Príčiny bolesti pri flexii a liečebné metódy

Diagnostika

Bolesť nôh je najčastejšou z patologických stavov pohybového aparátu sprevádzaných výskytom bolesti vo veku od 20 do 50 rokov. Možno vyvodiť záver, že postihnutá časť populácie trpí, pretože nohy majú značné zaťaženie, noha nie je vždy bezbolestná a bez následkov vydrží aj intenzívne športovanie a zranenia. Vyberám skupinu dôvodov, pre ktoré noha bolí v ohybe chodidla, a nie vždy sú dôvody spojené s ochoreniami kĺbov, členok vrátane ohybu nohy môže ublížiť v dôsledku patológií krvných ciev, svalov, stlačenia nervových zakončení. Niekedy je bolestivosť nôh dôsledkom problémovej chrbtice, systémových ochorení vyskytujúcich sa v tele.

Celkovo je v štruktúre chodidla 26 kostí rôznych veľkostí, ale v oblasti, ktorá nás zaujíma - v ohybe môže ublížiť členkový kĺb (čoraz viac fibuly, talu), kalkaneus, scaphoidná a metatarzálno-tarzová oblasť. Všetky tieto kosti a členkový kĺb sú obklopené pohybovým aparátom, ktorý chráni pred úrazmi, najmä pred vykĺbením a zlomeninami členka. Mimochodom, stojí za zmienku, že ženy sú v tejto oblasti oveľa náchylnejšie na bolesť, pretože majú tendenciu obetovať zdravie kvôli kráse a imidžu. Poďme analyzovať hlavné dôvody vedúce k objaveniu sa pocitu bolesti v ohybe chodidla.

Burzitída nohy

Burzitída je bežné ochorenie spojené so zápalom kĺbového puzdra v našej verzii v oblasti chodidla, teda členkového kĺbu. Burza má niekoľko dôležitých funkcií:

  • ochrana spoja pred mechanickým namáhaním;
  • výživa kĺbovej chrupavky synoviálnou tekutinou.

Burzitída chodidla je najčastejšie spôsobená utrpenými zraneniami, pričom nemusí ísť nutne o zlomeninu, niekedy stačí obyčajná dislokácia alebo pomliaždenie, ktoré spôsobí zápal kĺbového puzdra. Burzitída vyvoláva časté krútenie chodidla, ktoré pozná takmer každý. Životný štýl človeka ovplyvňuje zdravie kĺbu, preto obezita a nadmerné namáhanie nôh zvyšujú riziko vzniku patológie. Ženy po pôrode, často s narušeným metabolizmom a hormonálnymi poruchami, často priberajú, čo tiež vyvoláva burzitídu..

Burzitída postihuje športovcov, ľudí pracujúcich so špecializáciou, vystavených zaťaženiu nôh, vibráciám. Častou príčinou burzitídy je nosenie vysokých podpätkov. Choroba je spôsobená prúdiacou reumou, dnou, psoriázou.

Symptomatológia burzitídy začína bolesťou v členkovom kĺbe, časom sa bolesť rozšíri do oblasti kalkaneálnej tuberosity, do prstov, to znamená, že je priamo ovplyvnený ohyb nohy..

Okrem bolesti môže noha opuchnúť a pri palpácii bude bolestivá. Pohyblivosť kĺbu je prudko obmedzená, pozoruje sa hyperémia kože. V priebehu času môže kĺb veľmi nabobtnať, v kĺbovej dutine sa tvorí hromadenie exsudátu - to je sprevádzané nielen bolesťou, ale aj zvýšením telesnej teploty, čo u človeka vyvoláva paniku. Keď sa v kĺbe objaví hnisavý proces, pozoruje sa fluktuačný jav, to znamená fluktuácia tekutín počas palpácie.

Na liečbu burzitídy, najmä ak je kĺb veľmi boľavý, je predpísaný kurz liekov skupiny NSAID. Najčastejšie výber lekárov spadá na Diclofenac (Voltaren), Nimesulid a Ibuprofen. Okrem užívania piluliek alebo injekcií sú predpísané protizápalové masti - Fastum-gel, krém Dolgit, Finalgon. Ak bolesť pretrváva, potom je predpísané hormonálne liečivo, ktoré zmierňuje zápal - blokuje sa pomocou Diprospanu, Kenalogu.

Priebeh liečby burzitídy zahŕňa fyzioterapiu, gymnastiku, masáže. Pri hnisavom procese je nevyhnutná punkcia a antibiotická terapia. Počas obdobia zotavenia pomáha parafínová liečba, bahenná terapia. V pokročilých prípadoch sa musíte uchýliť k postupu pri disekcii kĺbového vaku, pretože sa zvyšuje riziko pretrhnutia achilovej šľachy..

Artritída

Z dôvodu zvýšenej fyzickej aktivity je zaťaženie vo forme hmotnosti ľudského tela, členkového kĺbu a kostí nohy náchylné na artritídu. Choroba je spojená so zápalovým procesom v samotnom kĺbe a ďalšie závažné patológie najčastejšie spôsobujú zápal. Je možné určiť hlavné príčiny artritídy členku:

  • systémový lupus;
  • ankylozujúca spondylitída;
  • reumatoidná artritída.

Okrem týchto dôvodov je artritída ochorením súvisiacim s vekom, spolu s osteoporózou, artrózou, ku ktorej dochádza v dôsledku nadmerného cvičenia, nedostatku vitamínov a minerálov. Patológia sa často vyskytuje pri cukrovke, v dôsledku úrazov, u športovcov. Existujú prípady, keď sa choroba vyvíja s alkoholizmom, drogovou závislosťou, po pôrode, menopauze. Artritída postihuje častejšie aj ženy, a to z rovnakého dôvodu ako burzitída.

Poďme sa pozrieť na to, aké príznaky prevažujú pri artritíde a ako ich zmierniť. Najskôr sa kladie dôraz na skutočnosť, že artritída môže byť akútnej formy s prudkým nástupom ochorenia s prejavom silnej bolesti, obmedzeného pohybu kĺbov a vo forme chronickej formy.

V chronickej forme sa artritída prejavuje v obdobiach remisie, keď nie sú pozorované príznaky, hlavne táto forma sa pozoruje pri reumatizme. Ale počas exacerbácie sa príznaky zvyšujú..

Pri artritíde existuje pocit rannej stuhnutosti, to znamená, že príznaky bolesti sú najvýraznejšie v období, keď človek začne vstávať z postele. Keď stimuluje, príznaky ustúpia. Chodidlá chodidiel často bolia symetricky, čo je charakteristické pre reumu. Členok je opuchnutý, bolestivý pri palpácii, čo si vyžaduje okamžité ošetrenie.

S progresiou ochorenia sa bolesť cíti nielen v ohybe nohy a samotného členku, ale aj vyššie v nohe. Objaví sa svalová atrofia, kvôli ktorej klesá výkonnosť človeka, až do výskytu postihnutia. Zápal môže spôsobiť zvýšenie telesnej teploty, všeobecne zhoršenie blahobytu.

Pri artritíde je dôležitá diagnóza, pretože ak je príčinou patológie reumatizmus, obvyklá liečba kĺbov nepomôže. Pri reumatizme sú predpísané špeciálne lieky a hormóny. Ak sa v kĺbe vyvinie hnisavý proces, potom je s liečbou spojená antibiotická terapia. Kurz NSAID, fyzioterapie a ľudových liekov pomôže zmierniť bolesť. Artritídu by mal liečiť lekár. Počas rehabilitačného obdobia sú predpísané vitamíny, chondroprotektory a kúpeľná liečba.

Ploché nohy

Ploché nohy, stav charakterizovaný sploštením klenby nohy, je často príčinou bolesti v ohybe nohy. Existujú pozdĺžne a priečne typy plochých chodidiel, z ktorých každý má svoje zvláštnosti v prejavoch.

Bolesť je neodmysliteľnou súčasťou každého typu ploché nohy, iba pri priečnom type bolí predná časť, dochádza k zakriveniu prvého prsta na nohe, tvorbe hrčky a samotné chodidlo sa rozširuje. Pozdĺžny typ plochých chodidiel sa vyznačuje predĺžením chodidla, častou tvorbou pätových ostroh, plantárnou fasciitídou, bolesťami v päte a v strede chodidla. Napriek tomu môže pri ohybe chodidla dochádzať k bolestiam pri akomkoľvek type plochých chodidiel..

Ploché nohy sú spôsobené nadmerným zaťažením nôh, nosením úzkych topánok alebo vysokých podpätkov, preto ženy trpia patológiou niekoľkokrát častejšie. Veľmi často sa choroba vyskytuje pri nadmernom namáhaní nôh malých detí v kombinácii s nosením nepohodlnej obuvi. Spôsobujú poranenia plochých nôh, keď si dievča vyvrtlo nohu alebo si ju zlomilo, obezitu, popôrodný stav, so slabosťou pohybového aparátu, s cukrovkou.

Mimochodom, ploché nohy sú často chybou burzitídy, artrózy, artritídy kĺbov nôh. Patológia sa vyznačuje 3 stupňami vývoja. V počiatočnom štádiu sa bolesť chodidla vyskytuje zriedka, hlavne dochádza k nepríjemným pocitom a únave po zaťažení nôh. S progresiou sa bolesť začína objavovať čoraz častejšie, mení sa tvar chodidla, často sa pacienti sťažujú, že je pre nich ťažké vyzuť sa alebo obuť sa. V pokročilých štádiách sa bolesť vyskytuje v pokoji, človek je narušený v chôdzi, iné kĺby, chrbtica začína bolieť.

Liečba plochých nôh spočíva v použití ortopedickej obuvi alebo stielky namiesto obvyklých topánok, ktoré sa vyberajú individuálne v závislosti od typu plochých nôh. Lekár musí zvoliť kurz cvičebnej terapie, predpísané sú fyzioterapeutické a masážne procedúry. Chirurgický zákrok sa vykonáva zriedka. Liekom na tlmenie bolesti je Ibuprofen, Diclofenac, Movalis, Nimesulid, ktoré môže predpísať lekár počas exacerbácie.

Iné dôvody

Ohyb nohy často nebolí vôbec z rôznych chorôb, ale z banálneho prepracovania. Bolesť v nohe sa často pozoruje po nosení topánok na podpätkoch, keď musíte stáť niekoľko hodín na mieste alebo kráčať bez odpočinku. Tieto príznaky sú bežné u športovcov, učiteľov, predajcov a podobných profesií..

Často má človek otázku, prečo bolí ohyb nohy, ale nepozorujú sa žiadne úrazy ani zápaly. Dôvodom tohto ochorenia môžu byť opuchy, ktoré sa objavujú pri vaskulárnych ochoreniach (kŕčové žily), pri ochoreniach obličiek, pri diabetes mellitus a mnohých ďalších ochoreniach. Edém sa vyskytuje pri pití veľkého množstva vody, solených rýb, často sa vyskytuje alkoholový edém, ktorý človek pociťuje nasledujúci deň.

V prípade vaskulárnych ochorení je lepšie neodkladať návštevu lekára, pretože takéto patológie rýchlo postupujú, v dôsledku čoho môže byť končatina znecitlivená a odňatá. Moderný vaskulárny chirurg flebolog môže zvoliť účinnú liečbu väčšiny patológií.

Ohyb nohy bolí po úrazoch, najmä keď si dievča alebo žena vykrúti nohu, na nohy jej spadne ťažký predmet. Faktom je, že metatarzálne kosti sú malé, môžu sa posúvať, stláčať nervy a cievy. Nohy často bolia počas tehotenstva a po pôrode, pretože žena zažíva stres spojený s plodením plodu a následným kŕmením. Po pôrode je často narušené hormonálne pozadie, metabolizmus, prečo sa zhoršujú patológie pohybového aparátu.

Existujú tiež zriedkavé patológie, ktoré vedú k bolesti v ohybe nohy. Môžu to byť novotvary (cysty), myozitída, neuritída a pri liečbe každej patológie je potrebný individuálny prístup. Spôsobuje syndróm bolesti členka tibiálna tendonitída, ku ktorej dochádza po úrazoch, preťažení svalov a väzov.

Ak sa začnú objavovať bolesti na ohybe chodidla, ktorý sa časom zintenzívňuje a neprechádza niekoľko dní, potom je lepšie neodkladať návštevu lekára a nevykonávať samoliečbu. Včasná liečba v počiatočných štádiách bude vyžadovať menej úsilia a času.

Noha bolí v ohybe chodidla

Každý deň sú situácie, keď vás niečo bolí. Bolesť je často lokalizovaná v nohách. Existuje mnoho dôvodov pre bolesť. V niektorých prípadoch vedie tento stav k vážnemu ochoreniu..

Častým príznakom je bolesť v ohybe chodidla. Starší ľudia a dievčatá, ktoré majú vášeň pre opätky, sa na to často sťažujú. Vyrovnať sa s problémom, keď vás bolí určitý bod v ohybe nohy, možno po návšteve ortopéda.

Anatómia chodidla

Anatomická štruktúra chodidiel je usporiadaná vo forme klenby, ktorá rozdeľuje zaťaženie nôh. Komponenty chodidla sa vyznačujú:

  • Väzy;
  • Svaly;
  • Kosti.

Kostné štruktúry sú spolu s tkanivami spojené do jedného komplexu, ktorý formuje chodidlá. Existuje niekoľko divízií: tarsus, metatarsus, prsty. Záťaž padá na 2 veľké kosti. Zvyšok sa zúčastňuje menej. Na zníženie trenia sa chrupavka nachádza medzi kĺbmi. Burzy sú naplnené tekutinou zvlhčujúcou kĺb, bez ktorej kĺb chrumká. Šľachy sú silné a odolné. Ich funkciou je vykonávanie ohybových a extenzívnych pohybov.

Kosti tarzu, do zadnej časti, zahŕňajú talus, kalkaneus. Zadná časť, okrem scaphoidu a kvádra, obsahuje 3 sfénoidné kosti. Hlavnú úlohu hrá dlhé plantárne väzivo, ktoré je nevyhnutné na spevnenie kostnej kostry. Talus je meniskus medzi kosťami dolnej časti nohy a chodidla. Má hlavu a telo. Krk oddeľuje kostné štruktúry a zjednocuje telo a hlavu. Talus je jediná kosť, ktorá sa spája s holennými kosťami.

Pomocou kĺbových povrchov sa spája s ostatnými kosťami. Horná a bočné strany ju zakrývajú ako vidlička. Spodná časť sa spája s pätnou kosťou. Medzi kosťami dolnej časti nohy a talu sa vytvorí členkový kĺb. Horná časť bloku je v jednom smere konvexná, v druhom konkávne. Bočné a stredné časti sú ploché. Drážka je umiestnená v zadnej časti tela kosti a rozdeľuje telo talusu na 2 tuberkulózy. Tieto vyvýšeniny tvoria zadný proces. Niekedy bočný tuberkul tvorí trojuholníkovú kosť. Na spodnej časti tela kosti je kĺbová plocha. Scaphoidná kosť sa spája s hlavou kosti. Bočná plocha siaha do hornej časti procesu. Na spodnom povrchu tela kosti je konkávny zadný povrch pätnej kosti. Anteromediálne oblasti sú obmedzené sulkom.

Medzi talusom a holennými kosťami sa vytvorí členkový kĺb. Stredný povrch pätnej kosti je pred drážkou. Predná plocha je umiestnená vzadu. Na prednej strane hlavy kosti je povrch pre scaphoid. S ich pomocou je talus spojený s kalkaneom.

Kalkaneus je najväčší. Vzadu je tuberkulóza, ktorá je hmatateľná. Existujú aj povrchy na pripojenie k iným kostiam. Kvádrová kosť je umiestnená na vonkajšom okraji. Spojuje sa vpredu s metatarzálnymi kosťami. Pozdĺž spodného povrchu prechádza šľacha, ktorá prechádza do peroneálneho svalu. Kváderová kosť za sebou artikuluje s kalkaneom.

Metatarzálne kosti sú rúrkovité. Rozlišuje sa telo, základňa a hlava v tvare hranola. Kĺbové povrchy sú umiestnené na základniach na vzájomné spojenie kostí. Zo zadnej strany sú dobre cítiť. Je to spôsobené prítomnosťou tenkých mäkkých tkanív. V priečnom smere tvoria klenbu.

Za metatarzálnymi kosťami sú mediálne sfénoidné, bočné a stredné kosti. Vpredu je scaphoidná kosť. Stredná je najkratšia. Kosti majú kĺbový povrch. Sfenoidná kosť je spojená s susednými. Podstavec klinu je nasmerovaný nadol v strednej kosti, v ostatných smerom hore. Každý z nich má 2 kĺbové povrchy.

Scaphoid. Lokalizované vo vnútornom okraji chodidla. Vpredu a vzadu sploštené. Za kosťou je kĺbový povrch. Prostredníctvom neho sa spája s talu. Nachádza sa za sfénoidnými kosťami. Na vnútornej strane sú kvádre. Konvexné vpredu, dobre nahmatané. Scaphoidná kosť na vnútornom okraji je hľuzovitá.

Príčiny a liečby

Pri začatí liečby určite príčinu. Po diagnostikovaní pokračujú v liečbe choroby. Spôsob liečby určuje ošetrujúci lekár. Príčiny bolesti v ohybe nohy:

Päta ostroha

V oblasti kalkaneu rastie kostné tkanivo - pätová ostroha. Dno chodidla tvoria kostné výrastky, ktoré narúšajú kvalitu života. Stáva sa pre človeka ťažké sa pohybovať, je problematické obuť si topánky.

Kráčať s kostnými výrastkami je ťažké. Faktory vedúce k podobnému výsledku: ploché nohy, trauma, obezita, predchádzajúca infekcia.

  • Bolesť po chôdzi;
  • Prechodné poruchy pohybu pri opieraní sa o nohu;
  • Ranná stuhnutosť nôh;
  • Opuch klenby;
  • Pri pohybe je pravidelne počuť ranu na chodidle.

S problémom sa musíte vyrovnať v počiatočných fázach. Oneskorenie rozhodnutia je spojené s výberom radikálnych metód liečby. Vyberte si správnu obuv. Na tréning si kúpte špeciálnu obuv, aby sa nezhoršil súčasný stav. Oplatí sa kúpiť aj ortopedické vložky. Pre pozitívny efekt je potrebný súbor cvikov.

Takéto tréningy sú zamerané na pretiahnutie svalov a fascií. Procedúry sú fixované masážnym kurzom. Ak sa nestihnú počiatočné fázy, sú potrebné komplexné intervencie. Najskôr injekcie glukokortikosteroidov. Ak bolesť pretrváva, použije sa chirurgická metóda liečby, ktorá rýchlo odstráni problém. Jedinou prekážkou sú kontraindikácie chirurgického zákroku.

Plantárna fasciitída

Je charakterizovaný zápalom dolnej končatiny. Choroba je pomerne častá. Fascia je zapálená - tenké spojivové tkanivo pokrývajúce nohy od prstov po päty. Bolestivé pocity sa vyskytujú v dôsledku vyvrtnutia. Príčinou sú porušenia svalových vlákien.

Bolestivé pocity v noci sú zriedkavé. Ráno je ťažké vyvíjať stres na nevyvinuté svaly. Po niekoľkých krokoch nepríjemné pocity zmiznú. Bez liečby sa fasciitída nohy zmení na výbežok päty a neustále bolí. Na ošetrenie používajte simulátory, cvičenia, samo-masáž.

Burzitída

Do procesu je zapojená dolná končatina. Objavujú sa bolestivé pocity, príčinou bolesti je zápal. Burzitída zahŕňa burzu achilovej šľachy, kalkaneus. Dôvodmi sú fyzická aktivita, predchádzajúce infekcie, artróza kĺbov. Kĺbové povrchy kalkaneu a talu sú náchylné na ochorenie.

Končatiny sa po chôdzi unavia, prechodné bolesti sa spoja, zmenia sa na trvalé, kĺb opuchne. Spočiatku je opuch ťažko viditeľný. Potom je neustále prítomný. Postihnutá končatina sčervená. Zápal sa obmedzuje najskôr na prsty na končatinách, potom postihuje celú nohu.

Je dôležité začať liečbu so skorými príznakmi. Po identifikácii príčiny ju začnú odstraňovať. Obmedzte tréning nôh. Je predpísaná konzervatívna terapia. Injekcie glukokortikosteroidov sa používajú na zmiernenie príznakov zápalu.

V priebehu času je výsledok terapie viditeľný - opuchnutý kĺb sa menej líši od zdravého. Ak je príčinou burzitídy infekcia, používajú sa antibakteriálne lieky. Protizápalové lieky nie je možné vynechať. Nezabudnite na obklady. Na dolnú časť nohy použite Dimexid.

Zranenia nôh

Bolesť sa zriedka obmedzuje na jednu oblasť. Bolesť je spojená so zranením svalov a väzov. Vo vonkajšej časti končatiny sa často cíti nepohodlie. Končatina je vystavená neustálej mikrotraume.

Vyvrtnutia sú bežné. Podobný problém je bežný aj po fitnes. Neohriate svaly, väzy sa rýchlo zrania. Šport môže viesť k vážnym zraneniam. Pocity bolesti závisia od oblasti poškodenia väzivového aparátu. Pri ľahkom zranení je cítiť menšiu bolesť. V mieste poranenia je viditeľný nádor tkaniva.

Na ošetrenie naneste ľad. Postihnutá končatina si vyžaduje úplný odpočinok. Ak budete postupovať podľa odporúčaní, problémový bod rýchlo zmizne.

Keď je poškodenie väzov vážne, pocítia sa neznesiteľné bolestivé pocity, ktoré vedú k závratom, strate vedomia. Postihnutý musí byť prevezený do nemocnice.

Vážnym následkom úrazu je zlomenina. Stáva sa to, keď päta pri výskoku, páde z výšky nesprávne pristane. Po úraze sa bolestivé pocity neobjavia okamžite. Postihnutý šliapne na poranenú končatinu bez pocitu bolesti. Môže za to núdzové uvoľnenie adrenalínu. Stresový hormón tlmí pocity bolestivosti.

Po opuchnutí končatiny je nemožné šliapať na ňu. Samoliečba je v tomto prípade vylúčená, je nevyhnutná hospitalizácia. Počas prepravy by mal byť vylúčený nezávislý pohyb. Pri pohybe nie je bolesť postihnutej končatiny, diagnóza sa stanoví po röntgenovom vyšetrení.

Artritída

Choroba spočíva v deštrukcii chrupavkového tkaniva. Výraznou črtou je porážka malých kĺbov.

  • V počiatočných štádiách - rýchla únava s predĺženým pohybom;
  • Konštantná slabosť;
  • Konštantná bolesť v nohe;
  • Stuhnutosť kĺbov ráno, v noci;
  • Opuch miesta poranenia;
  • Opuch nôh;
  • Sčervenanie postihnutej oblasti;
  • Kĺbová kríza.

Liečba spočíva v eliminácii bolestivých pocitov - hlavný smer v terapii. Sú spojené protizápalové lieky, ktoré sa vstrekujú do svalu postihnutej nohy. Ak nie je žiadny účinok, liek sa vstrekuje do vaku opuchnutého kĺbu. Používajú sa prostriedky na urýchlenie vylučovania prebytočnej kyseliny močovej z tela. Ak je príčinou infekcia, používajú sa antibiotiká. Priebeh liečby predpisuje lekár. Prestaňte cvičiť na postihnutý kĺb.

Ploché nohy

Toto ochorenie je najčastejšie medzi deformáciami končatín. Na chodidle sú 2 oblúky. Priečne, pri spodnej časti prsta a pozdĺžne, na vnútornej strane končatiny. Ich účelom je odpisovanie. Je narušený v dôsledku slabosti časti svalového aparátu. Oblúk je sploštený, stav sa zhoršuje pri behu a tréningu. Zaťaženie padá na chrbticu. Malú časť zaberajú pacientove kĺby, ktoré by nemali plniť ďalšie funkcie, takže kĺby sa postupne opotrebúvajú.

  • Prechodná únava končatín v počiatočných štádiách;
  • Bolesť sa spája, častejšie vo vonkajších častiach končatín;
  • Vnútro topánky sa opotrebúva.

Vyliečiť ploché nohy pomocou liekov je nemožné. Pri liečbe nepomáha ani operácia. Je ťažké šliapať na končatiny plochými nohami. Na zmiernenie nepohodlia sú potrebné lieky proti bolesti. Kúpte si ortopedické topánky na prechádzky. Večer 15 min. venovať ľahkým tréningom so stresom na končatinách. Robte gymnastiku každý deň.

Osteoporóza

Rizikovým faktorom ochorenia je nedostatok základných zložiek kostí. Vápnik a fosfor sú dôležité pre normálne fungovanie kĺbov. Sedavý životný štýl vedie k vyčerpaniu zásob v kostnom tkanive. Nadmerný stres rýchlo ničí štruktúru kostí.

  • Chrumkanie v oblasti postihnutej končatiny;
  • Bolestivé pocity;
  • Tuhé kĺby ráno;
  • Obmedzenia pohybu;
  • Neustála bolesť.

Osteoporóza sa lieči zavedením vitamínových komplexov dovnútra. Je možné používať lieky obsahujúce iba vápnik alebo vitamín D..

Dna

Kĺby ukladajú prebytočnú kyselinu močovú. Dôvody akumulácie sú použitie produktov obsahujúcich purín: káva, víno, mäso. Pre vznik ochorenia je nevyhnutná dedičná predispozícia.

Postupne sa kyselina močová hromadí v kĺboch ​​a vzniká dnová artritída. Pacienti pociťujú pretrvávajúcu bolesť prvého prsta ráno. Dôvodom sú nevyvinuté končatiny. Po malom cvičení bolesť zmizne. Bolestivé pocity sú charakterizované porušením končatiny v ohybe. Pocity sú akútne, náhle.

Diagnóza je stanovená charakteristickými príznakmi. Obmedzte príjem potravín purínmi. Protizápalové lieky sa injikujú do boľavého kĺbu - takže terapeutický účinok sa dostaví rýchlejšie.

Reuma

Je to spôsobené streptokokom. Často sa vyskytuje 2 týždne po angíne. Podstatou reumatizmu je tvorba protilátok. Vlastné telo je vnímané ako cudzí predmet, bolia ho kĺby.

Útok najskôr spadne na veľké kĺby, potom sa spoja malé. Bolesť sa objaví náhle a je cítiť dlho. Proces je sprevádzaný opuchom, začervenaním tkaniva okolo kĺbov.

Reumatoidná artritída

Príčiny ochorenia sú telesné tréningy. K podobnému výsledku vedú aj infekcie. Príznak sa považuje za bolesť, ktorá sa objavuje častejšie ráno. Príznaky sa objavujú v noci menej často..

Terapia je zameraná na zmiernenie bolesti. Protizápalové lieky sú spojené. Cez deň je nevyhnutná gymnastika. Vyhýbajte sa kondícii zaťažujúcej končatiny.

Endarteritída

Choroba začína nepostrehnuteľne, potom sa objaví bolesť. So zhoršením procesu na dolných končatinách je narušená citlivosť. Pociťuje necitlivosť, stratu citlivosti v nohách. Ak sa objavia príznaky, okamžite vyhľadajte liečbu. Choroba vedie k nezvratným následkom. Často končí gangrénou a amputáciou končatiny.

Kukurice

Liečia sa ľudovými metódami a liekmi. Mozoly označujú neškodný stav, ktorý pri stlačení spôsobuje bolesť..

Mortonova neuroma

Toto ochorenie je typické pre ženy. Príčinným faktorom je nosenie podpätkov, v dôsledku čoho dochádza k zhrubnutiu nervov medzi prstami. Zmena súvisí so zaťažením prsta na nohe. Vďaka pätám je zaťaženie nerovnomerne rozložené na chodidle. Benígne nádory - tvoria sa neurómy. Po nosení topánok na podpätkoch môžete vidieť, ako je noha opuchnutá.

Ďalej je noha deformovaná. Opuch v noci ustúpi. Ráno sa pozoruje tuhosť v chôdzi. Bolesť v nohe sa objaví počas dňa. Novotvary sa tvoria v dôsledku stlačenia nervov, ktoré nedostávajú potrebnú výživu. Neurómy sú zložené z myelínových obalov. Ďalej - nohy neustále bolia, je nevyhnutná návšteva lekára.

Marcový test

Príčinou choroby je nosenie tesných topánok. Vojenskí ľudia často trpia touto chorobou. Od začiatku služby sa opakujú bolesti nôh, ktoré sa stávajú trvalými. V dôsledku toho sa spodná časť chodidla deformuje..

Najlepšie je začať liečbu včas. Počas obdobia silných bolesti je pre postihnuté nohy nevyhnutný odpočinok. Vo výnimočných prípadoch je potrebný sadrový odliatok. Keď bolesť zmizne, je predpísaná fyzioterapia. Terapia je spojená s kurzom masáže, gymnastiky.

Metatarzalgia

Toto ochorenie sa neobmedzuje iba na chodidlo, ale často sa prejavuje aj prstami na nohách. Dôvodom sú nekvalitné topánky. Ak je vaša noha ťažko stlačiteľná, takúto obuv vyhoďte. Ďalšími rizikovými faktormi sú fyzická aktivita. U starších ľudí sa môže vyvinúť metatarzalgia midfoot. Ohrození sú aj športovci. Ak sa pri tréningu použije nekvalitná obuv, skákanie po nohách povedie k vážnym následkom..

Najskôr je periodicky počuť ranu do chodidla. Potom sa pripoja bolestivé pocity - dôsledok zápalového procesu v nohe. Bolesti sú prechodné, objavujú sa večer, potom sa stávajú konštantné, intenzívne v mieste postihnutého bodu. Pravidelne, kvôli bolesti, musíte prestať. Je nemožné sa oprieť o nohu. Pri dlhšom státí sa človek začne presúvať z nohy na nohu.

V prvej fáze liečby je potrebné vymeniť tesné topánky za voľné, aby sa odstránila bolesť pri chôdzi. Keď sú prsty na nohách predĺžené, záťaž sa rovnomerne rozloží na chodidlo. Vhodné sú ortopedické vložky, ktoré tlmia silu nárazu a vykladajú nohu.

Tibiálna tendonitída

Jeho funkciou je držať spodnú časť chodidla. Za dôvod tohto javu sa považuje slabosť svalového aparátu. To sa deje pri absencii svalového tréningu s náhlou fyzickou námahou. Toto ochorenie sa pozoruje u športovcov pri behu so zle zahriatými svalmi.

Choroba je zriedka akútna. Často neviditeľné, potom sa stáva chronickým. Bolesť sa zastaví po odpočinku. Ak sa stres stane chronickým, časti svalu sa zapália. Počas dňa sú bolesti v ohybe nohy tupé. V noci ustupuje nepohodlie. Časť nohy opuchne. Opuch je nekonzistentný. Pri neustálom príjme mikrotraumov sa bolesť stáva trvalou..

Liečba je zameraná na elimináciu nádoru v postihnutej svalovej oblasti. Používajú sa protizápalové lieky, používajú sa lokálne lieky. Ak nie je žiadny účinok, sú spojené injekcie do svalu. Pri behu je na obmedzenie bolestivého syndrómu potrebná špeciálna obuv, rozcvičenie svalov.

Pri poranení končatiny je potrebný odpočinok. V niektorých prípadoch sa nanáša omietka. Ak je končatina bolestivá, noha sa umiestni do vyvýšenej polohy. Kvôli tomuto stavu vyteká krv z postihnutej nohy, krvný obeh je vyťažený, záťaž klesá. Ak postihnutá noha stále bolí, uchýli sa k chirurgickej metóde liečby.

Vytvrdenie celého povrchu chodidla

Dôvodom tohto stavu je pokles telesného tuku. Vyskytuje sa medzi staršími ľuďmi. Ľudia, ktorí nosia tesné topánky, kladú dôraz na oblasť veľkého prsta, ktorá prechádza k nohe. Rozloženie na nohu sa stáva nerovnomerné.

Kalenie pokožky je normálny proces, keď je tuková vrstva opotrebovaná. Podmienka sa vyskytuje pri plantárnej keratóze. Jadro ochorenia je tvorené koreňom zasahujúcim do tkaniva. Pri dlhšej chôdzi sa stáva bolestivým v ohybe nohy.

Na liečbu sa používajú miestne lieky a injekčné prípravky. V závažných prípadoch je dôležité navštíviť lekára včas.

Tehotenstvo

Príčinou bolesti v ohybe nohy je zvýšenie zaťaženia nohy. V dôsledku nerovnomerného rozloženia sa objavujú bolesti, kŕče v nohe, opuch spojený s posunom ťažiska. Svalový aparát sa zmení na elastický a mäkký. Táto podmienka je spojená s prípravou na pôrod..

V počiatočných štádiách sú príznaky prechodné. Žiadne škrípanie v nohe. Bolesti majú boľavý charakter. Požiadajte o pomoc pediatra.

Liečba ľudovými receptami

Ak vám choroba umožňuje vyhnúť sa použitiu liekov, odkazujte na ľudové. Ľudové recepty sa zaoberajú problémami skoro. Z ľudových liekov sa odporúčajú:

  1. Použitie kontrastnej sprchy;
  2. Stláča sa na postihnutom povrchu kúskami ľadu;
  3. Kúpele s morskou soľou;
  4. Samomasáž dolnej časti nohy pomocou olejov;
  5. Trenie končatín pomocou bravčového tuku alebo kafrového oleja;
  6. Pleťové vody z chrenu alebo zemiakov po rozomletí na kašu;

Liečba bolesti v ohybe chodidla

Úspešnou fyzioterapeutickou metódou je terapia rázovými vlnami. Bolestivý bod je liečený zvukovou vlnou. Výhodou je použitie metódy pre ľudí všetkých kategórií. Neexistujú žiadne kontraindikácie. Výsledok je viditeľný už po niekoľkých sedeniach.

Ak je bolesť v ohybe nohy, je spočiatku potrebný ľad. Procedúru vykonajte počas prvých 48 hodín. Vezmite kúsok ľadu, premasírujte si chodidlo. Po 2 dňoch vymeňte studenú za teplú. Na spodnú časť nohy naneste vyhrievaciu podložku najviac na 10 minút.

Ak sa po fyzickej námahe objavia bolesti v chodidle, nemôžete sa zaobísť bez použitia liekov. Začnite s liekmi proti bolesti. Najskôr urobia tablety a potom injekcie. Na miestne použitie na postihnuté časti je možné nanášať masti. Potierajte prostriedky, kým nie sú úplne absorbované.

Sada cvičení na odstránenie bolesti

Netrénovaná noha je prvým krokom k bolesti. Na chodidle je veľa bodov, z ktorých idú impulzy do mozgu. Všetky choroby z nôh. Ak sa pri cvičení ozve chrúmanie, nemali by ste sa báť. Po opakovaní sa kĺby vyvinú a zvuk zmizne.

  1. Stierače na cvičenie. Ľahnite si na chrbát. Natiahnite ruky vo švíkoch, dlane hore. Sústreďte sa na dolné končatiny. Skúste sa roztiahnuť a zavrieť palce. Počet opakovaní je 15 krát. Opakujte tréningy každý deň.
  2. Rotačné cvičenie. Východisková pozícia je rovnaká. Nohy striedavo otáčajte. Niekoľko prístupov. Vykonajte dovnútra a potom smerom von. Opakovania 20-krát.
  3. Sklz päty. Vykonáva sa v ľahu, ruky pozdĺž tela. Striedavo posúvajte päty hore a dole po podlahe. Vykonajte pomaly. Počet opakovaní nie viac ako 15 krát.
  4. Stlačenie nôh, najskôr ich dajte do dlaní. Východisková poloha ležiaca. Pre pohodlie cvičte v sede. Nohy si priblížte k sebe. Stlačte ich do dlaní a stlačte prsty k sebe.
  5. Cvičenie s prstami na nohách. Východisková pozícia na všetkých štyroch. Cvičenie je spočiatku nepríjemné, po niekoľkých prístupoch začne fungovať. Zatlačte prsty na nohách a posaďte sa na ne.
  6. Chôdza po vonkajšej strane chodidla. Východisková pozícia v stoji. Je potrebné chodiť po vonkajšej strane chodidla. Niekedy je počuť ranu na nohách. Je to spôsobené anatomickou štruktúrou chodidla, nie patológiou.
  7. Cvičenie so zníženými nohami. Sadnite si na stoličku. Spustite jednu nohu, dlane dajte na prsty druhej. Počas nádychu zdvihnite prsty na nohách nahor. Zároveň by ste na ne mali tlačiť rukami. Pokúste sa prekonať odpor medzi prstami na nohách a rukách.

Prevencia bolesti nôh:

  • Odmietnuť kúpiť tesné, nepohodlné topánky;
  • Po pracovnom dni je potrebná masáž chodidiel;
  • Snažte sa vyhnúť sa noseniu topánok na vysokom podpätku;
  • Pravidelne vykonávajte cviky na nohy;
  • Doprajte si relaxačné kúpele na nohy;
  • Na tréning používajte guľový, rolovací stroj;
  • Pri behu je potrebná špeciálna obuv;
  • Choďte na plávanie, gymnastiku;
  • V lete prechádzky naboso a bicyklovanie.

Bolesť v kĺbe nohy

Ak kĺby nohy často bolia a bolia pri chôdzi alebo v pokoji, neodkladajte návštevu lekára a počkajte, kým sa situácia nevyrieši sama. Bolesť kĺbov v nohách kostí môže často naznačovať priebeh nebezpečných patológií v tele, ktoré si vyžadujú adekvátnu a včasnú liečbu. Inak sa komplikáciám nedá vyhnúť a pacientovi aj v mladom veku hrozí, že sa stane invalidným.

Prečo kĺby nohy bolia: dôvody

Akútna bolestivosť plantárnej časti chodidla nevzniká sama o sebe, ale je príznakom vývoja choroby v tele, ktorá ovplyvňuje fungovanie pohybového aparátu..

Nezávisle bez pomoci lekára nie je možné zistiť, aká je príčina bolesti v nohe na pravej alebo ľavej nohe. Preto, ak je pre človeka veľmi bolestivé chodiť dlhší čas, prsty po námahe opuchnú a pocit pálenia v nohe po odpočinku nezmizne, je nevyhnutne potrebné navštíviť lekára, zistiť diagnózu a začať adekvátnu liečbu.

Artritída chodidla

Chronické, degeneratívne-dystrofické ochorenie, pri ktorom sú najskôr postihnuté mäkké tkanivá, potom deštrukcia ovplyvňuje kosti nohy. Pacient sa obáva boľavej bolesti v oblasti kĺbov a tiež napučiava a bolí horná časť chodidla, kde sa nachádza talus. Po chôdzi a fyzickej námahe sa príznaky zhoršujú, v pokročilých prípadoch je deformovaný kĺb nohy, pacient už nemôže normálne stáť na chodidle, funkčnosť končatiny je veľmi obmedzená.

Dna choroba

Toto je názov patológie, ktorá sa vyvíja v dôsledku metabolických porúch v tele a tvorby kryštálov solí kyseliny močovej v kĺbových štruktúrach. S progresiou ochorenia, keď sa zväčšuje hromadenie solí, sú narúšané pálivé bolesti vo vnútri kĺbu, vzniká zápal. Na povrchu chodidla sa tvoria výrastky, a preto je deformovaný. Dnu nie je možné úplne vyliečiť, je však možné adekvátnou liečbou eliminovať akútne príznaky.

Artróza členku

Toto je ochorenie degeneratívne-dystrofickej povahy, vyvolávajúce bolesti v nohách, ktoré vyžarujú do hornej časti končatiny - od chodidla po stehno. Najskôr sa zničí chrupavkové tkanivo, potom sa kosti v klenbe chodidla deformujú a bolia. Objavuje sa opuch prstov na nohách, kvôli ktorému je bolestivé šliapať na končatinu pri pohybe. V priebehu času dochádza k deformácii štruktúr chodidla, pacient získava zdravotné postihnutie.

Ploché nohy

Takéto plantárne poruchy sú u dieťaťa diagnostikované často v období aktívneho rastu. Patológia je spôsobená slabosťou väzov nohy a svalových tkanív končatiny, kvôli ktorej je noha pravej a ľavej nohy nesprávne formovaná. V dôsledku nerovnomerného zaťaženia sa deformuje hlava metatarzálnych kostí na vnútornej strane chodidla, začína sa trápiť ostrá bolesť a na nohe sa vytvorí opuch. Plantárna časť chodidla je sploštená, kosť veľkého prsta je zdeformovaná.

Päta ostrohy

Akútna bolesť chodidla je často vyvolaná plantárnou fasciitídou, pri ktorej je bolestivosť lokalizovaná v blízkosti päty. Patológia sa vyskytuje v dôsledku nadmernej fyzickej námahy, zdvíhania závažia, progresie plochých chodidiel, úrazov. Ak nezačnete liečbu včas, za chodidlom vyrastie dlhý výbežok päty, kvôli ktorému nohy pri pohybe bolia a je obmedzený normálny pohyb človeka..

Časté syndrómy

Ak má dospelý alebo dieťa bolesť nohy v nohe a je opuchnutá a dôjde k deformácii končatiny, môže sa v tele vyvinúť jeden z nasledujúcich syndrómov:

  • Konská noha. Pri takejto patológii sú kĺby nohy deformované tak, že zaťaženie je sústredené na jednej strane - zozadu, v päte alebo vpredu. Príčiny ochorenia môžu byť vrodené a získané. Ak sa kĺby neliečia, pacient sa stane úplne imobilným..
  • Noha diabetika. Ak sa s diabetes mellitus nezaobchádza správne a hladina glukózy v krvi sa nesleduje, je narušený krvný obeh v dolných končatinách, v dôsledku čoho sa zapáli pokožka pod a nad nohami, tvoria sa opuchy, pacient sa sťažuje na bolestivé pocity v kostiach..
  • „Pochodová noha“. Často je to dôsledok progresie tendovaginitídy - zápalu šliach a väzov. Pri tomto syndróme bolí členkový kĺb a horná časť klenby chodidla, opuch sa formuje bližšie k falangám. Po RTG môžete skontrolovať deformáciu a potvrdiť diagnózu.
Späť na obsah

Traumatický faktor

Choroby kĺbov nie sú jedinými príčinami bolesti v hornej, dolnej alebo strednej časti chodidla. Rezanie, ostrá bolestivosť často naznačuje zlomeninu, vykĺbenie alebo pomliaždenie dolnej končatiny. Ak dôjde k takému zraneniu, bolesť sa objaví náhle, okamžite. Zranená noha napučia, bolí ju, aby sa na ňu dostalo, so zlomeninami sa objaví slabosť v kolenách, postihnutý sa úplne znehybní.

Iné porušenia

Zriedkavé ochorenia kĺbov nohy môžu vyvolať akútnu bolesť a zhoršenú pohyblivosť, napríklad:

  • Metatarzalgia. Tento defekt chodidla sa často vyskytuje u starších ľudí a súvisí s deštrukciou tukovej vrstvy na chodidle, čo spôsobuje bolesť a nepohodlie pri pohybe..
  • Mortonova neuroma. Diagnostikuje sa hlavne u ženskej polovice, ktorá najradšej nosí nepohodlné topánky na vysokých podpätkoch. V dôsledku nerovnomerného rozloženia záťaže sa vytvára nádor benígnej povahy. Noha bolí najviac zhora, starosti, pálenie, necitlivosť a mravčenie prstov.
  • Erytromelalgia. Patológia, pri ktorej dochádza k poruche inervácie krvných ciev. Pacient sa obáva silných záchvatov bolesti. Faktorom ovplyvňujúcim vývoj môže byť prehriatie končatín, sedavý životný štýl, hypertenzia, zneužívanie drog určitých skupín..
  • Lanovková myelóza. Hlavným dôvodom výskytu je nedostatok vitamínu B12. Patológia je bežnejšia u ľudí, ktorí neustále držia diéty a zle sa stravujú. A tiež je choroba diagnostikovaná u pacientov trpiacich gastrointestinálnymi patológiami. S lanovkou myelóza, rezanie, neznesiteľná bolesť, lokalizovaná v nohách, ťahá ľavú nohu alebo pravú.
Späť na obsah

Ako sa diagnostikuje??

Ak má muž alebo žena bolesti nôh a príznaky sa zvyšujú, je potrebné navštíviť lekára a podstúpiť sériu diagnostických testov. V počiatočnom štádiu diagnostiky sa vykonáva externé vyšetrenie, palpácia a odber anamnézy. Potom je pacientovi odporúčané podstúpiť také štúdie, ako sú:

  • rádiografia;
  • CR alebo MRI;
  • Dopplerov ultrazvuk;
  • všeobecný a biochemický krvný test.
Späť na obsah

Aká liečba je predpísaná?

Potom, čo lekár zistí, čo spôsobuje bolesť ľavej nohy alebo pravej nohy, predpíše terapeutický režim, ktorý pomôže zmierniť nepríjemné príznaky a zmierniť stav. Lieky NSAID pomôžu zmierniť zápal a opuch:

  • "Nimesil";
  • Diklofenak;
  • Ibuprofén.

Analgetické pilulky pomôžu zbaviť sa bolesti nôh:

  • "Pentalgin";
  • "Baralgin".

Na autoimunitné poruchy sa používajú cytostatiká:

  • Cyklofosfamid;
  • „Metotrexát“.

Ďalej sú predpísané glukokortikosteroidy:

  • "Prednizolón";
  • "Betametazón".
Pod vplyvom prúdu účinkuje liek na bunkovej úrovni..

Doma sa odporúča robiť terapeutické cvičenia s cieľom urýchliť zotavenie, stojí za to prihlásiť sa na kurz manuálnej masáže a fyzioterapeutických procedúr, napríklad:

  • elektroforéza;
  • laserová terapia;
  • magnetoterapia;
  • akupunktúra.
Späť na obsah

Čo robiť, aby sa zabránilo komplikáciám?

Ak má človek silné bolesti nôh a stav sa nezlepší ani po 2 - 3 dňoch, je nebezpečné ignorovať problém a samoliečiť. Iba včasné vyhľadanie lekárskej pomoci zlepšuje prognózu úspešného zotavenia a pomáha predchádzať negatívnym následkom..

Ak je bolesť v podrážke spôsobená rôznymi chorobami pohybového aparátu, musíte najskôr odstrániť hlavnú príčinu a potom zastaviť samotný bolestivý syndróm. Väčšina patológií nie je úplne vyliečená, ale vďaka zdravému životnému štýlu bude možné predĺžiť remisiu na mnoho rokov. Za týmto účelom sa odporúča pravidelne cvičiť, piť dostatočné množstvo tekutín, správne jesť, včas liečiť infekčné a iné choroby..

Prečo noha bolí pri šliapaní?

Bolesť v chodidle pri šliapaní výrazne obmedzuje pohyblivosť človeka, spôsobuje nepríjemné pocity a môže byť pomerne dlhá. Neignorujte tento príznak a odvážne znášajte bolesť, pretože takáto bolesť môže byť znakom degeneratívnych zmien v kĺbe..

Pri prvých nepríjemných pocitoch stojí za to kontaktovať lekára, ktorý určí príčinu bolestivých pocitov a predpíše správnu liečbu.

Noha môže tiež bolieť v pokoji, ale častejšie ubližuje pacientovi, ktorý šliapne na nohu pri chôdzi. Tento príznak môže naznačovať absolútne akúkoľvek povahu ochorenia: od nadmernej námahy po novotvary..

Ak nohy bolia, nemusí to vždy znamenať lokálny problém: bolesť v nohe môže mať reumatickú povahu, môže byť komplikáciou komplexných systémových ochorení..

Druhy bolesti nôh

Podľa povahy bolesti možno predpokladať najpravdepodobnejšiu príčinu..

Existujú tieto typy bolesti nôh:

  • pokrýva celú nohu;
  • lokalizované v konkrétnej časti chodidla (prsty, päta, priehlavok);
  • boľavé;
  • ostrý, ostrý, prenikavý;
  • rozptýlené (vyskytuje sa z času na čas, trvá dlho - niekoľko mesiacov).

Ak sú vaše nohy spojené s opuchom a začervenaním kože, sú to zápaly alebo poranenia.

Dlhodobá chronická bolesť sa často vyskytuje po neliečených úrazoch alebo pri zmene, premnožení kostného tkaniva, deformácii kĺbov..

Prečo, keď šliapnete, bolí vás noha: príčiny bolesti nohy

Všetky príčiny bolestivých pocitov v chodidle možno rozdeliť do dvoch skupín:

  • nepatologické - spojené s vysokým zaťažením a ďalšími faktormi, nie sú príznakmi vážnych chorôb (dlhodobé státie, nepohodlné topánky, obezita);
  • patologické - sú výsledkom systémových chorôb.

„Nemôžem šliapnuť na nohy“ je častá sťažnosť žien, ktoré hľadajú pomoc s týmto príznakom. Táto podmienka je spojená s nosením nepohodlnej obuvi na vysokých podpätkoch: v dôsledku posunu bremena je váha rozložená nerovnomerne, jej maximum padá na prednú časť.

Bolesť nôh je častým problémom žien

Spočiatku je to jednoducho bolesť v dôsledku preťaženia nohy. Ale časom dôjde k deformáciám a rastu tkaniva. V tejto fáze je takmer nemožné dosiahnuť úplné uzdravenie. Preto, ak topánky poskytujú nepríjemné pocity, spôsobujú bolesť, musíte ich odmietnuť..

Choroby, ktoré spôsobujú bolesť nôh

Pocity bolesti, ktoré vznikli v dôsledku nadmernej námahy, zvyčajne zmiznú za 2 - 3 dni. Ak pretrvávajú dlhšie, je pravdepodobné, že osoba má závažnejšiu patológiu. Tento príznak môže naznačovať jednu z nasledujúcich stavov.

Trauma

Zlomeniny kostí nohy, vykĺbenie členkového kĺbu, vyvrtnutia sú najbežnejším typom poranenia. Vyznačujú sa: akútnou bolesťou, opuchom, podliatinami. Bolesť klesá v pokoji, zvyšuje sa pri vstávaní. Zakrýva iba ľavú alebo pravú nohu. Ale ak dôjde k zraneniu pri skoku z veľkej výšky v dôsledku dopravnej nehody, sú často zranené obe nohy..

Ploché nohy

Toto ochorenie môže byť vrodené alebo získané (s neustálym nosením plochých topánok). Vizuálne je viditeľná absencia klenby chodidla. Bolesť sa zvyšuje pri chôdzi, rozširuje sa na celé chodidlo.

Typy odtlačkov nôh s rôznymi formami plochých nôh podľa obsahu ↑

Burzitída

Zápalové ochorenie synoviálneho vaku kĺbu, pri ktorom sa zvyšuje trenie a deštrukcia kĺbu. V oblasti chodidiel je takýchto vakov asi 10. Najčastejšie sa vyskytuje zápal v burze členkového kĺbu, ktorý vyvoláva jeho poranenia - pomliaždenie alebo vykĺbenie..

Burzitída je ochorenie športovcov, ale môže sa vyskytnúť aj u ťažko obéznych ľudí a žien, ktoré nosia nepohodlnú obuv. Pre pacienta je veľmi bolestivé chodiť. V pokoji sa nepohodlie znižuje, ale nezmizne úplne.

Nedostatok liečby môže viesť k úplnému zničeniu kĺbu..

Dna

Zápal kĺbov (zvyčajne v oblasti palca) spojený s prebytkom kyseliny močovej. Vyskytuje sa u pacientov starších ako 40 rokov, diabetikov, chronických alkoholikov, ľudí s vysokým stupňom obezity. Bolesť sa objaví náhle, je nemožné šliapať na nohu.

Fasciitída

Choroba spojená s porušením elasticity a poškodením väziva. Je veľmi bolestivé šliapať na podrážku, nepríjemné pocity (bolesť, pálenie) sú lokalizované v päte.

Oblasť postihnutá fasciitídou

Toto ochorenie sa vyskytuje u športovcov, balerínok, obéznych ľudí a žien, ktoré neustále nosia veľmi vysoké podpätky. Bolesť sa rozširuje aj na dolnú časť nohy.

Osteoporóza

Vyskytuje sa, keď je narušená hustota kostí, keď sa stáva krehkým a náchylným na zlomeniny, a to aj pri malom zaťažení. Zlomenina nastane, ak sa pacient prudko postaví, silno stúpi na nohu.

Osteoporóza je jednou z možných príčin bolesti nôh

Príčiny osteoporózy - hormonálne poruchy, cukrovka, obezita, choroby obličiek, ako aj pokročilý vek nad 75 rokov.

Bolesť pri osteoporóze je konštantná, zvyšuje sa pri pokuse o vstávanie po spánku, pri minimálnej fyzickej námahe.

Lanovková myelóza

Toto ochorenie nevzniká samo osebe, ale v dôsledku vážneho ochorenia kostnej drene, pri ktorom je významne narušená výmena vitamínu B12. Často dedičné.

Cukrovka, obezita, alkoholizmus, prítomnosť parazitov v črevách môžu vyvolať vývoj poškodenia nôh. Poruchy čreva často sprevádzajú túto chorobu.

Pri chôdzi sa objavujú bolesti nôh. V postihnutej oblasti je tiež pocit necitlivosti. Záchvat bolesti zvyčajne začína miernym mravčením a znecitlivením prstov..

Mortonova neuroma

Zápal nervu medzi 3. a 4. prstom na nohe. Provokujúcim faktorom sú topánky na vysokých podpätkoch, zvýšené namáhanie prednej časti chodidla. Silná bolesť, horšia pri šliapaní na nohu.

Oblasť zápalu nervov v Mortonovej neurome

Bolestivá forma polyneuropatie

Choroba, ktorá je sprevádzaná systémovým poškodením nervového tkaniva, viacnásobnými bolesťami, zhoršenou motorickou aktivitou.

Polyneuropatia dolných končatín

Začína sa to zvýšenou únavou a pocitom ťažkosti vo svaloch, potom sa objaví necitlivosť. Neskôr dôjde k ostrej, streleckej bolesti v nohe, ktorú je možné vyliať do kolena. Človeka bolí vstávanie, je takmer nemožné chodiť.

Cievne choroby

Kŕčové žily sú často sprevádzané nepríjemnými pocitmi a pocitom pálenia v chodidle. Je to spôsobené zhoršenou cirkuláciou, keď krv prúdi do chodidla, ale nie je stiahnutá včas. Bolestivé pocity sú sprevádzané opuchom nôh..

Kŕčové žily oslabujú steny ciev, narušujú normálny krvný obeh

V niektorých prípadoch sú kŕčové žily sprevádzané tvorbou krvných zrazenín. Krvná zrazenina v žile nohy môže zablokovať jej lúmen a obmedziť prístup krvi do chodidla. Ak je krvná zrazenina malá, bolesť v nohe je mierna.

Ak sa krvná zrazenina zväčší a úplne zastaví prístup krvi do chodidla, objaví sa silná bolesť, sčernenie a nekróza tkaniva.

Reumatoidná artritída

Chronické autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje deštrukciu kĺbov. Bolesť bolesti, horšia večer a pri zmene počasia.

Najčastejšie sa vyskytuje v členkovom kĺbe, menej často v prstoch. Choroba je prakticky neliečiteľná, liečba sa redukuje na zmiernenie príznakov (zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti).

Chodidlá postihnuté reumatoidnou artritídou

Čo robiť, ak noha bolí v chodidle: na koho sa obrátiť a aké vyšetrenie podstúpiť?

Ak po poranení dôjde k ostrej bolesti, musíte kontaktovať traumatológa. Zvýšenie a deformácia chodidla je dôvodom na stretnutie s chirurgom: posúdi stupeň deformácie a bude schopný navrhnúť, čo robiť ďalej. Čo robiť, ak noha bolí: na koho sa obrátiť a aké vyšetrenie podstúpiť?

Pri reumatických príčinách choroby sa liečbe venuje reumatológ alebo kardiológ a pri neuropatii - neurológ.

Ak je noha chorá bez zjavného dôvodu a pacient si nie je istý, ktorého lekára má kontaktovať, musíte navštíviť terapeuta. Po vyšetrení a minimálnom vyšetrení odporučí pacienta k úzkemu špecialistovi, ktorý bude schopný presnejšie diagnostikovať a predpisovať liečbu.

Diagnóza bolesti nôh

Ak je bolesť silná a ostrá, človek nemôže vstať, samotná noha je veľmi opuchnutá, miesto opuchu je horúce alebo pacient má horúčku, musíte čo najskôr konzultovať s lekárom.

Na diagnostiku chorôb sú predpísané krvné testy, ktoré pomáhajú určiť prítomnosť zápalu, hladinu kyseliny močovej a ďalšie zložky. Stav kostného tkaniva a kĺbov možno priamo zistiť pomocou röntgenovej diagnostiky, CT a MRI. Pri podozrení na vaskulárnu trombózu sa vykoná ultrazvukové vyšetrenie.

Liečba bolesti nôh

Ako liečiť bolesť nôh závisí od základnej príčiny. V jednom prípade bude stačiť dočasné obmedzenie pohyblivosti, v druhom prípade sú potrebné masáže a telesná výchova, v treťom sa nezaobíde bez veľkého množstva liekov..

Hlavné metódy liečby sú:

  1. Užívanie protizápalových liekov.
  2. Lieky proti bolesti (pilulky, injekcie, topické lieky)
  3. Masti a gély, ktoré zmierňujú zápal a bolesť, zlepšujú pohyblivosť.
  4. Fyzioterapeutická liečba.
  5. Masáže.
  6. Fyzioterapia. Pri traume a akútnom zápale je nevyhnutné obmedzenie pohyblivosti. V iných prípadoch minimálna fyzická aktivita pomáha udržiavať krvný obeh, dodávať kyslík a živiny do oblasti postihnutého kĺbu, ktoré sú potrebné na udržanie jeho výkonnosti. Pri ich neprítomnosti sa kĺb ničí rýchlejšie.
  7. Kúpele a obklady, ktoré pôsobia protizápalovo.
  8. Užívanie antibiotík, ak je ochorenie infekčné.

Často s chronickými ochoreniami sa bolesť zvyšuje s hypotermiou. V takom prípade musíte aj počas spánku nosiť teplé ponožky, aby ste predišli podchladeniu..

Ak ste neúspešne šliapali na predmet a bolesť v nohe je následkom úrazu, musíte si naopak na zmiernenie zápalu aplikovať chladu. V každom prípade je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý predpíše ďalšiu liečbu, aby sa zabránilo zničeniu kĺbu a kostného tkaniva..