Liečba bolesti chrbta: začnite s účinkom alebo príčinou?

Meniskus

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) trpí viac ako 40% svetovej populácie rôznymi chorobami pohybového aparátu, ktoré sú významným miestom medzi rôznymi bolesťami chrbta (dorsalgia) [1]. Podľa vedcov je to spôsobené ťažkou fyzickou prácou, fyzickým prepätím, núteným statickým pracovným postojom, nadváhou, traumou a hypotermiou [2].

Bolesť chrbta je nebezpečná, pretože ňou trpia ľudia v produktívnom veku. Bolestivý syndróm obmedzuje pohyby človeka, niekedy sa kvôli problémom s chrbticou musíte vzdať práce alebo záľub. Podľa domácich publikácií je bolesť chrbta na druhom mieste v počte dní a na treťom mieste v prípade dočasného zdravotného postihnutia spomedzi všetkých tried chorôb. Asi 42% pacientov s I alebo II skupinou postihnutých trpí chronickými bolesťami chrbta [3].

Väčšine chorôb, ktoré spôsobujú bolesť, sa však dá predísť. Ak choroba už vznikla, potom čím skôr sa začne liečba, tým väčšia je pravdepodobnosť úspešného výsledku alebo dlhodobej remisie..

Prečo ma bolí chrbát??

Existuje veľa stavov, ktoré môžu spôsobiť bolesť chrbta..

Problémy s chrbticou a nervovým systémom

Pri sedavom životnom štýle, neustálom namáhaní chrbtice, po úrazoch a v dôsledku vrodených chorôb spojivového tkaniva sa môže vyvinúť značné množstvo chorôb:

  • osteokondritída chrbtice;
  • hernia (výhrez) alebo výčnelok medzistavcového disku;
  • posunutie stavcov navzájom;
  • nádory chrbtice, miechy a koreňov;
  • vrodené alebo získané deformity chrbtice (kyfoskolióza, skolióza, hyperlordóza) atď..

Stavce môžu trpieť osteoporózou, rakovinou a tuberkulózou. V dôsledku poškodenia stavcov alebo platničiek klesá lúmen medzistavcového otvoru, cez ktorý nervové zväzky opúšťajú miechu, a môže dôjsť k stlačeniu miechových koreňov. Hlavným prejavom je v tomto prípade silná a dlhotrvajúca bolesť, zhoršená určitou polohou tela. Niekedy sa bolesť nevyskytuje v dôsledku kompresie, ale so zápalom v oblasti nervových koreňov, keď sú podráždené.

Problémy so svalovým systémom

Bolesť chrbta sa môže vyskytnúť pri dlhodobom strese alebo naopak pri natiahnutí svalov alebo väzov. V dôsledku nepohodlnej polohy alebo podchladenia sa vytvára lokálna hypertonicita svalov - hmatom nájdete zhutnený citlivý sval. Častejšie sú to svaly, ktoré sú dlhodobo vystavené stresu a sú zodpovedné za polohu tela: sval, ktorý zdvíha lopatku, trapézový sval, najširší sval chrbta, štvorcový sval dolnej časti chrbta a sval narovnávajúci chrbticu. V tomto prípade môžu byť bolestivé pocity sústredené do jedného bodu alebo rozložené po celej ploche, bolesť má ťahavý a boľavý charakter. Svalový kŕč sa môže vyskytnúť aj v reakcii na stlačenie nervových koreňov, keď je poškodená chrbtica - ako obranná reakcia a pokus tela o znehybnenie postihnutej oblasti..

Somatické choroby

Ochorenia iných orgánov sa môžu prejaviť aj ako bolesti chrbta. Ide o takzvané odrazené bolesti chrbta pri ochoreniach vnútorných orgánov (srdce, pľúca, zažívací trakt, močové orgány). Charakteristickým rysom somatických chorôb bude prítomnosť ďalších prejavov: napríklad pri problémoch s trávením je možná aj nevoľnosť alebo zvracanie, súvislosť bolesti s príjmom potravy a pri ochoreniach obličiek sa môže meniť farba moču. Takéto bolesti sa prejavujú okrem oblasti chrbta aj v brušnej dutine, malej panve, hrudníku. Možné príčiny sa líšia v závislosti od lokalizácie bolesti..

Bolesť chrbta na úrovni hrudníka, medzi lopatkami, môže hovoriť:

  • problémy so srdcom, ako je angína alebo infarkt myokardu;
  • o problémoch s krvnými cievami - aneuryzma aorty, pľúcna embólia;
  • o ochoreniach pažeráka alebo žalúdka - ezofagitída, refluxná choroba, zápal žalúdka alebo žalúdočné vredy.

Bolesť chrbta na úrovni dolných okrajov rebier sa vyskytuje:

  • s problémami s obličkami, s obličkovou kolikou;
  • pri akútnej pankreatitíde a nekróze pankreasu (pásový opar).

Bolesť v dolnej časti chrbta môže naznačovať:

  • kameň v močovode v dôsledku urolitiázy;
  • aneuryzma brušnej aorty alebo trombóza ciev mezentéria;
  • zápalové ochorenie čriev, ako je ulcerózna kolitída;
  • zápal panvových orgánov (môže sa dať do krížovej kosti).

Bez ohľadu na úroveň bolesti môže byť príčinou, ktorá je menej častá, rakovina - metastázy v chrbtici alebo leukémia. Mnohé z týchto somatických chorôb, ako sú srdcové a cievne problémy, môžu byť smrteľné. Zároveň je takmer nemožné stanoviť správnu diagnózu doma. A aby ste vylúčili možné riziko pre život, musíte sa poradiť s lekárom a podrobiť sa príslušnému vyšetreniu..

Diagnostika

Prvým krokom pri skúške je zvyčajne stretnutie s praktickým alebo všeobecným lekárom. Lekár špecifikuje, čo bol chorý alebo chorý, ako aj to, aké choroby sa vyskytujú u jeho príbuzných. Na recepcii môže terapeut vykonať všeobecné vyšetrenie, posúdiť stav pacienta, vykonať funkčné testy, podozrenie na prítomnosť rôznych chorôb a odkázať na potrebný výskum alebo na konzultáciu s iným špecialistom..

Z inštrumentálnych metód môžu byť potrebné tieto štúdie:

  • Röntgenový lúč v dvoch projekciách vám umožňuje posúdiť stav stavcov, vidieť kalcifikácie v medzistavcových platničkách a väzy.
  • CT alebo počítačová tomografia je pokročilá verzia röntgenových lúčov. Umožňuje vám získať priečne obrázky (tzv. Rezy) oblasti záujmu. Používa sa na komplexné lézie chrbtice.
  • MRI alebo magnetická rezonancia hodnotí stav mäkkých tkanív a používa sa aj na zobrazenie miechy.
  • Ultrazvuk alebo ultrazvuk sa používa menej často - na diagnostiku somatických chorôb. Ultrazvuk pomáha skúmať stav krvných ciev a srdca, ako aj obličiek.
  • Elektrokardiogram pomáha vylúčiť infarkt myokardu.
  • Fibrogastroskopia je indikovaná na podozrenie na ochorenie žalúdka.

Laboratórne testy, ktoré možno predpísať pri bolestiach chrbta:

  • Všeobecná analýza moču na posúdenie funkcie obličiek.
  • Kompletný krvný obraz - menej často potrebný - s bolesťami chrbta pomáha zistiť prítomnosť zápalu v tele alebo diagnostikovať leukémiu.
  • Biochemický krvný test na bolesti chrbta je potrebný oveľa menej často, ak existuje podozrenie na akékoľvek ochorenie. Takže analýza kreatinínu sa používa na hodnotenie práce obličiek a štúdia troponínu je indikovaná pri podozrení na infarkt myokardu. Pri diagnostikovaní osteoporózy môže byť potrebné vyšetrenie vápnika.

Metódy liečby bolesti chrbta

Liečba bolesti chrbta závisí od základnej príčiny. Taktika liečby pacientov s nešpecifickou bolesťou zahŕňa nasledujúce opatrenia [5]:

  • pozorovanie a liečba praktickým lekárom alebo miestnym terapeutom s týždenným hodnotením dynamiky stavu pri akútnej bolesti alebo exacerbácii chronickej bolesti;
  • pre chronickú bolesť chrbta - vyšetrenie každé štyri až šesť týždňov a informovanie pacienta o príčinách chronickej bolesti chrbta a jej benígnej povahe;
  • na odstránenie bolesti, predpísanie liečby s preukázaným stupňom účinnosti;
  • vyhýbanie sa odpočinku v posteli a zabezpečenie dostatočnej úrovne dennej činnosti;
  • náprava taktiky liečby, ak je neúčinná do štyroch až šiestich týždňov;
  • konzultácia s neurológom, ak je terapia neúčinná šesť týždňov.

Keď sa zistí vážna lézia miechy alebo chrbtice, použijú sa metódy liečby diagnostikovaného ochorenia. Vo väčšine prípadov je hospitalizácia predpísaná pre komplexné vyšetrenie a liečbu [7].

Bolesť spôsobená chorobami vnútorných orgánov a krvných ciev lieči príslušný odborník.

Lieky na liečbu nešpecifických bolestí dolnej časti chrbta

Najskôr sa na zmiernenie bolesti používajú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) v injekciách a tabletách. Zmierňujú zápal v oblasti zovretého nervu a pacient sa cíti lepšie. Ak sú NSAID neúčinné, môžu sa použiť silnejšie analgetiká, ale zvyčajne sa predpisujú v nemocničnom prostredí. Pri liečbe chronickej bolesti sú účinné tricyklické antidepresíva, ktoré znižujú intenzitu bolestivých pocitov. U porúch, ktorým dominujú úzkosti a poruchy spánku, sú indikované krátke dávky benzodiazepínov.

Svalové relaxanciá, lieky na uvoľnenie svalov, sa môžu použiť aj na akútnu bolesť svalov v chrbte. Liečba svalovými relaxanciami je tiež indikovaná pri kompresii koreňov miechy na zmiernenie zhoršujúceho sa stavu svalového kŕče na úrovni postihnutého miechového segmentu..

Diuretiká môžu byť predpísané v kombinácii na zníženie edému tkaniva a v dôsledku toho na zníženie kompresie nervového koreňa. Na podobný účel, na zmiernenie opuchov a zápalov, sa môžu použiť kortikosteroidy - ako silnejšie protizápalové lieky. Ďalej môže lekár odporučiť lieky, ktoré chránia nervové tkanivo, antioxidanty, vitamínové prípravky.

Bloky na zmiernenie bolesti

Ak užívanie analgetík nepomôže pri silnom bolestivom záchvate, je možné vykonať paravertebrálnu blokádu. V takom prípade sa priamo do postihnutej oblasti vstrekne roztok lokálneho anestetika (prokaín, lidokaín). Účinok sa dostavuje veľmi rýchlo a trvá niekoľko hodín alebo viac. Kontraindikáciou môže byť alergia na injekčne podaný liek..

Manuálna terapia

Masážne, chiropraktické a akupunktúrne techniky fungujú dobre, ak sú bolesti chrbta spôsobené svalovými kŕčmi. Masážne pohyby uvoľňujú svalové tkanivo, zlepšujú krvný obeh a zmierňujú opuchy. V akútnom období radikulopatie môže byť masáž kontraindikovaná. Okrem toho sa neodporúča vykonávať masáž v projekčnej oblasti herniovaného disku. Pri použití manuálnej terapie môže byť kontraindikáciou nadmerná pohyblivosť alebo posunutie stavcov navzájom..

Spinálna trakcia (trakčná terapia)

Trakčná terapia pomáha znižovať prejavy bolesti, zmierňuje hypertonicitu svalov, podporuje dekompresiu nervových koreňov. Táto metóda je však kontraindikovaná v akútnom období ochorenia, v prítomnosti sekvestrovaných hernií a iných chorôb. Existuje veľa druhov trakčnej terapie. Naťahovanie je možné vykonať s bazénom alebo bez bazéna. Každý z typov a techník má svoje výhody a nevýhody, ktoré treba vždy brať do úvahy pri jeho predpisovaní. Ďalšou nevyhnutnou stránkou správneho výberu tejto metódy je striktné vymedzenie indikácií, ako aj individuálny výber optimálnej hodnoty činného zaťaženia [9].

Podľa súčasných klinických pokynov RF pre liečbu chronických bolestí chrbta sa trakčná terapia neodporúča pacientom s bolesťami v krížoch. Dôvodom je, že vedecké štúdie preukázali, že takáto expozícia nie je priaznivá [10]..

Cvičenia

Fyzioterapeutické cvičenia sa používajú v období zotavenia a remisie. Ich úlohou je posilniť svaly chrbta, zmierniť nadmerné napätie. Na uvoľnenie svalov je možné použiť post-izometrické relaxačné cvičenia. Vychádzajú z fenoménu svalovej relaxácie, keď je natiahnutá a držaná v tejto polohe. Podľa amerických vedcov s miernymi až stredne ťažkými chronickými bolesťami dolnej časti chrbta dobre pomáha joga, a to vini joga [11].

Fyzioterapia

Na liečbu chronických bolestí chrbta sa používajú aj mechanické a fyzikálne ošetrenia, ako je magnetoterapia, elektrická stimulácia alebo laserová terapia. Tieto metódy zlepšujú prekrvenie postihnutej oblasti, aktivujú prenos nervových impulzov a podporujú výživu tkanív. Pri akútnych bolestiach chrbta sú indikované miestne tepelné postupy.

Operatívna liečba

Väčšina epizód bolesti chrbta sa dá liečiť konzervatívne. V niektorých prípadoch sa však musíte uchýliť k chirurgickému zákroku. Indikáciou pre urgentný chirurgický zákrok bude kompresia miechy. Ak bolesť chrbta nie je úplne liečená a bolesť pretrváva dlhšie ako tri až štyri mesiace, môže lekár odporučiť aj chirurgický zákrok. Cieľom operácie je zvyčajne eliminovať príčinu tlaku na nervový koreň. Môže to byť otvorená operácia, to znamená odstránenie disku alebo častí stavca.

V dnešnej dobe sú však minimálne invazívne operácie čoraz bežnejšie, napríklad endoskopická discektómia (pri osteochondróze chrbtice) alebo punkcia vertebroplastiky, ktorá sa vykonáva u pacientov s traumatickou zlomeninou chrbtice v dôsledku osteoporózy, nádorového procesu alebo metastáz. Menej zrania okolité tkanivá a pacient sa po operácii zotaví rýchlejšie. Minimálne invazívny chirurgický zákrok nie je vhodný pre všetky typy problémov s chrbticou. Dôležitú úlohu zohráva predbežné vyšetrenie pacienta a zodpovedajúce skúsenosti chirurga.

Ak vás bolí chrbát, možno liečbu zamerať na príčinu aj následok. Najčastejšie je to symptomatická liečba, ktorá vám umožňuje zbaviť sa bolesti. Je to aj cenovo dostupnejšie. Starostlivý prístup k zdraviu človeka a včasný prístup k lekárovi umožnia určiť povahu bolesti a včas vykonať potrebnú liečbu. Takto sa minimalizuje dopad bolesti chrbta na život človeka..

Moderná droga: pôsobenie dvoch aktívnych zložiek proti bolesti a jej príčinám [12]

"Next" je inovatívny kombinovaný liek, ktorý má analgetické, protizápalové a antipyretické účinky [13].

Mechanizmus úľavy od bolesti lieku "Next" sa uskutočňuje dvoma spôsobmi pôsobenia. Centrálny mechanizmus tlmenia bolesti umožňuje aktiváciu vlastného anestetického systému tela, zatiaľ čo periférny mechanizmus pôsobí priamo na miesto bolesti. Vďaka starostlivo premyslenej kombinácii komponentov je možné liek „Next“ použiť pri bolestiach, zápaloch a horúčkach.

Liek je schválený na použitie pre osoby staršie ako 18 rokov. Prípravok „Next“ je určený na symptomatickú liečbu znižujúcu bolesť a zápal v čase aplikácie. Môže sa užívať pri bolestiach chrbta, zubov a bolestiach hlavy (vrátane migrény). Zmierňuje bolestivú menštruáciu, ako aj pomliaždeniny, vyvrtnutia, vykĺbenie a zlomeniny. Liek pomáha znižovať bolesť pri zápalových a degeneratívnych ochoreniach pohybového aparátu (vrátane bolesti kĺbov), neuralgiu a myalgiu. Použitie lieku „Ďalej“ zmierňuje poúrazový a pooperačný bolestivý syndróm a horúčkovité stavy (vrátane chrípky a prechladnutia).

"Next" je dostupný vo forme filmom obalených tabliet, každá obsahuje 400 mg ibuprofénu a 200 mg paracetamolu.

Tablety sa majú užívať po jedle a zapiť dostatočným množstvom vody. Maximálna denná dávka pre dospelého človeka sú tri tablety..

Liečba by nemala trvať dlhšie ako tri dni ako antipyretikum a nie dlhšie ako päť dní ako prostriedok na zmiernenie bolesti. Ďalšie pokračovanie v liečbe liekom Next je možné iba po konzultácii s lekárom..

* Existujú kontraindikácie. Pred použitím je potrebná konzultácia s odborníkom.

** Číslo lieku „Next“ vo filmom obalených tabletách v Štátnom registri liekov - LP-001389, dátum registrácie - 20. decembra 2011 (dátum obnovenia - 12. decembra 2018) [14].

Bolesť kĺbov často trápi starších ľudí, ako aj tých, ktorí vedú sedavý životný štýl, trpia obezitou a chorobami kostí.

Príčinou bolesti svalov môžu byť nadmerné zaťaženie, úrazy a vyvrtnutia, ako aj choroby ciev a kĺbov..

Bolesť môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy, ale lieky na tlmenie bolesti vám môžu pomôcť zmierniť bolesť..

Niektoré lieky proti bolesti nie sú návykové a predávajú sa bez lekárskeho predpisu.

Next ®, obsahujúci paracetamol a ibuprofén, pomáha znižovať bolesť a zápal.

  • 1 http://novaum.ru/public/p1200
  • 2 https://www.rmj.ru/articles/zabolevaniya_kostno_myshechnoy_sistemy/Osobennosti_kompleksnogo_podhoda_k_lecheniyu_pacientov_s_dorsalgiey/
  • 3,4,5,6,8,10 https://painrussia.ru/publications/reference-materials-and-guides/hbs.pdf
  • 7 https://bz.medvestnik.ru/nosology/Hronicheskaya-bol-v-spine.html/odporúčania/liečba
  • 9 https://cyberleninka.ru/article/n/traktsionnaya-terapiya-obzor-literatury/viewer
  • 11 http://annals.org/aim/article-abstract/2633222/yoga-physical-therapy-education-chronic-low-back-pain-randomized-noninferiorita
  • 12 Pôsobenie na príčinu bolesti - zápal spôsobený blokádou cyklooxygenázy. Pozri návod na použitie.
  • 13 Droga „Next“ je víťazom medzinárodného ocenenia „Inovatívny produkt 2019“ v kategórii
    „Lieky proti bolesti“.
  • 14 https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=9c91af4f-acea-4d39-a9a4-316c901750a8&t=

Neverte mýtom, že fyzická aktivita je kontraindikovaná pri bolestiach chrbta. Nielen joga, ale aj pilates, qigong, tanečné praktiky niekedy pomáhajú zbaviť sa bolestivého syndrómu. Po konzultácii s lekárom môžete dokonca absolvovať silový tréning, samozrejme, s miernou záťažou.

© 2017 JSC „Argumenty a fakty“, generálny riaditeľ Ruslan Novikov. Vedúci redaktor týždenníka „Argumenty a fakty“ Igor Černyak. Denis Khalaimov, riaditeľ pre digitálny rozvoj a nové médiá na AiF.ru. Vedúci redaktor webovej stránky AiF.ru Vladimir Shushkin.

Ako liečiť bolesti krížov

Keď sa objavia bolesti chrbta, okamžite sa objaví myšlienka na radikulitídu. V skutočnosti sa dokonca aj patológie gastrointestinálneho traktu môžu stať príčinou nepohodlia v dolnej časti chrbta. Preto pred vypracovaním terapeutického režimu lekári pacienta starostlivo vyšetria. Keď chrbát bolí v bedrovej oblasti, iba neuropatológ môže rozhodnúť, ako liečiť patológiu. Na terapii sa často podieľajú lekári úzkych špecializácií - gastroenterológ, endokrinológ, onkológ, gynekológ, urológ. V závislosti na diagnostikovaných ochoreniach sa ďalšia liečba vykonáva doma alebo v nemocnici.

Základné princípy liečby

Bolesť ovplyvňujúca bedrovú chrbticu môže byť ťahavá, boľavá alebo sa môže prejaviť silnými a ostrými útokmi. Ak počas vyšetrenia pacient neodhalí patológie orgánov iných životne dôležitých systémov, do terapeutickej schémy sú zahrnuté nasledujúce opatrenia:

  • príjem farmakologických liekov na zmiernenie zápalových procesov, odstránenie bolesti, obnovenie poškodených kostných a kĺbových tkanív;
  • vykonávanie fyzioterapeutických postupov na urýchlenie regenerácie stavcov a kostrových svalov;
  • fyzikálna terapia alebo gymnastika.

S ostrými a silnými bolesťami, ktoré obmedzujú pohyb, sú pacientom predpísané lieky na intramuskulárnu injekciu. Spravidla sa v tomto prípade hospitalizácia vykonáva v nemocnici. Po zlepšení stavu pacienta sú doma prepustení na ďalšie zotavenie..

Správny prístup k liečbe

Hlavnou príčinou bolesti chrbta je deštruktívne-degeneratívne poškodenie stavcov alebo vytvorená medzistavcová kýla. Bez ohľadu na to, aká úspešná je liečba, lekári odporúčajú pacientom vylúčiť faktor, ktorý vyvolal patológiu, z ich obvyklého spôsobu života. V opačnom prípade sa choroba po chvíli vráti alebo sa zmení na chronickú formu, nebezpečnú pre jej relapsy.

Začať s liečením akútnej bolesti alebo bolesti chrbta by malo byť v pokoji odpočinku. Keď sa zápalový proces stane príčinou patológie, potom aj jeho zanedbateľná fyzická aktivita prispieva k jeho rozšíreniu. Neuropatológovia radia kúpiť si ortopedický vankúš a matrac. Znížia zaťaženie boľavého chrbta, zabránia stlačeniu a zovretiu svalov a nervových koreňov. Ak nie je možné kúpiť špeciálne prístroje, potom musíte zvoliť matrac a vankúš strednej tvrdosti na spanie.

Na urýchlenie zotavenia by ste počas liečby mali dodržiavať nasledujúce lekárske odporúčania:

  • vyhýbajte sa akejkoľvek fyzickej aktivite a aktívnemu športu. Vo fáze rehabilitácie môžete cvičiť jogu, plávať alebo sa len tak prejsť dlhú prechádzku na čerstvom vzduchu;
  • vylúčiť zo stravy mastné a vyprážané jedlá. Negatívne ovplyvňujú stav ciev nachádzajúcich sa v bedrovej chrbtici a prispievajú k usadzovaniu škodlivého cholesterolu. Nedostatok výživných látok a biologicky aktívnych látok je jednou z príčin deštrukcie kostného tkaniva;
  • nepite a nefajčite. Ak nemôžete škodlivú závislosť úplne prekonať, mali by ste na ňu aspoň po dobu liečby zabudnúť. Jedovaté živice, nikotín, etanol majú škodlivý účinok na žily, tepny a kapiláry, spomaľujú obnovu kostných, kĺbových a chrupavkových tkanív u mužov a žien.

Príjem vyvážených komplexov vitamínov a mikroelementov pomôže urýchliť zotavenie. Niektoré z nich obsahujú zvýšené množstvo vápnika, ale tieto lieky sa môžu užívať iba podľa pokynov lekára. Preto je vhodné kupovať jednoduché lieky - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Pri častých bolestiach chrbta by ste mali nahradiť aktívne športy, prechádzky na čerstvom vzduchu

Farmakologické prípravky

Napriek účinnosti ľudových liekov a fyzioterapeutických postupov môžu iba farmaceutické lieky rýchlo eliminovať silné bolesti chrbta. Ak je nepríjemný pocit zle vyjadrený, pomôže vám absolvovať kurz kapsúl, piluliek a tabliet. A s intenzívnou bolesťou neuropatológovia predpisujú intravenózne a intramuskulárne injekcie na zmiernenie stavu pacienta. Mnoho liekov používaných na liečbu krížov má vážne vedľajšie účinky a veľa kontraindikácií. Prísne dodržiavanie lekárskych odporúčaní týkajúcich sa použitých dávok a dĺžky trvania prijatia umožní vyhnúť sa negatívnym následkom.

Injekčné roztoky

Na liečbu bedrových bolestí sa takmer vždy používajú injekčné formy prípravkov obsahujúcich vitamíny skupiny B. Vykazujú neurotropnú aktivitu:

  • normalizovať inerváciu kostrových svalov;
  • obnoviť prenos nervových impulzov;
  • podporujú regeneráciu postihnutých nervových vlákien;
  • urýchliť metabolizmus látok;
  • zvýšiť funkčnú aktivitu centrálneho a periférneho nervového systému.

Medzi prípravky patria aj analgetiká (Lidokaín, Novokaín), preto majú prípravky z vitamínov skupiny B mierne analgetické vlastnosti. Nasledujúce injekcie ukazujú najvyššiu účinnosť pri liečbe bolesti chrbta:

  • Milgamma,
  • Kombilipen,
  • Neurobion,
  • Trigamma.

Prípravky na injekcie sú predpísané pre akútnu bolesť, ktorá sa často nazýva "lumbago". A keď sa patológia stane chronickou, ich použitie neprinesie očakávaný výsledok. Vitamíny sa používajú ako jediný liek aj v kombinácii s protizápalovými nesteroidnými liekmi. Práve NSAID sa stávajú prvou voľbou v liečbe bolesti krížov. Roztoky na intramuskulárne podanie v priebehu niekoľkých minút zastavia zápal, znížia závažnosť nepohodlia, odstránia opuchy mäkkých tkanív.

Lieky, ktoré najčastejšie predpisuje ošetrujúci neurológ:

  • Diklofenak,
  • Meloxikam,
  • Ketoprofén,
  • Ksefokam,
  • Ketonal,
  • Artrosilén,
  • Movalis,
  • Ortofen,
  • Flamax,
  • Voltaren.

Niektoré z vyššie uvedených liekov sú štrukturálne analógy, ale môžu sa líšiť v intenzite terapeutického účinku a počte vedľajších účinkov. Pri výbere nesteroidných protizápalových liekov lekár zohľadňuje veľa faktorov. Napríklad prípravky obsahujúce indometacín majú výrazný analgetický účinok, ale súčasne vážne poškodzujú kĺby a chrupavky. A meloxikam, na rozdiel od aceklofenaku, nenarúša prácu gastrointestinálneho traktu.

Injekcie nesteroidných protizápalových liekov rýchlo zmierňujú bolesti v krížoch

Napriek účinnosti NSAID pri liečbe bolesti chrbta ich neuropatológovia predpisujú opatrne, najmä v injekčných formách. Faktom je, že aj jediná intramuskulárna injekcia roztoku môže spôsobiť ulceráciu slizníc tráviaceho traktu. Je prísne zakázané používať NSAID v injekciách alebo tabletách pre ľudí s diagnostikovanou gastritídou, ako aj s ulceróznymi léziami žalúdka a dvanástnika. Liečba bolesti krížov u mužov a žien nesteroidnými protizápalovými liekmi by sa mala kombinovať s použitím akýchkoľvek inhibítorov protónovej pumpy - Omeprazolu, Pantoprazolu, Rabeprazolu - alebo ich importovaných analógov..

Tablety, kapsuly, pilulky

Po injekčnom podaní pacient užíva NSAID a vitamíny skupiny B v tabletách alebo kapsulách na konsolidáciu výsledku liečby. Ak bolí dolná časť chrbta a nesteroidné protizápalové lieky v injekciách sú kontraindikované, potom lekár predpisuje pilulky s takýmito účinnými látkami. Bežne sa používajú nasledujúce lieky:

  • Nise,
  • Celebrex,
  • Arkoxia,
  • Texamen,
  • Bystrumcaps,
  • Ibuprofén,
  • Nimesulid,
  • Ketorol,
  • Nurofen.

Na liečbu patológií chrbtice sa často používajú lieky s kombinovaným zložením. Napríklad Neurodiclovit obsahuje diklofenak a komplex vitamínov skupiny B. A v zložení Next Ibuprofen sa kombinuje s paracetamolom.

Bolesť v bedrovej oblasti sa vyskytuje pri svalovom spazme.

Nervové korene sú utiahnuté, čo vyvoláva vývoj sekundárneho radikulárneho syndrómu. Svalové relaxanciá pomáhajú normalizovať inerváciu nervových impulzov a zastaviť kŕč. V prípade akútnej bolesti sa podáva krátka injekcia a potom pacient pokračuje v liečbe tabletami:

  • Mydocalm,
  • Sirdalud,
  • Tolperison,
  • Baklofén.

Počas rehabilitačného obdobia sa odporúča užívať chondroprotektory, ktoré zahŕňajú Artra, Teraflex, Don, Struktum. Tablety zvyčajne obsahujú glukozamín, chondroitín, výťažky zo žraločej chrupavky a liečivé rastliny, ktoré pomáhajú obnoviť kostné štruktúry chrbtice. Pred liečbou bolesti v dolnej časti chrbta chondroprotektormi lekár hodnotí stupeň poškodenia kĺbových a chrupavkových tkanív. Pri diagnostikovaní závažných deštruktívnych zmien môže liečba týmito liekmi trvať aj viac ako rok.

Svalové relaxanciá v tabletkách a injekciách zmierňujú kŕče - častú príčinu akútnych bolestí v dolnej časti chrbta

Masti, gély, krémy, balzamy

Spolu s liekmi na parenterálne a orálne podanie predpisujú neuropatológovia lieky na vonkajšie použitie. Aplikujú sa na bedrovú oblasť niekoľkokrát denne, kým sa bolestivé pocity úplne neodstránia. Niektoré masti (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) obsahujú včelí a hadí jed, extrakt z papriky, éterické oleje.

Všetky tieto organické látky pôsobia hrejivo. U pacientov s citlivou pokožkou sa môžu vyskytnúť popáleniny a príznaky alergických reakcií. A predtým, ako začnete liečiť bolesť krížov vyvolanú zápalovým procesom, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o bezpečnosti používania týchto vonkajších látok. Neuropatológovia spravidla predpisujú nasledujúce masti a gély:

  • homeopatické - Cieľ T, Traumeel C. Obsahujú rastlinné extrakty a chemické zlúčeniny, ktoré zlepšujú metabolizmus a majú analgetický účinok. Mnoho lekárov je voči homeopatii skeptických, ale pacienti, ktorí to nepovažujú za pseudovedu, sa dajú vyliečiť. Jednou zo závažných nevýhod takýchto masti je dlhá doba liečby;
  • NSAID - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. Masť s nesteroidnými protizápalovými liekmi sa pokožkou dobre vstrebáva a rýchlo preniká do poškodenej oblasti. Po jednej aplikácii klesá závažnosť bolestivého syndrómu, obnovuje sa pohyblivosť stavcov.

Účinná stimulácia normalizácie metabolizmu tkanív a zmiernenie dystrofických zmien nastáva po použití externých liekov s chondroprotektormi:

  • Sophia s chondroitínom,
  • Teraflex,
  • Honda.

Nezáleží na tom, či je jeden stavec chorý alebo zápal zasiahol celú bedrovú oblasť - masti s chondroprotektormi pomáhajú obnoviť kĺbové a chrupavkové tkanivá poškodené patologickým procesom.

Fyzioterapeutické postupy

Väčšina z týchto liečebných postupov nie je predpísaná pacientom s akútnou zápalovou bolesťou. Procedúry sa začínajú po jej úľave farmakologickými liekmi. Fyzioterapia sa používa na normalizáciu metabolizmu tkanív, regeneráciu tkanív a prevenciu ďalších degeneratívnych zmien v bedrovej chrbtici. Aký fyzioterapeutický postup môžete použiť na zbavenie sa bolesti chrbta:

  • elektroforéza. Terapeutická manipulácia je navrhnutá tak, aby zabezpečila rýchle dodanie liekov (NSAID, analgetiká, anestetiká, chondroprotektory) do poškodených oblastí bedra. V procese vedenia elektroforézy sa na chrbát pacienta ukladajú vatové tampóny namočené v liečivom roztoku. Na vrchu sú umiestnené špeciálne dosky, cez ktoré prechádza prúd. Pod vplyvom elektrických impulzov chemické molekuly rýchlo prenikajú do oblasti zápalu;
  • ultrazvuková terapia. Oscilácia ultrazvukových vĺn stimuluje krvný obeh v dolnej časti chrbta. Do poškodených tkanív začnú prenikať živiny a biologicky aktívne látky, ako aj molekulárny kyslík. Po 5-10 procedúrach bolesť pacienta zmizne v dôsledku zmiernenia svalového kŕče a zvýšeného metabolizmu;
  • laserová terapia. Laserové polarizované svetlo sa používa na liečbu deštruktívnych zmien bedrových medzistavcových platničiek. Pod vplyvom infračerveného žiarenia sa obnoví prívod krvi do kĺbových a chrupavkových tkanív, normalizuje sa metabolizmus. Fyzioterapia pomáha odstrániť toxíny, konečné produkty zápalového procesu z chrbtice;
  • magnetoterapia. Počas procedúry je pacient vystavený vlnovému magnetickému poľu na stimuláciu krvného obehu v poškodených tkanivách.

Na zastavenie ďalšieho poškodenia bedrových stavcov a zabránenie šírenia zápalu do zdravých tkanív je predpísaná terapeutická manipulácia. Výsledkom je zmiznutie bolestivých pocitov a obnovenie plného rozsahu pohybu..

Na liečbu silnej bolesti, ktorá môže vyžarovať do nohy, paže, chvosta, sa fyzioterapeutické postupy kombinujú s použitím farmakologických liekov. A počas rehabilitačného obdobia alebo počas remisie chronických patológií chrbtice sa pacientom odporúča liečba bahnom, kúpele s minerálnou vodou, klasická a presná masáž, akupunktúra.

Na liečbu bolesti chrbta a zmiernenie zápalového procesu je pacientom predpísaná elektroforéza

Recepty tradičných liečiteľov

Tradiční liečitelia odporúčajú piť veľa tekutín na liečbu bolesti chrbta. Čistá voda, harmančekový a šípkový čaj, kompóty z bobúľ a ovocia pomôžu rýchlo odstrániť konečné produkty zápalu, toxíny a toxíny z chrbtice. Ako hojný nápoj v ľudovom liečiteľstve sa používajú nálevy a odvar z liečivých bylín. Užitočné rastliny obsahujú biologicky aktívne látky s protizápalovými, analgetickými a antiseptickými vlastnosťami.

Ako môžete liečiť bolesti chrbta pomocou liečivých infúzií:

  • Nalejte 3 lyžice do termosky. lyžice listov brusnice, ľubovníka bodkovaného a nechtíka lekárskeho, zalejeme litrom vriacej vody a necháme asi hodinu. Kmeň, piť voňavý nálev namiesto kávy a čaju;
  • do smaltovanej alebo sklenenej nádoby vložte hrsť suchých šípok, čučoriedok a plodov borievky, zalejte 2 litrami horúcej vody. Dusíme na vodnom kúpeli 30 - 40 minút, precedíme a pred každým jedlom vypijeme 0,5 šálky nálevu.

Bolesť chrbta sa dá liečiť kompresiou alebo prírodnou masťou. Ako pripraviť elixír:

  1. Vo vodnom kúpeli roztopte 3 lyžice. lyžice prírodného medu, ochlaďte a premiešajte s 2 lyžicami. lyžice lekárenského alkoholu.
  2. Do zmesi jemne pridajte 100 ml vazelíny a votrite do poškodených oblastí krížov.

Takýto prostriedok sa používa aj na terapeutické obklady na bolesti chrbta. Za týmto účelom by sa zmes nemala trieť, ale rozložiť v tenkej vrstve na pokožku. Na vrch musíte dať igelit a potom ho zabaliť teplým šálom. Trvanie procedúry je 3-4 hodiny.

Bolesť v krížoch sa zvyčajne lieči doma. Iba v prípade diagnostikovania akútneho zápalového procesu je pacient prijatý do nemocnice. V závislosti od príčiny patológie trvá terapia dva týždne až niekoľko mesiacov. Ak sa však budú dodržiavať lekárske odporúčania, zotavenie sa výrazne urýchli, o čom svedčia recenzie vyliečených pacientov.

Bylinné infúzie zmierňujú človeka od bolesti v dolnej časti chrbta, čistia chrbticu od toxínov a toxínov

"Jedného rána som jednoducho nemohol vstať z postele, dokonca som si myslel, že som ochrnutý." Bolesť ale vyvrátila taký predpoklad, bola taká silná, že pôsobila na nohy. Ošetrili ho v nemocnici injekciami Movalisa a Midokalma, potom ich asi týždeň pil doma. Bolesť už bola na druhý deň preč, ale lekár nariadil ošetrenie až do víťazného uzdravenia “.

"Moja bolesť sa postupne zhoršovala, ako tuším, po kúpaní v studenej rieke." Dolná časť chrbta sa jednoducho neuvoľnila, musel som ísť na nemocenskú dovolenku. Postupovala som podľa všetkých odporúčaní lekára, vypila som Ibuprofen a Sirdalud, natreté Voltarenom, nalepila som si na chrbát horčicové omietky. Obnovené do piatich dní “.

"Lekár varoval, že bolesť nie je najhoršia vec." Počas diagnostiky sa ukázalo, že sa mi rýchlo zrútili stavce. Asi rok vzal Teraflex a vtrel ho do zadnej časti Hondy. Pre bolesť pil Nise omeprazol. Po novom vyšetrení neuropatológ potešilo, že sa nenašli žiadne nové lézie. ““.

Ako vyliečiť kríže doma

Bolesť v bedrovej oblasti je na poprednom mieste medzi bolestivými pocitmi, čo je spôsobené mnohými nervovými zakončeniami v krížovej oblasti. Pozoruje sa to u 5 - 7% mužskej polovice populácie a 4 - 6% žien v produktívnom veku.

Domáca liečba bolesti krížov je účinná metóda predpísaná lekárom po príslušnej diagnóze..

Bolestivé pocity vznikajú hlavne v takýchto prípadoch:

  • s poraneniami alebo chorobami pohybového aparátu: osteochondróza, skolióza, radikulitída, tuberkulózne alebo syfilitické procesy, nádory;
  • tehotenstvo: v prípade zvýšenia zaťaženia chrbtice, hrozby ukončenia tehotenstva alebo chorôb vnútorných orgánov;
  • patologické procesy v gastrointestinálnom trakte: apendicitída, pankreatitída, kolitída, ulcerózne lézie, enteritída;
  • choroby močového systému: cystitída, urolitiáza, glomerulonefritída, nefroptóza, nádory;
  • ochorenie srdca: infarkt myokardu;
  • gynekologické problémy: novotvary, prasknutie tkaniva vaječníkov a iné.

Bolestivé pocity vznikajú pri zvýšenom namáhaní chrbtice v dôsledku obuvi s opätkami alebo obezitou, ako aj počas menštruácie alebo menopauzy..

Liečba bedrového kĺbu doma sa vykonáva v kombinácii s liekmi, cvičebnou terapiou, masážami a tradičnou medicínou. Má tieto ciele:

  • odstránenie bolesti a zápalu;
  • poskytujúci upokojujúci účinok.

Dobrá účinnosť domácej liečby sa dosahuje iba v prípade správne zvolenej terapie..

Aplikácia masti

Pri bolestiach chrbta akéhokoľvek pôvodu sú vždy predpísané masti. Topické lieky pôsobia priamo na postihnuté miesto a majú menej vedľajších účinkov ako perorálne a injekčné lieky.

Pri používaní masti by ste mali dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • postupujte podľa pokynov na použitie masti a odporúčaní ošetrujúceho lekára;
  • zvyčajne sa liek aplikuje v malom množstve na postihnutú oblasť niekoľkokrát denne po dobu jedného týždňa až mesiaca;
  • akékoľvek vedľajšie účinky, ktoré sa objavia, si vyžadujú prerušenie užívania lieku;
  • snažte sa neaplikovať na poškodenú pokožku, vyhýbajte sa kontaktu s očami.

Ak bolí dolná časť chrbta, sú predpísané masti rôznych smerov expozície.

Chondroprotektory

Skupina liekov, ktoré chránia kĺbové chrupavky a spomaľujú patologické procesy v nej, tiež normalizujú metabolizmus tkanív. Vyrába sa na báze chondroitín sulfátu.

Predpísané sú v prípade poškodenia chrupavkových tkanív spôsobených osteochondrózou, artrózou. Pozitívny výsledok sa dosiahne pri užívaní liekov najmenej 1,5 - 2 mesiace.

Najobľúbenejšie sú Teraflex M, Artrocin.

Nesteroidné protizápalové masti

Relevantné pri zápalových ochoreniach pohybového aparátu: artritída rôzneho pôvodu a iné choroby. Účinne bojujte nielen so zápalovými procesmi, ale tiež eliminujte mierne a stredné bolesti, opuchy.

Je vhodné použiť Fastum gél, Ortofen, Finalgel.

Lieky proti bolesti

Vyrába sa na báze mentolu, extraktu papriky, gáfru a ďalších látok s dráždivým účinkom. Zložky liekov spôsobujú vazodilatáciu a zvýšený prietok krvi, čo zase zvyšuje výživu tkanív, zlepšuje metabolizmus, podporuje regeneráciu, eliminuje bolesť a nepohodlie.

Odstráňte bolesť chrbta spôsobenú hypotermiou, lumbagom, zovretím, osteochondrózou v akútnom období. Nie je určené na pravidelné použitie pri chronických ochoreniach.

Účinný Apizartron, Capsicam, Nikoflex.

Homeopatické lieky

Obsahujú rastlinné a minerálne zložky, ktoré eliminujú nielen príznaky, ale aj príčiny patologických procesov.

V rámci komplexnej terapie sú predpísané Traumeel S, Cieľ T..

Kombinované lieky

Majú komplexný účinok a vedú k:

  • odstránenie bolesti, zápalu, edému;
  • normalizácia metabolizmu tkanív;
  • resorpcia krvných zrazenín.

Najslávnejším kombinovaným liekom je gél Dolobene.

Perorálne a injekčné lieky

Perorálne lieky majú rovnaký účinok ako masti, ale ich použitie je oveľa pohodlnejšie.

Nasledujúce typy liekov sú predpísané v závislosti od sily, trvania, lokalizácie bolesti.

Protizápalové lieky

Na zmiernenie bolesti chrbta je vhodné predpisovať nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré majú nielen protizápalové účinky, ale aj analgetické.

Populárne použitie ľahkých analgetík: Naproxen, Ibuprofen. Na ich zakúpenie nie je potrebný lekársky predpis, majú nízke náklady a sú dosť efektívne..

Používanie diklofenaku, celekoxibu, meloxikamu je možné len so súhlasom lekára. Ich dlhodobé užívanie nepriaznivo ovplyvňuje trávenie, krvotvorbu, pečeň a obličky..

Užívanie svalových relaxancií

Lieky v tejto skupine vedú k zníženiu svalového napätia, eliminácii hypertonicity, kŕčov a v dôsledku toho k bolestiam..

Najčastejšie predpisované baklofén, tizanidín, cyklobenzaprín, Midocalm a ďalšie.

Najvýraznejší účinok svalových relaxancií sa pozoruje pri bolestivých syndrómoch spôsobených traumou v kombinácii s NSAID.

Pri užívaní svalových relaxancií je možné, že sa objaví ospalosť a nestabilita indikátorov krvného tlaku..

Kortikosteroidy

Kortikosteroidy sú skupina hormonálnych liekov, ktoré pomáhajú zbaviť sa bolesti, zmierňovať zápal a tiež zabraňujú prechodu choroby do chronického štádia.

Najznámejší je metylprednizolón. Priebeh liečby je päť dní. Spočiatku sa užívajú veľké dávky lieku s ďalším znižovaním..

Predpisovanie narkotických analgetík

Vo výnimočných prípadoch sú predpísané syntetické omamné látky:

  • neúčinnosť iných liekov proti bolesti;
  • syndróm chronickej bolesti;
  • po operácii.

Najsilnejším liekom na tlmenie bolesti je morfín. Nie je vylúčené použitie slabších látok: Vicodin, Tylenol, Kodeín.

Pamätajte! Nekontrolované užívanie narkotických analgetík je návykové. Lieky sú predpisované výlučne lekárom.

Vitamíny

V rámci komplexnej terapie sú predpísané vitamíny skupiny B, ktoré vedú k nasýteniu tkanív kyslíkom, podporujú metabolické procesy a regeneráciu.

Ich priaznivý účinok na nervové a svalové tkanivá pomáha eliminovať bolesť a zápal.

Dobrý účinok majú Milgamma, Neurobion, Neuromultivitis.

Ak sú tablety neúčinné, odporúča sa blokáda - zavedenie analgetík (lidokaín, novokaín a ďalšie) do paravertebrálneho priestoru.

Rektálne čapíky

Analgetické rektálne čapíky sú dnes čoraz populárnejšie. Majú rovnaký účinok ako tabletová forma, ale majú niekoľko výhod:

  • rýchlo vstúpiť do krvi, čo vedie k okamžitým výsledkom;
  • nemajú negatívny vplyv na tráviaci trakt;
  • mať minimálny počet vedľajších účinkov.

Nie každý liek má formu čapíkov. Užívanie diklofenaku, indometacínu, ibuprofénu, analgínu, lidokaínu a iných liekov vedie k dobrému výsledku.

Nášivka

Ak dolná časť chrbta bolí v dôsledku patológií pohybového aparátu (myozitída, osteochondróza atď.), Často sa odporúča použitie lekárskej náplasti. Tento nástroj je vhodný na použitie a môže ním byť:

  • Prirodzené. Vyrobené z prírodných surovín. Nemá žiadne vedľajšie účinky. Dosiahnutie výsledku sa pozoruje po dlhom časovom období, počítanom v hodinách alebo dokonca dňoch.
  • Syntetický. Umelo vyrobené dosky rýchlo vedú k požadovanému výsledku.

Liečivé platničky pôsobia na rôznych princípoch.

Hrejivá omietka sa vyrába bez obsahu liečiva. Blokuje teplo generované telom a koncentruje ho v problémovej oblasti. Používajú ho športovci na zahriatie chrbta alebo po úrazoch.

Magnetické platne integrujú infračervené žiarenie, ktoré pôsobí na bolestivé miesto a eliminuje negatívny vnem. Nepoužíva sa na rany na pokožke.

Výrobky obsahujúce prírodné alebo umelé lieky majú terapeutický účinok.

Fyzické cvičenie

Pri problémoch s pohybovým aparátom je predpísaná terapeutická gymnastika. Prispieva k:

  • zlepšenie chrbtových svalov;
  • rozšírenie medzistavcových priestorov, v dôsledku čoho sa uvoľňujú zovreté nervy;
  • zlepšenie prívodu krvi do stavcov, nervov, chrupaviek, svalov dolnej časti chrbta;
  • eliminácia bolestivého syndrómu.

Pravidelne robte gymnastiku doma, prísne dodržiavajte pokyny špecialistu. Ak sa bolestivý syndróm zintenzívni alebo sa objavia iné negatívne príznaky (nevoľnosť, pocit slabosti, závraty), mali by sa hodiny prerušiť.

Masáže

Terapeutická masáž vám umožňuje vyrovnať sa s bolestivým syndrómom spôsobeným:

  • zranenia;
  • svalové kŕče;
  • osteochondróza;
  • skolióza.

Masáž sa nevykonáva v nasledujúcich prípadoch:

  • s nádormi rôzneho pôvodu;
  • aktívna fáza tuberkulózy;
  • choroby kože;
  • horúčka;
  • akútne zápalové procesy;
  • choroby krvi;
  • vysoký krvný tlak;
  • tehotenstvo a iné dôvody.

Pri terapeutickej masáži je vhodné kontaktovať služby skúseného odborníka.

Môžete si masírovať chrbát sami doma, keď ste predtým dostali informácie od lekára o pravidlách postupu.

Masáž chrbta sa odporúča ako preventívne opatrenie pre sedavý životný štýl, vážne fyzické námahy.

Metódy tradičnej medicíny

Pri liečbe bolesti v bedrovej chrbtici sa ako doplnok k hlavným metódam môže použiť alternatívna medicína. Vykonávajú funkcie sedatíva a analgetika, môžu zmierniť zápal, pomôcť normalizovať metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú v tele. Pred liečbou dolnej časti chrbta by ste sa mali rozhodne poradiť so svojím lekárom, pretože bezohľadná samoliečba namiesto zlepšenia zdravia môže situáciu zhoršiť a viesť k vážnym následkom..

Z najbežnejších nekonvenčných metód liečby bolesti chrbta vyniká aplikácia:

  • obklady;
  • trenie;
  • vykurovacie kúpele;
  • suché teplo;
  • liečivé zmesi brané vnútorne.

Komprimuje

Kompresie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi:

  • Pomocou látky, ktorá je impregnovaná vopred pripravenou kompozíciou.
  • Priama aplikácia terapeutickej zmesi na oblasť tela, ktorá sa má ošetrovať, ktorá sa potom pokryje látkou, papierom alebo polyetylénom (balenie sa vykonáva pomocou zahrievacích obkladov).
  • Aplikáciou na postihnuté miesto listov rastlín.

Na výrobu obkladov sa volí večerný čas, keď je človeku poskytnutý fyzický a duševný pokoj. V závislosti od použitého zloženia môže procedúra trvať od 1 hodiny do celej noci..

Najčastejšie sa na obklady pri liečbe bolesti chrbta používa reďkovka s chrenom, soľou, plevami, medom, cesnakom, horčicou atď..

Trvanie liečby závisí od pohody pacienta.

Trenie

Predstavujú priame vtieranie liečivých zmesí do chorej oblasti tela. Podobne ako kompresie sa vyrábajú večer, pretože na konci procedúry je dolná časť chrbta zabalená a mala by byť čo najdlhšie teplá.

Najefektívnejšie na trenie sú alkoholové infúzie s týmito rastlinami:

  • eukalyptus;
  • koreň lopúcha;
  • koreň púpavy;
  • muchovník;
  • Paprika;
  • orgován;
  • adam root.

Okrem alkoholických tinktúr sa dobrého výsledku dosiahne trením agávovou šťavou a medový obklad je účinne nahradený masážou pomocou medu..

Vykurovacie vane

Horúci kúpeľ je skvelý spôsob, ako sa vysporiadať s bolesťami krížov. Účinok sa výrazne zvýši, ak sú v ňom prítomné liečivé zmesi. Postup pokračuje, kým nie je voda teplá.

Horčičný prášok a odvar z mäty sa považujú za najefektívnejšie prísady do horúcich kúpeľov..

Suché teplo

Metóda je zahrievanie boľavého miesta vreckom na tkanivo. Ako plnivo sa používajú jamky na piesok alebo čerešňu. Na zahriatie plniva je možné použiť rúru, mikrovlnnú rúru alebo bežnú panvicu..

Teplota vaku by mala zaistiť teplo v dolnej časti chrbta, ale nie ho spáliť.

Liečivé zmesi na vnútorné použitie

Pri vnútornej liečbe bedrových bolestí je potrebné brať do úvahy príčinu stavu.

Ak dôjde k bolesti v dôsledku urolitiázy, na ich potlačenie sú potrebné diuretiká, predstavované infúziami a odvarmi s plantajnom, šípkami a žihľavou. Bolesti spôsobené ischiasom sú utišené infúziou lastovičníka na alkohole. Na osteochondrózu sa používa víno elecampane.

Profesionálni lekári nepopierajú účinnosť prostriedkov a metód tradičnej medicíny. Mnoho prípadov použitia netradičných metód liečby sa však uskutočňuje bez vedomia špecialistu, čo robiť doma sa nielen neodporúča, ale aj zakazuje..

Bolesť v dolnej časti chrbta sa často stáva výsledkom vážnej patológie a na zbavenie sa tohto ochorenia je nevyhnutný povinný zásah špecialistov. Samoliečba je plná vážnych komplikácií až po smrť..