Najlepšie recepty na ľudové lieky na liečbu kýly chrbtice

Artritída

V štádiu rehabilitácie po znížení veľkosti medzistavcovej hernie a dosiahnutí stabilnej remisie sa v terapii používajú ľudové lieky. Výbornou prevenciou bolestivých relapsov sa stáva užívanie alkoholových tinktúr, bylinkových čajov a domácich mastí. Pôsobia mierne analgeticky, eliminujú opuchy a stuhnutosť. Ale liečba spinálnych hernií akejkoľvek lokalizácie ľudovými prostriedkami by mala byť dohodnutá s lekárom.

Výhody ľudových liekov

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na bolesť kĺbov.“ Prečítajte si viac.

Pri liečbe krčných, hrudných, bedrových hernií sa používajú vonkajšie prostriedky na vnútorné použitie aj na vonkajšie použitie. Vyrábajú sa na báze liečivých rastlín, včelích produktov (med, propolis, materská kašička).

Zloženie masti a gumy zahŕňa éterické, kozmetické, rastlinné oleje, fytoextrakty, lanolín, terpentín. Všetky zložky ľudových liekov obsahujú obrovské množstvo biologicky aktívnych látok:

  • bioflavonoidy;
  • mikro- a makroelementy - vápnik, draslík, horčík, molybdén, sodík, mangán;
  • vitamíny rozpustné v tukoch a vo vode - B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, retinol, tokoferol;
  • triesloviny, živice a horkosť;
  • organické kyseliny - citrónová, škoricová, jablčná, jantárová, hyalurónová;
  • aminokyseliny: treonín, metionín, leucín, lyzín;
  • estery a éterické oleje.

Kombináciou zložiek sa zvyšuje terapeutická aktivita ľudových liekov. Niektoré zložky majú priamy terapeutický účinok, zatiaľ čo iné sú potrebné na zabezpečenie ich transdermálnej absorpcie.

Prostriedky vyrobené podľa receptov tradičnej medicíny sa používajú na zabránenie opätovného vytvorenia hernií. Ich použitie pomáha udržiavať medzistavcové platničky, stavce, väzivovo-svalový aparát v dobrej kondícii. Bylinkové čaje, infúzie a odvarky zlepšujú metabolické procesy, urýchľujú vylučovanie produktov rozpadu tkanív a škodlivých minerálnych solí z tela. A pomocou masti a obkladov môžete vylúčiť mierne nepohodlie v chrbte, ku ktorému dochádza po podchladení alebo zmene počasia..

Ako sa správne prihlásiť

Liečba intervertebrálnej hernie ľudovými prostriedkami musí byť nevyhnutne dohodnutá s neurológom alebo vertebrológom. Infúzie a trenie sú určené iba na zmiernenie zriedkavých nepríjemných pocitov v oblasti chrbta. Ale nie sú schopní eliminovať príčinu patológie (zvyčajne osteochondrózu). Lekár analyzuje zloženie ľudového lieku, hodnotí jeho bezpečnosť, vypočítava denné a jednotlivé dávky. Ak je použitie masti alebo kompresie nepraktické, predpíše účinnejšie analógy.

Aby liečba hernie ľudovými prostriedkami nespôsobovala komplikácie a vážne následky, je potrebné dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • neprekračujte dávku a trvanie terapeutického kurzu, snažte sa zotaviť rýchlejšie;
  • nepoužívajte masti, zmesi na kompresie a aplikácie, keď sa ich farba, konzistencia alebo zápach zmení, čo naznačuje poškodenie;
  • nepoužívajte ľudové lieky, ak sa necítite dobre, najmä pri respiračných alebo črevných infekciách.

Nemali by ste čakať na rýchly terapeutický účinok, pretože sa začína prejavovať tým, že sa v tele hromadia biologicky aktívne látky. Liečba ľudovými prostriedkami sa nemôže použiť v akútnom a subakútnom období, keď dôjde k silnej bolesti v chrbte. Je prísne zakázané používať masti a obklady s hrejivým účinkom v prípade aseptického zápalu spôsobeného poškodením miechových koreňov..

Ľudové lieky na liečbu hernie

Liečba ľudovými metódami používanými pri liečbe medzistavcových hernií sa konvenčne delí na dva typy. Niektoré sú navrhnuté tak, aby zabránili zväčšeniu už vytvoreného výčnelku. Stimulujú krvný obeh v oblasti poškodených diskov, zlepšujú stav väzov, svalov, krvných ciev, chrupaviek a kostných tkanív. Iné pomáhajú zbaviť sa ťažkých, bolestivých bolestí miernej závažnosti v krčnej, hrudnej alebo lumbosakrálnej chrbtici. Takéto prostriedky sa používajú iba po dohode s lekárom, môžu znížiť farmakologické zaťaženie tela znížením dávok systémových liekov.

Močiar močiarny

Liečivé vlastnosti tejto trvácej rastliny sú spôsobené prítomnosťou vysokej koncentrácie éterických olejov, karoténu, flavonoidov, organických a fenolkarboxylových kyselín v chemickom zložení. V ľudovom liečiteľstve sa používajú oddenky a nadzemná časť - stonky a listy. Aby bola terapia vertebrálnej hernie úspešná, je lepšie nakupovať bylinné suroviny v lekárňach, kde je prísne kontrolovaná ich kvalita..

Alkoholická tinktúra je najpopulárnejšia pri liečbe všetkých patológií pohybového aparátu. Je možné ho kúpiť v lekárňach vo fľašiach s objemom 50 a 100 ml alebo pripraviť doma pomocou tohto receptu:

  • nalejte 50 g rozdrvených suchých oddenkov lastovičníka do nádoby z tmavého skla;
  • nalejte 2 poháre vodky bez prísad alebo 96% etylalkoholu zriedeného rovnakým objemom čistenej (destilovanej) vody;
  • trvajte 4 až 6 týždňov na tmavom mieste a každý deň pretrepte, aby ste dosiahli lepšiu extrakciu biologicky aktívnych látok.

Tinktura sa užíva 1 čajová lyžička 3 krát denne po jedle, zriedená v 100 ml (pol pohára) vody. Zároveň sa vtiera do oblasti herniálneho výbežku.

Používanie alkoholovej tinktúry nie je vždy možné. Je zakázané pre ľudí, ktorí riadia auto alebo trpia závažnými ochoreniami pečene a obličiek. V takýchto prípadoch sa na ošetrenie používa čaj. Lyžička suchej byliny sa naleje do pohára vriacej vody, trvá sa na nej hodinu, prefiltruje sa a odoberie sa 50 ml po jedle 3 krát denne.

Med je súčasťou mnohých ľudových liekov. Jeho použitie vo vnútri je najužitočnejšie na posilnenie obranyschopnosti tela, urýchlenie obnovy poškodených stavcových štruktúr. Med je cenným zdrojom bioaktívnych chemických zlúčenín vrátane stopových prvkov potrebných na regeneráciu chrupaviek a kostných tkanív. Na odstránenie výživových nedostatkov stačí zjesť lyžičku tohto včelárskeho produktu 2 - 3 krát denne. Pri liečbe vertebrálnych hernií sa používajú aj obklady s medom, ktoré pôsobia lokálne dráždivo a zahrievajú:

  • zmiešajte 2 - 3 polievkové lyžice tekutého medu s pár kvapkami borovicového éterického oleja, po častiach vložte čajovú lyžičku škrobu;
  • 5 kvapiek terpentínu na gumu a lyžice šťavy z aloe v lekárni sa pridá k 50 g medu;
  • čerstvý list lopúcha alebo kapusty sa dobre premiesi, potrie sa hustým medom.

Na miesto posunu medzistavcových platničiek sa aplikuje kompresia. Na vrch je umiestnený plastový obal, zafixovaný gázou alebo elastickým obväzom. Listy s medom sa nechávajú na zadnej strane až do úplného vysušenia a zmes na obklady sa uchováva 1-2 hodiny.

Múmia

Je to produkt pozostávajúci z minerálnych a organických nečistôt, ktorý používa oficiálna i tradičná medicína. V lekárňach sa predáva niekoľko liekových foriem múmie - tablety, ktoré nemajú žiadnu chuť, masti, krémy, balzamy. Najžiadanejšia je však hustá hnedá alebo čierna živica s veľmi špecifickou arómou oleja a jedlí..

Pri liečbe hernie sa často používajú pilulky, ktoré vykazujú reparačnú aktivitu zrýchlením metabolizmu. Optimálna denná dávka je 0,2 g. Trvanie prijatia určuje ošetrujúci lekár s prihliadnutím na typ, tvar, veľkosť herniálneho výčnelku a štádium priebehu osteochondrózy. V ľudovom liečiteľstve sa používajú aj masti, ktoré je možné pripraviť podľa nasledujúcich receptov:

  • 50 g vazelíny a detského krému sa zmieša v mažiari, pridá sa vrecko múmie (2 g) a 3 kvapky éterického oleja z borievky;
  • do 100 g vazelíny lekárskej, mierne zahriatej na vodnom kúpeli, pridajte 2 vrecúška múmie, pár kvapiek olejových roztokov vitamínov A a E, rozomlejte do homogénnej zmesi.

Masti sú rovnomerne rozložené na miesto tvorby hernie a vtierané ľahkými masážnymi pohybmi až 3 krát denne. Takéto výrobky skladujte na chladnom mieste, kde nemôžu preniknúť priame slnečné lúče.

Propolis

Túto viskóznu, rýchlo schnúcu látku zelenohnedej farby vyrábajú včely z lepku púčikov stromov. Potrebujú ho na zakrytie trhlín a na dezinfekciu buniek voštín. Propolis má výrazné antiseptické vlastnosti, takže jeho vonkajšie použitie na vertebrálne kýly je nepraktické. Slabý analgetický účinok tinktúry je spôsobený iba zahrievacím účinkom etylalkoholu. Tradiční liečitelia odporúčajú prísun mlieka s propolisom:

  • štipka propolisu sa zriedi v pohári horúceho mlieka;
  • dusíme na miernom ohni 3 - 5 minút;
  • piť 0,3 šálky po jedle trikrát denne.

Pitie teplého mlieka s propolisom má priaznivý vplyv na krvný obeh, mikrocirkuláciu a regeneračné procesy. Stáva sa tak vynikajúcou prevenciou infekcií, ktoré často vyvolávajú bolestivé opakovanie hernií..

Borievka

Pri terapii vytesňovania medzistavcových platničiek sa zvyčajne používajú plody (šišky) tejto trvácej rastliny z rodu Cypress. Obsahujú hodnotný éterický olej, ktorý pri vnútornom a vonkajšom použití dokáže zastaviť zápal. Odvar z plodov borievky sa pripravuje podľa tohto receptu:

  • vložte 4-5 bobúľ do malého hrnca, nalejte 2 poháre horúcej vody;
  • privedieme k varu, dusíme 10 minút pod pokrievkou;
  • odstavte panvicu z ohňa, nechajte ju úplne vychladnúť;
  • filter, vezmite 2 polievkové lyžice 2 krát denne po jedle.

Pomocou tinktúry je možné zlepšiť krvný obeh v oblasti herniálneho výčnelku. 20-25 suchých bobúľ sa naleje s litrom vodky a trvá na tmavom mieste mesiac. Keď sa objavia nepríjemné pocity, vtiera sa do chrbta.

Konský tuk

Konský tuk obsahuje užitočné vitamíny a mastné kyseliny rozpustné v tukoch. Ale je nepraktické používať ho v čistej forme na medzistavcovú herniu, až na možné zlepšenie stavu suchej pokožky. Bioaktívne látky neprenikajú pokožkou do patologických ložísk, nemajú regeneračný účinok. Roztopený konský tuk sa používa pri príprave ľudových liekov iba ako masťový základ:

  • zmiešajte 50 g tuku s 2 lyžicami medu, 30 g masla, lyžičkou terpentínu;
  • pridajte do 100 g tuku 2 kvapky éterických olejov z tymiánu, jedle, borovice, eukalyptu, čajovú lyžičku kozmetického mandľového oleja.

Po aplikácii masti na miesto posunutia disku sú receptory umiestnené v podkoží podráždené, čo odvádza pozornosť človeka od nepohodlia v chrbte. Konský tuk je možné nahradiť bez straty kvality ľudových prostriedkov jazvecom, husou, medveďom.

Kalanchoe

Táto vytrvalá rastlina z rodu sukulentov sa komerčne pestuje na výrobu šťavy, ktorá sa používa na liečbu mnohých patológií vrátane pohybového aparátu. Obsahuje organické kyseliny a enzýmy - prírodné katalyzátory metabolických procesov. To určuje imunomodulačné, adaptogénne a antihistaminické vlastnosti šťavy Kalanchoe. Používa sa vo fáze rehabilitácie po chirurgickom odstránení hernie na rýchle hojenie jaziev. Sterilná obrúska sa navlhčí v šťave a aplikuje sa na pokožku až do úplného vysušenia.

Pripravený z Kalanchoe a masti, ktorá má analgetický a hrejivý účinok. Z veľkého listu vytlačte lyžicu šťavy, zmiešajte s rovnakým objemom lanolínu, zohrejte v kastróle a nenechajte ho zovrieť. Pridajte čajovú lyžičku alkoholovej tinktúry z červenej kapie a 100 g vazelíny lekárskej. Miešajte dohladka, vložte do nádoby z tmavého skla s vekom, uložte do chladničky. Keď sa objavia mierne bolestivé pocity, vtiera sa do chrbta.

Ľubovník bodkovaný

Aj „zanedbané“ problémy s kĺbmi sa dajú liečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Terapeutický účinok všetkých liekových foriem s ľubovníkom bodkovaným je spôsobený vysokou koncentráciou éterických olejov, beta-sitosterolu, triterpénových saponínov, vitamínov C, E, bioflavonoidov v rastlinných surovinách. V úradnej medicíne sa bylina rastliny používa na prípravu odvarov a nálevov s upokojujúcim účinkom. A tradiční liečitelia odporúčajú pripraviť alkoholovú tinktúru z ľubovníka bodkovaného, ​​ktorá pomáha zbaviť sa nepríjemných pocitov v chrbte s kýlou chrbtice:

  • 50 g suchého, nasekaného ľubovníka bodkovaného vložte do keramickej alebo sklenenej nádoby;
  • nalejte liter vodky alebo zriedeného alkoholu, trvajte na tmavom mieste po dobu 1-2 mesiacov;
  • vtiera do oblasti posunutia diskov 2-3 krát denne.

Alkoholická tinktúra sa užíva perorálne 0,5 čajovej lyžičky, zriedi sa v 100 ml vody. Má mierny sedatívny účinok, upokojuje, normalizuje spánok, čo je pre chrbticové kýly veľmi dôležité. V klinickom obraze patológie sú často prítomné neurózy, nespavosť, psychoemálna nestabilita a dokonca depresívne stavy..

Šípkový nálev

Tieto plody s vysokým obsahom kyseliny askorbovej a organických kyselín sú indikované pre pacientov s akýmikoľvek patológiami miechy. Priebeh hernie je často komplikovaný neurologickými poruchami spojenými s poruchami inervácie. A keď sú disky v krčnej oblasti posunuté, vertebrálna artéria je stlačená, čo vyvoláva hladovanie mozgu kyslíkom. Takéto komplikácie hernie negatívne ovplyvňujú všeobecné zdravie pacienta. Na obnovenie zásob živín, na normalizáciu metabolických procesov pomáha použitie šípkovej infúzie. Ako to pripraviť:

  • hrsť suchých bobúľ sa naleje do termosky, naleje sa s litrom vriacej vody;
  • nechajte 3-4 hodiny, vychladnúť, filtrovať.

Vezmite pohár vitamínovej infúzie 3 krát denne. Môžete ho piť bez ochladenia, namiesto čaju s kúskom medu. Infúzia šípky sa tiež používa na čistenie tela, odstránenie toxínov, toxínov, produktov zápalového procesu.

Napriek množstvu užitočných vlastností má nápoj široký zoznam kontraindikácií vrátane tehotenstva, laktácie, erozívnych patológií gastrointestinálneho traktu.

Cesnakový obklad

Táto metóda liečby herniovaného disku nie je vhodná pre všetkých pacientov. Kompresie z cesnakovej tinktúry sú zakázané pre ľudí s chorobami kardiovaskulárneho systému, pečene, obličiek, tehotných žien a dojčiacich žien. A u osôb so suchou a citlivou pokožkou môže dokonca aj pri aplikácii vodného extraktu z cesnaku dôjsť k chemickému popáleniu. Preto pred použitím ľudového lieku je potrebné vykonať test - naneste kvapku produktu na zápästie alebo ohyb lakťa a mierne ho trieť. Ak do hodiny pokožka nezčervená a neopuchne, môžete začať s liečbou. Cesnaková tinktúra sa pripravuje podľa nasledujúceho receptu:

  • do misky z neoxidačného materiálu dajte 100 g celej alebo nasekanej olúpanej pažítky;
  • nalejte 2 poháre vodky, nechajte na tmavom mieste po dobu 4-5 týždňov, pravidelne pretrepte nádobu.

Tinktúru nie je potrebné filtrovať, ale jednoducho odoberte potrebné množstvo z banky a vtierajte, keď sa objavia bolestivé pocity. Zmes bioaktívnych látok z cesnaku a etylalkoholu často spôsobuje suchú pokožku. V takýchto prípadoch tradiční liečitelia odporúčajú pripraviť tinktúru nie pomocou vodky, ale pomocou olivového alebo ľanového oleja..

Kostival lekársky

Táto trváca rastlina sa používa na liečbu takmer všetkých chorôb chrbtice, ktoré sa klinicky prejavujú bolesťou pri pohybe a odpočinku a aseptickým zápalovým edémom. Flavonoidy obsiahnuté v koreňoch kostihoja stimulujú krvný obeh, normalizujú mikrocirkuláciu, zabraňujú ďalšiemu zničeniu medzistavcových platničiek a zväčšeniu herniálnych výčnelkov. Ľudové lieky s liečivou rastlinou sa odporúčajú používať nielen na terapiu, ale aj na prevenciu patológie.

Ľudové lieky s kostihojom na liečbu medzistavcovej hernieDomáce varenie
Protizápalová, lokálne dráždivá, rozptyľujúca masťDo malty dajte 50 g vazelíny, lanolínu, mastného detského krému a hustého medu. Začnite mlieť, postupne pridávajte 3 kvapky éterických olejov z tuje, borovice, cyprušteka, lyžicu terpentínového oleja. Premiestnite do tmavej nádoby so skrutkovacím uzáverom a uložte do chladničky. Keď sa objavia nepríjemné pocity, vtiera sa do chrbta
Alkohol alebo olejová tinktúra na zmiernenie bolestiSuché drvené korene kostihoja lekárskeho sa nalejú do nádoby z tmavého skla a naplnia ju tretinou objemu. Nalejte vodku, etylalkohol zriedený na polovicu vodou alebo rastlinným olejom. Zatvorte viečkom, nechajte 2 - 3 mesiace na tmavom mieste. Vtiera sa do oblasti tvorby hernie pre úľavu od bolesti

Lekárska hlina

V lekárňach sa predáva červená, modrá, zelená, biela, čierna kozmetická hlina. Jeho farba je určená stopovými prvkami, ktoré ich tvoria. Napríklad modrá hlina obsahuje viac medi, zatiaľ čo červená hlina viac železa. Na liečbu intervertebrálnej hernie je vhodný akýkoľvek typ, pretože stopové prvky stále nie sú schopné preniknúť do postihnutých segmentov stavcov. Hlina sa používa ako zdroj tepla a ako základňa na prípravu zmesi používanej na aplikácie. Ako sa postupuje pri liečbe:

  • 50 g suchého ílu (polovica štandardného balenia) sa naleje do širokej misy, opatrne sa naleje do minerálnej vody, aby sa získala hustá kaša;
  • vmiešajte čajovú lyžičku kozmetických (!) mandľových a broskyňových olejov, pridajte lyžicu medu a pár kvapiek éterického oleja neroli;
  • zahriať vo vodnom kúpeli na teplotu 40 ° C, nanášať širokou štetkou alebo drevenou stierkou niekoľko vrstiev bez toho, aby ste čakali na zaschnutie predchádzajúcej.

Trvanie procedúry liečby je 1 hodina. Ak sa vyskytnú nepríjemné pocity, treba zmes zmyť z pokožky teplou vodou a naniesť výživný krém.

Tehla

Na internete často existujú odporúčania na liečbu medzistavcovej kýly drvenou tehlou alebo červenými starými dlaždicami. Zmiešajú sa so šľahaným bielkom, bielym vínom a stromovou gumou, aby sa vytvorila homogénna zmes. Výsledná kaša sa nanáša na oblasť výčnelku každý deň, aby sa úplne eliminovali bolestivé príznaky.

Zástupcovia oficiálnej medicíny sú voči tejto metóde liečby posunutia disku veľmi skeptickí. V zmesi nie je ani jedna zložka, ktorá by mala protizápalové a analgetické účinky.

Chrenový obklad

Chemické zloženie tejto rastlinnej plodiny obsahuje veľa žieravého éterického oleja. Pri kontakte s pokožkou dráždi citlivé nervy a spôsobuje začervenanie krvi. Práve tento účinok vysvetľuje výrazný rušivý a analgetický účinok chrenu. Používa sa na liečbu posunu medzistavcových platničiek akejkoľvek lokalizácie ako obkladov:

  • pár veľkých listov chrenu je rozdrvených do stavu kaše, pridá sa lyžica medu a aplikuje sa na miesto, kde sa bolesť cíti najsilnejšie;
  • čerstvý chrenový list je dobre vtieraný, až kým sa neobjavia kvapky šťavy, a hojne namazaný olivovým olejom, nanesený na chrbát..

Na vrchu kompresie položte plastový obal, hustú tkaninu, zafixujte elastickým alebo gázovým obväzom. Trvanie procedúry - 2 hodiny.

Upokojujúce čaje

Okrem infúzie ľubovníka bodkovaného sa na zlepšenie psychického stavu pacientov používajú čaje z iných liečivých rastlín. Jedná sa o oregano, citrónový balzam, tymian, materina dúška, valerián. Pitie čaju pomáha eliminovať neurózy, zvýšenú úzkosť, psychoemotickú nestabilitu. Infúzie so sedatívnym účinkom pomáhajú rýchlo zaspať, ráno sa cítia energicky a odpočívajú.

Na prípravu čaju sa čajová lyžička suchých rastlinných materiálov naleje s pohárom vriacej vody, trvá sa na 1 hodinu, prefiltruje sa. Vezmite 50 ml 2-3 krát denne po jedle. Je potrebné mať na pamäti, že použitie infúzií vedie k zníženiu krvného tlaku, zhoršeniu pozornosti, zníženiu koncentrácie.

Cvičebná terapia pre bedrovú herniu

Denná cvičebná terapia a gymnastika sa odporúčajú pacientom s medzistavcovými herniami krčnej, hrudnej, lumbosakrálnej chrbtice. Rozpis cvičení zostavuje lekár cvičebnej terapie po preštudovaní výsledkov MRI a RTG. Pri individuálnom výbere cvičení pre pacienta zohľadňuje jeho fyzickú zdatnosť a závažnosť klinických prejavov.

Hirudoterapia

Liečba pijavicami lekárskymi sa vykonáva na odstránenie zápalových edémov a bolestivých pocitov, na uvoľnenie spazmodických kostrových svalov. Sliny týchto annelidov obsahujú obrovské množstvo biologicky aktívnych látok. Po preniknutí do systémového obehu urýchľujú metabolické procesy, pomáhajú obnoviť poškodené štruktúry spojivového tkaniva. Každá z týchto chemických zlúčenín má svoje vlastné liečivé vlastnosti - protizápalové, analgetické, protiexudatívne, antiseptické, antimikrobiálne.

Trakcia chrbtice

V nemocničnom prostredí sa vykonáva suchá alebo podvodná trakcia chrbtice, aby sa zvýšila vzdialenosť medzi telami stavcov. Týmto spôsobom je eliminované stlačenie miechových koreňov, krvných ciev a mäkkých tkanív posunutými platničkami. Na naťahovanie doma je vhodné pravidelné zavesenie na hrazdu alebo priečku umiestnenú v byte.

Odstráňte bolestivé príznaky kýly umožní vykonávať strečingové cvičenia, ktoré vybral lekár cvičebnej terapie. Počas vyučovania sa pacientom odporúča používať dosku Evminov alebo iné zariadenia.

Masáže a manuálna terapia

Na posilnenie svalového rámu chrbta, zlepšenie prívodu krvi do chrupavkového tkaniva pomocou živín, sa vykonáva 5-10 sedení masážnych procedúr. Pomáhajú stabilizovať segmenty stavcov a zabraňujú ďalšiemu posuvu diskov. Pri liečbe hernií sa používa klasická, akupunktúrna, vákuová, segmentová masáž.

Chiropraktik je špecialista s lekárskym vzdelaním, ktorý pomocou mechanického pôsobenia rúk zmenšuje veľkosť výčnelku. Eliminuje svalové kŕče, ktoré sa vyskytujú v reakcii na porušenie miechových koreňov a obmedzenie pohyblivosti v postihnutej oblasti..

Strava

Zmena stravy umožní normalizovať metabolizmus, urýchliť regeneráciu tkanív postihnutých patológiou. Lekári odporúčajú do nej zahrnúť viac čerstvej zeleniny, ovocia, bobúľ, chudých a mastných rýb. Mali by ste obmedziť alebo úplne opustiť údené mäso, rýchle občerstvenie, pečivo. Každý deň musíte vypiť najmenej 2 litre tekutiny - čistú vodu, mierne osolené minerálne vody (Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, Essentuki č. 2, Smirnovskaya), nesladené kompóty zo sušeného ovocia, zeleninové šťavy, nápoje z bobuľového ovocia.

Kontraindikácie

Pred začatím liečby sa musíte oboznámiť s kontraindikáciami a možnými vedľajšími účinkami zložiek z ľudového lieku. To platí najmä pre pacientov, ktorí sú náchylní na rozvoj lokálnych alebo systémových alergických reakcií. Liečba sa má prerušiť, ak sa objavia vedľajšie účinky na akýkoľvek životne dôležitý systém - poruchy trávenia, zvýšená srdcová frekvencia, prepätie krvného tlaku, bolesti hlavy, závraty.

Je prísne zakázané používať rastliny, ktoré nie sú zahrnuté v oficiálnych referenčných knihách o farmakognózii..

Prevencia intervertebrálnej hernie

Vo väčšine prípadov sa medzistavcová kýla vytvára v dôsledku nesprávneho namáhania jedného z otelení chrbtice. Preto prevencia posunutia medzistavcových platničiek spočíva v správnom fungovaní celej chrbtice. Je potrebné vzdať sa sedavého životného štýlu, nadmernej fyzickej námahy, robiť každý deň gymnastiku na posilnenie svalov, kĺbov a chrbtice. Vyvarujte sa nesprávnej polohe chrbtice, pri práci si robte prestávky na malú rozcvičku.

Liečba hernie bedrovej chrbtice ľudovými prostriedkami

Terapia chorôb lakonosom a kostivalom

Americká fytolacca (lakonos) a skorocel sú jedinečné prostriedky. Tieto liečivé rastliny zachránili viac ako jedného pacienta pred degeneratívnym ochorením. Kostival a lakonos sa už dlho používajú na patológiu chrbtice. Ako sa lieči kýla? Nasledujúce recepty sa používajú na liečbu hernie bedrovej chrbtice:

  1. Vezmite 200 gr. 3-8-ročný koreň fytolacca, rastlinu nasekajte a zalejte 0,5 litrom 70% alkoholu. Potom pridajte 10 g propolisu. Liečivo sa trvá 2 týždne na tmavom mieste. Po trvaní by mala byť tinktúra filtrovaná. Produkt je skladovaný 3 roky. Prvých 10 dní sa liek vtiera do poškodenej oblasti, po trojdňovej prestávke sa uskutoční druhý liečebný cyklus. Druhý kurz trvá 10 dní, iba tinktúra sa musí používať ako obklady každý druhý deň. Trvanie liečby 2 mesiace.
  2. Po ukončení liečby americkým fytolakómom by sa mala vykonať mesiac liečby tinktúrou kostivalu. Na prípravu lieku budete potrebovať: 100 g rozdrvených koreňov čerstvého skorocelu lekárskeho, pol litra 50% alkoholu. Rastlina sa naleje s alkoholom, trvá 25 dní. Produkt sa musí pretrepávať každý druhý deň. Tinktura kostivalu sa trení zvonka a užíva sa vnútorne. Liek sa má užívať perorálne v 30 kvapkách, zriedených v 50 ml vody. Trvanie vnútorného použitia - 1 mesiac, piť 3x denne pol hodiny pred jedlom. Navonok sa tinktúra trení pred spaním po dobu 30 dní.

Po mesiaci a pol ľudovej liečby hernie bedrovej chrbtice bolesť prakticky zmizne. A ak do tinktúry kostihoja lekárskeho pridáte 10% roztok Dimexidu, jeho vtieraním začnete obnovovať kostné tkanivo poškodených stavcov..

Lieky - prečo nie?

Pri liečbe opísaného ochorenia sa používajú nesteroidné protizápalové lieky (v skratke NSAID). Tieto lieky zmierňujú opuch a zápal, čím zmierňujú bolesť. Lieky môžu byť predpísané ako vo forme tabliet, tak vo forme injekcií, ale injekcie sú predpísané iba vtedy, keď je bolesť neznesiteľná..

NSAID pri liečbe hernie

Ďalej môžu byť predpísané lieky na tlmenie bolesti, hlavne vo forme blokád. Inými slovami, zábery sa používajú iba v najťažších situáciách..

Miechový blok s herniou

Ale nedostatok všetkých finančných prostriedkov zahrnutých do skupiny NSAID spočíva v tom, že nepriaznivo ovplyvňujú fungovanie gastrointestinálneho traktu. Toto je vedľajší účinok liekov, takže skôr ako začnete užívať, mali by ste zvážiť výhody a možné škody. Preto sa veľa ľudí rozhodne pre ľudové lieky..

Tradičná medicína na liečbu hernie s minimom kontraindikácií a vedľajších účinkov

Rýchlo sa vyrovnajte s chorobou cesnak: recepty


Cesnak sa pri liečbe tohto ochorenia dobre osvedčil.
S kýlou chrbtice je možná liečba ľudovými prostriedkami s použitím cesnaku. Liečba doma nie je taká drahá, ale príprava liekov trvá veľa času. Cesnak robí zázraky. Tento produkt reguluje metabolizmus, zaisťuje rast a vývoj kostného tkaniva. Použitie cesnaku ovplyvňuje bunkové dýchanie a expanziu malých ciev. Spôsoby použitia cesnaku na kýlu bedrovej chrbtice:

  1. Vezmite 600 gr. nasekaná rastlina, nalejte 300 ml vodky. Vložte liek na tmavé miesto na 10 dní. Výsledná zmes by sa mala nanášať každý druhý deň ako aplikácia. Postihnuté miesto poriadne potrieme cesnakovou tinktúrou, zakryjeme alobalom, zabalíme do vlneného šálu. Obklad by mal byť namočený na 1 hodinu, potom pokožku utrieť dosucha.
  2. Nasledujúci liek pomôže vyliečiť chorobu dolnej časti chrbta: vložte do hrnca 3 veľké hlavy cesnaku, nalejte 0,5 litra vody. Produkt musí byť varený 45 sekúnd. Potom vyberte hlávky cesnaku, rozdrvte ich v mažiari. Odstráňte šupiny, vložte kašu do bavlnenej látky a zakryte celú lumbosakrálnu chrbticu. Potom zabalte bedrovú oblasť igelitom, teplým uterákom. Obklad musí byť dobre zafixovaný obväzmi, budete v ňom musieť chodiť od rána do večera.

Liečba ľudovými prostriedkami, najmä cesnakom, rýchlo postaví obeť na nohy. Najlepší výsledok dosiahnete, ak sa po odstránení obkladu kúpete v terpentíne.

Obnovenie súboru cvičení

Normalizácia fyzickej aktivity je veľmi dôležitá na obnovenie chrbtice a zníženie bolesti. Je to nesprávny postoj k zadnej časti, ktorý vedie k výskytu tak závažných patologických inklúzií v jemnej štruktúre medzistavcového priestoru. Najjednoduchším a najdostupnejším ľudovým liekom na kýlu chrbtice môže byť cvičenie, ktoré uvádzame nižšie.

Ovládanie. # 1

Ľahnite si na tvrdý povrch s pokrčenými kolenami a chodidlami pevne zatlačenými na podlahu. Pomaly, aby ste sa vyhli zosilneniu bolesti, najmä v bedrovej chrbtici, vezmite nohy do strany (doprava a potom doľava). Únos sa zastaví v maximálnom povolenom bode. Akcia sa opakuje najmenej 10-krát. Pokiaľ je to možné, počet, rozsah pohybu a rýchlosť vykonávania sa postupne zvyšujú.

Ovládanie. # 2

Keď ležíte na chrbte, zapnite si členok. Skúste ponožky presunúť na trup, potom na podlahu, potom doprava a doľava. V tomto prípade by mali byť nohy nájdené narovnané a navzájom rovnobežné. Táto nekomplikovaná akcia dokonale posilňuje veľkú svalovú skupinu a umožňuje vám stabilizovať stav bedrovej a krížovej chrbtice..

Ovládanie. Č. 3

Hojdačka s rovnými nohami. Vykonáva sa v ľahu na boku; pre väčšie pohodlie môže byť hlava opretá o ruku ohnutú v lakti. Swingové pohyby sa vykonávajú 10-krát jednou a druhou nohou. Telo by malo byť nehybné a pracovať by mali iba dolné končatiny.

Ovládanie. # 4

Po absolvovaní prvých troch cvikov choďte na zvislú plochu a tlačte na ňu chrbtom hlavy, ramien, zadku a päty. V tejto polohe si zafixujte trup, postupne uvoľnite chrbtové svaly. Snažte sa dosiahnuť maximálny relax. Týmto spôsobom môžete stabilizovať krvný tlak v oblastiach, kde sa herniovaný disk vytvoril. Táto technika umožňuje liečbu patológií platničiek v krčnej chrbtici a v krížoch..

Ovládanie. # 5

Po tomto „odpočinku“ zostúpte na všetky štyri. Pamätáte si, ako mačka klenbí chrbát? Skúste jej pohyby opakovať. Zhlboka sa nadýchnite a ohnite chrbticu nahor. V tejto polohe si zaistite chrbát a pri výdychu sa ohýbajte. Táto cvičebná metóda jemne napína chrbticu..

Dnes si môžete prečítať veľa špeciálne vybraných komplexov, ktoré používali na liečbu lekári alebo tradiční liečitelia. Dikul, Bubnovsky, Mamatov, Norbekov, Paul Bregg sú ľudia, ktorí modernému ľudstvu predstavili určité metódy gymnastiky, ktoré môžu zlepšiť stav pacienta akýmkoľvek typom medzistavcovej hernie a po operácii (tradičná medicína). Určite sa oboznámte s podobnými technikami a nájdete tu veľa užitočných informácií..

Prezrite si recenzie, zistite, aké príznaky vás trápia, aké metódy na ich elimináciu ponúka tradičná medicína a alternatívna liečba. Snažte sa vyhnúť sa chirurgickému zákroku, najmä ak ide o krčný disk. Používajte recepty a gymnastiku. To vám pomôže zostať veselým a silným, čo vám dá šťastnú životnosť..

Obklady a trenie o ochorenie

Na liečbu kýly chrbtice je užitočné použiť trenie a obklady z liečivých rastlín a iné dary prírody. Tradičné spôsoby liečby používané ako trenie alebo kompresie:

  1. Vezmite 2 lyžičky. jód, zmiešajte s 2 žĺtkami, do zmesi pridajte 2 šálky konského tuku. Liečivo sa má dobre premiešať, aby sa získala homogénna hmota. Zmes naneste na postihnuté miesto, zakryte hrubou handričkou. Uistite sa, že máte na sebe ortopedický korzet alebo opasok, takže s týmto obkladom budete musieť chodiť 24 hodín.
  2. Kýla môže byť liečená medom a múmiou. Na prípravu lieku budete potrebovať 1 g múmie, 1 lyžičku. voda, 100 g medu. Všetky ingrediencie by mali byť zmiešané. Pred použitím zmesi je potrebné miesto medzistavcovej hernie prebrúsiť jedľovým olejom. Potom naneste výsledný produkt.
  3. Na trenie je užitočné použiť olej z brezových listov, koreňov skorocelu a ľubovníka bodkovaného. Je potrebné ich niekoľkokrát denne votrieť do čistej, suchej pokožky.
  4. Kalanchoe dobre pomáha proti hernii. Aplikujte dužinu rastliny na oblasť hernie ako kompresiu. Kalanchoe sa nechá cez noc, postup by sa mal opakovať každý deň, kým príznaky ochorenia nezmiznú.

Liečba ľudovými prostriedkami by sa mala používať pravidelne. Na vonkajšie použitie používajte včelí jed, propolis, cinquefoil, elecampane, púčiky borovice, kvety slamienky, ľubovník bodkovaný, jahody, brezové púčiky. Osvedčilo sa ošetrenie kompresiami z medi, bravčového tuku, borovicovej živice a liečivej hliny. Hlavnou vecou je pripraviť lieky v správnom pomere a na lekársky predpis..

Diétna terapia

Správna výživa, ktorá je najvhodnejšia pre trpiacu chrbticu, je ďalším ľudovým liekom na liečbu herniovaných diskov. Pri príprave olympijského tímu sa nevyhnutne zavádza do každodennej stravy 5 kusov. sušené marhule a jednu figu a jednu slivku. Jedná sa o jedinečný tandem sušeného ovocia, ktorý vám umožňuje evakuovať toxíny z tela, posilniť chrupavku a kostné tkanivo a zlepšiť stav medzistavcových platničiek..

Metódy pôsobenia diétnej terapie neboli študované s určitosťou. Jedna vec je však istá - diéta umožní zaobísť sa bez operácie disku, čo výrazne zlepší kvalitu života pacienta, keď medzistavcová kýla otravuje každodenný život. Obohaťte a spestrite svoj jedálniček o vitamínové jedlá, mliečne a rybie výrobky, výrobky o želatínu. Uistite sa, že používate želé a želé. Väzivový aparát chrbtice sa stane silnejším a nedovolí vážne zlyhania v práci.

Užitočné liečivé kúpele


Pravidelne si doprajte liečivé kúpele doma, nezabudnite na tento postup
Vďaka tradičnej terapii sa môžete dlhodobo zbaviť choroby, nepríjemných príznakov a vyhnúť sa komplikáciám. Lekári ponúkajú veľa možností na vykonávanie vodných procedúr. Kúpeľ sa robí doma. Zvážme hlavné spôsoby kúpania:

  1. Je užitočné brať kontrastné kúpele. Kontrastný kúpeľ je striedavé použitie kúpeľov s teplou a studenou vodou. Do vody možno pridať odvar z liečivých rastlín. Šišky a vetvy borovicových ihiel, tymian, tansy sa pridávajú do teplého kúpeľa. Vezmite si studený kúpeľ s infúziou mäty, citrónového balzamu.
  2. Terpentínové kúpele na báze cesnaku a vodky sú účinné na kýlu bedrovej chrbtice. Hlava cesnaku trvá na vodke, pred použitím kúpeľa sa k nej pridá aj terpentín.
  3. Pri použití teplého kúpeľa s teplotou 38-39 stupňov sa stimuluje krvný obeh, vazodilatácia. Takáto kúpeľňa pomáha zmierniť napätie a zmierniť bolesť..
  4. Radónové kúpele sa účinne vyrovnávajú s patológiou. Procedúra stimuluje metabolizmus, zmierňuje bolesť, upokojuje, odstraňuje podráždenosť, normalizuje spánok.

Pri degeneratívnych ochoreniach chrbtice sa odporúča používať minerálne, soľné a bylinné kúpele. Každý z kúpeľov má určité kontraindikácie, preto je použitie procedúr povolené po lekárskej konzultácii.

Liečba hernie chrbtice v tradičnej medicíne

Lekári sa v tomto ohľade líšia. Niektorí veria, že tradičná terapia skutočne nelieči, ale iba zmierňuje bolesť a zmierňuje zápal. Iní vám odporúčajú odložiť extrémne opatrenia (tj. S operáciou) a uchýliť sa k šetrnejšiemu zaobchádzaniu. Je však potrebné pamätať na to, že telo akejkoľvek osoby je individuálne, preto kýla pre každého môže viesť k jeho vlastným spôsobom. Z tohto dôvodu by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom o netradičnej liečbe a až potom, ak neprináša žiadne výsledky, súhlasiť s chirurgickým zákrokom.

Bez konzultácie s lekárom by ste nemali začať používať ľudové recepty.

Poznámka! Všetky netradičné metódy liečby hernie možno podmienečne rozdeliť do dvoch kategórií - tie, ktoré sú určené na zmiernenie zápalu a bolesti (rôzne masti, odvary, infúzie atď.) A tie, ktoré sú zamerané na odstránenie príčiny ochorenia (patria sem terapeutické masáže, cvičenia, gymnastika). Zvážme každú z kategórií podrobnejšie..

Príčiny patologického stavu

Pred začatím liečby musíte určiť príčinný faktor, ktorý vyvolal chorobu. Medzi najčastejšie dôvody patria:

  • zvýšené zaťaženie chrbtice (zdvíhanie závažia, neopatrné nosenie bremena alebo jeho nesprávne rozloženie);


Herniovaný disk

  • bočné a patologické zakrivenie chrbtice;
  • ochorenia kostry (dysplázia, zhubné nádory, patológie, ktoré negatívne ovplyvňujú tkanivo ľudskej chrupavky)
  • mechanické poškodenie chrbtice v dôsledku traumy;
  • nedostatočná výživa tkanív chrbtice, spôsobená porušením metabolických procesov v tele.

  • Príčiny herniácie medzistavcových platničiek

    Ceny ortopedických korzetov a korektorov držania tela

    Existujú ale aj ďalšie rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku kýly chrbtice. Ochorenie sa spravidla objavuje pod vplyvom nasledujúcich faktorov:

    • nadváha, pri ktorej sa výrazne zvyšuje zaťaženie chrbtice;
    • prítomnosť zlých návykov, najmä fajčenie. Nie je žiadnym tajomstvom, že tkanivá medzikružia fibrosus sa postupne ničia pod vplyvom nedostatku kyslíka v krvi, takže fajčiari sa často stretávajú s herniovanými platničkami;


    Fajčenie zvyšuje riziko vzniku kýly chrbtice

  • pasívny životný štýl. Aby bedrový región dostal dostatočné množstvo výživných látok, musí sa človek neustále hýbať. V opačnom prípade dôjde k oslabeniu stavcov. S týmto problémom spravidla čelia programátori, vodiči a všetci ľudia, ktorí majú sedavé zamestnanie;
  • nadmerná fyzická aktivita. Intenzívna tvrdá práca tiež negatívne ovplyvňuje zdravie stavcov, urýchľuje proces ich opotrebovania;
  • vekový faktor. Podľa štatistík sú najčastejšie pacienti s kýlou chrbtice vo veku od 30 do 50 rokov.

  • Kýla chrbtice je zvyčajne častejšia u ľudí vo veku od 30 do 50 rokov

    Na vedomie! Herniované disky najčastejšie postihujú mužov, čo súvisí s ich životným štýlom (tvrdá práca, zdvíhanie činiek v posilňovni atď.). Ak máte riziko patológie, musíte čo najskôr začať preventívne opatrenia. V tomto prípade, aj keď sa objaví kýla, je možné ju vyliečiť bez operácie..


    Fázy herniácie disku

    Masáže

    Terapeutická masáž doma vám umožňuje rozložiť soli v kĺboch, zmierniť svalové napätie a bolesť, obnoviť výživu poškodeného disku a stimulovať obranyschopnosť tela, aby aktívne bojoval s patológiou. Účinnosť postupov priamo závisí od zanedbania choroby, to znamená od akútnej alebo chronickej povahy patológie. Pri začatí masáže by sa malo pamätať na to, že jednotlivé sedenia neprinesú očakávaný efekt, dobrý výsledok je možné dosiahnuť iba pomocou pravidelných kurzov..

    Pri kýle chrbtice sa používa niekoľko druhov masáží:

    1. Klasické. Spočiatku špecialista robí pohyby hladením zhora nadol a naopak. Pomáha zvyšovať odtok lymfy, zmierňovať napätie a bolesti v chrbtici. Potom sa začnú trieť. Pohyby by mali byť plynulé a nemali by pacientovi spôsobovať nepríjemné pocity. Masáž ukončite miesením svalov. Táto technika sa vyznačuje neustálym uchopením kože, stláčaním, rolovaním, stláčaním.
    2. Konzervované alebo vákuové. Masáž sa vykonáva pomocou špeciálnych pneumatických alebo jednoduchých sklenených nádob. Vzduch sa z nich odstráni a potom sa rýchlo priloží na bolestivé oblasti chrbta. V dôsledku podtlaku sa pokožka nasaje do banky a je potrebné zabezpečiť, aby úroveň absorpcie nepresiahla 2 cm. Potom špecialista začne nádoby pohybovať pozdĺž chrbtice. Aby procedúra nespôsobovala nepríjemné pocity a plechovky ľahšie kĺzali po tele, na pokožku sa predbežne nanáša tukový krém alebo olej.
    3. Med. Pri vykonávaní tohto typu masáže sa používa med zmiešaný s jedľovým alebo palmovým olejom. Postup sa vykonáva v 2 etapách. Najskôr špecialista zahreje pokožku hladením a trením a potom aplikuje pripravenú kompozíciu na oblasť hernie a začne ju vtierať do pokožky, až kým nezhustne. Keď med získa požadovanú konzistenciu, masér mu dlane pevne položí na chrbát a náhle ich odtrhne. Táto technika nielen posilňuje svaly, ale aj obnovuje oslabené reflexy, ktoré vznikajú pri stlačení hernií nervových zakončení..

    Nie každý toxín je škodlivý!

    Pri liečbe herniovaných diskov sa lieky proti bolesti používajú na zmiernenie svalových kŕčov. Používajú sa aj nesteroidné protizápalové lieky. Sú účinné v boji proti zápalu, ku ktorému dochádza pri zovretí nervu. Terapeutický kurz sa tiež uskutočňuje s liekmi, ktoré obnovujú tkanivo chrupavky v medzistavcovom disku.

    Kýla chrbtice umožňuje také liečenie chorôb, ako je apiterapia (liečba včelami). Zahŕňa včelie bodnutie. Ich jed je skvelý pri problémoch s chrbticou. Nachádza sa v mnohých liekoch.

    Apiterapia

    Apiterapia - ošetrenie včelím bodnutím. Ihneď je potrebné urobiť rezerváciu, že táto metóda nie je vhodná pre každého, najmä pre alergikov. Pred začatím procedúry sa oblasť kože nad medzistavcovou herniou ošetrí alkoholom. Potom sa včela vychováva pinzetou. Po uhryznutí sa bodnutie nechá niekoľko minút v hrúbke tkaniva, potom sa odstráni. V závislosti od závažnosti ochorenia sa počet uhryznutí môže líšiť..

    Čo je herniovaný disk a ako s ním zaobchádzať?

    Medzistavcové platničky spájajú stavce ľudskej kostry. Vďaka nim je chrbtica pevná a pružná..

    Intervertebrálna hernia je prasknutie medzikružia fibrosus, ktoré je výsledkom posunutia nucleus pulposus medzistavcového disku..

    V takom prípade jeho obsah prúdi do miechového kanála.

    Všeobecná charakteristika ↑

    Medzistavcový disk je doska z vlákien a chrupaviek, v strede ktorých je nucleus pulposus obklopený hustým vláknitým prstencom spojivového tkaniva.

    Elastické jadro disku slúži ako tlmič nárazov a silný krúžok ho drží v prirodzených medziach, čím bráni šíreniu a vydutiu jadra pod tlakom hmotnosti ľudského tela..

    Kvôli množstvu škodlivých faktorov však medzikružie fibrosus stráca svoju pevnosť a praská, v dôsledku čoho jadro pulposus disku vyúsťuje do miechového kanála a vedie k stlačeniu nervových procesov.

    Obrázok: Zdravý disk a herniovaný disk

    Poškodenie nervových procesov a koreňov určitého segmentu chrbtice spôsobené medzistavcovou herniou vedie k bolesti a nesprávnej činnosti tých orgánov, za ktoré je tento segment zodpovedný..

    • Hernia bedrového disku spôsobuje bolesť nôh.
    • Kýla vytvorená v hrudnej oblasti narúša prácu srdca a dýchacích orgánov.
    • Kýla krčnej chrbtice vyvoláva bolesti hlavy a bolesti v rukách.

    Smer výčnelku hernie má veľký význam.

    Najnebezpečnejším je výčnelok hernie v smere miechy, pretože jej poranenie môže byť smrteľné.

    Metódy liečby intervertebrálnej hernie

    Liečba herniovaného disku závisí od jeho polohy, veľkosti, komplikácií a štádia vývoja.

    Moderná medicína ponúka dve metódy liečby: chirurgickú a alternatívnu. Nedá sa jednoznačne povedať o účinnosti jedného z nich a zbytočnosti druhého..

    Alternatívne spôsoby liečby zahŕňajú:

    • Masáže, fyzioterapeutické cvičenia, procedúra naťahovania chrbtice;
    • Užívanie protizápalových liekov a liekov proti bolesti (najmenej 3-4 týždne);
    • Nosenie mäkkého korzetu;
    • Blokáda novokaínu;
    • Elektroforéza s anestetikami;
    • UHF terapia, magnetoterapia;
    • Fonoforéza s liekmi, ktoré zlepšujú krvný obeh.

    Foto: terapeutická masáž pre spinálnu herniu

    Liečba bez operácie

    Ľudské telo má veľký zdroj samoliečby.

    Poškodenie medzistavcových platničiek je možné vyliečiť bez chirurgického zákroku za predpokladu prísneho dodržiavania odpočinku a odpočinku v posteli. Proces obnovy je dlhý, bude trvať najmenej 2 - 3 mesiace.

    Najlepšie je, aby pacient ležal na chrbte s nohami zdvihnutými na vankúši. Z času na čas musí byť poloha starostlivo zmenená, zaujať pohodlnú polohu, ktorá nespôsobuje bolesť.

    Na zmiernenie bolesti sa odporúča užívať protizápalové lieky a lieky proti bolesti..

    Nebudú urýchľovať zotavenie, ale prinesú úľavu.

    Bolesť zvyčajne ustúpi po niekoľkých týždňoch, ale proces obnovy medzistavcového disku bude trvať najmenej ďalší mesiac, takže je potrebné dodržiavať odpočinok v posteli, aj keď chýba.

    Dobrý účinok na rýchlu úľavu od bolestivého syndrómu poskytuje metóda spinálnej trakcie.

    Spinálna trakcia je postup používaný na liečbu niektorých jej chorôb (vrátane medzistavcovej hernie). Podstata metódy je nasledovná: svalový kŕč a posun vertebrálnych diskov sú eliminované vytvorením trakcie.

    Postupy trakcie chrbtice sú suché a založené na vode. U pacientov s medzistavcovou herniou sa odporúča voda, pretože sú šetrnejšie. Podvodná trakcia je vodorovná a zvislá. Postup vertikálneho rozťahovania sa vykonáva v bazéne hlbokom niečo viac ako dva metre.

    Foto: „Suchá“ trakcia chrbtice

    Foto: trakcia chrbtice vo vode

    Prvé sedenie pre pacienta s cervikálnou osteochondrózou netrvá dlhšie ako 5 minút bez hmotnosti. Potom sa použije závažie, ktorého hmotnosť sa z času na čas zvyšuje.Horizontálna trakcia sa vykonáva metódou horizontálneho prepadnutia tela pacienta v kúpeli, ktorého dĺžka je 2,5 metra..

    Liečba ľudovými prostriedkami

    V situácii, keď konzervatívna liečba intervertebrálnej hernie zlyhala a operácia je z nejakého dôvodu nemožná, môže pomôcť liečba intervertebrálnej hernie ľudovými prostriedkami..

    Pozitívny efekt je možné dosiahnuť použitím červeného ílu. Je potrebné zohriať hlinenú hrudku na 37 ° C, navlhčenú vodou a zabalenú do gázy. Na miesto, kde sa nachádza kýla, sa nanáša hlina, pokrytá a zabezpečená sadrou. Keď hlina vyschne, musí sa z tela odstrániť..

    Nemenej účinná je aj zmes múmie a medu. Na chrbticu sa nanesie zmes medu a múmie rozpustená vo vode, ktorá sa potrie jedľovým olejom. Suroviny by sa mali brať v pomere 1 g. múmia na 100 gr. med. Zmes sa intenzívne vtiera do oblasti chrbtice.

    Bolesť herniovaných diskov môžete zmierniť kompresiou z konského tuku. Tuk by sa mal naniesť na igelit, obaliť látkou a položiť na chrbticu. Bolesť sa zníži za 1 až 2 hodiny. Takýto kompresný prostriedok sa môže nosiť až dva dni..

    Ako sa liečiť doma

    Nikdy by ste sa nemali liečiť a diagnostikovať sami. Pri prvých príznakoch bolesti a podozrení na medzistavcovú herniu by ste sa mali poradiť s odborníkom. Predpíše potrebné vyšetrenia a určí priebeh liečby. Ak nepotrebujete hospitalizáciu a podstúpite ošetrenie doma, musíte postupovať podľa všetkých pokynov lekára.

    Liečba nalačno

    Liečba nalačno s intervertebrálnou herniou sa vykonáva počas 5-7 dní. Úľava prichádza po troch dňoch takejto liečby. Abstinencia od jedla vám umožňuje uviesť telo do stavu, ktorý vydrží obnovovacie procedúry. Táto metóda je založená na teórii, že hladujúci organizmus začne využívať zbytočné zdroje. Týždeň bez jedla preto telu nielen nepoškodí, ale pomôže aj výrazne zmierniť bolesti chrbta..

    Diéta s medzistavcovou kýlou vyžaduje dodržiavanie osobitných pravidiel:

    • Pite viac - najmenej 7,5 litra vody denne;
    • Vezmite si teplé kúpele;
    • Nesledujte televíziu a nečítajte knihy, pretože sa tam určite objavia epizódy, vďaka ktorým budete mať hlad. Najlepšie je viac sa vyspať alebo hrať stolné hry;
    • Znížte fyzickú aktivitu.

    Ak budete postupovať podľa jednoduchých pravidiel, po týždni pôstu vám stav pacienta umožní prejsť na iné spôsoby liečby.

    Blokáda

    Blokáda novokaínu s použitím kortikosteroidov účinne zmierňuje utrpenie pacienta. Blokáda trvá 1-3 týždne. Ak je to potrebné, opakujte to po týždni. V jednom liečebnom cykle sa neuskutoční viac ako 3-4 blokády novokaínu. Malo by sa pamätať na to, že blokády iba zmierňujú bolesť, ale neodstraňujú jej príčiny..

    Masáže

    Masáž s intervertebrálnou herniou by sa nemala vykonávať na samom začiatku exacerbácie. Týmto postupom môže byť poverený iba kvalifikovaný odborník. Masážna technika pozostáva z malých odtieňov, ktoré zaisťujú vysokú účinnosť tejto metódy. Masáž sa vykonáva opatrne a veľmi opatrne.

    V takom prípade by pacient nemal pociťovať bolesť. Ak sa postup nevykoná správne, môžu sa vyskytnúť ďalšie prasknutia disku, čo zvýši svalové kŕče a vyvolá ešte väčšie opuchy nervových kmeňov. A to všetko je už indikáciou pre operáciu..

    S medzistavcovou herniou je možné vykonať nasledujúce typy masáže:

    • všeobecná masáž;
    • terapeutická masáž chrbtovej časti;
    • segmentová masáž oblasti chrbta;
    • akupresúra;
    • môže masírovať;
    • Thajská masáž.

    Bankové zaobchádzanie

    Umiestnenie kalíškov zaisťuje dodatočné prekrvenie poranených diskov a tým zlepšuje ich výživu. Integrovaným prístupom k liečbe podporuje aktívnejší proces regenerácie zničených tkanív medzistavcových platničiek.

    Často kladené otázky: ↑

    Je operácia nutná??

    V každom prípade sa musíte obrátiť na kvalifikovaného odborníka. Ak choroba nie je zahájená a včas ste sa poradili s lekárom, potom s najväčšou pravdepodobnosťou môžete urobiť bez operácie.

    Na liečbu hernie sa zvyčajne používa konzervatívna liečba pomocou moderných techník a liekov..

    Je možné športovať?

    Foto: ošetrenie chrbtice bez operácie

    Foto: Cvičebná terapia pre medzistavcovú herniu

    Najskôr je potrebné odstrániť príčinu vzniku hernie: pravidelnými fyzickými cvičeniami vytvorte svalový korzet, ktorý podporí chrbticu a zabráni procesu jej ďalšieho ničenia.

    Potom nie sú športy kontraindikované. Odporúča sa plávanie, chôdza, cyklistika a lyžovanie.

    Pri kýle v bedrovej chrbtici by mali byť vylúčené krútiace cviky, krokový aerobik, beh a skákanie sú nežiaduce.

    Aké vyšetrenia sú potrebné?

    Herniované disky sú diagnostikované pomocou nukleárnej magnetickej rezonancie a počítačovej tomografie.

    Výsledky takéhoto prieskumu určite ukážu:

    • umiestnenie hernie;
    • jeho veľkosť;
    • vzťah k nervom a mieche.

    Jednoduchý röntgen neodhalí herniovaný disk.

    Aký druh stravy je potrebný?

    Niektoré potraviny prispievajú k zhoršeniu choroby, preto je lepšie ich odmietnuť. Lekári odporúčajú:

    1. Úplné odmietnutie tučných jedál, ktoré vyvolávajú zápalové procesy.
    2. Múka a sladké - limit.
    3. Základom stravy by mali byť potraviny bohaté na vápnik; zelenina, vlašské orechy, obilniny, otruby, fermentované mliečne výrobky.
    4. Jedzte lososa, makrelu, sleďa - majú protizápalové účinky.
    5. Pomáha akupunktúra s kýlou chrbtice?

    Mnoho odborníkov spochybňuje účinnosť akupunktúrnej liečby herniovaných diskov..

    Podľa lekárov existuje placebo efekt. Ale v kombinácii s liekmi môže mať akupunktúra dobrý účinok..

    Dôsledky ↑

    Herniovaný disk stláča a poškodzuje nervový koreň. V akútnom období to spôsobuje bolesť a v dôsledku toho môže zostať nízka citlivosť a slabosť nohy, pretože poškodená časť nervu sa obnovuje po dlhú dobu. Je potrebné poznamenať, že pri dodržaní odpočinku v posteli a správneho liečebného programu je pravdepodobnosť negatívnych následkov intervertebrálnej hernie minimálna..

    V dôsledku konzervatívnej liečby sa u pacienta môžu vyskytnúť rôzne následky intervertebrálnej hernie:

    • Gastritída;
    • Peptický vred žalúdka a dvanástnika;
    • Choroby obličiek a pečene;
    • Alergické reakcie na lieky.

    Pri liečbe konzervatívnymi metódami sa môže opäť vytvoriť kýla.

    Ďalej sú uvedené ceny za chirurgickú liečbu intervertebrálnej hernie v Moskve.