Ako liečiť artritídu nohy doma: prehľad metód, účinných metód a odporúčaní

Meniskus

Zápal kĺbov sa nazýva artritída. Príčiny tohto ochorenia môžu byť rôzne, ale príznaky sú najčastejšie identické: bolesť, hyperémia, opuch kĺbov, horúčka, opuchy. V tomto článku sa pozrieme na to, ako liečiť artritídu nohy doma..

Z akých dôvodov sa objavia?

Artritída chodidla je pomerne časté ochorenie a vyskytuje sa nielen u dospelých, ale aj u detí, ktoré práve podnikajú prvé kroky..

Artritída postihuje nielen chodidlá, ale aj ďalšie kĺby: kolená, kĺby prstov a iné.

V závislosti od príčin artritídy možno rozlíšiť nasledujúce skupiny:

  • K vzniku reumatoidnej artritídy dochádza, keď je narušený imunitný systém tela. Bunky chrupavky kĺbu sú poškodené a začnú sa rozpadávať.
  • Artróza je zvyčajne spojená s kĺbovými zmenami, ktoré sa vyskytujú s vekom.
  • Reaktívna artritída sa vyskytuje ako komplikácia po infekčnom ochorení..
  • Dnová artritída. Je to spôsobené usadeninami solí kyseliny močovej v kĺboch, čo vedie k zmenám v kĺbe, bolestiam a zápalom..
  • Traumatická artritída sa zvyčajne vyskytuje po modrinách a úrazoch. Toto sú hlavné príčiny artritídy v kĺboch ​​nohy.

Rizikové faktory

Ľudská noha pozostáva z mnohých kostí, takže existuje veľa možností na rozvoj artritídy. Existujú však faktory, ktoré prispievajú k rozvoju artritídy:

  • nadváha, čo zvyšuje zaťaženie nohy;
  • práca, ktorá je spojená s predĺženým zaťažením nôh;
  • nosenie nepohodlnej a tesnej obuvi vrátane topánok na vysokom podpätku, ktoré bránia prívodu krvi do kĺbov.

Poďme zistiť, ako liečiť artritídu nohy doma.

Príznaky

Hlavným príznakom artritídy v nohe je akútna bolesť kĺbov, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v noci. Pri vyšetrení je kĺb opuchnutý, na dotyk horúci, môže sa vyskytnúť hyperémia, noha môže byť edematózna. Pacienti sa ráno sťažujú na stuhnutie bolestivého kĺbu, ktoré po chvíli po chôdzi zmizne. Nosenie známych topánok spôsobuje bolesť a nepohodlie v dôsledku opuchu.

Je veľmi dôležité zastaviť ochorenie v počiatočnom štádiu, takže ak spozorujete príznaky artritídy, mali by ste navštíviť lekára. S progresiou ochorenia sa tkanivá chrupavky kĺbu začínajú zhoršovať a ich pohyblivosť klesá. V budúcnosti to môže viesť k úplnej strate pohybu. Tiež musíte vedieť, ako liečiť artritídu nohy doma..

Ako sa zbaviť artritídy?

Po zhromaždení anamnézy a vizuálnom vyšetrení lekár predpisuje ďalšie štúdie: RTG chorých kĺbov, všeobecné vyšetrenia moču a krvi, imunologické štúdie, biochemické (krv na kyselinu močovú).

Iba po vykonaní všetkých týchto opatrení a prijatí testov môže lekár predpísať komplexnú liečbu vrátane liekov proti bolesti, ktoré eliminujú príčinu zápalu (chondroprotektory a antibiotiká), a rôznych vonkajších. Okrem liekov komplexná liečba zahŕňa fyzioterapeutické cvičenia a fyzioterapiu artritídy nohy. Domáca liečba by sa mala vykonávať aj pod lekárskym dohľadom..

Nesnažte sa samoliečiť! Pri nesprávnej diagnóze, a teda nesprávnej liečbe, sa môže priebeh ochorenia iba zhoršiť.

Antibiotiká

Predpisovanie antibiotík každému pacientovi by malo byť prísne individuálne. Lekár musí brať do úvahy vlastnosti tela, dôvody, ktoré spôsobili infekciu. Akýkoľvek infikovaný orgán môže spôsobiť komplikáciu.

Takže ak sa infekcia zamerala na urogenitálny trakt, najčastejšie sa predpisujú tetracyklíny alebo fluóroxychinolóny..

Ak je príčinou komplikácie infekcia v horných dýchacích cestách, sú predpísané polosyntetické cefalosporíny a penicilíny.

Najčastejšie používané chondroprotektory na artritídu nohy sú: „Structum“, „Teraflex“, „Chondrovit“, „Artron“. Hlavnými zložkami týchto liekov sú zložky kĺbovej chrupavky: chondroitín sulfát a glukozamín. Takže, ako liečiť artritídu nohy doma?

O ľudových liekoch viac

Doma môžete okrem vyššie spomenutých liekov používať kúpele, obklady a trenie s bylinkami. V prvom rade by ste sa však mali starať o stravu..

Strava

Ľudia s artritídou by mali obmedziť príjem potravín, ktoré obsahujú cukor (pečivo, múčne jedlá, cukrovinky, zemiaky) a škrob. Jedzte viac zeleninových a ovocných jedál: čerstvé, varené, dusené alebo dusené. Zo stravy vylúčte kyslé uhorky, údené produkty, konzervy, slaninu, fazuľu.

Ako doplniť liečbu artritídy nohy doma?

Ak chcete telo obohatiť o vitamíny, mali by ste konzumovať viac zelene (nie šťovíku a rebarbory). Užitočné sú jedlá obsahujúce čerstvú kapustu a mrkvu a na odstránenie prebytočných solí z tela musíte jesť ryžu a kašu z prosa vo vode..

Na doplnenie vápnika je užitočné použiť akékoľvek mliečne výrobky, ako aj morské ryby (varené, dusené alebo vo forme aspiku), rôsolovité mäso a jedlá z aspiku (zdroj chondroitínu)..

Správne zvolená strava vás zbaví aj nadbytočných kíl, ktoré znížia stres na chodidlách. Je dôležité, aby výber stravy uskutočňoval lekár. Čo ďalšie je zahrnuté v domácej liečbe artritídy nohy a chodidiel. Nohy liečia chorobu trávy.

Byliny

1. V lete sa listy podbeľu nanášajú na poškodené kĺby. Priebeh liečby je najmenej týždeň.

2. Horúci piesok sa nanáša na postihnuté kĺby po dobu 5 dní.

3. V noci priložte na postihnuté miesto obklad so soľou. Postup sa opakuje do týždňa..

4. Pripravte si nasledujúcu zmes: reďkovka, repa, listy chrenu, vezmite všetko rovnakým dielom, nakrájajte, premiešajte. Výslednú zmes vtierajte do postihnutej oblasti. Procedúru vykonajte do 5 dní.

5. Na týždeň priložte na boľavé chodidlo ľanové semiačka (na 2 hodiny).

6. Čerstvé smrekové vetvy sa zalejú vriacou vodou, dajú sa vylúhovať, ochladia sa. Pripravte si kúpeľ nôh. Postup opakujte 5 dní.

7. Zmiešajte bravčovú a hovädziu žlč, zmesou navlhčite gázu a na postihnuté miesto priložte kompresiu. Procedúru opakujte týždeň.

8. 100 g nasekanej mušle zalejte 1 litrom vodky. Vydržte infúziu dva týždne. Výsledná tinktúra sa odoberá na 1 polievkovú lyžičku. l. Raz denne, po zriedení vodou. Pomocou tejto tinktúry tiež môžete vytvárať obklady na poškodených kĺboch. Prestávka medzi kurzami 30 dní.

9,30 g kuchynskej soli, 0,1 l amoniaku, 1 čajová lyžička kafrového oleja, 1 liter vody. Všetko dôkladne premiešajte, kým vločky nezmiznú. Vytvorte pleťové vody pomocou gázy.

10. Domáca tinktúra je vhodná na liečbu artritídy. Na jeho prípravu budete potrebovať: vŕbovú kôru, kvety nechtíka, listy a púčiky brezy, kôru z rakytníka, borievku, prasličku poľnú. Všetko zomelieme a zalejeme vriacou vodou. Mala by sa užívať až päťkrát denne, 100 g dlhodobo, až šesť mesiacov. Nižšie uvádzame ďalší spôsob, ako efektívne liečiť artritídu nohy doma..

11. Borovicové púčiky sú uložené vo vrstvách do veľkej nádoby, ktorá je na vrchu pokrytá cukrom. Potom sa všetko naleje do vriacej vody a trvá na tmavom mieste niekoľko dní. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. trikrát za deň. Aplikujte obklady s výslednou tinktúrou na postihnuté miesto.

12. Pripravte suchú zmes na tinktúru. Na 200 g zmesi budete potrebovať: praslička roľná 12 g, repík lekársky 25 g, otočky 30 g, rozmarín 25 g, koreň elecampanu 20 g, malinové listy 20 g, ľubovník bodkovaný 20 g, ľanové semienko 12 g, plody borievky 8 g, ďatelina lekárska 20 g, rebríček 12 g. Dobre premiešajte a rozomlejte zmes, potom zalejte 2 lyžicami suchej zmesi 1 litrom horúcej vody. Trvať na tom Pite 100 g 5-krát denne počas niekoľkých mesiacov.

13. Pripravte si suchú zmes: Bylina ľubovníka bodkovaného - 3 lyžičky, rozmarín divoký - 5 častí, brezové púčiky - 3 lyžičky, koreň elecampanu - 2 lyžičky, ďatelina sladká - 2 lyžičky, listy žihľavy - 2 lyžičky, lipové kvety - 1 diel, kvety harmančeka - 3 lyžičky, kôprové semiačka - 1 lyžička, lístky mäty - 1 lyžička, šišky chmeľu - 3 lyžičky.Všetko dobre premiešame, nasekáme. Na prípravu infúzie vezmite 2 lyžice výslednej zmesi a zalejte 1 litrom horúcej vody, vylúhujte cez noc. Vezmite 100 g až päťkrát denne počas niekoľkých mesiacov. Ďalej uvádzame niekoľko ďalších spôsobov liečby artritídy prstov na nohách a kĺboch ​​nohy.

Kúpele

Pri chronickej artritíde možno na zmiernenie bolesti doma použiť teplé kúpele. Na to je vhodný silný roztok morskej alebo jodidovanej soli. Z bylín môžete použiť odvary, na ktoré je vhodný harmanček, skorocel, dubová kôra, koreň kalamusu. Dve hrste byliniek zalejte vriacou vodou a nechajte jednu hodinu lúhovať. Preceďte a nalejte teplú vodu do umývadla. Nechajte nohy vo vani pol hodiny, pri ochladení dolejte vriacou vodou.

Do kúpeľa sú vhodné mladé ihličie a mladé šišky, ktoré je lepšie variť 20 minút a potom pridať vývar do kúpeľa.

Horčičné podnosy sú pripravené v množstve 1 polievkovej lyžice. lyžicu na 1 liter teplej vody.

Hrejivé obklady je možné použiť v noci a tiež zahriať v slanom a horúcom piesku nohy na artritídu kĺbov..

Domáca liečba by mala byť mimoriadne opatrná.

Dôležité! Počas akútneho obdobia by sa zapálené kĺby nemali zahrievať.!

Alkoholické tinktúry na mletie

1) Vezmite čerstvé korene púpavy, elecampanu alebo lopúcha (rozdrvené), zalejte 1 šálkou výslednej zmesi 0,5 litrom alkoholu. Necháme 2 týždne lúhovať. Používa sa na trenie.

2) 1 pohár kvetov orgovánu zalejeme 0,5 litrom vodky, necháme 1 týždeň. Tento liek je účinný pri artritíde.

3) Tinktura propolisu. Môžete využiť lekárňu alebo si ju pripraviť sami (10 g propolisu a 100 g vodky trvá na tom, že budete trvať 2 týždne).

4) Trenie jedľovým alebo gáfrovým olejom pomáha dobre.

5) Pred spaním sa boľavé kĺby potierajú rastlinným olejom s prídavkom terpentínu a gáfru.

Dôležité! Kurzy trenia by sa mali vykonávať týždeň, a to napriek skutočnosti, že bolesť sa môže po prvom zastavení zastaviť.

Odporúčania

Ďalšia dôležitá okolnosť: pre úspešnú liečbu je potrebné prijať viac tekutín. Vezmite si bylinné čaje, ako je ľubovník bodkovaný, lipa a harmanček. Konzumujte čerstvo vylisované džúsy, mrkvu a kapustu, asi 1 pohár denne. Musíte sa tiež zbaviť nadváhy a nepohodlnej obuvi. Ak liečba doma neprináša hmatateľnú úľavu, mali by ste sa obrátiť na kvalifikovaného odborníka.

Malo by sa pamätať na to, že príznaky a liečba artritídy nôh často navzájom súvisia. Tradičné ošetrenie by sa malo kombinovať s tradičnými metódami, potom výsledok poteší.

Príčiny, príznaky a liečba artritídy kĺbov nohy

Čo je artritída kĺbov nohy?

Artritída kĺbov nohy je ich zápal spôsobený mnohými dôvodmi, ktorý vedie k ich zničeniu. Patologický proces môže zahŕňať kĺby kostí umiestnené v tarze, metatarze alebo prstoch na nohách. Ak sa skoršia artritída nôh považovala za chorobu starších ľudí, v súčasnosti sa ľudia vo veku 35 rokov a viac čoraz viac obracajú na lekára s podobným problémom. Ovplyvňuje choroby kĺbov u mužov i žien.

Počet ľudí trpiacich artritídou nôh sa z roka na rok zvyšuje. Počet chorých ľudí sa môže v jednotlivých krajinách líšiť. V európskych krajinách a USA sa teda populácia často obracia na lekára s podobným problémom. Ak sa táto choroba nebude liečiť, môže to viesť k tomu, že človek sa nakoniec nebude môcť pohybovať samostatne..

Kĺby chodidla najčastejšie trpia nasledujúcimi typmi artritídy:

Artróza postihuje samotný kĺb aj kosti s ním susediace. Ochorenie ničí kĺby nôh, objavujú sa výrastky a neskôr dôjde k deformácii chodidla. Výsledkom nedostatočnej liečby môžu byť skrútené prsty, ktoré pripomínajú mrožové plutvy..

Reumatoidná artritída. Aj mladí ľudia sú náchylní na choroby. V dôsledku patológie sa kĺby nohy stávajú hustejšie, stávajú sa bolestivými a nakoniec sa deformujú. Choroba niekedy postupuje rýchlo a človek môže byť postihnutý do dvoch rokov.

Reaktívna artritída, to znamená taká, ktorá sa vyskytuje v dôsledku choroby. Príčinou môžu byť tuberkulóza, syfilis, črevné infekcie a iné choroby.

Dnová artritída. Zápal začína v kĺbe palca na nohe, následne prechádza do ďalších kĺbov alebo zmizne bez stopy. Uzliny sa často pozorujú v dôsledku akumulácie kyseliny močovej.

Artritída príznaky nôh

Príznaky ochorenia sa môžu líšiť v závislosti od príčiny, ktorá spustila zápalový proces v kĺbe..

Niektoré príznaky sú ale rovnaké pre každý typ artritídy, medzi ktoré patria:

Bolesť lokalizovaná v oblasti postihnutého kĺbu nohy. Na začiatku vývoja ochorenia (okrem dnovej artritídy) je mierny. Ale ako to postupuje, nepohodlie sa zvyšuje do tej miery, že ho človek nedokáže tolerovať bez toho, aby si vzal anestetikum. K jeho posilneniu dochádza pri aktívnom pohybe. Napríklad, keď človek rýchlo kráča, behá alebo vykonáva iné aktívne činnosti. Práve bolesť sa stáva prvým znakom, že nie všetko je v poriadku s kĺbmi nohy. Nemali by ste to ignorovať, je dôležité včas sa poradiť s lekárom a zistiť jeho príčiny. Intenzita bolesti pri rôznych druhoch artritídy sa môže líšiť, ale bude vždy prítomná.

Sčervenanie kože a výskyt edému v mieste zápalu kĺbu nohy. Najčastejšie je tento príznak sprevádzaný bolesťou. Niekedy, po určitom čase po objavení sa choroby, sa tieto dva príznaky môžu sebazničiť, aj keď osoba neužívala žiadne lieky. To však neznamená, že choroba pominula, iba to, že artritída chodidla prešla do remisie. Dá sa preto očakávať, že po určitom čase sa choroba prejaví s novou silou. Ak cítite zapálený kĺb a začervenanú pokožku okolo, môžete pocítiť zvýšenie teploty v tejto oblasti..

Vždy s artritídou kĺbov nohy je stuhnutosť a stuhnutosť kĺbov. Charakteristickým rysom artritídy v počiatočných štádiách je to, že obmedzenie pohyblivosti sa pozoruje po dlhodobom odpočinku končatiny v pokoji - po nočnom spánku, ráno. Keď sa človek prebudí a pokúsi sa postaviť, môže mať pocit, že má chodidlá obuté vo veľmi tesných topánkach. Tento stav trvá iba niekoľko minút a zmizne so začiatkom aktívnej chôdze. Niekedy, dokonca aj v počiatočnom štádiu ochorenia, môže stuhnutie nôh trvať až 30 minút, ale stáva sa to veľmi zriedka. Avšak tento príznak je najvýraznejším znakom nástupu choroby a nemal by sa ignorovať. S postupujúcou artritídou bude stuhnutosť kĺbov trápiť človeka dlhšie, až keď ho pustíte, a to aj po prijatí aktívnych opatrení.

Tvar kĺbu je narušený pri akomkoľvek type artritídy nohy. To však naznačuje, že choroba zašla dosť ďaleko. Deformácia kĺbov nôh nastáva podľa nasledujúceho typu: na boľavom mieste sa objaví výrastok alebo hrčka, prsty sú otočené naruby. Najbežnejším príznakom, ktorý pozná takmer každý, je výrastok kosti na palci na nohe. U dny sa vyskytuje v dôsledku hromadenia solí kyseliny močovej, ktoré sa nevylučujú z tela, ale koncentrujú sa na tomto mieste. Deformity sa dajú prejaviť aj na prstoch podobných kladivám alebo pazúrom, niekedy sa pozoruje hallux valgus (keď sa sploštia a stočia sa dovnútra).

Príčiny artritídy nohy

Dôvody, ktoré prispievajú k rozvoju choroby, sa zvyčajne rozlišujú takto:

Infekcie, ktoré vedú k vzniku reaktívnej artritídy. To znamená, že do človeka vstupuje konkrétny mikroorganizmus, vírus alebo baktéria. Ich mikročastice sa ukladajú na kĺboch ​​a spôsobujú tak ich zápal..

Genetická predispozícia kĺbov nohy k artritíde. To znamená, že ak blízki príbuzní trpeli podobnou chorobou, existuje vysoké riziko, že ich potomkovia budú náchylní na rozvoj artritídy..

Metabolické poruchy, to znamená vývoj autoimunitných chorôb. Predpokladá sa, že riziko vzniku artritídy je v tomto prípade spojené s častým podchladením, infekčnými chorobami a stresom..

Všetky druhy zranení: ťažké modriny, zlomeniny, vykĺbenie. To všetko určite ovplyvní ďalší stav kĺbov. Hovorí sa, že často trpia kĺby nôh, pretože sú na ne veľmi zaťažené..

Telesná hmotnosť presahujúca normu. Pretože celá váha človeka padá na nohy, jej prebytok nemôže inak ovplyvniť stav kĺbov.

Vek ako jeden z dôvodov rozvoja artritídy. Čím je človek starší, tým častejšie trpí touto chorobou. Patológia však často postihuje aj deti a ľudí v plodnom veku..

Zlá výživa, nedostatok minerálov a vitamínov v tele. To všetko vedie k tomu, že kĺby nôh nedostávajú dostatočnú výživu, krvou neprijímajú potrebné množstvo potrebných látok. To vedie k tomu, že sa chrupavkové tkanivo stenčuje, v kĺbe sa vyskytuje zápal..

Nízka pohyblivosť, alebo naopak nadmerné namáhanie kĺbov. Môže to súvisieť s profesionálnymi činnosťami. Napríklad futbalisti alebo učitelia často trpia artritídou kĺbov nôh..

Nesprávne, príliš úzke alebo tesné topánky s vysokými podpätkami.

Závislosť od alkoholu a fajčenie.

Niektoré choroby, napríklad cukrovka.

Liečba artritídy nôh

Čím skôr sa začne s liečbou, tým bude účinnejšia. Preto je nevyhnutné vyhľadať pomoc od ortopéda alebo reumatológa, keď sa objavia prvé príznaky artritídy. Ale iba jedna terapeutická schéma nebude účinná bez presnej diagnózy stupňa vývoja ochorenia a stanovenia jeho príčin. Preto bude po štandardnom vyšetrení a vypočutí sťažností pacientov odoslaný na röntgenové vyšetrenie, ktoré je hlavnou definíciou choroby.

Po stanovení presnej diagnózy bude možné začať liečbu. Môže to byť v závislosti od povahy ochorenia:

Zamerané na zníženie symptómov bolesti. Na tento účel je potrebné, aby pacient užíval nesteroidné protizápalové lieky. Znižujú nielen nepríjemné pocity, ale tiež zmierňujú zápal v kĺbe..

Niekedy sú potrebné antibiotiká. Jeho lekár predpisuje, ak osoba trpí artritídou nohy v dôsledku bakteriálnej infekcie..

Chondroprotektívne lieky pomôžu zabezpečiť, aby sa chrupavkové tkanivo prestalo ničiť a začalo sa zotavovať.

Nebude to však možné urobiť iba štandardnými metódami vo forme užívania liekov..

Liečba by mala byť doplnená pomocnými metódami:

Absolvovanie fyzioterapeutických postupov.

Kúpeľná liečba v sanatóriách a ambulanciách.

Nosenie špecializovanej obuvi s ortopedickými vložkami. Pomocou barlí alebo vychádzkových palíc.

Fyzioterapia

Medzi prostriedky fyzioterapie patria:

ultrazvukové postupy Kaplan Alexander Sergeevich | Ortopéd
Vzdelanie: diplom v odbore „Všeobecné lekárstvo“ získaný v roku 2009 na Lekárskej akadémii pomenovanej po I.M.Sechenov. V roku 2012 ukončila postgraduálne štúdium traumatológie a ortopédie v Mestskej klinickej nemocnici pomenovanej po Botkin na Klinike traumatológie, ortopédie a chirurgie katastrof.
Naši autori

V tomto článku sú uvedené iba tie fondy, ktorých účinnosť potvrdili medzinárodné štúdie. Podľa vedeckých štúdií je zázvorový extrakt užívaný ústami pri artritíde porovnateľný čo do účinnosti s ibuprofénom a betametazónom. A pomocou strúhaného koreňa zázvoru.

Osoba trpiaca artritídou veľmi dobre vie, aké nebezpečné je toto ochorenie a aké silné môže zničiť kĺby. Patológia je sprevádzaná intenzívnou bolesťou. Ovplyvnená oblasť veľmi napučiava, pohyby v kĺbe prinášajú nepohodlie. Artritídu môže vyvinúť ktokoľvek bez ohľadu na pohlavie alebo vek..

Artritída je zápalové ochorenie kĺbu. Pri artritíde pocítite bolesti kĺbov, najmä pri chôdzi. Niekedy pokožka nad boľavým kĺbom začne červenať a objaví sa horúčka. Ak je jeden kĺb zapálený, potom sa choroba nazýva monoartritída a ak je do procesu zapojených niekoľko kĺbov, potom polyartritída.

Artritída kolena je zápal intra- a periartikulárnych oblastí jedného alebo oboch kolien. Ďalším názvom pre patológiu je pohon alebo gonartróza (z gréckeho gony - „koleno“). Štatistika výskytu artritídy kolenného kĺbu je nasledovná: asi polovica (od 35 do 52%) ľudí.

Artritída rúk je zápalový proces lokalizovaný v zodpovedajúcich kĺboch. Artritída rúk a prstov je bežným stavom. Podľa posledných údajov táto choroba postihuje každého siedmeho obyvateľa planéty. Vo väčšine prípadov sú postihnuté ženy.

Artritída sa prejavuje na pozadí rôznych poranení alebo destabilizácie metabolických procesov (napríklad dna). Artritída môže byť súčasťou niektorých ďalších ochorení (napríklad zápalové systémové ochorenia, problémy s spojivovým tkanivom alebo vaskulitída a oveľa viac).

Artritída nohy - príčiny, príznaky, diagnostika, spôsoby liečby a prevencia

Zložitá anatomická štruktúra ľudskej nohy určuje funkčnosť tohto orgánu. Chodidlo sa skladá z veľkého množstva malých kostí a kĺbov. Každý deň musia odolávať enormnej záťaži. Nohy okamžite reagujú na zmeny polohy tela v priestore pri chôdzi, behu, tanci, športovaní. Artritída nohy sa vyskytuje u ľudí rôzneho veku, vyskytujú sa patologické zmeny v kĺboch, ich neprirodzená deformácia (príklady na fotografii), objavujú sa príznaky bolesti. Ochorenie je potrebné urýchlene liečiť.

Čo je to artritída nohy

U ľudí je noha tvorená malými kosťami: zaobleným tarzom, dlhými tubulárnymi metatarzami a krátkymi tubulárnymi falangami prstov. Všetky tieto kostrové systémy majú pohyblivý kĺb, ktorý súčasne poskytuje koordinovaný pohyb, tlmenie nárazov a spoľahlivú podporu. Klenutý tvar chodidla je spojený so zvislou polohou ľudského tela v priestore a vzpriameným držaním tela.

Zápal kĺbov nohy a pohyblivých kĺbov kostí v iných častiach tela sa nazýva artritída. Pri tomto ochorení sa zápalový proces šíri v synoviálnej membráne kĺbu - vnútornej vrstve kĺbového puzdra. Zapálený vnútorný povrch vylučuje veľké množstvo synoviálnej tekutiny, je to dôsledok opuchu kĺbu. Zápal zaberá väzy a svaly. Kĺbová chrupavka je oslabená. Choroba postihuje tarzus, metatarzus, prsty.

Príčiny výskytu

Existuje veľa faktorov, ktoré vyvolávajú zápalové procesy v malých kĺboch ​​nohy. Najbežnejšie príčiny zápalu kĺbov nohy sú:

  1. Zranenia. Zlomeniny, vykĺbenie, pomliaždeniny nohy sú spojené s porušením celistvosti kĺbov, vyvolávajú riziko zápalu. Nepohodlná, nesprávne nasadená obuv je pre chodidlo neustála trauma. Fyzické preťaženie má rovnaký účinok pri dlhšom športovom tréningu, tanečných skúškach..
  2. Infekcie. Patogény črevných chorôb, zápal pľúc, akútne formy tonzilitídy, pohlavné choroby (kvapavka, syfilis), ktoré sa dostali do tela, majú deštruktívny účinok na kĺby.
  3. Autoimunitný zápal. Telo spúšťa imunitnú obranu proti zápalu chrupavkového tkaniva, ktoré vníma ako patogénne.
  4. Konkrétne. Prejavuje sa individuálne na pozadí existujúcich chorôb. Napríklad pri psoriáze dochádza k ukladaniu solí v kĺboch.
  5. Genetická predispozícia.

Na vznik choroby nepriamo ovplyvňuje množstvo faktorov. Zápal kĺbov nohy je vyvolaný:

  • metabolické ochorenie;
  • slabá imunita,
  • zlé návyky;
  • nadváha;
  • vekové zmeny.

Príznaky

Toto ochorenie môže postihnúť jeden alebo viac kĺbov. Artritída nohy rôznych typov v počiatočných štádiách má podobné príznaky. Medzi charakteristické všeobecné príznaky choroby patria:

  • Silná bolesť. Keď sa zápal zintenzívni, bolesť sa stane neznesiteľnou. Ostré bolestivé pocity vznikajú ráno alebo v noci, nezastavujte sa ani v pokoji.
  • Vyskytuje sa opuch, začervenanie kože v oblasti zapáleného kĺbu. V štádiu remisie príznaky artritídy nohy zmiznú. Ak sa zápal nelieči, zápal sa vráti a stane sa závažnejším..
  • Zvýšená teplota zapálených oblastí.
  • Dysfunkcia postihnutých oblastí. Tuhosť, obmedzenie pohybu je cítiť, najmä po odpočinku. So začiatkom pohybu tieto prejavy zmiznú. S progresívnym procesom a bez liečby sa obdobia tuhosti predlžujú a následne natrvalo.
  • Zapálené kĺby sú zdeformované. Prsty sú skrútené, objavujú sa hrčky a výrastky. Forma deformácie závisí od typu patológie.
  • Nastáva zmena chôdze.

Typy a štádiá ochorenia

Je diagnostikovaných niekoľko typov artrózy nôh. Závisí to od dôvodov, ktoré chorobu vyvolali:

  1. Dnová artritída nohy postihuje palec nohy, vyskytuje sa na pozadí dny. Charakteristická hrudka sa vyvíja na spoji kostí prvého prsta na nohe a metatarzu (metatarsofalangeálny kĺb). Choroba je sprevádzaná častými relapsmi.
  2. Reumatoidné. Zápal pokrýva kĺby rúk a nôh. Malé kĺby na chodidle sú zdeformované, malíček získa tvar podobný kladivu. Deformujúca sa artritída sa môže zmeniť na hnisavú.
  3. Reaktívny je dôsledok infekčných chorôb.
  4. Posttraumatická artritída je dôsledkom traumy, prvé príznaky ochorenia sa môžu prejaviť po rokoch.
  5. Artróza je spojená s vekom poškodeným tkanivom chrupavky. Zápal postihuje hlboké tkanivá kĺbov, dochádza k ich vážnej deformácii. Časom sa u starších pacientov objaví artróza-artritída chodidla. Choroba je bolestivá, často sa opakuje (príklady sú uvedené na fotografii).

Vývoj artritídy v nohe je postupný. Choroba prechádza postupnými fázami:

  1. Aktívny zápal.
  2. Remisia (dočasné vymiznutie príznakov ochorenia charakterizované zmiernením stavu pacienta)
  3. Relaps (alebo exacerbácia, obnovenie choroby po zjavnom zotavení).
  • Ako sa rýchlo opáliť v soláriu
  • Pankreatická nekróza
  • Údená klobása

Diagnostika

Názor jediného lekára nestačí na diagnostiku artritídy nohy. Pacient by mal kontaktovať niekoľko odborníkov naraz:

  • terapeut;
  • chirurg;
  • ortopéd;
  • traumatológ;
  • artrolog.

Liečba je predpísaná s prihliadnutím na príčinu, typ a štádium ochorenia. Terapia sa stáva ťažšou, ak sa diagnostikuje chronický zápal. Pri prvom výskyte edému v oblasti kĺbov nohy, začervenania kože, zvýšenia teploty nad bolestivými prstami, musíte vyhľadať pomoc od terapeuta. Poskytuje smer pre množstvo štúdií, ktoré pomôžu zistiť stav kĺbov:

  • Ultrazvuk;
  • rádiografia;
  • MRI (a CT, ak je to potrebné na objasnenie diagnózy);
  • biochemický krvný test na C-reaktívny proteín, na stanovenie reumatoidného faktora, kyseliny močovej, koncentrácie glukózy;
  • punkcia na štúdium zloženia kĺbovej tekutiny.

Liečba artritídy nohy

Cieľom terapeutických opatrení pri artritíde nohy je odstrániť príčinu ochorenia, zmierniť zápal a zmierniť stav pacienta, ktorý trpí silnými bolesťami. Po ukončení zápalu lekár predpíše podpornú liečbu. Zahŕňa fyzioterapiu, recepty tradičnej medicíny. V počiatočných štádiách ochorenia sú priehlavkové opierky, ortopedická obuv účinne pomáhajú.

Ako liečiť artritídu nohy doma

Na účinnú liečbu artritídy môžete použiť súbor opatrení aj doma. Jedná sa o lieky, diétne jedlá, bylinné lieky, kúpele, trenie, obklady, zahriatie. Výber závisí od štádia ochorenia. Napríklad v akútnom období ochorenia sú otepľovacie postupy kontraindikované. Pri liečbe artritídy nôh majú niektoré liečivé rastliny terapeutický účinok:

  • Lopúchové listy. Spodnou stranou sa na zapálenú oblasť priloží čerstvo natrhnutá plachta, zaistí sa obväzom a navrch sa navlečie ponožka. Takýto bylinkový kompres sa môže robiť v noci, ráno, opakujte postup s novým plátom. Liečivé časti rastliny je možné sušiť a pripraviť na zimu. Pred použitím ich namočte do vody.
  • Odvary z lipového kvetu, ľubovníka bodkovaného, ​​harmančeka alebo ich zbierka. 1 polievkovú lyžicu liečivej suroviny zalejte vriacou vodou, nechajte 10 minút pôsobiť, preceďte a po častiach pite počas dňa.
  • Čerstvo stlačená kapusta a mrkvová šťava v rovnakých častiach. Po celý deň pite pohár džúsu v malých dávkach.

Teplé kúpele dobre zmierňujú bolesť pri chronickej artritíde. Do vody môžete pridať jódovanú alebo morskú soľ, odvary z skorocelu, harmančeka, dubovej kôry, mladých borovicových ihiel. Môžete si vyrobiť kúpele s horčicovým práškom v množstve 1 polievková lyžica na 1 liter vody, malo by to mať príjemnú teplotu. Nohy by mali byť držané vo vode asi pol hodiny a pri ochladzovaní treba do nich pridať horúcu vodu.

Terapeutický účinok sa dosahuje trením alkoholovými tinktúrami z liečivých bylín. Procedúry sa vykonávajú v kurzoch 7-10 dní. Tinktúry je možné pripraviť nezávisle od koreňov lopúcha, púpavy, elecampanu. Za týmto účelom vezmite pohár surovín a 0,5 litra alkoholu, trvajte 2 týždne v sklenenej nádobe. Na ten istý účel je dobré použiť v lekárni propolisovú tinktúru, jedľový alebo gáforový olej. V noci sa aplikujú otepľovacie obklady a nohy sa zahrejú horúcim pieskom alebo soľou.

Strava

  • Zeleninová záhrada pre lenivých
  • Ako odstrániť blchy z mačky
  • Ako variť sushi - recepty s fotografiami krok za krokom. Sushi doma, video

Pri liečbe artritídy nôh sa odporúča konzultovať s odborníkom na výživu. Správne zostavená strava dopĺňa komplexnú liečbu:

Artritída nôh

Artritída kĺbov nohy je rozšírené zápalové ochorenie kĺbov končatín. Patológia sa môže prejavovať v rôznych formách a môže mať rôzne základné príčiny. Toto ochorenie postihuje rovnako ľudí v akejkoľvek vekovej kategórii.

V prípade choroby pociťuje pacient pri chôdzi silné bolesti. V určitých fázach je pacientova noha zdeformovaná a musí mať špeciálnu ortopedickú obuv. Mechanizmus liečenia artritídy nohy má niekoľko znakov, všeobecne sa však zhoduje so všeobecnými princípmi liečby artritídy iných kĺbov..

Dôvody vývoja choroby

Nohy človeka zaberajú celé váhové zaťaženie, čo umožňuje pohyb, chôdzu a beh. Každá noha má 30 veľkých a malých kostí. Každý spoj sa tiež môže zdeformovať.

Najbežnejšie príčiny artritídy končatín sú:

  • Patológie spojivového tkaniva.
  • Zápalové infekcie.
  • Zranenia v minulosti.
  • Cukrovka.
  • Helminthické invázie.
  • Syfilis.
  • Tuberkulóza.

V kĺbe nohy sú 2 typy zápalu: zápalový proces, ktorý vznikol sám, a patológia na pozadí iných chorôb. Príčinou artritídy nohy sú často poranenia, ktoré utrpia oveľa skôr ako rozvoj choroby. Príčinou artritídy sú často chronické poranenia kolena a chodidla s plochými nohami, nepohodlné topánky alebo športovanie. Pri zostavovaní anamnézy choroby je často možné zistiť, že príčinou artritídy sú SARS, osteomyelitída, chrípka, tonzilitída, Escherichia coli..

Nie je možné spoľahlivo určiť, čo spôsobuje reumatoidnú artritídu nohy. Je známe, že vývoj zápalových patológií nastáva v dôsledku poškodenia synoviálnej membrány kĺbov. Faktory vzniku ochorenia sú vysoký vek, nadváha, hypotermia, zlé návyky, všeobecné oslabenie obranyschopnosti tela..

Príznaky

Bolesť nôh sa zhoršuje, keď človek dlho kráča alebo stojí. Po odpočinku sa pozoruje úľava od bolesti. Pri dnavej artritíde metatarsofalangeálneho kĺbu nohy je prítomná paroxysmálna bolesť. Špecifické príznaky artritídy nohy: ranná stuhnutosť, deformované prsty na nohách a chodidlách, krívajúca chôdza, pazúriky na nohách.

Odrody patológie

V závislosti od dôvodov, ktoré spôsobili vývoj chorôb, možno zápal kĺbov nohy rozdeliť do niekoľkých typov:

  • Artritída vyplývajúca z predchádzajúcej traumy.
  • Zápaly kĺbov nohy spojené s metabolickými poruchami.
  • Artritída spôsobená autoimunitnými chorobami.
  • Degeneratívna artritída spojená so zmenami v tele pacienta súvisiacimi s vekom.
  • Infekčná artritída, ktorá sa vyskytuje, keď je kĺb infikovaný rôznymi baktériami.
  • Alergický zápal kĺbov nohy.

Infekčná a alergická artritída sa tiež nazýva reaktívna alebo nešpecifická. Bez ohľadu na pôvod a lokalizáciu artritídy má choroba rovnaké klinické príznaky: bolesť kĺbov, začervenanie kože, opuchy, horúčka, znížená funkčnosť kĺbov. Artritída kĺbov nohy môže zmeniť chôdzu pacienta.

Diagnostika

K rozvoju artritídy nôh dochádza rýchlo, čo si vyžaduje urgentnú diagnostiku a serióznu liečbu.

Všeobecná kontrola

Pri prvej návšteve lekára počas vyšetrenia sa zistia vonkajšie abnormality: opuch v oblasti kĺbov, začervenanie oblasti kože a zvýšená teplota v oblasti zápalu. Lekár určí stav kĺbového puzdra.

Goniometria

Pomocou prístroja goniometra sa určuje amplitúda a uhol pohyblivosti kĺbov. Získané ukazovatele sú porovnané s normou.

Laboratórne diagnostické metódy

Výsledky testu umožňujú získať presnejšie informácie o prítomnosti kĺbového zápalu, stupni ochorenia. Krvný test. Pri dekódovaní krvného testu sa venuje pozornosť prítomnosti C-reaktívneho proteínu, definylolamínovej reakcii, zvýšeniu ROE. Krvný test pacienta deteguje antinukleárne protilátky. Krvné sérum u artritického pacienta obsahuje zvýšené množstvo kyseliny močovej.

Rozbor moču. Podľa analýzy moču v počiatočnom štádiu ochorenia je ťažké určiť zápal kĺbov nohy. Znateľné prejavy odchýlok od normy sú zaznamenané neskôr. Prítomnosť bielkovín v moči by však mala naznačovať prítomnosť patológií.

Výskum hardvéru

Na získanie presnejších výsledkov v modernej medicíne používajú:

  • Röntgenové vyšetrenie. Trojminútový postup umožňuje zistiť deformácie kĺbov.
  • Artrografia. Metóda sa používa, ak sú poškodené menisky, väzy, s patológiou interfalangeálnych kĺbov, a tiež pri podozrení, že došlo k prasknutiu kapsuly kĺbu..
  • Scintigrafia. Štúdia prebieha pomocou počítačového tomografu. Prístroj umožňuje zaznamenať funkčné zmeny vyskytujúce sa v tele skôr ako anatomické.
  • MRI. Použitie MRI umožňuje fixovať obraz postihnutého tkaniva, vidieť kompletný obraz pri chronickej artritíde, diagnostikovať osteoartritídu, septickú artritídu.

Liečba

Liečba reumatoidnej artritídy spočíva v úplnom alebo čiastočnom obnovení funkcií kĺbov. Na liečbu sa používa integrovaný prístup zameraný na dosiahnutie výsledkov: zmiernenie zápalu, úprava imunitného systému, obnovenie výkonnosti kĺbov a liečba primárneho ochorenia, ktoré spôsobilo rozvoj artritídy. V závislosti od štádia ochorenia je možné artritídu kĺbov nohy liečiť buď v nemocnici alebo doma..

Ako terapeutické opatrenia na artritídu kĺbov nohy sa používajú medikamentózna liečba, pohybová terapia, fyzioterapia, masáže a kúpeľná liečba. Bezpečné ľudové lieky môžu prispieť k skorému vyliečeniu zápalových procesov, ale ich použitie by malo byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.

Lieky

Na skoré odstránenie zápalového procesu môžu lekári predpisovať lieky rôznych účinkov: antibiotiká, nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), glukokortikosteroidy (hormonálne lieky). Pri liečbe artritídy je obzvlášť dôležité vymenovanie antibakteriálnych látok, ktoré účinne bojujú proti patogénom. Po očkovaní na citlivosť na konkrétne lieky môžete zvoliť ten správny liek..

Pri infekčnej a alergickej artritíde sa tetracyklínové antibiotiká osvedčili. Rolitetracyklín je tiež účinné širokospektrálne antibakteriálne činidlo. Na liečbu detí s alergickou artritídou sa odporúčajú šetriace lieky z mnohých makrolidov. Pri liečbe artritídy majú nesteroidné lieky kombinovaný účinok: zmierňujú zápaly, opuchy a zmierňujú bolesť. Ich použitie je účinné pri liečbe artritídy akejkoľvek etiológie..

Najčastejšie lekári odporúčajú nasledujúce lieky:

  • Voltaren;
  • Diklofenak;
  • Ortofen;
  • Meloxikam;
  • Nimesil.

Pri liečbe artritídy nôh NSAID môžete byť v nemocnici aj ambulantne. Tieto lieky sú dostupné v rôznych dávkových formách: tablety, masti, injekčné roztoky a vydávajú sa bez lekárskeho predpisu lekára. Nemalo by sa však nezávisle zvoliť spôsob podávania a dávka NSAID. Nebezpečné lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky a alergické reakcie

Pri liečbe reumatoidnej artritídy nohy, infekčnej a dnovej, sa najčastejšie predpisujú hydrokortizón, prednizolón a dexametazón. S infekčnou povahou ochorenia sú glukokortikosteroidy predpísané paralelne s antibakteriálnymi látkami. Glukokortikosteroidné lieky sa vyznačujú dobrým prienikom cez kožu do kĺbu. Účinok hormonálnych liekov je krátkodobý.

Ich liečivý účinok trvá, kým nie sú vylúčené z tela. Neoprávnené ukončenie hormonálnej liečby môže zhoršiť zápalový proces. Hormonálna terapia je všeobecne známa pre svoje vedľajšie účinky. Dlhodobé užívanie kortikosteroidov môže viesť k nasledujúcim nežiaducim následkom: vznik nadmernej hmotnosti, zvýšenie hladiny cukru v krvi, výskyt glukózy v moči pacienta, porucha menštruačného cyklu, nadmerný rast vlasov, zhrubnutie hlasu.

Dlhodobá hormonálna terapia môže mať negatívny vplyv na zrážanie krvi. Pacienti zaznamenajú pomalé hojenie menších rán. Výsledkom náhleho prerušenia hormonálnej liečby je „abstinenčný syndróm“. Môže sa vyskytnúť akútne obdobie zlyhania obličiek. Mali by ste prísne dodržiavať odporúčania ošetrujúceho lekára týkajúce sa trvania kurzu a dávkovania hormonálnych liekov.

Prídavná terapia

Na urýchlenie procesu hojenia si hlavné liečebné metódy vyžadujú množstvo ďalších opatrení. Osobitná pozornosť by sa mala venovať zdravej a výživnej výžive pacienta. V jeho strave musia byť prítomné potraviny obsahujúce dostatočné množstvo kyseliny:

  • askorbový;
  • kyselina listová;
  • tiamín;
  • pantoténová;
  • nikotín.

Po dohode s ošetrujúcim lekárom sa používajú imunomodulátory: Aquitin, Likopid. Pozitívny vplyv na liečbu má použitie chondroprotektorov - liekov, ktoré podporujú obnovu a konzerváciu chrupavkového tkaniva a intraartikulárnej tekutiny..

Fyzioterapeutické metódy

Ako fyzioterapeutické metódy liečby artritídy nohy sa používajú elektroforéza, tepelné postupy a liečba dynamickými prúdmi. Masážne procedúry sa predpisujú výlučne mimo akútnej fázy ochorenia, pretože počas výrazného zápalového procesu môže masáž zhoršiť ochorenie v dôsledku šírenia infekcie v tkanivách. Pokiaľ je to možné, pacientom sa odporúča liečba v sanatóriu. Dodržiavanie režimu, stravovania a fyzioterapeutických postupov posilňuje účinok liečby artritídy kĺbov nohy.

Terapia ľudovými prostriedkami

Na zlepšenie účinnosti liečby sa môžete uchýliť k rôznym ľudovým liekom, ale zároveň musíte vedieť, ako liečiť artritídu nohy doma, aby ste nepoškodili pacienta. Pri artritíde nohy sú zobrazené teplé kúpele s odvarmi bylín, ktoré zmierňujú zápal. Medzi protizápalové rastliny patrí harmanček, šalvia, ľubovník bodkovaný, nechtík. Ako základ vývaru sa používajú aj listy brezy a maliny. Vyššie uvedené odvarky sa môžu užívať perorálne, ak ich zložky nespôsobujú u pacienta alergické reakcie..

Obličkový čaj

Prírodné lieky pracujú cieľavedome na odstránení príčiny choroby. Jednou z hlavných príčin artritídy je prebytok soli kyseliny močovej. Nadbytok môžete odstrániť pitím čaju z obličkového mlieka. Recept na liečivý elixír je nasledovný:

  • Varte pohár mlieka.
  • Pridajte 2 polievkové lyžice odberu obličiek.
  • Nádobu uzavrite a nechajte ju lúhovať 40 - 50 minút.
  • Výsledný nápoj preceďte.

Pijte 3 polievkové lyžice 3 krát denne. Ľudový liek by sa mal užívať na prázdny žalúdok pol hodiny pred jedlom. Doba liečby je 1 týždeň. Potom by ste mali urobiť prestávku po dobu 1 mesiaca, v prípade potreby opakovať. Pre kĺby je veľmi prospešné vypiť 1 pohár zmesi mrkvovej a kapustovej šťavy denne.

Vývar ovos

Môže pomôcť urýchliť liečbu artritídy nôh. Na 1 liter vývaru budete potrebovať asi 8 lyžíc čisto umytého ovsa. Zrno sa naleje do termosky a naplní sa vriacou vodou. Bujón by sa mal lúhovať 8-12 hodín, potom sa prefiltruje a je pripravený na použitie. Kvapalina sa má piť pol pohára 3-4 krát denne. Odvar z ovsa priaznivo ovplyvňuje nielen stav chodidiel, ale aj tráviaci, močový a iný systém. Čistiace vlastnosti ovsa majú priaznivý vplyv na funkciu pečene. Tento ľudový liek je absolútne bezpečný a nemá žiadne kontraindikácie..

Ako liečiť zápal kĺbov nohy

Ochorenie, ktoré spôsobuje zápal malých kĺbov nohy, sa nazýva artritída. Choroba je spôsobená rôznymi dôvodmi a výrazne zhoršuje kvalitu života človeka, čo mu bráni v aktívnom pohybe.

Podstata choroby a provokujúce faktory

Patologický proces je spojený s nástupom zápalu v kĺbovom vaku, ktorý ovplyvňuje metatarzál prstov, ovplyvňuje produkciu synoviálnej tekutiny a poškodzuje chrupavkové tkanivo.

Choroba je rozdelená do dvoch typov:

  • Primárna artritída je diagnostikovaná u zdravých kĺbových prvkov nohy, vyskytuje sa náhle a často nie je možné zistiť jej príčinu..
  • Sekundárny vývoj nastáva v dôsledku choroby, ktorá zasiahla telo skôr. Infekcie a baktérie vstupujú do kĺbovej kapsuly a ovplyvňujú ju.

Ľudia v akomkoľvek veku čelia týmto problémom, artritída sa môže vyvinúť dokonca aj u dieťaťa.

Bez vhodnej terapie sa ochorenie stáva chronickým a pokročilé štádium patológie vedie k strate pohyblivosti dolných končatín.

Artritída malých kĺbov nohy sa vyvíja v dôsledku faktorov:

  • endokrinné metabolické poruchy;
  • nedostatočný príjem vitamínov a minerálov s jedlom;
  • znížená imunitná ochrana v dôsledku zneužívania zlých návykov, stresu;
  • nadváha, sedavý životný štýl;
  • senilné zmeny vyskytujúce sa vo všetkých orgánoch a systémoch.

Príčiny a rizikové skupiny

Zápal kĺbu v nohe môže byť spôsobený nasledujúcimi faktormi:

  1. autoimunitné procesy, pri ktorých obrana tela napáda jeho vlastné tkanivá a systémy;
  2. infekčné procesy - tuberkulóza, kvapavka, chlamýdie sa môžu stať príčinou patológie;
  3. následky poškodenia svalov, poranenia kostí alebo kĺbového puzdra;
  4. dedičná predispozícia;
  5. artritída, ktorá sa objavila na pozadí špecifických chorôb - dna, psoriáza.

Ohrození sú ľudia trpiaci cukrovkou, plochými nohami, ochoreniami imunodeficiencie.

U žien, ktoré uprednostňujú úzku obuv na vysokom podpätku, sa môže vyvinúť artróza interfalangeálneho kĺbu, pri ktorej sa v oblasti veľkého prsta vytvorí kosť, ktorá im v budúcnosti zabráni zvoliť si vhodnú obuv..

Klasifikácia choroby

Porážka nohy má niekoľko typov a prejavov:

  • Výskyt reumatoidnej artritídy je spojený s autoimunitnými zmenami. Toto je komplexná forma ochorenia, ktorá je náchylná na časté exacerbácie a remisie. Môže to byť vyprovokované stresom, ARVI, hypotermiou, tehotenstvom a pôrodom.
  • Artróza je charakterizovaná deštrukciou chrupavkových povrchov kĺbu s prechodom do kostného tkaniva. Má chronický priebeh. Častejšie trpia starší ľudia.
  • Traumatická forma (artróza-artritída metatarsofalangeálneho kĺbu) - objavuje sa po úrazoch alebo preťažení väzivového aparátu nohy.
  • Osoby s infekčnými chorobami v anamnéze sú náchylné na reaktívnu artritídu. Po určení patogénu lekár predpisuje priebeh antibiotík. Častejšie muži ochorejú v mladom veku.
  • Dnový typ sa vyskytuje v dôsledku porušenia metabolizmu solí, pri ktorom sa močovina hromadí v malých kĺboch ​​nohy. Choroba sa vyskytuje náhle a je náchylná na samoliečbu.

Príznaky

Bežné príznaky každého typu artritídy nohy sú:

Na začiatku vývoja ochorenia nie sú nepríjemné pocity príliš intenzívne a vznikajú v období akýchkoľvek pohybov. Toto ochorenie je charakterizované symetrickou léziou malých prvkov nohy. Keď sa patologický proces zhorší, príznaky sa zvýšia a pacient je nútený užívať lieky proti bolesti.

  • Zmeny na koži v mieste zápalu

Koža nad postihnutým kĺbom sa stáva hyperemickou, napučiava, dochádza k lokálnemu zvýšeniu teploty.

  • Stuhnutosť kĺbov

Ráno tuhosť a chrumkanie vyrušuje pacienta a zmizne do niekoľkých hodín po chôdzi alebo malom cvičení. S progresiou artritídy môžu problémy s pohyblivosťou nôh pretrvávať po celý deň..

  • Deformácia, zmena tvaru postihnutých kĺbov

Tento príznak sa objavuje v pokročilom štádiu artritídy. Je sprevádzaný výskytom charakteristických uzlín, v ktorých sa hromadia soli kyseliny močovej.

  • Krívanie, poruchy chôdze

Niekedy, keď sa spojí infekcia, človek sa sťažuje na slabosť, nespavosť, poruchy chuti do jedla a zvýšenie celkovej telesnej teploty..

Diagnostické opatrenia

Na stanovenie presnej diagnózy a určenie príčiny artritídy nohy by ste mali podstúpiť potrebné vyšetrenia:

  • Zbierka sťažností a anamnézy vrátane dedičnej.
  • Inšpekcia postihnutej oblasti. Pri palpácii je pokožka horúca, zaznamenáva sa začervenanie, prítomnosť charakteristických reumatoidných uzlín. Posúdenie pohybov nôh.
  • Ultrazvuk kĺbu.
  • RTG chodidla.
  • MRI, CT, ak je to potrebné.
  • Krvný test na C-reaktívny proteín, kyselinu močovú, cukor.
  • Punkcia artikulácie a odoslanie do nádrže. výskum na určenie pôvodcu.

Prvá pomoc pri zápaloch

Ak sú na nohe príznaky akútnej artritídy, musíte urobiť nasledovné:

  1. Poskytnite kĺbu úplný odpočinok.
  2. Položte nohu na kopec a vytvorte lymfodrenáž.
  3. Na postihnuté miesto priložte studený obklad.
  4. Obväz.
  5. Vezmite si analgetiká a vyhľadajte lekára.

Pred použitím liekov na tlmenie bolesti by ste mali zistiť, či má pacient na ne alergické reakcie alebo iné kontraindikácie.

Liečba artritídy nôh

Liečba choroby by sa mala zvoliť po diagnostikovaní a konzultácii s úzkymi špecialistami, aby sa určil provokujúci faktor.

Lieky

Liečba artritídy nohy na nohe sa vykonáva pomocou niekoľkých skupín liekov:

  • Nesteroidné protizápalové lieky. Tieto lieky môžu zmierniť intenzívnu bolesť a opuch, ale nie sú vhodné pre každého, pretože majú vážne vedľajšie účinky..
  • Hormonálne lieky sa častejšie predpisujú ako intraartikulárne alebo periartikulárne injekcie; liek sa môže injikovať do každého silne zapáleného kĺbu. Menej často sa glukokortikosteroidy predpisujú vo forme tabliet alebo topicky. Terapia GCS by sa mala vykonávať striktne podľa lekárskeho predpisu, pretože ovplyvňuje normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov.
  • Chondroprotektory. Použitie finančných prostriedkov z tejto skupiny sa vykonáva nielen počas obdobia exacerbácie ochorenia, ale aj ako profylaxia. Na podporu kĺbovej chrupavky je potrebné brať lieky každých šesť mesiacov niekoľko rokov.
  • V prípade identifikácie patogénu, ktorý spôsobil léziu, je predpísaný priebeh antibiotík na artritídu nohy, aby sa eliminoval hlavný infekčný proces.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy zahŕňajú:

  • elektroforéza s hydrokortizónom alebo novokaínom;
  • fonoforéza;
  • ultrazvuk;
  • magnet;
  • laserom.

Pozitívny účinok sa tiež dosiahne kúpeľmi so sírovodíkom a radónom, aplikáciami bahna.

Fyzioterapia zmierňuje stuhnutie chodidla, zmierňuje zápal a opuchy.

Parafínová terapia

Horúce parafínové kúpele alebo aplikácie pomôžu znížiť bolesť pri artritíde a obnoviť obvyklú pohyblivosť kĺbu. Postupy je efektívnejšie robiť doma.

Operatívny zásah

Chirurgická liečba sa vykonáva v prípadoch, keď neexistuje účinok konzervatívnej terapie, pokročilého ochorenia alebo rýchleho šírenia patologického procesu so zničením kĺbového povrchu..

Operácia môže mať vážne následky pre starších ľudí, pretože si vyžaduje dlhú rehabilitáciu, najmä po výmene postihnutého kĺbu.

Aby ste sa nedostali do takého stavu, mali by ste sa pri prvých príznakoch zápalu poradiť s lekárom..

Výživa a strava

Diéta pri artritíde nôh stojí za to, aby sa zabránilo relapsu.

S chorobou nemôžete:

  • silný čaj a káva, pretože kofeín môže vyplaviť vápnik z kostí;
  • tučné mäso, bujóny;
  • alkoholické nápoje;
  • čokoláda;
  • slané jedlá;
  • občerstvenie, rýchle občerstvenie, trans-tuky;
  • žĺtok, maslo, kyslá smotana a tresčia pečeň;
  • paradajky, baklažány - zvyšuje sa riziko vzniku dnovej artritídy.

Nezabudnite zahrnúť do stravy:

  • červená ryba (losos);
  • mandle, arašidy, slnečnicové semená;
  • papája ako hlavný zdroj vitamínu C;
  • jablká (podporuje produkciu kolagénu, zdroja železa);
  • brokolica;
  • zázvor (posilňuje imunitnú obranu tela a zmierňuje zápaly a opuchy);
  • varené chudé mäso.

Terapeutická gymnastika vám umožňuje vyvinúť tuhé kĺby nohy a zachovať ich zdravie.

Všetky cvičenia by sa mali vykonávať každý deň po odstránení hlavných príznakov..

Približný súbor tried:

  • V ľahu na chrbte zdvihnite nohy a ponožky natiahnite dopredu. Uvoľnite svaly a nohy spustite na podlahu.
  • Sedieť na kopci tak, aby ste sa nedotkli povrchu, sa snažte dostať končekmi prstov k podlahe.
  • Rotácia chodidiel v rôznych smeroch 15-krát.
  • Ohnite a odblokujte digitálne falangy nôh.
  • Vyberte prstami predmety rôznych tvarov a veľkostí a vložte ich do škatule.
  • Pokúste sa nohou nakresliť kresbu fixkou bez použitia rúk.

Po cvičení je užitočné urobiť si kúpeľ nôh pomocou aromatického oleja na uvoľnenie svalov..

Liečba ľudovými prostriedkami

Artritídu nohy je možné liečiť doma:

  • Nastrúhajte jednu hľuzu surových zemiakov a zohrejte ich na vodnom kúpeli. Aplikujte na chodidlo, aby ste zmiernili bolesť.
  • Žĺtok sa zmieša s jablčným octom a terpentínom. Zmes nanášajte na boľavé kĺby trikrát denne..
  • Zelené fazuľky varte 40 - 50 minút. Pijte odvar počas dňa na 0,5 šálky.
  • Dobrý pozitívny výsledok možno dosiahnuť pomocou teplých kúpeľov na nohy s použitím jodizovanej alebo morskej soli.
  • Na posilnenie imunity a zmiernenie zápalu je užitočné vziať si namiesto čajových odvarov z lipy, harmančeka, bobkového listu, brusnice a ľubovníka bodkovaného dovnútra..
  • Šťava z kapusty a mrkvy sa zmieša v rovnakých pomeroch a vypije sa ráno nalačno. Zmes má dobrý vplyv na metabolizmus a odstraňuje toxíny z tela.

Pred začatím liečby ľudovými prostriedkami by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste predišli zhoršeniu stavu alebo výskytu nežiaducich reakcií.

Rehabilitačné obdobie

Proces zotavenia z choroby je dôležitý pre normálnu funkciu kĺbov. Nepreťažujte postihnutú nohu. Prvýkrát sa musíte pokúsiť nechodiť na veľké vzdialenosti a dlho nestojiť.

Na zmiernenie tuhosti sa odporúča pred každým cvičením natiahnuť, aby sa prvky nohy zohriali a pripravili na záťaž.

Rehabilitácia je užitočné vykonávať v sanatóriách, kde je každý pacient vybraný individuálny postup, ktorý obnoví pružnosť kĺbu a posilní kĺbové povrchy.

Prognóza a prevencia

Výsledok ochorenia je priaznivý pri včasnom začatí liečby a dodržiavaní všetkých predpísaných termínov.

Ak sa problém zanedbá, existuje riziko zničenia chrupavkových tkanív s prechodom patologického procesu na kosti. V takýchto prípadoch sa používa chirurgická intervencia..

Aby sa zabránilo relapsom, stojí za to dodržiavať jednoduché opatrenia:

  • odmietanie zlých návykov;
  • správna, vyvážená výživa, obohatená o vitamíny a minerálne komplexy;
  • vyhnúť sa preťaženiu a stresu;
  • štandardizovať režim práce a odpočinku;
  • terapia objavujúcich sa chorôb;
  • posilnenie imunity otužovaním alebo chôdzou naboso po malých kamienkoch, piesku;
  • denné vykonávanie terapeutických cvičení;
  • dodržiavanie bezpečnostných pravidiel pri športovaní;
  • výber pohodlnej obuvi pre sezónu.

Artritída nohy je vážny problém, ktorý by sa nemal ignorovať. Pri správnej terapii a dodržiavaní všetkých odporúčaní prinesie choroba menej nepríjemných následkov..