Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice: lieky, masáže, cvičebná terapia, ortopedické výrobky, fyzioterapia

Meniskus

Cvičí sa integrovaný prístup k liečbe cervikálnej osteochondrózy zameraný na zníženie závažnosti bolestivých pocitov, stuhnutosti. Pri liečbe sa používajú lieky rôznych klinických a farmakologických skupín, fyzioterapia, klasická, akupunktúrna masáž, cvičebná terapia, akupunktúra. S neúčinnosťou konzervatívnych metód liečby sa vykonávajú chirurgické operácie.

Príznaky ochorenia

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na OSTEOCHONDROSU.“ Prečítajte si viac.

V počiatočnom štádiu vývoja je osteochondróza asymptomatická. Po dlhom pobyte so sklonenou hlavou alebo po intenzívnej fyzickej námahe nastáva mierne nepohodlie v zadnej časti krku. Pacient sa nijako neponáhľa s návštevou lekára a mýli si ho s účinkami namáhania svalov. Patológia pomaly, ale stabilne postupuje.

Nepohodlie na krku je postupne nahradené boľavými, tupými bolesťami na krku, ktoré sa zhoršujú zdvíhaním ťažkých predmetov, hypotermiou a zmenou počasia. Objavujú sa ďalšie špecifické príznaky cervikálnej osteochondrózy:

  • kríza, kliknutia pri nakláňaní alebo otáčaní hlavy;
  • obmedzenie pohyblivosti v krčnej chrbtici;
  • ostrá, silná bolesť počas exacerbácií.

S deformáciou medzistavcových platničiek a stavcov sa stav pacienta zhoršuje. Priebeh osteochondrózy komplikujú neurogénne príznaky spôsobené kompresiou osteofytmi alebo herniálnym výčnelkom miechových koreňov, vertebrálnej artérie. Objavujú sa bolesti hlavy, závraty, poklesy krvného tlaku, ostrosť zraku a sluchu.

Metódy liečby cervikálnej osteochondrózy

Neexistujú žiadne lieky, ktoré by sa dali použiť na obnovenie stavcových štruktúr. Ale je celkom možné zlepšiť pohodu pacienta, zastaviť šírenie choroby. Nestačí len piť pilulky alebo nanášať masti - musíte každý deň absolvovať fyzickú terapiu, navštíviť masážnu miestnosť a fyzioterapeutické aktivity..

Lieková terapia

Farmakologické lieky sa používajú na elimináciu príznakov cervikálnej osteochondrózy vrátane zlepšenia krvného obehu a čiastočnej regenerácie medzistavcových platničiek. Kvôli nedostatku charakteristických znakov v počiatočnom štádiu sa pacienti obrátia na vertebrológa alebo neurológa s patológiou 2 alebo dokonca 3 stupne závažnosti. Často sa u nich už vyvinuli komplikácie - medzistavcová kýla, výčnelok, syndróm vertebrálnej artérie. Preto v terapeutických schémach lekári zahŕňajú nielen analgetiká, ale aj prostriedky na zlepšenie inervácie, uvoľnenie kostrových svalov, obnovenie trofizmu..

Pri osteochondróze 2-3 röntgenové štádiá sa pacienti sťažujú na akútne, prenikavé bolesti, ktoré vznikajú pri ohýbaní alebo otáčaní hlavy. V takýchto prípadoch sú im predpísané nesteroidné protizápalové lieky. Pri silnej bolesti sa praktizuje intramuskulárna injekcia roztokov - Ortofen, Meloxicam, Ksefokam, Voltaren, Ketorolac. Lieky majú nielen analgetický, ale aj protizápalový a protiedémový účinok. To platí najmä vtedy, keď je poranený posunutým diskom alebo osteofytom mäkkých tkanív krku.

Ak bolesť nie je príliš silná, objaví sa čas od času, potom sa NSAID používajú v tabletách alebo kapsulách:

  • Nimesulid;
  • Ketorolac;
  • Diklofenak;
  • Celekoxib;
  • Etorikoxib.

Systémové NSAID sú dosť toxické pre žalúdok, pretože vyvolávajú zvýšenie produkcie kyseliny chlorovodíkovej. Aby sa vylúčila pravdepodobnosť poškodenia sliznice, je potrebné užívať inhibítory protónovej pumpy (Pantoprazol, Esomeprazol) spolu s NSAID..

Masti a gély sa používajú na odstránenie miernej bolesti, ktorá trápi pacienta pri zmene počasia alebo podchladení. Najčastejšie liečebné režimy zahŕňajú Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit.

Hormóny

Aj keď intramuskulárne podanie NSAID nemalo správny analgetický účinok, používajú sa hormonálne látky - metylprednizolón, triamcinolón, Diprospan, Flosteron, dexametazón. Pre glukokortikosteroidy je charakteristická výrazná analgetická, protizápalová a antiexudatívna aktivita. Na blokovanie liekov sa zvyčajne používajú hormonálne lieky v kombinácii s anestetikami Lidokaín, Novokaín. Tento spôsob podávania liečiva zaisťuje zachovanie analgetického účinku po dobu niekoľkých dní, niekedy aj týždňov..

Glukokortikosteroidy však nie sú určené na časté použitie. Sú toxické pre vnútorné orgány, poškodzujú chrupavky, kosti, väzivovo-šľachový aparát. Hormonálne látky majú tiež imunosupresívny účinok, ktorý negatívne ovplyvňuje stav imunity.

Anestetiká

Najčastejšie sa pri liečbe cervikálnej osteochondrózy na blokovanie liekov používajú anestetiká Lidokaín a Novokaín (prokaín). Posledne menovaný sa vyznačuje výrazným analgetickým účinkom a širokou škálou aplikácií. Novokaín pri liečbe degeneratívnych-dystrofických patológií je predpísaný na blokovanie periférnych nervov a nervových uzlín. Akútnu bolesť spôsobuje porušenie miechových koreňov osteofytov alebo herniálny výčnelok.

Lidokaín sa používa nielen na blokády. Toto je jedna z aktívnych zložiek injekčného roztoku Mydocalm - svalový relaxant, ktorý eliminuje svalové kŕče. Lidokaín je tiež súčasťou prípravkov s vitamínmi B..

Miestne dráždivé látky

Na liečbu cervikálnej osteochondrózy sú veľmi často predpísané masti, gély, balzamy so zahrievacím a lokálnym dráždiacim účinkom, ale iba pri absencii zápalu mäkkých tkanív. Môžu obsahovať gáfor, mentol, terpentín, extrakt z červenej feferónky, nikboxil, nonivamid, had alebo včelí jed. Tieto zložky dráždia citlivé nervy nachádzajúce sa v podkoží a eliminujú bolestivé pocity. Aké masti alebo gély môže vertebrológ predpísať:

  • Capsicum;
  • Finalgon;
  • Efkamon;
  • Viprosal;
  • Apizartron.

Takéto prostriedky majú vazodilatačný účinok sprevádzaný intenzívnym, dlhotrvajúcim pocitom tepla. A vďaka zlepšeniu prekrvenia tkanív výživnými látkami dochádza k ich urýchlenému zotaveniu..

Pacientom sa často predpisujú lokálne dráždivé lieky na zníženie dávkovania systémových analgetík, zníženie farmakologickej záťaže tela.

Prípravky na zlepšenie mikrocirkulácie krvi

Pri liečbe osteochondrózy akejkoľvek lokalizácie sa používajú prostriedky na zlepšenie krvného obehu. Ale s cervikálnou patológiou sú častejšie požadované. V tejto časti chrbtice je často stlačená tepna, cez ktorú sa do mozgu dostávajú živiny a kyslík. Nasledujúce lieky pomáhajú obnoviť prívod krvi:

  • Xantinol nikotinát, ktorý zlepšuje mikrocirkuláciu, okysličenie, výživu chrupavkových tkanív a všetkých častí mozgu;
  • Pentoxifylín (Trental), ktorý znižuje viskozitu krvi a agregáciu krvných doštičiek, erytrocytov, zlepšuje reologické vlastnosti krvi (tekutosť);
  • Eufylín, ktorý znižuje napätie cievnych stien, prispieva k rozšíreniu periférnych ciev.

Na zlepšenie mikrocirkulácie sa často používajú lieky s kyselinou tioktovou - Berlition, Octolipen, Tiogamma. Pôsobia vazodilatačne, obnovujú činnosť miechových koreňov, zlepšujú trofizmus a inerváciu.

Vitamíny

Na zlepšenie pohody človeka, posilnenie obranyschopnosti tela, doplnenie zásob látok potrebných na regeneráciu tkanív sú pacientom predpísané vyvážené komplexy vitamínov a mikroelementov. Jedná sa o Supradin, Vitrum, Centrum, Selmevit, Multitabs. Na odstránenie vzniknutého nedostatku stačí užiť jednu tabletu ľubovoľného lieku denne.

Ale častejšie sa pri liečbe cervikálnej osteochondrózy používajú lieky s vitamínmi B - Kombilipen, Milgamma. Zloženie injekčných roztokov okrem pyridoxínu, tiamínu, kyanokobalamínu zahŕňa anestetikum Lidokaín. Môžu byť tiež predpísané vitamíny skupiny B v tabletách - Neuromultivit, Pentovit. Ich použitie v kurze pomáha zlepšovať prenos nervových impulzov, stimulovať prirodzené mechanizmy zamerané na zotavenie.

Chondroprotektory

Aj „zanedbaná“ OSTEOCHONDROZA sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Toto je jediná skupina liekov, ktorá sa používa na patogenetickú liečbu cervikálnej osteochondrózy. V počiatočnom štádiu vývoja patológie sa chondroprotektory používajú na čiastočné obnovenie medzistavcových platničiek. Tento účinok je spôsobený schopnosťou chondroitínu a glukozamínu stimulovať syntézu proteoglykánov, zvyšovať produkciu kyseliny hyalurónovej, aktivovať všetky funkcie buniek chrupavky (chondrocyty) a potlačiť ich predčasné zničenie..

Chondroprotektory sa tiež predpisujú pacientom s osteochondrózou 2, 3 stupňa závažnosti. V tomto štádiu už chrupavkové tkanivo nepodlieha regenerácii. Ale užívanie liekov v dávkach do 800 mg zabraňuje ďalším deštruktívnym a degeneratívnym zmenám. Trvanie terapeutického kurzu je od 3 mesiacov. Po 2 týždňoch používania prostriedkov sa prejaví ich výrazný protizápalový a analgetický účinok..

Aktívne zložky liekov s chondroprotektívnou aktivitou na liečbu cervikálnej osteochondrózyNázov liekov a doplnkov výživy
Glukozamín sulfát alebo hydrochloridDona, Artro Fox, maximum glukózy
Chondroitín sulfátChondroguard, Mucosat, Chondroxid, Structum
Glukozamín a chondroitínTeraflex, Artra, Formula-S, komplex glukózamín-chondroitín
Zložky rastlinného alebo živočíšneho pôvoduPiaskledin, Alflutop, Rumalon

Chirurgický zákrok

Indikáciou chirurgického zákroku je neúčinnosť konzervatívnej liečby, ako aj komplikácie cervikálnej osteochondrózy, napríklad diskogénna myelopatia, syndróm vertebrálnej artérie, radikulárny syndróm. Na dekompresiu miechy, krvných ciev a miechových koreňov sa vykonávajú nasledujúce operácie:

  • laminektómia;
  • laminotómia;
  • foraminotómia;
  • facetektómia;
  • discektómia.

V procese chirurgického zákroku môžu byť vyrezané fragmenty kostí, väzy, medzistavcové platničky môžu byť odstránené úplne alebo čiastočne. U malých herniálnych výčnelkov sa často vykonáva laserová vaporizácia jadra disku.

Po vyrezaní stavcových štruktúr je často potrebné stabilizovať segmenty pohybu chrbtice pomocou fúzie chrbtice alebo zavedením kostí, dermálnych autotransplantátov..

Masáže a samo-masáže

Existuje veľa druhov týchto liečebných postupov, ale pri cervikálnej osteochondróze sa často používa klasická akupresúra, vákuum (vrátane hardvéru), segmentová masáž. Mechanické pôsobenie na zadnú časť krku, ramien, predlaktia, chrbta umožňuje stimulovať lymfodrenáž, eliminovať venóznu stázu, posilňovať svaly a relaxovať kostrové svaly. Masáž sa používa nielen na liečbu choroby, ale aj na prevenciu jej opakovania..

Samo-masáž je možné vykonať trením, hladením, stláčaním zadnej časti krku po dobu 10-15 minút. Je však lepšie zakúpiť si špeciálne elektrické prístroje v lekárni alebo v obchode so zdravotníckym vybavením - masérky vybavené pohodlnými regulátormi dlhej paže a rýchlosti.

Komplexná cvičebná terapia

Lekár cvičebnej terapie vyberá cvičenia individuálne pre pacienta s prihliadnutím na závažnosť patológie a vzniknuté komplikácie. Frekvencia neurologických prejavov sa tiež stáva jedným z kritérií. Komplex zvyčajne zahrnuje tieto cvičenia:

  • zopnite prsty, dlane položte na čelo. Stlačte ruky na hlavu, snažte sa ju nakloniť dozadu, odolávajte v dôsledku napätia krčných svalov;
  • zopnite prsty, dlane sklopte k zadnej časti hlavy. Zatlačte na neho rukami, akoby ste sa snažili skloniť hlavu nadol. Zároveň namáhajte svaly krku a ramien, snažte sa zachovať pôvodnú polohu hlavy;
  • položte dlaň na tvár. Pokúste sa skloniť hlavu k ramenu, odolávať ruke. Cvičenie opakujte v opačnom smere.

Pravidelná cvičebná terapia je najefektívnejším spôsobom, ako sa zbaviť príznakov cervikálnej osteochondrózy a zabrániť jej rozšíreniu do zdravých stavcových štruktúr. Denné tréningy stimulujú posilnenie svalového korzetu, ktorý stabilizuje disky a stavce. A zlepšením krvného obehu v tkanivách sa dopĺňajú zásoby živín.

Manuálna terapia

Chiropraktik vždy pripravuje pacienta na nadchádzajúce manipulácie, pričom reláciu začína relaxačnou masážou. Potom pomocou plynulých pohybov napne svaly, vylúči ich nadmerné napätie. Výsledkom je, že svalové kŕče zmiznú, čo spôsobí zvýšenie bolesti pri zovretí miechových koreňov. Je eliminovaná kompresia vertebrálnej artérie a s ňou aj neurologické príznaky. Chiropraktik, ak je to potrebné, narovnáva krčné stavce. To môže byť sprevádzané chrumkaním, praskaním, kliknutiami, zvýšením závažnosti bolestivých pocitov.

Jedným zo spôsobov, ako sa vyhnúť chirurgickému zákroku, je natiahnutie (trakcia) chrbtice, aby sa zvýšila vzdialenosť medzi telami stavcov, poškodenými platničkami. Procedúra sa vykonáva na špeciálnych stoloch chiropraktikom. Najpopulárnejšia je ale trakcia pod vodou v kúpeľoch alebo bazénoch..

Akupunktúra

Toto je jeden z typov reflexnej terapie odporúčanej pacientom na obnovenie pohyblivosti štruktúr krčných stavcov, zlepšenie krvného obehu. Počas relácie sa používajú veľmi tenké ihly rôznych dĺžok, vyrobené z ocele, striebra, zlata. Sú inštalované v biologicky aktívnych bodoch lokalizovaných nielen na zadnej strane krku, ale aj na chrbte, pleciach a predlaktiach..

Po nastavení ihiel začnú do centrálneho nervového systému prúdiť slabé impulzy bolesti. Reakciou tela je uvoľňovanie bioaktívnych látok do systémového obehu s analgetickými a protizápalovými účinkami. Zvyšuje sa produkcia endorfínov, čo výrazne zlepšuje pohodu pacienta.

Ortopedické ošetrenie

Od prvých dní liečby sa pacientom zobrazuje ortopedické pomôcky - obojky Shants. Je potrebné ich nosiť niekoľko hodín a nezabudnite si vyzliecť pred spaním alebo denným odpočinkom. Obojky sú elastické s plastovými alebo kovovými vložkami, tuhé, nafukovacie. Zariadenia sa líšia výškou, stupňom fixácie a dizajnom spojovacích prvkov. Veľkosť goliera pre pacienta určuje iba vertebrológ, berúc do úvahy závažnosť príznakov osteochondrózy, pravdepodobnosť posunutia stavcových štruktúr..

Pacientom sa odporúča, aby si kúpili ortopedický matrac strednej tvrdosti. Počas odpočinku na ňom nedochádza k zhoršeniu krvného obehu kostí, chrupavkových, mäkkých tkanív. Lekári tiež odporúčajú spať na ortopedickom vankúši so špeciálnym vybraním pre hlavu..

Ľudové lieky a recepty

Po hlavnej terapii, odstránení všetkých príznakov sa používajú ľudové lieky. Realizovateľnosť a bezpečnosť ich použitia doma by sa mali prekonzultovať s lekárom..

Medová masť

Vložte lyžicu šťavy z aloe a lanolínu do malty, mlejte, kým nevznikne homogénna hmota. Pridajte lyžičku terpentínu gumy, po kvapkách éterické oleje z eukalyptu, borovice, rozmarínu, 30 g hustého kvetového medu, premiešajte. Bez prestania trieť vstreknite po malých dávkach 100 g vazelíny. Keď dôjde k nepríjemným pocitom, masť sa vtiera do pokožky krku.

Chrenové listy

Veľký čerstvý list chrenu sa dobre hnetie, potrie sa hustým medom a nanáša sa na zátylok. Obklad je zafixovaný igelitom, teplou látkou a gázovým obväzom. Trvanie procedúry - 1-2 hodiny.

Ostatné bylinné kompresie

Čerstvé listy skorocelu, púpavy, lopúcha, šable, elecampanu sa pomelú v mažiari do stavu hustej kaše. Za stáleho miešania pridajte pár kvapiek éterických olejov z borievky a tymiánu, lyžicu mandľového kozmetického oleja. Naneste hmotu na zadnú časť krku, zafixujte kompresiu filmom a lekárskym obväzom, nechajte pôsobiť hodinu.

Metódy prevencie chorôb

Osteochondróza je rekurentná degeneratívno-dystrofická patológia, ktorá sa vyskytuje na pozadí postupnej deštrukcie medzistavcových platničiek a deformácie kostí. Z obvyklého spôsobu života je potrebné vylúčiť faktory vyvolávajúce zhoršenie trofizmu chrupavkových tkanív. Jedná sa o nízku fyzickú aktivitu, nadváhu, nadmernú fyzickú námahu, nedostatok v strave potravín s vysokým obsahom stopových prvkov, vitamínov.

Podobné články

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov a osteochondrózu?

  • Bolesti kĺbov obmedzujú vaše pohyby a plnohodnotný život...
  • Máte obavy z nepohodlia, chrumkania a systematickej bolesti...
  • Možno ste už vyskúšali kopu liekov, krémov a mastí...
  • Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky, veľmi vám nepomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul tvrdí, že skutočne účinný prostriedok na OSTEOCHONDROSU existuje! Prečítajte si viac >>>

Liečba a prevencia cervikálnej osteochondrózy: ako poskytnúť prvú pomoc doma?

Sedavý životný štýl, typický pre väčšinu moderných ľudí, často vedie k chorobám pohybového aparátu. Jedným z nich je cervikálna osteochondróza. V poslednej dobe je toto ochorenie oveľa mladšie a jeho príznaky sa často vyskytujú u ľudí starších ako 25 rokov. Ak sa nelieči, patológia môže viesť k nebezpečným následkom..

Príčiny patológie

Hlavnou príčinou cervikálnej osteochondrózy je nesprávne rozloženie zaťaženia chrbtice. Faktory, ktoré k tomu vedú, môžu byť rôzne. Povedzme, že človek je zvyknutý nosiť ťažký vak na jednom ramene, spať alebo sedieť v nesprávnej polohe atď. Zdá sa, že tieto faktory sú nepodstatné, ale keď pôsobia dlho, vedú k úplne logickému následku - osteochondróze krčnej chrbtice..

Rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť patológie, sú nasledujúce:

  • nadváha;
  • nedostatok fyzickej aktivity;
  • prenos poranení chrbtice;
  • poruchy držania tela;
  • patológia nohy;
  • zhoršenie prívodu krvi do krčnej chrbtice.

Tieto dôvody vedú k vytvoreniu nesprávnej polohy stavcov. Váha je nerovnomerne rozložená na stavce, a preto niektoré časti krčnej chrbtice znášajú nadmerné zaťaženie. V reakcii na to dochádza k zmenám tkanív..

Situáciu môžu zhoršiť aj nasledujúce faktory:

  • prenos vážnej choroby alebo úrazu, ktorý vedie k vyčerpaniu tela;
  • konštantný stres;
  • metabolické poruchy v tele;
  • nedostatočné využitie stopových prvkov, ich nadmerná konzumácia alebo nedostatočné vstrebávanie v črevách;
  • choroby z povolania (najmä vibračná choroba);
  • genetická predispozícia k osteochondróze;
  • skolióza a iné poruchy držania tela;
  • nedodržiavanie pitného režimu;
  • nesprávna výživa;
  • zlé návyky;
  • tehotenstvo.

Príznaky ochorenia

Už v počiatočnej fáze ju možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:

  1. bolesť krku, zadnej časti hlavy, rúk, ramien;
  2. slabosť horných končatín;
  3. bolesti hlavy a chrumkanie;
  4. všeobecná slabosť a únava;
  5. časté závraty;
  6. nedostatok koordinácie;
  7. znecitlivenie jazyka, zhoršenie sluchu a zraku.

Závrat je najbežnejším príznakom. Môže byť sprevádzané:

  1. zvonenie a hučanie v ušiach;
  2. migrény;
  3. nevoľnosť a zvracanie (o príčinách závratov a nevoľnosti v SHOH a o tom, ako zmierniť útok a vyliečiť SHOH, sa podrobne zaoberáme tu).

Pacienti často trpia bolesťami hlavy, najmä ženy. Niekedy sa objaví:

  1. úzkosť;
  2. Podráždenosť;
  3. neustále zmeny nálady;
  4. poruchy spánku.

Navrhujeme sledovať video o príznakoch cervikálnej osteochondrózy:

Ako sa diagnostikuje problém v tejto časti chrbtice??

  • Rádiografia. Táto metóda nie je vždy účinná, najmä v neskorších štádiách patológie..
  • MRI. Poskytuje príležitosť vidieť kostné štruktúry, kýly, ich veľkosť a smer vývoja.
  • CT. Počítačová tomografia je menej efektívna ako zobrazovanie magnetickou rezonanciou, pretože kýly a ich veľkosť pomocou tejto metódy je ťažké určiť..
  • Ultrazvukové duplexné skenovanie. Táto metóda sa používa, ak existuje podozrenie na narušenie prietoku krvi v tepnách. Skenovanie umožňuje posúdiť rýchlosť prietoku krvi a prítomnosť prekážok.

Vlastnosti:

Choroba môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Niekedy sa to vyrovná, niekedy sa objavia exacerbácie. Spolu s patologickým procesom sa spúšťajú kompenzačné mechanizmy, ktoré na chvíľu predlžujú funkcie stavcov a eliminujú príznaky. Ale s ďalším priebehom ochorenia vedie k zničeniu vláknitého krúžku a vzhľadu mikrotrhlín. Obratle strácajú fixáciu a stabilitu.

Osteochondróza sa tiež vyznačuje impregnáciou buničiny priestoru medzi stavcami vápnikom. Z tohto hľadiska sa vytvára určitý druh hernie, pretože postihnutý stavec je vtlačený do tela blízkej osoby. Konštrukcie sa časom opotrebúvajú, čo vedie k masívnej osifikácii.

Etapy

Priebeh ochorenia je rozdelený do niekoľkých etáp:

  • 1. etapa Nestabilita stavcových štruktúr a abnormality disku.
  • 2. etapa Znížená fixácia vertebrálnych delení, výčnelok disku.
  • 3. etapa Ruptúra ​​medzikružia fibrosus, zjavné príznaky a bolesť.
  • 4. etapa Ťažkosti s pohybom, silná ostrá bolesť, rozšírené kostné tkanivo.

Ako poskytnúť prvú pomoc doma?

Je to v kombinácii, že terapeutické metódy umožňujú dosiahnuť dobré výsledky v liečbe cervikálnej osteochondrózy. Príznaky môžu spôsobiť vážne nepohodlie, takže musíte vedieť, ako poskytnúť prvú pomoc.

Lieky

Na potlačenie príznakov ochorenia sa používajú rôzne lieky. Mali by byť predpísané lekárom, ktorý sa špecializuje na liečbu osteochondrózy - neurológom alebo vertebrológom..

Lieky

  1. Pri silnej bolesti môžete užiť lieky proti bolesti, napríklad Analgin, Tempalgin, Baralgin. Ak nezaberú, môžete užiť NSAID ako Nise alebo Diclofenac..
  2. Niekedy sa používajú „rušivé prvky“, napríklad papriková náplasť. Samo o sebe sa nehojí, ale zohrieva zapálené miesto a zmierňuje bolesť.
  3. Na opuchy v oblasti zápalu sú užitočné bylinné infúzie a diuretiká.

Na liečbu SHOC sú predpísané nasledujúce skupiny liekov:

  • Nesteroidné protizápalové lieky (Nise, Diclofenac, Ketonal, Movalis, Voltaren a ďalšie). Pomáha zmierniť bolesť, opuch a zápal postihnutého nervového koreňa.
  • Vitamíny skupiny B (Combilipen, Unigamma, Milgamma). Pomôžte zlepšiť metabolické procesy v nervových tkanivách.
  • Chondroprotektory (ropucha, Teraflex, Artra atď.). Podporuje obnovu chrupavkového tkaniva.
  • Svalové relaxanciá (tizanidín, Sirdalud, Midocalm). Pomáha znižovať svalové kŕče.
  • Lieky zamerané na zlepšenie reologických vlastností prietoku krvi a krvi (Trental, Euphyllin). Pomáha zlepšovať proces prietoku krvi do mozgu a výživu postihnutých nervových zakončení.

Môžu byť tiež indikované intramuskulárne injekcie.

Masti na osteochondrózu pomáhajú eliminovať nepríjemné príznaky v počiatočnom štádiu patológie. Sú klasifikované podľa účinku na telo:

    Protizápalové. Zloženie liekov zahŕňa nesteroidné protizápalové látky, ktoré pomáhajú eliminovať bolesť a zlepšovať priepustnosť kapilár, znižovať zápal, opuchy, začervenanie. Populárne lieky v tejto skupine:

  • Ketonal;
  • Bystrumgel;
  • Fastum gél;
  • Diklofenak;
  • Ketorolac a ďalšie.
  • Otepľovanie. Takéto masti majú množstvo kontraindikácií, ale v niektorých prípadoch sú veľmi účinné. Tie obsahujú:

    • Finalgon;
    • Viprosal;
    • Capsicum;
    • Terpentínová masť;
    • Apisatron.
  • Komplexné prípravky. Prostriedky tejto skupiny zmierňujú bolesť a zápal, majú antitrombotické a antimikrobiálne účinky. Okamžite prenikajú do tkanív kĺbov, normalizujú prietok krvi. Dobrý účinok sa preukazuje:

    • Masť heparínu;
    • Dolobén;
    • Fitobene.
  • Rastlinné produkty. Výhodou takýchto mastí je prirodzenosť kompozície. Musíte ich však používať dlho. Tie obsahujú:

    • Živokost;
    • Šungit;
    • Arthro plus (krém) a tak ďalej.
  • Chondroprotektory. Prostriedky tohto typu chránia chrupavkové tkanivo pred negatívnymi faktormi. Masti zahŕňajú chondroitín, glukozamín. Aktivujú procesy opravy tkanív a zmierňujú zápal. Tie obsahujú:

    • Chondroart;
    • Diklofenak;
    • Dimetylsulfát atď..

    Odporúča sa ich používať 2-3 krát denne, po malej masáži krčnej oblasti.

    Masáže

    Masáž pomáha posilniť svalový tonus a zmierniť bolesť. Jeho technika sa vyberá v závislosti od štádia ochorenia. Ale vo väčšine prípadov sa používajú všetky klasické masážne techniky: trenie, hladenie, miesenie atď..

    • Ak sa bolesť pacienta vyskytne iba na jednej strane, masáž začína od zdravého miesta, postupne sa presúva tam, kde sa bolesť prejavuje.
    • Prvá relácia by nemala trvať dlhšie ako sedem minút. Potom sa každý postup zvyšuje o 1 - 2 minúty, kým čas sedenia nedosiahne 12 minút.
    • Pacient by mal zaujať náchylný postoj, položiť čelo na cysty a ruky a natiahnuť bradu smerom k hrudníku. Je dôležité, aby boli svaly krku uvoľnené..

    Sám

    Masáž sa môže vykonávať doma, ale v takom prípade musíte byť veľmi opatrní, aby ste si ešte viac neublížili. Samomasáž pomocou SHOH zahrnuje nasledujúce klasické techniky:

    1. Hladkanie. Masáž začína hladením golierovej zóny v smere od lymfy po axilárne a supraklavikulárne uzliny. Potom je hotové hladenie po plochom a hrebeňovom poradí.
    2. Push-up. Ruka je položená cez krk a pohybuje sa dole po chrbtici. Push-up je možné vykonať aj okrajom dlane po kĺby ramena.
    3. Trenie. Vykonáva sa na zahriatie a uvoľnenie svalov. Masáž sa začína pri spodnej časti lebky. Prstami sa robia priame a krúživé pohyby. Pílové pohyby je možné vykonávať aj s dlaňami rovnobežnými s rebrami.
    4. Hnetenie. Krk je natiahnutý krúživými pohybmi.
    5. Vibrácie. Masáž končí hladením, ako aj vibráciami vykonávanými pretrepaním a poklepaním.

    Fyzioterapia

    Terapeutická gymnastika pomáha zlepšovať stav pacienta. Najbezpečnejšie to však bude počas obdobia zotavenia. Počas popravy by pacient nemal cítiť bolesť a nepohodlie. Cviky sú zamerané na posilnenie krčných svalov.

    Komplexná cvičebná terapia

    Komplex gymnastiky by mal zvoliť lekár. Nasledujúce cvičenia sú užitočné:

    1. V polohe na brušku musíte položiť ruky na podlahu a pomaly zdvihnúť hlavu, aby ste držali chrbát a trup rovno. Musíte zostať v hornej polohe niekoľko minút a potom sa plynulo vrátiť do východiskovej polohy. Urobte 2-3 opakovania.
    2. Musíte zaujať náchylnú pozíciu, natiahnuť ruky pozdĺž tela. Hlava sa otáča najskôr doľava, potom doprava. Pokúste sa dotknúť uchom podlahy. Vykonajte minimálne 6 opakovaní pre každú stranu.
    3. V sede sa pri nádychu musíte skloniť, aby ste sa bradou dotkli hrudníka, potom sa pri výdychu nakloňte dozadu a hlavu odhodte dozadu. Počet opakovaní - 10-15.
    4. Musíte tlačiť na čelo dlaňami a odolávať im čelom po dobu 30 sekúnd. Po cvičení sa opakuje s tlakom na zadnú časť hlavy so zovretými rukami. Počet opakovaní - 2-3.
    5. Vykonávajú sa plynulé rotácie hlavy do strán - každé po 10-krát. Počas tohto cvičenia by ste sa mali vyhnúť závratom..

    Ponúkame vám sledovanie videa s komplexom cvičebnej terapie pre cervikálnu osteochondrózu:

    Doplnková terapia

    Liečba môže byť doplnená metódami fyzikálnej terapie, ako aj použitím rôznych prístrojov, ako sú masérky.

    Masérky

    Použitie masážnych prístrojov pomáha urýchliť zotavenie. Je potrebné poznamenať, že majú množstvo kontraindikácií a môžu sa používať iba so súhlasom lekára. Pri osteochondróze krčnej chrbtice sa často používa:

    • Kuznecovov masér;
    • otepľovacie masérky;
    • zariadenia na krk a plecia.
    Aplikátor Kuznecov

    Kuznecovovým aplikátorom je vankúš alebo rohož s plastovými alebo kovovými hrotmi. Pôsobí na konkrétne body, ktoré sú zodpovedné za všetky biologické procesy v tele. Používanie produktu pomáha dosiahnuť nasledujúce výsledky:

    1. zníženie alebo odstránenie bolesti;
    2. zlepšenie metabolických procesov v bunkách;
    3. eliminácia napätia kĺbov a obnovenie ich tónu;
    4. normalizácia spánku.

    Používajte prístroj v súlade s pokynmi.

    Fyzioterapia

    Z fyzioterapie pre SHH je možné ukázať nasledujúce metódy:

    • Elektroforéza. Je kombinovaný s liekmi, ktoré sa účinkom elektrického prúdu okamžite dostanú do požadovanej oblasti..
    • Ultrazvuk. Zmierňuje bolesť a zápal, pomáha zlepšovať metabolické procesy.
    • Magnetoterapia. Zmierňuje opuch tkanív, čím minimalizuje bolesť.
    • Laserová terapia. Eliminuje zápal a zlepšuje cirkuláciu.

    Liečba ľudovými prostriedkami

    Časovo overené ľudové recepty sa môžu použiť ako ďalšia liečba..

    Petrolejový obklad

    Hrejivý obklad s petrolejom pomáha rýchlo zmierniť bolesť.

    1. Tkanina musí byť navlhčená v roztoku, nanesená na postihnuté miesto.
    2. Naneste bavlnenú alebo plastovú fóliu.
    3. Vydržte nie dlhšie ako tri hodiny.

    Trenie z farmaceutických prípravkov

    1. Musíte rozdrviť 5 tabliet analgínu.
    2. Pridajte 15 ml odstredenia, po 0,005 l jódu a kafrového alkoholu, všetko dôkladne premiešajte.
    3. Kompozícia sa vtiera do oblastí krku, kde je zaznamenaná bolesť.

    Infúzia borovicových pukov

    1. Púčiky je potrebné pozberať do mája. Sú nakrájané na kolieska, vložené do sklenenej nádoby a pokryté kryštálovým cukrom v pomere 1: 2.
    2. Liek sa má podávať infúziou dva týždne..
    3. Musíte ho užiť na 0,0005 litra trikrát denne, chvíľu ho držať v ústach a až potom prehltnúť.

    Priebeh prijatia je 2-3 týždne.

    Zemiakový kompres

    1. Musíte zmiešať 50 g strúhaných surových zemiakov s rovnakým množstvom medu.
    2. Kompozícia sa aplikuje na kúsok prírodnej látky a položí sa na krk.

    Z bolesti sa môžete zbaviť do troch dní..

    Reďkovkový dresing

    1. Reďkovka musí byť nastrúhaná na jemnom strúhadle.
    2. Vložte kašu medzi dva tenké kúsky látky a položte ju na krk a obalte ju fóliou alebo pergamenom.
    3. Môžete vydržať, pokiaľ je dostatok času a úsilia.

    Medový obväz

    1. Musíte zmiešať 15 gramov medu a nasekanej soli.
    2. Kompozícia sa aplikuje na kúsok prírodného materiálu a umiestni sa na postihnuté miesto.
    3. Na vrchole ho musíte uzavrieť papierom a zabaliť do niečoho teplého.

    Postup opakujte každý večer.

    Ihličnatý vývar

    1. 250 gramov mladých borovicových alebo smrekových ihličiek je potrebné zaliať litrom vody.
    2. Varíme pol hodiny.
    3. Kvapalina sa konzumuje dvakrát denne, 35 minút po jedle..

    Kurz terapie trvá mesiac.

    Púpavový vývar

    1. Aby ste vyrobili 15 gramov produktu, musíte rozdrviť korene púpavy.
    2. Zaleje sa 250 ml horúcej vody a nechá sa stáť 15 minút vo vriacom vodnom kúpeli.
    3. Vývar je potrebné lúhovať 55 minút, potom ho preceďte a dolejte vodou, kým sa pôvodný objem nevráti.
    4. Konzumujte trikrát denne pred jedlom v množstve 75 ml.

    Zázvorová masť

    1. Koreň zázvoru s hmotnosťou asi 55 g je potrebné nastrúhať.
    2. Pridajte 30 ml mäkkého masla a 3 strúčiky cesnaku.
    3. Prostriedok sa nanáša na postihnuté miesto, aby sa zahrial.

    Zmes horčičných vajec

    • 50 g horčičného prášku;
    • 3 bielky, rozšľahané;
    • 50 ml gáfrového alkoholu;
    • 59 ml vodky alebo lekárskeho alkoholu.

    Produkt sa infúziou podáva na tmavom mieste 10 - 12 hodín.

    Pri príprave druhej zmesi musíte zmiešať:

    • 100 g medu;
    • 50 g šťavy z aloe;
    • 150 ml vodky alebo zriedeného alkoholu.

    Kompozícia sa umiestni na tmavé miesto po dobu 12 hodín.

    Finančné prostriedky sa aplikujú dvakrát denne, aplikujú sa na postihnuté miesto a zostávajú tam, kým nevyschne. Odporúča sa ich kombinovať, kým im nedôjde. 12-denný kurz vám pomôže zabudnúť na bolesť niekoľko mesiacov.

    Čo robiť so silnými bolesťami?

    1. Pri silnej bolesti môžete užiť anestetikum alebo NSAID. Masti poskytujú rýchle výsledky.
    2. Dotknutému oddeleniu je potrebné poskytnúť pokoj.
    3. Pomáhajú aj teplé alebo naopak studené obklady. V takom prípade je dôležitá umiernenosť, aby účinky nízkych alebo vysokých teplôt nezvyšovali bolesť a opuch..

    Príčiny a typy bolesti krku pri osteochondróze, ako aj spôsob, ako sa dá odstrániť doma, je podrobne popísaný v tomto materiáli..

    Úľava od závratov

    1. Ak sa vyskytnú závraty, pacient by mal byť položený alebo posadený tak, aby bol krk čo najviac uvoľnený.
    2. V prípade mdloby uložte pacienta do vodorovnej polohy a ohnite jeho hlavu nadol.

    Lieky pomáhajú:

    • svalové relaxanciá;
    • vazodilatanciá;
    • protizápalové lieky a lieky tlmiace bolesť.

    Pri liečbe vertiga je tiež užitočná gymnastika a fyzioterapia..

    Prevencia exacerbácií

    Aby sa zabránilo exacerbáciám, je dôležité dodržiavať nasledujúce odporúčania:

    1. Mierne cvičenie je užitočné. Pomáhajú zlepšovať krvný obeh a prietok lymfy v zóne goliera, zlepšujú pohyblivosť stavcov a zabraňujú degeneratívnym zmenám.
    2. Dôležitú úlohu hrá výživa. Špeciálna strava sa nevyžaduje, ale odporúča sa obmedziť používanie slaných a korenených jedál, cukru, potravín obsahujúcich umelé prísady. Strava by mala mať dostatok bielkovín, vitamínov, minerálov, rastlinnej vlákniny. Dôležité je tiež piť veľa vody..
    3. Je potrebné pravidelne podstupovať vyšetrenie u ortopéda.
    4. Ak máte nadváhu, musíte sa jej zbaviť.
    5. Pri prenášaní závažia musíte bremeno rovnomerne rozložiť.
    6. Ľudia, ktorí pracujú za počítačom, by sa mali pravidelne zahrievať..
    7. Je dôležité kontrolovať držanie tela, snažiť sa vyhnúť stresu, traume a podchladeniu.

    Rady od lekárov a pacientov

    Špecialisti a pacienti s osteochondrózou krčnej chrbtice navyše poskytujú nasledujúce rady:

    • Pri akútnej bolesti sa nedoliečujte samy. Čo najskôr sa musíte poradiť s lekárom, ktorý vypracuje komplexný liečebný režim s prihliadnutím na konkrétny prípad.
    • Nemali by ste sa pokúšať sami opraviť posunutý stavec a užiť veľké množstvo liekov proti bolesti. Samoliečba môže len zhoršiť stav..
    • Dôležitým opatrením na exacerbáciu osteochondrózy je motorický režim. V prvých dňoch je potrebný odpočinok a obmedzenie pohybu, v budúcnosti by sa však mala rozšíriť motorická aktivita. Špeciálne cvičenia sú užitočné.
    • Je dôležité prestať fajčiť. To platí tak pre liečbu choroby, ako aj pre jej prevenciu. Vplyvom cigaretového dymu sú ovplyvnené cievy, zhoršuje sa krvný obeh, spomaľujú sa metabolické procesy. Vďaka tomu sa zvyšuje riziko vzniku degeneratívnych procesov v rôznych častiach chrbtice..

    Príznaky cervikálnej osteochondrózy sú dosť nepríjemné. Ak sa objavia náhle a spôsobia vážne nepohodlie, môžete použiť opatrenia prvej pomoci v podobe užívania liekov proti bolesti alebo ľudových prostriedkov. Malo by sa však chápať, že tieto metódy iba zmierňujú stav, ale neliečia chorobu. Aby ste sa zbavili osteochondrózy, musíte navštíviť špecialistu a dodržiavať komplexný liečebný režim, ktorý predpisuje.

    Osteochondróza krčnej chrbtice

    Cervikálna osteochondróza je niekoľko dystrofických zmien v medzistavcových platničkách na krku.

    Ovplyvnené sú nielen samotné disky, ale aj stavce, mäkké a chrupavkové tkanivá. Hlavnou črtou krčnej oblasti je skutočnosť, že jej stavce nemajú najspoľahlivejšiu štruktúru v porovnaní s inými oblasťami, čo robí túto oblasť veľmi zraniteľnou. Stavce sa tu nachádzajú v tesnej blízkosti navzájom, ako aj tých tepien, ktoré zásobujú ľudský mozog.

    Ak dôjde k posunu stavcov, potom existuje vysoká pravdepodobnosť stlačenia nervových zväzkov a tepien, čo nevyhnutne povedie k výskytu hernie medzi stavcami a výbežkom, t.j. zmeny v štruktúre vertebrálneho disku.

    Čo to je?

    Osteochondróza krčnej chrbtice (Osteohondroz) je degeneratívne-dystrofická lézia medzistavcových platničiek, v dôsledku ktorej sú poškodené samotné platničky, stavce a kĺby krčnej chrbtice, dochádza k zmenšovaniu výšky medzistavcových platničiek. Choroba postupuje, ak sa nelieči, a môže viesť k bolestiam hlavy, zlej cirkulácii alebo dokonca kýle. Rovnako ako osteoporóza, choroba sa vyskytuje v dôsledku porušenia minerálneho metabolizmu, v dôsledku čoho kosti a kĺby slabnú..

    Osteochondróza môže spôsobiť nestabilitu krčnej chrbtice (príznaky a liečba sú podobné chondróze, ale majú množstvo znakov), čo je často sprevádzané posunom stavcov. To zase urýchľuje vývoj osteochondrózy, ničí vertebrálnu časť.

    Prečo sa objavuje osteochondróza?

    Aj keď tradičná medicína považuje degeneratívne zmeny na medzistavcových platničkách krčnej chrbtice za chorobu, z pohľadu osteopatie ide iba o prejav hlbších porúch v tele..

    Skutočnými príčinami cervikálnej osteochondrózy sú teda:

    1. Svalové kŕče. Kŕčové reakcie svalov chrbta, hrudníka a tlače môžu viesť k tomu, že niektoré časti tela sú veľmi napäté. V dôsledku toho je narušená všeobecná rovnovážna poloha tela, čo spôsobí zmenu polohy chrbtice. Deformácie sa môžu dotknúť krčnej oblasti alebo iných častí chrbtice a spôsobiť osteochondrózu hrudnej, krčnej a bedrovej oblasti..
    2. Zlé držanie tela. Skolióza, zhrbenie, guľatý chrbát, kyfóza a iné poruchy držania tela, aj keď sú menšie, spôsobujú vážnu nerovnováhu v chrbtici. Vďaka tomu je zaťaženie medzistavcových platničiek nerovnomerne rozložené, čo vyvoláva ich deformáciu a zvýšené opotrebenie. Stavce sa začínajú zbiehať, čo spôsobuje porušenie nervových procesov, cervikálna osteochondróza sa vyvíja pomerne rýchlo. Poruchy držania tela spôsobené zmenou prirodzenej polohy rebier majú podobné následky..
    3. Porucha inervácie. Pokles citlivosti nervových koreňov vedie k patologickým zmenám v ich štruktúre, v dôsledku čoho zostáva posunutie a deformácia stavcov krčnej chrbtice pacientom nepovšimnuté. Koniec koncov, bolesť chýba kvôli poruchám citlivosti.
    4. Choroby vnútorných orgánov. Nesprávna poloha vnútorných orgánov, ich posunutie a zníženie v dôsledku rôznych dysfunkcií vedie k porušeniu všeobecnej rovnováhy v tele. Vo výsledku to ostro ovplyvňuje polohu chrbtice - krčné, bedrové stavce sú posunuté a deformované, čo vedie k zodpovedajúcim typom osteochondrózy..
    5. Porušenie prívodu krvi. Pretože vertebrálne disky nemajú priame spojenie s obehovým systémom, dostávajú výživu z okolitých tkanív. Porušenie prívodu krvi do krčnej chrbtice vedie k tomu, že disky nedostávajú dostatok tekutiny na rehydratáciu (obnovenie tvaru absorpciou vlhkosti), obnovu chrupavkového tkaniva. V dôsledku toho sa ich opotrebenie urýchľuje, dochádza k zmenšeniu vzdialenosti medzi stavcami krčnej chrbtice, čo vedie k osteochondróze.

    Všeobecne sa osteochondróza krčnej chrbtice vyvíja v dôsledku vplyvu nepriaznivých vonkajších faktorov, ktoré narúšajú prirodzenú rovnovážnu polohu chrbtice a iných systémov ľudského tela. Často sa tieto porušenia nestanú okamžite viditeľnými a cervikálna osteochondróza postupuje, čo vedie k vážnym následkom. Preto je také dôležité pravidelne navštevovať osteopata, ktorý bude schopný presne napraviť základné príčiny, ktoré spôsobili osteochondrózu krčného stavca, a nie predpísať liečbu príznakov, ako to robí tradičná medicína..

    Etapy

    Ošetrujúci lekár by mal určiť stupeň vývoja cervikálnej osteochondrózy na základe anamnézy, ako aj vyšetrenia pacienta. Existujú iba štyri stupne:

    1. Prvý stupeň. Choroba je v samotnom základe, pacient má mierne bolesti na krku, ktoré môžu byť intenzívnejšie, ak človek začne otáčať hlavou.
    2. Druhého stupňa. Pacient sa môže sťažovať na veľmi intenzívne bolesti krčnej chrbtice, ktoré môžu byť lokalizované v horných končatinách. Klinický obraz ukazuje, že v tomto štádiu vývoja ochorenia sa pozoruje zovretie nervových zväzkov, čo spôsobuje intenzívnu bolesť. Zaznamenávajú sa tiež bolesti hlavy, slabosť a celková nevoľnosť..
    3. Tretí stupeň. Bolesti sú takmer nepretržité a vyžarujú sa tiež do ramena alebo ruky. Niektorým pacientom je diagnostikovaná herniovaná platnička, ktorá vedie k strate citlivosti horných končatín. Pri vyšetrení lekárom je badateľný pokles pohyblivosti krčnej chrbtice, ako aj bolesť pri palpácii.
    4. Štvrtý stupeň. V tomto štádiu ochorenia je medzistavcový disk takmer úplne zničený. Na jeho mieste sa objaví spojivové tkanivo, čo vedie k zhoršeniu stavu pacienta. Začína pociťovať viac bolesti, hluku v hlave, ako aj zlú orientáciu v priestore. To naznačuje, že je tepna zovretá, čo narúša prirodzenú výživu mozgu..

    Prvé príznaky

    Pri konštantnom zvýšenom zaťažení krčných stavcov dochádza k svalovému spazmu, cievy krčnej chrbtice sú stlačené, proces krvného obehu je narušený, metabolické procesy zlyhávajú - štruktúra medzistavcových platničiek sa mení, deformujú sa, začínajú vyčnievať za chrbticu.

    Ako sa prejavuje osteochondróza krčnej chrbtice:

    • radikulárny syndróm - na pozadí stlačenia nervových zakončení vzniká bolesť, ktorá sa šíri z krku na lopatky, predlaktia, pokrýva prednú stenu hrudníka;
    • svalová slabosť v rukách, znateľný opuch krku;
    • keď sa hlava pohybuje, je počuť charakteristický chrup;
    • slabosť, chronická únava, poklesy krvného tlaku;
    • nedostatok koordinácie, často závraty, útoky sú sprevádzané nevoľnosťou, vracaním;
    • zhoršenie zraku a sluchu, hluk, zvonenie v ušiach;
    • znecitlivenie končatín, jazyka;
    • časté migrény;
    • ženy vo veku 45–65 rokov majú bolesti, zníženú citlivosť, mravčenie horných končatín počas spánku, záchvaty sa môžu opakovať niekoľkokrát za noc.

    Príznaky cervikálnej osteochondrózy

    Dôležitými príznakmi cervikálnej osteochondrózy sú závraty, bolesti hlavy, prepätie krvného tlaku.

    Diagnóza ochorenia je zložitá, bolesť sa niekedy neobjaví a príznaky sa odstránia, navyše nekontrolované používanie silných analgetík maskuje príznaky choroby. Pacient, ktorý necíti bolesť, sa považuje za zdravého, a to pokračuje až do vývoja nezvratných procesov v tkanivách krčných kĺbov..

    Bolesť hlavy s cervikálnou osteochondrózou

    Toto je jeden z najbežnejších nešpecifických znakov mnohých chorôb človeka. Bolesti hlavy sú obzvlášť časté u ženskej populácie. Môže byť ťažké určiť príčinu bolesti hlavy, a ešte viac ju spojiť s léziami chrbtice. Bolo identifikovaných asi 14 rôznych príčin bolesti hlavy u ľudí.

    Najčastejšie príčiny bolesti hlavy v patológii, ktorú popisujeme:

    1. Cievne kŕče mozgu;
    2. Zovreté nervové korene;
    3. Reflexné zvýšenie intrakraniálneho tlaku.

    Bolesť hlavy s cervikálnou osteochondrózou môže pripomínať pocity pri arteriálnej hypertenzii, angíne pectoris alebo mŕtvici. Navyše ľudia v strednom a staršom veku majú spravidla riziko vzniku mozgovej príhody alebo infarktu..

    Cíti sa, akoby bolesť mohla byť paroxysmálna, konštantná, pulzujúca a nudná.

    Pri srdcových patológiách sa pacienti sťažujú na nepríjemné pocity v oblasti hrudníka sprevádzané porušením rytmu srdcovej činnosti. Príčinu môže určiť iba kvalifikovaný lekár. V prípade bolesti hlavy v kombinácii s nevoľnosťou, závratmi a bolesťami na hrudníku je potrebné urobiť EKG.

    Závraty s cervikálnou osteochondrózou

    Tento stav nie vždy jednoznačne naznačuje osteochondrózu krčnej chrbtice..

    Závraty môžu byť výsledkom:

    1. Zápal v strednom alebo vnútornom uchu;
    2. Cievne kŕče mozgu;
    3. Poruchy prenosu nervových impulzov;
    4. Problémy s vestibulárnym aparátom;
    5. Choroby kardiovaskulárneho systému.

    Neexistujú jasné kritériá pre závraty pri osteochondróze. Existujú však systémové a nesystémové vertigo, majú zjavné rozdiely.

    Odporúča sa poznať rozdiely medzi systémovými a nesystémovými závratmi, čo pomôže nezávisle určiť príčiny neobvyklého stavu:

    1. Systémový závrat je pocit kruhového pohybu okolitých predmetov alebo tela, ktorý je dôsledkom narušenia vestibulárneho aparátu, vizuálnych analyzátorov a receptorov v kĺboch, svaloch a pokožke (osteochondróza rôznej etiológie);
    2. Nesystémový závrat je pocit točenia hlavy, pocit omráčenia, neistota vo vzpriamenej polohe. Pri nesystémových závratoch absentuje pocit kruhovej rotácie, čo je dôležitý rozdiel medzi porovnávanými znakmi.

    Osoba, ktorá pociťuje závraty jedného z týchto typov, by mala byť vyšetrená skúseným lekárom, predovšetkým neurológom alebo (ak existuje podozrenie na ochorenie uší a nosohltanu) otolaryngológom..

    Dôvodom urgentnej hospitalizácie, ktorá nie je spojená s osteochondrózou krčnej chrbtice, je identifikácia takých znakov u pacienta (okrem závratov):

    1. Ochrnutie tvárových svalov a znecitlivenie časti ramenného pletenca;
    2. Silná bolesť hlavy na pozadí zhoršenia zdravia;
    3. Poruchy koordinácie pohybov;
    4. Strata alebo zánik vedomia.

    Krvný tlak pri cervikálnej osteochondróze

    Súvislosť cervikálnej osteochondrózy s nárazmi do krvného tlaku bola ustanovená už dávno. Krčné stavce majú dôležité nervové zakončenia a cievy.

    Charakteristické sú tlakové rázy počas dňa. Hypertenzia po dlhú dobu nie je charakteristická pre túto chorobu. Reflexné podráždenie nervových zakončení a krátkodobé kŕče krvných ciev spôsobujú náhlu dennú dynamiku arteriálnej hypertenzie.

    Charakteristickým znakom vysokého krvného tlaku pri cervikálnej osteochondróze je kombinácia s nasledujúcimi príznakmi:

    • Bolesť hlavy;
    • Bolesť končatín a hrudníka;
    • Znížená citlivosť v oblasti krku;
    • Výskyt tlakových rázov po strese, svalovom napätí, dlhodobom nepríjemnom držaní tela a iných podobných situáciách.

    Tieto znaky by sa mali brať do úvahy pri autodiferencovanej hypertenzii rôzneho pôvodu..

    Prudké skoky krvného tlaku a rýchle zhoršenie blahobytu sú základom pre vyhľadanie okamžitej lekárskej pomoci.

    Osteochondrózové syndrómy

    Klinický obraz cervikálnej osteochondrózy zapadá do niekoľkých syndrómov. Syndróm je niekoľko príznakov, ktoré sa spájajú.

    Osteochondróza pozostáva z nasledujúcich syndrómov:

    1. Vertebrálne. Tiež sa nazýva vertebrálny, čo naznačuje, že do patologického procesu sú zapojené kosti a chrupavkové tkanivo. To vedie k vzniku takýchto príznakov: obmedzenie motorickej aktivity krku, bolesť pri jeho otáčaní, rádiologické zmeny v obraze krčnej chrbtice. Je to súčasný výskyt týchto znakov, ktorým je vertebrálny syndróm. Podobný súbor klinických príznakov sa pozoruje pri myozitíde (patológia svalového tkaniva) a bolestivé pohyby sú spoločníkom mnohých ďalších patológií..
    2. Syndróm vertebrálnej artérie. Objavuje sa, keď sú do procesu zapojené cievne zväzky, ktoré sú zodpovedné za prívod krvi do tkanív centrálneho nervového systému. Príznaky naznačujú, že mozgové tkanivo prestalo prijímať správne množstvo živín. Ako rozpoznať tento syndróm? Prvými znakmi sú závraty, pocit tinnitu, poklesy krvného tlaku, výskyt „závoja“ pred očami. To naznačuje, že jedna z vertebrálnych artérií je v stlačenom stave. Každá nádoba má svoje nervové zakončenia. Ak stlačíte tie, ktoré inervujú vertebrálnu artériu - objaví sa migréna, necitlivosť, krátkodobé zníženie videnia na jednej strane. Výsledkom je, že zmeny v cieve vedú k tomu, že mozog potrebuje kyslík. V tejto dobe človek pociťuje ospalosť, krátkodobé poruchy vedomia, stráca pozornosť a kontrolu, pracuje horšie a pamätá si informácie. Pri takomto klinickom obraze je potrebné odlíšiť cervikálnu osteochondrózu od aterosklerózy vertebrálnych artérií a kompresie nádorom alebo zápalom..
    3. Srdcový syndróm. Prejavuje sa to pálením v oblasti hrudníka, prejavom dýchavičnosti. Osoba cíti rýchly tlkot srdca, stáva sa unavená a podráždená. Tento obraz je tiež typický pre kardiologickú patológiu, napríklad pre angínu pectoris, koronárny syndróm, srdcový infarkt. Presný záver o príčinách takýchto príznakov je možné urobiť po tom, ako pacient podstúpi EKG..
    4. Radikulárny syndróm. Cervikálna oblasť inervuje 8 párov nervov, z ktorých každý má korene - miesto, kde nerv vychádza zo stavca. Keď sa podieľajú na osteochondróze, pacient cíti pokles citlivosti alebo naopak - silnú bolesť. Môže dôjsť k znecitliveniu occiputu, či už je to bolestivosť, znížená citlivosť jazyka, za uchom, bolesť v supraklavikulárnej oblasti. Niekedy sa vyskytujú poruchy prehĺtania, pohyby v páse horných končatín, znecitlivenie prstov.

    Diagnostika

    Ak sú na tvári zjavné príznaky cervikálnej osteochondrózy, lekár predpíše určité metódy, aby sa ubezpečil, že diagnóza je správna:

    1. RTG krčnej chrbtice. Táto metóda je vhodná v počiatočných štádiách ochorenia, v pokročilých formách však môže byť zbytočná..
    2. CT (počítačová tomografia). Umožňuje vám zobraziť štrukturálne zmeny na stavcoch, ale pomocou tejto metódy nie je možné určiť veľkosť hernie medzi stavcami..
    3. MRI. Považuje sa za najefektívnejšiu diagnostickú metódu pri určovaní cervikálnej osteochondrózy. Je možné určiť veľkosť hernie medzi diskami, ako aj stupeň ich vývoja.
    4. Lekár môže tiež nariadiť duplexné skenovanie, aby zistil, či prietok krvi do tepien nie je normálny..

    Diagnóza cervikálnej osteochondrózy sa začína zhromaždením všetkých potrebných informácií o pacientke. Špecialista sa pýta na sťažnosti, ktoré človeka trápia, zaujíma sa o jeho profesionálne činnosti, ako aj o to, ako trávi dni voľna. Dôležitým bodom je prítomnosť osteochondrózy u rodičov, starých rodičov pacienta, pretože ide o chorobu dedičnej povahy..

    Komplikácie choroby

    V krčnej chrbtici sú stavce umiestnené blízko seba, výška medzistavcových platničiek je malá, preto sa vyskytujú rôzne komplikácie osteochondrózy aj pri menších degeneratívnych zmenách kostného tkaniva.

    Aké je nebezpečenstvo cervikálnej osteochondrózy:

    • časté záchvaty migrény;
    • porucha srdcového rytmu, ateroskleróza;
    • výčnelok, medzistavcová kýla, kostné výrastky stavcov;
    • vážne patológie mozgu;
    • zúženie lúmenu vertebrálnej artérie, čo vedie k rozvoju VSD, cerebrálnej hypertenzii, postihnutiu;
    • mŕtvica miechy.

    Prvá pomoc doma s exacerbáciou osteochondrózy

    Pri syndróme silnej bolesti je možné použiť lieky proti bolesti, ako je Analgin, Tempalgin alebo Baralgin. Ak vyššie uvedené lieky neprinášajú úľavu, môžete užívať NSAID (Nise alebo Diclofenac)..

    Často sa používajú „rušivé účinky“, ktoré znamenajú napríklad Pepper Omietka, ktorá nehojí, ale iba zahrieva zapálené miesto a odvádza pozornosť od bolesti. V prípade edému v oblasti zápalu môže pacient piť bylinnú infúziu alebo diuretikum po dobu 3-4 dní. Dá sa osteochondróza vyliečiť takýmito metódami? Tieto opatrenia sú iba dočasné; na odstránenie príčin musíte vyhľadať lekára.

    Je potrebné poznamenať, ktorý lekár lieči osteochondrózu. Ak máte podozrenie, že príčinou bolesti v krčnej chrbtici je výskyt osteochondrózy, mali by ste sa obrátiť na neuropatológa. Práve tento špecialista sa zaoberá chorobami tohto druhu. V niektorých zdravotníckych zariadeniach existujú úzko zameraní špecialisti zaoberajúci sa konkrétne ochoreniami chrbtice. Ak má vaša klinika vertebrológa, mali by ste mu okamžite položiť otázku, ako vyliečiť túto chorobu.

    Ako liečiť osteochondrózu krčnej chrbtice?

    V počiatočnom štádiu vývoja môže byť osteochondróza vyliečená bez liekov, stačí revidovať stravu, denný režim a pravidelne vykonávať súbor špeciálnych cvičení. Pri pokročilých formách ochorenia je účinná liečba možná iba vtedy, ak sa používajú rôzne lieky, ktoré pomáhajú zastaviť degeneratívne zmeny na stavcoch.

    Komplex terapeutických opatrení musí zahŕňať fyzioterapiu - elektroforézu s liekmi, ultrazvuk, magnetoterapiu, laserovú terapiu. Tieto metódy pomáhajú vyrovnať sa s bolesťami, zápalmi, opuchmi tkanív, zlepšujú metabolické procesy a krvný obeh..

    Liečba drogami

    Hlavnými metódami liečby osteochondrózy krčnej chrbtice sú liečba drogami, fyzioterapia, masáž krčnej-golierovej zóny, terapeutické cvičenia pre cervikálnu osteochondrózu sú obzvlášť účinné. Medzi hlavné skupiny liekov používaných na túto chorobu patria:

    názovPrincíp činnosti
    Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Ide o Voltaren, Nise, Movalis, Ketonal, Ketanov, Diclofenac, Nimesulid a ďalšie.Znížte bolesť, pomôžte zmierniť aseptický zápal a edém koreňa poškodeného nervu.
    Lieky, ktoré zlepšujú reologické vlastnosti krvi a prietok krvi. Toto je eufylín, trental.Zlepšuje výživu poškodených nervových koreňov a zlepšuje prietok krvi do mozgu.
    Vitamíny skupiny B. Toto je combilipen, unigamma, milgamma, neurobion.Zlepšuje metabolické procesy v nervovom tkanive.
    Svalové relaxanciá. Jedná sa o midokalm, sirdalud, tizalud, tizanidín atď..Jedná sa o lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče..
    Chondroprotektory. Sú to (glukozamín a chondroitín) artra, teraflex, doppelhertz, ropucha, kondronova, struktuvite, alflutop.Jedná sa o lieky, ktoré obnovujú chrupavkové tkanivo, vrátane poškodeného medzistavcového disku.

    Užívanie piluliek na osteochondrózu by sa malo pamätať na to, že významný účinok liečby liekom tabletkami bude iba vtedy, ak ju skombinujete s inými metódami vrátane cvičenia. Je tiež potrebné poznamenať, že ošetrujúci lekár by mal predpísať, ako liečiť chorobu na základe jej štádia a ďalších znakov.

    Mnoho lekárov považuje liečbu cervikálnej osteochondrózy injekciami za účinnú, pretože to umožňuje rýchlejšie pôsobenie na zakončenie nervov a spôsobuje minimum vedľajších reakcií. Zároveň je lepšie užívať vitamíny vo forme tabliet, pretože neexistuje rozdiel v asimilácii, ale injekcie môžu byť bolestivé.

    Injekcie používané na liečbu:

    • intramuskulárne injekcie spôsobujú tonizujúci a protizápalový účinok (Baralgin, Analgin, Midocalm, Ibuprofen, Ketorolac, Ambene);
    • bloky sa vstrekujú priamo do postihnutej oblasti, čo vedie k rýchlemu účinku.

    Masti a gély na vonkajšie použitie

    Toto je najdostupnejšia skupina liekov na domáce použitie. Delia sa na zmiernenie zápalu, zahriatie a zmiernenie bolesti..

    Takéto výrobky sú často inzerované, najobľúbenejšie sú: voltaren emulgel, nurofen, fastum gél. Pri cervikálnej osteochondróze nie sú všetky masti účinné, navyše sa kvôli svojej dostupnosti niekedy používajú neprimerane a bez zohľadnenia zvláštností patogenézy. Pred použitím akýchkoľvek liekov musíte byť vyšetrený lekárom.

    Fyzioterapia na cervikálnu osteochondrózu by sa mala uskutočňovať mimo akútnej exacerbácie. Najvyššia účinnosť tejto techniky je počas obdobia zotavenia. Počas vykonávania komplexu by nemali byť žiadne nepohodlie a bolesť!

    Cvičenie číslo 1Ležať na bruchu, položiť ruky na podlahu, zdvihnúť hlavu a trup, chrbát by mal byť rovný. V tejto polohe zotrvajte 1 - 2 minúty. Pomaly sa spustite na podlahu. Opakujte 2-3 krát.
    Cvičenie číslo 2V ľahu na bruchu natiahnite ruky pozdĺž tela, otočte hlavu doľava, pokúste sa uchom dotknúť podlahy, potom otočte hlavu doprava. Opakujte 6-7 krát v každom smere.
    Cvičenie číslo 3V sede sa pri nádychu predkloňte a pokúste sa hlavou dotknúť hrudníka, potom vydýchnite, ohnite dozadu a hlavu zakloňte dozadu. Opakujte 10-15 krát.
    Cvičenie číslo 4V sede si dajte dlane na čelo, vyvíjajte tlak dlaňami na čelo a čelom na dlane. V tomto cvičení pokračujte 30 sekúnd. Opakujte 2-3 krát.
    Cvičenie číslo 5Pomaly otáčajte hlavou najskôr jedným smerom, potom druhým smerom. 10 otočení v každom smere. Sledujte závraty. Keď sa objaví, cvičenie sa zastaví..

    Masáž na cervikálnu osteochondrózu

    Masáž by sa mala robiť opatrne, bez námahy. Neskúsená neprofesionálna masáž sa môže skončiť katastrofou. Pohyby by mali siahať do krčnej oblasti, oblasti goliera a časti chrbta. Masáž sa vykonáva v brušnej polohe, v krajných prípadoch v sede.

    Techniky sú založené na nasledujúcich technikách:

    1. Hladkanie. Vplyv na povrchové vrstvy kože. Dlanami alebo končekmi prstov od hlavy dole do hornej tretiny stredu chrbta. Hladenie zo spodnej časti krku môže byť tiež cikcakové;
    2. Stláčanie. Náraz do hlbokých vrstiev kože v hornej tretine chrbta. Prstami rúk (palec a ukazovák) sa vykonávajú pohyby cez krk, aby sa pokožka zachytila, pripomínajúc stlačenie. Robí sa to opatrne, tkanivá v blízkosti stavcov nie sú zapojené;
    3. Triturácia. Účelom procedúry je zahriať pokožku a zvýšiť prietok krvi v oblasti krku. Toto sa deje veľmi opatrne. Dopad na tŕňové procesy stavcov nie je povolený. Trenie je možné nahradiť pohybmi pripomínajúcimi pílenie alebo kruhové hladenie;
    4. Hnetenie. Má obmedzený význam, pretože ovplyvňuje veľmi hlboko ležiace tkanivá, čo môže zhoršiť patológiu.

    Samo-masáž na cervikálnu osteochondrózu sa vykonáva v sede v pohodlnej polohe. Používajú sa metódy hladenia, kruhového trenia v oblasti krku alebo ramien. Samomasážnu metódu je vhodné kombinovať s vtieraním rôznych mastí, ktoré zvyšujú prietok krvi a zmierňujú bolesť v hnetenom mieste.

    Fyzioterapia

    Spolu s užívaním liekov musí pacient podstúpiť fyzioterapeutické procedúry. Zvyšujú účinnosť liekov a podporujú obnovu kĺbov a medzistavcových platničiek.

    1. Elektroforéza - ióny anestetického liečiva prenikajú do boľavého miesta pôsobením elektrického prúdu. Často sa používa s novokaínom alebo lidokaínom.
    2. Laserová terapia - má protizápalové vlastnosti, zaručuje zlepšenie krvného obehu pôsobením svetla.
    3. Magnetická terapia - zmierňuje opuch tkanív, má analgetický účinok.
    4. Ultrazvuk - dochádza k zlepšeniu metabolických procesov, úľave od bolesti, zmierneniu zápalu poškodených oblastí.

    Niekoľko procedúr sa používa vo forme fyzikálnej terapie. Lekár predpisuje liečbu, spolieha sa na indikácie a absenciu kontraindikácií.

    Liečba ľudovými prostriedkami

    Ako doplnok k liekovej terapii a telesnej výchove musí byť použitá alternatívna liečba, nekonvenčné metódy nepomôžu úplne sa zbaviť choroby.

    Čo robiť s cervikálnou osteochondrózou doma:

    1. Čerstvý chrenový list zalejeme vriacou vodou, trochu ochladíme, vnútro pripevníme ku krku, zafixujeme tenkou prírodnou látkou. Procedúra by sa mala vykonať pred spaním, kompresiu nechajte pôsobiť cez noc.
    2. Surové zemiaky nastrúhame na jemnom strúhadle, zmiešame v rovnakom pomere s teplým tekutým medom. Použite zmes na kompresie, postup by sa mal vykonávať 1-2 krát týždenne.
    3. Zmiešajte surové vajce so 100 ml slnečnicového oleja, 20 ml octu a 20 g múky, zmes odstráňte na tmavom mieste po dobu 48 hodín, odstráňte film z povrchu. Znamená rozmazanie zapálenej oblasti pred spaním, uložte do chladničky.
    4. V máji nazbierajte borovicové púčiky dlhé až 2 cm, nakrájajte ich na tenké plátky, preložte do nádoby z tmavého skla. Na 1 diel suroviny si vezmite 2 diely cukru, odstráňte liek na tmavom mieste po dobu 2 týždňov. Pite 5 ml zmesi trikrát denne, ihneď ich neprehĺtajte, držte ich 2-3 minúty v ústach. Trvanie kurzu - 15-20 dní, opakujte 2-3 krát ročne.
    5. 150 g lúpaného cesnaku a 400 g brusníc zomelieme, zmes vložíme do sklenenej nádoby, po 24 hodinách pridáme 800 ml medu, premiešame. Vezmite 5 ml lieku trikrát denne pred jedlom.

    Aby ste sa vyrovnali so silnou bolesťou, vytiahli prebytočné soli, pomôže vám kapustný list potretý medom, zafixujte kompresiu na krku teplou šatkou, nechajte pôsobiť cez noc.

    Aplikátor Kuznecov

    Použitie Kuznecovových aplikátorov je jednou z metód terapie chorôb chrbtice vrátane osteochondrózy.

    Vplyv prístroja na krčnú chrbticu normalizuje metabolické procesy, zmierňuje bolesť, zvyšuje svalový tonus, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje vodivosť nervového tkaniva atď..

    Manuálna terapia

    Manuálna terapia je založená na princípe obnovenia motorických funkcií a pohyblivosti medzi stavcami.

    Spočiatku manipulácie spočívajú v ľahkej relaxačnej masáži, potom lekár aplikuje čoraz väčšiu silu, pôsobí na stavce stlačením a otočením krku.

    Chirurgia

    Chrbtica je základom celého ľudského tela. Pri diagnostikovaní akejkoľvek patológie spojenej s chrbticou sa špecialisti snažia terapeuticky ju vylúčiť. Akákoľvek operácia chrbtice je životu nebezpečná.

    Pri cervikálnej osteochondróze je chirurgický zákrok povolený za nasledujúcich indikácií:

    • intervertebrálna hernia, spondylolistéza, spinálna stenóza;
    • nedostatok výsledkov liečby pri vystavení viac ako šiestim mesiacom;
    • tvorba osteofytov.

    Moderná medicína ponúka mnoho spôsobov vykonávania chirurgických zákrokov s minimálnymi rizikami pre zdravie a život pacienta. Spôsob operácie zvolí chirurg, nie terapeut. Po operácii bude pacient potrebovať dlhé rehabilitačné obdobie, ktoré bude zahŕňať aj metódy konzervatívnej terapie. Prognóza po operácii je priaznivá.

    Prevencia

    Cervikálna osteochondróza je ochorenie, ktoré sa vyvíja v prvom rade nesprávnym životným štýlom. Preto je prevenciou chorôb zdravý životný štýl.

    Je možné znížiť riziko vzniku SHO, ak:

    • vylúčiť provokujúce faktory;
    • cvičte pravidelne;
    • neuchyľujte sa k ťažkej fyzickej aktivite;
    • zbaviť sa zlých návykov;
    • snažte sa byť čo najviac nervózni;
    • jesť správne.

    Dodržiavanie preventívnych opatrení pomôže urýchliť proces hojenia a vylúčiť pravdepodobnosť relapsu. Starším ľuďom a osobám s dedičnou predispozíciou sa odporúča neustále dodržiavať prevenciu. Dodržiavanie diéty, vykonávanie jednoduchých cvičení určite prinesie pozitívny výsledok. Je tiež dobré venovať sa joge a plávaniu..