opotrebovanie kostí krčnej chrbtice môže tiež viesť k bolestiam krku..
Reumatoidná artritída
  • Je to problém, ktorý môže viesť k bolesti kĺbov v relatívne mladom veku.
  • Je to autoimunitné ochorenie. V prípade reumatoidnej artritídy protilátky napádajú ich vlastné bunky.
  • Reumatoidná artritída spôsobuje bolesť mnohých kĺbov súčasne. Na rozdiel od artrózy má choroba tendenciu postihovať najskôr menšie kĺby rúk a nôh..
Artróza (artróza, deformujúca sa artróza, osteoartritída, osteoartritída)
  • Môžu byť ovplyvnené akékoľvek kĺby.
  • Príznaky artrózy môžu byť prerušované. Po krízach bolesti nastávajú obdobia pokoja.
  • Čeľustné kĺby tváre môžu bolieť pri žuvaní a iných pohyboch hlavy. Vyskytuje sa posunutie bolesti v oblasti očnice, ucha, čeľustnej časti, dokonca aj stredného otvoru úst.
  • Vyskytuje sa ranná stuhnutosť alebo kŕč.
Časté infekcie, lymská borelióza, kvapavka, syfilis
  • Bolesť kĺbov môže byť tiež dôsledkom radu zriedkavejších zdravotných problémov..
  • Infekčné ohniská sa môžu rozšíriť do akýchkoľvek kĺbov tela.
Dna
  • Je metabolická porucha charakterizovaná tvorbou kryštálov kyseliny močovej v krvi.
  • Kryštály sa ukladajú v kĺboch ​​a iných tkanivách. Prítomnosť kyseliny močovej spôsobuje zápalovú reakciu, opuchy a bolesť. Kĺby môžu chrumkať a napučiavať.
  • Podľa klasického scenára sú najskôr postihnuté kĺby veľkých prstov. Postihnuté môžu byť aj ďalšie, napríklad koleno, rameno, lakeť, radiálne, zápästie, prsty alebo ruky.
Tendinitída
  • Ostrá alebo ťahavá bolesť sa náhle zvyšuje, často sa objavuje v noci s tendinitídou.
  • Mechanická tendonitída bedrového kĺbu môže byť v noci bolestivá..

Ak po samoliečbe nezistíte žiadne zlepšenie, vyhľadajte lekársku pomoc. Nádory kĺbov sú vážne stavy a vyžadujú si lekársky dohľad a liečbu..

Diagnostika

Pri stanovení diagnózy sa musíte poradiť s lekárom, terapeutom, v prípade potreby vás odošle k reumatológovi alebo traumatológovi.

Pomôžte pri stanovení správnej diagnózy:

  • Krvný test - môže potvrdiť zápal, baktérie, škodlivé protilátky.
  • Reumatický test - krvný test, s reumatizmom ukazuje zápal spojivového tkaniva.
  • Röntgen - zobrazuje podvrtnutie, vykĺbenie, zlomeninu, prasknutie, pretrhnutie väzu alebo šľachy.
  • Ultrazvuk - umožňuje lekárovi hľadať poškodenie kĺbov, ktoré je voľným okom neviditeľné.
  • MRI je najpresnejšia diagnóza.
  • Punkcia - punkcia, pri ktorej sa ihlou odoberie vzorka tekutiny a analyzuje sa, sa zistí prítomnosť baktérií alebo kryštálov v prípade dny. V prípade zápalového reumatizmu vykazuje tekutina známky zápalu, ktoré môžu pomôcť pri diagnostike.

Liečba bolesti kĺbov

Bolesť spojená s reumatizmom sa dnes dá zmierniť mnohými spôsobmi liečby.

Liečba drogami

Najznámejšie sú nesteroidné protizápalové lieky. Existujú však aj iné riešenia, napríklad jednoduchý paracetamol. V akútnych prípadoch sa odporúča krátky priebeh silnejšieho lieku podľa pokynov lekára.

Paracetamol je účinný pri miernych bolestiach kĺbov. Paracetamol bol objavený v roku 1883. Je to jeden z 5 najbežnejších liekov na svete. Jeho účinnosť proti reumatoidnej bolesti je porovnateľná s účinnosťou ibuprofénu a je dobre tolerovaná tráviacim systémom.

Účinok paracetamolu na zmiernenie bolesti nastáva po 30 minútach a trvá asi 4 hodiny. Liečba môže byť rozdelená do štyroch dávok: 8 h, 12 h, 17 h, 22 h. Samozrejme, v prípade výrazného zápalu, ako je akútna artróza kolenného kĺbu (s bolesťou a opuchom), sú najlepším riešením nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)..

Lieky proti bolesti a protizápalové lieky (NSAID)

V prípade silnej bolesti použite: krémy alebo gély na báze nesteroidných protizápalových liekov (NSAID). Aplikujte ich ako obklady alebo trenie.

Masti a trenie gély:

  • Indometacínová masť - zmierňuje opuchy končatín a stuhnutosť pohybov.
  • Fastum-Gel sa používa na artrózu, artritídu, osteochondrózu, dislokácie, podliatiny, vyvrtnutia..
  • Protizápalové gély: Ketoprofén, Nise, Dip (znižujú bolesť a zápal).
  • Hrejivé gély: Finalgon, Capsicam, Nikoflex, Apizatron, Diclofenac, Diclac, Voltaren, Ortofen.
  • Gely tlmiace bolesť: Espol (rušivý prostriedok na zmiernenie bolesti), Diclofenac, Skipar (zmierňuje bolesť kĺbov).

Vo forme tabliet v prípade bolesti kĺbov sa odporúčajú nasledujúce lieky:

  • Aspirín.
  • Paracetamol.
  • Ibuprofén.
  • Acetaminofén.
  • Diklofenak.

Krátke kurzy liečby NSAID nemajú nepriaznivý vplyv na stav pacienta.

Pri stuhnutosti kĺbov sú predpísané obmedzené pohyby, svalové napätie a svalové relaxanciá:

  • Tolperison.
  • Baklofén.
  • Tizanidín.

Lieky z tejto skupiny sú predpísané krátkodobo.

V prípade opuchu kĺbu sa používajú lieky, ktoré stimulujú procesy obnovy, urýchľujú prietok krvi v patologickom zameraní:

  • Pentoxifylín.
  • Actovegin.
  • Eufylín.

Neužívajte protizápalové lieky bez rady lekára, pretože môžu spôsobiť bolesti žalúdka a obličiek!

Prípravky vo forme injekcií sú protizápalové, analgetické, vitamínové, minerálne:

  • Vitamínové injekcie: Vitaxon má mierny analgetický účinok, obnovuje poškodený nerv, zlepšuje metabolizmus.
  • Injekcie tlmiace bolesť: Lidokaín, Diklofenak, Lornoxikam, Ketorolac, Ketoprofén, Meloxikam.
  • Blokáda novokaínu - so silnou bolesťou.

Chondroprotektory

Pri ochoreniach spojených s deštrukciou kĺbových chrupaviek a úrazoch je indikované použitie chondoprotektorov, ktoré prispievajú k liečbe kĺbov. Pôsobenie chondoprotektorov je zamerané na stimuláciu produkcie kĺbového mazania a tvorby nových buniek chrupavkových tkanív, ktoré chránia chrupavku pred zničením..

Hondoprotektory sa vyrábajú vo forme:

  • krémy, masti, gély na vonkajšie použitie;
  • kapsuly, tablety, prášky na orálne podávanie;
  • injekčné roztoky.

Zahŕňajú jednu z dvoch aktívnych zložiek: glukozamín alebo chondroitín sulfát. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku by sa chondoprotektory mali užívať najmenej šesť mesiacov.

Hormonálne lieky

Steroidné hormóny:

  • Diprospan.
  • Hydrokortizón.
  • Celeston.

Predpísané pre aktívny zápalový proces a syndróm silnej bolesti s krátkym priebehom.

Intraartikulárne injekcie

Pri liečbe reumatologických stavov sú bežnou praxou lokálne injekcie. Intraartikulárne injekcie majú terapeutický účinok a sú účinnejšie ako všeobecné liečenie.

Použiť:

  • protizápalové injekcie s kortikosteroidmi;
  • lokálne anestetiká na diagnostické a terapeutické účely;
  • doplnky pre určité typy osteoartrózy.

Intraartikulárne injekcie sú indikované v prípadoch intenzívnej bolesti kĺbov spojenej s lokálnymi zápalovými znakmi, ako sú: intraartikulárny výpotok.

Fyzioterapia

  • Ozonoterapia - predpísaná po úrazoch. Zmierňuje opuch a úľavu od bolesti kĺbu. Dôležitá liečba pre pacientov trpiacich intoleranciou liekov.
  • Myostimulácia pomáha uvoľniť svaly obklopujúce kĺb, čo zmierňuje bolesť.
  • Fonoforéza - ultrazvuková terapia v kombinácii s podávaním lokálnych liekov.
  • Terapia rázovými vlnami ničí uložené minerálne soli, obnovuje kostné a chrupavkové tkanivo v kĺbe.

Cvičenie a fyzioterapeutické cvičenia

Po uvoľnení kŕčov sa odporúča: pohyb, fyzioterapeutické cvičenia, masáž. Fyzioterapia je indikovaná na väčšinu chorôb kĺbov. Pravidelné, na mieru navrhnuté cvičenie, posilňuje svaly, zvyšuje rozsah pohybu a podporuje zotavenie.

Cvičenie „mačka“ zlepšuje koordináciu pohybov. Východisková pozícia je na kolenách a rukách. Pri inhalácii zaokrúhľujte chrbát na pomalý výdych a ohýbajte chrbát v bedrovej oblasti:

  • Východisková pozícia leží na chrbte, nohy pokrčené v kolenných a bedrových kĺboch, v uhle 90 stupňov. Cvičenie - striedajte flexiu a extenziu kolien.
  • Východisková pozícia leží na chrbte. Striedavo potiahnite pravú a ľavú nohu v smere brady, urobte to 10-krát.
  • Ležiace na chrbte sú obe nohy ohnuté v bedrovom a kolennom kĺbe, v uhle 90 stupňov. Vykonávame pohyb - „bicykel“.
  • Ležiace na chrbte sú nohy zdvihnuté v uhle 30-45 stupňov. Pohyb - horizontálne "nožnice" sa vykonávajú 10-30 krát.
  • Východisková pozícia leží na chrbte, nohy sú zdvihnuté v uhle 30-45 stupňov. Pohyb - vertikálne "nožnice" sa vykonávajú 10-30 krát.
  • Východisková pozícia leží na chrbte. Pätky chodidla natiahneme dopredu, ponožky smerom k sebe. Potiahnite ponožky dovnútra, potom von. Vykonávame 10 krát.
  • V ľahu na boku je jedna noha pokrčená v kolene, druhá nohu hojdá 10-krát nahor. Potom zmeňte východiskovú pozíciu a podobné výkyvy vykonajte aj s druhou nohou.
  • Ležať na bruchu s nohami pokrčenými v kolenách. Cvičenie vykonávame malými „nožnicami“, ohýbaním a odvíjaním kolenného kĺbu.
  • Východisková pozícia leží na bruchu. Rovnú nohu striedavo dvíhajte a spúšťajte.
  • Cvičenie vykonávajte v sede na vysokej stoličke. Pohyb - hojdáme nohami bez napätia.

Tiež sa odporúča:

  • Cvičenie na chudnutie a bicyklovanie.
  • Pri bolestiach kolenného kĺbu sa odporúča masáž prstami okolo kolena.
  • Vodná terapia je účinným liekom na artrózu.

Chirurgia

V 3-4 štádiách artrózy je potrebná chirurgická pomoc. Chirurgické metódy liečby:

  • Artroskopia.
  • Osteotómia.
  • Punkcia.
  • Endoprotetika.

Ľudové lieky na bolesť kĺbov

Aj keď existuje veľa liekov na prevenciu bolesti kĺbov, existuje aj veľa populárnych a účinných domácich liekov, ktoré je možné vyrobiť doma..

Semená senovky gréckej sú známe pre svoje silné vlastnosti, ktoré môžu liečiť kĺby.

Pískavica grécka je veľmi účinný antioxidant a protizápalový prostriedok, ktorý pomáha zmierňovať bolesti kĺbov pri artritíde:

  • Vezmite čajovú lyžičku jemne zomletých semien senovky gréckej, prehltnite ich a zapite teplou vodou. Užívajte tento liek každé ráno, kým sa nebudete cítiť lepšie.
  • Druhý recept. Namočte lyžičku semien senovky gréckej na noc. Jesť semená ráno. Má rovnaký účinok ako prášok zo senovky gréckej.
  • Poznámka: Tehotné ženy by sa mali vyhnúť konzumácii senovky gréckej, pretože toto jedlo môže spôsobiť kontrakciu maternice a potrat.

Mrkva je veľmi účinná pri zmierňovaní bolesti kĺbov. Ľudia trpiaci chorobami kĺbov by mali jesť ovocie a zeleninu bohatú na vitamíny a minerály. Po celé storočia používali Číňania mrkvu v tradičnej medicíne na liečbu bolesti kĺbov.

Nastrúhajte surovú mrkvu do misy, vytlačte na ňu trochu citrónovej šťavy a premiešajte. Upozorňujeme, že môžete jesť surovú mrkvu aj dusenú.

Kurkumový a zázvorový čaj majú veľmi silné protizápalové vlastnosti, o ktorých je známe, že zmierňujú bolesti kĺbov pri artritíde. Kurkuma je antioxidant, ktorý redukuje enzýmy, ktoré spôsobujú bolesť alebo opuch.

Stovky vedeckých štúdií v skutočnosti ukázali, že kurkuma a zázvor sú liečivé byliny porovnateľné s aspirínom alebo ibuprofénom na zmiernenie bolesti:

  • V hrnci povarte 2 šálky vody, potom pridajte pol lyžice mletého zázvoru a kurkumu.
  • Varíme na miernom ohni asi 10-15 minút. Potom čaj sceďte, pridajte trochu medu, aby ste zlepšili chuť nápoja.
  • Odporúča sa piť tento čaj dvakrát denne, kým nezmiznú bolesti.
  • Poznámka: Tento liek sa neodporúča pre tehotné ženy, ľudí s poruchami krvi alebo s cukrovkou.

Epsomská soľ sa vďaka svojej vysokej koncentrácii síranu a horčíka dlho používa na liečbu bolesti kĺbov:

  • Pridajte pol šálky epsomskej soli do misky s teplou vodou. Dobre premiešajte.
  • Vytvorte kompresiu namočenú vo vode-soľnom roztoku. Soľ zmierňuje stuhnutosť a zápal a podporuje mineralizáciu kostí.
  • Môžete si tiež urobiť horúci vodný kúpeľ s dvoma šálkami epsomskej soli, ktorý vám znecitliví kĺby.

Cibuľa je jednou z kúzelných druhov zeleniny, ktorá má analgetický účinok na bolesti kĺbov:

  • Dve veľké cibule pomelieme na mlynčeku na mäso a vytlačíme z nich šťavu.
  • Vytvorte kompresiu na boľavom kĺbe. Zaistite kompresiu obväzom.
  • Nechajte to pôsobiť hodinu alebo dve. V prípade potreby môžete tento postup opakovať niekoľkokrát denne..

Prevencia

Všetko v našich rukách. Čím viac budete pozorní k svojmu zdraviu, tým dlhšie bude trvať náš pohybový aparát.

Aby ste to dosiahli, musíte sa zapojiť do prevencie a dodržiavať rady lekárov:

  • Diétna terapia. Vyberte si stravu bohatú na antioxidanty, aby ste predišli účinkom starnutia. Pri bolestiach kĺbov obmedzte mliečne výrobky.
  • Zdravý životný štýl. Prestaňte fajčiť, pretože pri výskyte oxidačného stresu v tele dochádza k postupnému ničeniu kĺbov.
  • Odporúčajú sa všeobecné posilňovacie fyzické cvičenia.
  • Pri chôdzi kráčajte správne, nespadajte na jednu nohu.
  • Pri chôdzi a sedení za stolom majte chrbát vystretý.
  • Rozložte váhu rovnomerne na obe ramená.
  • Udržujte normálnu telesnú hmotnosť.

V prípade dlhotrvajúcich bolestí kĺbov sa dôrazne odporúča konzultovať s traumatológom alebo reumatológom, aby ste dostali včasnú diagnostiku a optimálnu liečbu kĺbov..