Artritída kĺbov nohy: príznaky, príčiny, liečba choroby

Trauma

Klinicky sa artritída nohy prejavuje bolesťou, obmedzením pohybu, hyperémiou a opuchom mäkkých tkanív. Pri absencii lekárskeho zásahu sa progresívna patológia stáva príčinou deformácie kĺbu, čiastočnej alebo úplnej ankylózy. V počiatočných štádiách vývoja artritídy nohy sa používajú konzervatívne metódy liečby. A v prípade nezvratných zmien v chrupavkových a kostných tkanivách je potrebný chirurgický zákrok.

Čo je to artritída nohy

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTHRITIS.“ Prečítajte si viac.

Artritída nohy je zápalová patológia, ktorá ovplyvňuje osteoartikulárny aparát. Tento výraz označuje skupinu chorôb, v dôsledku ktorých sa postupne poškodzujú malé kostné kĺby, chrupavka sa stenčuje a povrchy kostí sa začínajú dotýkať.

Najčastejšie sa zápalový proces vyskytuje v kĺboch ​​tarzu, metatarzu. Často je spojená s artritídou členka alebo prstov na nohách.

Patológia môže byť reumatoidná, posttraumatická, dnová, infekčná. Ale všetky druhy sa vyznačujú rýchlym prechodom do chronickej formy bez zmiernenia zápalu v akútnom a subakútnom období..

Artritída je vážny lekársky a sociálny problém, pretože jej zdĺhavý a opakujúci sa priebeh vedie k invalidite a invalidite.

Typy a štádiá ochorenia

Okrem zápalovej artritídy existuje aj degeneratívna artritída, ktorá zahrnuje osteoartritídu a posttraumatickú patológiu. Choroby sa tiež klasifikujú podľa závažnosti priebehu. Sú akútne, subakútne, chronické. A priamo zápal je rozdelený do nasledujúcich typov:

  • serózny, obvykle sa vyskytujúci pri synovitíde a charakterizovaný hromadením serózneho výpotku v kĺbovej dutine;
  • serózno-fibrínový, charakterizovaný ťažkým priebehom a závažnými príznakmi v dôsledku straty fibrínového sedimentu;
  • hnisavý, rýchlo sa šíriaci do kĺbového puzdra, susedných mäkkých tkanív s tvorbou flegmónu (akútny difúzny hnisavý zápal).

Ak je ovplyvnený jeden kĺb nohy, potom je pacientovi diagnostikovaná monoartritída. Keď sa choroba rozšíri na 2-3 kĺby, zistí sa oligoartritída a ak je lézia viac ako 3 - polyartritída. Patológie sa tiež klasifikujú v závislosti od ich etiológie a patogenézy. Pridelte primárnu artritídu, ktorá sa vyvinula v dôsledku predchádzajúcej traumy, infekcie, metabolických porúch. Medzi sekundárne choroby patria aj tie, ktoré sú výsledkom deštruktívnych a degeneratívnych zmien tkanív chrupavky a kostí..

Rozhodujúcim kritériom pre štádium artritídy sú rádiologické príznaky. V počiatočných fázach vývoja nedochádza k žiadnym zmenám. V druhej fáze sa pozoruje deštrukcia hyalínovej chrupavky, v tretej fáze subluxácia malých kĺbov. Artritída vysokej závažnosti (štádium 4) je charakterizovaná úplnou alebo čiastočnou fúziou povrchov kostí.

Príčiny choroby

Príčinou vývoja artritídy nohy je často penetrácia patogénnych mikroorganizmov do kĺbov z primárnych zápalových ložísk. Tvoria sa v orgánoch dýchacieho alebo urogenitálneho systému, v gastrointestinálnom trakte. Patológia sa zisťuje pri syfilise, kvapavke, brucelóze, tuberkulóze a infekciách dýchacích ciest. Epidermálne stafylokoky sa zavádzajú do kĺbovej dutiny a v čase poranenia s narušením celistvosti kože.

Nasledujúce patologické stavy môžu tiež vyvolať zápalový proces v chodidle:

  • autoimunitné choroby, ako je systémový lupus erythematosus;
  • endokrinné patológie (diabetes mellitus, hypotyreóza);
  • trauma - pomliaždeniny, vykĺbenie, tržné rany a vyvrtnutia, zlomeniny, poškodenie svalov alebo šliach;
  • vrodené alebo získané anomálie štruktúry chodidla;
  • časté podchladenie.

Predpokladom pre vznik artritídy je obezita, nosenie topánok s plochými alebo vysokými podpätkami, poruchy obehu, intenzívny športový tréning alebo sedavý životný štýl, stavy imunodeficiencie..

Príznaky patológie

Spoločné pre všetky typy artritídy nohy, hlavnými príznakmi sú bolesť, deformácia kĺbov a dysfunkcia. Ale pre každú formu patológie sú charakteristické špecifické znaky. V počiatočnom štádiu je bolestivý syndróm slabo vyjadrený, ale postupne sa zvyšuje jeho intenzita. Bolesť môže byť epizodická, ale častejšie sa stáva konštantnou, zvyšuje sa pri chôdzi, ohýbaní, predĺžení, rotácii chodidla.

Nepohodlie trochu ustúpi až po dlhom odpočinku. Klinický obraz obsahuje aj nasledujúce typické príznaky artritídy:

  • opuch mäkkých tkanív, stláčanie citlivých nervových zakončení, zvýšenie závažnosti bolesti;
  • ranná stuhnutosť pohybov, zvyčajne zmizne do poludnia;
  • chrúmanie, klikanie, praskanie vznikajúce pri ohybe alebo predĺžení kĺbov;
  • vyhladenie, začervenanie kože nad postihnutými kĺbmi, zvýšená lokálna teplota.

Pohyblivosť nohy je obmedzená, objem, rozsah pohybu klesá. To vedie k tvorbe osteofytov (kostných výrastkov). Sám človek sa zámerne vyhýba tomu, aby kládol plný dôraz na nohu, aby nevyvolával výskyt bolesti. To spôsobí zmenu chôdze.

Diagnostické metódy

Diagnóza sa stanovuje na základe sťažností pacienta, anamnestických údajov, výsledkov inštrumentálnych, biochemických štúdií. Pri externom vyšetrení sa študuje fyzický stav - hodnotí sa poloha a tvar chodidla, povaha aktívnych, pasívnych pohybov. Palpácia distálnej nohy odhalí zápalový edém, hyperémiu.

V diagnostike artritídy je najinformatívnejšia rádiografia, ultrazvuk, zobrazovanie magnetickou rezonanciou a počítačová tomografia.

Tieto štúdie odhaľujú:

  • zničenie chrupavky;
  • deformácia kostných štruktúr;
  • lokalizácia a stupeň zápalu.

Diagnostické opatrenia tiež pomáhajú vylúčiť plantárnu fasciitídu, burzitídu v päte, Mortonovu chorobu.

Na stanovenie etiológie zápalu sa uskutočňujú imunologické, biochemické analýzy a štúdie. Stanovia sa hladiny glukózy, reumatoidného faktora, C-reaktívneho proteínu. Punkcia je indikovaná pri podozrení na infekčný pôvod choroby..

Prvá pomoc pri exacerbácii

Keď sa artritída zhorší, dôjde k akútnej bolesti, ktorá často znemožňuje pohyb. Klinické prejavy recidívy dnavej artritídy sú obzvlášť silné. Pacienta treba položiť, upokojiť a dostať mu analgetické tabletky. Zvyčajne sa na zmiernenie akútneho zápalu používajú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) - Diclofenac, Nise, Ibuprofen. Ak závažnosť bolesti neklesá alebo mierne klesá, je potrebné pozvať lekára na parenterálne podanie analgetík.

Ako liečiť artritídu nohy

Uplatňuje sa integrovaný prístup k liečbe každého typu artritídy nohy. Pri výbere metód liečby sa berie do úvahy štádium diagnostikovanej patológie, intenzita príznakov, stupeň poškodenia kĺbových štruktúr..

Lieky

Aj „zanedbaná“ artritída sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Na elimináciu akútnej bolesti charakteristickej pre opakovanú artritídu nohy sa používajú farmakologické prípravky vo forme injekcií. V štádiu remisie užívanie piluliek, kapsúl, piluliek vám umožňuje zbaviť sa bolesti v kĺboch.

Skupina liekov používaných pri liečbe artritídy nôhNázvy liekov
Nesteroidné protizápalové liekyCelecoxib, Ketoprofen, Nimesulid, Meloxicam, CelecoxibNSAID zmierňujú akútne a chronické zápalové procesy, majú výrazný analgetický účinok
GlukokortikosteroidyTriamcinolón, Kenalog, Diprospan, Dexametazón, FlosteronNa zmiernenie akútnej bolesti sa používajú hormonálne látky, zvyčajne ako hlavná zložka blokád liekov
ChondroprotektoryAlflutop, Dona, Rumalon, Teraflex, Structum, ArtraLieky čiastočne obnovujú poškodené chrupavkové tkanivá a pri akumulácii v kĺbovej dutine vykazujú protizápalovú, analgetickú aktivitu.
Vitamíny skupiny B.Milgamma, Kombilipen, Neuromultivitis, Neurobion, PentovitFinančné prostriedky sa používajú na obnovenie inervácie, zlepšenie krvného obehu, mikrocirkuláciu

Silové obvody

Diéta je jedným z hlavných spôsobov liečby iba dny. Pacientom sa odporúča vylúčiť zo stravy potraviny s vysokým obsahom purínov, vzdať sa alkoholu, kávy, čaju. Pri dne je nutričná terapia taká účinná, že môže výrazne znížiť farmakologické zaťaženie znížením dávok systémových liekov.

Pacienti s psoriatickou artritídou musia v dennom menu obmedziť počet jedál jednoduchými sacharidmi (pečivo, rýchle občerstvenie). Ich použitie negatívne ovplyvňuje fungovanie imunitného systému a môže vyvolať bolestivý relaps. Pri akejkoľvek forme patológie by ste mali jedlo menej soliť, pariť, piecť, nechať dusiť v troche vody..

Na odstránenie bolesti slabej a strednej závažnosti sa používajú vonkajšie látky s nesteroidnými protizápalovými prísadami - diklofenak, ketoprofén, ketorolak, ibuprofén, meloxikam. Ide o Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit. Lokálna aplikácia mastí a gélov vám umožňuje rýchlo zvládnuť takmer všetky príznaky - bolesť, zápal, opuch, hyperémia.

Po ukončení zápalu sú do terapeutických režimov zahrnuté miestne lieky so zahrievacím, dráždivým a rozptyľujúcim účinkom:

  • Capsicum;
  • Finalgon;
  • Apizartron;
  • Viprosal;
  • Nayatox.

Pri liečbe sa používajú masti s chondroprotektormi - Artro-Active z modrej čiary, Teraflex, Chondroxid. Ale veľa skúsených ortopédov, traumatológov, reumatológov uprednostňuje systémové lieky. Schopnosť zložiek vonkajších chondroprotektorov preniknúť do kĺbovej dutiny nebola potvrdená klinickými skúškami.

Parafínová terapia

Jednou z účinných fyzioterapeutických metód na liečenie artritídy nohy je aplikácia parafínového vosku. Predhreje sa na 50 ° C a potom sa pomocou širokej kefy alebo drevenej špachtle nanáša v niekoľkých vrstvách na oblasť boľavého kĺbu. Na parafín je položená voskovaná tkanina a hustá tkanina. Domáce ošetrenie je možné aj pomocou aplikácií. Ale namiesto nanášania po vrstvách často parafín iba trochu ochladia, vytvoria z neho koláč a nanesú ho na nohu na 1 hodinu.

Operatívny zásah

S neúčinnosťou konzervatívnej liečby, rýchlou progresiou artritídy, výraznými štrukturálnymi zmenami v chodidle je indikovaný chirurgický zákrok. Stáva sa jediným spôsobom, ako sa vyhnúť úplnému obmedzeniu pohyblivosti a zdravotného postihnutia..

Najčastejšie vykonávanou artroplastikou je obnova funkcie oddelením vláknitých adhézií s následným modelovaním kĺbových povrchov. Ale najefektívnejšou metódou terapie je artroplastika metatarsofalangeálnych kĺbov..

Gymnastika

Denná cvičebná terapia a gymnastika pomáhajú znižovať závažnosť príznakov artritídy, predchádzať jej opakovaniu. V rámci pravidelného tréningu sa posilňuje svalový rám chodidla, zlepšuje sa krvný obeh a mikrocirkulácia a urýchľuje sa odstraňovanie toxických produktov rozpadu tkaniva z kĺbov. Súbor cvičení robí lekár cvičebnej terapie s prihliadnutím na typ artritídy a fázu jej priebehu. Pacientom sa zvyčajne odporúčajú tieto cvičenia:

  • chôdza po prstoch;
  • chôdza na vnútornej a vonkajšej strane chodidla;
  • prstami na nohách vyberajte malé predmety z podlahy;
  • chôdza na podpätkoch;
  • chôdza po piesku alebo malých kamienkoch.

Ak sa objavia bolestivé pocity, hodina by mala byť zastavená a po dlhom odpočinku by mala pokračovať. Pohyb počas tréningu by mal byť plynulý, mierne spomalený, s malou amplitúdou.

Fyzioterapia

Okrem aplikácií s ozokeritom a parafínom sa pri liečbe používajú galvanické prúdy, magnetoterapia, laserová terapia, UHF terapia a terapia rázovými vlnami. Po vykonaní fyzioterapeutických postupov dochádza k zlepšeniu prívodu krvi do chrupaviek a kostných tkanív živinami a kyslíkom..

Na zmiernenie bolesti sa používa elektroforéza, fonoforéza s analgetikami, glukokortikosteroidmi a anestetikami. A vo fáze remisie sa počas týchto postupov používajú vitamíny skupiny B, chondroprotektory.

Ľudové lieky a recepty

Artritída je progresívna patológia, preto sa pri jej liečbe nepoužívajú ľudové lieky kvôli riziku rýchleho šírenia zápalového procesu. Po hlavnom ošetrení sa masti používajú na odstránenie miernej bolesti. V mažiari rozdrvte čajovú lyžičku terpentínu na gumu s 20 g lanolínu, pridajte 50 g detského tukového krému.

Čaje vyrobené z harmančeka, tymianu, elecampanu majú slabý analgetický a protizápalový účinok. Čajová lyžička suchých rastlinných materiálov sa naleje s pohárom vriacej vody na hodinu, prefiltruje sa, 100 ml sa pije po jedle 2-3 krát denne.

Prevencia a prognóza

Hlavnými preventívnymi opatreniami proti artritíde nohy sú odvykanie od fajčenia a alkohol, zahrnutie čerstvej zeleniny, bobúľ, ovocia do stravy, pravidelná cvičebná terapia a gymnastika. Lekári odporúčajú vyhnúť sa nadmernej fyzickej námahe, ktorá môže vyvolať mikrotraumy chrupavky..

Reumatoidná, dnová, psoriatická artritída ešte nie je úplne vyliečená. Terapia je zameraná na dosiahnutie trvalej remisie. Ale infekčné patológie s včasnou diagnózou dobre reagujú na liečbu.

Podobné články

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov a artritídu?

  • Bolesti kĺbov obmedzujú vaše pohyby a plnohodnotný život...
  • Máte obavy z nepohodlia, chrumkania a systematickej bolesti...
  • Možno ste už vyskúšali kopu liekov, krémov a mastí...
  • Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky, veľmi vám nepomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul tvrdí, že skutočne účinný liek na ARTHRITIS existuje! Prečítajte si viac >>>

Príčiny, príznaky a liečba artritídy kĺbov nohy

Čo je artritída kĺbov nohy?

Artritída kĺbov nohy je ich zápal spôsobený mnohými dôvodmi, ktorý vedie k ich zničeniu. Patologický proces môže zahŕňať kĺby kostí umiestnené v tarze, metatarze alebo prstoch na nohách. Ak sa skoršia artritída nôh považovala za chorobu starších ľudí, v súčasnosti sa ľudia vo veku 35 rokov a viac čoraz viac obracajú na lekára s podobným problémom. Ovplyvňuje choroby kĺbov u mužov i žien.

Počet ľudí trpiacich artritídou nôh sa z roka na rok zvyšuje. Počet chorých ľudí sa môže v jednotlivých krajinách líšiť. V európskych krajinách a USA sa teda populácia často obracia na lekára s podobným problémom. Ak sa táto choroba nebude liečiť, môže to viesť k tomu, že človek sa nakoniec nebude môcť pohybovať samostatne..

Kĺby chodidla najčastejšie trpia nasledujúcimi typmi artritídy:

Artróza postihuje samotný kĺb aj kosti s ním susediace. Ochorenie ničí kĺby nôh, objavujú sa výrastky a neskôr dôjde k deformácii chodidla. Výsledkom nedostatočnej liečby môžu byť skrútené prsty, ktoré pripomínajú mrožové plutvy..

Reumatoidná artritída. Aj mladí ľudia sú náchylní na choroby. V dôsledku patológie sa kĺby nohy stávajú hustejšie, stávajú sa bolestivými a nakoniec sa deformujú. Choroba niekedy postupuje rýchlo a človek môže byť postihnutý do dvoch rokov.

Reaktívna artritída, to znamená taká, ktorá sa vyskytuje v dôsledku choroby. Príčinou môžu byť tuberkulóza, syfilis, črevné infekcie a iné choroby.

Dnová artritída. Zápal začína v kĺbe palca na nohe, následne prechádza do ďalších kĺbov alebo zmizne bez stopy. Uzliny sa často pozorujú v dôsledku akumulácie kyseliny močovej.

Artritída príznaky nôh

Príznaky ochorenia sa môžu líšiť v závislosti od príčiny, ktorá spustila zápalový proces v kĺbe..

Niektoré príznaky sú ale rovnaké pre každý typ artritídy, medzi ktoré patria:

Bolesť lokalizovaná v oblasti postihnutého kĺbu nohy. Na začiatku vývoja ochorenia (okrem dnovej artritídy) je mierny. Ale ako to postupuje, nepohodlie sa zvyšuje do tej miery, že ho človek nedokáže tolerovať bez toho, aby si vzal anestetikum. K jeho posilneniu dochádza pri aktívnom pohybe. Napríklad, keď človek rýchlo kráča, behá alebo vykonáva iné aktívne činnosti. Práve bolesť sa stáva prvým znakom, že nie všetko je v poriadku s kĺbmi nohy. Nemali by ste to ignorovať, je dôležité včas sa poradiť s lekárom a zistiť jeho príčiny. Intenzita bolesti pri rôznych druhoch artritídy sa môže líšiť, ale bude vždy prítomná.

Sčervenanie kože a výskyt edému v mieste zápalu kĺbu nohy. Najčastejšie je tento príznak sprevádzaný bolesťou. Niekedy, po určitom čase po objavení sa choroby, sa tieto dva príznaky môžu sebazničiť, aj keď osoba neužívala žiadne lieky. To však neznamená, že choroba pominula, iba to, že artritída chodidla prešla do remisie. Dá sa preto očakávať, že po určitom čase sa choroba prejaví s novou silou. Ak cítite zapálený kĺb a začervenanú pokožku okolo, môžete pocítiť zvýšenie teploty v tejto oblasti..

Vždy s artritídou kĺbov nohy je stuhnutosť a stuhnutosť kĺbov. Charakteristickým rysom artritídy v počiatočných štádiách je to, že obmedzenie pohyblivosti sa pozoruje po dlhodobom odpočinku končatiny v pokoji - po nočnom spánku, ráno. Keď sa človek prebudí a pokúsi sa postaviť, môže mať pocit, že má chodidlá obuté vo veľmi tesných topánkach. Tento stav trvá iba niekoľko minút a zmizne so začiatkom aktívnej chôdze. Niekedy, dokonca aj v počiatočnom štádiu ochorenia, môže stuhnutie nôh trvať až 30 minút, ale stáva sa to veľmi zriedka. Avšak tento príznak je najvýraznejším znakom nástupu choroby a nemal by sa ignorovať. S postupujúcou artritídou bude stuhnutosť kĺbov trápiť človeka dlhšie, až keď ho pustíte, a to aj po prijatí aktívnych opatrení.

Tvar kĺbu je narušený pri akomkoľvek type artritídy nohy. To však naznačuje, že choroba zašla dosť ďaleko. Deformácia kĺbov nôh nastáva podľa nasledujúceho typu: na boľavom mieste sa objaví výrastok alebo hrčka, prsty sú otočené naruby. Najbežnejším príznakom, ktorý pozná takmer každý, je výrastok kosti na palci na nohe. U dny sa vyskytuje v dôsledku hromadenia solí kyseliny močovej, ktoré sa nevylučujú z tela, ale koncentrujú sa na tomto mieste. Deformity sa dajú prejaviť aj na prstoch podobných kladivám alebo pazúrom, niekedy sa pozoruje hallux valgus (keď sa sploštia a stočia sa dovnútra).

Príčiny artritídy nohy

Dôvody, ktoré prispievajú k rozvoju choroby, sa zvyčajne rozlišujú takto:

Infekcie, ktoré vedú k vzniku reaktívnej artritídy. To znamená, že do človeka vstupuje konkrétny mikroorganizmus, vírus alebo baktéria. Ich mikročastice sa ukladajú na kĺboch ​​a spôsobujú tak ich zápal..

Genetická predispozícia kĺbov nohy k artritíde. To znamená, že ak blízki príbuzní trpeli podobnou chorobou, existuje vysoké riziko, že ich potomkovia budú náchylní na rozvoj artritídy..

Metabolické poruchy, to znamená vývoj autoimunitných chorôb. Predpokladá sa, že riziko vzniku artritídy je v tomto prípade spojené s častým podchladením, infekčnými chorobami a stresom..

Všetky druhy zranení: ťažké modriny, zlomeniny, vykĺbenie. To všetko určite ovplyvní ďalší stav kĺbov. Hovorí sa, že často trpia kĺby nôh, pretože sú na ne veľmi zaťažené..

Telesná hmotnosť presahujúca normu. Pretože celá váha človeka padá na nohy, jej prebytok nemôže inak ovplyvniť stav kĺbov.

Vek ako jeden z dôvodov rozvoja artritídy. Čím je človek starší, tým častejšie trpí touto chorobou. Patológia však často postihuje aj deti a ľudí v plodnom veku..

Zlá výživa, nedostatok minerálov a vitamínov v tele. To všetko vedie k tomu, že kĺby nôh nedostávajú dostatočnú výživu, krvou neprijímajú potrebné množstvo potrebných látok. To vedie k tomu, že sa chrupavkové tkanivo stenčuje, v kĺbe sa vyskytuje zápal..

Nízka pohyblivosť, alebo naopak nadmerné namáhanie kĺbov. Môže to súvisieť s profesionálnymi činnosťami. Napríklad futbalisti alebo učitelia často trpia artritídou kĺbov nôh..

Nesprávne, príliš úzke alebo tesné topánky s vysokými podpätkami.

Závislosť od alkoholu a fajčenie.

Niektoré choroby, napríklad cukrovka.

Liečba artritídy nôh

Čím skôr sa začne s liečbou, tým bude účinnejšia. Preto je nevyhnutné vyhľadať pomoc od ortopéda alebo reumatológa, keď sa objavia prvé príznaky artritídy. Ale iba jedna terapeutická schéma nebude účinná bez presnej diagnózy stupňa vývoja ochorenia a stanovenia jeho príčin. Preto bude po štandardnom vyšetrení a vypočutí sťažností pacientov odoslaný na röntgenové vyšetrenie, ktoré je hlavnou definíciou choroby.

Po stanovení presnej diagnózy bude možné začať liečbu. Môže to byť v závislosti od povahy ochorenia:

Zamerané na zníženie symptómov bolesti. Na tento účel je potrebné, aby pacient užíval nesteroidné protizápalové lieky. Znižujú nielen nepríjemné pocity, ale tiež zmierňujú zápal v kĺbe..

Niekedy sú potrebné antibiotiká. Jeho lekár predpisuje, ak osoba trpí artritídou nohy v dôsledku bakteriálnej infekcie..

Chondroprotektívne lieky pomôžu zabezpečiť, aby sa chrupavkové tkanivo prestalo ničiť a začalo sa zotavovať.

Nebude to však možné urobiť iba štandardnými metódami vo forme užívania liekov..

Liečba by mala byť doplnená pomocnými metódami:

Absolvovanie fyzioterapeutických postupov.

Kúpeľná liečba v sanatóriách a ambulanciách.

Nosenie špecializovanej obuvi s ortopedickými vložkami. Pomocou barlí alebo vychádzkových palíc.

Fyzioterapia

Medzi prostriedky fyzioterapie patria:

ultrazvukové postupy Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopéd
Vzdelanie: diplom v odbore „Všeobecné lekárstvo“ získaný v roku 2009 na Lekárskej akadémii pomenovanej po I.M.Sechenov. V roku 2012 ukončila postgraduálne štúdium traumatológie a ortopédie v Mestskej klinickej nemocnici pomenovanej po Botkin na Klinike traumatológie, ortopédie a chirurgie katastrof.
Naši autori

V tomto článku sú uvedené iba tie fondy, ktorých účinnosť potvrdili medzinárodné štúdie. Podľa vedeckých štúdií je zázvorový extrakt užívaný ústami pri artritíde porovnateľný čo do účinnosti s ibuprofénom a betametazónom. A pomocou strúhaného koreňa zázvoru.

Osoba trpiaca artritídou veľmi dobre vie, aké nebezpečné je toto ochorenie a aké silné môže zničiť kĺby. Patológia je sprevádzaná intenzívnou bolesťou. Ovplyvnená oblasť veľmi napučiava, pohyby v kĺbe prinášajú nepohodlie. Artritídu môže vyvinúť ktokoľvek bez ohľadu na pohlavie alebo vek..

Artritída je zápalové ochorenie kĺbu. Pri artritíde pocítite bolesti kĺbov, najmä pri chôdzi. Niekedy pokožka nad boľavým kĺbom začne červenať a objaví sa horúčka. Ak je jeden kĺb zapálený, potom sa choroba nazýva monoartritída a ak je do procesu zapojených niekoľko kĺbov, potom polyartritída.

Artritída kolena je zápal intra- a periartikulárnych oblastí jedného alebo oboch kolien. Ďalším názvom pre patológiu je pohon alebo gonartróza (z gréckeho gony - „koleno“). Štatistika výskytu artritídy kolenného kĺbu je nasledovná: asi polovica (od 35 do 52%) ľudí.

Artritída rúk je zápalový proces lokalizovaný v zodpovedajúcich kĺboch. Artritída rúk a prstov je bežným stavom. Podľa posledných údajov táto choroba postihuje každého siedmeho obyvateľa planéty. Vo väčšine prípadov sú postihnuté ženy.

Artritída sa prejavuje na pozadí rôznych poranení alebo destabilizácie metabolických procesov (napríklad dna). Artritída môže byť súčasťou niektorých ďalších ochorení (napríklad zápalové systémové ochorenia, problémy s spojivovým tkanivom alebo vaskulitída a oveľa viac).

Artritída nohy: príznaky, liečba zápalu doma

V súčasnosti je to jedna z najbežnejších chorôb, ktorá postihuje nielen starších ľudí. Pri artritíde nohy je chrupavka kĺbu zničená, vzniká edém a zápal, ktorý sprevádza silná bolesť. Ochorenie často prechádza do chronického stavu, takže je dôležité vedieť, že príznaky artritídy chodidla si vyžadujú okamžitú liečbu. To pomôže vyhnúť sa nielen nepríjemným pocitom, ale aj vážnejším následkom..

  • 1. Etiológia choroby
  • 2. Príčiny a rizikové faktory
  • 3. Príznaky ochorenia
  • 4. Formy a etapy
  • 5. Diagnostické metódy

Ľudská noha sa skladá z malých kostí tarzu, metatarzu a falangov prstov, ktoré majú pohyblivé spojenie. Poskytuje pohyb, podporu a tlmenie nárazov. Klenutý tvar chodidla umožňuje osobe držať telo vzpriamene a kráčať vzpriamene.

V dôsledku vystavenia určitým faktorom dochádza k zápalu hyalínovej chrupavky pokrývajúcej kĺb. Ak je v normálnom stave jeho povrch hladký a rovnomerný, potom sa s rozvojom zápalového procesu stáva drsný a nerovný, čo narúša jeho pohyblivosť. Výsledkom je, že pri fyzickej aktivite človek cíti bolesť.

V priebehu času začnú kúsky chrupavky odumierať, čo aktivuje imunitný systém, ktorý ich ničí. Na uľahčenie ich pohybu sa zvyšuje priepustnosť krvných ciev, tekutá časť krvi sa uvoľňuje a vyplňuje medzibunkový priestor.

Toto ochorenie postihuje nielen kĺby, ale aj svaly a väzy. Nedostatok včasnej liečby často vedie k zhoršeniu stavu chrupavkového tkaniva a strate anatomickej integrity.

Artritída je na rozdiel od artrózy zápalové ochorenie, ktoré nespôsobuje zmeny v chrupavkovom tkanive kĺbu..
Odporúčame: Osteoartróza a artritída: aký je rozdiel medzi chorobami

Bez zistenia príčiny je nemožné zabrániť deštrukcii kĺbu a predpísať správnu liečbu. Patológia sa vyvíja pri dlhodobom vystavení negatívnym faktorom:

  • poškodenie chodidla v prípade vykĺbenia, modrín, vyvrtnutia;
  • infekčné a vírusové choroby;
  • ploché nohy;
  • nosiť nepohodlné topánky alebo topánky na vysokých opätkoch;
  • dlhodobá fyzická aktivita spojená s výkonom profesionálnych činností, športovaním alebo tancom;
  • dedičná predispozícia;
  • chronické autoimunitné ochorenia, pri ktorých telo vníma poškodené bunky ako cudzie a začne ich ničiť;
  • metabolické ochorenie;
  • sprievodné ochorenia, ktoré sa prejavujú u každého pacienta individuálne;
  • ochorenia chrbtice a iných častí muskuloskeletálneho systému, pri ktorých je narušený prenos nervových impulzov, prívod krvi a odtok lymfy;
  • sedavý spôsob života;
  • nadváha, čo zvyšuje namáhanie kĺbov;
  • fajčenie a pitie alkoholu;
  • starší vek.

Toto ochorenie môže postihnúť jeden alebo viac kĺbov. Bez ohľadu na formu má artritída chodidla podobné príznaky. Charakteristické znaky choroby sú:

  • bolestivosť postihnutých kĺbov, ktorá sa cíti pri chôdzi a malej fyzickej námahe;
  • sčervenanie kože nad zapálenou chrupavkou;
  • zvýšenie miestnej teploty tela až na 39 stupňov;
  • mierny opuch;
  • tuhosť pohybov ráno, pri ktorých je noha zle ohnutá a ohnutá;
  • zhoršenie celkového stavu;
  • zvýšená únava;
  • zmena chôdze.

Okrem všeobecných príznakov má každá forma ochorenia svoje vlastné charakteristické znaky..

Špecialisti identifikujú niekoľko foriem ochorenia, ktoré sprevádzajú špecifické príznaky. Tie obsahujú:

  1. 1. Dna. Toto ochorenie postihuje kĺb blízko spodnej časti palca a spôsobuje tvorbu hrčky. Pri absencii včasnej liečby sa proces presunie do iných kĺbov. Hlavnou príčinou dnavej artritídy je porušenie metabolizmu solí a ich ukladania v spojivovom tkanive. Bolestivé pocity sa objavujú pri záchvatoch, ktoré sa často vyskytujú v noci a vyznačujú sa najväčšou intenzitou. Počas exacerbácie sa na zapálenej oblasti rýchlo rozvinie začervenanie a opuch..
  2. 2. Reumatoidná artritída. Je to chronický stav, ktorý spôsobuje deformáciu chodidla. Výsledkom je, že končatina postupne stráca svoju podpornú funkciu, čo pacienta zbavuje schopnosti samostatného pohybu. Pri tejto forme ochorenia imunitný systém ničí spojivové tkanivo a chrupavku. Najčastejšie sa patológia vyvíja u žien stredného a staršieho veku. Pacient má silné bolesti, zvyšuje sa únava, objavuje sa opuch a hyperémia postihnutej oblasti. Po nočnom spánku sa pozoruje stuhnutosť a nehybnosť, ktorá sťažuje pohyb. Tento typ je charakterizovaný symetrickou léziou kĺbov oboch chodidiel a interfalangeálnych distálnych kĺbov.
  3. 3. Artróza. Najťažšia forma patológie, ovplyvňujúca nielen kĺbové a chrupavkové tkanivo, ale aj susedné kosti. Choroba sa vyvíja v starobe a starobe. Je charakterizovaná silnou bolesťou, ktorá sa zvyšuje s pohybom. V priebehu času sa noha deformuje, prsty sa odchyľujú od svojej prirodzenej fyziologickej polohy.
  4. 4. Reaktívna artritída. Vyvíja sa po predchádzajúcom ochorení spôsobenom baktériami alebo vírusmi.
  5. 5. Posttraumatická artritída. Toto ochorenie je dôsledkom úrazov.

Pri výbere liečby sú dôležité štádiá artritídy. Čím skôr pacient vyhľadá lekársku pomoc, tým úspešnejšia je prognóza a terapia je účinnejšia. V závislosti od prejavu znakov sa rozlišuje niekoľko štádií ochorenia:

  • I - výskyt bolesti pri dlhodobej fyzickej aktivite;
  • II - stuhnutosť kĺbov a krátkodobé bolesti, ktoré odznejú samy;
  • III - bolestivý syndróm sa vyskytuje v pokoji, obmedzený pohyb a stuhnutosť pretrvávajú dlho;
  • I V - symptomatológia je doplnená deformáciou chodidla.

Porážka malých kĺbov nohy vyžaduje včasné zistenie príčiny ochorenia. Na liečbu zápalového procesu je potrebné určiť povahu a formu ochorenia. V takom prípade bude potrebná pomoc niekoľkých odborníkov: terapeut, artrológ, chirurg, traumatológ, ortopéd, odborník na výživu.

Počas rozhovoru lekár určí príznaky, povahu a čas ich prejavu, typ profesionálnej činnosti, prítomnosť dedičného faktora, predchádzajúce choroby.

Na stanovenie prítomnosti zápalu, C-reaktívnych proteínov, kyseliny močovej, koncentrácie glukózy je potrebná laboratórna štúdia krvi a moču.

Na potvrdenie diagnózy môže lekár dodatočne predpísať röntgenové vyšetrenie, ktoré pomôže vidieť lokalizáciu poškodenia, traumy, zápalu, prítomnosti a rastu osteofytov. Spravidla sa vykoná röntgen dvoch stôp. Umožňuje vám porovnať zdravé a postihnuté končatiny..

V niektorých prípadoch môže byť potrebný ultrazvuk, tomografia, ako aj punkcia a analýza synoviálnej tekutiny.

Po vykonaní diagnostických opatrení lekár predpíše, ako liečiť artritídu kĺbov nohy.

Terapeutické opatrenia sú zamerané na odstránenie príčin zmien v kĺboch. Terapia by mala byť komplexná a mala by kombinovať použitie liekov, ľudových liekov, fyzioterapeutickej liečby a fyzioterapeutických cvičení.

Liečba spočíva v použití určitých liekov. Pomáhajú zmierňovať zápaly, opuchy a zmierňovať bolesť. Odborníci odporúčajú používať nasledujúce lieky:

  1. 1. Nesteroidné protizápalové lieky inhibujú produkciu enzýmov, ktoré spôsobujú zápal, opuch a bolesť. Najefektívnejšie užívanie liekov ako Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Piroxicam, Meloxicam.
  2. 2. Antibakteriálne látky. Výber antibiotika, jeho dávkovanie a trvanie liečby sa vykonáva podľa lekárskeho predpisu lekára, berúc do úvahy závažnosť stavu pacienta.
  3. 3. Chondroprotektory. Lieky obsahujú glukozamín a chondroitín, ktoré podporujú regeneráciu chrupavkového tkaniva a obnovujú pohyblivosť a pružnosť kĺbov. Finančné prostriedky sú predpísané po odstránení zápalu. Najčastejšie sa používajú Rumalon, Artra, Stop-Artritis, Dona, Chondroxide, Alflutop.
  4. 4. Cytostatika. Na liečbu akútnych chorôb sú potrebné silné lieky. Patria sem cyklofosfamid, azatioprín, leukerán, metotrexát, sulfasalazín..

Fyzioterapia má znateľný liečivý účinok. Je predpísaný po odstránení zápalového procesu. Najefektívnejšie metódy sú:

  • zahrievanie;
  • ultra-vlnová terapia;
  • elektroforéza novokaínu, kyseliny acetylsalicylovej alebo salicylátu sodného;
  • fonoforéza hydrokortizónu;
  • magnetoterapia;
  • iónová terapia;
  • parafínová terapia vrátane aplikácií alebo kúpeľov s parafínom zahriatým na určitú teplotu;
  • masáž;
  • kúpele so sírovodíkom, bahnom, radónom a jód-brómom.

Terapeutické opatrenia nie sú len dobrým doplnkom liečby liekom, pomáhajú obnoviť pohyblivosť postihnutého kĺbu..

Spýtajte sa svojho lekára na to, ako liečiť artritídu nohy doma. Spravidla poskytuje dobré výsledky a zahŕňa použitie prípravkov vyrobených z liečivých bylín. Na zmiernenie stavu a zmiernenie zápalu sa používajú nasledujúce prostriedky:

  • obklad zo zemiakov nastrúhaných na jemnom strúhadle, zohrejte a nanášajte na zapálené miesto, kým nezmizne bolesť;
  • Zmiešajte žĺtok kuracieho vajca s lyžičkou terpentínu a jablčného octu a používajte každý deň na potieranie;
  • na zmiernenie bolesti naneste kameň bischofit;
  • kúpele na nohy s prídavkom morskej soli, odvar z harmančeka, skorocel, dubovej kôry, horčicového prášku;
  • navlhčite gázu zloženú v niekoľkých vrstvách v tinktúre propolisového alkoholu a naneste na boľavý kĺb v noci. Vykonajte postup do 10 dní.

Dôležitou podmienkou pri liečbe choroby je prísne dodržiavanie diéty, preto by mali pacienti počas choroby sledovať svoju stravu..

Pri artritíde nohy by ste mali jesť viac potravín obsahujúcich vápnik, horčík, zinok, vitamín E. Denné menu by malo obsahovať zeleninové šťavy, obilniny, tvaroh, chudé mäso a ryby, bylinky, zeleninu a ovocie.

Odporúča sa jedlo dusiť v pare. Obzvlášť užitočné sú nízkotučné kostné bujóny, huspeninové mäso, aspik, želé, pudingy, ktoré obsahujú veľké množstvo kolagénu..

Z potravy by mali byť vylúčené potraviny, ktoré prispievajú k usadzovaniu solí a zhoršujú stav kĺbov: kyslé uhorky, marinády, údeniny, syry, slanina. Mali by ste tiež obmedziť príjem solí, cukru, cukroviniek, vnútorností a alkoholu..

Pri včasnej diagnostike a správnej liečbe je prognóza priaznivá. Striktné dodržiavanie odporúčaní špecialistu pomôže obnoviť poškodené tkanivá a zlepšiť kvalitu života. V prípade silného zápalu, opuchu a bolestivosti by ste nemali odkladať návštevu lekára. Pomôže to zabrániť takým nezvratným následkom, ako sú zničenie kĺbov, krívanie a zdravotné postihnutie..

Nedostatok liečby patológie sa stáva príčinou vážnych chorôb: hnisavá artritída, zápal kostného tkaniva, otrava krvi, patologická dislokácia.

Akákoľvek choroba si vyžaduje dodržiavanie preventívnych opatrení. Aby sa zabránilo patológiám nohy, mali by sa dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • vyhnúť sa zraneniam a poraneniam dolných končatín;
  • včas liečiť infekčné choroby;
  • používajte pohodlnú obuv na každodenné nosenie;
  • vyhnúť sa vysokej fyzickej aktivite;
  • kontrolovať telesnú hmotnosť;
  • neprechladzujte;

Artritída chodidla je komplexné ochorenie, ktorého zbavenie sa si vyžaduje včasné vyhľadanie pomoci a prísne dodržiavanie všetkých odporúčaní špecialistu.

Ako liečiť artritídu nohy doma: prehľad metód, účinných metód a odporúčaní

Zápal kĺbov sa nazýva artritída. Príčiny tohto ochorenia môžu byť rôzne, ale príznaky sú najčastejšie identické: bolesť, hyperémia, opuch kĺbov, horúčka, opuchy. V tomto článku sa pozrieme na to, ako liečiť artritídu nohy doma..

Z akých dôvodov sa objavia?

Artritída chodidla je pomerne časté ochorenie a vyskytuje sa nielen u dospelých, ale aj u detí, ktoré práve podnikajú prvé kroky..

Artritída postihuje nielen chodidlá, ale aj ďalšie kĺby: kolená, kĺby prstov a iné.

V závislosti od príčin artritídy možno rozlíšiť nasledujúce skupiny:

  • K vzniku reumatoidnej artritídy dochádza, keď je narušený imunitný systém tela. Bunky chrupavky kĺbu sú poškodené a začnú sa rozpadávať.
  • Artróza je zvyčajne spojená s kĺbovými zmenami, ktoré sa vyskytujú s vekom.
  • Reaktívna artritída sa vyskytuje ako komplikácia po infekčnom ochorení..
  • Dnová artritída. Je to spôsobené usadeninami solí kyseliny močovej v kĺboch, čo vedie k zmenám v kĺbe, bolestiam a zápalom..
  • Traumatická artritída sa zvyčajne vyskytuje po modrinách a úrazoch. Toto sú hlavné príčiny artritídy v kĺboch ​​nohy.

Rizikové faktory

Ľudská noha pozostáva z mnohých kostí, takže existuje veľa možností na rozvoj artritídy. Existujú však faktory, ktoré prispievajú k rozvoju artritídy:

  • nadváha, čo zvyšuje zaťaženie nohy;
  • práca, ktorá je spojená s predĺženým zaťažením nôh;
  • nosenie nepohodlnej a tesnej obuvi vrátane topánok na vysokom podpätku, ktoré bránia prívodu krvi do kĺbov.

Poďme zistiť, ako liečiť artritídu nohy doma.

Príznaky

Hlavným príznakom artritídy v nohe je akútna bolesť kĺbov, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v noci. Pri vyšetrení je kĺb opuchnutý, na dotyk horúci, môže sa vyskytnúť hyperémia, noha môže byť edematózna. Pacienti sa ráno sťažujú na stuhnutie bolestivého kĺbu, ktoré po chvíli po chôdzi zmizne. Nosenie známych topánok spôsobuje bolesť a nepohodlie v dôsledku opuchu.

Je veľmi dôležité zastaviť ochorenie v počiatočnom štádiu, takže ak spozorujete príznaky artritídy, mali by ste navštíviť lekára. S progresiou ochorenia sa tkanivá chrupavky kĺbu začínajú zhoršovať a ich pohyblivosť klesá. V budúcnosti to môže viesť k úplnej strate pohybu. Tiež musíte vedieť, ako liečiť artritídu nohy doma..

Ako sa zbaviť artritídy?

Po zhromaždení anamnézy a vizuálnom vyšetrení lekár predpisuje ďalšie štúdie: RTG chorých kĺbov, všeobecné vyšetrenia moču a krvi, imunologické štúdie, biochemické (krv na kyselinu močovú).

Iba po vykonaní všetkých týchto opatrení a prijatí testov môže lekár predpísať komplexnú liečbu vrátane liekov proti bolesti, ktoré eliminujú príčinu zápalu (chondroprotektory a antibiotiká), a rôznych vonkajších. Okrem liekov komplexná liečba zahŕňa fyzioterapeutické cvičenia a fyzioterapiu artritídy nohy. Domáca liečba by sa mala vykonávať aj pod lekárskym dohľadom..

Nesnažte sa samoliečiť! Pri nesprávnej diagnóze, a teda nesprávnej liečbe, sa môže priebeh ochorenia iba zhoršiť.

Antibiotiká

Predpisovanie antibiotík každému pacientovi by malo byť prísne individuálne. Lekár musí brať do úvahy vlastnosti tela, dôvody, ktoré spôsobili infekciu. Akýkoľvek infikovaný orgán môže spôsobiť komplikáciu.

Takže ak sa infekcia zamerala na urogenitálny trakt, najčastejšie sa predpisujú tetracyklíny alebo fluóroxychinolóny..

Ak je príčinou komplikácie infekcia v horných dýchacích cestách, sú predpísané polosyntetické cefalosporíny a penicilíny.

Najčastejšie používané chondroprotektory na artritídu nohy sú: „Structum“, „Teraflex“, „Chondrovit“, „Artron“. Hlavnými zložkami týchto liekov sú zložky kĺbovej chrupavky: chondroitín sulfát a glukozamín. Takže, ako liečiť artritídu nohy doma?

O ľudových liekoch viac

Doma môžete okrem vyššie spomenutých liekov používať kúpele, obklady a trenie s bylinkami. V prvom rade by ste sa však mali starať o stravu..

Strava

Ľudia s artritídou by mali obmedziť príjem potravín, ktoré obsahujú cukor (pečivo, múčne jedlá, cukrovinky, zemiaky) a škrob. Jedzte viac zeleninových a ovocných jedál: čerstvé, varené, dusené alebo dusené. Zo stravy vylúčte kyslé uhorky, údené produkty, konzervy, slaninu, fazuľu.

Ako doplniť liečbu artritídy nohy doma?

Ak chcete telo obohatiť o vitamíny, mali by ste konzumovať viac zelene (nie šťovíku a rebarbory). Užitočné sú jedlá obsahujúce čerstvú kapustu a mrkvu a na odstránenie prebytočných solí z tela musíte jesť ryžu a kašu z prosa vo vode..

Na doplnenie vápnika je užitočné použiť akékoľvek mliečne výrobky, ako aj morské ryby (varené, dusené alebo vo forme aspiku), rôsolovité mäso a jedlá z aspiku (zdroj chondroitínu)..

Správne zvolená strava vás zbaví aj nadbytočných kíl, ktoré znížia stres na chodidlách. Je dôležité, aby výber stravy uskutočňoval lekár. Čo ďalšie je zahrnuté v domácej liečbe artritídy nohy a chodidiel. Nohy liečia chorobu trávy.

Byliny

1. V lete sa listy podbeľu nanášajú na poškodené kĺby. Priebeh liečby je najmenej týždeň.

2. Horúci piesok sa nanáša na postihnuté kĺby po dobu 5 dní.

3. V noci priložte na postihnuté miesto obklad so soľou. Postup sa opakuje do týždňa..

4. Pripravte si nasledujúcu zmes: reďkovka, repa, listy chrenu, vezmite všetko rovnakým dielom, nakrájajte, premiešajte. Výslednú zmes vtierajte do postihnutej oblasti. Procedúru vykonajte do 5 dní.

5. Na týždeň priložte na boľavé chodidlo ľanové semiačka (na 2 hodiny).

6. Čerstvé smrekové vetvy sa zalejú vriacou vodou, dajú sa vylúhovať, ochladia sa. Pripravte si kúpeľ nôh. Postup opakujte 5 dní.

7. Zmiešajte bravčovú a hovädziu žlč, zmesou navlhčite gázu a na postihnuté miesto priložte kompresiu. Procedúru opakujte týždeň.

8. 100 g nasekanej mušle zalejte 1 litrom vodky. Vydržte infúziu dva týždne. Výsledná tinktúra sa odoberá na 1 polievkovú lyžičku. l. Raz denne, po zriedení vodou. Pomocou tejto tinktúry tiež môžete vytvárať obklady na poškodených kĺboch. Prestávka medzi kurzami 30 dní.

9,30 g kuchynskej soli, 0,1 l amoniaku, 1 čajová lyžička kafrového oleja, 1 liter vody. Všetko dôkladne premiešajte, kým vločky nezmiznú. Vytvorte pleťové vody pomocou gázy.

10. Domáca tinktúra je vhodná na liečbu artritídy. Na jeho prípravu budete potrebovať: vŕbovú kôru, kvety nechtíka, listy a púčiky brezy, kôru z rakytníka, borievku, prasličku poľnú. Všetko zomelieme a zalejeme vriacou vodou. Mala by sa užívať až päťkrát denne, 100 g dlhodobo, až šesť mesiacov. Nižšie uvádzame ďalší spôsob, ako efektívne liečiť artritídu nohy doma..

11. Borovicové púčiky sú uložené vo vrstvách do veľkej nádoby, ktorá je na vrchu pokrytá cukrom. Potom sa všetko naleje do vriacej vody a trvá na tmavom mieste niekoľko dní. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. trikrát za deň. Aplikujte obklady s výslednou tinktúrou na postihnuté miesto.

12. Pripravte suchú zmes na tinktúru. Na 200 g zmesi budete potrebovať: praslička roľná 12 g, repík lekársky 25 g, otočky 30 g, rozmarín 25 g, koreň elecampanu 20 g, malinové listy 20 g, ľubovník bodkovaný 20 g, ľanové semienko 12 g, plody borievky 8 g, ďatelina lekárska 20 g, rebríček 12 g. Dobre premiešajte a rozomlejte zmes, potom zalejte 2 lyžicami suchej zmesi 1 litrom horúcej vody. Trvať na tom Pite 100 g 5-krát denne počas niekoľkých mesiacov.

13. Pripravte si suchú zmes: Bylina ľubovníka bodkovaného - 3 lyžičky, rozmarín divoký - 5 častí, brezové púčiky - 3 lyžičky, koreň elecampanu - 2 lyžičky, ďatelina sladká - 2 lyžičky, listy žihľavy - 2 lyžičky, lipové kvety - 1 diel, kvety harmančeka - 3 lyžičky, kôprové semiačka - 1 lyžička, lístky mäty - 1 lyžička, šišky chmeľu - 3 lyžičky.Všetko dobre premiešame, nasekáme. Na prípravu infúzie vezmite 2 lyžice výslednej zmesi a zalejte 1 litrom horúcej vody, vylúhujte cez noc. Vezmite 100 g až päťkrát denne počas niekoľkých mesiacov. Ďalej uvádzame niekoľko ďalších spôsobov liečby artritídy prstov na nohách a kĺboch ​​nohy.

Kúpele

Pri chronickej artritíde možno na zmiernenie bolesti doma použiť teplé kúpele. Na to je vhodný silný roztok morskej alebo jodidovanej soli. Z bylín môžete použiť odvary, na ktoré je vhodný harmanček, skorocel, dubová kôra, koreň kalamusu. Dve hrste byliniek zalejte vriacou vodou a nechajte jednu hodinu lúhovať. Preceďte a nalejte teplú vodu do umývadla. Nechajte nohy vo vani pol hodiny, pri ochladení dolejte vriacou vodou.

Do kúpeľa sú vhodné mladé ihličie a mladé šišky, ktoré je lepšie variť 20 minút a potom pridať vývar do kúpeľa.

Horčičné podnosy sú pripravené v množstve 1 polievkovej lyžice. lyžicu na 1 liter teplej vody.

Hrejivé obklady je možné použiť v noci a tiež zahriať v slanom a horúcom piesku nohy na artritídu kĺbov..

Domáca liečba by mala byť mimoriadne opatrná.

Dôležité! Počas akútneho obdobia by sa zapálené kĺby nemali zahrievať.!

Alkoholické tinktúry na mletie

1) Vezmite čerstvé korene púpavy, elecampanu alebo lopúcha (rozdrvené), zalejte 1 šálkou výslednej zmesi 0,5 litrom alkoholu. Necháme 2 týždne lúhovať. Používa sa na trenie.

2) 1 pohár kvetov orgovánu zalejeme 0,5 litrom vodky, necháme 1 týždeň. Tento liek je účinný pri artritíde.

3) Tinktura propolisu. Môžete využiť lekárňu alebo si ju pripraviť sami (10 g propolisu a 100 g vodky trvá na tom, že budete trvať 2 týždne).

4) Trenie jedľovým alebo gáfrovým olejom pomáha dobre.

5) Pred spaním sa boľavé kĺby potierajú rastlinným olejom s prídavkom terpentínu a gáfru.

Dôležité! Kurzy trenia by sa mali vykonávať týždeň, a to napriek skutočnosti, že bolesť sa môže po prvom zastavení zastaviť.

Odporúčania

Ďalšia dôležitá okolnosť: pre úspešnú liečbu je potrebné prijať viac tekutín. Vezmite si bylinné čaje, ako je ľubovník bodkovaný, lipa a harmanček. Konzumujte čerstvo vylisované džúsy, mrkvu a kapustu, asi 1 pohár denne. Musíte sa tiež zbaviť nadváhy a nepohodlnej obuvi. Ak liečba doma neprináša hmatateľnú úľavu, mali by ste sa obrátiť na kvalifikovaného odborníka.

Malo by sa pamätať na to, že príznaky a liečba artritídy nôh často navzájom súvisia. Tradičné ošetrenie by sa malo kombinovať s tradičnými metódami, potom výsledok poteší.

Ako liečiť zápal kĺbov nohy

Ochorenie, ktoré spôsobuje zápal malých kĺbov nohy, sa nazýva artritída. Choroba je spôsobená rôznymi dôvodmi a výrazne zhoršuje kvalitu života človeka, čo mu bráni v aktívnom pohybe.

Podstata choroby a provokujúce faktory

Patologický proces je spojený s nástupom zápalu v kĺbovom vaku, ktorý ovplyvňuje metatarzál prstov, ovplyvňuje produkciu synoviálnej tekutiny a poškodzuje chrupavkové tkanivo.

Choroba je rozdelená do dvoch typov:

  • Primárna artritída je diagnostikovaná u zdravých kĺbových prvkov nohy, vyskytuje sa náhle a často nie je možné zistiť jej príčinu..
  • Sekundárny vývoj nastáva v dôsledku choroby, ktorá zasiahla telo skôr. Infekcie a baktérie vstupujú do kĺbovej kapsuly a ovplyvňujú ju.

Ľudia v akomkoľvek veku čelia týmto problémom, artritída sa môže vyvinúť dokonca aj u dieťaťa.

Bez vhodnej terapie sa ochorenie stáva chronickým a pokročilé štádium patológie vedie k strate pohyblivosti dolných končatín.

Artritída malých kĺbov nohy sa vyvíja v dôsledku faktorov:

  • endokrinné metabolické poruchy;
  • nedostatočný príjem vitamínov a minerálov s jedlom;
  • znížená imunitná ochrana v dôsledku zneužívania zlých návykov, stresu;
  • nadváha, sedavý životný štýl;
  • senilné zmeny vyskytujúce sa vo všetkých orgánoch a systémoch.

Príčiny a rizikové skupiny

Zápal kĺbu v nohe môže byť spôsobený nasledujúcimi faktormi:

  1. autoimunitné procesy, pri ktorých obrana tela napáda jeho vlastné tkanivá a systémy;
  2. infekčné procesy - tuberkulóza, kvapavka, chlamýdie sa môžu stať príčinou patológie;
  3. následky poškodenia svalov, poranenia kostí alebo kĺbového puzdra;
  4. dedičná predispozícia;
  5. artritída, ktorá sa objavila na pozadí špecifických chorôb - dna, psoriáza.

Ohrození sú ľudia trpiaci cukrovkou, plochými nohami, ochoreniami imunodeficiencie.

U žien, ktoré uprednostňujú úzku obuv na vysokom podpätku, sa môže vyvinúť artróza interfalangeálneho kĺbu, pri ktorej sa v oblasti veľkého prsta vytvorí kosť, ktorá im v budúcnosti zabráni zvoliť si vhodnú obuv..

Klasifikácia choroby

Porážka nohy má niekoľko typov a prejavov:

  • Výskyt reumatoidnej artritídy je spojený s autoimunitnými zmenami. Toto je komplexná forma ochorenia, ktorá je náchylná na časté exacerbácie a remisie. Môže to byť vyprovokované stresom, ARVI, hypotermiou, tehotenstvom a pôrodom.
  • Artróza je charakterizovaná deštrukciou chrupavkových povrchov kĺbu s prechodom do kostného tkaniva. Má chronický priebeh. Častejšie trpia starší ľudia.
  • Traumatická forma (artróza-artritída metatarsofalangeálneho kĺbu) - objavuje sa po úrazoch alebo preťažení väzivového aparátu nohy.
  • Osoby s infekčnými chorobami v anamnéze sú náchylné na reaktívnu artritídu. Po určení patogénu lekár predpisuje priebeh antibiotík. Častejšie muži ochorejú v mladom veku.
  • Dnový typ sa vyskytuje v dôsledku porušenia metabolizmu solí, pri ktorom sa močovina hromadí v malých kĺboch ​​nohy. Choroba sa vyskytuje náhle a je náchylná na samoliečbu.

Príznaky

Bežné príznaky každého typu artritídy nohy sú:

Na začiatku vývoja ochorenia nie sú nepríjemné pocity príliš intenzívne a vznikajú v období akýchkoľvek pohybov. Toto ochorenie je charakterizované symetrickou léziou malých prvkov nohy. Keď sa patologický proces zhorší, príznaky sa zvýšia a pacient je nútený užívať lieky proti bolesti.

  • Zmeny na koži v mieste zápalu

Koža nad postihnutým kĺbom sa stáva hyperemickou, napučiava, dochádza k lokálnemu zvýšeniu teploty.

  • Stuhnutosť kĺbov

Ráno tuhosť a chrumkanie vyrušuje pacienta a zmizne do niekoľkých hodín po chôdzi alebo malom cvičení. S progresiou artritídy môžu problémy s pohyblivosťou nôh pretrvávať po celý deň..

  • Deformácia, zmena tvaru postihnutých kĺbov

Tento príznak sa objavuje v pokročilom štádiu artritídy. Je sprevádzaný výskytom charakteristických uzlín, v ktorých sa hromadia soli kyseliny močovej.

  • Krívanie, poruchy chôdze

Niekedy, keď sa spojí infekcia, človek sa sťažuje na slabosť, nespavosť, poruchy chuti do jedla a zvýšenie celkovej telesnej teploty..

Diagnostické opatrenia

Na stanovenie presnej diagnózy a určenie príčiny artritídy nohy by ste mali podstúpiť potrebné vyšetrenia:

  • Zbierka sťažností a anamnézy vrátane dedičnej.
  • Inšpekcia postihnutej oblasti. Pri palpácii je pokožka horúca, zaznamenáva sa začervenanie, prítomnosť charakteristických reumatoidných uzlín. Posúdenie pohybov nôh.
  • Ultrazvuk kĺbu.
  • RTG chodidla.
  • MRI, CT, ak je to potrebné.
  • Krvný test na C-reaktívny proteín, kyselinu močovú, cukor.
  • Punkcia artikulácie a odoslanie do nádrže. výskum na určenie pôvodcu.

Prvá pomoc pri zápaloch

Ak sú na nohe príznaky akútnej artritídy, musíte urobiť nasledovné:

  1. Poskytnite kĺbu úplný odpočinok.
  2. Položte nohu na kopec a vytvorte lymfodrenáž.
  3. Na postihnuté miesto priložte studený obklad.
  4. Obväz.
  5. Vezmite si analgetiká a vyhľadajte lekára.

Pred použitím liekov na tlmenie bolesti by ste mali zistiť, či má pacient na ne alergické reakcie alebo iné kontraindikácie.

Liečba artritídy nôh

Liečba choroby by sa mala zvoliť po diagnostikovaní a konzultácii s úzkymi špecialistami, aby sa určil provokujúci faktor.

Lieky

Liečba artritídy nohy na nohe sa vykonáva pomocou niekoľkých skupín liekov:

  • Nesteroidné protizápalové lieky. Tieto lieky môžu zmierniť intenzívnu bolesť a opuch, ale nie sú vhodné pre každého, pretože majú vážne vedľajšie účinky..
  • Hormonálne lieky sa častejšie predpisujú ako intraartikulárne alebo periartikulárne injekcie; liek sa môže injikovať do každého silne zapáleného kĺbu. Menej často sa glukokortikosteroidy predpisujú vo forme tabliet alebo topicky. Terapia GCS by sa mala vykonávať striktne podľa lekárskeho predpisu, pretože ovplyvňuje normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov.
  • Chondroprotektory. Použitie finančných prostriedkov z tejto skupiny sa vykonáva nielen počas obdobia exacerbácie ochorenia, ale aj ako profylaxia. Na podporu kĺbovej chrupavky je potrebné brať lieky každých šesť mesiacov niekoľko rokov.
  • V prípade identifikácie patogénu, ktorý spôsobil léziu, je predpísaný priebeh antibiotík na artritídu nohy, aby sa eliminoval hlavný infekčný proces.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy zahŕňajú:

  • elektroforéza s hydrokortizónom alebo novokaínom;
  • fonoforéza;
  • ultrazvuk;
  • magnet;
  • laserom.

Pozitívny účinok sa tiež dosiahne kúpeľmi so sírovodíkom a radónom, aplikáciami bahna.

Fyzioterapia zmierňuje stuhnutie chodidla, zmierňuje zápal a opuchy.

Parafínová terapia

Horúce parafínové kúpele alebo aplikácie pomôžu znížiť bolesť pri artritíde a obnoviť obvyklú pohyblivosť kĺbu. Postupy je efektívnejšie robiť doma.

Operatívny zásah

Chirurgická liečba sa vykonáva v prípadoch, keď neexistuje účinok konzervatívnej terapie, pokročilého ochorenia alebo rýchleho šírenia patologického procesu so zničením kĺbového povrchu..

Operácia môže mať vážne následky pre starších ľudí, pretože si vyžaduje dlhú rehabilitáciu, najmä po výmene postihnutého kĺbu.

Aby ste sa nedostali do takého stavu, mali by ste sa pri prvých príznakoch zápalu poradiť s lekárom..

Výživa a strava

Diéta pri artritíde nôh stojí za to, aby sa zabránilo relapsu.

S chorobou nemôžete:

  • silný čaj a káva, pretože kofeín môže vyplaviť vápnik z kostí;
  • tučné mäso, bujóny;
  • alkoholické nápoje;
  • čokoláda;
  • slané jedlá;
  • občerstvenie, rýchle občerstvenie, trans-tuky;
  • žĺtok, maslo, kyslá smotana a tresčia pečeň;
  • paradajky, baklažány - zvyšuje sa riziko vzniku dnovej artritídy.

Nezabudnite zahrnúť do stravy:

  • červená ryba (losos);
  • mandle, arašidy, slnečnicové semená;
  • papája ako hlavný zdroj vitamínu C;
  • jablká (podporuje produkciu kolagénu, zdroja železa);
  • brokolica;
  • zázvor (posilňuje imunitnú obranu tela a zmierňuje zápaly a opuchy);
  • varené chudé mäso.

Terapeutická gymnastika vám umožňuje vyvinúť tuhé kĺby nohy a zachovať ich zdravie.

Všetky cvičenia by sa mali vykonávať každý deň po odstránení hlavných príznakov..

Približný súbor tried:

  • V ľahu na chrbte zdvihnite nohy a ponožky natiahnite dopredu. Uvoľnite svaly a nohy spustite na podlahu.
  • Sedieť na kopci tak, aby ste sa nedotkli povrchu, sa snažte dostať končekmi prstov k podlahe.
  • Rotácia chodidiel v rôznych smeroch 15-krát.
  • Ohnite a odblokujte digitálne falangy nôh.
  • Vyberte prstami predmety rôznych tvarov a veľkostí a vložte ich do škatule.
  • Pokúste sa nohou nakresliť kresbu fixkou bez použitia rúk.

Po cvičení je užitočné urobiť si kúpeľ nôh pomocou aromatického oleja na uvoľnenie svalov..

Liečba ľudovými prostriedkami

Artritídu nohy je možné liečiť doma:

  • Nastrúhajte jednu hľuzu surových zemiakov a zohrejte ich na vodnom kúpeli. Aplikujte na chodidlo, aby ste zmiernili bolesť.
  • Žĺtok sa zmieša s jablčným octom a terpentínom. Zmes nanášajte na boľavé kĺby trikrát denne..
  • Zelené fazuľky varte 40 - 50 minút. Pijte odvar počas dňa na 0,5 šálky.
  • Dobrý pozitívny výsledok možno dosiahnuť pomocou teplých kúpeľov na nohy s použitím jodizovanej alebo morskej soli.
  • Na posilnenie imunity a zmiernenie zápalu je užitočné vziať si namiesto čajových odvarov z lipy, harmančeka, bobkového listu, brusnice a ľubovníka bodkovaného dovnútra..
  • Šťava z kapusty a mrkvy sa zmieša v rovnakých pomeroch a vypije sa ráno nalačno. Zmes má dobrý vplyv na metabolizmus a odstraňuje toxíny z tela.

Pred začatím liečby ľudovými prostriedkami by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste predišli zhoršeniu stavu alebo výskytu nežiaducich reakcií.

Rehabilitačné obdobie

Proces zotavenia z choroby je dôležitý pre normálnu funkciu kĺbov. Nepreťažujte postihnutú nohu. Prvýkrát sa musíte pokúsiť nechodiť na veľké vzdialenosti a dlho nestojiť.

Na zmiernenie tuhosti sa odporúča pred každým cvičením natiahnuť, aby sa prvky nohy zohriali a pripravili na záťaž.

Rehabilitácia je užitočné vykonávať v sanatóriách, kde je každý pacient vybraný individuálny postup, ktorý obnoví pružnosť kĺbu a posilní kĺbové povrchy.

Prognóza a prevencia

Výsledok ochorenia je priaznivý pri včasnom začatí liečby a dodržiavaní všetkých predpísaných termínov.

Ak sa problém zanedbá, existuje riziko zničenia chrupavkových tkanív s prechodom patologického procesu na kosti. V takýchto prípadoch sa používa chirurgická intervencia..

Aby sa zabránilo relapsom, stojí za to dodržiavať jednoduché opatrenia:

  • odmietanie zlých návykov;
  • správna, vyvážená výživa, obohatená o vitamíny a minerálne komplexy;
  • vyhnúť sa preťaženiu a stresu;
  • štandardizovať režim práce a odpočinku;
  • terapia objavujúcich sa chorôb;
  • posilnenie imunity otužovaním alebo chôdzou naboso po malých kamienkoch, piesku;
  • denné vykonávanie terapeutických cvičení;
  • dodržiavanie bezpečnostných pravidiel pri športovaní;
  • výber pohodlnej obuvi pre sezónu.

Artritída nohy je vážny problém, ktorý by sa nemal ignorovať. Pri správnej terapii a dodržiavaní všetkých odporúčaní prinesie choroba menej nepríjemných následkov..