Príčiny bolesti v metatarzálnych kostiach

Artritída

Bolesť v metatarzálnej časti chodidla môže znamenať množstvo chorôb, následky úrazu alebo prepracovania a tento príznak nemusí vždy sám ustúpiť. Faktom je, že noha je enormne namáhaná a aktívne sa podieľa na motorickej činnosti človeka, zodpovedá za váhu tela a ako viete, aj menší zápal vyžaduje čas a odpočinok. Nie každý, najmä pracujúca populácia, dokáže zabezpečiť mier alebo znížiť zaťaženie nôh, takže sa z menších bolestí môže vyvinúť pokročilá forma chorôb, ako sú ploché nohy, artrózy, burzitída, fasciitída. Akútna bolesť v nohe sa môže vyskytnúť aj pri banálnom prepracovaní alebo v dôsledku nosenia nepohodlnej obuvi, ale ak nezačnete sledovať zdravie svojich nôh, tieto faktory vedú k nebezpečným chorobám.

Je to metatarzus, ktorý je v strede chodidla, takže má funkciu rozloženia zaťaženia, tlmenia nárazov a údržby normálnych klenieb chodidla. Keď noha začne bolieť v metatarzálnej oblasti a príznaky sa pravidelne opakujú, musíte navštíviť lekára a podrobiť sa vyšetreniu. Ochoreniami pohybového aparátu, vrátane patológií ovplyvňujúcich metatarzus, sa zaoberajú odborníci ako chirurg, ortopéd a neurológ. Základnou diagnostickou metódou je röntgen, ale v prípade potreby lekár predpíše ďalšie vyšetrenie na zistenie ochorenia a predpíše potrebnú liečbu.

Anatómia

Predtým, ako preskúmame dôvody, pre ktoré bolia kĺby nôh v metatarzálnej oblasti, zvážme anatomické vlastnosti tejto časti chodidla. Všeobecne je základom metatarzu päť metatarzálnych kostí, ktoré susedia s falangami prstov a vytvárajú metatarsofalangeálne kĺby. Metatarzálna kosť má vo svojej štruktúre základňu (klinovitú), telo a hlavu. Telo kosti sa považuje za dlhé, zatiaľ čo základňa je krátka časť kosti, ale masívnejšia. Napriek silnej štruktúre pre malé kosti je to kostná spodina, ktorá je náchylná na časté zranenia.

Ak sú na jednej strane metatarzálne kosti spojené s falangami prstov, potom na druhej strane je spojenie s kosťami tarzu. Existujú anatomické znaky 5. metatarzálnej kosti - jej štruktúra sa považuje za hľuzovitú a sú k nej pripevnené šľachy fibuly. V tomto prípade sú 2. a 3. metatarzálne kosti pripevnené k bočným a sfénoidným kostiam.

Táto štruktúra tvorí klenby chodidla, vďaka čomu sa vytvára správny tvar chodidla. Spojenie metatarzu a tarzu tvorí klenbu v prednej oblasti - priečnu a pozdĺžnu klenbu po stranách chodidla. Normálne, keď človek šliape na podrážku, je v kontakte nie s celou nohou, ale s 3 bodmi - päta, 1. a 5. metatarzálna kosť, to znamená, že stred chodidla je vo vyvýšenej polohe, čo zvyšuje jeho zaťaženie. Keď sa zaťaženie klenby, to znamená metatarzu, zvýši alebo je telo vystavené negatívnemu faktoru, rôznym patológiám, klenby sa začnú splošťovať, objavia sa bolesti a nepohodlie, môžu sa deformovať metatarsofalangeálne kĺby. Takže vzniká množstvo patologických stavov, pri ktorých dochádza k bolestiam kĺbov nohy, o ktorých si povieme ďalej..

Ploché nohy

Podľa frekvencie klinických prejavov, ktoré spôsobujú bolesť v metatarzálnej oblasti chodidla, sú to ploché chodidlá, ktoré stoja hore. Dospelí aj deti sú náchylní na túto patológiu, zatiaľ čo existujú rozdiely vo forme choroby a prejavu symptómov. Priečne ploché chodidlá aj pozdĺžny typ patológie môžu mať vplyv na metatarzus. Zvážte faktory, ktoré spôsobujú ploché nohy u dospelých:

  • nadmerné zaťaženie nôh, keď je noha dlhodobo v napätí, to znamená, že trpia športovci, pracovníci v oblasti vzdelávania, pracovníci v obchode;
  • nosiť nepohodlné topánky, to znamená topánky alebo topánky na podpätkoch, s úzkou špičkou, tu, mimochodom, existuje vzor, ​​ktorý ženy trpia niekoľkokrát častejšie ako muži;
  • dedičný faktor a vrodené patológie, pri ktorých je slabosť spojivového tkaniva, to znamená väzy, kĺby, chrupavkové tkanivo;
  • poranenia nohy vrátane zlomenín, vykĺbenia, vyvrtnutia a pretrhnutia väzov;
  • obezita - nadmerná hmotnosť zvyšuje zaťaženie nôh, trpí štruktúra metatarzálnej kosti a oblúky sa pod hmotnosťou tela začínajú splošťovať.

Často existuje kombinácia niekoľkých faktorov, pri ktorých sa ploché nohy vyvíjajú u dospelých. Pre priečny typ ochorenia je charakteristická bolesť v prednej oblasti metatarzu, noha sa začína rozširovať. Práve táto patológia vedie k hallux valgus 1. prsta na nohe, keď sa vytvorí hrudka (kosť).

Pozdĺžne ploché chodidlá majú podobné príznaky bolesti, aj keď bolesť je viac lokalizovaná v strede chodidla a týka sa oblasti päty. V priebehu času sa noha rozšíri, na spodnej časti päty a po stranách sa objaví kalcifikácia. Nízka klenba chodidla prináša nepohodlie pri chôdzi, zvýšenú únavu. V pokročilých prípadoch sa vyvinú kombinované ploché chodidlá, keď sú obidve klenby nohy sploštené, čo môže dokonca ohroziť zdravotné postihnutie.

Ploché chodidlá sa u detí vyvíjajú najčastejšie vo veku 6 - 12 rokov, keď sa väzivovo-svalový aparát dieťaťa na chodidle spevňuje. Choroba je vyvolaná nadmernou túžbou prinútiť dieťa chodiť skoro, nosiť nepohodlnú obuv, vrodené patológie a zranenia. Malé percento prípadov sú vrodené ploché nohy.

Aby ste sa zbavili plochých nôh, musíte si zvoliť ortopedickú obuv pre seba, nepreťažovať nohy, absolvovať kurz cvičebnej terapie a masáže. Na zmiernenie príznakov bolesti a zápalu sa často používa fyzioterapia..

Choroby kĺbov

Medzi bežné choroby, ktoré priamo ovplyvňujú ľudský skeletálny systém, patria artrózy metatarsofalangeálnych kĺbov, osteoporóza a artritída..

Artróza

Artróza je ochorenie degeneratívneho charakteru, pri ktorom je zničené chrupavkové tkanivo kĺbov a ako komplikácia zápalový proces v mäkkých tkanivách.

Artróza metatarsofalangeálnych kĺbov je spôsobená traumou nohy (zlomeniny, dislokácie, modriny), nadmerným zaťažením, ktorému sú vystavení športovci, ľudia fyzickej práce. A tiež artróza vyvoláva zmeny teploty - to je často hypotermia a potenie nôh. S vekom sa artróza vyvíja u ľudí, ktorí nosia nepohodlnú obuv, ktorá stláča predkolenie. Ľudia so zníženou látkovou premenou, starší občania trpia.

Príznaky artrózy sú presne to, čo spôsobuje bolesť v oblasti metatarzu, ktorá je spojená so zápalom. Bolestivosť sa zvyšuje s námahou. Celkovo existujú 3 stupne artrózy. Takže v 1. štádiu je bolesť nevýznamná, objaví sa až pri nadmernom zaťažení nôh. Na 2. stupni sa bolesť zvyšuje, v oblasti prstov sa objavujú „kosti“, s progresiou je bolesť trvalá. V priebehu času dôjde k bolesti pod metatarzom, to znamená, že prsty začnú trpieť.

Pre 3. stupeň artrózy je charakteristická prevaha silných bolestí, zreteľne sa prejavuje deformácia kĺbu, človek začína krívať. Pacient má stuhnutosť kĺbov.

Liečba artrózy je zameraná na zníženie zápalu, na ktoré sú predpísané lieky série NSAID - Ibuprofen, Nimesulid, Movalis a ďalšie. Fyzioterapeutické postupy pomáhajú dobre: ​​UHF, magnetoterapia, elektroforéza s liekmi, fonoforéza. V pokročilých prípadoch sa vykonáva blokáda a vymenovanie kurzu hormonálnych látok.

Pretože artróza je spojená s deštrukciou chrupavkového tkaniva, je potrebné ju chrániť, na čo sú predpísané chondroprotektory s obsahom chondroitínu a glukozamínu. Nezabudnite na vitamíny, najmä vápnik, vitamín D.

Artritída

Artritída sa považuje za zápalové ochorenie postihujúce kĺby a metatarsofalangeálne kĺby nie sú výnimkou. Patológia sa často vyvíja s artritídou (artritická forma), dnou (dnavá forma), s infekciami, porušením metabolizmu. Artritída sa často vyskytuje po 50. roku života, postihuje kĺby symetricky, často postihuje chodidlá aj ruky, prsty.

Mimochodom, ploché nohy sú predispozičným faktorom pre artritídu, pretože narúšajú metabolické procesy v tkanivách a zvyšujú zaťaženie určitých oblastí. Predchádzajúce poranenia môžu spôsobiť artritídu.

Hlavným príznakom artritídy je ranná stuhnutosť, ktorá sa prejavuje neschopnosťou normálne urobiť prvé kroky po spánku alebo dlhom odpočinku. Potom osoba obíde a príznaky bolesti sa zmiernia, ale môžu sa s námahou vrátiť. S progresiou artritída spôsobuje bolesť aj pri dotyku kĺbu a je takmer nemožné obmedziť zaťaženie metatarzu. Človek trpí pri chôdzi, obúvaní, nehovoriac o behaní a skokoch, preto choroba často končí invaliditou.

Aby ste sa vyhli komplikáciám a postihnutiu, musíte pri prvých príznakoch ochorenia kĺbov navštíviť lekára. Priebeh liečby artritídy je zameraný na zníženie stresu a elimináciu zamerania zápalu. Je dôležité liečiť komorbidity, či už ploché nohy, reumu alebo dnu..

Osteoporóza spojená s deštrukciou kostného tkaniva sa rovná aj chronickým ochoreniam kĺbov. Prejavuje sa tiež bolesťou v metatarze.

Iné dôvody

Okrem týchto chorôb kĺbov a plochých nôh existuje viac ako tucet chorôb, pri ktorých je postihnutý metatarzus nohy, objavujú sa bolesti. Medzi akútnymi stavmi možno rozlíšiť zranenia - vykĺbenie, vyvrtnutie, zlomeniny, praskliny. Na nohy často padajú ťažké predmety, pri športe alebo fyzickej aktivite sa zrania. Zranenia lieči traumatológ, ktorý rozhodne, ako obmedziť pohyb nohy tak, aby sa zranenie zahojilo a ako odstrániť príznaky bolesti.

Ak noha bolí v oblasti metatarzu zospodu, potom existuje vysoká pravdepodobnosť vzniku plantárnej fasciitídy, patológie, pri ktorej je postihnutá plantárna fascia. Fascia začína na tuberosite kalkaney v Achillovej šľache a pokračuje dolu stredom chodidla. Zápal je spôsobený nadmerným stresom, poranením, prítomnosťou ostrohy na päte. Fasciitída sa prejavuje ostrými bolesťami, ktoré sa zhoršujú šliapaním na nohu, výskytom kalcifikácie a drsnosti pokožky.

Existujú situácie, keď bolesť v metatarzálnej oblasti nie je vôbec spojená s poškodením kĺbov, svalov a väzov. Cievne ochorenia, ako sú kŕčové žily, endarteritída, môžu spôsobiť príznaky bolesti. Bolesť je spôsobená rôznymi novotvarmi, uviaznutím nervov.

Na základe získaných informácií sa dospelo k záveru, že metatarz bolí pri obrovskom počte stavov, takže iba lekár môže stanoviť správnu diagnózu a určiť zameranie bolesti. Ak je v kĺbe bolesť, potom pomocou moderných diagnostických metód, ako je MRI, CT, röntgen, je možné rozpoznať príčiny, ktoré umožnia začať správnu liečbu.

Metatarzálna bolesť

Metatarzus je najširšia časť chodidla a pri chôdzi bežne nespočíva na zemi. Kosti metatarzu sú spojené s malými kosťami tarzu a falangov prstov na nohách. Tvoria klenbu chodidla, ktorá tlmí pri chôdzi. Tieto kosti sú dlhé a tenké, takže neznesú veľký stres. Ak metatarzálna kosť nohy bolí, môže to znamenať veľké množstvo patológií. Okrem poranení a modrín môže byť tento príznak spôsobený nesprávnou stavbou kostí, zápalovými a degeneratívnymi procesmi, ako aj metabolickými poruchami. Liečba sa vyberá individuálne, v závislosti od príčiny bolesti.

Metatarzálna štruktúra

Metatarzálne kosti sa skladajú z 3 častí: základňa, telo a hlava. Majú podobnú štruktúru, ale navzájom sa mierne líšia:

  • prvá kosť je najsilnejšia, najkratšia a najširšia;
  • kosť, ktorá prechádza do falangy druhého prsta na nohe, je najdlhšia;
  • piata metatarzálna kosť má tuberositu, ku ktorej je pripojená šľacha peroneálneho svalu.

Rovnako ako všetky kostné prvky v tele, sú tieto kosti spojené so susednými pomocou kĺbov. Majú artikuláciu s tarzom (bočné a stredné klinovité, kvádrové kosti). Sú spojené s falangami prstov nôh metatarsofalangeálnymi kĺbmi..

Možné príčiny metatarzálnej bolesti a metódy liečby

Bolesť v metatarzálnej časti chodidla môže byť príznakom rôznych patológií. Z povahy bolestivých pocitov a vzhľadu chodidla možno predbežne tušiť, aké zmeny v tejto oblasti prebiehajú. Záleží tiež na tom, či je bolesť jednostranná alebo sa vyskytuje súčasne na dvoch nohách..

Posunutie hlavy kostí

Hlavy metatarzálnych kostí tvoria kĺby s falangami prstov na nohách. Kĺbová chrupavka sa nachádza medzi nimi a kĺb je pokrytý kapsulou. V prípade neúspešného pádu alebo poranenia môžu byť hlavy týchto kostí posunuté, čo je sprevádzané ostrými bolesťami. Pocity sú lokalizované v oblasti poškodeného kĺbu, je narušená jeho pohyblivosť. Postihnutý sa nemôže úplne oprieť o chodidlo, pohybovať prstami na nohách.

Vizuálne sa kĺb zväčšuje, vyvíja sa jeho zápal a opuch. Posun je možné vidieť voľným okom, ale častejšie sa vyskytuje na röntgenovom snímku. Koža na poškodenom mieste môže byť drsná a červená. Hlava kosti je zdeformovaná, objavujú sa na nej patologické kostné výrastky.

Liečba závisí od výsledkov röntgenového žiarenia. Najčastejšie je nevyhnutný chirurgický zákrok, ktorý sa vykonáva v lokálnej anestézii. Hlava kosti sa vráti do správnej polohy a zafixuje sa kovovým drôtom. Podľa potreby sa odstránia kostné výrastky. Po operácii je potrebné nosiť špeciálnu ortopedickú obuv, ktorá podporí kosti nohy v požadovanej polohe.

Zlomenina metatarzu

Zlomenina je porušenie celistvosti kostí. Môže byť otvorený a uzavretý, s posunom fragmentov alebo bez zmeny ich polohy.

Vo vzťahu k metatarzálnym kostiam existuje niekoľko typov zlomenín:

  • traumatické - spojené s pádom alebo úderom, bolesť nastane náhle;
  • Jonesova zlomenina - charakteristická pre piatu metatarzálnu kosť a vyznačuje sa pomalým spájaním fragmentov alebo ich nesúvislosťou (podľa príznakov sa často zamieňa s podvrtnutím);
  • únavová zlomenina - zlomenina v kostnej štruktúre, ktorá sa postupne rozširuje v dôsledku nadmerného stresu, nadmernej hmotnosti alebo krehkosti kostného tkaniva.

Liečba závisí od výsledkov röntgenového žiarenia. Ak sa fragmenty kostí nepohybujú, na chodidlo sa nanáša sadrový odliatok. V niektorých prípadoch je potrebné vykonať operáciu, vrátiť kosti do správnej polohy a spojiť ich s kovovými konštrukciami. Nasleduje obdobie rehabilitácie s postupným návratom k mobilite nôh..

Ploché nohy

Za normálnych okolností tvorí metatarzálna oblasť spolu s tarzom klenbu chodidla. Táto štruktúra umožňuje tlmenie nohy v pohybe a správne rozloženie zaťaženia na celé chodidlo. S plochými nohami tento oblúk klesá a kosti metatarzu nesú váhu človeka. Príčiny tohto ochorenia môžu byť rôzne:

  • vrodená anomália štruktúry chodidla;
  • nosiť nepohodlné topánky (príliš úzke alebo s vysokými podpätkami);
  • nadváha;
  • zvýšené zaťaženie u športovcov;
  • zranenia, po ktorých svaly chodidla ochabnú a nemôžu podporovať štruktúru kostí.

Existuje niekoľko stupňov plochých nôh, v závislosti od stupňa vynechania klenby. Liečba je vo väčšine prípadov konzervatívna. Pre pacienta sa vyberie vhodná ortopedická obuv alebo vložky a vypracuje sa cvičebný režim. Je užitočné chodiť bez topánok po nerovnom povrchu, piesku alebo okruhliakoch a ísť si zaplávať. Súčasťou gymnastiky sú aj domáce cvičenia s loptou a chôdza na masážnej podložke.

Malo by sa chápať, že je možné sa úplne zbaviť plochých nôh až v detstve, keď kosti rastú a formujú sa. Je potrebné monitorovať dospelých, aby sa zabezpečilo, že choroba nepostupuje. V pokročilých prípadoch môže viesť k hallux valgus a ďalším abnormalitám, ktoré spôsobujú bolesť pri chôdzi.

Kĺbové patológie

Chodidlo obsahuje veľké množstvo malých kĺbov. Bolesť môže byť spojená s poškodením jedného alebo viacerých z nich. V rôznych prípadoch sú postihnuté kĺby na jednej alebo oboch končatinách. V závislosti od etiológie sa rozlišujú 2 typy chorôb:

  • artritída - zápal kĺbovej chrupavky v dôsledku traumy, nadmerného zaťaženia, ako aj infekcia jej dutiny patogénnymi mikroorganizmami;
  • artróza - dystrofické a degeneratívne zmeny v tkanive chrupavky, ktoré sa vyvíjajú pri metabolických poruchách.

Bolestivé pocity v takýchto prípadoch sú lokalizované v metatarzu, ako aj v oblasti postihnutého kĺbu. Rastie, stáva sa zapáleným a bolestivým pri chôdzi. Pri artróze je pri pohybe prstov na nohe počuť charakteristickú krízu. Proces môže ovplyvniť nielen kĺb, ale aj periartikulárne tkanivá: svaly, väzy, šľachy. Toto ochorenie sa môže nazývať periartritída alebo periartróza..

Terapeutický režim sa líši v závislosti od pôvodu ochorenia. Ak je artritída spôsobená infekciou, liečba sa začína antibiotikami. V každom prípade je užitočné naniesť masti na zmiernenie bolesti ochladzujúce alebo zahrievajúce..

Ďalej môžu byť potrebné analgetiká v tabletách. V prípade artrózy sú pacientovi predpísané chondroprotektory, ktoré chránia chrupavku pred ďalším zničením. Ak mierna artritída končí úplným zotavením, potom s artrózou nastanú nevyliečiteľné zmeny, ktoré je možné iba zastaviť..

Nervové poruchy

Bolesť je signál, ktorý sa šíri pozdĺž nervových vlákien. Pre normálne fungovanie končatín prechádzajú nervové impulzy z centrálneho nervového systému (mozog a miecha). Každý kĺb má špeciálne otvory pre nervy a kosti chránia nervové vlákna pred poškodením zvonka.

Existuje niekoľko typov patológií nervových tkanív, ktoré môžu spôsobiť bolesť v metatarzálnej oblasti:

  • zovretie nervu priamo v mieste jeho prechodu medzi kosťami metatarzu;
  • zovretie na úrovni bedrových stavcov;
  • zápal nervového tkaniva - môže byť spojený s hypotermiou alebo stláčaním nervu pomocou tesných topánok;
  • benígny nervový nádor, ktorý sa vo väčšine prípadov tvorí v metatarzálnej oblasti medzi falangami tretieho a štvrtého prsta na nohe.

Ak je nerv zovretý, je potrebné absolvovať špeciálne masážne sedenia, nosiť pohodlnú obuv a teplé oblečenie. Zápal je možné odstrániť masťami alebo gélmi, ktoré obsahujú zložky tlmiace bolesť a protizápalové látky. Ak je zvieranie lokalizované v bedrovej chrbtici a je spojené s posunom stavca, zmizne, ak sa tieto stavce vrátia na svoje miesta.

Metabolické patológie

Kosti budú silné, ak má telo dostatok všetkých látok potrebných na ich tvorbu. Medzi tieto prvky patrí vápnik, fosfor, vitamíny a organické kyseliny. Jedným z najnebezpečnejších ochorení kostí spojených s metabolickými patológiami je osteoporóza. U takýchto pacientov sú kosti krehké, bolia ich pri chôdzi a sú náchylné na zlomeniny..

Stav sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku z niekoľkých dôvodov:

  • nedostatočný príjem živín z potravy;
  • porušenie asimilácie týchto prvkov;
  • s vekom súvisiace metabolické patológie, ktoré sa prejavujú všeobecným opotrebovaním tela.

Ochorenie spočiatku postihuje malé kosti, najmä metatarzálne. Častejšie sa patológia vyvíja symetricky. Pacient cíti bolesť pri fyzickej námahe, ako aj na konci aktívneho dňa. Ostoporóza môže spôsobiť zlomeniny alebo deformácie chodidla (ploché chodidlá, umiestnenie varu alebo valgusu). Sám o sebe sa prejavuje iba periodickými bolestivými pocitmi. Noha sa vizuálne nemení a na röntgenových snímkach je možné vidieť zmeny v štruktúre kostného tkaniva.

Liečba sa zameria na prevenciu ďalšej deštrukcie kostí. Diéta obsahuje potraviny s vysokým obsahom vápnika, fosforu a ďalších látok, navyše sú tieto zložky prijímané vo forme doplnkov. Na prevenciu zlomenín je pacient kontraindikovaný pri športe a vážnej námahe. Budete tiež musieť sledovať svoju váhu a v prípade potreby sa zbaviť nadbytočných kilogramov..

Cievne choroby

Metatarzálna bolesť je často príznakom kŕčových žíl. Toto je nebezpečná patológia, pri ktorej cievne steny strácajú tón a pružnosť, vytvárajú sa patologické zväčšené oblasti. Výtok krvi z distálnych nôh je narušený a na zadnej strane lýtka môžu byť viditeľné vyčnievajúce žily..

Liečba kŕčových žíl je zameraná na posilnenie stien krvných ciev. Na to existujú špeciálne prípravky, ktoré sa nanášajú vo forme masti alebo obkladov. Lekár môže tiež odporučiť ľudové lieky: aplikácie do bahna alebo hliny, trenie gaštanu konského a ďalšie..

Podľa vonkajších znakov nie je vždy možné určiť, prečo kosti v metatarzálnej oblasti bolia. Diagnózu je možné vykonať pomocou röntgenového alebo ultrazvuku. Diagnóza je zložitá, pretože tieto kosti sú malé a pacienti často pokračujú v chôdzi aj so zlomeninami. Liečba je individuálna pre každú chorobu a pre každého jednotlivého pacienta. V niektorých prípadoch možno od konzervatívnych metód upustiť, niekedy je však potrebný chirurgický zákrok. Ako prevenciu by ste mali sledovať svoju váhu, správne jesť a nosiť pohodlnú obuv..

Artritída kĺbov nohy: príznaky, príčiny, liečba choroby

Klinicky sa artritída nohy prejavuje bolesťou, obmedzením pohybu, hyperémiou a opuchom mäkkých tkanív. Pri absencii lekárskeho zásahu sa progresívna patológia stáva príčinou deformácie kĺbu, čiastočnej alebo úplnej ankylózy. V počiatočných štádiách vývoja artritídy nohy sa používajú konzervatívne metódy liečby. A v prípade nezvratných zmien v chrupavkových a kostných tkanivách je potrebný chirurgický zákrok.

Čo je to artritída nohy

Je dôležité vedieť! Lekári sú šokovaní: „Existuje účinný a cenovo dostupný liek na ARTHRITIS.“ Prečítajte si viac.

Artritída nohy je zápalová patológia, ktorá ovplyvňuje osteoartikulárny aparát. Tento výraz označuje skupinu chorôb, v dôsledku ktorých sa postupne poškodzujú malé kostné kĺby, chrupavka sa stenčuje a povrchy kostí sa začínajú dotýkať.

Najčastejšie sa zápalový proces vyskytuje v kĺboch ​​tarzu, metatarzu. Často je spojená s artritídou členka alebo prstov na nohách.

Patológia môže byť reumatoidná, posttraumatická, dnová, infekčná. Ale všetky druhy sa vyznačujú rýchlym prechodom do chronickej formy bez zmiernenia zápalu v akútnom a subakútnom období..

Artritída je vážny lekársky a sociálny problém, pretože jej zdĺhavý a opakujúci sa priebeh vedie k invalidite a invalidite.

Typy a štádiá ochorenia

Okrem zápalovej artritídy existuje aj degeneratívna artritída, ktorá zahrnuje osteoartritídu a posttraumatickú patológiu. Choroby sa tiež klasifikujú podľa závažnosti priebehu. Sú akútne, subakútne, chronické. A priamo zápal je rozdelený do nasledujúcich typov:

  • serózny, obvykle sa vyskytujúci pri synovitíde a charakterizovaný hromadením serózneho výpotku v kĺbovej dutine;
  • serózno-fibrínový, charakterizovaný ťažkým priebehom a závažnými príznakmi v dôsledku straty fibrínového sedimentu;
  • hnisavý, rýchlo sa šíriaci do kĺbového puzdra, susedných mäkkých tkanív s tvorbou flegmónu (akútny difúzny hnisavý zápal).

Ak je ovplyvnený jeden kĺb nohy, potom je pacientovi diagnostikovaná monoartritída. Keď sa choroba rozšíri na 2-3 kĺby, zistí sa oligoartritída a ak je lézia viac ako 3 - polyartritída. Patológie sa tiež klasifikujú v závislosti od ich etiológie a patogenézy. Pridelte primárnu artritídu, ktorá sa vyvinula v dôsledku predchádzajúcej traumy, infekcie, metabolických porúch. Medzi sekundárne choroby patria aj tie, ktoré sú výsledkom deštruktívnych a degeneratívnych zmien tkanív chrupavky a kostí..

Rozhodujúcim kritériom pre štádium artritídy sú rádiologické príznaky. V počiatočných fázach vývoja nedochádza k žiadnym zmenám. V druhej fáze sa pozoruje deštrukcia hyalínovej chrupavky, v tretej fáze subluxácia malých kĺbov. Artritída vysokej závažnosti (štádium 4) je charakterizovaná úplnou alebo čiastočnou fúziou povrchov kostí.

Príčiny choroby

Príčinou vývoja artritídy nohy je často penetrácia patogénnych mikroorganizmov do kĺbov z primárnych zápalových ložísk. Tvoria sa v orgánoch dýchacieho alebo urogenitálneho systému, v gastrointestinálnom trakte. Patológia sa zisťuje pri syfilise, kvapavke, brucelóze, tuberkulóze a infekciách dýchacích ciest. Epidermálne stafylokoky sa zavádzajú do kĺbovej dutiny a v čase poranenia s narušením celistvosti kože.

Nasledujúce patologické stavy môžu tiež vyvolať zápalový proces v chodidle:

  • autoimunitné choroby, ako je systémový lupus erythematosus;
  • endokrinné patológie (diabetes mellitus, hypotyreóza);
  • trauma - pomliaždeniny, vykĺbenie, tržné rany a vyvrtnutia, zlomeniny, poškodenie svalov alebo šliach;
  • vrodené alebo získané anomálie štruktúry chodidla;
  • časté podchladenie.

Predpokladom pre vznik artritídy je obezita, nosenie topánok s plochými alebo vysokými podpätkami, poruchy obehu, intenzívny športový tréning alebo sedavý životný štýl, stavy imunodeficiencie..

Príznaky patológie

Spoločné pre všetky typy artritídy nohy, hlavnými príznakmi sú bolesť, deformácia kĺbov a dysfunkcia. Ale pre každú formu patológie sú charakteristické špecifické znaky. V počiatočnom štádiu je bolestivý syndróm slabo vyjadrený, ale postupne sa zvyšuje jeho intenzita. Bolesť môže byť epizodická, ale častejšie sa stáva konštantnou, zvyšuje sa pri chôdzi, ohýbaní, predĺžení, rotácii chodidla.

Nepohodlie trochu ustúpi až po dlhom odpočinku. Klinický obraz obsahuje aj nasledujúce typické príznaky artritídy:

  • opuch mäkkých tkanív, stláčanie citlivých nervových zakončení, zvýšenie závažnosti bolesti;
  • ranná stuhnutosť pohybov, zvyčajne zmizne do poludnia;
  • chrúmanie, klikanie, praskanie vznikajúce pri ohybe alebo predĺžení kĺbov;
  • vyhladenie, začervenanie kože nad postihnutými kĺbmi, zvýšená lokálna teplota.

Pohyblivosť nohy je obmedzená, objem, rozsah pohybu klesá. To vedie k tvorbe osteofytov (kostných výrastkov). Sám človek sa zámerne vyhýba tomu, aby kládol plný dôraz na nohu, aby nevyvolával výskyt bolesti. To spôsobí zmenu chôdze.

Diagnostické metódy

Diagnóza sa stanovuje na základe sťažností pacienta, anamnestických údajov, výsledkov inštrumentálnych, biochemických štúdií. Pri externom vyšetrení sa študuje fyzický stav - hodnotí sa poloha a tvar chodidla, povaha aktívnych, pasívnych pohybov. Palpácia distálnej nohy odhalí zápalový edém, hyperémiu.

V diagnostike artritídy je najinformatívnejšia rádiografia, ultrazvuk, zobrazovanie magnetickou rezonanciou a počítačová tomografia.

Tieto štúdie odhaľujú:

  • zničenie chrupavky;
  • deformácia kostných štruktúr;
  • lokalizácia a stupeň zápalu.

Diagnostické opatrenia tiež pomáhajú vylúčiť plantárnu fasciitídu, burzitídu v päte, Mortonovu chorobu.

Na stanovenie etiológie zápalu sa uskutočňujú imunologické, biochemické analýzy a štúdie. Stanovia sa hladiny glukózy, reumatoidného faktora, C-reaktívneho proteínu. Punkcia je indikovaná pri podozrení na infekčný pôvod choroby..

Prvá pomoc pri exacerbácii

Keď sa artritída zhorší, dôjde k akútnej bolesti, ktorá často znemožňuje pohyb. Klinické prejavy recidívy dnavej artritídy sú obzvlášť silné. Pacienta treba položiť, upokojiť a dostať mu analgetické tabletky. Zvyčajne sa na zmiernenie akútneho zápalu používajú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) - Diclofenac, Nise, Ibuprofen. Ak závažnosť bolesti neklesá alebo mierne klesá, je potrebné pozvať lekára na parenterálne podanie analgetík.

Ako liečiť artritídu nohy

Uplatňuje sa integrovaný prístup k liečbe každého typu artritídy nohy. Pri výbere metód liečby sa berie do úvahy štádium diagnostikovanej patológie, intenzita príznakov, stupeň poškodenia kĺbových štruktúr..

Lieky

Aj „zanedbaná“ artritída sa dá vyliečiť doma! Nezabudnite to ním rozmazať raz denne..

Na elimináciu akútnej bolesti charakteristickej pre opakovanú artritídu nohy sa používajú farmakologické prípravky vo forme injekcií. V štádiu remisie užívanie piluliek, kapsúl, piluliek vám umožňuje zbaviť sa bolesti v kĺboch.

Skupina liekov používaných pri liečbe artritídy nôhNázvy liekov
Nesteroidné protizápalové liekyCelecoxib, Ketoprofen, Nimesulid, Meloxicam, CelecoxibNSAID zmierňujú akútne a chronické zápalové procesy, majú výrazný analgetický účinok
GlukokortikosteroidyTriamcinolón, Kenalog, Diprospan, Dexametazón, FlosteronNa zmiernenie akútnej bolesti sa používajú hormonálne látky, zvyčajne ako hlavná zložka blokád liekov
ChondroprotektoryAlflutop, Dona, Rumalon, Teraflex, Structum, ArtraLieky čiastočne obnovujú poškodené chrupavkové tkanivá a pri akumulácii v kĺbovej dutine vykazujú protizápalovú, analgetickú aktivitu.
Vitamíny skupiny B.Milgamma, Kombilipen, Neuromultivitis, Neurobion, PentovitFinančné prostriedky sa používajú na obnovenie inervácie, zlepšenie krvného obehu, mikrocirkuláciu

Silové obvody

Diéta je jedným z hlavných spôsobov liečby iba dny. Pacientom sa odporúča vylúčiť zo stravy potraviny s vysokým obsahom purínov, vzdať sa alkoholu, kávy, čaju. Pri dne je nutričná terapia taká účinná, že môže výrazne znížiť farmakologické zaťaženie znížením dávok systémových liekov.

Pacienti s psoriatickou artritídou musia v dennom menu obmedziť počet jedál jednoduchými sacharidmi (pečivo, rýchle občerstvenie). Ich použitie negatívne ovplyvňuje fungovanie imunitného systému a môže vyvolať bolestivý relaps. Pri akejkoľvek forme patológie by ste mali jedlo menej soliť, pariť, piecť, nechať dusiť v troche vody..

Na odstránenie bolesti slabej a strednej závažnosti sa používajú vonkajšie látky s nesteroidnými protizápalovými prísadami - diklofenak, ketoprofén, ketorolak, ibuprofén, meloxikam. Ide o Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit. Lokálna aplikácia mastí a gélov vám umožňuje rýchlo zvládnuť takmer všetky príznaky - bolesť, zápal, opuch, hyperémia.

Po ukončení zápalu sú do terapeutických režimov zahrnuté miestne lieky so zahrievacím, dráždivým a rozptyľujúcim účinkom:

  • Capsicum;
  • Finalgon;
  • Apizartron;
  • Viprosal;
  • Nayatox.

Pri liečbe sa používajú masti s chondroprotektormi - Artro-Active z modrej čiary, Teraflex, Chondroxid. Ale veľa skúsených ortopédov, traumatológov, reumatológov uprednostňuje systémové lieky. Schopnosť zložiek vonkajších chondroprotektorov preniknúť do kĺbovej dutiny nebola potvrdená klinickými skúškami.

Parafínová terapia

Jednou z účinných fyzioterapeutických metód na liečenie artritídy nohy je aplikácia parafínového vosku. Predhreje sa na 50 ° C a potom sa pomocou širokej kefy alebo drevenej špachtle nanáša v niekoľkých vrstvách na oblasť boľavého kĺbu. Na parafín je položená voskovaná tkanina a hustá tkanina. Domáce ošetrenie je možné aj pomocou aplikácií. Ale namiesto nanášania po vrstvách často parafín iba trochu ochladia, vytvoria z neho koláč a nanesú ho na nohu na 1 hodinu.

Operatívny zásah

S neúčinnosťou konzervatívnej liečby, rýchlou progresiou artritídy, výraznými štrukturálnymi zmenami v chodidle je indikovaný chirurgický zákrok. Stáva sa jediným spôsobom, ako sa vyhnúť úplnému obmedzeniu pohyblivosti a zdravotného postihnutia..

Najčastejšie vykonávanou artroplastikou je obnova funkcie oddelením vláknitých adhézií s následným modelovaním kĺbových povrchov. Ale najefektívnejšou metódou terapie je artroplastika metatarsofalangeálnych kĺbov..

Gymnastika

Denná cvičebná terapia a gymnastika pomáhajú znižovať závažnosť príznakov artritídy, predchádzať jej opakovaniu. V rámci pravidelného tréningu sa posilňuje svalový rám chodidla, zlepšuje sa krvný obeh a mikrocirkulácia a urýchľuje sa odstraňovanie toxických produktov rozpadu tkaniva z kĺbov. Súbor cvičení robí lekár cvičebnej terapie s prihliadnutím na typ artritídy a fázu jej priebehu. Pacientom sa zvyčajne odporúčajú tieto cvičenia:

  • chôdza po prstoch;
  • chôdza na vnútornej a vonkajšej strane chodidla;
  • prstami na nohách vyberajte malé predmety z podlahy;
  • chôdza na podpätkoch;
  • chôdza po piesku alebo malých kamienkoch.

Ak sa objavia bolestivé pocity, hodina by mala byť zastavená a po dlhom odpočinku by mala pokračovať. Pohyb počas tréningu by mal byť plynulý, mierne spomalený, s malou amplitúdou.

Fyzioterapia

Okrem aplikácií s ozokeritom a parafínom sa pri liečbe používajú galvanické prúdy, magnetoterapia, laserová terapia, UHF terapia a terapia rázovými vlnami. Po vykonaní fyzioterapeutických postupov dochádza k zlepšeniu prívodu krvi do chrupaviek a kostných tkanív živinami a kyslíkom..

Na zmiernenie bolesti sa používa elektroforéza, fonoforéza s analgetikami, glukokortikosteroidmi a anestetikami. A vo fáze remisie sa počas týchto postupov používajú vitamíny skupiny B, chondroprotektory.

Ľudové lieky a recepty

Artritída je progresívna patológia, preto sa pri jej liečbe nepoužívajú ľudové lieky kvôli riziku rýchleho šírenia zápalového procesu. Po hlavnom ošetrení sa masti používajú na odstránenie miernej bolesti. V mažiari rozdrvte čajovú lyžičku terpentínu na gumu s 20 g lanolínu, pridajte 50 g detského tukového krému.

Čaje vyrobené z harmančeka, tymianu, elecampanu majú slabý analgetický a protizápalový účinok. Čajová lyžička suchých rastlinných materiálov sa naleje s pohárom vriacej vody na hodinu, prefiltruje sa, 100 ml sa pije po jedle 2-3 krát denne.

Prevencia a prognóza

Hlavnými preventívnymi opatreniami proti artritíde nohy sú odvykanie od fajčenia a alkohol, zahrnutie čerstvej zeleniny, bobúľ, ovocia do stravy, pravidelná cvičebná terapia a gymnastika. Lekári odporúčajú vyhnúť sa nadmernej fyzickej námahe, ktorá môže vyvolať mikrotraumy chrupavky..

Reumatoidná, dnová, psoriatická artritída ešte nie je úplne vyliečená. Terapia je zameraná na dosiahnutie trvalej remisie. Ale infekčné patológie s včasnou diagnózou dobre reagujú na liečbu.

Podobné články

Ako zabudnúť na bolesti kĺbov a artritídu?

  • Bolesti kĺbov obmedzujú vaše pohyby a plnohodnotný život...
  • Máte obavy z nepohodlia, chrumkania a systematickej bolesti...
  • Možno ste už vyskúšali kopu liekov, krémov a mastí...
  • Ale súdiac podľa toho, že čítate tieto riadky, veľmi vám nepomohli...

Ale ortopéd Valentin Dikul tvrdí, že skutočne účinný liek na ARTHRITIS existuje! Prečítajte si viac >>>

Čo robiť, keď vás bolia kosti v nohách

Pacienti sa často sťažujú, že majú bolesti v metatarzálnych kostiach nohy. Noha je zložitá anatomická štruktúra, ktorá má veľké zaťaženie po celý deň, takže existuje veľa možných príčin nepohodlia..

Mali by ste sa obrátiť na svojho lekára, ktorý vykoná vyšetrenie a predpíše ďalšie vyšetrovacie metódy. Na základe stanovenej diagnózy sa vyberie liečba, ktorá môže mať konzervatívny alebo chirurgický charakter..

Príčiny príznaku

Chodidlo sa skladá z veľkého počtu kostí, väzov a svalových šliach a má tiež tri podporné body - dva vpredu na úrovni metatarzálnych kostí a jeden vzadu, tvorené pätnou kosťou..

Zúčastňuje sa chôdze, behu a iných pohybov. Okrem toho funguje ako tlmič nárazov, ktorý znižuje úroveň nárazového zaťaženia. Tiež je klenba nohy dobre inervovaná a hojne zásobovaná krvou, v dôsledku čoho je bolesť v tejto oblasti výrazná. Najbežnejšie situácie, v ktorých sa bolesť vyvíja, sú nasledujúce:

  • nosiť úzku, nepohodlnú obuv, ktorá sa nezmestí do veľkosti (kosti nohy sú stlačené, objaví sa bolesť);
  • ploché chodidlá, ktoré sa prejavujú únavou nôh po krátkej chôdzi, opuchom v oblasti členka. Pacienti sa zároveň sťažujú, že pri chôdzi majú bolesti v metatarzu;
  • dopad traumatického faktora: pomliaždenie častí nohy, poškodenie mäkkých tkanív, praskliny a zlomeniny, vykĺbenie členkového kĺbu, vyvrtnutie alebo pretrhnutie väzov;
  • patológia kĺbov nohy infekčnej alebo inej povahy vo forme artritídy;
  • tendinitída, charakterizovaná zápalovou reakciou, pri ktorej sa svaly pripájajú ku kostiam
  • zápal Achilovej šľachy. V tomto prípade sa bolesť šíri pozdĺž chodidla a môže sa zdať, že bolesť talusu je, aj keď hlavnou lokalizáciou bolestivého syndrómu je zadná časť chodidla;
  • zápal plantárnej fascie;
  • výbežok päty - premnoženie kostných štruktúr v oblasti päty, vedúce k ťažkostiam s motorickou aktivitou;
  • dna v dôsledku zhoršeného metabolizmu kyseliny močovej;
  • trofické poruchy v mäkkých tkanivách dolnej časti nohy a chodidla s tvorbou ulceróznych defektov;
  • hallux valgus veľkého alebo malého prsta;
  • zarastený necht s bolesťou vyžarujúcou.

Všetky tieto dôvody sa vyznačujú výskytom bolesti v chodidle, ktorá môže mať inú povahu - akútnu alebo chronickú.

DÔLEŽITÉ! V žiadnom prípade by ste sa nemali pokúšať nezávisle určiť príčinu bolesti a samoliečiť. To môže viesť k progresii základného ochorenia alebo k vzniku vedľajších účinkov použitých liekov..

Diagnostické metódy

Na riešenie príčiny bolesti v kostiach lekári predpisujú sériu testov. Najskôr špecialista zbiera sťažnosti a anamnézu. Je mimoriadne dôležité zistiť čas nástupu príznaku a dôvody, s ktorými si osoba sama spája svoj výskyt. Ďalej vykonajte:

  • externé vyšetrenie chodidla a dolnej časti nohy. Lekári hodnotia pokožku, jej teplotu a farbu, palpujú postihnutú oblasť, aby určili závažnosť bolestivého syndrómu, jeho ožarovanie atď.;
  • metódy laboratórneho výskumu: klinický a biochemický krvný test s hodnotením príznakov zápalu, metabolizmu purínov a glukózy, hladiny cholesterolu;
  • Röntgenová diagnostika je nevyhnutná na zistenie zlomenín, dislokácií a akýchkoľvek ďalších patologických stavov pohybového aparátu;
  • ultrazvukové vyšetrenie umožňuje posúdiť stav kĺbov a väzov;
    v závažných diagnostických prípadoch sa vykonáva počítačová alebo magnetická rezonancia.

Komplexná diagnostika umožňuje identifikovať príčinu bolestivého syndrómu, ako aj sprievodné ochorenia, ktoré si tiež vyžadujú liečbu.

Kedy navštíviť lekára

Je dôležité, aby každý človek pochopil, v akých situáciách stojí za to vyhľadať pomoc lekára. Mnoho ľudí sa dlho pokúša vyliečiť, čo často vedie k progresii patológie. Pri akejkoľvek traumatickej lézii chodidla musíte zavolať sanitku alebo kontaktovať traumatické centrum.

Napríklad v prípade syndrómu chronickej bolesti, keď kosti tarzu ublížia a bolesť sa zintenzívni počas pohybu, je dôležité okamžite konzultovať s traumatológom. Bolesť je veľmi často prvým príznakom závažných ortopedických patológií: artritída, artróza, stresové zlomeniny atď..

Metódy liečby

Pacienti sa často obávajú, čo robiť, ak bolí kubická kosť nohy alebo sa bolestivý syndróm zvyšuje s pohybom. Každá choroba kostí nohy vyžaduje výber konkrétnej terapie, individuálnej pre pacienta..

Pri absencii objektívnych príznakov poškodenia štruktúr nohy sa pacientovi odporúča kúpiť ortopedickú obuv alebo vložky, ktoré rýchlo eliminujú nepohodlie a bolesť. Pri identifikácii konkrétnej choroby sa používajú rôzne terapeutické metódy..

Lieková terapia

Hlavným dôvodom vzniku bolesti je zápalový proces v tkanivách nohy. Na jeho zníženie sú nesteroidné protizápalové lieky predpísané vo forme tabliet na perorálne podanie alebo na lokálnu terapiu vo forme masti..

Najobľúbenejšie lieky sú „Ibuprofen“, „Diclofenac“ a „Ketorol“. Táto terapia pomáha liečiť bolesť v metatarzálnej časti chodidla elimináciou zápalu a jeho následkov..

Ďalej používajú bežné analgetiká ("Analgin") a komplexy vitamínov. Mimo akútneho obdobia je možné použiť otepľovacie masti, ktoré zlepšujú obnovu poškodených tkanív.

V prípade autoimunitných ochorení a závažných deformujúcich sa artróz sa pacientom predpisujú glukokortikosteroidy - „dexametazón“, „metylprednizolón“ atď. Ak choroba postupuje rýchlo, vykonáva sa intraartikulárne podávanie liečiva. Na obnovenie chrupavkového tkaniva sa používajú chondroprotektory - "Artra", "chondroitín sulfát" atď..

Cvičenie a masáž

Terapeutické cvičenia majú pozitívny vplyv na celkový stav tela a chodidiel. Vykonaním rôznych cvičení pacient posilňuje väzivový aparát a svaly, obnovuje celý rozsah pohybu v kĺboch.

Príklady cvikov: striedavá chôdza po prstoch a pätách, plynulé natiahnutie svalov končatín, flexia a predĺženie chodidiel v členku, zdvihy nôh. Môžete to urobiť aj doma.

Pravidelná masáž znižuje svalové napätie, zmierňuje svalové kŕče, stimuluje prietok krvi a zlepšuje metabolizmus. Terapeutickú masáž by mal vykonávať iba odborník, pretože neopatrné pohyby môžu viesť k zvýšeniu bolesti.

Fyzioterapeutické metódy

Fyzioterapia je dôležitou súčasťou rehabilitácie. Vplyv rôznych fyzikálnych faktorov vedie k zrýchleniu regenerácie tkanív a zlepšeniu krvného obehu. Ako fyzioterapia sa používa magnetoterapia, laserové ošetrenie, terapia rázovými a rezonančnými vlnami, akupunktúra, elektroforéza a kinezioterapia..

Metódy prevencie

Preventívne opatrenia odporúčané lekármi sú tieto:

  • aktívny životný štýl s pravidelnou fyzickou aktivitou, primeraný úrovni fyzickej zdatnosti človeka;
  • dobrá výživa. V strave by sa malo zvýšiť množstvo zelene a ovocia, zeleniny, tvarohu a chudého mäsa;
  • príjem vitamínových a minerálnych komplexov;
  • odmietanie zlých návykov;
  • nosenie ortopedickej obuvi;
  • včasná terapia chronických chorôb.

Prevencia bolesti v chodidle nevyžaduje vážny čas ani peniaze. Tieto odporúčania navyše pomáhajú predchádzať rozvoju väčšiny patológií pohybového aparátu..

Záver

Veľké množstvo chorôb sprevádza výskyt bolesti v nohe. V prípade nepohodlia a bolesti pri chôdzi alebo v pokoji by ste sa mali poradiť s odborníkom. Traumatológ alebo ortopéd vykoná počiatočné vyšetrenie a predpíše ďalšie diagnostické metódy.

Na základe výsledkov vyšetrenia sa stanoví okamžitá príčina bolesti a zvolí sa jej liečba.

Ako liečiť zápal kĺbov nohy

Ochorenie, ktoré spôsobuje zápal malých kĺbov nohy, sa nazýva artritída. Choroba je spôsobená rôznymi dôvodmi a výrazne zhoršuje kvalitu života človeka, čo mu bráni v aktívnom pohybe.

Podstata choroby a provokujúce faktory

Patologický proces je spojený s nástupom zápalu v kĺbovom vaku, ktorý ovplyvňuje metatarzál prstov, ovplyvňuje produkciu synoviálnej tekutiny a poškodzuje chrupavkové tkanivo.

Choroba je rozdelená do dvoch typov:

  • Primárna artritída je diagnostikovaná u zdravých kĺbových prvkov nohy, vyskytuje sa náhle a často nie je možné zistiť jej príčinu..
  • Sekundárny vývoj nastáva v dôsledku choroby, ktorá zasiahla telo skôr. Infekcie a baktérie vstupujú do kĺbovej kapsuly a ovplyvňujú ju.

Ľudia v akomkoľvek veku čelia týmto problémom, artritída sa môže vyvinúť dokonca aj u dieťaťa.

Bez vhodnej terapie sa ochorenie stáva chronickým a pokročilé štádium patológie vedie k strate pohyblivosti dolných končatín.

Artritída malých kĺbov nohy sa vyvíja v dôsledku faktorov:

  • endokrinné metabolické poruchy;
  • nedostatočný príjem vitamínov a minerálov s jedlom;
  • znížená imunitná ochrana v dôsledku zneužívania zlých návykov, stresu;
  • nadváha, sedavý životný štýl;
  • senilné zmeny vyskytujúce sa vo všetkých orgánoch a systémoch.

Príčiny a rizikové skupiny

Zápal kĺbu v nohe môže byť spôsobený nasledujúcimi faktormi:

  1. autoimunitné procesy, pri ktorých obrana tela napáda jeho vlastné tkanivá a systémy;
  2. infekčné procesy - tuberkulóza, kvapavka, chlamýdie sa môžu stať príčinou patológie;
  3. následky poškodenia svalov, poranenia kostí alebo kĺbového puzdra;
  4. dedičná predispozícia;
  5. artritída, ktorá sa objavila na pozadí špecifických chorôb - dna, psoriáza.

Ohrození sú ľudia trpiaci cukrovkou, plochými nohami, ochoreniami imunodeficiencie.

U žien, ktoré uprednostňujú úzku obuv na vysokom podpätku, sa môže vyvinúť artróza interfalangeálneho kĺbu, pri ktorej sa v oblasti veľkého prsta vytvorí kosť, ktorá im v budúcnosti zabráni zvoliť si vhodnú obuv..

Klasifikácia choroby

Porážka nohy má niekoľko typov a prejavov:

  • Výskyt reumatoidnej artritídy je spojený s autoimunitnými zmenami. Toto je komplexná forma ochorenia, ktorá je náchylná na časté exacerbácie a remisie. Môže to byť vyprovokované stresom, ARVI, hypotermiou, tehotenstvom a pôrodom.
  • Artróza je charakterizovaná deštrukciou chrupavkových povrchov kĺbu s prechodom do kostného tkaniva. Má chronický priebeh. Častejšie trpia starší ľudia.
  • Traumatická forma (artróza-artritída metatarsofalangeálneho kĺbu) - objavuje sa po úrazoch alebo preťažení väzivového aparátu nohy.
  • Osoby s infekčnými chorobami v anamnéze sú náchylné na reaktívnu artritídu. Po určení patogénu lekár predpisuje priebeh antibiotík. Častejšie muži ochorejú v mladom veku.
  • Dnový typ sa vyskytuje v dôsledku porušenia metabolizmu solí, pri ktorom sa močovina hromadí v malých kĺboch ​​nohy. Choroba sa vyskytuje náhle a je náchylná na samoliečbu.

Príznaky

Bežné príznaky každého typu artritídy nohy sú:

Na začiatku vývoja ochorenia nie sú nepríjemné pocity príliš intenzívne a vznikajú v období akýchkoľvek pohybov. Toto ochorenie je charakterizované symetrickou léziou malých prvkov nohy. Keď sa patologický proces zhorší, príznaky sa zvýšia a pacient je nútený užívať lieky proti bolesti.

  • Zmeny na koži v mieste zápalu

Koža nad postihnutým kĺbom sa stáva hyperemickou, napučiava, dochádza k lokálnemu zvýšeniu teploty.

  • Stuhnutosť kĺbov

Ráno tuhosť a chrumkanie vyrušuje pacienta a zmizne do niekoľkých hodín po chôdzi alebo malom cvičení. S progresiou artritídy môžu problémy s pohyblivosťou nôh pretrvávať po celý deň..

  • Deformácia, zmena tvaru postihnutých kĺbov

Tento príznak sa objavuje v pokročilom štádiu artritídy. Je sprevádzaný výskytom charakteristických uzlín, v ktorých sa hromadia soli kyseliny močovej.

  • Krívanie, poruchy chôdze

Niekedy, keď sa spojí infekcia, človek sa sťažuje na slabosť, nespavosť, poruchy chuti do jedla a zvýšenie celkovej telesnej teploty..

Diagnostické opatrenia

Na stanovenie presnej diagnózy a určenie príčiny artritídy nohy by ste mali podstúpiť potrebné vyšetrenia:

  • Zbierka sťažností a anamnézy vrátane dedičnej.
  • Inšpekcia postihnutej oblasti. Pri palpácii je pokožka horúca, zaznamenáva sa začervenanie, prítomnosť charakteristických reumatoidných uzlín. Posúdenie pohybov nôh.
  • Ultrazvuk kĺbu.
  • RTG chodidla.
  • MRI, CT, ak je to potrebné.
  • Krvný test na C-reaktívny proteín, kyselinu močovú, cukor.
  • Punkcia artikulácie a odoslanie do nádrže. výskum na určenie pôvodcu.

Prvá pomoc pri zápaloch

Ak sú na nohe príznaky akútnej artritídy, musíte urobiť nasledovné:

  1. Poskytnite kĺbu úplný odpočinok.
  2. Položte nohu na kopec a vytvorte lymfodrenáž.
  3. Na postihnuté miesto priložte studený obklad.
  4. Obväz.
  5. Vezmite si analgetiká a vyhľadajte lekára.

Pred použitím liekov na tlmenie bolesti by ste mali zistiť, či má pacient na ne alergické reakcie alebo iné kontraindikácie.

Liečba artritídy nôh

Liečba choroby by sa mala zvoliť po diagnostikovaní a konzultácii s úzkymi špecialistami, aby sa určil provokujúci faktor.

Lieky

Liečba artritídy nohy na nohe sa vykonáva pomocou niekoľkých skupín liekov:

  • Nesteroidné protizápalové lieky. Tieto lieky môžu zmierniť intenzívnu bolesť a opuch, ale nie sú vhodné pre každého, pretože majú vážne vedľajšie účinky..
  • Hormonálne lieky sa častejšie predpisujú ako intraartikulárne alebo periartikulárne injekcie; liek sa môže injikovať do každého silne zapáleného kĺbu. Menej často sa glukokortikosteroidy predpisujú vo forme tabliet alebo topicky. Terapia GCS by sa mala vykonávať striktne podľa lekárskeho predpisu, pretože ovplyvňuje normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov.
  • Chondroprotektory. Použitie finančných prostriedkov z tejto skupiny sa vykonáva nielen počas obdobia exacerbácie ochorenia, ale aj ako profylaxia. Na podporu kĺbovej chrupavky je potrebné brať lieky každých šesť mesiacov niekoľko rokov.
  • V prípade identifikácie patogénu, ktorý spôsobil léziu, je predpísaný priebeh antibiotík na artritídu nohy, aby sa eliminoval hlavný infekčný proces.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy zahŕňajú:

  • elektroforéza s hydrokortizónom alebo novokaínom;
  • fonoforéza;
  • ultrazvuk;
  • magnet;
  • laserom.

Pozitívny účinok sa tiež dosiahne kúpeľmi so sírovodíkom a radónom, aplikáciami bahna.

Fyzioterapia zmierňuje stuhnutie chodidla, zmierňuje zápal a opuchy.

Parafínová terapia

Horúce parafínové kúpele alebo aplikácie pomôžu znížiť bolesť pri artritíde a obnoviť obvyklú pohyblivosť kĺbu. Postupy je efektívnejšie robiť doma.

Operatívny zásah

Chirurgická liečba sa vykonáva v prípadoch, keď neexistuje účinok konzervatívnej terapie, pokročilého ochorenia alebo rýchleho šírenia patologického procesu so zničením kĺbového povrchu..

Operácia môže mať vážne následky pre starších ľudí, pretože si vyžaduje dlhú rehabilitáciu, najmä po výmene postihnutého kĺbu.

Aby ste sa nedostali do takého stavu, mali by ste sa pri prvých príznakoch zápalu poradiť s lekárom..

Výživa a strava

Diéta pri artritíde nôh stojí za to, aby sa zabránilo relapsu.

S chorobou nemôžete:

  • silný čaj a káva, pretože kofeín môže vyplaviť vápnik z kostí;
  • tučné mäso, bujóny;
  • alkoholické nápoje;
  • čokoláda;
  • slané jedlá;
  • občerstvenie, rýchle občerstvenie, trans-tuky;
  • žĺtok, maslo, kyslá smotana a tresčia pečeň;
  • paradajky, baklažány - zvyšuje sa riziko vzniku dnovej artritídy.

Nezabudnite zahrnúť do stravy:

  • červená ryba (losos);
  • mandle, arašidy, slnečnicové semená;
  • papája ako hlavný zdroj vitamínu C;
  • jablká (podporuje produkciu kolagénu, zdroja železa);
  • brokolica;
  • zázvor (posilňuje imunitnú obranu tela a zmierňuje zápaly a opuchy);
  • varené chudé mäso.

Terapeutická gymnastika vám umožňuje vyvinúť tuhé kĺby nohy a zachovať ich zdravie.

Všetky cvičenia by sa mali vykonávať každý deň po odstránení hlavných príznakov..

Približný súbor tried:

  • V ľahu na chrbte zdvihnite nohy a ponožky natiahnite dopredu. Uvoľnite svaly a nohy spustite na podlahu.
  • Sedieť na kopci tak, aby ste sa nedotkli povrchu, sa snažte dostať končekmi prstov k podlahe.
  • Rotácia chodidiel v rôznych smeroch 15-krát.
  • Ohnite a odblokujte digitálne falangy nôh.
  • Vyberte prstami predmety rôznych tvarov a veľkostí a vložte ich do škatule.
  • Pokúste sa nohou nakresliť kresbu fixkou bez použitia rúk.

Po cvičení je užitočné urobiť si kúpeľ nôh pomocou aromatického oleja na uvoľnenie svalov..

Liečba ľudovými prostriedkami

Artritídu nohy je možné liečiť doma:

  • Nastrúhajte jednu hľuzu surových zemiakov a zohrejte ich na vodnom kúpeli. Aplikujte na chodidlo, aby ste zmiernili bolesť.
  • Žĺtok sa zmieša s jablčným octom a terpentínom. Zmes nanášajte na boľavé kĺby trikrát denne..
  • Zelené fazuľky varte 40 - 50 minút. Pijte odvar počas dňa na 0,5 šálky.
  • Dobrý pozitívny výsledok možno dosiahnuť pomocou teplých kúpeľov na nohy s použitím jodizovanej alebo morskej soli.
  • Na posilnenie imunity a zmiernenie zápalu je užitočné vziať si namiesto čajových odvarov z lipy, harmančeka, bobkového listu, brusnice a ľubovníka bodkovaného dovnútra..
  • Šťava z kapusty a mrkvy sa zmieša v rovnakých pomeroch a vypije sa ráno nalačno. Zmes má dobrý vplyv na metabolizmus a odstraňuje toxíny z tela.

Pred začatím liečby ľudovými prostriedkami by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste predišli zhoršeniu stavu alebo výskytu nežiaducich reakcií.

Rehabilitačné obdobie

Proces zotavenia z choroby je dôležitý pre normálnu funkciu kĺbov. Nepreťažujte postihnutú nohu. Prvýkrát sa musíte pokúsiť nechodiť na veľké vzdialenosti a dlho nestojiť.

Na zmiernenie tuhosti sa odporúča pred každým cvičením natiahnuť, aby sa prvky nohy zohriali a pripravili na záťaž.

Rehabilitácia je užitočné vykonávať v sanatóriách, kde je každý pacient vybraný individuálny postup, ktorý obnoví pružnosť kĺbu a posilní kĺbové povrchy.

Prognóza a prevencia

Výsledok ochorenia je priaznivý pri včasnom začatí liečby a dodržiavaní všetkých predpísaných termínov.

Ak sa problém zanedbá, existuje riziko zničenia chrupavkových tkanív s prechodom patologického procesu na kosti. V takýchto prípadoch sa používa chirurgická intervencia..

Aby sa zabránilo relapsom, stojí za to dodržiavať jednoduché opatrenia:

  • odmietanie zlých návykov;
  • správna, vyvážená výživa, obohatená o vitamíny a minerálne komplexy;
  • vyhnúť sa preťaženiu a stresu;
  • štandardizovať režim práce a odpočinku;
  • terapia objavujúcich sa chorôb;
  • posilnenie imunity otužovaním alebo chôdzou naboso po malých kamienkoch, piesku;
  • denné vykonávanie terapeutických cvičení;
  • dodržiavanie bezpečnostných pravidiel pri športovaní;
  • výber pohodlnej obuvi pre sezónu.

Artritída nohy je vážny problém, ktorý by sa nemal ignorovať. Pri správnej terapii a dodržiavaní všetkých odporúčaní prinesie choroba menej nepríjemných následkov..